Menene Kleptomania? Alamomi, Dalilai, da Magani

Kleptomania cuta ce ta kwakwalwa inda kake jin buƙatar sace abubuwa da ba ka buƙata ko so ba. Wannan ba game da ɗaukar abu ne saboda ba za ka iya siya ba ko saboda fushi ba ne. Madadin haka, cuta ce ta zahiri ta kwakwalwa wacce ke haifar da ƙarfin hali wanda kake ƙoƙarin sarrafawa.

Mutane da ke fama da kleptomania sau da yawa suna jin kunya sosai game da halayensu kuma suna rikicewa da ayyukansu. Cutar tana shafar ƙasa da 1% na mutane, amma na iya haifar da damuwa da matsaloli a rayuwar ku ta sirri da ta sana'a.

Menene alamomin kleptomania?

Babban alama ita ce buƙatar sace abubuwa masu ƙarancin daraja ko amfani a gare ku. Kuna iya samun kanku kuna ɗaukar ƙananan abubuwa kamar candies, alkalami, ko kayan wasa daga shaguna, ko da kuwa kuna da kuɗi don biyan su.

Kafin ku sace, yawanci za ku ji damuwa da tashin hankali wanda yake da wuya a jure. Wannan matsin lamba yana ƙaruwa har sai hanyar da za a samu sauƙi ita ce ɗaukar abu. Aikin satar yana rage wannan jin daɗin na ɗan lokaci.

Bayan satar, kuna iya jin daɗi na ɗan lokaci, amma wannan yana juyawa zuwa ga laifi, kunya, da tsoro na kamawa. Mutane da yawa da ke fama da kleptomania suna bayyana jin ƙyama da kansu bayan haka.

Ga manyan alamomi da ke bambanta kleptomania daga wasu dalilan sata:

• Kuna sace abubuwa da ba ku buƙata, so, ko ba za ku iya amfani da su ba
• Abubuwan da aka sace yawanci suna da ƙarancin daraja
• Kuna jin ƙarfin hali wanda yake da wuya a jure
• Kuna jin damuwa kafin sata da sauƙi yayin aikin
• Ba ku da dalilin fushi, fansa, ko buƙatar kuɗi
• Ba ku sace a matsayin ƙungiya ko saboda matsin lamba daga abokanka ba
• Sau da yawa kuna ba da kyauta, ko mayarwa, ko jefar da abubuwan da aka sace

Halayyar yawanci tana faruwa ba zato ba tsammani maimakon shiri. Kuna iya shiga shago ba tare da niyyar sace wani abu ba, amma sai ku ji buƙatar ɗaukar wani abu.

Menene ke haifar da kleptomania?

Ainihin dalilin kleptomania ba a fahimta ba, amma masu bincike suna ganin yana da alaƙa da haɗin sinadarai na kwakwalwa, halittar iyali, da abubuwan da ke shafar tunani. Tsarin lada na kwakwalwar ku bai iya aiki yadda ya kamata ba, wanda ke sa ya zama da wuya a jure ƙarfin hali.

Wasu nazarin sun nuna cewa kleptomania na iya zama da alaƙa da rashin daidaito a cikin sinadarai na kwakwalwa kamar serotonin, wanda ke taimakawa wajen sarrafa yanayi da ƙarfin hali. Matakin serotonin mai ƙasa yana da alaƙa da sauran cututtukan da ke shafar sarrafa hali da damuwa.

Tarihin iyali yana taka rawa, kamar yadda kleptomania wani lokaci ke gudana a cikin iyalai. Idan kuna da dangi da ke fama da jaraba, obsessive-compulsive disorder, ko sauran matsalolin da ke shafar sarrafa hali, kuna iya samun ƙarin haɗari na kamuwa da kleptomania.

Abubuwan da suka faru a rayuwa masu damuwa wani lokaci na iya haifar da halayyar kleptomania. Manyan canje-canje, rauni, ko damuwa mai ci gaba na iya sa ku zama masu rauni ga kamuwa da matsalolin da ke shafar sarrafa hali.

Lalacewar kwakwalwa, musamman waɗanda ke shafar yankin frontal lobe wanda ke sarrafa hali da yanke shawara, an kuma haɗa su da kleptomania a wasu lokuta. Duk da haka, wannan ba abu ne na yau da kullum ba.

Yaushe ya kamata a ga likita game da kleptomania?

