Menene Hyponatremia? Alamomi, Dalilai, da Magani

Hyponatremia yana faruwa ne lokacin da matakan sodium a jinin ku suka faɗi ƙasa da yadda ya kamata, yana haifar da rashin daidaito a tsarin kula da ruwa na jikinku. Yi tunanin sodium a matsayin mai kula da ma'aunin ruwa a jikinku - lokacin da matakan sodium suka faɗi ƙasa da yadda ya kamata, ƙwayoyin jikinku na iya kumbura da yawan ruwa, wanda zai iya shafar yadda kwakwalwar ku da sauran gabobin jikinku ke aiki.

Wannan yanayin yana da yawa fiye da yadda mutane da yawa suke zato, musamman tsakanin tsofaffi da mutanen da ke shan wasu magunguna. Labarin kirki shi ne cewa tare da kulawar likita ta dace, ana iya sarrafawa da warkar da hyponatremia yadda ya kamata.

Menene hyponatremia?

Hyponatremia yana faruwa ne lokacin da matakan sodium a jinin ku suka faɗi ƙasa da 135 milliequivalents per liter (mEq/L). Jikinku yana buƙatar sodium don kiyaye daidaiton ruwa, tallafawa aikin jijiyoyi, da taimakawa tsokoki su yi aiki yadda ya kamata.

Lokacin da matakan sodium suka faɗi, ruwa yana shiga cikin ƙwayoyin jikinku don ƙoƙarin daidaita abubuwa. Wannan kumburi na ƙwayoyin jiki na iya haifar da matsaloli a duk jikinku, amma yana da matukar damuwa lokacin da ya shafi ƙwayoyin kwakwalwa. Kwankwalwar ku tana zaune a cikin kwanyar da ba ta da sassauƙa, don haka kowane kumburi na iya haifar da matsa lamba kuma ya hana aikin kwakwalwa na yau da kullun.

Tsananin hyponatremia ya dogara da yadda matakan sodium ɗinku suka faɗi da kuma yadda rashin daidaiton ya bayyana. Masu laushi na iya haifar da 'yan alamun kaɗan, yayin da masu tsanani na iya zama barazana ga rayuwa idan ba a kula da su ba da wuri.

Menene alamomin hyponatremia?

Alamomin hyponatremia na iya bambanta daga masu laushi zuwa masu tsanani, ya danganta da yadda matakan sodium ɗinku suka faɗi. Mutane da yawa masu hyponatremia mai laushi ba sa iya lura da wata alama ba, shi ya sa yanayin yana ɓoyewa a wasu lokuta.

Ga wasu alamomin gama gari da kuke iya fuskanta:

• Tashin zuciya da amai
• Ciwon kai
• Rikicewa ko wahalar mayar da hankali
• gajiya da rauni
• Kumburi ko tashin tsoka
• Fushi ko canjin yanayi
• Rashin sha'awar abinci

Yayin da matakan sodium suka faɗi ƙasa, alamomin da suka fi tsanani na iya bayyana. Wadannan sun hada da rikicewa mai tsanani, wahalar zama a kunne, fitsari, ko asarar sani. Idan kun fuskanci duk wani daga cikin waɗannan alamomin masu tsanani, yana da muhimmanci ku nemi kulawar likita nan da nan.

Abin da ke da wahala game da alamomin hyponatremia shine cewa na iya bayyana a hankali, yana sa su zama masu sauƙi a yi watsi da su a matsayin damuwa, tsufa, ko wasu matsaloli na yau da kullun. Shi ya sa yana da muhimmanci a kula da haɗin waɗannan alamomin, musamman idan sun ci gaba ko suka yi muni a hankali.

Menene ke haifar da hyponatremia?

Hyponatremia yana faruwa ne lokacin da jikinku ya rasa sodium da yawa, ya riƙe ruwa da yawa, ko duka biyu. Fahimtar dalilan da ke ƙasa na iya taimaka muku da likitanku ku gano mafi kyawun hanyar magani.

