Menene Duwatsu a Koda? Alamomi, Dalilai, da Magani

Duwatsun koda kayan ma’adinai ne masu wuya da ke samarwa a cikin kodanku lokacin da wasu abubuwa a fitsarinku suka yi yawa. Yi tunanin su kamar ƙananan lu’ulu’u da suka manne tare, daga ƙananan hatsi na yashi zuwa manyan duwatsu masu girman ƙwallon golf.

Yawancin duwatsun koda suna da sauƙin sarrafawa, kuma mutane da yawa suna fitar da su ba tare da tiyata ba. Duk da yake tabbas suna iya haifar da rashin jin daɗi, fahimtar abin da suke da yadda za a magance su zai iya taimaka muku jin ƙarin ƙarfin gwiwa game da tafiyarku ta lafiya.

Menene duwatsun koda?

Duwatsun koda suna bunkasa lokacin da fitsarinku ya ƙunshi abubuwa masu samar da lu’ulu’u kamar calcium, oxalate, da uric acid fiye da yadda ruwa a fitsarinku zai iya raunana. Kodanku yawanci suna tace sharar daga jininku kuma suna samar da fitsari, amma wani lokacin waɗannan sharar sukan manne tare maimakon narkewa gaba ɗaya.

Aikin yawanci yana faruwa a hankali a cikin makonni ko watanni. Jikinku yana ƙoƙarin fitar da waɗannan lu’ulu’un, amma zasu iya girma kuma su makale a cikin hanyoyin fitsarinku. Wannan shine lokacin da kuke iya fara samun alamun.

Akwai nau’ikan duwatsun koda guda huɗu da za su iya samarwa, kowanne yana da dalilai da halaye daban-daban. Duwatsun calcium sune mafi yawa, suna samar da kusan kashi 80% na dukkan lokuta, yayin da duwatsun uric acid, struvite, da cystine ba su da yawa amma har yanzu yana da muhimmanci a fahimce su.

Menene alamomin duwatsun koda?

Ba za ku iya jin komai ba lokacin da duwatsun koda suka yi ƙanƙanta kuma suna zaune a cikin kodanku. Alamomi yawanci suna bayyana lokacin da dutse ya fara motsawa ta hanyoyin fitsarinku ko ya yi girma sosai har ya toshe kwararar fitsari.

Ga alamomin da kuke iya fuskanta, farawa da mafi yawan lokuta:

• Zafi mai kaifi, ciwo a bayanku, gefe, ƙasan ciki, ko ƙugu wanda ke zuwa da tafiya a hankali
• Ciwo ko konewa lokacin da kuke fitsari
• Fitsari mai ja, ja, ko launin ruwan kasa saboda jini
• Fitsari mai gurɓata ko wari mara kyau
• Jin kamar kuna buƙatar fitsari sau da yawa fiye da yadda aka saba
• Fitar da ƙananan fitsari sau da yawa
• Tashin zuciya da amai
• Zazzabi da sanyi idan kamuwa da cuta ya taso

Ciwon da ke fitowa daga duwatsun koda akai-akai ana bayyana shi a matsayin ɗaya daga cikin abubuwan da mutane suka fuskanta. Zai iya canza wurare yayin da dutse ke motsawa ta hanyoyin fitsarinku, wanda abu ne na yau da kullun amma yana da damuwa.

Ba kasafai ba, wasu mutane suna fama da ciwon da ba ya da kaifi maimakon zafi mai kaifi, musamman tare da manyan duwatsu da ba sa motsawa sosai. Hakanan kuna iya lura da canje-canje a launi ko wari na fitsarinku ko da ba tare da zafi mai bayyane ba.

Menene nau'ikan duwatsun koda?

Fahimtar nau'in duwatsun koda da kuke da shi yana taimaka wa likitanku ya ƙirƙiri mafi kyawun tsarin magani a gare ku. Kowanne nau'i yana samarwa saboda dalilai daban-daban kuma na iya buƙatar hanyoyin da suka dace don hana duwatsu nan gaba.

