Menene Ciwon Glands na Prostate mara hatsari (BPH)? Alamomi, Dalilai, da Magani

Ciwon glands na prostate mara hatsari (BPH) shine lokacin da gland ɗin prostate ɗinka ya yi girma fiye da yadda ya kamata yayin da kake tsufa. Wannan ƙaruwar da ba ta da ciwon daji yana faruwa ga maza da yawa sama da shekara 50 kuma yana iya sa fitsari ya zama da wahala ko rashin jin daɗi.

Ka yi tunanin gland ɗin prostate ɗinka kamar kwayar gyada ce da ke ƙasa da mafitsara kuma tana kewaye da wani ɓangare na bututun fitsari. Idan ta yi girma, za ta iya matsa wannan bututu kuma ta shafi yadda za ka iya fitar da fitsari daga mafitsara. Labarin kirki shine BPH abu ne na gama gari kuma ana iya magance shi.

Menene ciwon glands na prostate mara hatsari?

Ciwon glands na prostate mara hatsari yana nufin gland ɗin prostate ɗinka ya yi girma saboda ƙaruwar ƙwayoyin halitta. Kalmar "mara hatsari" tana gaya mana cewa wannan girma ba ciwon daji bane, kuma "hyperplasia" kawai yana nufin ƙwayoyin halitta fiye da yadda ya kamata.

Prostate ɗinka na girma a rayuwarka, amma wannan girma yana ƙaruwa bayan shekara 40. Zuwa shekara 60, kusan rabin maza suna da wani mataki na ƙaruwar prostate. Zuwa shekara 85, wannan adadi ya hau zuwa kusan 90%.

Prostate ɗin da ya yi girma zai iya matsa kan bututun fitsari da mafitsara. Wannan matsin lamba yana haifar da alamomin fitsari waɗanda ke kawo maza da yawa wurin likita. Ko da yake BPH na iya zama mai damuwa, ba ya ƙara haɗarin kamuwa da ciwon daji na prostate.

Menene alamomin ciwon glands na prostate mara hatsari?

Alamomin BPH suna bayyana a hankali kuma suna mayar da hankali kan canje-canje a yadda kake fitsari. Zaka iya lura da wadannan canje-canje suna faruwa a hankali a cikin watanni ko shekaru, wanda abu ne na gama gari ga wannan yanayin.

Alamomin gama gari da za ka iya fuskanta sun hada da:

• Wahalar fara fitsari, ko da mafitsarka cike take
• Fitsari mai rauni ko da ya tsaya kuma ya fara
• Jin kamar ba za ka iya fitar da fitsari daga mafitsarka ba
• Bukatar fitsari sau da yawa, musamman a dare
• Bukatar fitsari ba zato ba tsammani, wanda wuya a jinkirta
• Fitar da fitsari a ƙarshen fitsari
• Matsi ko ƙoƙari don fara fitar da fitsari

Wasu maza kuma suna fama da alamomin da ba su da yawa. Wadannan na iya hada da jini a fitsari, kamuwa da cututtukan mafitsara da ke dawowa, ko rashin iya fitsari gaba daya. Idan ka ga jini ko ba za ka iya fitsari ba, yana da muhimmanci ka ga likita nan da nan.

Ka tuna cewa tsananin alama ba koyaushe yake dacewa da girman prostate ba. Wasu maza masu manyan prostate suna da alamomin da ba su da tsanani, yayin da wasu masu ƙaramin girma suna jin damuwa sosai.

Menene ke haifar da ciwon glands na prostate mara hatsari?

Ainihin abin da ke haifar da BPH ba a fahimce shi ba, amma yana da alaƙa da tsufa da canjin hormones a jikinka. Yayin da kake tsufa, daidaiton hormones kamar testosterone da estrogen yana canzawa ta hanyoyi da za su iya ƙarfafa girmawar ƙwayoyin prostate.

