Menene Fatattakan fata? Alamun, Dalilai, da Magani

Fatattakan fata hanya ce jikinka ke gaya maka akwai abu da ke buƙatar kulawa. Wannan yanayin na gama gari, wanda ake kira pruritus a likitanci, yana haifar da rashin jin daɗi wanda ke sa ka so ka ciji fata, wanda zai iya zama daga matsala ƙaramar zuwa matsala mai tsanani a rayuwarka ta yau da kullun.

Kusan kowa ya taɓa samun fatattakan fata a wani lokaci. Zai iya shafar ɗan ƙaramin yanki ko ya yadu a duk jikinka. Duk da yake sau da yawa ba shi da haɗari, fatattakan fata na kullum yana nuna yanayin da ke buƙatar kulawar likita.

Menene alamun fatattakan fata?

Babban alama ita ce rashin jin daɗi wanda ke sa ka so ka ciji fata. Wannan jin zai iya bambanta daga ƙaramin ciwo zuwa ƙonewar da ke sa ka kasa bacci dare.

Zaka iya lura da waɗannan alamomin tare da fatattakan fata:

• Ja, wurare masu kumburi na fata
• Kumburi, kuraje, ko tabo
• Bushe, fashe, ko fata mai ƙyalƙyali
• Launin fata ko kauri
• Alamun ciji ko jini daga ciji

A wasu lokuta fatattakan fata yana bayyana daidai gwargwado ga ido. A wasu lokuta, zaku ga canje-canje masu bayyana a launi, kauri, ko kumburi. Tsananin zai iya canzawa a cikin rana, sau da yawa yana ƙaruwa da dare lokacin da kake ƙoƙarin bacci.

Menene ke haifar da fatattakan fata?

Fatattakan fata yana faruwa lokacin da ƙarshen jijiyoyi a fatarka suka fusata kuma suka aika saƙonni na "ciji ni" zuwa kwakwalwarka. Wannan na iya faruwa saboda dalilai da yawa, daga bushewar fata zuwa yanayi masu rikitarwa na likita.

Ga dalilai mafi yawan gaske da za ka iya fuskanta:

• Bushewar fata daga yanayi, tsufa, ko sabulu masu ƙarfi
• Yanayin fata kamar eczema, psoriasis, ko dermatitis
• Allergic reactions ga abinci, magunguna, ko abubuwan da ke haifar da allergies
• Cizon kwari ko ƙonewa
• Cututtuka daga ƙwayoyin cuta, ƙwayoyin cuta, ko fungi
• Fushi daga masana'antu, masu wanke-wanke, ko samfuran kula da fata

A wasu lokuta dalilin yana daga ciki ba daga waje ba. Yanayin likita da ke shafar hanta, koda, thyroid, ko jini na iya haifar da fatattakan fata a duk jikinka. Wasu magunguna, ciki har da wasu magungunan hawan jini da magungunan ciwo, na iya haifar da wannan sakamako.

A lokuta masu wuya, fatattakan fata ba tare da canje-canje masu bayyana a fata ba na iya nuna yanayi masu tsanani kamar lymphoma ko wasu cututtuka. Ciki na iya haifar da fatattakan fata saboda canje-canjen hormonal da yaduwar fata.

Ya kamata ka ga likita don fatattakan fata?

Ya kamata ka tuntuɓi likitank a idan fatattakan fata ya ɗauki fiye da makonni biyu duk da kulawar gida. Wannan lokaci yana taimakawa wajen bambanta tsakanin fushin da ke ɗan lokaci da abin da ke buƙatar kulawar likita.

Nemi kulawar likita da wuri idan ka samu:

• Tsananin fatattakan fata wanda ke hana bacci ko ayyukan yau da kullun
• Alamomin kamuwa da cuta kamar ruwa, layukan ja, ko zazzabi
• Fatattakan fata wanda ya rufe duk jikinka
• Fashin fatattakan fata mai tsanani ba tare da dalili mai bayyana ba
• Canje-canjen fata kamar ƙuraje ko girma marasa daidaito

Kira don kulawar gaggawa idan ka samu wahalar numfashi, kumburi na fuska ko makogwaro, ko bugun zuciya mai sauri tare da fatattakan fata. Wadannan alamomin suna nuna mummunan rashin lafiyar da ke buƙatar gaggawar magani.

