Menene Rhinitis mara Allergy? Alamomi, Dalilai, da Magani

Rhinitis mara allergy yanayi ne da ke haifar da alamomin kamar na mura ba tare da abubuwan haifar da allergies kamar ƙura ko ƙura ba. Hancinka zai toshe, ya yi ruwa, ko ya yi zafi, amma gwajin allergy zai nuna mara kyau.

Wannan yanayin yana shafar miliyoyin mutane kuma yana iya zama mai damuwa kamar rhinitis na allergy. Labarin kirki shi ne, da zarar ka fahimci abin da ke haifar da alamominka, za ka iya samun hanyoyin da za su taimaka wajen sarrafa su kuma ka ji daɗi sosai.

Menene rhinitis mara allergy?

Rhinitis mara allergy yana faruwa ne lokacin da nama a cikin hancinka ya kumbura kuma ya kumbura ba tare da wata matsala ta allergy ba. Hanyoyin hancinka suna amsawa ga dalilai daban-daban, amma tsarin rigakafi ba ya shiga ciki kamar yadda zai yi da allergies.

Ka yi tunanin hancinka yana da matukar saurin amsawa ga wasu abubuwa masu haushi a cikin muhallinka. Wadannan abubuwan masu haushi suna haifar da alamomin rashin jin daɗi iri ɗaya da za ka samu da mura ko allergies, amma tsarin da ke ƙasa ya bambanta.

Wannan yanayin kuma ana kiransa vasomotor rhinitis saboda yana shafar canje-canje a cikin jijiyoyin jinin hancinka. Lokacin da waɗannan jijiyoyin suka faɗaɗa ko suka faɗaɗa, suna haifar da toshewa da sauran alamomin rashin jin daɗi.

Menene alamomin rhinitis mara allergy?

Alamomin rhinitis mara allergy na iya zama iri ɗaya da na mura da ba za ta tafi ba. Za ka iya samun kanka kana fama da waɗannan matsalolin akai-akai, musamman lokacin da aka fallasa ga wasu abubuwa.

• Hanci mai toshewa ko toshewa wanda ke sa numfashi ya yi wuya
• Hanci mai ruwa tare da fitar da ruwa mai tsabta
• Tsaftar hanci, musamman lokacin da aka fallasa ga ƙamshi masu ƙarfi
• Ruwan hanci da ke haifar da tsaftace makogwaro ko tari
• Rage jin ƙanshi ko dandano
• Jin mucus a bayan makogwaro
• Ciwon kai daga matsin lamba na sinus
• Cikewar kunne ko ƙananan rashin jin daɗi na kunne

Ba kamar rhinitis na allergy ba, ba za ka samu itching, idanu masu ruwa tare da wannan yanayin ba. Alamomin kuma suna daɗewa fiye da na kakar, kodayake zasu iya zama masu muni tare da wasu abubuwa.

Menene nau'ikan rhinitis mara allergy?

Likitoci sun raba rhinitis mara allergy zuwa nau'uka da yawa dangane da abin da ke haifar da alamominka. Fahimtar nau'in naka na musamman zai iya taimaka maka da likitanku zaɓi mafi kyawun hanyar magani.

Vasomotor rhinitis shine nau'in da ya fi yawa, inda jijiyoyin jinin hancinka suka yi yawa ga abubuwa kamar canjin yanayi, ƙamshi masu ƙarfi, ko damuwa. Hancinka ya zama mai saurin amsawa ga canje-canjen muhalli na yau da kullun.

Rhinitis da aka haifar da magunguna yana tasowa daga amfani da magungunan hanci masu yawa ko kuma sakamakon wasu magunguna. Magungunan hawan jini, magungunan damuwa, da ma aspirin wasu lokutan zasu iya haifar da wannan nau'in.

Rhinitis na hormonal yana faruwa a lokacin daukar ciki, haila, ko menopause lokacin da canjin hormone ya shafi nama a cikin hancinka. Yawancin mata masu ciki suna fama da toshewar hanci wanda ke inganta bayan haihuwa.

Gustatory rhinitis yana faruwa lokacin da ka ci wasu abinci, musamman abinci mai zafi. Hancinka zai fara gudu nan da nan bayan cin abinci, wanda a zahiri amsawa ce ta al'ada da wasu mutane ke samu da ƙarfi.

Rhinitis na sana'a yana tasowa daga fallasa ga sinadarai, tururi, ko abubuwa masu haushi a wurin aiki. Wannan nau'in yawanci yana inganta lokacin da kake nesa da aiki kuma yana muni lokacin da ka dawo.

