Menene Ciwon Allergy na Kwai? Alamomi, Dalilai, & Magani

Ciwon Allergy na kwai yana faruwa ne lokacin da tsarin garkuwar jikinka ya yi kuskure ya dauki sunadarai a cikin kwai a matsayin abubuwan da ke cutarwa. Wannan yana sa jikinka ya fitar da sinadarai wadanda ke haifar da rashin lafiya, wanda zai iya zama daga matsala mai sauki a fata har zuwa matsala mai tsanani a numfashi.

Ciwon Allergy na kwai daya ne daga cikin ciwon Allergy na abinci mafi yawa a yara, kodayake yawancin yara suna wucewa da shi kafin shekarun matasa. Labari mai dadi shine cewa tare da kulawa da sanin yadda za a yi, zaka iya rayuwa cikin kwanciyar hankali yayin kaucewa abinci masu matsala.

Menene alamomin ciwon Allergy na kwai?

Alamomin ciwon Allergy na kwai yawanci suna bayyana a cikin mintuna zuwa sa'o'i bayan cin kwai ko abinci da ke dauke da kwai. Martanin jikinka na iya shafar sassan jikinka daban-daban, daga fatarka zuwa tsarin narkewar abincinka.

Alamomin da aka fi sani da zasu iya faruwa sun hada da:

• Matsalar fata kamar kuraje, ja, ko kumburi a bakinka
• Matsalar ciki kamar tashin zuciya, amai, ko gudawa
• Matsalar numfashi kamar hanci mai gudu, tari, ko tari mai sauki
• Rashin jin dadi na narkewar abinci ciki har da ciwo ko kumburi

Wasu mutane kuma na iya samun alamomi marasa yawa kamar tashin eczema ko ciwon kai. Wadannan martanin suna faruwa ne saboda tsarin garkuwar jikinka yana aiki sosai don yaƙi da abin da yake gani a matsayin barazana.

A wasu lokuta, ciwon Allergy na kwai na iya haifar da anaphylaxis, wani mummunan yanayi na jiki baki daya. Wannan yanayin mai tsanani na iya haifar da wahalar numfashi, bugun zuciya mai sauri, tsuma, ko asarar sani. Anaphylaxis yana buƙatar gaggawa nan take kuma na iya zama mai hatsari idan ba a kula da shi ba da sauri.

Menene nau'ikan ciwon Allergy na kwai?

Akwai nau'ikan ciwon Allergy na kwai guda biyu, kuma fahimtar wanda ke shafar ka na iya taimakawa wajen jagorantar hanyar maganinka. Yawancin mutane suna da Allergy ga farin kwai, kodayake wasu suna da Allergy ga rawayin kwai ko duka bangarorin biyu.

Ciwon ƙwai na fararen ƙwai shine nau'in da ya fi yawa. Sunadarai a cikin fararen ƙwai, musamman daya da ake kira ovalbumin, suna haifar da amsawar rigakafi. Mutane masu wannan nau'in sau da yawa ba za su iya cin wani ɓangare na ƙwai ba saboda kusan ba zai yiwu a raba fararen daga yolks ba.

Ciwon ƙwai na rawayen ƙwai bai da yawa amma har yanzu yana da muhimmanci. Babban matsalar furotin a nan ana kiranta apovitellenin. Wasu mutane masu ciwon ƙwai na rawayen ƙwai na iya jure ƙananan ƙananan fararen ƙwai da aka dafa sosai, amma wannan ya bambanta sosai daga mutum zuwa mutum.

Hakanan kuna iya samun abin da ake kira ciwon ƙwai mai haɗari. Wannan yana nufin tsarin rigakafi na jikinka yana rikitar da sunadarai na ƙwai tare da sunadarai masu kama da juna a cikin wasu abinci kamar kaza ko sauran kaji. Koyaya, wannan haɗarin ba ya faruwa ga kowa da ke da ciwon ƙwai.

Menene ke haifar da ciwon ƙwai?

