Mastitis Na Shayarwa

Mastitis, wanda yawanci kan shafi mutanen da ke shayarwa, yana haifar da ja, kumburi da ciwo a nono daya ko duka biyu. Zai iya zama da wuya a ga ja a fata baki ko brown.

Mastitis shine kumburi da ja, wanda ake kira kumburi, na nama nono. Wasu lokuta yana kunshe da kamuwa da cuta. Banda haifar da kumburi da ja, mastitis yana haifar da ciwon nono da zafi. Kamuwar cuta kuma na iya haifar da zazzabi da sanyi.

Mastitis galibi kan shafi mutanen da ke shayarwa. Wannan ana kiransa mastitis na shayarwa. Amma mastitis na iya faruwa ga mutanen da ba sa shayarwa.

Mastitis na shayarwa na iya sa ka ji gajiya, wanda zai sa ya zama da wuya ka kula da jaririnka. Wasu lokuta mastitis yana sa mutane su daina shayarwa da wuri fiye da yadda suka nufa. Amma ci gaba da shayarwa ya fi kyau a gare ku da jaririnku. Wannan gaskiya ne ko da kuwa kuna shan maganin rigakafi.

Alamomin mastitis na iya bayyana ba zato ba tsammani. Sun iya kasancewa a nono daya ko duka biyu. Alamomin na iya haɗawa da:

• Taushin nono ko zafi.
• Kumburi nono.
• Kauri na ƙwayar nono, ko ƙumburi a nono.
• Ciwo ko zafi mai konewa kullum ko yayin shayarwa.
• Ja da ƙura a fata, akai-akai a siffar ɓangare na ɓangaren. Wataƙila ya yi wuya a ga ja a fata baki ko brown.
• Rashin lafiya.
• Zazzabi na digiri 101 Fahrenheit (digiri 38.3 Celsius) ko sama da haka.

Tu jeka ga likitanka idan kana da matsalar nono da ke damunka.

Madarar da ta makale a nono ita ce babbar sanadiyyar mastitis. Sauran dalilai sun hada da:

• Tashin madara. Idan nono bai gama fitar da madara ba yayin shayarwa, daya daga cikin tasoshin madara na iya toshewa. Sa'an nan madarar ta taru, wanda hakan ke haifar da kamuwa da cuta a nono.
• Kwayoyin cuta da suka shiga nono. Kwayoyin cuta daga saman fata da bakin jariri na iya shiga cikin tasoshin madara. Wannan na iya faruwa ta hanyar fashewar fata a kan nono ko ta hanyar budewar tasoshin madara. Kwayoyin cuta na iya girma a cikin madarar da ta tsaya a nono wanda bai gama fitar da madara ba.

Iskar oxygen da abinci masu gina jiki suna tafiya zuwa ga nama nono ta hanyar jinin da ke cikin arteries da capillaries - kananan jijiyoyin jini masu rauni.

Tsari na nonon mace yana da rikitarwa - gami da kitse, glandular da connective tissue, da kuma lobes, lobules, ducts, lymph nodes, jijiyoyin jini da kuma ligaments.

Sarari da ke kewaye da lobules da ducts cike suke da kitse, ligaments da connective tissue. Yawan kitse a cikin nonuwanku shi ne ya fi yawan yanayin girmansu. Tsarin samar da madara kusan iri daya ne a dukkan mata. Nama nonon mace yana da matukar saurin canji a matakan hormones. Yawancin nama nonon mata yana canzawa yayin da suke tsufa, tare da karin kitse idan aka kwatanta da yawan nama mai kauri.

Nono babu nama. Amma, tsoka tana karkashin nono, tana raba su daga haƙarƙarinku.

Iskar oxygen da abinci masu gina jiki suna tafiya zuwa ga nama nono ta hanyar jinin da ke cikin arteries da capillaries - kananan jijiyoyin jini masu rauni.

Tsari na nonon mace yana da rikitarwa - gami da kitse, glandular da connective tissue, da kuma lobes, lobules, ducts, lymph nodes, jijiyoyin jini da kuma ligaments.

Tsari na nonon mace yana da rikitarwa - gami da kitse, glandular da connective tissue, da kuma lobes, lobules, ducts, lymph nodes, jijiyoyin jini da kuma ligaments.

