Menene Laryngitis? Alamomi, Dalilai, da Magani

Laryngitis kumburi ne na akwatin magana (larynx), wanda ke dauke da igiyoyin magana. Idan larynx ya kumbura ko ya yi zafi, muryarka za ta yi rauni, ko kuma ta ɓace gaba ɗaya.

Wannan yanayin na gama gari yana shafar miliyoyin mutane kowace shekara kuma yawanci kan warke da kansa a cikin mako daya ko biyu. Yawancin lokuta na ɗan lokaci ne kuma suna faruwa ne saboda kamuwa da cututtukan ƙwayoyin cuta, kodayake wasu abubuwa na iya sa alamomin su yi tsayi fiye da yadda ake tsammani.

Menene Laryngitis?

Laryngitis yana faruwa ne lokacin da nama a cikin larynx ɗinka ya kumbura. Larynx ɗinka yana saman bututun iska kuma yana ɗauke da igiyoyin magana guda biyu waɗanda ke rawa don samar da sauti lokacin da kake magana.

Lokacin da kumburi ya auku, igiyoyin maganarka ba za su iya rawa yadda ya kamata ba. Wannan yana haifar da muryar da ta yi rauni, wacce ta sa laryngitis ya zama sananne. Kumburi kuma yana rage hanyar iska kaɗan, wanda zai iya sa numfashi ya ji daban.

Akwai nau'ikan biyu: laryngitis mai kaifi yana ɗaukar ƙasa da makonni uku, yayin da laryngitis na kullum yana ci gaba fiye da makonni uku. Lamarin mai kaifi ya fi yawa kuma yawanci kan warke ba tare da magani na musamman ba.

Menene Alamomin Laryngitis?

Alamar da ta fi bayyana ita ce canjin muryarka, amma laryngitis na iya shafar ka ta hanyoyi da dama. Alamominka na iya bayyana a hankali a cikin rana daya ko biyu, ko kuma su bayyana ba zato ba tsammani bayan ka yi ƙoƙari da muryarka.

Ga abin da za ka iya fuskanta:

• Muryar da ta yi rauni ko ta yi rauni
• Rashin muryar gaba ɗaya
• Ciwon makogoro ko makogoro mai zafi
• Tari mai bushewa wanda ba zai tafi ba
• Jin kamar kana buƙatar share makogoronka koyaushe
• Ciwon makogoro lokacin haɗiye ko magana
• Jin kamar akwai ƙumburi a makogoronka

Yawancin mutane sun lura da canjin muryarsu da farko, sannan kuma rashin jin daɗin makogoro. Idan kana da kamuwa da cutar ƙwayoyin cuta wanda ya haifar da laryngitis ɗinka, za ka iya kuma samun zazzabi, ciwon jiki, ko toshewar hanci.

A wasu lokuta na musamman, kumburi mai tsanani na iya sa numfashi ya yi wahala. Wannan yana da yiwuwa ya faru a cikin yara saboda hanyoyin numfashinsu sun fi ƙanƙanta fiye da na manya.

Menene Nau'ikan Laryngitis?

Laryngitis yana cikin rukunin biyu bisa ga tsawon lokacin da alamomin ke ɗauka. Fahimtar nau'in da kake da shi yana taimakawa wajen hasashen tsawon lokacin da warkewa zai ɗauka.

Laryngitis mai kaifi yana bayyana da sauri kuma yawanci kan warke a cikin mako daya zuwa uku. Wannan shine nau'in da yawancin mutane ke fuskanta lokacin da suka kamu da mura ko kuma sun yi amfani da muryarsu sosai a wani taron ko wasanni.

Laryngitis na kullum yana ci gaba fiye da makonni uku kuma sau da yawa yana nuna mai damuwa ko yanayi na rashin lafiya. Wannan nau'in yana buƙatar kulawar likita don gano da magance tushen matsalar.

Laryngitis na kullum na iya zama da wahalar magani saboda sau da yawa yana ƙunshe da abubuwan rayuwa ko yanayin lafiya wanda ke buƙatar kulawa na dogon lokaci.