Menene abubuwan haɗari na fatattakan fata?

Wasu abubuwa suna sa ka fi yiwuwar kamuwa da matsalolin fatattakan fata. Shekaru suna taka muhimmiyar rawa, kamar yadda tsofaffi sau da yawa suna da bushewar fata wanda ke sa fatar ta fi sauƙin fatattaka.

Zaka iya samun haɗarin kamuwa da cutar idan kana da:

• Tarihin allergies, asma, ko eczema
• Ciwon suga ko cutar koda
• Cututtukan thyroid
• Wasu cututtuka ko matsalolin tsarin garkuwar jiki
• Yanayin lafiyar kwakwalwa kamar damuwa ko bacin rai

Abubuwan muhalli suma suna da muhimmanci. Rayuwa a wurare masu bushewa, amfani da sabulu masu ƙarfi, ko samun aiki wanda ke fallasa ka ga abubuwan da ke haifar da fushi yana ƙara haɗarinka. Damuwa na iya ƙara matsalolin fatattakan fata, yana haifar da zagayowar inda ciji ke haifar da ƙarin damuwa da ƙarin fatattaka.

Menene matsaloli masu yuwuwa na fatattakan fata?

Ciji yana ba da sassauci na ɗan lokaci amma na iya haifar da matsaloli da yawa a hankali. Mafi damuwa ita ce lalacewar fata daga cije-cijen da ba a daina ba, wanda zai iya haifar da raunuka da ke kamuwa da cuta.

Matsaloli na gama gari sun haɗa da:

• Kwayoyin cuta na fata daga ciji
• Ciwo na dindindin ko canjin launi na fata
• Wurare masu kauri, fata mai ƙyalƙyali
• Matsalar bacci da ke shafar lafiyar jikinka gaba ɗaya
• Damuwa ta hankali da janyewa daga al'umma

Fatattakan fata na kullum na iya shafar ingancin rayuwarka sosai. Yana iya tsoma baki a wurin aiki, dangantaka, da lafiyar kwakwalwa. Wasu mutane suna kamuwa da damuwa ko bacin rai dangane da yanayin fatarsu, musamman lokacin da fatattaka ta zama abin da ke faruwa akai-akai.

A lokuta masu wuya, cije-cijen da ba a daina ba na iya haifar da lalacewar jijiyoyi na dindindin a yankin da abin ya shafa. Wannan na iya haifar da ƙarin saurin ji ko asarar ji gaba ɗaya a wannan wuri.

Yadda za a hana fatattakan fata?

Hana fatattakan fata sau da yawa yana zuwa ne ta hanyar kare kariyar fatarka da guje wa abubuwan da ke haifar da fushi. Al'adun yau da kullun na iya yin babban bambanci wajen kiyaye fatarka cikin jin daɗi.

Ga hanyoyin hana da suka dace:

• Shafa kirim na yau da kullun tare da lotions marasa ƙamshi
• Amfani da masu tsabtace fata masu taushi, marasa sabulu
• Yi wanka da ruwan ɗumi ba zafi ba
• Sanya tufafi masu taushi, masu numfashi kamar auduga
• Amfani da humidifier a wurare masu bushewa
• Gano kuma guji abubuwan da ke haifar da fushi a gare ku

Sarrafa damuwa ta hanyar hanyoyin shakatawa, motsa jiki, ko shawara na iya taimakawa wajen hana kamuwa da cutar. Idan kana da allergies da aka sani, guje wa waɗannan abubuwan da ke haifar da fushi yana da matukar muhimmanci don hana fatattakan fata.

Yadda ake gano fatattakan fata?

Likitank zai fara da bincika fatarka da tambayarka game da alamunka. Zai so ya san lokacin da fatattakan fata ya fara, abin da ke sa ya yi kyau ko muni, da ko kun gwada wasu magunguna.