Ya kamata ku nemi taimako daga ƙwararru idan kuna fama da buƙatar sace abubuwa, musamman idan yana haifar da matsaloli a rayuwar ku. Mutane da yawa suna jira har sai an kama su ko kuma sun fuskanci sakamakon shari'a, amma samun taimako da wuri zai iya hana waɗannan rikice-rikice.

Yi la'akari da tuntuɓar ƙwararren lafiyar kwakwalwa idan kun lura cewa satar ta zama al'ada a rayuwar ku, ko da ba a kama ku ba tukuna. Kunyar da sirrin da ke kewaye da kleptomania na iya sa ya zama da wuya a nemi taimako, amma akwai magani kuma yana da tasiri.

Idan buƙatar ku ta sace tana ƙaruwa ko kuma tana yawaita, kada ku jira don neman tallafi. Tsoma baki da wuri zai iya taimaka muku haɓaka dabarun magance matsalar kafin halayyar ta ƙaru ko ta haifar da matsaloli masu tsanani.

Ya kamata ku kuma ku yi la'akari da samun taimako idan kleptomania yana shafar dangantakarku, aiki, ko ingancin rayuwar ku gaba ɗaya. Damuwar ɓoyewa wannan hali da rayuwa tare da damuwa na yau da kullun game da kamawa na iya shafar lafiyar kwakwalwar ku sosai.

Menene abubuwan da ke haifar da kleptomania?

Akwai abubuwa da yawa da zasu iya sa ku fi yiwuwar kamuwa da kleptomania, kodayake samun waɗannan abubuwan ba yana nufin za ku tabbatar da kamuwa da cutar ba. Fahimtarsu na iya taimaka muku gane lokacin da kuke iya zama masu rauni.

Kasancewa mace yana ƙara haɗarin ku, kamar yadda kusan biyu bisa uku na mutanen da aka gano suna da kleptomania mata ne. Cutar yawanci tana fara ne a lokacin balaga ko farkon balaga, kodayake na iya fara a kowane zamani.

Samun sauran cututtukan lafiyar kwakwalwa yana ƙara haɗarin ku sosai. Waɗannan cututtukan da ke faruwa tare sun haɗa da:

• Damuwa da cututtukan damuwa
• Matsalar shan kwayoyi
• Cututtukan cin abinci kamar bulimia ko anorexia
• Obsessive-compulsive disorder
• Bipolar disorder
• Sauran cututtukan da ke shafar sarrafa hali

Tarihin iyali na cututtukan lafiyar kwakwalwa, musamman jaraba ko matsalolin da ke shafar sarrafa hali, na iya ƙara raunin ku. Wannan yana nuna cewa akwai abubuwan da ke haifar da kleptomania.

Lalacewar kai ko raunin kwakwalwa, musamman waɗanda ke shafar frontal lobe, na iya haifar da canje-canje a cikin sarrafa hali. Kodayake wannan dalili ne mara yawa, yana da kyau a lura da shi idan kun fuskanci rauni mai tsanani a kai.

Menene yuwuwar rikice-rikicen kleptomania?

Kleptomania na iya haifar da sakamako masu tsanani waɗanda suka wuce aikin satar kansa. Babban haɗarin shine matsala ta shari'a, gami da kamawa, tuhuma, da yiwuwar zaman gidan yari, koda don satar abubuwa masu arha.

Dangantakarku sau da yawa suna shafa sosai lokacin da ba a kula da kleptomania ba. Mambobin iyali da abokai na iya jin kunya, rikicewa, ko fushi lokacin da suka gano halayenku. Sirrin da ake buƙata don ɓoye satar na iya haifar da nisa da rashin amincewa a cikin dangantakarku mafi kusa.

Sakamakon sana'a na iya zama mai tsanani da kuma dogon lokaci. Kuna iya fuskantar rasa aiki, wahalar samun sabon aiki, ko lalacewar sunan ku na sana'a. Ayyuka da yawa suna buƙatar bincike na baya, kuma zargin sata na iya kawar da damar aiki.

Tasiri na tunani na kleptomania yawanci sun haɗa da:

• Laifi da kunya na yau da kullun game da halayenku
• Damuwa na yau da kullun game da kamawa
• Damuwa daga jin rashin iko
• Keɓewa na zamantakewa saboda tsoro na hukunci
• Ƙarancin girman kai da jin rashin amfani

Matsaloli na kuɗi na iya tasowa daga kudin shari'a, tara, da yiwuwar kara ta farar hula. Wasu mutane kuma suna kamuwa da jarabar siyayya tare da kleptomania, wanda ke haifar da bashi da rashin kwanciyar hankali na kuɗi.