Ciwon ƙwai yana tasowa lokacin da tsarin rigakafi na jikinka ya gane wasu sunadarai na ƙwai a matsayin abubuwa masu haɗari. Jikinka sai ya ƙirƙiri antibodies da ake kira immunoglobulin E (IgE) don yaƙi da waɗannan sunadarai, ko da yake suna da lafiya.

Genetics suna taka muhimmiyar rawa wajen haɓaka ciwon abinci. Idan kuna da membobin iyali masu ciwon allergies, asma, ko eczema, kuna da damar haɓaka ciwon ƙwai. Wannan ba yana nufin za ku samu ba, amma yana ƙara haɗarin ku.

Shekaru wani muhimmin abu ne. Ciwon ƙwai yawanci yana tasowa a jariri ko ƙuruciya lokacin da tsarin rigakafi har yanzu yana koyo don bambanta tsakanin abubuwa masu haɗari da masu lafiya. Yawancin yara suna samun wannan rashin lafiya kafin ranar haihuwarsu ta biyu.

Samun wasu yanayin rashin lafiya na iya ƙara yuwuwar ku na kamuwa da ciwon ƙwai. Yara masu eczema, alal misali, suna da sauƙin kamuwa da ciwon abinci. Ainihin dalilin wannan haɗin ba a fahimta ba, amma yana nuna cewa amsawar rigakafi mai yawa a wani yanki na iya haifar da rashin lafiya a wasu.

Yaushe za a ga likita game da ciwon ƙwai?

Ya kamata ka tuntuɓi likitank a idan kai ko ɗanka kullum kuna samun alamun rashin lafiya bayan cin ƙwai ko abinci mai ɗauke da ƙwai. Ko da alamun rashin lafiyar da ba su da tsanani suna buƙatar kulawar likita domin wasu lokutan rashin lafiyar na iya ƙaruwa a hankali.

Shirya ganawa da likita idan ka lura da alamu kamar su: fashin fata, rashin lafiyar narkewar abinci, ko alamun rashin lafiyar numfashi wadanda suke faruwa ne kawai bayan cin ƙwai. Likitanka zai iya taimaka wajen tantance ko wadannan alamun rashin lafiyar na daga rashin lafiyar ƙwai ne ko wani abu daban.

Nemo gaggawa nan take idan ka samu alamun rashin lafiyar da suka yi tsanani kamar wahalar numfashi, kumburi a fuska ko makogoro, bugun zuciya mai sauri, ko suma. Wadannan alamun na iya nuna anaphylaxis, wanda yake buƙatar magani nan take da epinephrine da kuma kulawar likita ta gaggawa.

Ya kamata kuma ka ga likitank idan ba ka tabbata ba game da abincin da ke ɗauke da ƙwai. Abinci da yawa masu sarrafawa suna ɗauke da sinadaran ƙwai da ba a gani ba, kuma likitanka zai iya taimaka maka wajen koyon karanta labulen abinci yadda ya kamata da kuma kula da abincinka lafiya.

Menene abubuwan da ke haifar da rashin lafiyar ƙwai?

Akwai dalilai da dama da zasu iya ƙara yiwuwar kamuwa da rashin lafiyar ƙwai, duk da haka samun wadannan dalilan ba yana nufin za ka kamu da rashin lafiyar ba. Fahimtar wadannan dalilan zai iya taimaka maka ka kasance a shirye domin alamun rashin lafiyar.

Mafi muhimmancin abubuwan da ke haifar da rashin lafiyar sun hada da:

• Shekaru, inda jarirai da kananan yara suke da matukar rauni
• Tarihin iyali na rashin lafiya, asma, ko eczema
• Samun wasu rashin lafiyar abinci ko yanayin rashin lafiya
• Eczema, musamman matsakaita zuwa matsanancin yanayi
• Gabatar da ƙwai a farkon jarirai

Yaran da ke fama da eczema suna fuskantar haɗarin da ya fi girma, musamman idan yanayin fatarsu ya bayyana a farkon lokaci kuma yana da wuya a sarrafa shi. Alaƙar da ke tsakanin eczema da rashin lafiyar abinci yana nuna cewa rashin ƙarfin kariya na fata na iya sa tsarin garkuwar jiki ya zama mai saurin amsawa ga sinadaran abinci.

