Menene Atopic Dermatitis (Eczema)? Alamomi, Dalilai, da Magani

Atopic dermatitis, wanda aka fi sani da eczema, cuta ce ta fata mai tsanani da ke haifar da ja, ƙaiƙayi, da kumburi a fatar jiki. Shi ne ɗaya daga cikin nau'ikan eczema mafi yawa kuma yana shafar miliyoyin mutane a duniya, daga jarirai zuwa manya.

Wannan yanayin yana faruwa ne lokacin da kariyar fata ba ta yi aiki yadda ya kamata ba, yana sa abubuwan da ke haifar da damuwa da kuma allergies su shiga cikin sauƙi. Bayan haka, tsarin garkuwar jikin ku zai yi aiki sosai, yana haifar da kumburi da ƙaiƙayi da kuke ji. Ko da yake yana iya zama da wahala a sarrafa shi, fahimtar yanayin ku shine matakin farko na samun sauƙi.

Menene alamomin atopic dermatitis?

Babban alamar atopic dermatitis shine ƙaiƙayi mai tsanani wanda zai iya hana barcin ku da ayyukan yau da kullun. Wannan ƙaiƙayin sau da yawa yana zuwa kafin ku ga canje-canje a fatar jiki, shi ya sa likitoci wasu lokuta suke kiransa "ƙaiƙayi wanda ke haifar da rash".

Bari mu kalli alamomin gama gari da za ku iya gani a fatarku:

• Ja ko launin ruwan kasa-toka, musamman a hannuwa, ƙafafu, ƙafafun ƙafa, wuyan hannu, wuya, saman kirji, fatar ido, da kuma cikin layukan fata
• Ƙananan, ɗaga-ɗaga da za su iya zub da ruwa idan an soka su
• Fatar mai kauri, fashewa, ko maƙale daga soka sau da yawa
• Fatar da ta lalace, mai rauni, ko kumbure daga soka
• Fatar bushewa wacce ke ji kamar ta yi kauri ko ta yi kamar fata

A cikin jarirai, za ku ga waɗannan wuraren a fuska da fatar kan kai, yayin da yara masu girma da manya sau da yawa suna samun su a cikin layukan gwiwoyi da gwiwar hannu. Alamomin na iya zuwa da tafiya, tare da lokutan da fatarku ke jin daɗi, sannan kuma alamun suka ƙaru.

Wasu mutane suna fama da alamomi masu tsanani amma ba su da yawa kamar yaduwar fata ko kamuwa da cututtukan ƙwayoyin cuta daga soka sosai. Idan ka ga zuba, launin rawaya, ko layukan ja suna yaduwa daga wuraren da abin ya shafa, waɗannan na iya nuna kamuwa da cutar ƙwayoyin cuta wanda ke buƙatar kulawar likita nan da nan.

Menene nau'ikan atopic dermatitis?

Atopic dermatitis ba shi da nau'ikan daban-daban kamar wasu yanayi, amma yana bayyana daban-daban dangane da shekarunka da tsawon lokacin da ka samu. Fahimtar waɗannan yanayi na iya taimaka maka gane abin da ke faruwa da fatarka.

A cikin jarirai da kananan yara, eczema yawanci yana bayyana a fuska, fatar kan kai, da wuraren waje na hannaye da ƙafafu. Fatar yawanci tana da ja kuma tana zub da ruwa, kuma jarirai na iya zama masu damuwa musamman saboda ƙaiƙayi mai tsanani wanda ba su iya soka sosai ba.

Ga yara masu girma da manya, yanayin yawanci yana shafar layukan fata kamar cikin gwiwoyi da gwiwar hannu, da kuma wuya, wuyan hannu, da ƙafafun ƙafa. Fatar a waɗannan wuraren tana da kauri kuma tana da kamar fata daga shekaru na soka da kumburi.

Wasu mutane suna samun abin da likitoci ke kira "intrinsic" atopic dermatitis, wanda ke faruwa ba tare da abubuwan da ke haifar da allergies ba. Wannan nau'in da ba kasafai ake samunsa ba yawanci yana faruwa a lokacin girma kuma bazai amsa ga magungunan da ke mayar da hankali kan allergies ba kamar yadda nau'in "extrinsic" na gama gari.

Menene ke haifar da atopic dermatitis?