Duwatsun calcium sune nau'in da aka fi sani da shi, yawanci ana yin su da calcium oxalate ko calcium phosphate. Wadannan yawanci suna bunkasa lokacin da kuke da matakan calcium ko oxalate a fitsarinku, kodayake samun citrate kadan na iya taimakawa.

Duwatsun uric acid suna samarwa lokacin da fitsarinku ya yi tsami sosai, wanda yawanci yake da alaƙa da cin yawan nama ko samun wasu yanayin lafiya kamar gout. Wadannan duwatsun suna da ban sha'awa saboda wani lokacin ana iya narke su da magani maimakon buƙatar cire su ta jiki.

Duwatsun Struvite yawanci suna bunkasa bayan kamuwa da cututtukan hanyoyin fitsari tare da ƙwayoyin cuta na musamman waɗanda ke sa fitsarinku ya zama alkaline. Wadannan na iya girma sosai kuma wani lokacin ana kiransu duwatsun “staghorn” saboda siffarsu.

Duwatsun Cystine sune mafi ƙarancin nau'i, wanda ke haifar da cuta ta gado da ake kira cystinuria inda kodanku ke zubar da yawan sinadarin amino acid cystine a cikin fitsarinku. Idan kuna da wannan yanayin, kuna iya samun duwatsu akai-akai a rayuwar ku.

Menene ke haifar da duwatsun koda?

Duwatsun koda suna samarwa lokacin da daidaiton ruwa, gishiri, da ma’adanai a fitsarinku ya lalace. Mafi yawan dalili shine rashin shan ruwa mai yawa, wanda ke sa fitsarinku ya yi yawa kuma yana ba da damar lu’ulu’u su samar da sauƙi.

Abubuwan abinci da dama na iya ƙara haɗarin kamuwa da duwatsu:

• Cin gishiri mai yawa, wanda ke ƙara calcium a fitsarinku
• Cin yawan nama kamar naman sa, kifi, da kaza
• Samun calcium mai yawa ko kadan a abincinku
• Cin abinci mai yawan oxalate kamar spinach, gyada, da cakulan
• Rashin samun citrate mai yawa daga 'ya'yan itatuwa da kayan marmari

Yanayin lafiya na iya taimakawa wajen samar da dutse. Cututtukan hanyoyin fitsari, cututtukan hanji masu kumburi, da hyperparathyroidism duk suna canza sinadarin fitsarinku ta hanyoyin da ke haɓaka samar da lu’ulu’u.

Wasu magunguna suna ƙara haɗarin dutse, gami da wasu magungunan diuretics, magungunan calcium-based antacids, da ƙarin bitamin C a cikin manyan allurai. Genetics ɗinku suna taka rawa sosai, kamar yadda duwatsun koda akai-akai suke gudana a cikin iyalai.

Ba kasafai ba, matsalolin jiki tare da hanyoyin fitsarinku na iya haifar da wurare inda fitsari ke taruwa kuma lu’ulu’u suna da lokaci mai yawa don samarwa. Wasu cututtukan metabolism masu ƙarancin yawa kuma na iya ƙara haɗarin dutse sosai.

Yaushe za a ga likita don duwatsun koda?

Ya kamata ku nemi kulawar likita nan da nan idan kun sami zafi mai tsanani wanda ke hana ku zama ko samun matsayi mai daɗi. Wannan matakin zafi akai-akai yana nuna cewa dutse yana motsawa ta hanyoyin fitsarinku kuma na iya buƙatar kulawa ta ƙwararru.

Kira likitanku nan da nan idan kuna da zafi tare da zazzabi da sanyi, saboda wannan haɗuwa yana nuna yiwuwar kamuwa da cuta wanda ke buƙatar magani nan da nan. Jinni a fitsarinku, musamman idan yana bayyane ga ido tsirara, yana buƙatar kira ga likitan ku.

