Menene Hanta Mai Girma? Alamomi, Dalilai, & Magani

Hanta mai girma, wanda ake kira hepatomegaly a harshen likita, yana nufin hantarku ta yi girma fiye da girmanta na al'ada. Al'ada hantarku tana zaune cikin nutsuwa a ƙarƙashin haƙarƙarinku ta dama, amma idan ta yi girma, za ta iya fadada zuwa wajen wannan yanki kuma a wasu lokuta ana iya jin ta yayin gwajin jiki.

Wannan yanayin ba cuta ce da kanta ba, amma alama ce cewa wani abu yana shafar hantarku. Yi tunanin kamar ƙafa mai kumburi bayan rauni - kumburi yana gaya muku cewa akwai buƙatar kulawa. Hantarku na iya girma saboda dalilai da dama, daga ƙananan kamuwa da cuta zuwa yanayi masu tsanani waɗanda ke buƙatar kulawar likita.

Menene alamomin hanta mai girma?

Mutane da yawa da ke da hanta mai girma ba sa lura da wata alama a farkon. Hantarku tana da kyau wajen yin aikinta ko da tana cikin damuwa, don haka ba za ku ji wani abu daban ba a farkon matakai.

Lokacin da alamomi suka bayyana, sau da yawa suna bunkasa a hankali kuma suna iya jin kamar sauran matsalolin lafiya na gama gari. Ga alamun da jikinku na iya gaya muku game da girman hanta:

• Jin cike ko rashin jin daɗi a yankin ciki na dama na sama
• Ciwo ko zafi a ƙarƙashin haƙarƙarinku ta dama, musamman lokacin da kuka yi numfashi mai zurfi
• Jin gajiya ko rauni sosai a duk tsawon rana
• Rashin sha'awar abinci ko jin cike da sauri lokacin cin abinci
• Tashin zuciya ko rashin jin daɗi na ciki
• Asarar nauyi ba tare da dalili ba
• Sauya launin fatarku ko fararen idanunku (jaundice)
• Kumburi a ƙafafunku, ƙafafunku, ko cikinku
• Fitsarin duhu ko najasa mai haske

Wasu mutane kuma suna fama da alamomi marasa yawa kamar zazzabi, fatar jiki mai ƙaiƙayi, ko canje-canje a fahimarsu. Wadannan alamomin na iya bambanta sosai daga mutum zuwa mutum, kuma samun daya ko fiye ba yana nufin kai tsaye cewa kana da girman hanta ba.

Menene ke haifar da hanta mai girma?

Hantayar ku na iya girma saboda dalilai da dama, daga kamuwa da cututtuka na ɗan lokaci zuwa yanayin lafiya na dogon lokaci. Fahimtar waɗannan dalilan zai iya taimaka muku da likitanku ku gano mafi kyawun hanya ta gaba.

Dalilan da suka fi yawa na girman hanta sun haɗa da kamuwa da cututtuka, lalacewar da barasa ke haifarwa, da kuma cutar hanta mai kitse. Bari mu kalli dalilan daban-daban:

• Cututtukan hanta mai kitse: Kitse da yawa yana taruwa a cikin ƙwayoyin hanta, wanda galibi yana da alaƙa da kiba, ciwon suga, ko cholesterol mai yawa
• Cututtukan hanta da barasa ke haifarwa: Shan barasa mai yawa akai-akai yana lalata ƙwayoyin hanta a hankali
• Hepatitis na kwayar cuta: Kamuwa da cututtuka kamar hepatitis A, B, ko C yana haifar da kumburi a hanta
• Magunguna: Wasu magungunan da likita ya rubuta, magungunan rage ciwo da ake siyarwa ba tare da takardar likita ba, ko kuma kayan ƙarin abinci na iya shafar girman hanta
• Yanayin zuciya: Gazawar zuciya na iya haifar da jini ya koma hanta
• Yanayin cututtukan autoimmune: Tsarin garkuwar jikinku yana kai hari ga ƙwayoyin hanta kuskure
• Cututtukan kwayoyin halitta: Yanayin da aka gada kamar cutar Wilson ko hemochromatosis
• Ciwon daji: Ciwon daji na hanta ko ciwon daji da ya bazu daga wasu sassan jiki

Dalilan da ba su da yawa sun haɗa da wasu cututtukan metabolism, cututtukan jini, ko kamuwa da cututtuka kamar mononucleosis. A wasu lokutan, likitoci suna buƙatar yin gwaje-gwaje da yawa don gano abin da ke haifar da girma.

