Faduwar Ƙafa
Taƙaitaccen bayani
Faduwar ƙafa, wanda a wasu lokuta ake kira faduwar ƙafa, kalma ce ta gama gari ga wahalar ɗaga gaban ƙafa. Idan kana da faduwar ƙafa, gaban ƙafarka na iya ja da ƙasa yayin tafiya.
Faduwar ƙafa ba cuta bace. Maimakon haka, alama ce ta matsala ta jijiyoyi, tsoka ko ɓangaren jiki.
Wasu lokutan faduwar ƙafa na ɗan lokaci ne, amma na iya zama na dindindin. Idan kana da faduwar ƙafa, za ka iya buƙatar sanya takalmi a kan ƙafafunka da ƙafa don tallafawa ƙafa da riƙe ta a wurin.
Alamomi
Faduwar ƙafa ta sa ɗaga gaban ƙafa yana da wahala, don haka zai iya ja a ƙasa lokacin tafiya. Don taimakawa ƙafa ta tsallake ƙasa, mutumin da ke fama da faduwar ƙafa na iya ɗaga cinyarsa fiye da yadda aka saba lokacin tafiya, kamar dai yana hawa bene. Wannan irin tafiya na musamman, wanda ake kira tafiyar mataki, na iya sa ƙafa ta faɗa ƙasa a kowane mataki. A wasu lokuta, fatar saman ƙafa da yatsun ƙafa suna jin numfashi. Dangane da dalili, faduwar ƙafa na iya shafar ƙafa ɗaya ko duka biyu. Idan yatsun ƙafa naka suna ja a ƙasa lokacin tafiya, ka tuntuɓi likitank
Yaushe za a ga likita
Idan yatsun kafafunka ke jan ƙasa yayin tafiya, ka tuntuɓi likitanki.
Dalilai
Faduwar ƙafa na faruwa ne sakamakon raunin tsoka ko nakasar motsin tsokoki da ke ɗagawa ɓangaren gaban ƙafa. Dalilan faduwar ƙafa na iya haɗawa da: Lalacewar jijiya. Babban dalilin faduwar ƙafa shine matsin lamba a jijiya a ƙafa wanda ke sarrafa tsokoki da ke ɗagawa ƙafa. Ana kiranta wannan jijiya da jijiyar peroneal. Ciwon gwiwa mai tsanani na iya haifar da matsin lamba a jijiya. Haka kuma ana iya cutar da ita yayin aikin tiyata na maye gurbin kugu ko gwiwa, wanda hakan na iya haifar da faduwar ƙafa.
Lalacewar tushen jijiya — "jijiya mai matsi" — a kashin baya kuma na iya haifar da faduwar ƙafa. Mutane masu ciwon suga suna da sauƙin kamuwa da cututtukan jijiya, waɗanda ke da alaƙa da faduwar ƙafa.
Cututtukan tsoka ko jijiya. Iri-iri na cutar dystrophy na tsoka, cutar da aka gada wacce ke haifar da raunin tsoka a hankali, na iya taimakawa wajen faduwar ƙafa. Haka kuma wasu cututtukan tsarin jijiyoyi, kamar su cutar polio ko cutar Charcot-Marie-Tooth.
Cututtukan kwakwalwa da kashin baya. Cututtukan da ke shafar kashin baya ko kwakwalwa — kamar su bugun jini, cutar sclerosis ko cutar amyotrophic lateral sclerosis (ALS) — na iya haifar da faduwar ƙafa.
Abubuwan haɗari
- Kwanciya na tsawon lokaci. Ayyuka da suka ƙunshi zama ko durƙusawa na tsawon lokaci - kamar tattara strawberries ko yin tiles na ƙasa - na iya haifar da saukar ƙafa.
Gano asali
Yawon ƙafa yawanci ana gano shi ne a lokacin gwajin lafiya. Mai ba ka kulawar lafiya zai kalli yadda kake tafiya kuma ya duba ƙwayoyin tsoka a ƙafafunka don ganin rauni. Mai ba ka kulawar kuma zai iya duba don ganin saurin bacci a kan ƙafar ka da saman ƙafa da yatsun ƙafa.
- X-ray. X-ray na gama gari yana amfani da ƙarancin haske don ganin yawan nama mai laushi ko rauni a ƙashi wanda zai iya haifar da alamun cutar.
- CT scan. Wannan yana haɗa hotunan X-ray da aka ɗauka daga kusurwoyi daban-daban don samar da hotunan sassan jiki.
Electromyography (EMG) da binciken gudanar da jijiya suna auna aikin lantarki a cikin tsokoki da jijiyoyi. Wadannan gwaje-gwajen na iya zama marasa dadi, amma suna da amfani wajen tantance wurin lalacewar a kan jijiyar da abin ya shafa.
Jiyya
Sanadin da ya fi yawa na kamuwa da rashin iya ɗaga ƙafa shine rauni ga jijiyar peroneal, wacce ke sarrafa tsokoki masu ɗaga ƙafa. Rashin iya ɗaga ƙafa na iya zama na ɗan lokaci ko na dindindin. Na'urar tallafi na iya taimakawa wajen riƙe ƙafa a wurin. Maganin rashin iya ɗaga ƙafa ya dogara da dalili. Idan an yi nasarar magance dalilin, rashin iya ɗaga ƙafa na iya inganta ko ma ɓacewa. Idan ba za a iya magance dalilin ba, rashin iya ɗaga ƙafa na iya zama na dindindin.
Maganin rashin iya ɗaga ƙafa na iya haɗawa da:
- Na'urorin tallafi ko gyaran ƙafa. Na'urar tallafi a kan ƙafafunku da ƙafa ko gyaran ƙafa wanda ya dace da takalmin ku na iya taimakawa wajen riƙe ƙafafunku a matsayi na al'ada.
- Jiyya ta motsa jiki. Motsa jiki na iya ƙarfafa tsokokin ƙafafunku kuma ya taimaka muku wajen kiyaye motsi a gwiwoyinku da ƙafafunku. Wadannan motsa jiki na iya inganta matsalolin tafiya da suka shafi rashin iya ɗaga ƙafa. Motsa jiki na yin shimfiɗa yana da matukar muhimmanci don hana ƙarfi a cikin mara da diddige.
- Tsarin jijiya. A wasu lokuta ƙara ƙarfin jijiyar da ke ɗaga ƙafa yana inganta rashin iya ɗaga ƙafa.
- Aiki. Dangane da dalili, kuma idan rashin iya ɗaga ƙafafunku yana da sabon abu, aikin tiyata na iya zama da amfani. Idan rashin iya ɗaga ƙafa ya daɗe, likitanku na iya ba da shawarar aikin tiyata wanda ke canja wurin tsoka mai aiki zuwa wani ɓangare na ƙafa don inganta aiki.
Sanarwa: Agusta dandamali ne na bayanan kiwon lafiya kuma amsoshinsa ba su ƙunshi shawarar likita ba. Tabbatar da tuntuɓar ƙwararren likita mai lasisi kusa da ku kafin yin kowane canji.