Abubuwa da dama suna taimakawa wajen ƙaruwar prostate:

• Canjin hormone da ke da alaƙa da shekaru, musamman ma testosterone da dihydrotestosterone (DHT)
• Tarihin iyali na BPH, yana nuna cewa abubuwan gado suna taka rawa
• Girman ƙwayoyin halitta da ke faruwa a matsayin ɓangare na tsufa
• Kumburi a cikin ƙwayoyin prostate a hankali

Abin sha'awa, mazan da aka cire musu ƙwayayen al'aura kafin balaga ba sa kamuwa da BPH. Wannan yana nuna muhimmancin hormones na maza a cikin girmawar prostate. Duk da haka, tsufa da halittar jini suna kama da manyan abubuwan haɗari da ba za ka iya sarrafawa ba.

Yaushe ya kamata ka ga likita saboda ciwon glands na prostate mara hatsari?

Ya kamata ka yi la'akari da ganin likita lokacin da alamomin fitsari suka fara shafar rayuwarka ta yau da kullun ko barcinka. Maza da yawa suna jira fiye da yadda ya kamata saboda suna tunanin wadannan canje-canje kawai wani bangare ne na tsufa.

Lokaci ya yi da za ka yi alƙawari idan kana fama da duk wani yanayi daga cikin wadannan:

• Farkawa sau da yawa a dare don fitsari
• Guje wa ayyuka ko tafiya saboda damuwar bandaki
• Jin kamar mafitsarka ba ta cika fitar da fitsari ba
• Samun fitsari mai rauni ko wahalar fara
• Cututtukan hanyoyin fitsari da ke dawowa

Nemo kulawar likita nan da nan idan ba za ka iya fitsari ba, ka ga jini a fitsarinka, ko kana da ciwon mafitsara mai tsanani. Wadannan alamomin na iya nuna matsaloli da ke buƙatar gaggawa.

Ka tuna cewa akwai magunguna masu inganci ga BPH. Likitanka zai iya taimaka maka ka samu sauƙi kuma ka inganta ingancin rayuwarka, don haka kada ka yi shakku wajen tattaunawa da shi game da waɗannan alamomin.

Menene abubuwan haɗari na ciwon glands na prostate mara hatsari?

Abubuwa da dama na iya ƙara yiwuwar kamuwa da BPH, kodayake wasu suna cikin ikonka yayin da wasu ba sa haka. Fahimtar waɗannan abubuwan haɗari na iya taimaka maka ka san abin da za ka tsammani da lokacin da za ka fi lura da alamomi.

Manyan abubuwan haɗari sun haɗa da:

• Shekaru sama da 40, tare da haɗarin ƙaruwa sosai bayan 50
• Tarihin iyali na BPH ko matsalolin prostate
• Kasancewa mai nauyi ko kiba
• Rashin motsa jiki akai-akai
• Ciwon suga iri na 2 da cututtukan zuciya
• Wasu magunguna kamar beta blockers

Abubuwan rayuwa kuma suna taka rawa. Mazan da ke kiyaye nauyi mai kyau, suna motsa jiki akai-akai, kuma suna cin abinci mai kyau na iya samun ƙarancin haɗarin kamuwa da alamomin BPH masu damuwa. Duk da haka, shekaru da halittar jini har yanzu su ne manyan abubuwan da ke hasashen hakan.

Idan kana da abubuwan haɗari da yawa, ba yana nufin za ka kamu da alamomin da suka yi tsanani ba. Maza da yawa masu abubuwan haɗari suna da BPH mai sauƙi wanda ba ya shafar rayuwarsu sosai.

Menene matsaloli masu yuwuwa na ciwon glands na prostate mara hatsari?

Yayin da BPH ba shi da hatsari, barin alamomi masu tsanani ba tare da magani ba na iya haifar da matsaloli a wasu lokuta. Yawancin maza masu BPH ba sa taɓa samun waɗannan matsaloli, musamman lokacin da suka yi aiki tare da likitansu don sarrafa alamomi.

