Menene Gashi Mai Shiga Jiki? Alamomi, Dalilai, da Magani

Gashi mai shiga jiki yana faruwa ne lokacin da gashi ya karkata ko ya yi girma a gefe zuwa cikin fatar jikinka maimakon ya yi girma kai tsaye daga gashin kansa. Wannan yana haifar da ƙaramin ɓaci wanda zai iya kama da kuraje kuma yana iya zama mai laushi ko kuma yana saƙa.

Duk da yake gashi mai shiga jiki abu ne na yau da kullun kuma yana faruwa ga kusan kowa a wani lokaci, amma yana iya zama mai damuwa idan ya faru akai-akai. Labarin kirki shi ne cewa yawancin gashi mai shiga jiki suna warkewa kansu a cikin 'yan kwanaki zuwa makonni, kuma akwai hanyoyin da za a iya hana su da kuma magance su.

Menene alamomin gashi mai shiga jiki?

Gashi mai shiga jiki yawanci yana bayyana a matsayin ƙananan ɓaci masu hawa a fatar jikinka wanda zai iya tunasar da kai kuraje. Za ka lura da su a wurare da ka kan aske, cire gashi, ko kuma cire gashi akai-akai.

Ga alamun da ka fi yawan gani:

• Ƙananan ɓaci masu zagaye waɗanda suke ja, ja-ja, ko duhu fiye da fatar jikinka ta kusa
• Wurare masu laushi ko masu zafi waɗanda ke ciwo lokacin da ka taɓa su
• Ji na saƙa ko konewa a kusa da ɓacin
• Gashi da aka gani wanda aka kama a ƙarƙashin saman fata
• ɓaci masu cike da ruwa masu kama da fararen kai

Wasu lokuta za ka iya lura da wurare masu duhu a kusa da wuraren da tsohon gashi mai shiga jiki ya kasance. Wannan yana faruwa ne saboda fatar jikinka tana samar da ƙarin launi lokacin da aka damu da ita, kuma yawanci yana ɓacewa a hankali.

A wasu lokuta na musamman, gashi mai shiga jiki na iya haifar da alamomi masu tsanani. Ya kamata ka kula idan ka kamu da zazzabi, yaduwar ja, layukan ja masu fadada daga ɓacin, ko kuma ɓaci waɗanda ke zama masu zafi da kumburi. Wadannan na iya nuna kamuwa da ƙwayoyin cuta wanda ke buƙatar kulawar likita.

Menene ke haifar da gashi mai shiga jiki?

Gashi mai shiga jiki yana tasowa lokacin da wani abu ya hana gashi ya yi girma a al'ada daga gashin kansa. Sa'an nan kuma gashin yana girma a kuskure, ko dai yana karkata zuwa cikin fata ko kuma yana girma a gefe a ƙarƙashin saman.

Ayyuka da yawa na yau da kullun na iya haifar da wannan tsari:

• Aske sosai ko amfani da wukake masu kaifi waɗanda ke jawo gashi
• Cire gashi ko cire gashi, wanda zai iya lalata budewar gashin kansa
• Sanya tufafi masu matsewa waɗanda ke shafa fatar da aka aske kwanan nan
• Samun gashi mai karko ko mai kauri wanda ke son karkata
• Kwayoyin fata masu mutu suna taruwa suna toshe gashin kansa

Nau'in gashinka yana taka rawa sosai a yadda zaka iya samun gashi mai shiga jiki. Mutane masu gashi mai karko, mai kauri, ko mai kauri suna da sauƙin kamuwa da wannan matsala saboda gashinsu yana son karkata, yana sa ya zama mai sauƙi ga gashin ya sake girma zuwa cikin fata.

Sauye-sauyen hormonal kuma na iya shafar samar da gashi mai shiga jiki. A lokacin balaga, ciki, ko kuma lokacin tsayawa, tsarin gashinka da kuma tsarin girma na iya canzawa, wanda zai iya sa gashi mai shiga jiki ya zama ruwan dare a waɗannan lokutan.

Yaushe ya kamata a ga likita game da gashi mai shiga jiki?

Yawancin gashi mai shiga jiki ba su da haɗari kuma za su warke ba tare da magani ba. Duk da haka, ya kamata ka yi la'akari da ganin likita idan alamominka suka zama masu tsanani ko kuma suka daɗe.