Dalilan da suka fi yawa sun haɗa da:

• Magunguna kamar diuretics (magungunan ruwa), magungunan damuwa, ko magungunan ciwo
• Sha ruwa mai yawa, musamman yayin motsa jiki mai tsanani
• Gudawa, amai, ko zufa wanda ke haifar da asarar sodium
• Gazawar zuciya, wanda zai iya haifar da riƙe ruwa
• Cututtukan koda da ke shafar kula da sodium
• Cututtukan hanta da ke haifar da rashin daidaiton ruwa
• Rashin daidaiton hormonal, musamman wanda ya shafi antidiuretic hormone (ADH)

Wasu dalilai masu ƙarancin yawa amma masu mahimmanci sun haɗa da wasu kamuwa da cututtukan huhu, raunukan kwakwalwa, ko ciwon daji waɗanda ke shafar samar da hormone. A wasu lokuta, yanayi kamar cutar Addison ko hypothyroidism na iya taimakawa wajen rage matakan sodium.

'Yan wasa waɗanda ke shan ruwa mai yawa yayin wasannin juriya na iya samun hyponatremia da ke da alaƙa da motsa jiki. Wannan yana faruwa ne lokacin da suka maye gurbin ruwan da aka rasa da ruwa mai tsabta ba tare da maye gurbin sodium da aka rasa ta hanyar zufa ba.

Yaushe ya kamata a ga likita don hyponatremia?

Ya kamata ku tuntuɓi likitan ku idan kun fuskanci alamomi masu ci gaba kamar tashin zuciya mai ci gaba, ciwon kai, rikicewa, ko gajiya mara kyau. Waɗannan alamomin na iya samun dalilai da yawa, amma lokacin da suka faru tare, suna buƙatar binciken likita.

Nemi kulawar gaggawa nan da nan idan kun sami alamomi masu tsanani kamar fitsari, asarar sani, rikicewa mai tsanani, ko wahalar zama a kunne. Wadannan alamun suna nuna cewa matakan sodium ɗinku na iya faɗi zuwa matakai masu haɗari, wanda ke buƙatar magani nan da nan.

Idan kuna shan magunguna da aka sani suna shafar matakan sodium, yana da hikima ku tattauna bincike na yau da kullun tare da likitan ku. Wannan yana da matukar muhimmanci ga diuretics, wasu magungunan damuwa, da magungunan fitsari ko sarrafa ciwo.

Mutane masu gazawar zuciya, cututtukan koda, ko matsalolin hanta kuma ya kamata su ci gaba da sadarwa tare da ƙungiyar kula da lafiyarsu, saboda waɗannan yanayin na iya ƙara haɗarin kamuwa da hyponatremia.

Menene abubuwan haɗari na hyponatremia?

Abubuwa da yawa na iya ƙara yuwuwar kamuwa da hyponatremia. Sanin waɗannan abubuwan haɗari na iya taimaka muku ɗaukar matakan kariya da sanin lokacin da za ku kasance masu tsanani game da alamomi.

Shekaru suna taka muhimmiyar rawa, tare da manya sama da 65 suna fuskantar haɗari mafi girma saboda canje-canje masu alaƙa da shekaru a aikin koda, kula da hormone, da amfani da magani. Tsofaffi kuma suna da yawan mai a jiki fiye da tsoka, wanda ke shafar yadda jiki ke sarrafa daidaiton ruwa.

Abubuwan haɗari na gama gari sun haɗa da:

• Shan wasu magunguna, musamman diuretics, magungunan damuwa, ko magungunan fitsari
• Samun yanayi na kullum kamar gazawar zuciya, cututtukan koda, ko cirrhosis na hanta
• Fuskantar amai na dogon lokaci, gudawa, ko zufa mai yawa
• Sha ruwa mai yawa, musamman yayin motsa jiki
• Samun rashin daidaiton hormonal da ke shafar samar da ADH
• Yin wasu hanyoyin tiyata ko tiyata
• Samun tarihin raunin kwakwalwa ko kamuwa da cuta

'Yan wasa masu juriya suna fuskantar haɗari na musamman, musamman lokacin da suka sha ruwa mai yawa ba tare da maye gurbin sodium da ya dace ba yayin zaman horo na dogon lokaci ko gasa. Wannan haɗarin yana ƙaruwa a yanayin zafi da zafi inda asarar zufa ta fi girma.

Mutane masu rashin cin abinci ko waɗanda ke bin abinci mai ƙarancin sodium kuma na iya fuskantar haɗari, musamman idan suna shan magunguna waɗanda ke shafar daidaiton sodium.

Menene matsaloli masu yuwuwa na hyponatremia?