Matsaloli masu yuwuwa da ya kamata ka sani sun haɗa da:

• Rashin iya fitar da fitsari, inda ba za ka iya fitar da fitsari daga mafitsarka gaba ɗaya ba ko gaba ɗaya
• Kamuwa da cututtukan hanyoyin fitsari akai-akai saboda rashin fitar da fitsari daga mafitsara
• Dutsen mafitsara yana samarwa lokacin da fitsari ya zauna na dogon lokaci a mafitsara
• Lalacewar koda daga fitsarin da ya toshe yana matsa lamba akan kodan
• Lalacewar tsoka na mafitsara daga aiki tuƙuru don fitar da fitsari

Labarin kirki shine ana iya hana waɗannan matsaloli tare da ingantaccen magani. Likitanka zai iya bincika yanayinka kuma ya ba da shawarar magunguna kafin matsaloli su bayyana. Yawancin mazan da ke hulɗa da likitocinsu suna guje wa matsaloli masu tsanani gaba ɗaya.

Idan ka lura da canje-canje a cikin alamomi ko sabbin matsaloli kamar zazzabi, ciwo mai tsanani, ko rashin iya fitsari, tuntuɓi likitanka nan da nan. Shiga tsakani da wuri zai iya hana matsaloli daga zama masu tsanani.

Yadda za a iya hana ciwon glands na prostate mara hatsari?

Ba za ka iya hana BPH gaba ɗaya ba saboda tsufa da halittar jini su ne manyan dalilai, amma za ka iya ɗaukar matakai da za su iya rage haɗarinka ko rage ci gaban alama. Wadannan zabin rayuwa suna tallafawa lafiyar prostate gaba ɗaya.

Dabaru da za su iya taimakawa sun haɗa da:

• Ki yayye nauyi mai kyau ta hanyar cin abinci mai kyau da motsa jiki akai-akai
• Kasancewa mai aiki ta hanyar ayyuka kamar tafiya, iyo, ko hawa keke
• Cin abinci mai ɗauke da 'ya'yan itace, kayan marmari, da kitse masu kyau
• Iyakance giya da kofi, musamman a yamma
• Sarrafa yanayi kamar ciwon suga da cututtukan zuciya
• Kada a riƙe fitsari na dogon lokaci lokacin da kake jin buƙatar fitsari

Wasu bincike sun nuna cewa abinci masu ɗauke da antioxidants, kamar tumatur da shayi kore, na iya tallafawa lafiyar prostate. Duk da haka, babu abinci ko ƙari guda ɗaya da zai iya hana BPH gaba ɗaya.

Mafi mahimmancin dabarun rigakafin shine kasancewa da sani game da canje-canje a cikin al'adun fitsarinka da tattaunawa da likitanka a lokacin bincike na yau da kullun. Ganowa da wuri da magani na iya hana alamomi daga zama masu tsanani.

Yadda ake gano ciwon glands na prostate mara hatsari?

Gano BPH yana farawa ne da likitanka yana tambayarka game da alamominka da yin gwajin jiki. Zai so ya fahimci yadda alamomin fitsarinka ke shafar rayuwarka ta yau da kullun kuma ya cire wasu yanayi masu kama da alamomi.

Likitanka zai fara da waɗannan gwaje-gwajen asali:

• Tattaunawa game da tarihin lafiyarka game da alamominka da tarihin iyalinka
• Gwajin jiki wanda ya haɗa da gwajin dubawa na dubura don jin prostate ɗinka
• Gwajin fitsari don bincika kamuwa da cuta ko jini
• Gwajin jini don auna matakan prostate-specific antigen (PSA)
• Tambayoyi game da tsananin alama da tasiri a rayuwarka

Idan gwaje-gwajen farko sun nuna BPH, likitanka na iya ba da shawarar ƙarin gwaje-gwaje. Wadannan na iya hada da ultrasound don auna girman prostate ɗinka, gwaje-gwaje don bincika yadda kake fitar da fitsari daga mafitsarka, ko nazarin kwararar fitsari don auna ƙarfin kwarara.

A wasu lokuta, likitanka na iya tura ka ga likitan fitsari don gwaje-gwaje na musamman. Wannan yawanci yana faruwa lokacin da alamomi suka yi tsanani, ba sa amsa maganin farko, ko lokacin da ake buƙatar cire wasu yanayi.

Menene maganin ciwon glands na prostate mara hatsari?

Maganin BPH ya dogara da yadda alamominka ke damunka da yadda suke shafar ingancin rayuwarka. Likitanka zai yi aiki tare da kai don nemo hanyar da za ta ba ka mafi kyawun sauƙi tare da ƙarancin illolin gefe.