Shirya ganawa idan ka lura da duk wani daga cikin waɗannan alamomin gargadi:

• Alamomin kamuwa da cuta kamar ƙaruwar ciwo, zafi, ko fitar da ruwa
• Layukan ja suna yaduwa daga gashin da ya shiga jiki
• Zazzabi ko rashin lafiya gaba ɗaya
• Gashi mai shiga jiki da yawa waɗanda ke ci gaba da dawowa a wannan yanki ɗaya
• ɓaci waɗanda ba su inganta ba bayan makonni biyu na kulawa a gida
• Tabo ko wurare masu duhu waɗanda ke damunka

Ya kamata ka nemi shawarar likita idan gashi mai shiga jiki yana shafar rayuwarka ta yau da kullun ko kuma amincewar kai. Likitan fata zai iya taimaka maka ka ƙirƙiri tsarin hana shi da kuma tattauna zaɓuɓɓukan magani waɗanda zasu iya aiki sosai ga yanayinka.

Menene abubuwan da ke haifar da gashi mai shiga jiki?

Duk da yake kowa na iya samun gashi mai shiga jiki, wasu abubuwa na iya sa wasu mutane su fi samunsa akai-akai. Fahimtar abubuwan da ke haifar da hakan zai iya taimaka maka ka dauki matakai na musamman don hana su.

Abubuwan da ke haifar da hakan sun hada da:

• Samun gashi mai karko, mai kauri, ko mai kauri
• Aske akai-akai, musamman a wuraren da suke da laushi
• Amfani da hanyoyin aske mara kyau ko kuma wukake masu kaifi
• Samun fata mai mai ko kuma mai kamuwa da kuraje
• Sanya tufafi masu matsewa waɗanda ke haifar da shafa
• Samun tarihin iyali na gashi mai shiga jiki akai-akai

Kabilar ka kuma na iya shafar haɗarinka. Mutane daga Afirka, Latino, ko kuma kabilar Mediterranian akai-akai suna da gashi mai karko wanda ke da sauƙin sake girma zuwa cikin fata bayan an yanka ko cire shi.

Wasu yanayin likita na iya ƙara yiwuwar kamuwa da gashi mai shiga jiki. Wadannan sun hada da keratosis pilaris (yanayi wanda ke haifar da ƙananan ɓaci a fatar jikinka), hidradenitis suppurativa (yanayi na fata mai tsanani wanda ke shafar gashin kansa), da kuma rashin daidaito na hormonal wanda ke shafar tsarin girma na gashi.

Menene matsaloli masu yuwuwa na gashi mai shiga jiki?

Duk da yake yawancin gashi mai shiga jiki matsala ce ta ƙanƙanta, wasu lokuta na iya haifar da matsaloli masu girma idan sun kamu da cuta ko kuma idan kana da gashi mai shiga jiki da yawa a wannan yanki ɗaya.

Matsaloli masu yawan faruwa sun hada da:

• Kamuwar ƙwayoyin cuta a gashin kansa, wanda ke haifar da ƙaruwar ciwo da ruwa
• Hyperpigmentation bayan kumburi, yana barin tabo masu duhu a fatar jikinka
• Tabo daga sake ɗauka ko kamuwa da cuta
• Samar da keloid a mutanen da ke da sauƙin samun tabo mai kauri
• Folliculitis, kumburi na gashin kansa da yawa

A wasu lokuta na musamman, gashi mai shiga jiki da ya kamu da cuta sosai na iya haifar da cellulitis, kamuwa da cuta mai zurfi wanda ke yaduwa zuwa ga kwayoyin halitta masu kusa. Wannan yanayin mai tsanani yana buƙatar gaggawar kulawar likita tare da maganin rigakafi.

Wasu mutane suna kamuwa da pseudofolliculitis barbae, wanda aka fi sani da "razor bumps," wanda ke faruwa ne lokacin da gashi mai shiga jiki da yawa suka haifar da kumburi na kullum a yankunan gemu. Wannan yanayin ya fi yawa a mutanen da ke da gashi mai karko kuma na iya haifar da tabo na dindindin idan ba a kula da shi yadda ya kamata ba.

Yadda za a iya hana gashi mai shiga jiki?