Atopic dermatitis yana tasowa daga haɗin abubuwan gado da abubuwan da ke haifar da damuwa a muhalli. Idan kana da wannan yanayin, kariyar fatarka ba ta yi aiki yadda ya kamata ba, yana sa danshi ya fita kuma abubuwan da ke haifar da damuwa su shiga cikin sauƙi.

Abubuwa da dama suna aiki tare don haifar da wannan yanayin:

• Canje-canje a cikin halittar jini da ke shafar sinadarai na kariyar fata, musamman daya da ake kira filaggrin
• Tsarin garkuwar jiki mai aiki sosai wanda ke amsawa sosai ga abubuwan da ke haifar da damuwa na yau da kullun
• Abubuwan da ke haifar da allergies a muhalli kamar kwari, gashin dabbobi, furanni, ko wasu abinci
• Abubuwan da ke haifar da damuwa kamar sabulu masu ƙarfi, masu wanke tufafi, turare, ko wasu masana'antu
• Damuwa, wanda zai iya haifar da ƙaruwar alamun ta hanyar canje-canjen hormonal
• Canjin yanayi, musamman ƙarancin danshi ko yanayin zafi mai tsanani

Tarihin danginku yana taka rawa sosai. Idan kuna da dangi da eczema, asma, ko hay fever, kuna da yuwuwar samun atopic dermatitis. Wannan alaƙa wani ɓangare ne na abin da likitoci ke kira "atopic triad" - yanayi uku masu alaƙa da allergies waɗanda sau da yawa suke gudana tare a cikin iyalai.

A wasu lokuta, wasu kamuwa da cututtukan ƙwayoyin cuta ko ƙwayoyin cuta na iya haifar da ƙaruwar alamun, kuma wasu mutane suna samun yanayi da ake kira eczema herpeticum lokacin da aka fallasa su ga kwayar cutar herpes simplex. Wannan yana buƙatar kulawar likita nan da nan saboda yana iya zama mai tsanani.

Yaushe ya kamata a ga likita don atopic dermatitis?

Ya kamata ka ga likita idan ka yi zargin kana da atopic dermatitis, musamman idan magungunan da ba tare da takardar likita ba ba su taimaka ba bayan makonni kaɗan. Samun ingantaccen ganewar asali yana tabbatar da cewa za ka sami ingantaccen magani ga yanayin ka.

Shirya ganawa idan kana fama da ƙaiƙayi mai tsanani wanda ke tsoma baki da barcinka ko ayyukan yau da kullun. Tsoma bakin barci na tsawon lokaci daga ƙaiƙayi na iya shafar yanayinka, mayar da hankali, da ingancin rayuwarka gaba ɗaya, kuma likitanku na iya taimaka wajen karya wannan zagayowar.

Nemo kulawar likita nan da nan idan ka ga alamun kamuwa da cuta, kamar zuba, launin rawaya ko launin zuma, layukan ja suna yaduwa daga wuraren da abin ya shafa, ko kuma ka kamu da zazzabi tare da ƙaruwar alamun fata. Waɗannan na iya nuna kamuwa da cutar ƙwayoyin cuta wanda ke buƙatar maganin rigakafi nan da nan.

Ya kamata kuma ka tuntuɓi likitanku idan ka samu yaduwar ƙananan blisters ko raunuka masu zafi, musamman idan ka kasance kusa da wanda ke da sanyi. Wannan na iya zama eczema herpeticum, kamuwa da cuta mai tsanani amma ba kasafai ake samunsa ba wanda ke buƙatar maganin antiviral gaggawa.

Menene abubuwan da ke haifar da haɗarin atopic dermatitis?

Abubuwa da dama na iya ƙara yuwuwar kamuwa da atopic dermatitis, tare da tarihin iyali yana zama mafi ƙarfin hasashen. Idan ɗaya daga cikin iyaye yana da eczema, asma, ko allergies, kuna da kusan 25% na kamuwa da atopic dermatitis.