Zabuka na magani sun haɗa da canjin salon rayuwa zuwa magunguna zuwa hanyoyin:

• Jiran alamomi masu sauƙi waɗanda ba sa damunka sosai
• Alpha blockers kamar tamsulosin don rage tsokoki na prostate da mafitsara
• 5-alpha reductase inhibitors kamar finasteride don rage prostate
• Hadakar magani ta amfani da nau'ikan magunguna biyu
• Hanyoyin da ba su da yawa kamar maganin laser ko maganin tururi
• Aiki ga lokuta masu tsanani waɗanda ba sa amsa sauran magunguna

Maza da yawa suna fara amfani da magunguna, wanda zai iya inganta alamomi sosai a cikin makonni zuwa watanni. Likitanka zai bincika yadda maganin ke aiki kuma ya daidaita shirin ka kamar yadda ake buƙata.

Sabbin magunguna kamar maganin tururi da prostate artery embolization suna ba da zaɓuɓɓuka marasa yawa fiye da aikin tiyata na gargajiya. Wadannan hanyoyin na iya samar da sauƙi na dindindin tare da ƙarancin lokacin murmurewa.

Yadda za a kula da ciwon glands na prostate mara hatsari a gida?

Canjin salon rayuwa mai sauƙi na iya inganta alamomin BPH kuma suna aiki tare da maganin likita. Wadannan dabarun suna mayar da hankali kan rage damuwa na mafitsara da sauƙaƙe fitsari da jin daɗi.

Al'adun yau da kullun da za su iya taimakawa sun haɗa da:

• Fitar da fitsari lokacin da ka fara jin buƙata maimakon jira
• Biyu fitsari ta hanyar jira na ɗan lokaci bayan fitsari, sannan sake ƙoƙari
• Iyakance ruwa kafin lokacin kwanciya don rage tafiye-tafiyen bandaki na dare
• Guje wa giya da kofi, musamman a rana da yamma
• Kasancewa da dumi, kamar yadda sanyi na iya sa alamomi su yi muni
• Motsa jiki akai-akai don inganta lafiyar jiki gaba ɗaya da zagayawa

Hanyoyin horar da mafitsara kuma na iya zama masu taimako. Gwada shirya lokacin zuwa bandaki kuma a hankali ƙara lokaci tsakanin tafiye-tafiye. Wannan na iya taimakawa wajen sake horar da mafitsarka don riƙe fitsari da yawa cikin jin daɗi.

Ka riƙe rikodin alamominka a cikin littafi, ka lura da abin da ke sa su yi kyau ko muni. Wannan bayanin yana taimaka wa likitanka ya daidaita shirin maganinka kuma yana nuna ko dabarun kulawa na gida suna aiki.

Yadda ya kamata ka shirya don alƙawarin likitanka?

Shiri don alƙawarin ka yana taimaka maka ka amfana da lokacinka tare da likita kuma yana tabbatar da cewa ka sami bayanin da taimakon da kake buƙata. Shiri mai kyau yana haifar da ingantaccen sadarwa da ingantaccen shirin magani.

Kafin ziyararka, tattara wannan muhimmiyar bayanin:

• Jerin duk magunguna, ƙari, da bitamin da kake sha
• Tarihin iyali na matsalolin prostate ko sauran matsalolin fitsari
• Bayanan game da alamominka, gami da lokacin da suka fara da yawan sau da suke faruwa
• Tambayoyi game da zabin magani da abin da za a tsammani
• Duk wata damuwa game da illolin gefe na jima'i na magunguna

Yi la'akari da riƙe littafin mafitsara na 'yan kwanaki kafin alƙawarin ka. Yi rikodin lokacin da kake fitsari, yawan abin da ke fitowa, da duk wata gaggawa ko wahala da kake fuskanta. Wannan yana ba likitanka muhimman bayanai game da yanayinka.

Kada ka ji kunya wajen tattaunawa game da alamomin fitsari ko jima'i. Likitanka ya taimaka wa maza da yawa tare da waɗannan matsalolin kuma yana son nemo mafi kyawun mafita ga yanayinka.

