Menene Kasan Kugu? Alamomi, Dalilai, da Magani

Kasan kugu karyewa ce a saman ƙashin cinyarka (femur) kusa da inda yake haɗuwa da ƙashin kwatankwatsarka. Wannan raunin yawanci yana shafar yankin da ke ƙasa da ƙwallon haɗin gwiwar kugu, kodayake yana iya faruwa a wurare daban-daban a saman ƙashin cinyar.

Kasan kugu raunuka ne masu tsanani waɗanda suke buƙatar kulawar likita nan da nan. Sun fi yawa a tsofaffi, musamman waɗanda ke da ƙasusuwa masu rauni daga osteoporosis. Duk da haka, matasa ma zasu iya samun kasan kugu daga hatsarori masu ƙarfi kamar haɗarin mota ko raunin wasanni.

Menene alamomin kasan kugu?

Alamar kasan kugu mafi bayyane ita ce ciwo mai tsanani a yankin kugu ko ƙugu wanda yake ƙaruwa lokacin da kake ƙoƙarin motsawa. Zai yi wuya ko kuma ba za ka iya ɗaukar nauyi a kan kafa mai rauni ba.

Ga muhimman alamomi da za a lura da su:

• Ciwo mai tsanani a kugu, ƙugu, ko saman cinyar
• Rashin iya ɗaukar nauyi a kan kafa mai rauni
• Kafa ta gajarta wacce ta juya waje
• Tsananin ƙarfi da rashin iya motsa kugu
• Kumburi da kumburi a yankin kugu
• Jin kamar ƙafarka tana “faduwa” lokacin da kake ƙoƙarin tsayawa

A wasu lokuta, ƙasusuwa masu matsi a kugu na iya haifar da alamomi masu laushi. Waɗannan na iya haɗawa da ciwon ciwo a ƙugu ko cinyar wanda ke haɓaka a hankali a hankali, musamman yayin aiki.

Menene nau'ikan kasan kugu?

Ana rarraba kasan kugu bisa ga inda ainihin karyewar yake a ƙashin cinyarka. Wurin yana da muhimmanci saboda yana shafar yadda ƙashi ke warkarwa da kuma hanyar magani da likitarka zai ba da shawara.

Babban nau'ikan sun haɗa da:

• Karyewar wuya ta femur: Waɗannan suna faruwa a sashin ƙashi mai ƙanƙanta a ƙasa da ƙwallon haɗin gwiwar kugu
• Karyewar intertrochanteric: Waɗannan suna faruwa a sashin saman ƙashin cinyar, kaɗan a ƙasa da karyewar wuya
• Karyewar subtrochanteric: Waɗannan su ne karyewa a ƙananan ɓangaren saman ƙashin cinyar

Karyewar wuya ta femur na iya zama ƙalubale wajen warkarwa saboda wannan yanki yana da ƙarancin jini. Karyewar intertrochanteric, duk da haka har yanzu yana da tsanani, yawanci suna warkarwa sosai tare da magani mai kyau.

Menene ke haifar da kasan kugu?

Kasan kugu yana faruwa lokacin da ƙarfin da aka yi amfani da shi a kugu ya wuce abin da ƙashi zai iya jurewa. Ga yawancin tsofaffi, wannan yana faruwa yayin abubuwan da ba su da yawa saboda ƙasusuwansu sun yi rauni a hankali a hankali.

Dalilai na gama gari sun haɗa da:

• Faduwa daga tsayawa (mafi yawa a tsofaffi)
• Ƙasusuwa masu rauni daga osteoporosis ko wasu cututtukan ƙashi
• Hatsarori masu tasiri kamar haɗarin mota ko haɗarin babur
• Raunin wasanni da suka haɗa da bugun kai ko saukowa mara kyau
• Maƙarƙashiyar ƙashi daga ayyuka kamar gudu na dogon lokaci

A wasu lokuta, wasu yanayin likita na iya raunana ƙasusuwa sosai. Waɗannan sun haɗa da ciwon daji na ƙashi, kamuwa da cuta a cikin ƙashi, ko amfani da magunguna na dogon lokaci kamar corticosteroids.

Yaushe za a ga likita don kasan kugu?

Kasan kugu gaggawa ce ta likita wacce ke buƙatar kulawa nan da nan. Idan ka yi zargin kasan kugu, kira 911 ko je asibiti nan da nan.