Ga manyan abubuwan da ke haifar da haɗari da za a sani:

• Tarihin iyali na eczema, asma, ko allergic rhinitis (hay fever)
• Rayuwa a yankunan birni ko ƙasashe masu ci gaba tare da ƙarancin kamuwa da ƙwayoyin cuta a lokacin yaranci
• An haifi mahaifiyar da ta tsufa ko kuma an haifi nauyi mai yawa
• Samun wasu yanayin allergies kamar allergies na abinci ko asma
• Fallasa zuwa hayakin taba, ko dai a lokacin daukar ciki ko kuma farkon yaranci
• Wasu ayyuka waɗanda ke fallasa ku ga abubuwan da ke haifar da damuwa ko allergies

Shekaru kuma suna taka rawa, tare da yawancin lokuta suna farawa a farkon yaranci. Kusan 60% na mutanen da ke da atopic dermatitis sun samu shi a cikin shekarar farko ta rayuwarsu, kuma 90% sun samu shi kafin shekaru 5. Duk da haka, zai iya farawa a kowane zamani, ciki har da girma.

Abin sha'awa, wasu bincike sun nuna cewa tsaftacewa sosai a farkon rayuwa na iya ƙara haɗarin ku. "Hygiene hypothesis" ta nuna cewa raguwar kamuwa da ƙwayoyin cuta da ƙwayoyin cuta a farkon yaranci na iya haifar da tsarin garkuwar jiki mai aiki sosai wanda ke da sauƙin kamuwa da allergies.

Menene matsaloli masu yuwuwa na atopic dermatitis?

Yayin da atopic dermatitis ba shi da haɗari, soka da matsaloli na kariyar fata na iya haifar da matsaloli da dama. Mafi yawan shine kamuwa da cutar ƙwayoyin cuta, wanda ke faruwa lokacin da ƙwayoyin cuta suka shiga ta hanyar soka ko fashewar fata.

Fahimtar waɗannan matsaloli masu yuwuwa na iya taimaka maka ɗaukar matakai don hana su:

• Kamuwar cututtukan fata na ƙwayoyin cuta, mafi yawa daga ƙwayoyin cuta na Staphylococcus aureus
• Kamuwar cututtukan ƙwayoyin cuta, musamman eczema herpeticum daga kwayar cutar herpes simplex
• Ciwo na dindindin ko canje-canje a launi na fata daga kumburi na tsawon lokaci
• Matsaloli na barci wanda ke haifar da gajiya a lokacin rana da canje-canjen yanayi
• Tasirin zamantakewa da tunani, ciki har da damuwa da bacin rai
• Contact dermatitis daga yawan amfani da magungunan da ake shafawa a fata

Tsoma bakin barci yana buƙatar kulawa ta musamman saboda yana shafar lafiyar ku gaba ɗaya. Lokacin da ƙaiƙayi ya hana ku bacci dare bayan dare, zai iya shafar tsarin garkuwar jikinku, yana sa ku fi kamuwa da cututtuka kuma yana iya ƙara eczema a cikin zagayowar da ke damuwa.

Matsaloli masu tsanani amma ba kasafai ake samunsu ba sun haɗa da yaduwar kamuwa da cututtukan ƙwayoyin cuta waɗanda zasu iya zama masu haɗari idan ba a kula da su ba. Wasu mutane kuma suna samun cataracts ko wasu matsaloli na ido, musamman idan eczema ya shafi yankin da ke kewaye da idanunsu sau da yawa.

Yadda za a hana atopic dermatitis?

Yayin da ba za ka iya hana atopic dermatitis gaba ɗaya ba, musamman idan kana da halittar gado, za ka iya ɗaukar matakai don rage ƙaruwar alamun da sarrafa alamomin yadda ya kamata. Rigakafin yana mayar da hankali kan kiyaye kariyar fatarka da guje wa abubuwan da ke haifar da damuwa.

Kula da fata kullum shine tushen rigakafin. Shafa mai a fatarka sau biyu a rana tare da mai mai laushi, wanda ba shi da turare, yana taimakawa wajen gyara da kiyaye kariyar fatarka. Shafa mai a cikin mintuna uku bayan wanka yayin da fatarka har yanzu tana riƙe da danshi don kulle danshi.

Gane da guje wa abubuwan da ke haifar da damuwa a gare ku yana da matukar muhimmanci. Rubuta ƙaruwar alamun don gane yanayi da suka shafi abinci, yanayi, damuwa, ko samfuran da kuke amfani da su. Abubuwan da ke haifar da damuwa sun haɗa da sabulu masu ƙarfi, turare, ulu ko kayan masana'antu, kwari, da wasu abinci.