Ya kamata ku tuntuɓi likitanku idan ba za ku iya fitsari kwata-kwata ba, saboda wannan na iya nufin dutse ya toshe hanyoyin fitsarinku gaba ɗaya. Tashin zuciya da amai na yau da kullun wanda ke hana ku riƙe ruwa wani dalili ne na neman kulawa.

Ko da alamominku sun yi laushi, yana da kyau a tsara ganawa idan kuna zargin kuna iya samun duwatsun koda. Likitan ku zai iya tabbatar da ganewar asali kuma ya taimaka muku ƙirƙirar tsari don sarrafa duwatsun da ke akwai da hana waɗanda ke nan gaba.

Menene abubuwan haɗarin duwatsun koda?

Abubuwa da dama na iya sa ku fi yuwuwar kamuwa da duwatsun koda, kodayake samun abubuwan haɗari ba yana nufin za ku samu su ba. Fahimtar haɗarin ku na sirri zai iya taimaka muku ɗaukar matakan rigakafi.

Shekaru da jinsi suna taka rawa sosai a samar da dutse. Maza suna da yuwuwar kamuwa da duwatsu fiye da mata, kuma haɗarin ku yana ƙaruwa yayin da kuke tsufa, tare da yawancin mutane suna samun farkon dutse tsakanin shekaru 20 zuwa 50.

Tarihin iyalinku yana da muhimmanci sosai. Idan iyayenku ko 'yan'uwan ku sun taɓa samun duwatsun koda, kuna da yuwuwar kamuwa da su saboda abubuwan gado da aka raba waɗanda ke shafar yadda kodanku ke sarrafa ma'adanai.

Ga wasu muhimman abubuwan haɗari da za a sani:

• Zama a wurare masu zafi da bushewa inda kuke rasa ruwa ta hanyar zufa
• Samun rayuwa mai zaman kanshi tare da ƙarancin motsa jiki
• Samun kiba, wanda ke canza matakan acid a fitsarinku
• Samun ciwon suga, wanda ke shafar yadda jikinku ke sarrafa sukari da ma'adanai
• Samun hawan jini
• Tarihin duwatsun koda a baya
• Wasu cututtukan narkewa kamar Crohn's disease
• Yin tiyatar gastric bypass

Wasu magunguna na iya ƙara haɗarin ku, musamman idan kun ɗauke su na dogon lokaci. Wadannan sun hada da wasu magungunan hawan jini, antacids, da ƙarin bitamin lokacin da aka ɗauka a cikin manyan allurai.

Yanayin gado masu ƙarancin yawa kamar hyperoxaluria ko cystinuria suna ƙara haɗarin dutse sosai kuma akai-akai suna buƙatar kulawa ta likita ta musamman a rayuwa.

Menene matsaloli masu yuwuwa na duwatsun koda?

Yawancin mutane suna fitar da duwatsun koda ba tare da samun matsaloli masu tsanani ba, amma yana da amfani a fahimci abubuwan da za su iya tasowa. Sanin waɗannan yiwuwar yana taimaka muku gane lokacin da kuke buƙatar ƙarin kulawar likita.

Mafi yawan matsala ita ce kamuwa da cututtukan hanyoyin fitsari, wanda zai iya tasowa lokacin da dutse ya toshe kwararar fitsari kuma ya ƙirƙiri yanayi inda ƙwayoyin cuta za su iya yawaita. Yawanci za ku lura da zazzabi, sanyi, da ƙaruwar zafi idan wannan ya faru.

Lalacewar koda na iya faruwa idan babban dutse ya toshe kwararar fitsari na dogon lokaci. Kodanku suna buƙatar fitar da ruwa yadda ya kamata don su kasance lafiya, kuma toshewar da ta daɗe na iya haifar da kumburi da raguwar aikin koda.