Aikin gano cutar na iya haɗawa da:

• Binciken jiki na yankuna da abin ya shafa
• Duba tarihin likitankinku da magunguna
• Gwajin allergies don abubuwan da ake zargi da haifar da fushi
• Gwajin jini don duba yanayin da ke ƙasa
• Biopsy na fata a lokuta masu wuya

A wasu lokuta likitank zai iya gano dalilin a ziyararku ta farko. A wasu lokuta, na iya buƙatar gudanar da gwaje-gwaje ko gwada magunguna daban-daban don gano abin da ke haifar da fatattakan fata.

Ajiye littafin alamun kafin ganin likitanku. Rubuta lokacin da fatattaka ta faru, abin da kuke yi, da duk samfuran da kuka yi amfani da su. Wannan bayanin yana taimakawa likitanku wajen gano yanayi da abubuwan da ke haifar da fushi.

Menene maganin fatattakan fata?

Maganin ya dogara da abin da ke haifar da fatattakan fata. Likitank zai mayar da hankali ga dalilin da ke ƙasa da kuma samar da sassauci daga alamun da ba su da daɗi.

Magunguna na gama gari sun haɗa da:

• Corticosteroids na waje don rage kumburi
• Antihistamines don toshe rashin lafiyar allergies
• Moisturizers don gyara bushewar fata
• Krem ɗin magani don yanayi na musamman
• Magungunan baki don lokuta masu tsanani

Ga yanayin da ke dadewa kamar eczema ko psoriasis, likitanku na iya ba da shawarar maganin magani mai ƙarfi. Wadannan na iya haɗawa da magungunan da ke rage garkuwar jiki ko sabbin hanyoyin halitta waɗanda ke mayar da hankali kan sassan tsarin garkuwar jikinka.

A lokuta masu wuya inda fatattaka ta haifar da cututtukan ciki, maganin yanayin da ke ƙasa yana da matukar muhimmanci. Wannan na iya haɗawa da magunguna don cutar hanta, dialysis na koda, ko maganin cutar kansa.

Yadda za a kula da fatattakan fata a gida?

Kulawar gida na iya samar da sassauci mai mahimmanci yayin da kake aiki tare da likitank akan mafita na dogon lokaci. Maɓallin shine kasancewa mai taushi tare da fatarka da guje wa sha'awar ciji.

Gwada waɗannan hanyoyin sassauci:

• Shafa sanyi a wuraren da ke fatattaka
• Yi amfani da wanka na oatmeal ko soda burodi
• Ajiye ƙusoshin ku gajeru don rage lalacewar ciji
• Sanya safar hannu da dare don hana ciji ba tare da sani ba
• Yi amfani da dabarun raba hankali lokacin da kake jin sha'awar ciji

Zabuka masu sayarwa kamar calamine lotion, hydrocortisone cream, ko antihistamines na baki na iya taimakawa fatattakan fata mai sauƙi. Koyaya, kada ku yi amfani da waɗannan na dogon lokaci ba tare da tuntubar likitanku ba.

Ƙirƙirar yanayi mai sanyi, mai danshi a gidanka na iya taimakawa. Yi amfani da masu iska, na'urar sanyaya iska, ko humidifiers don kiyaye yanayi mai daɗi ga fatarka.

Yadda ya kamata ka shirya don ganin likitank?

Shiri mai kyau yana taimakawa likitanku wajen gano da warkar da yanayinka sosai. Fara da yin jerin duk alamunka, har ma da waɗanda suka yi kama da ba su da alaƙa da fatattaka.

Ka kawo wannan bayanin zuwa ganin likitank:

• Lokacin da fatattaka ta fara da yadda ta canja
• Duk magunguna da abubuwan ƙari da kake sha
• Canje-canje na kwanan nan a sabulu, masu wanke-wanke, ko samfuran kula da fata
• Duk sabbin abinci, ayyuka, ko yanayi da kuka fuskanta
• Hotuna na fatarka yayin kamuwa da cutar

Rubuta tambayoyin da kake son yi. Kada ka yi shakku wajen tambaya game da komai da ke damunka, ciki har da tsawon lokacin da magani zai ɗauka ko abin da za a tsammani yayin murmurewa.