Samun wasu rashin lafiyar abinci kuma yana ƙara haɗarin kamuwa da rashin lafiyar. Alal misali, idan kana da rashin lafiyar madara ko gyada, to kana da damar kamuwa da wasu rashin lafiyar abinci, ciki har da ƙwai. Wannan yana faruwa ne saboda tsarin garkuwar jikinka ya riga ya shirya don mayar da martani sosai ga sinadarin abinci.

Menene matsaloli masu yuwuwa na rashin lafiyar ƙwai?

Duk da yake yawancin martanin rashin lafiyar ƙwai ana iya sarrafa su, wasu matsaloli na iya tasowa waɗanda ke buƙatar kulawa sosai. Fahimtar waɗannan damar yana taimaka maka ka kasance a shirye kuma ka nemi kulawa ta dace lokacin da ake buƙata.

Babbar matsala ita ce anaphylaxis, kodayake wannan abu ne da ba kasafai yake faruwa ba tare da rashin lafiyar ƙwai. Wannan mummunan martani na iya sa matsin jinin ka ya faɗi ƙasa sosai, hanyoyin numfashinka su yi kunci, kuma bugun zuciyarka ya zama mara kyau. Idan ba a yi magani ba da wuri, anaphylaxis na iya zama mai hatsari.

Matsalolin abinci mai gina jiki kuma na iya tasowa, musamman ga yara waɗanda abincinsu ya zama mai ƙuntatawa sosai. Ƙwai suna cike da sinadarin gina jiki, bitamin, da ma'adanai, don haka cire su yana buƙatar tsara abinci sosai don tabbatar da isasshen abinci mai gina jiki. Wannan abu ne mai matukar muhimmanci ga yaran da ke girma waɗanda ke buƙatar isasshen sinadarin gina jiki don ci gaba.

Kalubalen zamantakewa da na tunani sau da yawa suna tasowa, musamman ga yara. Guje wa ƙwai yana nufin yin taka tsantsan sosai a bukukuwan ranar haihuwa, taron makaranta, da gidajen cin abinci. Wannan yana iya haifar da damuwa game da cin abinci ko jin bambanci daga takwarorinsu.

Martanin gurbatar gurbatar iya faruwa lokacin da abinci maras ƙwai ya tuntubi ƙwai yayin shiri ko ƙira. Ko kadan kadan na iya haifar da alamun cututtuka ga mutanen da ke da matukar saurin kamuwa, wanda ke sa cin abinci a waje ko cin abinci mai sarrafawa ya zama ƙalubale.

Yadda za a iya hana rashin lafiyar ƙwai?

A halin yanzu, babu hanyar da aka tabbatar da za ta hana kamuwa da rashin lafiyar kwai, amma binciken da aka yi kwanan nan ya nuna wasu hanyoyin da zasu iya taimakawa wajen rage haɗarin. Hanyar rigakafin ta canja sosai a 'yan shekarun nan.

Gabatar da kwai a farkon lokaci, maimakon kaucewa, na iya taimakawa wajen hana rashin lafiya a wasu lokuta. Ka'idojin da ke nan yanzu sun ba da shawarar gabatar da kwai ga jarirai kusan watanni 6, sai dai idan akwai dalilai na likita na musamman don jira. Wannan bayyanar da aka sarrafa a farkon lokaci na iya taimakawa tsarin garkuwar jiki ya koyi jure sinadarin kwai.

Idan danginku suna da tarihin rashin lafiya mai ƙarfi, yi aiki tare da likitan yara game da lokacin da kuma hanyar da ta dace don gabatar da kwai. Suna iya ba da shawarar hanyoyin da suka dace dangane da abubuwan haɗarin ɗanku da lafiyarsu gaba ɗaya.

Shayarwa na akalla watanni na farko na rayuwa na iya kuma samar da wasu fa'idodi masu kariya. Madarar nono yana taimakawa wajen tallafawa ci gaban tsarin garkuwar jiki mai kyau kuma na iya rage haɗarin kamuwa da rashin lafiyar abinci gaba ɗaya, kodayake ba garanti bane.