Yayin da hyponatremia mai laushi na iya haifar da ƙananan matsaloli, masu tsanani ko waɗanda ke bayyana da sauri na iya haifar da matsaloli masu tsanani. Matsaloli masu damuwa sun shafi kwakwalwa, inda kumburi na ƙwayoyin jiki na iya haifar da matsin lamba mai haɗari a cikin kwanyar.

Matsaloli masu alaƙa da kwakwalwa na iya haɗawa da:

• Fitsari saboda aikin lantarki mara kyau
• Koma ko asarar sani
• Lalacewar kwakwalwa na dindindin daga kumburi mai tsanani
• Ƙaruwar matsin lamba a cikin kwanyar
• Wahalar haɗin kai da daidaito

Gyara matakan sodium masu ƙarancin ƙasa da sauri kuma na iya haifar da matsaloli. Idan sodium ya tashi da sauri, na iya haifar da yanayi mara yawa amma mai tsanani wanda ake kira osmotic demyelination syndrome, wanda zai iya haifar da lalacewar tsarin jijiyoyi na dindindin.

Sauran matsaloli na iya haɗawa da faɗuwa da raunuka saboda rikicewa, rauni, ko fitsari. Tsofaffi suna da rauni ga waɗannan raunukan sakandare, waɗanda na iya samun tasirin dindindin akan motsi da zaman kansu.

Labarin kirki shi ne cewa tare da kulawar likita mai kyau, ana iya hana yawancin matsaloli. Shi ya sa yana da matukar muhimmanci a yi aiki tare da ƙungiyar kula da lafiyar ku idan an gano ku da hyponatremia.

Yadda za a hana hyponatremia?

Hanyoyin hana hyponatremia suna mayar da hankali kan kiyaye daidaiton ruwa da sodium. Maɓallin shine fahimtar abubuwan haɗarin ku na mutum da ɗaukar matakan kariya masu dacewa dangane da yanayin lafiyar ku da ayyukanku.

Idan kuna shan magunguna waɗanda zasu iya shafar matakan sodium, yi aiki tare da likitan ku don bincika sodium ɗin jinin ku akai-akai. Kada ku taɓa dakatar da ko canza magunguna da kanku, amma ku tattauna duk wata damuwa game da illolin gefe tare da likitan ku.

Don hana yau da kullun, yi la'akari da waɗannan hanyoyin:

• Sha ruwa a matsakaici - bi ƙishirwar ku maimakon tilasta shan ruwa mai yawa
• Maye gurbin ruwa da electrolytes yayin motsa jiki na dogon lokaci ko rashin lafiya
• Bincika alamomi idan kuna da yanayi na kullum wanda ke ƙara haɗari
• Bi shawarwarin likitan ku game da sodium na abinci idan kuna da matsalolin zuciya ko koda
• Ku yi taka tsantsan game da shan ruwa idan kuna da rashin lafiya tare da amai ko gudawa

'Yan wasa ya kamata su mai da hankali kan dabarun shayar da su yayin horo da gasa. Abin sha na wasanni wanda ke dauke da sodium na iya zama da amfani yayin ayyuka masu tsawo, kuma auna kanku kafin da bayan motsa jiki na iya taimaka muku kimanta maye gurbin ruwa mai dacewa.

Idan kuna da yanayi na kullum na likita, ci gaba da kulawa da aikin jini kamar yadda likitan ku ya ba da shawara shine ɗaya daga cikin hanyoyin hana mafi inganci.

Yadda ake gano hyponatremia?

Gano hyponatremia yana farawa ne tare da gwajin jini mai sauƙi wanda ke auna matakan sodium ɗinku. Likitanku zai ba da umarnin cikakken panel na metabolic, wanda ke bincika sodium tare da sauran mahimman electrolytes da alamomin aikin koda.

Matakin sodium da ke ƙasa da 135 mEq/L yana tabbatar da ganewar asali, amma likitan ku zai so ya fahimci dalilin da yasa matakan ku suka yi ƙasa. Wannan binciken na iya haɗawa da ƙarin gwaje-gwajen jini don bincika matakan hormone, aikin koda, da sauran daidaiton electrolyte.

Mai ba ku kulawar lafiya zai kuma sake duba tarihin likitanku, magungunan da kuke amfani da su a halin yanzu, da alamomin da kuka samu kwanan nan. Za su tambayi game da shan ruwa, duk wata rashin lafiya kwanan nan, canje-canje a fitsari, da ko kun fuskanci amai, gudawa, ko zufa mai yawa.