Ga iyaye da ke damuwa game da yaransu, wasu shaidu sun nuna cewa shayar da nono kawai na watanni hudu na farko na iya taimakawa wajen rage haɗarin kamuwa da atopic dermatitis. Duk da haka, guje wa wasu abinci yayin daukar ciki ba a tabbatar da ingancinsa ba kuma ba a ba da shawara ba.

Yadda ake gano atopic dermatitis?

Gano atopic dermatitis yawanci yana da sauƙi kuma ya dogara ne akan bincika fatarka da tattaunawa game da alamominka da tarihin lafiyarka. Babu gwaji ɗaya da zai iya gano yanayin gaba ɗaya, amma masu ba da kulawar lafiya masu ƙwarewa na iya gane shi ta hanyar bayyanarsa da yanayinsa.

Likitanku zai nemi alamun gargajiya: ja, ƙaiƙayi, wuraren fata masu kumburi a wurare na yau da kullun kamar layukan gwiwoyi da gwiwar hannu, tare da shaidar soka. Za su kuma tambayi game da tarihin danginku na allergies, asma, ko eczema, saboda waɗannan yanayin sau da yawa suna gudana tare.

Don tabbatar da ganewar asali, likitanku na iya amfani da ka'idojin da aka kafa waɗanda suka haɗa da samun ƙaiƙayi a fata tare da ukku ko fiye daga waɗannan halayen: kumburi a bayyane a layukan fata, tarihin sirri na asma ko hay fever, bushewar fata gaba ɗaya, ko farawa kafin shekaru 2.

A wasu lokuta, likitanku na iya ba da shawarar gwajin allergies ta hanyar gwajin fata ko gwajin jini don gano abubuwan da ke haifar da damuwa. Duk da haka, waɗannan gwaje-gwajen ba koyaushe suke da muhimmanci ba kuma yawanci suna da amfani idan kuna zargin wasu abinci ko abubuwan da ke haifar da allergies a muhalli suna ƙara yanayin ku.

Ba kasafai ba, idan yanayin ku ba na yau da kullun bane ko kuma bai amsa da magani ba, likitanku na iya yin gwajin fata don cire wasu yanayi waɗanda zasu iya kama da atopic dermatitis.

Menene maganin atopic dermatitis?

Maganin atopic dermatitis yana mayar da hankali kan warkar da fatarka, hana ƙaruwar alamun, da sarrafa alamomin lokacin da suka faru. Hanyar yawanci tana haɗa da haɗin kula da fata kullum, magunguna, da gyara salon rayuwa da aka tsara don bukatunka.

Shafa mai kullum shine ginshiƙin magani. Likitanku zai ba da shawarar shafa mai mai kauri, wanda ba shi da turare aƙalla sau biyu a rana, kuma musamman bayan wanka. Wannan yana taimakawa wajen gyara kariyar fatarka kuma zai iya rage buƙatar wasu magunguna sosai.

Ga ƙaruwar alamun, zaɓuɓɓukan maganinku na iya haɗawa da:

• Magungunan corticosteroids na waje don rage kumburi da ƙaiƙayi
• Magungunan calcineurin inhibitors na waje kamar tacrolimus ko pimecrolimus don wurare masu taushi
• Antihistamines don taimakawa tare da ƙaiƙayi, musamman a dare
• Magungunan rigakafi idan kamuwa da cutar ƙwayoyin cuta ta biyo baya
• Maganin wet wrap don ƙaruwar alamun da suka yi tsanani
• Phototherapy (maganin haske) don eczema mai tsanani da yawa

Ga lokuta masu tsanani waɗanda ba su amsa da magungunan da ake shafawa a fata ba, likitanku na iya rubuta magunguna na ciki kamar corticosteroids na baki don amfani na ɗan lokaci, ko sabbin magunguna masu nufin musamman kamar dupilumab, wanda ke toshe hanyoyin garkuwar jiki da ke cikin atopic dermatitis.

Ba kasafai ba, idan kuna da eczema mai tsanani, wanda ba ya amsa da magani, likitanku na iya la'akari da wasu magungunan rigakafin garkuwar jiki kamar methotrexate ko cyclosporine, kodayake waɗannan suna buƙatar kulawa ta musamman saboda illolin da zasu iya haifarwa.