Yaushe ya kamata a ga likita don hanta mai girma?

Ya kamata ku tuntuɓi likitanku idan kun lura da alamun da ke ci gaba a yankin ciki na dama, musamman idan suna ƙaruwa a hankali. Kada ku jira idan kuna fama da rashin jin daɗi mai ci gaba, saboda gano cutar da wuri yana haifar da sakamako mafi kyau.

Nemo ka nemi kulawar likita nan take idan ka samu alamomin tashin hankali kamar ƙuƙumi mai tsanani a ciki, zazzabi mai tsanani, sauya launin fata ko ido zuwa rawaya, ko kumburi mai yawa a kafafu ko ciki. Wadannan alamomin na iya nuna matsalar lafiya mai tsanani wacce take buƙatar magani nan take.

Hakanan yana da kyau ka gani likitanku idan kuna da abubuwan da ke haifar da cutar hanta kuma kun ga alamomin da ba su da tashin hankali ba. Mai ba ku kulawar lafiya zai iya ƙayyade ko alamomin suna da nasaba da girman hanta ko wani abu gaba ɗaya.

Menene abubuwan da ke haifar da girman hanta?

Wasu abubuwa na iya ƙara yawan damar samun girman hanta. Sanin wadannan abubuwan zai iya  taimaka maka ka fahimci lafiyar ka da kai matakai na rigakafi inda zaka iya.

Wasu abubuwan da ke haifar da hakan za ka iya sarrafa su, wasu kuma suna da nasaba da irin jinin ka ko tarihin lafiyar ka. Ga babban abubuwan da ke ƙara haddarin ka:

• Shaye-shayen barasa mai yawa: Shan barasa a kai a kai, musamman shan mai yawa a lokaci ɗaya, yana sanya matsin lamba mai yawa akan hankalin ka
• Kiba: Yawan kiba yana ƙara haddarin samun cutar mai a hanta
• Ciwon sankarau: Yawan sugarn jini na iya haifar da matsalolin hanta
• Kolesterol mai yawa ko triglycerides: Wadannan na iya haifar da tarin mai a hanta
• Wasu magunguna: Amfani da wasu magunguna na tsawon lokaci na iya shafar aikin hanta
• Samun cutar hanta ta kwayar cuta: Tattaunawa da jinni mai cutar ko ruwan jiki
• Tarihin iyali: Yanayin jinin da ke shafar hanta
• Shekaru: Wasu cututtukan hanta suna yawan yawa da shekaru suka ƙaru

Samun daya ko fiye da abubuwan da ke haifar da hakan bai nuna za ka tabbas samu girman hanta ba. Mutane da yawa da ke da abubuwan da ke haifar da hakan basu taɓa samun matsalolin hanta ba, yayin da wasu da basu da abubuwan da ke haifar da hakan a fili suka samu.

Wadanne matsaloli ne zasu iya faruwa idan hanta ta girma?

Matsaloli da zasu iya faruwa idan hanta ta girma sun dogara ne akan abinda ke haifar da girman da kuma tsawon lokacin da ba'a yi magani ba. Yawancin lokuta na girman hanta, musamman wadanda aka kama a farkon lokaci, basu haifar da matsaloli masu tsanani ba.

Amma, idan girman hanta ya samo asali ne daga lalacewa ko cuta mai ci gaba, matsaloli da dama zasu iya tasowa a hankali. Ga abinda zai iya faruwa idan ba'a kula da matsalar da ke haifar da girman ba:

• Lalacewar hanta (cirrhosis): Lalacewar da ta sake faruwa na iya haifar da lalacewa na dindindin wanda zai shafi aikin hanta
• Gazawar hanta: A wasu lokuta masu tsanani, hanta bazai iya yin ayyukanta na yau da kullum ba
• Portal hypertension: Karuwar matsin lamba a jijiyoyin hanta na iya haifar da matsaloli masu hatsari
• Karuwar hadarin kamuwa da cututtuka: Hanta da ta lalace na iya samun matsala wajen yakar kamuwa da cututtuka
• Rike ruwa: Kumburi a ciki, kafafu, ko wasu sassan jiki
• Matsalar jini: Hanta na samar da sinadarai da ake bukata don hanzarta jini

Albishir shine cewa yawancin wadannan matsaloli ana iya hana su ko kuma sarrafa su da ingantaccen kulawar likita. Hantarku tana da ikon warkewa mai ban mamaki idan aka ba ta damar murmurewa.