Yadda ake gano rashin lafiyar kwai?

Gano rashin lafiyar kwai ya ƙunshi matakai da yawa, kuma likitanku zai yi amfani da haɗin hanyoyin don samun cikakken bayani. Tsarin yawanci yana farawa da tattaunawa mai zurfi game da alamominku da lokacin da suka faru.

Likitanku zai tambayi tarihin lafiyarku, tarihin iyali na rashin lafiya, da cikakkun bayanai game da martanin ku ga kwai. Suna son sanin ainihin alamomin da kuke fuskanta, yadda sauri suke bayyana bayan cin kwai, da kuma yadda suka yi tsanani.

Gwajin allurar fata ana amfani da shi sosai don bincika rashin lafiyar kwai. A lokacin wannan gwajin, ƙananan sinadarin kwai ana sanya su akan fatarku, yawanci a hannunku ko bayanku. Idan kuna da rashin lafiya, za ku sami ƙaramin ɓangaren da ya tashi a wurin gwajin a cikin mintuna 15-20.

Gwaje-gwajen jini na iya auna matakin IgE antibodies da jikinka ke samarwa a matsayin martani ga sinadarin kwai. Wadannan gwaje-gwajen, wanda a wasu lokuta ake kira gwajin RAST, na iya taimakawa wajen tabbatar da rashin lafiyar kuma ya ba likitankada ra'ayi game da yadda kake da rauni.

A wasu lokuta, likitankada zai iya ba da shawarar gwajin cin abinci kai tsaye. Wannan yana nufin cin ƙananan abinci na kwai a hankali ƙarƙashin kulawar likita. Ana ɗaukar wannan gwajin a matsayin mafi kyawun hanya don gano rashin lafiyar abinci, amma ana yin sa ne kawai a wurare masu kula da lafiya saboda haɗarin tsananin halin rashin lafiya.

Menene maganin rashin lafiyar kwai?

Babban maganin rashin lafiyar kwai shine kaucewa kwai da abinci masu ɗauke da kwai gaba ɗaya. Duk da yake wannan na iya zama mai sauƙi, amma ana boye kwai a cikin abinci da yawa, don haka koyo yadda za a gane su ya zama ƙwarewa mai mahimmanci.

Likitankada zai iya rubuta maganin antihistamines don taimakawa wajen sarrafa ƙananan matsalolin rashin lafiya. Wadannan magunguna na iya taimakawa rage alamun kamar kuraje, ƙaiƙayi, ko kumburin da ba shi da tsanani idan aka ɗauka bayan haɗuwa da kwai ba da gangan.

Idan kana cikin haɗarin samun tsananin rashin lafiya, likitankada zai rubuta allurar epinephrine (kamar EpiPen). Wannan na'urar tana ba da allurar epinephrine, wanda zai iya juyar da alamun anaphylaxis. Ya kamata ka ɗauke shi tare da kai a kowane lokaci kuma ka san yadda za a yi amfani da shi yadda ya kamata.

Don ci gaba da kulawa, za ku yi aiki tare da ƙungiyar kula da lafiyarku don ƙirƙirar tsari na magance rashin lafiya. Wannan tsari na rubutu ya bayyana alamun da za a lura da su, magunguna da za a ɗauka, da lokacin da za a nemi kulawar gaggawa. Tabbatar cewa mambobin iyali, malamai, da abokai na kusa sun san game da rashin lafiyarka kuma sun fahimci tsarin magance rashin lafiyarka.

Wasu mutane suna amfana daga yin aiki tare da likitan cututtukan rashin lafiya wanda ya kware a rashin lafiyar abinci. Wadannan likitoci na iya ba da gwaje-gwaje masu ƙwarewa, taimaka maka fahimtar abubuwan da ke haifar da rashin lafiyarka, kuma su kasance masu sabuntawa kan sabbin hanyoyin magani yayin da suke samuwa.

Yadda za a magance rashin lafiyar kwai a gida?