Menene ke haifar da rhinitis mara allergy?

Ainihin abin da ke haifar da rhinitis mara allergy ba a fahimta ba, amma yana shafar nama a cikin hancinka ya zama mai saurin amsawa ga abubuwa daban-daban. Hancinka yana amsawa ga abubuwa da ba za su damu da yawancin mutane ba.

Abubuwa da yawa na iya haifar da alamominka, kuma za ka iya lura da alamu a lokacin da hancinka ya yi aiki:

• Kamshi masu ƙarfi kamar turare, kayan tsaftacewa, ko masu ƙamshi na iska
• Canjin yanayi, musamman iska mai sanyi ko canjin yanayi na gaggawa
• Hayaki na sigari ko sauran abubuwa masu haushi a cikin iska
• Abinci mai zafi wanda ke sa hancinka ya yi ruwa yayin cin abinci
• Barasa, musamman giya ko bira
• Damuwa ko motsin rai masu ƙarfi waɗanda ke shafar amsawar jikinka
• Haske mai haske wanda ke haifar da tsaftar hanci
• Gurbataccen iska ko yanayin hayaki

Wani lokaci yanayin yana tasowa bayan kamuwa da cutar kwayar cuta wanda ya bar nama a cikin hancinka ya fi saurin amsawa fiye da da. Sauran lokutan, yana bayyana a hankali ba tare da wata hanya ta bayyana ba, wanda zai iya zama mai damuwa amma abu ne na al'ada.

Yaushe ya kamata ka ga likita don rhinitis mara allergy?

Ya kamata ka yi la'akari da ganin likita idan alamomin hancinka sun ci gaba fiye da makonni kaɗan ko kuma sun shafi rayuwarka ta yau da kullun sosai. Mutane da yawa suna fama ba dole ba saboda suna tsammanin babu abin da za a iya yi.

Shirya ganawa idan kana fama da ciwon kai akai-akai daga matsin lamba na sinus, kana da matsala wajen barci saboda toshewa, ko kuma ka ga cewa magungunan da ba tare da takardar likita ba ba su ba da sauƙi ba. Likitanka zai iya taimaka wajen tantance ko kana da rhinitis mara allergy ko wani yanayi.

Nemi kulawar likita nan da nan idan ka kamu da zazzabi, fitar da ruwan hanci mai kauri, ko kuma zafi mai tsanani a fuska. Wadannan alamomin na iya nuna kamuwa da cutar sinus da ke buƙatar magani.

Ya kamata ka ga likita idan alamominka sun fara bayan fara shan sabon magani. Rhinitis da aka haifar da magunguna yana da magani, kuma likitanka zai iya ba da shawarar madadin.

Menene abubuwan haɗari na rhinitis mara allergy?

Wasu abubuwa na iya sa ka fi yuwuwar kamuwa da rhinitis mara allergy, kodayake samun waɗannan abubuwan haɗari ba ya tabbatar da cewa za ka kamu da wannan yanayin. Fahimtar su na iya taimaka wajen bayyana dalilin da ya sa wasu mutane suka fi saurin kamuwa.

Shekaru suna taka rawa, tare da yanayin da yawanci ke tasowa a cikin manya sama da 20. Ba kamar rhinitis na allergy ba, wanda yawanci ke fara a yaranci, rhinitis mara allergy yawanci yana bayyana daga baya a rayuwa.

• Kasancewa mace, musamman a lokacin canjin hormonal kamar daukar ciki ko menopause
• Samun tarihin kamuwa da cututtukan numfashi na kwayar cuta
• Aiki a wurare masu fallasa sinadarai ko ƙamshi masu ƙarfi
• Zama a wurare masu yawan gurbataccen iska
• Samun wasu yanayin lafiya kamar hypothyroidism ko ciwon gajiya na kullum
• Shan wasu magunguna akai-akai, musamman magungunan hawan jini
• Fuskantar matakan damuwa masu yawa a rayuwarka ta yau da kullun

Wasu abubuwan haɗari masu ƙaranci sun haɗa da samun wasu yanayin autoimmune ko bambance-bambancen kwayoyin halitta waɗanda ke shafar yadda nama a cikin hancinka ke amsawa ga abubuwa masu haushi. Duk da haka, yawancin mutanen da ke da rhinitis mara allergy ba su da wata matsala ta ƙasa.

Menene matsaloli masu yuwuwa na rhinitis mara allergy?

Duk da yake rhinitis mara allergy ba shi ne mai haɗari ba, amma na iya haifar da wasu matsaloli idan ba a yi magani ba. Wadannan matsalolin suna tasowa a hankali kuma na iya shafar ingancin rayuwarka sosai.