Yadda za a hana girman hanta?

Duk da cewa ba za ka iya hana dukkanin abubuwan da ke haifar da girman hanta ba, amma zaka iya rage hadarin sosai ta hanyar kula da lafiyar jikinka baki daya. Yawancin hanyoyin hana da suka fi inganci sun hada da zabin rayuwa wadanda zasu amfani jikinka baki daya.

Matakin da ya fi muhimmanci shine iyakance shan giya ko kauce masa gaba daya idan kana cikin hadari. Hantarka na sarrafa giya a matsayin mai guba, don haka ba ta hutu zai taimaka wajen hana girma da ke haifar da giya.

Tsare da nauyin jiki mai kyau ta hanyar cin abinci mai kyau da motsa jiki akai-akai na iya hana kamuwa da cutar koda mai mai. Mayar da hankali kan cin yawan 'ya'yan itace, kayan marmari, hatsi gaba daya, da kuma sunadaran da ba su da mai yayin iyakance abinci da aka sarrafa da kuma sukari.

Kare kanka daga cutar hanta ta kwayar cuta yana da matukar muhimmanci. Wannan yana nufin yin jima'i lafiya, kada a raba allura ko kayan mutum kamar wuka, da kuma samun allurar rigakafi na cutar hanta A da B idan likitanka ya ba da shawara.

Ku yi taka tsantsan da magunguna da kuma kayan kara kuzari, ku dauki abin da kuke bukata kawai kuma ku bi umarnin yadda za a sha da kyau. Koyaushe ku gaya wa likitan ku game da duk magunguna da kayan kara kuzari da kuke sha, domin wasu haɗuwa na iya damun hanta.

Yadda ake gano hanta mai girma?

Gano hanta mai girma yawanci yana farawa da likitanka yana jin cikinka yayin binciken jiki. Sau da yawa zasu iya gano girman hanta ta hanyar danna a hankali a ƙarƙashin haƙarƙarinka ta dama don duba girma da tsarin hanta.

Idan likitanka ya yi zargin girman hanta, zai iya yin gwajin jini don duba yadda hanta ke aiki. Wadannan gwaje-gwajen suna auna enzymes, sunadaran, da sauran abubuwa da ke nuna lafiyar hanta da aikin ta.

Gwajin hotuna yana ba da hoton girma da yanayin hantarka. Sau da yawa, gwajin hoton farko da ake amfani da shi shine ultrasound saboda yana da aminci, ba shi da ciwo, kuma yana ba da bayanai masu kyau game da girma da tsarin hanta. Likitanka kuma na iya ba da shawarar gwajin CT ko MRI don hotuna masu dalla-dalla.

A wasu lokuta, likitanka na iya ba da shawarar yin biopsy na hanta, inda ake ɗaukar ƙaramin samfurin nama don bincike a dakin gwaje-gwaje. Wannan yana taimakawa wajen sanin abin da ke haifar da girman hanta da kuma jagorantar yanke shawara game da magani.

Menene maganin hanta mai girma?

Maganin girman hanta yana mayar da hankali kan magance tushen matsalar ba girman kansa ba. Likitanka zai tsara magani bisa ga abin da ke sa hanta ta girma da kuma tsananin matsalar.

Ga girman hanta da barasa ke haifarwa, maganin da ya fi muhimmanci shine dakatar da shan barasa gaba ɗaya. Wannan yana ba hanta damar warkewa da hana lalacewa. Likitanka zai iya haɗaka da hanyoyin taimako idan kana buƙatar tallafi wajen daina shan barasa.