Idan zai yiwu, guji amfani da lotions ko magunguna a yankin da abin ya shafa kafin ganin likitanku. Wannan yana ba likitanku damar ganin fatarka a yanayinta na halitta.

Menene mahimmancin abin da ya kamata a sani game da fatattakan fata?

Fatattakan fata abu ne na gama gari kuma yawanci ana iya sarrafa shi da hanyar da ta dace. Duk da yake na iya zama mai damuwa da rashin jin daɗi, yawancin lokuta suna amsa magani da kyau bayan an gano dalilin da ke ƙasa.

Mafi mahimmanci shine kada ku yi shiru. Idan fatattaka ta ci gaba ko ta tsoma baki a rayuwarku, neman kulawar likita na iya samar da sassauci da hana matsaloli daga ciji.

Ka tuna cewa warkarwa tana ɗaukar lokaci, kuma abin da ke aiki ga mutum ɗaya na iya zama ba ya aiki ga wani. Ku yi haƙuri da tsarin kuma ku yi aiki tare da likitanku don nemo mafi kyawun mafita ga yanayinku na musamman.

Tambayoyi da aka fi yawan yi game da fatattakan fata

Me yasa fatata ke ƙaruwa da dare?

Fatattakan fata na dare yana faruwa ne saboda tsarin halitta na jikinka yana shafar yadda kake ji game da ji. Zazzabin fatarka yana ƙaruwa kaɗan da dare, kuma kana da ƙarancin raba hankali, yana sa ka fi sanin fatattaka. Bugu da ƙari, wasu sinadarai masu kumburi a jikinka suna ƙaruwa a lokacin maraice, wanda zai iya ƙara tsananin fatattaka.

Shin yana da muni a ciji fatar da ke fatattaka?

Ciji yana ba da sassauci na ɗan lokaci amma na iya lalata fatarka kuma ya sa fatattaka ta yi muni a dogon lokaci. Yana iya haifar da kamuwa da cuta, ciwo, da wurare masu kauri na fata. Gwada madadin kamar shafa sanyi, shafa yankin a hankali, ko amfani da kirim na fatattaka maimakon ciji.

Shin damuwa na iya haifar da fatattakan fata?

Eh, damuwa na iya haifar da ko ƙara tsananin yanayin fatattakan fata. Lokacin da kake damuwa, jikinka yana sakin sinadarai waɗanda zasu iya ƙara kumburi da sa fatarka ta zama mai saurin ji. Damuwa na iya kuma rage ƙarfin garkuwar jikinka, yana sa ka fi kamuwa da matsalolin fata. Sarrafa damuwa ta hanyar hanyoyin shakatawa sau da yawa yana taimakawa rage fatattaka.

Tsawon lokacin da fatattakan fata ke ɗauka?

Tsawon lokacin ya dogara da dalilin da ke ƙasa. Fushin da ke sauƙi daga bushewar fata ko ƙananan rashin lafiyar allergies yawanci suna warkewa cikin kwanaki kaɗan zuwa makonni tare da kulawa ta dace. Yanayin da ke dadewa kamar eczema ko psoriasis na iya buƙatar kulawa ta yau da kullun. Idan fatattaka ta ci gaba fiye da makonni biyu, lokaci ya yi da za a tuntubi likita.

Shin akwai abinci da zasu iya haifar da fatattakan fata?

Wasu abinci na iya haifar da rashin lafiyar fata a cikin mutane masu saurin kamuwa da cuta. Masu laifi na gama gari sun haɗa da kifi, goro, kwai, madara, da abinci masu ɗauke da histamine kamar cuku ko kayayyakin da aka yi fermentation. Rashin lafiyar abinci na iya haifar da gaggawa, yayin da rashin haƙuri na abinci na iya haifar da fatattaka da jinkiri. Ajiye littafin abinci idan ka yi zargin abubuwan da ke haifar da fushi.