Menene Haihuwar Da Wuri? Alamomi, Dalilai, da Magani

Haihuwar da wuri tana faruwa ne lokacin da aka haifi jariri kafin makonni 37 na daukar ciki, maimakon makonni 40 na yau da kullun. Wannan zuwan da wuri yana shafar kusan 1 daga cikin jarirai 10 da aka haifa a Amurka kowace shekara.

Duk da yake yana iya zama da wuya a ji game da haihuwar da wuri, fahimtar abubuwan da suka shafi na iya taimaka muku jin daɗi da kuma samun bayanai. Kulawar likita ta zamani ta samu ci gaba sosai wajen kula da jarirai masu haihuwar da wuri, kuma da yawa daga cikinsu suna rayuwa lafiya.

Menene haihuwar da wuri?

Haihuwar da wuri tana faruwa ne lokacin da haihuwa ta fara kuma aka haifi jariri kafin kammala makonni 37 na daukar ciki. Masu aikin likita akai-akai suna kiran wannan "haihuwar da wuri" kuma suna auna shi daga ranar farko ta na karshen al'adarku.

Likitoci suna rarraba haihuwar da wuri zuwa rarrabuwa daban-daban bisa ga lokaci. Jariran da aka haifa tsakanin makonni 34-36 ana kiransu "marasa haihuwa na baya-baya," yayin da wadanda aka haifa tsakanin makonni 32-33 su ne "masu haihuwa na matsakaici." Wadanda suka tsira da wuri, wadanda aka haifa kafin makonni 28, ana kiransu "masu haihuwa sosai."

Kowace mako jariri ya zauna a mahaifa yana taimakawa ga ci gaban gabobinsa. Har ma jarirai da aka haifa 'yan makonni kadan da wuri na iya bukatar tallafin likita na musamman yayin da suke daidaita rayuwa a wajen mahaifa.

Menene alamomin haihuwar da wuri?

Haihuwar da wuri na iya fara ba zato ba tsammani ko kuma ta bunkasa a hankali, kuma alamomin gargadi ba koyaushe suke bayyane ba. Jikinka na iya fara shirin haihuwa makonni kafin lokacin da kake tsammani.

Ga muhimman alamomin da za a kula da su:

• Matsakaicin ciwon ciki wanda ke faruwa kowace mintuna 10 ko fiye da haka
• Ciwon baya wanda ke zuwa da tafiya ko kuma ya kasance koyaushe
• Ciwon ciki wanda yake kama da ciwon al'ada
• Ruwa yana zubowa daga farjinka, wanda na iya zama ruwanka yana fashewa
• Yawan fitowar farji wanda yake ruwa, jini, ko kuma kamar snot
• Matsalar kashin kugu wanda yake kama da jariri yana tura kasa
• Ciwon ciki wanda na iya zuwa tare da gudawa ko kuma ba tare da shi ba

Wasu lokutan wadannan alamomin na iya zama masu laushi ko kuma masu sauki a yi watsi da su a matsayin rashin jin daɗin daukar ciki na yau da kullun. Ka dogara da hankalinka idan wani abu ya bambanta ko kuma ya damu game da jikinka.

Menene nau'ikan haihuwar da wuri?

Masu aikin likita suna rarraba haihuwar da wuri bisa ga yadda wuri suka faru. Wannan rarrabuwa yana taimaka wa likitoci su fahimci irin kulawar da jariri zai iya bukata.

Jariran da ba a haifa su da wuri ba ana haifar da su tsakanin makonni 34-36 na daukar ciki. Wadannan kananan yara akai-akai suna yin kyau amma na iya bukatar taimako wajen ciyarwa, numfashi, ko kuma kiyaye zafin jikinsu na ɗan lokaci.

Jariran da ba a haifa su da wuri ba suna zuwa tsakanin makonni 32-33. Akai-akai suna bukatar kulawa mai zurfi kuma na iya fuskantar kalubale wajen numfashi, ciyarwa, da sauran ayyuka masu mahimmanci yayin da gabobinsu ke ci gaba da bunkasa.