A wasu lokuta masu wuya, kleptomania na iya ƙaruwa zuwa ga manyan ayyukan aikata laifi ko kuma ya haifar da yanayi masu haɗari idan kun sace daga mutumin da ba daidai ba ko wurin. Samun magani da wuri yana taimakawa wajen hana waɗannan rikice-rikicen masu tsanani.

Yadda ake gano kleptomania?

Gano kleptomania yana buƙatar cikakken bincike daga ƙwararren lafiyar kwakwalwa, yawanci likitan kwakwalwa ko masanin ilimin halayyar dan Adam. Babu gwajin jini ko binciken kwakwalwa da zai iya gano cutar, don haka tsarin ya dogara ne akan tattaunawa game da tunaninku, ji, da halayenku.

Likitan ku zai tambayi game da halayen satar ku, gami da lokacin da ya fara, sau nawa yake faruwa, da abin da ke haifar da buƙatar. Suna son fahimtar abin da kuke ji kafin, yayin, da bayan satar.

Tsarin gano cutar ya ƙunshi cire sauran dalilan sata. Likitan ku zai bincika ko kuna sata saboda buƙatar kuɗi, fushi, matsin lamba daga abokanka, ko a matsayin wani ɓangare na wata cuta ta lafiyar kwakwalwa kamar conduct disorder ko antisocial personality disorder.

Don cika ka'idojin kleptomania, halayenku dole ne su dace da takamaiman samfura:

1. Yawan gazawa wajen jure buƙatar sace abubuwa marasa amfani
2. Ƙaruwar damuwa kafin sata
3. Sauƙi ko gamsuwa lokacin aikata sata
4. Satar ba ta da dalilin fushi, fansa, ko buƙatar sirri ba
5. Halayyar ba a iya bayyana ta da sauran cututtukan lafiyar kwakwalwa ba

Likitan ku zai kuma kimanta sauran cututtukan lafiyar kwakwalwa da ke faruwa tare da kleptomania. Wannan cikakken kimantawa yana taimakawa wajen ƙirƙirar mafi inganci tsarin magani ga yanayin ku.

Menene maganin kleptomania?

Maganin kleptomania yawanci yana haɗa maganin psychotherapy da magunguna, kuma labari mai daɗi shine cewa mutane da yawa suna ganin ingantawa mai mahimmanci tare da kulawa ta dace. Manufar ba kawai ta dakatar da sata ba ce, amma don taimaka muku fahimtar da sarrafa buƙatun da ke ƙasa.

Cognitive behavioral therapy yawanci shine hanyar magani ta farko. Wannan nau'in magani yana taimaka muku gano tunani da ji da ke haifar da buƙatar sata kuma yana koya muku hanyoyin lafiya don magance waɗannan ƙarfin hali.

Masanin ku na iya amfani da ƙwarewa na musamman kamar covert sensitization, inda kuke koyo don haɗa sata da sakamako mara kyau, ko systematic desensitization don rage damuwar ku game da buƙatar sata.

Magunguna na iya zama masu taimako, musamman idan kuna da cututtukan da ke faruwa tare kamar damuwa ko damuwa. Likitan ku na iya rubuta:

• Selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) don damuwa da sarrafa hali
• Magungunan da ke daidaita yanayi idan kuna da bipolar disorder
• Magungunan rage damuwa don alamun damuwa masu tsanani
• Naltrexone, wanda zai iya taimakawa rage jin daɗin sata

Maganin ƙungiya na iya samar da tallafi mai mahimmanci kuma yana taimaka muku fahimtar cewa ba ku kadai ba ne a cikin wannan yanayi. Jin daga wasu da ke fahimtar abin da kuke ji na iya rage kunya kuma ya samar da dabarun magance matsalar.

Magani yawanci yana ɗaukar lokaci, kuma koma baya abu ne na yau da kullum. Ƙungiyar lafiyar kwakwalwar ku za ta yi aiki tare da ku don daidaita tsarin maganinku kamar yadda ake buƙata kuma su samar da tallafi na yau da kullum a duk lokacin tafiyar murmurewarku.

Yadda ake sarrafa kleptomania a gida?