Yadda za a kula da atopic dermatitis a gida?

Kula da atopic dermatitis a gida yana haɗawa da ƙirƙirar tsarin yau da kullun wanda ke tallafawa lafiyar fatarka kuma yana taimakawa wajen hana ƙaruwar alamun. Maɓalli shine daidaito tare da hanyoyin kula da fata masu laushi waɗanda ke karewa da kuma ciyar da kariyar fatarka.

Fara da tsarin wanka. Yi wanka ko wanke jiki mai dumi (ba zafi ba) na mintuna 10-15 ta amfani da mai tsabtace mai laushi, wanda ba shi da turare. Shafa fatarka taushi da tawul mai laushi, ka bar ta kadan, sannan nan da nan ka shafa mai mai kauri don kulle danshi.

Zaɓi tufafinku da barcinku a hankali. Masana'antu masu laushi, masu numfashi kamar auduga suna aiki mafi kyau, yayin da ulu da kayan masana'antu na iya haifar da damuwa ga fatarku. Wanke sabbin tufafi kafin sawa, kuma yi amfani da masu wanke tufafi marasa turare, marasa allergies ba tare da masu taushi ba.

Sarrafa damuwa yana da matukar muhimmanci tun da damuwar tunani na iya haifar da ƙaruwar alamun. Gwada hanyoyin shakatawa kamar numfashi mai zurfi, tunani, ko motsa jiki mai laushi. Samun isasshen barci yana da matukar muhimmanci, kodayake mun sani cewa ƙaiƙayi na iya sa wannan ya zama da wahala.

Ki riƙe muhallin rayuwarku da daɗi ta hanyar kiyaye matakan danshi na matsakaici (30-50%) da guje wa yanayin zafi mai tsanani. Yi amfani da humidifier a lokacin bushewa kuma ku riƙe gidan ku tsafta don rage kwari da sauran abubuwan da ke haifar da allergies.

Yadda ya kamata ka shirya don ganawar likitarka?

Shirye-shiryen ganawar ku yana taimakawa wajen tabbatar da cewa za ku sami mafi kyawun amfani daga lokacinku tare da mai ba ku kulawar lafiya. Fara da rubuta alamominku, ciki har da lokacin da suka fara, abin da ke sa su yi kyau ko muni, da duk magungunan da kuka riga kuka gwada.

Ƙirƙiri littafin rubutu na alamomi don mako ɗaya ko biyu kafin ganawar ku. Lura da wuraren jikinku da abin ya shafa, yadda ƙaiƙayi yake da tsanani akan sikeli na 1-10, da duk abubuwan da ke haifar da damuwa da kuka lura kamar sabbin abinci, samfura, ko abubuwan da ke haifar da damuwa.

Ka kawo jerin duk magunguna da magungunan da kuka yi amfani da su, ciki har da samfuran da ba tare da takardar likita ba, magungunan da aka rubuta, da magungunan gida. Haɗa bayanai game da abin da ya yi aiki, abin da bai yi aiki ba, da duk wani sakamako mara kyau da kuka samu.

Rubuta tambayoyinku kafin lokaci don kada ku manta da su a lokacin ganawar. Tambayoyin gama gari na iya haɗawa da tambaya game da gano abubuwan da ke haifar da damuwa, zaɓuɓɓukan magani, lokacin da za a sa ran ingantawa, ko yadda za a sarrafa ƙaruwar alamun a wurin aiki ko makaranta.

Yi la'akari da kawo ɗan uwa ko aboki don tallafi, musamman idan kuna jin kun gaji da alamominku. Za su iya taimaka muku tuna bayanai masu mahimmanci da kuma samar da tallafin tunani a lokacin ziyarar.

Menene mahimmancin atopic dermatitis?

Atopic dermatitis cuta ce mai tsanani da za a iya sarrafawa wacce ke shafar ikon fatarku na kare kanta, yana haifar da bushewa, ƙaiƙayi, da kumburi. Ko da yake yana iya zama da wahala, fahimtar abubuwan da ke haifar da damuwa da kuma ƙirƙirar tsarin kula da fata na yau da kullun na iya inganta ingancin rayuwarku sosai.