Jariran da ba a haifa su da wuri ba ana haifar da su tsakanin makonni 28-31. Wadannan jarirai suna bukatar kulawa ta musamman a sashin kula da jarirai masu haihuwa (NICU) yayin da gabobinsu har yanzu ba su balaga ba.

Jariran da ba a haifa su da wuri ba ana haifar da su kafin makonni 28 na daukar ciki. Duk da yake suna fuskantar mafi yawan kalubale, ci gaban kulawar likita ya inganta damar tsira da ci gaban lafiya sosai.

Menene ke haifar da haihuwar da wuri?

Yawancin haihuwar da wuri suna faruwa ba tare da sanadin da ya bayyana ba, wanda likitoci zasu iya gano shi. Jikinka na iya fara haihuwa da wuri saboda hadakar abubuwa, da yawa daga cikinsu ba su da iko a kanka.

Sanadin likita na kowa sun hada da:

• Cututtuka a mahaifarku, hanyoyin fitsari, ko kuma wasu sassan jikinku
• Matsaloli tare da mahaifarku, kamar budewa da wuri (rashin isasshen mahaifa)
• Matsaloli tare da mahaifa, kamar yadda mahaifa ya fashe ko kuma mahaifa ya fito
• Daukar tagwaye, uku, ko kuma fiye da haka
• Matsalolin hauhawar jini yayin daukar ciki (preeclampsia)
• Ciwon suga wanda ya bayyana yayin daukar ciki ko kuma ya kasance kafin
• Matsaloli tare da ruwan mahaifa (da yawa ko kuma kadan)

Salon rayuwa da yanayin lafiya na iya taka rawa. Damuwa ta yau da kullun, shan sigari, shan kwayoyi, ko kuma rashin nauyi ko kuma kiba na iya kara haɗarin ku.

A wasu lokuta na musamman, abubuwan da suka shafi kwayoyin halitta ko kuma matsalolin jinin jini na iya taimakawa wajen haihuwa da wuri. Wasu lokutan, likitoci suna bukatar su haifi jarirai da wuri don kare lafiyar uwa da jariri, kamar a lokuta masu tsanani na preeclampsia.

Yaushe za a ga likita don alamomin haihuwar da wuri?

Tuntubi likitanka nan da nan idan ka sami alamun haihuwar da wuri, musamman kafin makonni 37 na daukar ciki. Kulawar likita da sauri na iya taimakawa wajen jinkirta haihuwa da kuma baiwa jariri karin lokaci don bunkasa.

Kira likitanka nan da nan idan kuna da ciwon ciki na yau da kullun, ruwanka ya fashe, ko kuma kun lura da canje-canje masu mahimmanci a fitowar farji. Ko da ba ku da tabbas ko abin da kuke ji na yau da kullun ne, koyaushe yana da kyau a bincika tare da ƙungiyar kula da lafiyarku.

Jeka asibiti nan da nan idan kun sami ciwon ciki mai tsanani, jini mai yawa, ko kuma ba za ku iya isa ga likitan ku ba. Kungiyoyin likitoci na gaggawa sun kware wajen magance yanayin haihuwar da wuri kuma zasu iya samar da kulawar da kai da jariri kuke bukata.

Kada ku damu da "damun" likitan ku da tambayoyi ko damuwa. Za su fi son tantance ku kuma su ga komai yana da kyau fiye da rasa damar taimakawa wajen hana haihuwar da wuri.

Menene abubuwan da ke haifar da haihuwar da wuri?

Wasu abubuwa na iya kara yiwuwar samun jariri mai haihuwar da wuri, duk da yake samun abubuwan da ke haifar da hakan ba yana nufin za ku tabbatar da samun haihuwar da wuri ba. Fahimtar wadannan abubuwan na iya taimaka muku da likitan ku wajen kula da daukar cikinku sosai.