Menene Ke Haifar da Laryngitis?

Yawancin lokuta na laryngitis suna faruwa ne saboda kamuwa da cututtukan ƙwayoyin cuta, amma wasu abubuwa da dama na iya haifar da kumburi a igiyoyin maganarka. Fahimtar dalilin yana taimakawa wajen yanke shawarar mafi kyawun hanyar magani.

Dalilan da suka fi yawa sun haɗa da:

• Kamuwa da cututtukan ƙwayoyin cuta (sanyi, mura, ko ƙwayoyin cuta na numfashi)
• Yin amfani da muryarka sosai (ihu, waka, ko magana da ƙarfi)
• Kamuwa da cututtukan ƙwayoyin cuta (ba kasafai ba kamar na ƙwayoyin cuta)
• Acid reflux wanda ya kai makogoronka
• Allergy wanda ke haifar da kumburi a makogoro
• Shakar abubuwa masu tayar da hankali kamar hayaƙi ko sinadarai
• Yawan shan barasa

Kamuwa da cututtukan ƙwayoyin cuta suna haifar da kusan kashi 90% na lokuta na laryngitis mai kaifi. Wadannan ƙwayoyin cuta iri ɗaya ne da ke haifar da mura kuma yawanci kan warke a cikin mako daya ko biyu.

Dalilan da ba su da yawa amma masu muhimmanci sun haɗa da kamuwa da cututtukan ƙwayoyin cuta (musamman a cikin mutanen da ke da ƙarancin tsarin garkuwa da jiki), wasu magunguna waɗanda ke bushewa makogoro, kuma ba kasafai ba, yanayin rashin lafiya na autoimmune wanda ke shafar igiyoyin maganarka.

Yaushe Ya Kamata Ka Gani Likita Don Laryngitis?

Yawancin lokuta na laryngitis kan warke da kansu tare da hutawa da kulawa a gida. Koyaya, wasu alamomi suna nuna cewa kana buƙatar kulawar likita da wuri-wuri.

Tuntubi likitanku idan kun fuskanci:

• Wahalar numfashi ko haɗiye
• Zazzabi mai tsanani (fiye da 101°F ko 38.3°C)
• Ciwon makogoro mai tsanani wanda ke hana cin abinci ko sha
• Jini a cikin yawon ka ko phlegm
• Alamomi da suka fi makonni biyu
• Rashin muryar gaba ɗaya na fi kwana da dama

Nemi kulawar likita nan da nan idan kana da wahalar numfashi, wahalar haɗiye mai tsanani, ko idan fatarka ta yi shuɗi a kusa da lebe ko ƙusoshin yatsanka. Wadannan alamomin suna nuna kumburi mai tsanani wanda ke buƙatar magani nan da nan.

Yara masu laryngitis ya kamata su ga likita idan suna da yawon baki, wahalar haɗiye, ko kuma suna yin sauti masu girma lokacin da suke numfashi.

Menene Abubuwan Da Ke Kara Hadarin Laryngitis?

Wasu abubuwa na iya sa ka fi kamuwa da laryngitis ko kuma ka fuskanci lokuta masu maimaitawa. Wasu daga cikinsu za ka iya sarrafawa, yayin da wasu kuma suna cikin yanayinka na halitta.

Abubuwan da ke ƙara haɗarinka sun haɗa da:

• Yawan kamuwa da cututtukan sama na numfashi
• Ayyuka da ke buƙatar amfani da muryar sosai (malaman makaranta, mawaka, kociyoyi)
• Bayyanar da abubuwa masu tayar da hankali ko hayaƙi
• Cututtukan acid reflux
• Yawan shan barasa
• Shekaru (manyansu suna da haɗari mafi girma)
• Ƙarancin tsarin garkuwa da jiki
• Sinusitis na kullum ko allergies

Masu amfani da muryar sana'a kamar malamai, mawaka, da masu magana a bainar jama'a suna da haɗari mafi girma saboda suna ƙoƙarin amfani da igiyoyin maganarsu akai-akai. Mutane masu acid reflux kuma suna samun lokuta masu yawa saboda acid na ciki na iya kaiwa da tayar da makogoro.

