Fashewar Labral Kwatangwalo

Fashewar labrum na kugu na shafi zobe na kashi (labrum) wanda ke biye da gefen waje na kwanon kugu. Baya ga yin laushi ga kugu, labrum yana aiki kamar hatimin roba ko gasket don taimakawa rike ƙwallon a saman ƙashin cinyar a amince a cikin kwanon kugu.

'Yan wasa waɗanda ke shiga wasanni kamar haƙiƙin ƙanƙara, ƙwallon ƙafa, ƙwallon ƙafa, wasan golf da ballet suna da haɗarin kamuwa da fashewar labrum na kugu. Matsalolin tsarin kugu kuma na iya haifar da fashewar labrum na kugu.

Yawancin fashewar labral na kugu ba sa alama ko alamomi ba. Koyaya, wasu mutane suna da ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan:

• Ciwo a kugu ko ƙugu, wanda yawanci yana ƙaruwa ta hanyar tsayawa na dogon lokaci, zama ko tafiya ko wasanni
• Ji kamar an kulle, an danna ko an kama a haɗin kugu
• Tsanani ko iyaka a motsi a haɗin kugu

Nemi kulawar likita idan alamun sun yi muni ko ba su inganta ba a cikin makonni shida.

Sanadin fashewar labrum na kugu na iya zama:

• Hadari. Lalacewar ko fita daga wurin haɗin kugu — wanda zai iya faruwa a lokacin haɗarin mota ko wasannin tuƙi kamar ƙwallon ƙafa ko wasan hockey — na iya haifar da fashewar labrum na kugu.
• Matsalolin tsarin jiki. Wasu mutane an haife su da matsalolin kugu waɗanda zasu iya saurin lalacewar haɗin gwiwa kuma daga ƙarshe su haifar da fashewar labrum na kugu. Wannan na iya haɗawa da samun rami wanda bai rufe ɓangaren ƙwallon saman ƙashi na cinyar sama ba (dysplasia) ko rami mara zurfi, wanda zai iya ƙara damuwa akan labrum.

Ƙarin ƙashi a cikin kugu, wanda ake kira femoroacetabular impingement (FAI), na iya haifar da matsewar labrum, wanda zai iya haifar da fashewa a hankali.

• Motsin maimaitawa. Wasannin motsa jiki da sauran ayyukan jiki — gami da gudu na dogon lokaci da juyawa ko juyawa da sauri kamar yadda aka saba a wasan golf ko softball — na iya haifar da lalacewar haɗin gwiwa wanda daga ƙarshe zai haifar da fashewar labrum na kugu.

Kowa na iya samun fashewar labral na kugu, amma wasu yanayi da ayyuka suna ƙara haɗarin.

Mutane da ke da matsalolin tsarin a kugu kamar su impingement, dysplasia ko maɗauri masu sassauƙa suna da yuwuwar samun fashewar labral na kugu a hankali.

Shiga cikin wasu ayyuka waɗanda suka haɗa da motsin maimaitawa ko juyawa na iya ƙara haɗarin fashewar labral na kugu. Wadannan sun hada da wasanni kamar ballet, golf da iyo. Yin wasannin tuntuɓar jiki kamar ƙwallon ƙafa da hockey suma suna ƙara haɗarin raunukan kugu, gami da fashewar labral na kugu.

Haguwar laɓɓan kwatangwalo na iya sa yiwuwar kamuwa da cutar kumburin kashi a wannan haɗin gwiwa.

Idan wasannin da kake yi suna sanya matsin lamba mai yawa a kwatangwankwarka, ƙarfafa tsokoki masu kewaye da motsa jiki na ƙarfi da sassauƙa.

Mai ba ka kulawar lafiya zai ɗauki tarihin rashin jin daɗin ka. Binciken jiki zai iya haɗawa da motsa ƙafarka, musamman haɗin gwiwar kwatangwarka, zuwa matsayi daban-daban don bincika ciwo da tantance yawan motsi na kwatangwarka. Shi ko ita kuma zasu iya kallon yadda kake tafiya.

Fashewar labral na kwatangwarka ba sa faruwa da kansu. A yawancin lokuta, wasu sassan da ke cikin haɗin gwiwar kwatangwarka kuma suna da raunuka. X-rays suna da kyau wajen nuna kashi. Suna iya bincika cututtukan kumburi da matsalolin tsarin.

Magnetic resonance arthrography (MRA) na iya samar da hotuna masu dalla-dalla na nama mai laushi na kwatangwarka. Magnetic resonance angiography (MRA) yana haɗa fasahar MRI tare da abu mai bambanci wanda aka saka a cikin sararin haɗin gwiwar kwatangwarka don sauƙaƙa ganin fashewar labral.

Ciwon kwatangwarka na iya faruwa ne saboda matsalolin da ke cikin haɗin gwiwa ko wajen haɗin gwiwa. Mai ba ka kulawar lafiya na iya ba da shawarar saka maganin saurin saurin ciwo a cikin sararin haɗin gwiwa. Idan wannan ya rage ciwon ka, yana yiwuwa matsalar ka tana cikin haɗin gwiwar kwatangwarka.

Maganin ya dogara da tsananin alamun cutar. Wasu mutane suna warkewa a cikin 'yan makonni tare da magunguna na gargajiya, ciki har da hutawa da ayyuka masu sauƙi; wasu kuma suna buƙatar tiyatar arthroscopic don gyara ɓangaren labrum ɗin da ya ɓaci.

Magungunan hana kumburi marasa steroid, kamar ibuprofen (Advil, Motrin IB, da sauransu) da naproxen sodium (Aleve), na iya rage ciwo da kumburi. Ana iya sarrafa ciwo na ɗan lokaci tare da allurar corticosteroids a cikin haɗin gwiwa.

Masanin motsa jiki zai iya koya muku motsa jiki don ƙara yawan motsi na kwatangwankwarka da kuma ƙarfafa ƙarfin da ƙarfin kwatangwankwarka da kuma tsakiyar jikinka. Masu ilimin motsa jiki kuma za su iya koya muku yadda za ku guji motsin da ke sa kwatangwankwarka ta yi wahala.

Idan magunguna na gargajiya ba su rage alamun cutar ba, mai ba ka shawara na kiwon lafiya na iya ba da shawarar tiyatar arthroscopic - inda aka saka kyamara mai fiber-optic da kayan aikin tiyata ta hanyar ƙananan ramuka a fatarka.

Dangane da dalili da yawan raunin, likitan tiyata na iya cire ɓangaren labrum ɗin da ya ɓaci ko gyara nama da ya ɓaci ta hanyar dinki shi.

Matsalolin tiyata na iya haɗawa da kamuwa da cuta, zub da jini, raunin jijiya da alamun da suka dawo idan gyaran bai warke ba. Komawa wasanni yawanci yana ɗaukar watanni 3-6.