Yayin da maganin ƙwararru yake da mahimmanci, akwai dabarun da za ku iya amfani da su a gida don taimakawa wajen sarrafa buƙatun ku da tallafawa murmurewarku. Waɗannan dabarun suna aiki sosai lokacin da aka haɗa su da magani da kulawar likita, ba a matsayin maye gurbin taimakon ƙwararru ba.

Koyo don gane abubuwan da ke haifar da matsalar yana da mahimmanci don sarrafa kleptomania. Ajiye rubutu inda kuke rubuta lokacin da kuke jin buƙatar sata, abin da kuke tunani a kai, da abin da ke faruwa a rayuwar ku a wannan lokacin.

Lokacin da kuka ji buƙatar sata tana ƙaruwa, gwada waɗannan dabarun magance matsalar nan take:

• Bar shagon ko wurin nan take
• Kira aboki ko memba na iyali da kuka amince da shi
• Yi aikin numfashi mai zurfi ko dabarun da ke taimakawa wajen kwantar da hankali
• Tuna da sakamakon sata
• Yi wani aiki daban wanda ke buƙatar mayar da hankali

Guji yanayi masu haɗari idan zai yiwu, musamman a lokutan damuwa. Wannan na iya nufin siyayya akan layi maimakon a shaguna, kawo aboki da kuka amince da shi lokacin da kuke buƙatar siyayya, ko guje wa wasu shaguna waɗanda ke haifar da buƙatun ku.

Gina ƙarfin tsarin tallafi yana da matukar muhimmanci. Yi la'akari da shiga ƙungiyar tallafi ga mutanen da ke fama da cututtukan da ke shafar sarrafa hali ko magana da abokai da mambobin iyali da kuka amince da su waɗanda zasu iya samar da alhakin da ƙarfafawa.

Kula da lafiyar kwakwalwar ku gaba ɗaya yana taimakawa rage ƙarfin buƙatun kleptomania. Motsa jiki na yau da kullum, isasshen bacci, sarrafa damuwa, da guje wa kwayoyi da barasa duk suna tallafawa ƙoƙarin murmurewarku.

Yadda ya kamata ku shirya don ganin likitan ku?

Shirye-shiryen farkon ganin likita game da kleptomania na iya zama da wuya, amma kasancewa shirye zai taimaka muku samun mafi kyawun ziyarar ku. Ka tuna, likitanka yana son taimaka maka, ba ya hukunta ka ba, don haka ka ƙoƙarta ka kasance da gaskiya da cikakken bayani gwargwadon iko.

Kafin ganin likitan ku, rubuta cikakkun bayanai game da halayen satar ku. Haɗa lokacin da ya fara, sau nawa yake faruwa, irin abubuwan da kuke sata, da abin da ke haifar da waɗannan abubuwan.

Ajiye bayanin yanayin ku na tunani kafin, yayin, da bayan satar. Lura da duk wani samfurin da kuka lura, kamar ko damuwa, damuwa, ko wasu yanayi suna sa buƙatun su ƙaru.

Ka kawo jerin duk magunguna da ƙarin abubuwa da kuke sha a halin yanzu, gami da magungunan da ba tare da takardar likita ba. Hakanan, shirya bayanai game da tarihin lafiyar ku da duk wani maganin lafiyar kwakwalwa da kuka taɓa samu.

Rubuta tambayoyin da kuke son yi wa likitan ku:

• Menene zaɓuɓɓukan magani da suka dace da yanayina?
• Har yaushe magani yawanci yake ɗauka?
• Menene zan iya tsammani yayin aiwatar da murmurewa?
• Yadda zan iya sarrafa buƙatu yayin jiran magani ya yi aiki?
• Ya kamata mambobin iyalina su shiga cikin magani?

Yi la'akari da kawo memba na iyali ko aboki da kuka amince da shi don samar da tallafi da taimaka muku tuna bayanai masu mahimmanci da aka tattauna yayin ganin likitan.

Menene mahimmancin abin da ya kamata a sani game da kleptomania?

Kleptomania cuta ce ta gaskiya ta lafiyar kwakwalwa wacce ke haifar da damuwa ta gaskiya kuma ba abu bane da za a iya "dakatarwa" ta hanyar ƙoƙari na kansa kadai. Fahimtar cewa wannan cuta ce ta likita da za a iya magance ta, ba laifi bane ko gazawa na ɗabi'a, shine mataki na farko na samun sauƙi.