A wasu lokuta, gwaje-gwajen fitsari na iya samar da bayanai masu mahimmanci game da yadda kodan ku ke sarrafa sodium da ruwa. Wadannan gwaje-gwajen na iya taimakawa wajen bambanta tsakanin nau'ikan hyponatremia daban-daban da jagorantar shawarwarin magani.

A wasu lokuta, likitan ku na iya ba da shawarar yin hotuna ko ƙarin gwaje-gwajen hormone don gano yanayin da ke ƙarƙashin wanda zai iya taimakawa wajen rashin daidaiton sodium.

Menene maganin hyponatremia?

Maganin hyponatremia ya dogara da tsananin yanayin ku, yadda ya bayyana da sauri, da abin da ke haifar da shi. Manufar ita ce mayar da matakan sodium na yau da kullun lafiya yayin magance matsalar da ke ƙarƙashin.

Ga lokuta masu laushi, magani na iya zama kamar daidaita magunguna ko canza shan ruwa. Likitanku na iya ba da shawarar rage shan ruwa ko canzawa zuwa wani magani wanda ba ya shafar matakan sodium.

Lokutain masu tsanani yawanci suna buƙatar asibiti don kulawa da kulawa. Zabin magani na iya haɗawa da:

• Ruwan IV wanda ke dauke da sodium don ƙara matakan jini a hankali
• Magunguna don taimakawa kodan ku riƙe sodium ko kawar da ruwa mai yawa
• Magance yanayi masu ƙarƙashin kamar gazawar zuciya ko rashin daidaiton hormone
• Daidaita ko dakatar da magunguna waɗanda ke taimakawa wajen rage sodium
• Iyakance shan ruwa a wasu lokuta

Maɓallin samun nasarar magani shine ƙara matakan sodium a hankali da kuma daidai. Gyara matakan da sauri na iya haifar da matsaloli masu tsanani, don haka ƙungiyar likitanku za ta kula da ci gabanku sosai tare da gwaje-gwajen jini na yau da kullun.

Tsawon lokacin magani ya bambanta ya danganta da dalili da tsanani. Wasu mutane suna ganin ingantawa a cikin sa'o'i, yayin da wasu na iya buƙatar kwanaki da yawa na kulawa mai kyau don cimma matakan sodium masu kwanciyar hankali.

Yadda za a kula da hyponatremia a gida?

Kula da hyponatremia a gida koyaushe ya kamata a yi shi ƙarƙashin kulawar likita. Likitanku zai ba da umarnin da suka dace dangane da yanayin ku na mutum, kuma yana da mahimmanci a bi waɗannan jagororin daidai.

Idan likitan ku ya rubuta magunguna ko ya ba da shawarar canje-canje na abinci, daidaito shine maɓalli. Ku ɗauki magunguna kamar yadda aka umarta kuma ku guji yin canje-canje ba tare da tuntuɓar ƙungiyar kula da lafiyar ku ba.

Kula da alamominku a hankali kuma ku rubuta duk wata canji. Tuntubi likitan ku idan kun lura da rikicewa mai muni, ƙaruwar tashin zuciya, sabbin ciwon kai, ko wasu alamomi masu damuwa.

Don kula da ruwa, bi shawarwarin likitan ku na musamman. Wasu mutane na iya buƙatar iyakance shan ruwa, yayin da wasu na iya buƙatar tabbatar da isasshen shayar da ruwa tare da ruwa masu dauke da electrolyte.

Ku ci gaba da dukkanin alƙawura masu zuwa kuma ku yi aikin jini kamar yadda aka tsara. Kulawa ta yau da kullun yana da mahimmanci don tabbatar da cewa matakan sodium ɗinku suna ingantawa da kuma kama duk wata matsala da wuri.

Yadda ya kamata ku shirya don alƙawarin likitan ku?

Shiri don alƙawarin ku zai taimaka muku samun mafi kyawun lokacinku tare da mai ba ku kulawar lafiya. Fara da rubuta duk alamominku na yanzu, gami da lokacin da suka fara da yadda suka canza a hankali.

Ka kawo cikakken jerin duk magungunan da kake sha, gami da magungunan da aka rubuta, magungunan da ba tare da takardar sayan magani ba, bitamin, da kari. Haɗa allurai da lokacin da kuka fara ɗauka kowanne.