Ga wasu matsaloli da za su iya tasowa:

• Ciwon koda na kullum daga maimaita abubuwan dutse
• Rashin ruwa mai tsanani daga amai na yau da kullun
• Sepsis, kamuwa da cuta mai hatsari wanda ke yaduwa ta cikin jinin ku
• Buƙatar hanyoyin gaggawa don cire duwatsu masu makale
• Alamar a hanyoyin fitsarinku daga maimaita wucewar dutse

Wasu mutane suna samun duwatsu masu maimaitawa, yana nufin suna ci gaba da samar da sababbi har ma bayan magani. Wannan tsarin akai-akai yana nuna matsala ta metabolism da ke buƙatar kulawa mai ci gaba.

Ba kasafai ba, manyan duwatsu na iya haifar da toshewar koda gaba ɗaya ko buƙatar hanyoyin da yawa don cirewa. Wadannan yanayin ba su da yawa amma suna jaddada mahimmancin neman kulawar likita yadda ya kamata lokacin da alamomi suka bayyana.

Yadda za a hana duwatsun koda?

Labarin kirki shine cewa yawancin duwatsun koda ana iya hana su ta hanyar sauƙaƙan canje-canjen rayuwa. Mafi mahimmancin matakin da za ku iya ɗauka shine shan ruwa mai yawa a duk rana don kiyaye fitsarinku ya yi rauni.

Yi ƙoƙarin shan akalla gilashin ruwa 8-10 a kullum, kuma ƙara wannan adadin idan kuna zaune a yanayi mai zafi ko motsa jiki sau da yawa. Fitsarinku ya kamata ya zama launin rawaya mai haske ko kusan tsabta lokacin da kuke da ruwa mai yawa.

Canje-canjen abinci na iya rage haɗarin dutse sosai. Iyakance shan gishiri yana taimakawa wajen hana calcium daga taruwa a fitsarinku, yayin da cin abinci mai yawan calcium yana taimakawa wajen hana wasu nau'ikan duwatsu.

Ga muhimman dabarun abinci waɗanda zasu iya taimakawa:

• Rage shan sodium zuwa ƙasa da 2,300 mg a kowace rana
• Ci abinci na yau da kullun na calcium amma guji ƙarin allurai sai dai idan likita ya rubuta
• Iyakance nama zuwa girman abinci mai dacewa
• Ƙara 'ya'yan itatuwa da kayan marmari, musamman 'ya'yan itace masu ɗanɗano
• Rage abinci mai yawan oxalate idan kun taɓa samun duwatsun oxalate
• Iyakance abin sha mai sukari

Ki yayin lafiya ta hanyar motsa jiki na yau da kullun da cin abinci mai kyau kuma yana taimakawa wajen hana duwatsu. Motsa jiki na iya taimakawa calcium ya zauna a cikin ƙasusuwanku maimakon taruwa a fitsarinku.

Idan kun taɓa samun duwatsu a baya, likitanku na iya ba da shawarar magunguna ko ƙarin abinci na musamman dangane da nau'in dutse da abubuwan haɗari.

Yadda ake gano duwatsun koda?

Likitan ku zai fara da tambayarka game da alamominku da tarihin lafiyarku, yana mai ba da kulawa ta musamman ga nau'in da wurin zafi. Hakanan zasu so su san game da tarihin iyalinku, magunguna, da al'adun abincinku.

Jarrabawar jiki yana taimaka wa likitan ku ya tantance zafi kuma ya duba alamun kamuwa da cuta ko wasu matsaloli. Yawanci zasu danna bayanku da ciki don gano wurare masu taushi kuma zasu iya duba alamun rayuwar ku.

Gwajin jini na iya bayyana muhimmiyar bayanai game da aikin kodanku kuma yana taimakawa wajen gano yanayin da ke iya taimakawa wajen samar da dutse. Wadannan gwaje-gwajen suna kallon matakan calcium, phosphorus, uric acid, da sauran abubuwa a cikin jininku.