Hanyar mafi kyau don magance gashi mai shiga jiki ita ce hana shi faruwa a farkon. Tare da wasu sauye-sauye masu sauƙi ga tsarin cire gashinka da kuma al'adun kula da fatar jikinka, zaka iya rage haɗarinka sosai.

Ga hanyoyin hana shi mafi inganci:

• Yi amfani da wukake masu kaifi da tsafta kuma a maye gurbin su akai-akai
• Aske a inda gashi ke girma, ba a adawa da shi ba
• Yi exfoliating a hankali sau 2-3 a mako don cire kwayoyin fata masu mutu
• Yi amfani da ruwan zafi kafin aske don laushi gashi
• Yi amfani da kirim ko man shafawa mai danshi
• Guji jawo fatar jikinka yayin aske
• Yi la'akari da wasu hanyoyin cire gashi kamar yanka

Zaɓin tufafinka kuma na iya yin bambanci. Sanya tufafi masu sassauƙa, musamman bayan cire gashi, yana ba fatar jikinka sarari don numfashi kuma yana rage shafawa wanda zai iya tura gashi zuwa cikin gashin kansa.

Idan kana da sauƙin kamuwa da gashi mai shiga jiki, zaka iya la'akari da barin gashinka ya yi girma tsakanin zaman cire gashi. Wannan yana ba fatar jikinka lokaci don warkewa kuma yana rage yiwuwar ƙananan gashin da ke sake girma zuwa cikin fatar jikinka.

Yadda ake gano gashi mai shiga jiki?

Gano gashi mai shiga jiki yawanci abu ne mai sauƙi kuma akai-akai ana iya yi shi ne kawai ta hanyar kallon yankin da abin ya shafa. Yawancin mutane na iya gano gashi mai shiga jiki kansu bisa ga bayyanar da wurin.

Likitanka yawanci zai bincika ɓacin da ido kuma zai iya amfani da gilashin ƙara girma don samun kallon kusa. Za su nemi alamun da suka dace kamar gashi da aka gani a ƙarƙashin fata, kumburi a kusa da gashin kansa, ko kuma ɓaci a wurin da ka kan cire gashi.

A yawancin lokuta, ba a buƙatar gwaje-gwaje na musamman don gano gashi mai shiga jiki. Duk da haka, idan likitanka ya yi zargin kamuwa da cuta, na iya ɗaukar ƙaramin samfurin duk wani ruwa ko ruwa don gwada ƙwayoyin cuta da kuma ƙayyade mafi kyawun maganin rigakafi.

Wasu lokuta gashi mai shiga jiki na iya rikicewa da wasu yanayin fata kamar kuraje, folliculitis, ko kuma kansa na fata. Mai ba ka kulawar lafiya na iya buƙatar cire waɗannan yanayin, musamman idan kana da alamomi masu ban mamaki ko kuma ɓacin ba su amsa ga magungunan gashi mai shiga jiki ba.

Menene maganin gashi mai shiga jiki?

Yawancin gashi mai shiga jiki za su warke kansu ba tare da wani magani ba, amma akwai hanyoyi da yawa masu laushi waɗanda zasu iya taimakawa wajen sauƙaƙa aikin warkewa da kuma samar da sauƙi daga rashin jin daɗi.

Magungunan farko masu aminci sun hada da:

• Amfani da ruwan zafi, na danshi na mintina 10-15 sau da yawa a kullum
• Yi exfoliating a hankali yankin da zane mai laushi ko goge-goge
• Amfani da magungunan waje masu sayarwa da salicylic acid ko glycolic acid
• Amfani da bakin kirim na maganin rigakafi idan yankin ya yi kama da kamuwa da cuta
• Daukar magungunan rage ciwo masu sayarwa idan yankin bai da daɗi

Idan ka ga gashi a ƙarƙashin fatar jikinka, zaka iya ƙoƙarin fitar da shi a hankali ta amfani da allura mai tsabta ko kuma tweezers. Duk da haka, wannan ya kamata a yi ƙoƙari ne kawai idan gashin yana kusa da saman kuma yana da sauƙin isa.

Ga lokuta masu tsanani ko masu tsanani, likitanka na iya rubuta magunguna masu ƙarfi. Wadannan na iya hada da kirim na retinoid don taimakawa wajen hana taruwar kwayoyin fata masu mutu, magungunan rigakafi na waje ko na baki don gashi mai shiga jiki da ya kamu da cuta, ko kuma kirim na corticosteroid don rage kumburi da saƙa.