Matsaloli mafi yawa sun shafi barcinka da aikin yau da kullun:

• Tashin hankali na barci na kullum daga toshewar dare
• Kamuwar cutar sinus daga hanyoyin magudanar ruwa masu toshewa
• Polyps na hanci, wanda su ne ƙananan girma a cikin hanyoyin hancinka
• Kamuwar cutar kunne ta tsakiya daga bututun eustachian masu toshewa
• Rage samar da aiki a wurin aiki ko makaranta saboda gajiya
• Tasirin zamantakewa daga hanci mai ci gaba ko sniffling

Ba kasafai ba, kumburi mai ci gaba na iya haifar da canje-canje a tsarin hancinka a hankali. Wasu mutane suna haɓaka jin ƙanshi na dindindin, kodayake wannan abu ne mai ƙaranci tare da dacewa.

Labarin kirki shi ne cewa yawancin matsaloli ana iya hana su tare da dacewar magani. Shiga tsakani da wuri zai iya taimaka maka kauce wa waɗannan matsalolin kuma kiyaye ayyukanku na yau da kullun.

Yadda za a iya hana rhinitis mara allergy?

Duk da yake ba za ka iya hana rhinitis mara allergy gaba ɗaya ba, za ka iya ɗaukar matakai don rage fallasa ga abubuwa da rage alamomi. Makullin shine gano abin da ke haifar da hancinka kuma ka yi gyare-gyare masu amfani.

Fara da riƙe littafin alamomi don bin diddigin lokacin da hancinka ya yi aiki. Rubuta lokaci, wurin, ayyuka, da duk ƙamshi masu ƙarfi ko abubuwan muhalli da ke nan lokacin da alamomi suka faru.

Ga dabarun hana amfani da yawa da mutane da yawa ke samu da amfani:

• Yi amfani da samfuran marasa ƙamshi don tsaftacewa, wanke tufafi, da kula da kai
• Guji hayaki na sigari kuma ka roƙi wasu kada su yi shan sigari a kusa da kai
• Yi amfani da masu tsaftace iska a gidanka, musamman a ɗakunan kwanciya
• Ki riƙe matakan zafi tsakanin 30-50% ta amfani da mai ƙara zafi ko mai rage zafi
• Sanya tawul a kan hancinka a lokacin sanyi
• Zaɓi gidajen abinci masu iska mai kyau idan kana da saurin amsawa ga ƙamshi na dafa abinci
• Yi hutu daga wuraren aiki masu ƙamshi mai ƙarfi idan zai yiwu

Idan damuwa ta haifar da alamominka, yi la'akari da dabarun rage damuwa kamar numfashi mai zurfi, motsa jiki akai-akai, ko tunani. Wadannan hanyoyin na iya taimaka wa jikinka ya mayar da martani kaɗan ga abubuwan haushi na muhalli.

Yadda ake gano rhinitis mara allergy?

Gano rhinitis mara allergy ya ƙunshi cire allergies da sauran yanayi waɗanda ke haifar da alamomi iri ɗaya. Likitanka zai fara da tattaunawa mai zurfi game da alamominka da abin da ya bayyana yana haifar da su.

Aikin yawanci yana farawa ne da gwajin allergy don tabbatar da cewa abubuwan haifar da allergies ba su haifar da alamominka ba. Wannan na iya haɗawa da gwajin allurar fata ko gwajin jini wanda ke bincika takamaiman amsawar allergies.

Mai ba ka kulawar lafiya zai bincika hancinka ta amfani da ƙaramin haske don neman alamun kumburi, polyps, ko matsalolin tsarin. Hakanan zasu iya bincika makogwaro da kunnuwanka tunda waɗannan yankunan na iya shafar toshewar hanci.

Wani lokaci ana buƙatar ƙarin gwaje-gwaje don cire sauran yanayi. Ana iya yin CT scan idan likitanka ya yi zargin matsalolin sinus, kodayake wannan ba abu ne da ake buƙata ga yawancin mutane ba.

Ana yin ganewar asali ta hanyar cirewa lokacin da gwajin allergy ya nuna mara kyau amma har yanzu kana da alamomin hanci masu ci gaba. Tsarin alamominka da abubuwa suna taimakawa wajen tabbatar da ganewar asali.

Menene maganin rhinitis mara allergy?