Gwajin fitsari yana da matukar amfani wajen gano duwatsun koda. Likitan ku zai bincika fitsarinku don lu’ulu’u, ƙwayoyin cuta, jini, da sauran abubuwa waɗanda ke nuna samar da dutse ko kamuwa da cuta.

Gwajin hotuna yana taimaka wa likitan ku ya ga duwatsun kuma ya tantance girmansu da wurinsu:

• CT scans suna samar da hotuna masu cikakken bayani kuma na iya gano kusan duk nau'ikan duwatsu
• Ultrasounds suna da aminci kuma suna da tasiri, musamman ga mata masu ciki
• X-rays na iya nuna wasu nau'ikan duwatsu amma na iya rasa ƙananan
• IVP (intravenous pyelogram) yana amfani da launi mai launi don haskaka hanyoyin fitsarinku

Idan kun fitar da dutse, likitan ku zai so ya bincika shi don tantance abubuwan da ke cikinsa. Wannan bayanin yana taimakawa wajen jagorantar dabarun rigakafin nan gaba da tsare-tsaren magani.

Menene maganin duwatsun koda?

Maganin duwatsun koda ya dogara da girmansu, wurinsu, da tsananin alamominku. Yawancin ƙananan duwatsu za su wuce kansu tare da kulawa mai tallafi, yayin da manyan duwatsu na iya buƙatar shiga tsakani na likita.

Ga ƙananan duwatsu waɗanda zasu iya wucewa ta halitta, likitan ku zai mayar da hankali kan sarrafa zafi da taimakawa dutse ya motsa ta tsarin ku. Wannan hanya, wanda ake kira “jira mai kulawa,” yana aiki ga yawancin duwatsu ƙanana fiye da milimita 4.

Sarrafa zafi akai-akai shine mafi gaggawa. Likitan ku na iya rubuta magungunan zafi daga zaɓuɓɓuka masu sayarwa zuwa ƙarfin magunguna, dangane da matakin zafi.

Ga manyan zaɓuɓɓukan magani da likitan ku zai iya ba da shawara:

• Alpha blockers don huce tsokoki a cikin ureter ɗinku kuma taimaka wa duwatsu su wuce
• Ƙara shan ruwa don taimakawa wajen fitar da dutse
• Magungunan anti-nausea idan kuna fama da amai
• Magungunan rigakafi idan akwai alamun kamuwa da cuta

Ga manyan duwatsu ko waɗanda ke haifar da alamomi masu tsanani, hanyoyin likita na iya zama dole. Shock wave lithotripsy yana amfani da muryoyin sauti don karya duwatsu zuwa ƙananan guda waɗanda zasu iya wucewa da sauƙi.

Ureteroscopy ya ƙunshi saka bututu mai siriri ta hanyoyin fitsarinku don cire ko karya duwatsu kai tsaye. Akai-akai ana amfani da wannan hanya don duwatsu da suka makale a ureter ko waɗanda suka yi girma sosai don wucewa ta halitta.

Ba kasafai ba, manyan duwatsu na iya buƙatar percutaneous nephrolithotomy, inda likitoci ke yin ƙaramin rauni a bayanku don cire dutse kai tsaye. Akai-akai ana adana wannan hanya ga duwatsu masu girma fiye da santimita 2.

Yadda za a kula da duwatsun koda a gida?

Kulawar gida tana taka muhimmiyar rawa wajen taimakawa ƙananan duwatsu su wuce da sarrafa alamominku cikin jin daɗi. Mafi mahimmancin abu da za ku iya yi shine shan ruwa mai yawa don taimakawa wajen fitar da dutse ta tsarin ku.