A wasu lokuta na musamman inda gashi mai shiga jiki ke haifar da tabo ko kuma matsaloli na kullum, likitocin fata na iya ba da shawarar cire gashi da laser don rage girmawar gashi a yankin da abin ya shafa.

Yadda za a yi magani a gida yayin da gashi ya shiga jiki?

Kula da gashi mai shiga jiki a gida yana buƙatar haƙuri da kulawa mai laushi. Mahimmanci shine taimakawa gashin ya fito a hankali yayin kiyaye yankin tsafta da kwanciyar hankali.

Fara da amfani da ruwan zafi a yankin da abin ya shafa na mintina 10-15, sau uku zuwa hudu a kullum. Zafi yana taimakawa wajen laushi da fata kuma na iya ƙarfafa gashin ya fito da kansa.

Exfoliating mai laushi na iya zama da amfani sosai, amma kada ka yi yawa. Yi amfani da zane mai laushi, goge-goge mai laushi, ko kuma exfoliating mitt don shafa yankin a hankali a cikin motsi na zagaye sau ɗaya ko biyu a kullum. Wannan yana taimakawa wajen cire kwayoyin fata masu mutu waɗanda zasu iya kama gashin.

Kiyaye yankin tsafta da bushe tsakanin magunguna. Yi amfani da mai tsabtace mai laushi, wanda ba shi da ƙamshi kuma ka bushe fatar jikinka maimakon shafawa. Guji ɗauka, matsewa, ko kuma tono gashin da ya shiga jiki, saboda wannan na iya tura shi zurfi ko kuma gabatar da ƙwayoyin cuta waɗanda ke haifar da kamuwa da cuta.

Idan yankin ya zama ja, ya kumbura, ko kuma ya fara fitar da ruwa, yi amfani da bakin kirim na maganin rigakafi sau biyu a kullum. Kula da alamomin cewa kamuwa da cutar na iya yaduwa, kamar layukan ja ko ƙaruwar ciwo.

Yadda ya kamata ka shirya don ganawar likita?

Idan kana buƙatar ganin likita game da gashin da ya shiga jikinka, ɗan shiri zai iya taimakawa wajen sa ganawar ku ta zama mai amfani kuma tabbatar da cewa kun sami mafi kyawun kulawa.

Kafin ziyararka, ka lura da lokacin da gashin ya fara shiga jikinka da yadda ya canza a hankali. Rubuta duk wani alama da ka samu, ciki har da matakan ciwo, saƙa, ko alamomin kamuwa da cuta.

Yi jerin abubuwan da ka gwada a gida don magance gashin da ya shiga jiki, ciki har da duk wani samfurin da ake sayarwa, magungunan gida, ko canje-canje ga tsarin cire gashinka. Wannan bayanin yana taimakawa likitanka ya fahimci abin da ke aiki da abin da bai yi aiki ba.

Ka kawo jerin duk wani magani da kake shan a halin yanzu, ciki har da bitamin da kuma abubuwan haɗin gina jiki. Wasu magunguna na iya shafar ikon warkewar fatar jikinka ko kuma hulɗa da magunguna da likitanka zai iya rubutawa.

Kada ka aske ko cire gashi a yankin da abin ya shafa na akalla sa'o'i 24 kafin ganawar ku. Wannan yana ba likitanka damar ganin gashin da ya shiga jiki da fatar da ke kewaye da shi a yanayinsa na halitta.

Shirya tambayoyin da kake son yi, kamar yadda za a hana gashi mai shiga jiki nan gaba, ko ya kamata ka canza hanyar cire gashinka, ko kuma lokacin da za a bi diddigin idan alamomi ba su inganta ba.

Menene mahimmancin gashi mai shiga jiki?

Gashi mai shiga jiki matsala ce ta fata ta yau da kullun, wacce ba ta da haɗari wacce yawancin mutane za su fuskanta a wani lokaci na rayuwarsu. Duk da yake na iya zama ba daɗi kuma wasu lokuta yana kunyata, amma ba matsala ce ta likita mai tsanani ba.

Mafi mahimmanci shine a tuna cewa haƙuri abu ne mai mahimmanci. Yawancin gashi mai shiga jiki za su warke kansu a cikin 'yan kwanaki zuwa makonni biyu tare da kulawa mai laushi a gida da kuma tsabtace jiki.