Abubuwan muhalli suna taka muhimmiyar rawa. Rayuwa a wurare masu ƙarancin iska mai tsabta, aiki a kusa da sinadarai, ko kashe lokaci a wurare masu hayaƙi yana ƙara yuwuwar kamuwa da laryngitis.

Menene Matsalolin Da Zasu Iya Faruwa Sakamakon Laryngitis?

Yayin da yawancin lokuta na laryngitis ke warkewa ba tare da matsala ba, matsaloli na iya faruwa, musamman tare da lokuta na kullum ko idan ba a magance dalilan da suka haifar da su yadda ya kamata ba.

Matsalolin da za su iya faruwa sun haɗa da:

• Canjin muryar dindindin ko rauni
• Nodules ko polyps na igiyoyin magana daga kumburi na kullum
• Kamuwa da cututtukan ƙwayoyin cuta na biyu
• Wahalar numfashi daga kumburi mai tsanani
• Tari na kullum wanda ke ci gaba bayan sauran alamomi sun warke

Laryngitis na kullum yana da haɗari mafi girma na matsaloli na dogon lokaci. Kumburi mai ci gaba na iya haifar da canje-canje a tsarin igiyoyin maganarka, wanda zai iya haifar da canjin muryar dindindin.

A wasu lokuta na musamman, laryngitis mai kaifi mai tsanani na iya haifar da kumburi mai yawa a hanyar numfashi, musamman a cikin kananan yara. Wannan yanayin yana buƙatar kulawar likita nan da nan don hana matsaloli na numfashi.

Yadda Za a Kare Kanka Daga Laryngitis?

Za ka iya rage haɗarin kamuwa da laryngitis ta hanyar kare igiyoyin maganarka da guje wa abubuwa masu tayar da hankali. Sauƙaƙan gyare-gyare na rayuwa suna yin babban bambanci a rigakafin.

Hanyoyin rigakafin da suka dace sun haɗa da:

• Sha ruwa mai yawa a duk tsawon rana
• Guji shan taba da iyakance bayyanar da hayaƙin taba
• Yi amfani da tsabtace hannu don hana kamuwa da cututtukan ƙwayoyin cuta
• Yi amfani da muryarka yadda ya kamata kuma guji ihu ko radadi
• Sarrafa acid reflux tare da canje-canje na abinci da magani idan ya zama dole
• Iyakance shan barasa
• Yi amfani da humidifier a wurare masu bushewa
• Samun isasshen barci don tallafawa tsarin garkuwar jikinka

Idan kana amfani da muryarka a sana'arka, koyi hanyoyin amfani da muryar da suka dace kuma ka ɗauki hutu akai-akai. Kociyoyin muryar na iya koya maka motsa jiki na numfashi da hanyoyin magana waɗanda ke rage damuwa a kan igiyoyin maganarka.

Sarrafa yanayin rashin lafiya kamar allergies ko acid reflux yana rage haɗarin kamuwa da laryngitis akai-akai.

Yadda Ake Gano Laryngitis?

Likitoci yawanci kan gano laryngitis bisa ga alamominka da jarrabawar jiki. Tsarin yawanci yana da sauƙi, musamman ga lokuta masu kaifi tare da dalilai masu bayyane.

Likitanku zai tambaye ka game da alamominka, cututtukan da suka gabata, da yadda kake amfani da muryarka. Za su bincika makogoronka kuma za su iya taɓa wuyanka don duba kumburi a cikin lymph nodes.