Tarihin daukar ciki na baya yana taka rawa sosai:

• Samun haihuwar da wuri a baya yana kara haɗarin ku na daukar ciki na gaba
• Asarar daukar ciki ko rikice-rikice a baya
• Samun daukar ciki sake nan da nan bayan haihuwa (kasa da watanni 18)
• Samun maganin haihuwa ko kuma hanyoyin likita

Shekarunku da lafiyar ku gaba daya ma suna da muhimmanci. Kasancewa dan shekaru kasa da 17 ko kuma sama da 35 na iya kara haɗarin ku, kamar yadda rashin nauyi ko kuma kiba kafin daukar ciki.

Yanayin lafiya na yau da kullun wanda zai iya taimakawa sun hada da ciwon suga, hauhawar jini, cututtukan autoimmune, da matsalolin jinin jini. Cututtuka yayin daukar ciki, musamman wadanda suka shafi tsarin haihuwa, na iya haifar da haihuwa da wuri.

Abubuwan da suka shafi salon rayuwa kamar shan sigari, shan barasa, ko kuma amfani da magunguna masu haramtacciya suna kara haɗarin ku sosai. Matsalolin damuwa, tashin hankali na gida, ko kuma rashin kulawar daukar ciki na iya taka rawa.

A wasu lokuta na musamman, abubuwan da suka shafi kwayoyin halitta ko kuma matsalolin tsarin mahaifarku ko kuma mahaifarku na iya sa ku kamu da haihuwar da wuri. Likitan ku zai iya tattauna ko daya daga cikin wadannan abubuwan ya shafi yanayinku.

Menene matsaloli masu yuwuwa a haihuwar da wuri?

Jariran da ba a haifa su da wuri ba na iya fuskantar kalubale daban-daban saboda gabobinsu ba su samu isasshen lokaci don bunkasa sosai a mahaifa ba. Da wuri aka haifi jariri, yiwuwar fuskantar matsaloli, duk da yake yawancin jarirai masu haihuwar da wuri suna shawo kan wadannan kalubalen gaba daya.

Matsaloli na gaggawa akai-akai suna shafar ayyukan rayuwa na asali:

• Matsalolin numfashi saboda rashin isasshen ci gaban huhu (rashin isasshen numfashi)
• Wahalar kiyaye zafin jiki
• Matsalolin ciyarwa da wahalar haɗa shan nono da hadiye
• Rashin sukari ko kuma jaundice
• Kara yawan haɗarin kamuwa da cututtuka saboda rashin isasshen tsarin garkuwa da jiki
• Matsalolin zuciya, ciki har da patent ductus arteriosus (jijiyar zuciya da ba ta rufe da kyau ba)

Matsaloli masu tsanani na iya shafar tsarin gabobin daban-daban. Matsalolin da suka shafi kwakwalwa na iya hada da jinin kwakwalwa (intraventricular hemorrhage) ko kuma lalacewar kwayar kwakwalwa wanda zai iya haifar da cerebral palsy, duk da yake wadannan suna da yawa a cikin jarirai masu matukar wuri.

Matsalolin ido, musamman retinopathy na rashin haihuwa, na iya faruwa lokacin da jijiyoyin jini a cikin retina ba su bunkasa da kyau ba. Matsalolin tsarin narkewa na iya hada da necrotizing enterocolitis, yanayin hanji mai tsanani.

Tasirin dogon lokaci ya bambanta sosai amma na iya hada da jinkirin ci gaba, rashin iya koyo, ko kuma matsaloli na huhu na yau da kullun. Duk da haka, yawancin jarirai masu haihuwar da wuri suna kama da takwarorinsu masu cikakken lokaci a lokacin makaranta tare da kulawar likita da tallafi.

Yadda za a hana haihuwar da wuri?

Duk da yake ba za ku iya hana dukkan lokuta na haihuwar da wuri ba, kula da kanku sosai yayin daukar ciki na iya rage haɗarin ku sosai. Yawancin dabarun rigakafin suna mayar da hankali kan kiyaye lafiyar ku gaba daya da kuma sarrafa duk wani yanayin lafiya da ke akwai.

Samun kulawar daukar ciki da wuri da kuma yau da kullun daya daga cikin matakan da suka fi muhimmanci da za ku iya dauka. Likitan ku zai iya kula da daukar cikinku, kama matsaloli da wuri, da kuma samar da magunguna wanda zai iya taimakawa wajen hana haihuwar da wuri.