Ku kasance a shirye don tattauna tarihin likitanku, musamman duk wani yanayi da ke shafar zuciyar ku, kodan ku, hanta, ko hormones. Hakanan ambaci duk wata rashin lafiya kwanan nan, tiyata, ko canje-canje masu mahimmanci a lafiyar ku.

Ku shirya don amsa tambayoyi game da shan ruwa, al'adun abinci, motsa jiki, da duk wata canji kwanan nan a tsarin fitsari. Likitanku kuma na iya tambaya game da shan barasa da duk wani amfani da magunguna na nishaɗi.

Yi la'akari da kawo aboki mai aminci ko memba na iyali wanda zai iya taimaka muku tuna bayanai masu mahimmanci daga alƙawarin, musamman idan kuna fuskantar rikicewa ko matsalolin tunani.

Menene mahimmancin hyponatremia?

Hyponatremia yanayi ne mai sarrafawa lokacin da aka gano shi da kyau kuma aka yi magani. Mafi mahimmancin abu da za a tuna shi ne cewa alamomi kamar tashin zuciya mai ci gaba, ciwon kai, rikicewa, ko rauni ba za a yi watsi da su ba, musamman idan sun faru tare.

Gano da wuri da magani na iya hana matsaloli masu tsanani kuma su taimaka muku jin daɗi da sauri. Idan kuna da abubuwan haɗari kamar wasu magunguna ko yanayi na likita na kullum, kulawa ta yau da kullun na iya kama matsaloli kafin su yi tsanani.

Yin aiki tare da ƙungiyar kula da lafiyar ku yana da mahimmanci ga magani da hana. Kada ku yi shakku wajen tambayar tambayoyi game da magungunan ku, shawarwarin abinci, ko duk wata alama da kuke fuskanta.

Tare da kulawar likita ta dace da kulawa ga hanyoyin hana, yawancin mutane masu hyponatremia na iya kiyaye matakan sodium na yau da kullun da guje wa abubuwan da suka faru a nan gaba.

Tambayoyi da aka fi yawan yi game da hyponatremia

Shin shan ruwa mai yawa na iya haifar da hyponatremia?

Eh, shan ruwa mai yawa na iya rage matakan sodium a jinin ku kuma ya haifar da hyponatremia. Wannan yana da yawa yayin motsa jiki mai juriya lokacin da mutane ke shan ruwa mai yawa ba tare da maye gurbin sodium da aka rasa ba. Yanayin yana da suna a wasu lokuta water intoxication.

Da sauri hyponatremia zai iya bayyana?

Hyponatremia na iya bayyana a cikin sa'o'i zuwa kwanaki, ya danganta da dalili. Lokutain da suka bayyana da sauri (a cikin sa'o'i 48) yawanci suna haifar da alamomi masu tsanani fiye da lokuta na kullum waɗanda ke bayyana a hankali a cikin makonni ko watanni. Jikinku yana da lokaci mai yawa don daidaitawa lokacin da canje-canje suka faru a hankali.

Shin hyponatremia yana da haɗari ga tsofaffi?

Eh, tsofaffi suna fuskantar haɗari mafi girma daga hyponatremia saboda canje-canje masu alaƙa da shekaru a aikin koda, ƙaruwar amfani da magani, da ƙarancin damar kiyaye daidaiton ruwa. Suna kuma da yuwuwar fuskantar matsaloli masu tsanani kamar faɗuwa saboda rikicewa ko rauni.

Shin za ku iya samun hyponatremia ba tare da alamomi ba?

Hyponatremia mai laushi yawanci ba ya haifar da alamomi masu lura, musamman lokacin da ya bayyana a hankali. Mutane da yawa kawai sun gano cewa suna da matakan sodium masu ƙasa ta hanyar aikin jini na yau da kullun. Duk da haka, har ma da lokuta masu laushi ya kamata a kula da su saboda na iya muni a hankali.

Shin zan buƙaci zama a asibiti don maganin hyponatremia?

Maganin asibiti ya dogara da tsananin yanayin ku da alamomi. Lokutain masu laushi na iya sarrafawa tare da kulawa ta waje da daidaita magunguna, yayin da lokuta masu tsanani yawanci suna buƙatar asibiti don maganin IV da kulawa mai kusa don hana matsaloli daga gyara da sauri.