Yi ƙoƙarin shan ruwa mai yawa don ku fitar da fitsari akalla lita 2 a kowace rana. Wannan ƙaruwar kwararar fitsari na iya taimakawa wajen motsa dutse da rage haɗarin kamuwa da sababbin duwatsu.

Magungunan zafi masu sayarwa kamar ibuprofen ko acetaminophen na iya taimakawa wajen sarrafa rashin jin daɗi, amma bi umarnin allurai a hankali. Maganin zafi, kamar matashin zafi a bayanku ko gefe, na iya kuma samar da wasu sauƙi.

Ga ƙarin dabarun kulawar gida waɗanda zasu iya taimakawa:

• Ku kasance masu aiki gwargwadon iko, saboda motsawa na iya taimakawa wajen wucewar dutse
• Tace fitsarinku ta hanyar raga mai kyau don kama duk wani dutse da ya wuce
• Riƙe rikodin matakan zafi da alamominku
• Ci abinci mai sauƙi, masu sauƙin narkewa idan kuna jin tashin zuciya
• Gwada dabarun hutawa don taimakawa wajen sarrafa zafi da damuwa

Kula da alamominku a hankali kuma kada ku yi shakka wajen tuntuɓar likitanku idan zafi ya zama mai tsanani, kun sami zazzabi, ko ba za ku iya fitsari ba. Wadannan alamun suna nuna cewa kuna buƙatar kulawar likita nan da nan.

Wasu mutane sun gano cewa wasu matsayi, kamar kwanciya a gefe wanda ba dutse yake ba, na iya samar da sauƙi na ɗan lokaci. Wanka mai dumi na iya kuma taimakawa wajen huce tsokokinku da sauƙaƙe rashin jin daɗi.

Yadda ya kamata ku shirya don ziyarar likitan ku?

Shiri sosai don ziyarar likitan ku yana taimakawa tabbatar da cewa kun sami mafi daidaiton ganewar asali da ingantaccen tsarin magani. Fara da rubuta duk alamominku, gami da lokacin da suka fara da yadda suka yi tsanani.

Riƙe rikodin cikakken bayani game da zafi, yana lura da wurinsa, ƙarfi akan sikeli na 1-10, da abin da ke sa ya yi kyau ko muni. Hakanan ku bi diddigin duk wani canji a fitsarinku, gami da launi, yawan sau da yawa, da duk wani konewa.

Kawo cikakken jerin duk magungunan da kake sha, gami da magungunan da aka rubuta, magungunan da ake sayarwa, bitamin, da ƙari. Likitan ku yana buƙatar wannan bayanin don fahimtar abubuwan da ke iya taimakawa.

Ga abin da kuma za a shirya kafin ganawar ku:

• Rubuta tambayoyin da kake son yi wa likitanka
• Kawo ɗan uwa ko aboki don tallafi idan an buƙata
• Taro duk wani rikodin lafiya na baya da ke da alaƙa da matsalolin koda
• Lura da tarihin iyalinka na duwatsun koda ko yanayin da ke da alaƙa
• Kawo duk wani dutse da ka fitar don bincike
• Jerin yawan shan ruwa na yau da kullun da al'adun abincinku

Idan zai yiwu, kawo samfurin fitsari daga farkon fitsarinku na rana, saboda wannan yawanci yana da yawa kuma yana da bayanai. Ofishin likitan ku na iya ba da umarnin da suka dace don tattara wannan samfurin yadda ya kamata.

Yi la’akari da riƙe littafin abinci na 'yan kwanaki kafin ganawar ku, saboda wannan bayanin na iya taimakawa wajen gano abubuwan abinci waɗanda zasu iya taimakawa wajen samar da dutse.

Menene mahimmancin duwatsun koda?

Duwatsun koda yanayi ne na yau da kullun kuma ana iya magance shi wanda ke shafar miliyoyin mutane a kowace shekara. Duk da yake suna iya haifar da rashin jin daɗi mai yawa, yawancin duwatsu suna wucewa ta halitta tare da kulawa mai tallafi kuma ba sa haifar da matsalolin lafiya na dindindin.