Maganin rhinitis mara allergy ya mayar da hankali kan sarrafa alamomi da guje wa abubuwa tunda babu maganin wannan yanayin. Labarin kirki shi ne cewa akwai zaɓuɓɓuka masu yawa waɗanda zasu iya taimaka maka ka ji daɗi sosai.

Likitanka zai fara da hanyoyin da suka fi sauƙi kuma ya daidaita dangane da yadda kake amsawa. Maganin yawanci ya ƙunshi haɗin dabarun da aka daidaita ga abubuwan da ke haifar da alamominka da alamomi.

Magungunan hanci na corticosteroid yawanci su ne maganin farko saboda suna rage kumburi sosai. Wadannan magungunan hanci kamar fluticasone ko budesonide na iya ba da sauƙi mai mahimmanci lokacin da aka yi amfani da su akai-akai.

Saline nasal rinses suna taimakawa wajen wanke abubuwa masu haushi daga hanyoyin hancinka kuma za a iya amfani da su sau da yawa kamar yadda ake buƙata. Mutane da yawa suna samun waɗannan rinses masu sanyaya kuma suna taimakawa wajen rage toshewa ta halitta.

Magungunan hanci na antihistamine masu ɗauke da azelastine na iya taimakawa duk da cewa allergies ba su shiga ciki ba. Waɗannan suna aiki daban da magungunan antihistamine na baki kuma na iya zama masu tasiri sosai ga rhinitis mara allergy.

Ga lokuta masu tsanani, likitanka na iya ba da shawarar:

• Magungunan baki waɗanda ke taimakawa wajen rage fitar da ruwan hanci
• Magungunan hanci na anticholinergic waɗanda ke bushe hanci mai ruwa
• Magungunan baki na corticosteroids na ɗan lokaci don tsananin kamuwa da cuta
• Hanyoyin hanci don matsalolin tsarin ko polyps masu tsanani

Wasu mutane suna amfana daga capsaicin nasal spray, wanda aka yi daga barkono mai zafi kuma na iya rage saurin amsawa na jijiyoyi a hankali. Wannan maganin yana buƙatar kulawar likita kuma ba shi dacewa ga kowa ba.

Yadda za a sarrafa rhinitis mara allergy a gida?

Sarrafa gida yana taka muhimmiyar rawa wajen sarrafa alamomin rhinitis mara allergy. Sauƙaƙan al'ada na yau da kullun na iya yin babban bambanci a yadda kake ji da aiki.

Wanke hanci da saline solution daya ne daga cikin mafi inganci magungunan gida. Yi amfani da ruwa mai tsabta ko ruwan da aka tafasa tare da gishiri don wanke hanyoyin hancinka sau ɗaya ko sau biyu a rana, musamman bayan fallasa ga abubuwa.

Ƙirƙirar muhalli mai tsabta a gida na iya rage abubuwan da ke haifar da alamomi:

• Yi amfani da masu tace iska na HEPA kuma canza su akai-akai
• A rufe tagogi a lokacin da gurbataccen iska ya yi yawa
• A wanke kayan gadon gado a ruwan zafi a mako-mako don cire abubuwa masu haushi
• Zaɓi bene mai wuya fiye da tabarma idan zai yiwu
• Iska gidanka sosai, musamman lokacin dafa abinci ko tsaftacewa
• Yi la'akari da amfani da mai ƙara zafi idan iskar gidanka ta bushe sosai

Shakar tururi na iya ba da sauƙi na ɗan lokaci lokacin da alamomi suka tashi. A numfasa tururi daga wanka mai zafi ko kuma a durƙusa a kan kwano mai ruwan zafi tare da tawul a kan kanka na mintuna kaɗan.

Ku kasance da ruwa ta hanyar shan ruwa mai yawa a duk tsawon rana. Wannan yana taimakawa wajen rage fitar da ruwan hanci kuma yana sa su sauƙaƙe a tsaftace su ta halitta.

Yadda ya kamata ka shirya don ganawar likitanka?

Shiri sosai don ganawar likitanka zai iya taimaka wa likitanka ya fahimci yanayinka sosai kuma ya ƙirƙiri tsarin magani mai inganci. Yawan bayanin da za ka iya bayarwa, mafi kyau.

Fara riƙe littafin alamomi akalla mako ɗaya kafin ziyararka. Rubuta lokacin da alamomi suka faru, tsananin su, abubuwan da ke haifar da su, da abin da ke ba da sauƙi. Wannan bayanin yana da matukar muhimmanci ga ganewar asali.

Yi jerin duk magungunan da kake sha a halin yanzu, gami da magungunan da ba tare da takardar likita ba, ƙarin abinci, da magungunan hanci. Wasu magunguna na iya haifar da alamomin hanci, don haka wannan bayanin yana da mahimmanci.