Sarrafa rashin lafiyar kwai a gida yana buƙatar taka tsantsan, amma tare da dabarun da suka dace, za ku iya kiyaye yanayi mai aminci da kwanciyar hankali. Makullin shine ƙirƙirar tsarin da ke sa guje wa kwai ya zama abu na al'ada kuma mai sarrafawa.

Fara da tsaftace dafa abincinku sosai don cire duk wani sharar kwai. Yi amfani da kayan aikin dafa abinci daban, allunan yanka, da kwantena na adana abinci marasa kwai. Har ma da ƙananan gurbatattun abubuwa na iya haifar da halayyar rashin lafiya ga mutanen da ke da matukar rashin lafiya.

Ku zama kwararre mai karanta labe. Kwai suna ɓoye a cikin samfuran da yawa a ƙarƙashin sunaye daban-daban kamar albumin, globulin, lecithin, ko lysozyme. Abincin da aka sarrafa da yawa, kayan marmari, da wasu abubuwa masu ban mamaki kamar marshmallows ko taliya suna dauke da sinadaran kwai.

Cika dafa abincinku da madadin abinci masu aminci. Za ku iya maye gurbin kwai a cikin yin burodi tare da sinadaran kamar hatsi na flaxseed da aka gauraya da ruwa, masu maye gurbin kwai na kasuwanci, ko applesauce dangane da girke-girke. Akwai girke-girke masu daɗi da yawa marasa kwai don komai daga pancakes zuwa kukis.

Ƙirƙiri kayan aikin gaggawa don gidanku wanda ya haɗa da magungunan antihistamines da allurar epinephrine idan an rubuta. Tabbatar cewa dukkanin membobin iyali sun san inda waɗannan magunguna suke ajiye kuma yadda za a yi amfani da su. Ajiye lambobin waya na gaggawa a wurin da za a iya samun su sauƙi.

Yaya ya kamata ku shirya don ganin likitanku?

Shiri sosai don ganin likitanku zai iya taimakawa tabbatar da cewa kun sami mafi daidaiton ganewar asali da tsarin magani mai inganci. Yin lokaci don shirya bayananku kafin lokaci yana sa ziyarar ta zama mafi amfani ga kowa.

Ajiye littafin abinci mai cikakken bayanai na akalla mako guda kafin ganin likitanku. Rubuta duk abin da kuka ci da kuka sha, tare da duk wata alama da kuka fuskanta da lokacinsu. Wannan bayanin yana taimakawa likitanku wajen gano halaye da abubuwan da ke haifar da rashin lafiya.

Rubuta duk tambayoyinku kafin lokaci. Kuna iya son tambaya game da tsananin rashin lafiyar ku, abincin da za ku guji, yadda za ku magance gaggawa, ko abin da za ku tsammani idan ɗanku yana da wannan rashin lafiyar. Rubuta tambayoyinku yana tabbatar da ba za ku manta da batutuwa masu muhimmanci a lokacin ganawar ba.

Ka kawo jerin magunguna da kayan abinci masu ƙari da kake sha a yanzu. Wasu magunguna na iya hana gwajin rashin lafiya, don haka likitanku yana buƙatar sanin duk abin da kuke sha. Haka kuma ka kawo sakamakon gwajin rashin lafiyar da suka gabata idan kana da su.

Idan zai yiwu, ka kawo ɗan uwa ko aboki wurin ganawar. Za su iya taimaka maka ka tuna bayanai masu muhimmanci kuma su ba ka tallafi, musamman idan kana jin damuwa game da ganewar asali ko tsarin magani.

Menene mahimmancin fahimtar rashin lafiyar kwai?

Mafi mahimmanci game da rashin lafiyar kwai shine cewa ana iya sarrafa shi gaba ɗaya tare da ilimi da shiri na dacewa. Duk da yake guje wa kwai yana buƙatar wasu gyare-gyare ga abincinku da rayuwar ku, miliyoyin mutane suna rayuwa cikakke, lafiya tare da wannan yanayin.