Mafi mahimmancin abu da za a tuna shine akwai taimako kuma magani na iya zama mai tasiri sosai. Mutane da yawa da ke fama da kleptomania suna ci gaba da rayuwa mai cike da gamsuwa da zarar sun sami kulawa ta dace kuma sun haɓaka dabarun magance matsalar.

Kada kunyar ta hana ku neman taimako. Masu lafiyar kwakwalwa sun kware wajen kula da kleptomania tare da tausayi da fahimta. Da zarar kun nemi tallafi, da zarar za ku fara aiki don murmurewa.

Murmurewa tsari ne wanda ke ɗaukar lokaci da haƙuri da kanku. Koma baya na iya faruwa, amma ba yana nufin magani bai yi aiki ba ko kuma ba za ku iya samun sauƙi ba. Tare da tallafi da tsarin magani mai dacewa, za ku iya koyo don sarrafa ƙarfin halinku da sake samun iko akan rayuwar ku.

Tambayoyi da aka yawan yi game da kleptomania

Shin kleptomania iri ɗaya ne da satar kayayyaki a shaguna?

A'a, kleptomania da satar kayayyaki a shaguna sun bambanta. Satar kayayyaki a shaguna yawanci ana yi ne don samun riba, don samun abubuwan da kuke so amma ba za ku iya siya ba, ko kuma a matsayin nishaɗi. Kleptomania ya ƙunshi satar abubuwa da ba ku buƙata ko so ba, wanda aka haifar da buƙata mai ƙarfi maimakon dalilai na aiki. Mutane da ke fama da kleptomania sau da yawa suna jin laifi mai tsanani kuma har ma na iya jefar da ko mayar da abubuwan da aka sace.

Yara na iya kamuwa da kleptomania?

Yayin da kleptomania yawanci ke fara ne a lokacin balaga ko farkon balaga, na iya faruwa a yara, kodayake abu ne mara yawa. A cikin yara, yana da mahimmanci a bambanta tsakanin halayyar ci gaban yara, matsalolin hali, da kleptomania ta gaskiya. Yaran ƙanana sau da yawa suna ɗaukar abubuwa ba tare da fahimtar ra'ayin mallaka ba, wanda ya bambanta da kleptomania. Idan kuna damuwa game da halayyar satar yaro, musamman idan yana da wuyar sarrafawa kuma yana damunsa, ku tuntubi masanin ilimin halayyar yara ko likitan kwakwalwa.

Shin kleptomania zai ɓace da kansa?

Kleptomania ba sa bacewa ba tare da magani ba. A gaskiya ma, yanayin yawanci yana ƙaruwa a hankali idan ba a kula da shi ba, wanda zai iya haifar da ƙarin satar abubuwa da kuma sakamako masu tsanani na shari'a ko na sirri. Buƙatun yawanci ba sa ɓacewa ta hanyar ƙoƙari na kansa saboda ana haifar da su ta hanyar sinadarai na kwakwalwa da abubuwan da ke shafar tunani. Maganin ƙwararru yana inganta damar sarrafa yanayin da nasara.

Shin damuwa na iya sa kleptomania ya yi muni?

Eh, damuwa sau da yawa tana ƙara ƙarfin buƙatun kleptomania kuma na iya haifar da satar abubuwa. Mutane da yawa da ke fama da kleptomania sun lura cewa buƙatunsu suna ƙaruwa a lokutan rayuwa masu wahala, lokacin da suke fama da matsalolin dangantaka, damuwar aiki, ko manyan canje-canje a rayuwa. Shi ya sa sarrafa damuwa ɓangare ne mai mahimmanci na magani, kuma shi ya sa likitan ku zai iya magance damuwa ko damuwa tare da kleptomania.

Yaya yawan kleptomania?

Kleptomania abu ne mara yawa, yana shafar ƙasa da 1% na mutanen da ke zaune a duniya. Duk da haka, na iya zama ba a gano shi ba saboda mutane da yawa suna jin kunya don neman taimako ko kuma ba su gane halayensu a matsayin cuta ta lafiyar kwakwalwa ba. A tsakanin mutanen da ke satar kayayyaki a shaguna, nazarin sun nuna cewa kusan 5% ne kawai ke da kleptomania ta gaskiya, tare da yawancin satar da aka haifar da sauran abubuwa kamar buƙatar kuɗi ko nishaɗi.