Nemo kulawar gaggawa idan ka samu:

• Ciwo mai tsanani a kugu ko ƙugu bayan faduwa ko rauni
• Rashin iya ɗaukar nauyi a kan ƙafarka
• Ƙafarka ta yi gajarta ko ta juya a kusurwa mara kyau
• Tsananin wahala wajen motsa kugu ko ƙafa

Kada ka ƙoƙarta ka “tafi da shi” ko jira ka ga ko ciwon zai inganta. Jinkirta magani na iya haifar da matsaloli masu tsanani kuma ya sa murmurewa ya zama da wahala.

Menene abubuwan da ke haifar da kasan kugu?

Abubuwa da dama na iya ƙara damar samun kasan kugu. Fahimtar waɗannan abubuwan na iya taimaka maka ɗaukar matakai don kare kanka.

Mafi muhimman abubuwan haɗari sun haɗa da:

• Shekaru: Hadarin yana ƙaruwa sosai bayan shekaru 65, musamman ga mata
• Osteoporosis: Wannan yanayin yana sa ƙasusuwa su yi rauni kuma su fi sauƙin karyewa
• Jima'i: Mata suna da haɗari mafi girma saboda canjin hormonal bayan menopause
• Karyewar da ta gabata: Karyewar ƙashi a baya yana ƙara haɗarinka
• Tarihin iyali: Genetics suna taka rawa a ƙarfin ƙashi da haɗarin karyewa
• Wasu magunguna: Amfani da steroid na dogon lokaci da wasu magunguna na iya raunana ƙasusuwa
• Abubuwan rayuwa: Shan sigari, shan barasa da yawa, da rashin motsa jiki

Abubuwan haɗari masu ƙarancin yawa amma masu mahimmanci sun haɗa da yanayin likita kamar rheumatoid arthritis, ciwon suga, da cututtukan thyroid. Waɗannan yanayin na iya shafar lafiyar ƙashi ta hanyoyi daban-daban.

Menene matsaloli masu yuwuwa na kasan kugu?

Kasan kugu na iya haifar da matsaloli masu tsanani, shi ya sa magani mai sauri ya zama da muhimmanci. Waɗannan matsaloli na iya shafar murmurewarku ta nan da nan da lafiyar ku na dogon lokaci.

Matsaloli masu yuwuwa sun haɗa da:

• Jinin clots: Rashin motsawa yana ƙara haɗarin clots masu haɗari a ƙafafunku ko huhu
• Cututtuka: Wuraren tiyata na iya kamuwa da cuta, wanda ke buƙatar ƙarin magani
• Pneumonia: Iyakacin motsawa na iya haifar da matsalolin huhu
• Rashin zaman kanka: Mutane da yawa suna buƙatar taimakon kulawa na dogon lokaci bayan karyewar kugu
• Rashin ƙarfin tsoka: Hutu na dogon lokaci na iya haifar da asarar tsoka mai yawa
• Avascular necrosis: Wannan yana faruwa lokacin da samar da jini ga ƙashi ya katse

A wasu lokuta, matsaloli na iya haɗawa da rashin haɗuwa (lokacin da ƙashi bai warkar daidai ba) ko malunion (lokacin da ƙashi ya warkar a wurin da ba daidai ba). Waɗannan yanayin na iya buƙatar ƙarin tiyata don gyara.

Yadda za a hana kasan kugu?

Duk da yake ba za ka iya hana dukkan kasan kugu ba, za ka iya rage haɗarinka sosai ta hanyar canza salon rayuwa da kulawar likita. Rigakafin yana da matuƙar muhimmanci idan kana da abubuwan haɗari kamar osteoporosis ko tarihin faduwa.

Muhimman dabarun rigakafin sun haɗa da:

• Motsa jiki na yau da kullun: Ayyuka masu ɗaukar nauyi suna taimakawa wajen kiyaye ƙarfin ƙashi da inganta daidaito
• Isasshen calcium da bitamin D: Waɗannan abubuwan gina jiki suna da mahimmanci ga lafiyar ƙashi
• Rigakafin faduwa: Cire abubuwan da ke haifar da faduwa, inganta haske, da amfani da kayan aiki masu taimako idan an buƙata
• Gwajin yawan ƙashi: Bincike na yau da kullun na iya gano osteoporosis a farkon lokaci
• Sarrafa magunguna: Magance osteoporosis tare da magunguna masu magani lokacin da ya dace
• Duba gani da ji: Kyakkyawan ji yana taimakawa wajen hana faduwa

Likitarka na iya ba da shawarar horon daidaito ko warkewar jiki idan kana da haɗari ga faduwa. Wasu mutane suna amfana daga masu kariyar kugu, waɗanda su ne kayan ƙarfafawa waɗanda zasu iya rage haɗarin karyewa yayin faduwa.

Yadda ake gano kasan kugu?