Ganewar asali da wuri da kulawar likita ta dace suna yin bambanci sosai wajen sarrafa rashin lafiyar kwai lafiya. Aiki tare da masu ba da kulawar lafiya waɗanda ke fahimtar rashin lafiyar abinci yana tabbatar da cewa kuna da magunguna masu dacewa, tsare-tsaren gaggawa, da tallafin da ake buƙata.

Ka tuna cewa yawancin yara suna wuce rashin lafiyar kwai yayin da suke girma. Bin diddigin yau da kullun tare da likitanku zai iya taimakawa wajen tantance ko rashin lafiyar ku yana canzawa a hankali. Wasu mutane sun ga martanin su ya yi laushi, yayin da wasu zasu iya buƙatar ci gaba da guje wa sosai a rayuwarsu.

Mabuɗin nasara shine kasancewa mai sani, shirye, da haɗawa tare da ƙungiyar kula da lafiyar ku. Tare da kulawa ta dace, rashin lafiyar kwai ba dole ba ne ya iyakance jin daɗin abinci ko rayuwa gaba ɗaya.

Tambayoyi da aka fi yawan yi game da rashin lafiyar kwai

Shin za ku iya cin abinci da aka dafa da kwai idan kuna da rashin lafiyar kwai?

A'a, ya kamata ka guji duk abincin da ke dauke da ƙwai, ko da an dafa shi sosai. Dafawa ba ta kawar da sinadarai masu haifar da rashin lafiya ba, don haka kayan marmari, taliya, da sauran abinci masu dauke da ƙwai har yanzu na iya haifar da alamun rashin lafiya. Koyaushe karanta lakabin sinadaran a hankali kuma ka tambaya game da hanyoyin shiri lokacin cin abinci a waje.

Shin yana da aminci a yi alluran riga-kafi idan kana da rashin lafiyar ƙwai?

Yawancin mutanen da ke da rashin lafiyar ƙwai za su iya karɓar alluran riga-kafi lafiya, gami da allurar mura. Alluran riga-kafi na zamani suna dauke da ƙananan sinadarin ƙwai, idan akwai. Koyaya, ya kamata koyaushe ka sanar da likitankka game da rashin lafiyar ƙwai kafin a yi maka allurar riga-kafi don su iya daukar matakan kariya da kuma kula da kai bayan haka.

Yaron na zai wuce rashin lafiyar ƙwai?

Yawancin yara suna wuce rashin lafiyar ƙwai, tare da bincike yana nuna cewa kusan kashi 70% na yaran da ke da rashin lafiyar ƙwai za su iya jure ƙwai kafin shekaru 16. Yiwuwar wuce rashin lafiyar ta fi girma idan martanin ya yi sauƙi kuma idan gwajin rashin lafiya ya nuna raguwar saurin kamuwa da cuta a hankali. Likitanka zai iya kula da ci gaban yaronka tare da gwaji na lokaci-lokaci.

Me ya kamata in yi idan na ci ƙwai ba da gangan ba?

Idan ka ci ƙwai ba da gangan ba, ka kwantar da hankalinka ka kuma kula da alamun rashin lafiyarka sosai. Ga martanin da ba shi da tsanani, ka sha maganin kashe ƙaiƙayi kamar yadda likitankka ya ba ka shawara. Idan ka sami alamun rashin lafiya masu tsanani kamar wahalar numfashi, kumburi, ko tsuma, nan da nan ka yi amfani da allurar epinephrine ta atomatik kuma ka kira gaggawa. Koyaushe nemi kulawar likita bayan amfani da epinephrine.

Akwai sabbin magunguna don rashin lafiyar ƙwai da ake samarwa?

Masu bincike na aiki tukuru wajen nazari sabbin hanyoyin magani, ciki har da maganin rigakafi ta baki, inda marasa lafiya ke cin ƙwayar ƙwai a hankali ƙaruwa a ƙarƙashin kulawar likita domin gina juriya. Ko da yake yana da alƙawari, ana ci gaba da binciken waɗannan magunguna kuma ya kamata a gwada su ne kawai a ƙarƙashin kulawar likita mai tsanani. Ka tattauna da likitanka game da ko za ka iya zama ɗan takara ga gwajin asibiti ko maganin da ke tasowa.