Idan cutar hanta mai kitse ce ke haifarwa, maganin ya ƙunshi canjin salon rayuwa kamar rage nauyi a hankali, motsa jiki akai-akai, da kuma kula da cututtuka kamar ciwon suga ko cholesterol mai yawa. Wadannan canje-canjen za su iya juya cutar hanta mai kitse a lokuta da yawa.

Ga cutar hanta ta kwayar cuta, likitanka na iya rubuta magungunan antiviral don yaƙi da kamuwa da cuta da rage kumburi na hanta. Tsarin magani ya bambanta dangane da nau'in cutar hanta da kake da ita.

Lokacin da magunguna ke haifar da girman hanta, likitanka zai yi aiki tare da kai don nemo magunguna masu sauƙi ko daidaita allurai. Kada ka taɓa daina shan magungunan da aka rubuta ba tare da tuntubar likitanka ba.

Yadda za a kula da girman hanta a gida?

Kula da kanka a gida yana taka muhimmiyar rawa wajen tallafawa lafiyar hanta da murmurewa. Labarin kirki shine cewa yawancin waɗannan matakan abubuwa ne da za ka iya fara yi nan take.

Mayar da hankali kan cin abinci mai kyau ga hanta tare da yalwar 'ya'yan itace, kayan marmari, hatsi, da furotin mai ƙarancin kitse. Iyakance abinci mai sarrafawa, abin sha mai sukari, da abinci mai kitse mai yawa. Kasancewa da ruwa ta hanyar shan ruwa mai yawa yana taimakawa hanta ta yi aiki yadda ya kamata.

Yi motsa jiki akai-akai, kamar yadda likitanka ya amince. Motsa jiki yana taimakawa rage kitse a hanta, inganta yanayin insulin, da tallafawa lafiyar hanta gaba ɗaya. Ko tafiya ta yau da kullun na iya yin bambanci.

Guji shanun giya gaba ɗaya idan wannan shine abin da likitanku ya ba da shawara. Ko kadan ma yana iya hana aikin hanta yayin da kake fama da girman hanta.

Ka yi taka tsantsan game da magunguna da ƙarin abinci masu gina jiki. Karanta lakabi sosai, riƙe da allurai masu kyau, kuma guji shan samfuran da yawa waɗanda ke ɗauke da sinadarai iri ɗaya, musamman acetaminophen.

Sarrafa damuwa ta hanyar hanyoyin hutawa, isasshen bacci, da ayyukan da kuke so. Damuwa na kullum na iya ƙara yawan cututtuka da yawa, gami da waɗanda ke shafar hanta.

Yaya yakamata ku shirya don ganin likitan ku?

Shiri don ganin likitan ku yana taimakawa tabbatar da cewa kun sami mafi kyawun lokacinku tare da likitan ku. Fara da rubuta duk alamun ku, gami da lokacin da suka fara da abin da ke sa su inganta ko muni.

Yi jerin sunayen duk magunguna, bitamin, da ƙarin abinci masu gina jiki da kuke sha, gami da allurai. Kada ku manta da haɗa magunguna na kan-kan-kan-da kayan lambu, saboda waɗannan kuma na iya shafar hanta.

Taro bayanai game da tarihin likitan ku, gami da duk wata matsala ta hanta a baya, kamuwa da cutar sankarau, ko tarihin iyali na cutar hanta. Hakanan, ku kasance da gaskiya game da shan giya - likitan ku yana buƙatar cikakken bayani don taimaka muku yadda ya kamata.

Rubuta tambayoyin da kuke son yi wa likitan ku. Wannan na iya haɗawa da tambayoyi game da gwaje-gwajen da kuke buƙata, abin da ke haifar da alamun ku, ko zaɓuɓɓukan magani da ake samu.

Yi la'akari da kawo ɗan uwa ko aboki don taimaka muku tuna bayanan muhimman da aka tattauna yayin ganin likitan.

Menene mahimmancin girman hanta?

Girman hanta hanya ce da jikinka ke nuna cewa akwai buƙatar kulawa, amma ba lallai ba ne dalilin firgita. Mutane da yawa masu girman hanta za su iya murmurewa gaba ɗaya tare da ingantaccen magani da canjin salon rayuwa.