Gano kasan kugu yawanci yana farawa da likitarka yana tambayarka game da alamominka da yadda raunin ya faru. Za su kuma yi gwajin jiki don tantance ciwonka, motsinka, da matsayin ƙafarka.

Aikin gano asali yawanci yana haɗawa da:

• X-rays: Waɗannan yawanci su ne gwajin hoton farko kuma na iya nuna mafi yawan kasan kugu a fili
• MRI ko CT scan: Waɗannan na iya zama dole idan X-rays ba su nuna karyewa ba amma har yanzu ana zargin haka
• Gwajin jiki: Likitanka zai bincika ciwo, kumburi, da nakasa
• Dubawa tarihin likita: Fahimtar abubuwan haɗarinka yana taimakawa wajen jagorantar magani

A wasu lokuta, ƙasusuwa masu matsi ko ƙasusuwa masu ƙarfi ba sa bayyana a fili a kan X-rays na farko. A waɗannan lokuta, likitarka na iya umartar MRI ko gwajin ƙashi don samun ra'ayi mafi cikakken tsarin ƙashi.

Menene maganin kasan kugu?

Maganin kasan kugu kusan koyaushe yana haɗawa da tiyata, kodayake hanyar da ta dace ya dogara ne akan nau'in da wurin karyewar ka. Manufar ita ce gyara ƙashi da sa ka fara motsawa da sauri.

Zabuka na tiyata na gama gari sun haɗa da:

• Gyaran kugu: Allurar ƙarfe ko faranti suna riƙe ɓangarorin ƙashi da suka karye tare
• Maye gurbin kugu na ɓangare: ɓangaren ƙwallon haɗin gwiwar kugu ana maye gurbinsa da na wucin gadi
• Maye gurbin kugu gaba ɗaya: Duk ƙwallon da kwatangwalo ana maye gurbinsu da sassa na wucin gadi
• Allurar kugu: Manyan allura suna tabbatar da wasu nau'ikan karyewa

Likitan tiyata zai zaɓi mafi kyawun zaɓi dangane da shekarunka, matakin aiki, ingancin ƙashi, da halayen karyewar ka. Murmurewa yawanci yana haɗawa da warkewar jiki don taimaka maka sake samun ƙarfi da motsawa.

A wasu lokuta masu rauni inda tiyata ba zai yiwu ba saboda yanayin likita mai tsanani, magani na iya mayar da hankali kan sarrafa ciwo da kulawar ta'aziyya. Duk da haka, wannan hanya ana la'akari da ita ne kawai lokacin da tiyata ta yi haɗari ga lafiyarka gaba ɗaya.

Yadda za a kula da murmurewa a gida bayan maganin kasan kugu?

Murmurewa a gida bayan tiyatar kasan kugu yana buƙatar haƙuri da kulawa sosai ga umarnin likitarka. Tsarin warkarwarku zai zama a hankali, kuma yana da mahimmanci a daidaita hutu tare da aiki mai dacewa.

Muhimman abubuwan kula da gida sun haɗa da:

• Bin ƙuntatawa na ɗaukar nauyi: Likitanka zai gaya maka yawan nauyin da za ka iya ɗauka a kan ƙafarka
• Shan magunguna kamar yadda aka rubuta: Wannan ya haɗa da magungunan rage ciwo da masu hana jini don hana clots
• Halartar warkewar jiki: Zaman kai tsaye yana taimakawa wajen dawo da ƙarfi da motsawa
• Kula da rauni: Kiyaye raunin tiyata tsabta da bushewa
• Amfani da kayan aiki masu taimako: Masu tafiya, gurguje, ko sanduna suna taimaka maka motsawa lafiya
• Yin gyare-gyare a gida: Cire abubuwan da ke haifar da faduwa da shigar da sanduna masu riƙewa

Ka lura da alamomin matsaloli kamar ƙaruwar ciwo, kumburi, ja a kusa da rauni, ko wahalar numfashi. Tuntubi likitarka nan da nan idan ka lura da duk wani alama mai damuwa.

Yadda ya kamata ka shirya don ziyarar likitarka?

Idan kana fama da ciwon kugu ko kuma ka samu rauni a kugu, shiri don ziyarar likitarka na iya taimakawa wajen tabbatar da cewa kana samun mafi kyawun kulawa. Samun daidaitaccen bayanai yana adana lokaci kuma yana taimakawa likitarka wajen yin daidaitaccen ganewar asali.