Mafi mahimmancin abu da za a tuna shine cewa duwatsun koda galibi ana iya hana su ta hanyar sauƙaƙan canje-canjen rayuwa, musamman kiyaye ruwa mai yawa da kiyaye abinci mai kyau. Ko da kun taɓa samun duwatsu a baya, bin dabarun rigakafin na iya rage haɗarin kamuwa da sababbi sosai.

Kada ku bari tsoron duwatsun koda ya sarrafa rayuwar ku. Tare da kulawar likita mai dacewa da daidaita salon rayuwa, zaku iya sarrafa wannan yanayin yadda ya kamata kuma ku ci gaba da rayuwa cikin ƙarfin hali da ƙarfin hali.

Idan kuna fama da alamomi waɗanda zasu iya nuna duwatsun koda, tuntuɓi likitan ku nan da nan. Ganewar asali da magani na iya taimaka muku jin daɗi da sauri da hana yiwuwar matsaloli.

Tambayoyi da aka fi yawan yi game da duwatsun koda

Shin duwatsun koda na iya dawowa bayan magani?

Eh, duwatsun koda na iya maimaitawa, musamman idan ba a magance abubuwan haɗari ba. Kimanin rabin mutanen da suka taɓa samun duwatsun koda za su sake samu a cikin shekaru 10. Koyaya, bin dabarun rigakafin kamar kiyaye ruwa mai yawa, cin abinci mai kyau, da shan magunguna masu rubutawa na iya rage haɗarin maimaitawa sosai.

Shin duwatsun koda sun fi yawa a maza ko mata?

Maza suna da yuwuwar kamuwa da duwatsun koda sau biyu fiye da mata, kodayake gibin ya ragu a 'yan shekarun nan. Haɗarin mata yana ƙaruwa bayan menopause saboda canje-canjen hormonal waɗanda ke shafar metabolism na calcium. Ciki na iya kuma ƙara haɗarin dutse na ɗan lokaci saboda canje-canje a sinadarin fitsari da aikin koda.

Yaya tsawon lokacin da ake ɗauka don dutse na koda ya wuce?

Ƙananan duwatsu yawanci suna wucewa a cikin makonni 1-3, kodayake wannan na iya bambanta sosai dangane da girman dutse, wurin, da tsarin ku na sirri. Duwatsu ƙanana fiye da 4mm yawanci suna wucewa a cikin 'yan kwanaki zuwa makonni biyu, yayin da manyan duwatsu na iya ɗaukar lokaci mai tsawo ko buƙatar shiga tsakani na likita don cirewa.

Shin shan giya ko sauran giya na iya taimakawa wajen wucewar duwatsun koda?

Duk da yake giya tana da ƙananan tasirin diuretic, ba magani bane mai tasiri ga duwatsun koda kuma na iya ƙara rashin ruwa. Ruwa har yanzu shine mafi kyawun ruwa don taimakawa duwatsu su wuce. Wasu nazarin sun nuna cewa giya na iya samun ƙananan tasirin kariya game da samar da dutse, amma shaidar ba ta isa ba don ba da shawarar giya a matsayin rigakafin.

Shin duwatsun koda koyaushe suna haifar da zafi mai tsanani?

Ba duk duwatsun koda ke haifar da zafi mai tsanani ba. Ƙananan duwatsu waɗanda ke wucewa da sauƙi na iya haifar da ƙarancin rashin jin daɗi ko su wuce ba tare da an lura da su ba. Manyan duwatsu da ke zaune a cikin koda na iya haifar da ciwo mai zafi, mai ciwo maimakon zafi mai kaifi. Zafi mai tsanani yawanci yana faruwa lokacin da duwatsu ke motsawa ta cikin ureter mai kunkuntar ko toshe kwararar fitsari.