Ga lokuta masu kullum ko masu rikitarwa, gwaje-gwajen ƙarin na iya haɗawa da:

• Laryngoscopy (kallon igiyoyin maganarka tare da ƙaramar kyamara)
• Binciken muryar don tantance aikin igiyoyin magana
• Gwajin allergy idan ana zargin allergies
• Gwajin acid reflux idan GERD yana yiwuwa
• Al'adun makogoro idan kamuwa da cutar ƙwayoyin cuta yana yiwuwa

Laryngoscopy yana ba da mafi kyawun kallon igiyoyin maganarka kuma yana taimakawa wajen gano matsalolin tsarin, tsananin kumburi, ko sauran abubuwa masu ban mamaki waɗanda zasu iya buƙatar magani na musamman.

Menene Maganin Laryngitis?

Maganin yana mayar da hankali kan rage kumburi da magance dalilan da suka haifar da shi. Yawancin lokuta masu kaifi kan inganta tare da matakan kiyayewa da lokaci don warkewa.

Hanyoyin magani na gama gari sun haɗa da:

• Hutu na muryar (iyakanta magana da guje wa radadi)
• Kasancewa da ruwa mai yawa tare da ruwa da ruwayen dumi
• Yin amfani da humidifier don ƙara danshi a iska
• Magungunan rage ciwo na kan tebur don rashin jin daɗin makogoro
• Guje wa abubuwa masu tayar da hankali kamar hayaƙi da barasa
• Magance yanayin rashin lafiya kamar acid reflux

Ga kamuwa da cututtukan ƙwayoyin cuta, likitanku na iya rubuta maganin rigakafi. Corticosteroids na iya zama dole don kumburi mai tsanani, musamman idan kuna buƙatar muryarku don aiki ko muhimman abubuwa.

Laryngitis na kullum yana buƙatar magance tushen matsalar. Wannan na iya haɗawa da magungunan acid reflux, sarrafa allergies, maganin muryar, ko canje-canje na rayuwa don kawar da abubuwa masu tayar da hankali.

Yadda Ake Yin Maganin Gida Lokacin Da Aka Kamu Da Laryngitis?

Magungunan gida na iya sauƙaƙa alamominka sosai da sauƙaƙa warkewa. Mahimmanci shine ba wa igiyoyin maganarka hutu da tallafin da suke buƙata don warkewa yadda ya kamata.

Magungunan gida masu tasiri sun haɗa da:

• Kada ka yi magana ko kuma ka yi magana ne kawai lokacin da ya zama dole
• Sha ruwan dumi, shayi na ganye, ko miya mai dumi a duk tsawon rana
• Yi gargling da ruwan gishiri mai dumi sau da yawa a kowace rana
• Yi amfani da lozenges na makogoro don kiyaye danshi a makogoronka
• Shaka tururi daga wanka mai zafi ko kwano na ruwan zafi
• Yi barci da kai a ɗaga don rage kumburi a makogoro
• Guji share makogoronka da ƙarfi

Hutu na muryar yana da matukar muhimmanci amma guji radadi, wanda a zahiri yana ƙara damuwa a kan igiyoyin maganarka fiye da maganar al'ada. Lokacin da kake buƙatar magana, yi amfani da muryar da ta yi laushi maimakon radadi.

Zuciya na iya sauƙaƙa kumburi a makogoro, amma guji ba wa yara ƙanana shekara ɗaya. Ruwayen dumi suna da daɗi kuma suna taimakawa wajen kiyaye danshi a cikin nama na makogoro.

Yadda Ya Kamata Ka Shirya Don Ganin Likitanka?

Shiri don ganin likitanku yana taimakawa likitanku ya fahimci yanayinka sosai da kuma tsara tsarin magani mai inganci. Yi tunani game da alamominka da ayyukan da suka gabata kafin ziyararka.

Kafin ganin likitanku, yi la'akari da:

• Lokacin da alamominka suka fara da yadda suka canja
• Abin da zai iya haifar da laryngitis ɗinka
• Yadda kake amfani da muryarka a baya-bayan nan
• Duk wani magani da kake sha a halin yanzu
• Sauran yanayin rashin lafiya da kake da shi
• Tambayoyi game da zabin magani da lokacin warkewa

Rubuta alamominka da lokacin faruwarsu. Ka lura idan wasu ayyuka sun sa su inganta ko su yi muni, kuma ka ambaci duk wani maganin gida da ka riga ka gwada.