Rubuta tambayoyin da kake so ka yi, kamar su:

• Wane nau'in rhinitis mara allergy nake da shi?
• Wadanne abubuwa ya kamata in fi kulawa da guje wa?
• Wadanne zabin magani zasu fi dacewa da rayuwata?
• Har yaushe kafin in tsammani ingantawa?
• Yaushe ya kamata in biyo baya idan alamomi ba su inganta ba?

Ka kawo jerin manyan alamominka da duk tarihin iyali na matsalolin hanci ko numfashi. Hakanan ka ambaci duk wani canji na kwanan nan a muhallinka, aiki, ko yanayin zama wanda zai iya dacewa.

Menene mahimmancin rhinitis mara allergy?

Rhinitis mara allergy yanayi ne mai sarrafawa wanda ke shafar mutane da yawa, kuma ba dole ba ne ka yi shiru. Duk da yake yana iya zama mai damuwa don magance alamomin hanci masu ci gaba, akwai magunguna masu inganci.

Matakin da ya fi muhimmanci shine aiki tare da likitanka don gano abubuwan da ke haifar da kai da ƙirƙirar tsarin sarrafawa na sirri. Abin da ke aiki ga mutum ɗaya bazai yi aiki ga wani ba, don haka haƙuri yayin aikin magani yana da muhimmanci.

Ka tuna cewa wannan yanayin ba shi ne mai haɗari ba, duk da yake na iya shafar ingancin rayuwarka sosai. Tare da haɗin dacewar guje wa abubuwa, magunguna, da dabarun kula da gida, yawancin mutane suna samun kyakkyawan sarrafa alamomi.

Kada ka yi shakku wajen neman taimakon likita idan alamominka sun ci gaba ko sun yi muni. Mutane da yawa suna jira tsawon lokaci kafin su sami magani, amma shiga tsakani da wuri yawanci yana haifar da sakamako mafi kyau kuma yana hana matsaloli.

Tambayoyi da aka saba yi game da rhinitis mara allergy

Shin rhinitis mara allergy na iya zama rhinitis na allergy?

A'a, rhinitis mara allergy ba ya zama rhinitis na allergy saboda suna da hanyoyi daban-daban. Duk da haka, wasu mutane na iya kamuwa da duka yanayin a lokaci guda. Idan alamominka sun canza ko sabbin abubuwa suka bayyana, yana da kyau a tattauna da likitanka ko ƙarin gwajin allergy zai iya zama mai taimako.

Shin rhinitis mara allergy na gado ne?

Babu hujja mai ƙarfi cewa rhinitis mara allergy yana gudana a cikin iyalai kamar yanayin allergies. Duk da haka, wasu mutane na iya gado halaye ga nama a cikin hanci masu saurin amsawa ko wasu amsawar abubuwa. Abubuwan muhalli da kwarewar mutum suna taka rawa fiye da kwayoyin halitta a yawancin lokuta.

Shin daukar ciki na iya haifar da rhinitis mara allergy?

Eh, daukar ciki yawanci yana haifar da rhinitis mara allergy saboda canjin hormonal wanda ke shafar jijiyoyin jinin hanci. Wannan yanayin, wanda ake kira rhinitis na daukar ciki, yawanci yana fara a cikin trimester na biyu kuma yana inganta bayan haihuwa. Saline rinses da ɗaga kanka yayin barci na iya ba da sauƙi mai aminci yayin daukar ciki.

Shin zan buƙaci shan magani don rhinitis mara allergy har abada?

Ba dole ba. Wasu mutane suna buƙatar ci gaba da magani don sarrafa alamomi, yayin da wasu ke samun sauƙi ta hanyar guje wa abubuwa da amfani da magani na lokaci-lokaci. Buƙatun maganinka na iya canzawa a hankali, kuma mutane da yawa na iya rage magunguna da zarar sun gano kuma sun koya yadda za su guji manyan abubuwan da ke haifar da su sosai.

Shin wasu abinci na iya sa rhinitis mara allergy ya yi muni?

Eh, abinci mai zafi yawanci yana haifar da gustatory rhinitis, nau'in rhinitis mara allergy wanda ke haifar da alamomin hanci nan da nan bayan cin abinci. Barkono mai zafi, horseradish, da kayan ƙanshi masu ƙarfi su ne masu laifi. Barasa, musamman giya da bira, na iya haifar da alamomi a cikin mutane masu saurin amsawa ta hanyar shafar jijiyoyin jinin hanci.