Abu mafi muhimmanci da ya kamata a tuna shi ne cewa gano cutar da wuri da kuma magani yawanci kan haifar da sakamako mafi kyau. Hanta tana da ikon warkar da kanta sosai idan aka ba ta tallafi da kulawa da suka dace.

Aiki tare da ƙungiyar kiwon lafiyar ku, bin shawarwarin magani, da kuma yin zaɓin rayuwa mai kyau na iya taimakawa wajen kare lafiyar hanta na tsawon shekaru masu zuwa. Ka tuna cewa ƙananan canje-canje masu yawa sau da yawa suna da tasiri mafi girma akan lafiyar jikinka gaba ɗaya.

Tambayoyi da aka fi yawan yi game da hanta mai girma

Shin hanta mai girma za ta iya komawa girmanta na al'ada?

Eh, a lokuta da yawa hanta mai girma za ta iya komawa girmanta na al'ada, musamman lokacin da aka gano musabbabin cutar da wuri kuma aka yi magani. Alal misali, idan cutar hanta mai kitse ko girma da ya shafi barasa an kama shi da wuri, dakatar da shan barasa da yin canje-canje na rayuwa na iya ba hanta damar warkarwa da kuma rage girma zuwa girmanta na al'ada. Duk da haka, idan akwai tabo mai yawa (cirrhosis), wasu girma na iya zama na dindindin, kodayake ana iya hana lalacewa karin sau da yawa.

Yaya tsawon lokaci zai ɗauka don hanta mai girma ta warke?

Lokacin warkarwa ya bambanta sosai dangane da abin da ya haifar da girma da kuma yadda yake da tsanani. Ga cutar hanta mai kitse, kuna iya ganin ingantaccen aikin hanta a cikin makonni zuwa watanni na yin canje-canje na rayuwa, kodayake warkarwa gaba ɗaya na iya ɗaukar watanni 6-12 ko fiye. Girman hanta da ya shafi barasa na iya fara ingantawa a cikin makonni bayan dakatar da shan barasa, amma murmurewa gaba ɗaya na iya ɗaukar watanni zuwa shekaru. Likitanka na iya bin diddigin ci gabanku tare da gwaje-gwajen jini na yau da kullun da kuma hotuna.

Shin hanta mai girma koyaushe tana da tsanani?

Ba koyaushe ba. Hanta mai girma na iya zama daga matsala ta ɗan lokaci, ƙarami zuwa alamar yanayi mai tsanani. Wasu lokuta yana faruwa ne saboda matsalolin da za a iya magancewa da sauƙi kamar kamuwa da cutar ƙwayoyin cuta ko illolin magani. Duk da haka, yana da kyau a bincika domin maganin farko na duk wata matsala da ke ƙarƙashin yana haifar da sakamako mafi kyau. Likitanka zai iya taimaka wajen tantance ko yanayinka na musamman yana da dalilin damuwa.

Shin za ku iya jin hanta mai girma da kanku?

Yawanci ba za ku iya jin hantarku ba, koda kuwa ta girma, saboda tana ƙarƙashin ƙashin ƙirjinku. Duk da haka, kuna iya lura da alamun kamar cikewa, rashin jin daɗi, ko ciwo a saman dama na ciki. Wasu mutane suna bayyana jin kamar wani abu yana danna waje a ƙarƙashin ƙashin ƙirjinsu. Idan kuna fama da waɗannan ji, yana da kyau ku tattauna da likitan ku, wanda zai iya bincika cikinku yadda ya kamata.

Waɗanne abinci ya kamata ku guji da hanta mai girma?

Mayar da hankali kan guje wa barasa gaba ɗaya idan likitanka ya ba da shawara, saboda yana ƙara damuwa ga hantarku. Iyakance abinci mai sarrafawa, abinci mai soya, abinci mai yawan sukari, da abinci mai yawan kitse mai ƙura. Hakanan ku yi taka tsantsan da abinci mai arzikin ƙarfe idan kuna da wasu yanayi kamar hemochromatosis. Madadin haka, mayar da hankali kan 'ya'yan itace sabo, kayan marmari, hatsi gaba ɗaya, da furotin mai ƙarancin kitse. Likitanka ko mai rijista na abinci zai iya ba da jagora kan abinci bisa ga abin da ke haifar da girman hantarku.