Rashin Aikin Jima'I Na Mata

Matsalar rashin aiki na jima'i matsala ce kawai idan ta damu ka. Idan ba ta damu ka ba, ba kwa bukatar magani. Amma idan rashin aikin jima'i naka yana cutar da dangantakarka da abokin zamanka, to ganin mai ba da shawara ko likitan kwantar da hankali tare na iya zama da amfani.

Rashin aikin jima'i na mata yana da yawan alamun da kuma dalilai, don haka maganin ya bambanta. Dole ne ka gaya wa kwararren kiwon lafiyarka damuwarka.

Hakanan kuna buƙatar sanin yadda jikinku ke amsawa ga jima'i da abin da kuke so daga jima'i. Waɗannan za su taimaka wajen zabar magani da sanin ko yana aiki a gare ku.

Sau da yawa, cakuda magunguna wanda ya haɗa da lafiyar jiki, dangantaka da matsalolin tunani shine mafi kyau.

Don magance rashin aikin jima'i, ƙwararren kiwon lafiyarka na iya ba da shawarar waɗannan:

• Yi magana da saurara. Dole ne ku yi magana a fili tare da abokin zaman ku don samun kyakkyawan rayuwar jima'i. Wataƙila ba a saba muku da magana game da abin da kuke so ba. Amma koyo don yin hakan da bayar da amsa ta hanya da ba ta barazana ba zai iya ƙarfafa alaƙarku a matsayin ma'aurata.
• Rayuwa lafiya. Canjin salon rayuwa wanda ke inganta lafiya da walwala kuma na iya taimakawa wajen inganta rayuwar jima'i. Iyakance giya. Shan abubuwa da yawa na iya rage amsarku ga jima'i. Ku kasance masu aiki na jiki. Aikin jiki na iya ba ku ƙarin kuzari da kuma sanya ku cikin yanayi mai kyau.

Koyi hanyoyin rage damuwa. Wannan zai taimaka muku mai da hankali kan jima'i da jin daɗinsa.

• Nemi shawara. Yi magana da mai ba da shawara ko likitan kwantar da hankali wanda ke aiki tare da matsalolin jima'i. Maganin sau da yawa yana haɗawa da koyo game da jikinku da hanyoyin kusanci da abokin zaman ku.
• Yi amfani da mai mai narkewa. Mai mai narkewa na farji na iya taimakawa yayin saduwa idan kuna da bushewar farji ko ciwo yayin jima'i.
• Yi amfani da mai ɗaukar danshi na farji. Kuna iya amfani da wannan a kowane lokaci don sauƙaƙa bushewar farji.
• Ku kasance masu aiki na jima'i. Yi wannan da kanku ko tare da abokin tarayya. Wannan kuma na iya sauƙaƙa rashin jin daɗin farji ta hanyar ƙara jini zuwa farji.
• Yi amfani da na'ura. Na'urori kamar masu girgiza suna taimakawa wajen samun inzali ta hanyar ƙara jini zuwa clitoris.

Rayuwa lafiya. Canjin salon rayuwa wanda ke inganta lafiya da walwala kuma na iya taimakawa wajen inganta rayuwar jima'i. Iyakance giya. Shan abubuwa da yawa na iya rage amsarku ga jima'i. Ku kasance masu aiki na jiki. Aikin jiki na iya ba ku ƙarin kuzari da kuma sanya ku cikin yanayi mai kyau.

Koyi hanyoyin rage damuwa. Wannan zai taimaka muku mai da hankali kan jima'i da jin daɗinsa.

Maganin rashin aikin jima'i sau da yawa yana haɗawa da magance yanayin lafiya ko canjin hormonal. Kwararren kiwon lafiyarka na iya ba da shawarar canza magani da kake sha ko rage kashi.

Magungunan rashin aikin jima'i na mata na iya haɗawa da:

• Estrogen na farji. Don rage bushewar farji, za ku iya shafa estrogen zuwa farji ta amfani da kirim na farji, allura ko zobe. Wannan maganin yana ba ku ƙaramin adadin estrogen, wanda tsokokin farji ke ɗauka. Zai iya taimakawa wajen rage bushewar farji, ciwo tare da saduwa da wasu alamomin fitsari.
• Ospemifene (Osphena). Ana ɗauka ta baki, wannan maganin mai sarrafa masu karɓar estrogen (SERM) yana magance saduwa mai raɗaɗi da aka haɗa da raunana tsokokin farji. Wannan maganin ba ga mutanen da suka kamu da cutar kansa ta nono ko waɗanda ke cikin haɗarin kamuwa da cutar kansa ta nono ba.
• Maganin testosterone. Testosterone yana taka rawa a cikin lafiyar aikin jima'i a cikin mata da maza. Amma babu magungunan testosterone da aka amince da su don amfani a cikin mata don rashin aikin jima'i. Wannan saboda damuwa game da yadda yake aiki da kuma amincinsa. Idan kuna son maganin testosterone, yi magana da memba na ƙungiyar kiwon lafiyarku game da haɗari da fa'idodi.
• Bremelanotide (Vyleesi). Bremelanotide wani magani ne da aka amince da shi na FDA don ƙarancin sha'awar jima'i a cikin mutanen da ba su kai shekarun balaga ba. Wannan maganin allura ce da kuke ba kanku a ƙarƙashin fata a ciki ko ƙafa kafin yin jima'i.

Wasu mutane suna fama da tashin zuciya. Wannan ya fi yawa bayan allurar farko. Yana da sauƙi tare da allurar biyu. Sauran illolin sun haɗa da amai, ja, ciwon kai da rashin lafiyar fata a wurin allurar.

• Prasterone (Intrarosa). Kuna sanya wannan allurar ko allurar hormone na ɗan adam dehydroepiandrosterone (DHEA) a cikin farji. Yana taimakawa wajen rage bushewar farji da ciwo tare da saduwa.

Haɗa wannan maganin da barasa na iya sa illoli su yi muni. Masana sun ba da shawarar dakatar da maganin idan sha'awar jima'i ba ta inganta ba bayan makonni takwas.

Bremelanotide (Vyleesi). Bremelanotide wani magani ne da aka amince da shi na FDA don ƙarancin sha'awar jima'i a cikin mutanen da ba su kai shekarun balaga ba. Wannan maganin allura ce da kuke ba kanku a ƙarƙashin fata a ciki ko ƙafa kafin yin jima'i.

Wasu mutane suna fama da tashin zuciya. Wannan ya fi yawa bayan allurar farko. Yana da sauƙi tare da allurar biyu. Sauran illolin sun haɗa da amai, ja, ciwon kai da rashin lafiyar fata a wurin allurar.

Masu bincike suna nazari kan waɗannan magunguna don rashin aikin jima'i na mata:

• Tibolone. Mutane a Turai suna amfani da wannan maganin wanda ke da ayyukan hormonal na mata da maza. Saboda damuwa cewa na iya ƙara haɗarin cutar kansa ta nono da bugun jini, FDA ba ta amince da shi don amfani a Amurka ba.

Masu hana phosphodiesterase. Wannan rukuni na magunguna sun sami nasara wajen magance rashin iya samu da riƙe tsayin daka, wanda ake kira rashin aikin erectile. Amma magungunan ba sa aiki sosai don rashin aikin jima'i na mata. Sakamakon nazarin mata da ke shan waɗannan magunguna sun bambanta.

Saboda rashin aikin jima'i na mata yana da rikitarwa, har ma mafi kyawun magunguna ba za su yi aiki ba idan wasu abubuwan da suka shafi tunani ko zamantakewa ba a warware su ba.