Abubuwan da ke haifar da mastitis sun hada da:

• Yin fama da mastitis a baya.
• Jin zafi ko fashewar nono.
• Rashin shayarwa yadda ya kamata.
• gajiya ko damuwa sosai.
• Rashin cin abinci mai kyau.
• shan taba.

Mastitis da ba a yi magani ba ko kuma wanda ya faru ne saboda toshewar bututu zai iya haifar da tara kumburin a nono. Ana kiransa kumburin. Sau da yawa ana buƙatar cire kumburin ta hanyar tiyata.

Don kauce wa wannan rikitarwa, yi magana da ƙwararren kiwon lafiyar ku da zarar kun sami alamun mastitis. Zaka iya buƙatar shan maganin rigakafi.

Kafin ki fara shayarwa, ki yi tunanin ganawa da kwararru kan shayarwa, wanda ake kira mai ba da shawara kan shayarwa. Wannan zai iya taimaka mu ki guji matsaloli kamar mastitis. Rage yiwuwar kamuwa da mastitis ta hanyar bin waɗannan shawarwari:

• Kiyaye fitar da madara daga nonuwanku yayin shayarwa.
• Bari yaronki ya sha madarar nono daya har ya koshi kafin a canza zuwa dayan nonon yayin shayarwa.
• Canza matsayin da kike amfani da shi wajen shayarwa daga lokaci zuwa lokaci.
• Tabbatar da cewa yaronki yana shayarwa sosai yayin shayarwa.
• Idan kina shan taba, ki tattauna da likitan ki game da yadda za ki daina.

Mai ba ka kulawar lafiya zai yi maka jarrabawar jiki kuma ya tambaye ka game da alamomin da tarihin lafiyarka. Zaka iya yin allurar sauti ta nono. Mai ba ka kulawar lafiya na iya cire, wanda ake kira aspirate, wasu daga cikin ruwan da ke cikin nononka. Al'ada na wannan ruwa na iya taimakawa wajen nemo maganin rigakafi mafi kyau a gare ka.

Wani nau'in ciwon daji na nono da ba a saba gani ba, wanda ake kira ciwon daji na nono mai kumburi, kuma na iya haifar da ja da kumburi wanda za a iya rikita shi da mastitis. Mai ba ka kulawar lafiya na iya ba da shawarar mammogram ko allurar sauti ko duka biyun.

Idan alamominka basu tafi ba bayan ka sha maganin rigakafi na cikakken lokaci, za ka iya buƙatar yin biopsy don tabbatar da cewa baka da ciwon daji na nono. Tabbatar ka bi diddigin likitanka bayan ka sha dukkan maganin rigakafi.

Maganin mastitis na iya haɗawa da:

• Magungunan rigakafi. Idan kuna da kamuwa da cuta, yawanci ana buƙatar maganin rigakafi na kwanaki 10. Ku sha duk magani. Wannan yana rage haɗarin kamuwa da cuta ta sake dawowa. Idan mastitis ɗinku bai gushe ba bayan shan maganin rigakafi, tuntuɓi ƙwararren kiwon lafiyar ku.
• Magungunan rage ciwo. Kuna iya gwada magani wanda yake samuwa ba tare da takardar sayan magani ba kamar acetaminophen (Tylenol, wasu) ko ibuprofen (Advil, Motrin IB, wasu). Yana da aminci ci gaba da shayarwa idan kuna da mastitis. Shayarwa yana taimakawa wajen share kamuwa da cuta. Dakatar da shayar da jaririn ku ba zato ba tsammani na iya sa alamomin ku su yi muni. Kuna iya ganin kwararre a shayarwa, wanda ake kira mai ba da shawara kan shayarwa, don taimako da tallafi. Shawarwari kan mafi kyawun hanyar shayarwa na iya haɗawa da:
• Kada ku bari nonuwanku cika sosai tsakanin shayarwa.
• Gwada samun jaririn ku ya manne sosai. Wannan na iya zama da wahala lokacin da nonon ku ya kumbura.
• Tabbatar da cewa nonon ku ya kwashe gaba ɗaya yayin shayarwa. Idan kuna da matsala wajen fitar da nonon ku, sanya rigar dumi, mai danshi a kan nono kafin shayarwa ko fitar da madara.
• Shayar da nonon da ya kamu da cuta farko. Wannan shine lokacin da jaririn ku yake da yunwa sosai kuma yana tsotsa sosai.
• Canza matsayin shayarwar ku.
• Sha ruwa mai yawa. Matsayin kwanciya na iya zama zaɓi mai kyau lokacin da kuke gajiya amma kuna iya zama a kunne - kodayake yana da mahimmanci a mayar da jariri zuwa gadonsa don ya kwanta. Kwanta a gefe kuma juya jaririn ku zuwa nonon ku, yana tallafa masa da hannu ɗaya. Da dayan hannun, kama nonon ku kuma taɓa nonon ku zuwa bakin jaririn ku. Da zarar jaririn ku ya manne, yi amfani da hannu ɗaya don tallafa wa kanku da dayan don taimakawa wajen tallafa wa jaririn kuma ku kawo shi kusa. Idan kuna da tagwaye, kuna iya zaɓar shayar da su daban. Wannan na iya zama da amfani lokacin da kuke fara shayarwa. Daga baya, idan kuna son shayar da su a lokaci ɗaya, gwada riƙon ƙwallon ƙafa - tare da jariri ɗaya a kowane hannu. Riƙe kowane jariri a gefe ɗaya, tare da gwiwar hannuwanku sun yi lanƙwasa. Bayan jariran ku za su huta a kan gaban hannuwanku. Don jin daɗi, sanya matashin kai a kan cinyarku kuma ku yi amfani da kujera mai faɗi, ƙananan hannuwa. Shayarwa na iya zama da wahala a farkon. Gwada matsayi daban-daban har sai kun ji daɗi. Riƙon ƙugiya yana da kyau ga shayarwa ta farko. Zauna tsaye a cikin kujera mai daɗi tare da armrests. Kawo jaririn ku a gaban jikinku, ciki zuwa ciki. Riƙe jaririn ku a cikin gwiwar hannun da ya bambanta da nonon da kuke shayarwa daga - hagu don dama, dama don hagu. Tallafa bayan kai na jaririn ku da hannun ku na buɗe. Da dayan hannun, tallafa nonon ku daga ƙasa a cikin riƙon U-shape. Jagoranci bakin jaririn zuwa nonon ku. Kada ku yi lanƙwasa ko ku yi lanƙwasa gaba. Madadin haka, riƙe jaririn ku kusa da nonon ku. Riƙon gadon yana kama da riƙon ƙugiya, amma kuna tallafa wa jaririn da hannun da ke ɓangaren nonon da ake shayarwa, maimakon hannun da ya bambanta. Kamar riƙon ƙugiya, zauna tsaye - a mafi kyau a cikin kujera tare da armrests. Riƙe jaririn ku a hannu, tare da kan jaririn ku yana hutawa cikin jin daɗi a cikin gwiwar hannunku yayin da yake fuskantar nonon ku. Don ƙarin tallafi, sanya matashin kai a kan cinyarku. Shayarwa na iya zama da wahala a farkon. Gwada matsayi daban-daban har sai kun ji daɗi. Riƙon ƙugiya yana da kyau ga shayarwa ta farko. Zauna tsaye a cikin kujera mai daɗi tare da armrests. Kawo jaririn ku a gaban jikinku, ciki zuwa ciki. Riƙe jaririn ku a cikin gwiwar hannun da ya bambanta da nonon da kuke shayarwa daga - hagu don dama, dama don hagu. Tallafa bayan kai na jaririn ku da hannun ku na buɗe. Da dayan hannun, tallafa nonon ku daga ƙasa a cikin riƙon U-shape. Jagoranci bakin jaririn zuwa nonon ku. Kada ku yi lanƙwasa ko ku yi lanƙwasa gaba. Madadin haka, riƙe jaririn ku kusa da nonon ku.

Don't let your breasts fill up with too much milk between breastfeeding sessions. - Kar ki bari nononki ya cika da madara sosai a tsakanin lokutan shayarwa. Put a cool cloth or ice pack on your breast after breastfeeding. - Saka mayafi mai sanyi ko kankara a kan nononki bayan shayarwa. Wear a bra that supports your breasts. - Sanya bra da ke goyan bayan nononki. Rest as much as you can. - Hutawa gwargwadon iyawarki.