Ka kawo jerin magungunanka, ciki har da ƙarin abubuwan da ba a sayar da su ba. Wannan yana taimakawa likitanku ya guji rubuta wani abu wanda zai iya haifar da matsala tare da abin da kake sha a halin yanzu.

Menene Mahimmancin Abin Da Ya Kamata Ka Sani Game Da Laryngitis?

Laryngitis yawanci yanayi ne na ɗan lokaci wanda ke warkewa tare da kulawa da haƙuri. Yawancin lokuta suna faruwa ne saboda kamuwa da cututtukan ƙwayoyin cuta kuma suna inganta a cikin mako ɗaya ko biyu tare da hutawa da magani mai tallafi.

Matakan da suka fi muhimmanci sune hutawa muryarka, kasancewa da ruwa mai yawa, da guje wa abubuwa masu tayar da hankali yayin da igiyoyin maganarka ke warkewa. Nemi kulawar likita idan kana da wahalar numfashi, alamomi masu tsanani, ko idan matsaloli suka ci gaba fiye da makonni biyu.

Ka tuna cewa muryarka ta cancanci kariya. Koyon yadda za a yi amfani da ita yadda ya kamata da kuma sarrafa yanayin rashin lafiya na iya hana lokuta masu zuwa da kuma kiyaye lafiyar igiyoyin maganarka na tsawon shekaru masu zuwa.

Tambayoyi Da Aka Fi Yawa Game Da Laryngitis

Q1: Tsawon lokacin da laryngitis ke ɗauka?

Yawancin lokuta na laryngitis mai kaifi kan warke a cikin kwanaki 7-14 tare da kulawa ta dace da hutu na muryar. Laryngitis na ƙwayoyin cuta yawanci kan inganta yayin da alamomin sanyin ko mura ke inganta. Koyaya, laryngitis na kullum na iya ci gaba na makonni ko watanni har sai an magance tushen matsalar.

Q2: Zan iya zuwa aiki da laryngitis?

Wannan ya dogara da aikin ka da tsananin alamomi. Idan aikin ka bai buƙaci magana da yawa ba kuma kana jin daɗi, za ka iya sarrafa shi tare da hutun muryar. Koyaya, ayyuka da ke buƙatar amfani da muryar sosai (koyarwa, sabis na abokin ciniki, gabatarwa) ya kamata a guji har sai muryarka ta warke don hana ƙarin lalacewa.

Q3: Shin laryngitis yana yaduwa?

Laryngitis da kanta ba ta yaduwa ba ce, amma kamuwa da cutar ƙwayoyin cuta ko ƙwayoyin cuta da ke haifar da ita na iya yaduwa. Idan laryngitis ɗinka ya samo asali ne daga sanyi ko mura, za ka iya yada waɗannan ƙwayoyin cuta ga wasu. Yi amfani da tsabtace hannu ta hanyar wanke hannuwanku akai-akai da rufe tari da tari.

Q4: Ya kamata in yi radadi idan na kamu da laryngitis?

A'a, radadi a zahiri yana ƙara damuwa a kan igiyoyin maganarka fiye da magana a al'ada. Idan kana buƙatar sadarwa, yi amfani da muryar da ta yi laushi, ko rubuta abubuwa maimakon haka. Hutu na muryar gaba ɗaya shine mafi kyau, amma lokacin da kake buƙatar magana, yi haka a hankali maimakon radadi.

Q5: Shin wasu abinci ko abin sha na iya taimakawa wajen warkewa daga laryngitis?

Ruwayen dumi masu daɗi kamar shayi na ganye tare da zuciya, miya mai dumi, ko ruwan ɗaki suna taimakawa wajen kiyaye danshi a makogoronka da kuma jin daɗi. Guji barasa, caffeine, da abin sha mai zafi ko sanyi sosai saboda waɗannan na iya tayar da igiyoyin maganarka masu rauni. Abinci mai ƙanshi ko mai tsami ya kamata a iyakance yayin warkewa.