Mafi mahimmancin abu da za a tuna shi ne cewa wannan yanayin yana da yawa kuma ana iya magance shi. Tare da haɗin kula da danshi na yau da kullun, guje wa abubuwan da ke haifar da damuwa, da magunguna masu dacewa lokacin da ake buƙata, yawancin mutane na iya sarrafa alamominsu sosai.

Kada ku yi shakku wajen aiki tare da mai ba ku kulawar lafiya don nemo hanyar magani da ta fi dacewa a gare ku. Abin da ke aiki ga mutum ɗaya bazai yi aiki ga wani ba, don haka ku yi haƙuri yayin da ku da likitanku kuke daidaita shirin sarrafa ku.

Ka tuna cewa atopic dermatitis yawanci yana inganta tare da shekaru. Yawancin yara sun wuce shi da girma, kuma ko da ya ci gaba, sabbin magunguna suna sa ya zama da sauƙi fiye da kowane lokaci don rayuwa tare da wannan yanayin.

Tambayoyi da aka fi yawan yi game da atopic dermatitis

Shin atopic dermatitis yana yaduwa?

A'a, atopic dermatitis ba ya yaduwa kwata-kwata. Ba za ka iya kamuwa da shi daga wani ba ko kuma yada shi ga wasu ta hanyar hulɗa. Cuta ce ta gado wacce ke tasowa saboda tsarin garkuwar jikinka da aikin kariyar fata, ba daga kowane mai kamuwa da cuta ba. Duk da haka, idan ka kamu da kamuwa da cutar ƙwayoyin cuta ko ƙwayoyin cuta daga soka, waɗannan kamuwa da cututtuka na iya yaduwa.

Shin atopic dermatitis na zai tafi har abada?

Mutane da yawa, musamman yara, suna ganin atopic dermatitis nasu yana inganta sosai ko ma ya ɓace yayin da suke tsufa. Kusan 60-70% na yaran da ke da eczema za su wuce shi da shekarun matasa. Duk da haka, ga wasu mutane, yana ci gaba da zama yanayi na rayuwa wanda ke zuwa da tafiya. Ko da bai ɓace gaba ɗaya ba, yawanci yana zama da sauƙi don sarrafa shi da shekaru da gogewa.

Shin wasu abinci na iya haifar da atopic dermatitis na?

Abubuwan da ke haifar da allergies daga abinci sun fi yawa a cikin kananan yara masu atopic dermatitis, yana shafar kusan 30% na yaran da ke da eczema mai matsakaici zuwa mai tsanani. Abubuwan da ke haifar da allergies daga abinci sun haɗa da ƙwai, madara, soya, alkama, kifi, kaguwa, da goro. Duk da haka, allergies na abinci ba su da yuwuwar zama abubuwan da ke haifar da damuwa a cikin manya. Idan kuna zargin abubuwan da ke haifar da allergies daga abinci, yi aiki tare da likitanku don gane su yadda ya kamata maimakon cire abinci da kanku.

Shin yana da aminci a yi amfani da kirim ɗin steroid na dogon lokaci?

Steroids na waje suna da aminci lokacin da aka yi amfani da su kamar yadda mai ba ku kulawar lafiya ya umarta. Maɓalli shine amfani da ƙarfin da ya dace don yankin jikinku na dacewa don lokacin da ya dace. Likitanku zai fara da ƙarfin mafi sauƙi kuma na iya ba da shawarar amfani da su a lokaci-lokaci maimakon koyaushe. Kada ku taɓa dakatar da amfani da steroids da aka rubuta ba tare da tuntuɓar likitanku ba, saboda wannan na iya haifar da ƙaruwar alamun.

Shin damuwa na iya ƙara atopic dermatitis na?

Eh, damuwa sanannen abu ne da ke haifar da ƙaruwar alamun atopic dermatitis. Lokacin da kake damuwa, jikinka yana sakin hormones waɗanda zasu iya ƙara kumburi da kuma sa fatarka ta zama mai amsawa. Bugu da ƙari, damuwa sau da yawa yana haifar da ƙarin soka, wanda ke ƙara yanayin. Sarrafa damuwa ta hanyar hanyoyin shakatawa, isasshen barci, da sauran hanyoyin magance damuwa na iya zama muhimmin ɓangare na sarrafa eczema.