Rigakafin shine mafi kyawun dabararka don kaucewa matsaloli na gaba. Sauye-sauye masu sauƙi ga tsarin cire gashinka, kamar amfani da wukake masu kaifi, aske a inda gashi ke girma, da kuma kiyaye fatar jikinka da danshi, na iya yin bambanci sosai a yadda kake samun gashi mai shiga jiki.

Idan kana fama da gashi mai shiga jiki akai-akai wanda ke shafar ingancin rayuwarka, kada ka yi shakka wajen tuntuɓar likita. Za su iya taimaka maka ka ƙirƙiri tsarin hana shi da kuma tattauna zaɓuɓɓukan magani waɗanda zasu iya aiki sosai ga yanayinka.

Tambayoyi da aka fi yawan yi game da gashi mai shiga jiki

Q.1 Yaya tsawon lokaci zai ɗauka kafin gashi mai shiga jiki ya tafi?

Yawancin gashi mai shiga jiki suna warkewa a zahiri a cikin mako ɗaya zuwa biyu ba tare da wani magani ba. Duk da haka, wasu na iya ɗaukar har zuwa wata guda don warkewa gaba ɗaya, musamman idan sun kamu da cuta ko kuma idan kana da fata mai jinkirin warkewa. Kulawa mai laushi a gida na iya taimakawa wajen sauƙaƙa aikin, amma haƙuri abu ne mai mahimmanci saboda ɗauka ko tilasta gashin fita akai-akai yana sa abubuwa su yi muni.

Q.2 Zan iya buɗe gashi mai shiga jiki kamar kuraje?

Ya fi kyau a guji buɗewa ko matse gashi mai shiga jiki, duk da cewa na iya kama da kuraje. Wannan na iya tura gashin zurfi zuwa cikin fatar jikinka, gabatar da ƙwayoyin cuta waɗanda ke haifar da kamuwa da cuta, ko kuma haifar da tabo. Madadin haka, yi amfani da ruwan zafi da kuma exfoliating mai laushi don ƙarfafa gashin ya fito a zahiri. Idan ka ga gashin a ƙarƙashin saman, zaka iya ƙoƙarin ɗaga shi a hankali da tweezers masu tsabta.

Q.3 Shin gashi mai shiga jiki ya fi yawa a wasu yankuna na jiki?

Eh, gashi mai shiga jiki ya fi yawa a wuraren da ka kan cire gashi kuma inda gashin ke da kauri ko kuma mai karko. Wuraren da suka fi yawa sun hada da fuska da wuya (musamman a maza waɗanda ke aske), ƙarƙashin hannaye, kafafu, yankin bikini, da kuma yankin al'aura. Wadannan wurare kuma suna da yawan shafawa daga tufafi, wanda zai iya taimakawa wajen haifar da matsala.

Q.4 Ya kamata in daina aske idan na ci gaba da samun gashi mai shiga jiki?

Ba dole ba ne ka daina aske gaba ɗaya, amma zaka iya buƙatar canza dabararka ko kuma la'akari da wasu hanyoyin cire gashi. Gwada aske kasa akai-akai, amfani da wukake masu kaifi, aske a inda gashi ke girma maimakon adawa da shi, da kuma kiyaye fatar jikinka da danshi. Idan matsalar ta ci gaba, ka yi la'akari da yanka gashi maimakon aske shi gaba ɗaya, ko kuma ka je ga likitan fata game da wasu zaɓuɓɓuka kamar cire gashi da laser.

Q.5 Ya kamata in damu game da gashi mai shiga jiki da ya kamu da cuta?

Kula da alamomin kamuwa da cuta ciki har da ƙaruwar ciwo, zafi, kumburi, fitar da ruwa, layukan ja suna yaduwa daga ɓacin, ko kuma zazzabi. Idan ka lura da duk wani daga cikin waɗannan alamomin, musamman layukan ja ko kuma zazzabi, ka ga likita nan da nan saboda waɗannan na iya nuna kamuwa da cuta mai tsanani. Hakanan nemi kulawar likita idan gashi mai shiga jiki bai inganta ba bayan makonni biyu na magani a gida ko kuma idan ka kamu da gashi mai shiga jiki da yawa.