Menene mahimmancin abin da ya kamata a sani game da ciwon glands na prostate mara hatsari?

BPH yanayi ne na gama gari, mara hatsari wanda ke shafar maza da yawa yayin da suke tsufa, amma ana iya magance shi sosai lokacin da alamomi suka zama masu damuwa. Mahimmanci shine gane lokacin da canje-canjen fitsari ke shafar ingancin rayuwarka da neman taimako.

Ka tuna cewa kana da zaɓuɓɓuka da yawa na magani, daga canjin salon rayuwa mai sauƙi zuwa magunguna zuwa hanyoyin. Yawancin maza suna samun sauƙi mai mahimmanci tare da hanyar da ta dace, kuma magunguna suna ci gaba da inganta tare da ci gaban fasaha ta likita.

Kada ka bari kunya ko tunanin cewa alamomi "suna kawai ɓangare na tsufa" ya hana ka samun taimako. Likitanka yana nan don tallafa maka wajen nemo mafita da zasu yi aiki ga salon rayuwarka da fifikoki.

Kasance mai shiri game da lafiyar prostate ɗinka ta hanyar kiyaye bincike na yau da kullun, rayuwa mai kyau, da sadarwa kai tsaye tare da likitanka game da duk wani canji da ka lura.

Tambayoyi da aka fi yawan yi game da ciwon glands na prostate mara hatsari

Shin BPH yana ƙara haɗarin kamuwa da ciwon daji na prostate?

A'a, samun BPH ba ya ƙara haɗarin kamuwa da ciwon daji na prostate. Wadannan yanayi ne daban-daban, ko da yake dukkansu suna shafar gland ɗin prostate. Duk da haka, za ka iya samun BPH da ciwon daji na prostate a lokaci guda, shi ya sa bincike na yau da kullun ya kasance muhimmi yayin da kake tsufa.

Shin BPH zai shafi rayuwata ta jima'i?

BPH da kanta ba ta shafi aikin jima'i kai tsaye ba, amma wasu magunguna na iya samun illolin gefe na jima'i. Alpha blockers ba sa yawan haifar da matsalolin jima'i, yayin da 5-alpha reductase inhibitors na iya rage sha'awa ko haifar da rashin ƙarfin maza a cikin ƙaramin adadin maza. Tattauna waɗannan damuwar tare da likitanka don nemo magunguna waɗanda zasu fi dacewa da yanayinka.

Da sauri nawa alamomin BPH ke bayyana?

Alamomin BPH yawanci suna bayyana a hankali a cikin watanni ko shekaru. Yawancin maza suna lura da canje-canje a hankali kuma ba za su fahimci yadda alamominsu suka ci gaba ba har sai sun shafi rayuwa ta yau da kullun sosai. Canje-canje na gaggawa a cikin alamomin fitsari ba su da yawa kuma likita ya kamata ya bincika su da sauri.

Shin canjin abinci na iya taimakawa wajen magance alamomin BPH?

Yayin da babu abinci na musamman da zai iya warkar da BPH, wasu canje-canje na iya taimakawa wajen sarrafa alamomi. Iyakance kofi da giya, musamman a yamma, na iya rage fitsari na dare. Wasu bincike sun nuna cewa abinci masu ɗauke da 'ya'yan itace, kayan marmari, da kitse masu kyau na iya tallafawa lafiyar prostate, kodayake ana buƙatar ƙarin bincike don tabbatar da shawarwarin abinci na musamman.

Shin aiki koyaushe yana da muhimmanci ga BPH mai tsanani?

Aiki ba koyaushe yana da muhimmanci ba, har ma ga BPH mai tsanani. Maza da yawa suna samun sauƙi tare da magunguna ko sabbin hanyoyin da ba su da yawa. Aiki yawanci ana la'akari da shi lokacin da magunguna ba su yi aiki ba, alamomi suna shafar ingancin rayuwa sosai, ko matsaloli kamar rashin iya fitar da fitsari suka bayyana. Likitanka zai bincika duk zaɓuɓɓuka kafin ya ba da shawarar aiki.