Kafin ganawar ku, tattara:

• Jerin magunguna: Haɗa duk magungunan da aka rubuta, ƙarin abinci, da magungunan da ba tare da takardar sayan magani ba
• Tarihin likita: Karyewar da ta gabata, tiyata, da yanayin na kullum
• Bayanan inshora: Ka kawo katunan inshora da duk takaddun tura
• Bayanan alama: Lokacin da ciwon ya fara, abin da ke sa ya yi kyau ko kuma ya yi muni
• Tambayoyi da za a yi: Rubuta damuwarku da kake son tattaunawa

Hakanan yana da amfani ka kawo ɗan uwa ko aboki wanda zai iya taimaka maka tuna muhimman bayanai da kuma samar da tallafi yayin ganawar. Hakanan zasu iya taimakawa wajen sufuri idan kana da wahalar tafiya.

Menene mahimmancin kasan kugu?

Kasan kugu raunuka ne masu tsanani waɗanda suke buƙatar kulawar likita nan da nan, amma tare da magani mai kyau, yawancin mutane zasu iya komawa ga ayyukansu na yau da kullun. Mahimmanci shine samun taimako da sauri da bin tsarin maganinka da kyau.

Ka tuna cewa rigakafin shine mafi kyawun tsaronka daga kasan kugu. Kiyaye ƙasusuwa masu ƙarfi ta hanyar abinci mai kyau, motsa jiki, da kulawar likita na iya rage haɗarinka sosai. Idan ka samu kasan kugu, zamani na tiyata da shirye-shiryen sake dawowa suna ba da sakamako mai kyau ga yawancin marasa lafiya.

Kada ka yi shakku wajen neman taimako idan kana fama da ciwon kugu ko kuma kana da damuwa game da lafiyar ƙasusuwanka. Shiga tsakani da wuri da kulawa mai kyau na iya yin babban bambanci a murmurewarku da ingancin rayuwar ku na dogon lokaci.

Tambayoyi da aka fi yawan yi game da kasan kugu

Yaya tsawon lokacin da ake ɗauka don murmurewa daga kasan kugu?

Lokacin murmurewa ya bambanta dangane da shekarunka, lafiyar jikinka gaba ɗaya, da nau'in karyewar. Yawancin mutane suna fara tafiya tare da taimako a cikin 'yan kwanaki bayan tiyata. Murmurewa gaba ɗaya yawanci yana ɗaukar watanni 3 zuwa 6, kodayake wasu mutane na iya buƙatar tsawon lokaci. Matasa, masu lafiya yawanci suna murmurewa da sauri fiye da tsofaffi tare da yanayin lafiya da yawa.

Za ka iya tafiya a kan kasan kugu da ya karye?

Gaba ɗaya, a'a. Yawancin kasan kugu suna sa ya zama ba zai yiwu ba ko kuma mai zafi sosai don ɗaukar nauyi a kan ƙafar da ta lalace. Ƙoƙarin tafiya a kan kasan kugu da ya karye na iya ƙara raunin kuma ya haifar da ƙarin lalacewa. Idan ka yi zargin kasan kugu, guji ɗaukar nauyi a kan ƙafa kuma nemi kulawar likita nan da nan.

Menene ƙimar rayuwa bayan kasan kugu?

Yawancin mutane suna tsira daga kasan kugu tare da magani mai kyau. Duk da haka, kasan kugu na iya zama barazana ga rayuwa, musamman a tsofaffi. Nazarin ya nuna cewa kusan 80-90% na mutane suna tsira a shekara ta farko bayan kasan kugu. Hadarin yana da girma ga mutane masu matsalolin lafiya da yawa ko waɗanda suka samu matsaloli.

Shin zan buƙaci mai tafiya ko sandar tafiya har abada bayan tiyatar kasan kugu?

Yawancin mutane ba sa buƙatar kayan taimako na tafiya har abada bayan tiyatar kasan kugu. A farkon, zai yiwu ka yi amfani da mai tafiya, gurguje, ko sandar tafiya yayin da ƙasinka ke warkarwa kuma kana sake gina ƙarfi. Mutane da yawa zasu iya komawa tafiya ba tare da taimako ba a cikin 'yan watanni. Duk da haka, wasu mutane na iya amfana daga ci gaba da amfani da sandar tafiya don kwanciyar hankali da amincewa.

Shin kasan kugu na iya faruwa a sake a wannan wuri?

Kasan kugu ba sa faruwa a wannan wuri bayan gyaran tiyata, saboda kayan ƙarfe da ake amfani da su yawanci suna da ƙarfi fiye da ƙashi na asali. Duk da haka, za ka iya samun haɗari ga karyewar a wasu yankuna na wannan kugu ko a cikin kugu ɗaya, musamman idan kana da abubuwan haɗari kamar osteoporosis.