Zabuka na salon rayuwa suna yin bambanci sosai wajen rage haɗarin ku:

• Kada ku sha sigari, ku sha barasa, ko kuma ku yi amfani da magunguna masu haramtacciya
• Ku ci abinci mai kyau, mai daidaito kuma ku sha bitamin na daukar ciki
• Ku kiyaye nauyi mai kyau kafin da kuma yayin daukar ciki
• Ku sarrafa damuwa ta hanyar dabarun hutawa, motsa jiki, ko kuma shawara
• Ku sami magani ga duk wata kamuwa da cuta da wuri
• Ku raba daukar ciki akalla watanni 18

Idan kuna da yanayin lafiya na yau da kullun kamar ciwon suga ko hauhawar jini, yi aiki tare da ƙungiyar kula da lafiyarku don kiyaye su da kyau kafin da kuma yayin daukar ciki. Wasu lokutan, likitoci na iya ba da shawarar karin progesterone idan kun sami haihuwar da wuri a baya.

Ga mata masu tarihin rashin isasshen mahaifa, hanya mai suna cervical cerclage (dinki mahaifa) na iya taimakawa wajen hana haihuwa da wuri. Likitan ku zai tattauna ko wannan zabin ya dace da ku.

Yadda ake gano haihuwar da wuri?

Gano haihuwar da wuri ya ƙunshi gwaje-gwaje da bincike da yawa don sanin ko kuna cikin haihuwa da kuma nawa aka ci gaba da aiyukan. Likitan ku zai so ya yi aiki da sauri don tantance yanayinku.

Likitan ku zai fara ne da tambayoyi game da alamominku da lokacin da suka fara. Za su yi jarrabawar jiki, ciki har da binciken mahaifarku don ganin ko ya fara budewa ko kuma ya yi bakin ciki (efface), wadannan alamun ne na ci gaban haihuwa.

Gwaje-gwaje da yawa na iya taimakawa wajen tabbatar da haihuwar da wuri:

• Kula da jariri don duba bugun zuciyar jariri da kuma auna ciwon ciki
• Ultrasound don tantance girman jariri, matsayi, da kuma nauyin da aka kiyasta
• Gwaje-gwaje don duba ko jakar ruwan mahaifarku ta fashe (ruwanka ya fashe)
• Gwajin fetal fibronectin, wanda zai iya taimakawa wajen hasashen ko haihuwa zai yiwu a cikin makonni biyu masu zuwa
• Gwaje-gwaje don kamuwa da cututtuka wanda zai iya haifar da haihuwa da wuri

Ƙungiyar kula da lafiyarku za ta kuma tantance nawa aka ci gaba da daukar cikinku da kuma lafiyar jariri gaba daya. Wannan bayanin yana taimaka musu yanke shawara ko za su yi ƙoƙarin dakatar da haihuwa ko kuma su shirya don haihuwa.

A wasu lokuta, likitoci na iya ba da shawarar karin gwaje-gwaje don bincika yanayin da ke haifar da haihuwar da wuri, kamar gwajin jini ko kuma al'adu don gano kamuwa da cututtuka.

Menene maganin haihuwar da wuri?

Maganin haihuwar da wuri ya dogara ne akan nawa aka ci gaba da daukar cikinku, ko ruwanka ya fashe, da kuma lafiyar jariri gaba daya. Manufar akai-akai ita ce jinkirta haihuwa har sai gabobin jariri sun bunkasa sosai.

Idan kuna fama da haihuwar da wuri amma ruwanka bai fashe ba, likitan ku na iya ƙoƙarin dakatar da ciwon ciki tare da magunguna da ake kira tocolytics. Wadannan magunguna na iya jinkirta haihuwa na awanni 48 zuwa kwanaki da yawa, suna baiwa jariri ƙarin lokaci don girma.

Allurar Corticosteroid akai-akai ana bayarwa don taimakawa wajen sauƙaƙa ci gaban huhu na jariri. Wadannan magunguna suna aiki sosai lokacin da aka bayar akalla awanni 24 kafin haihuwa, shi ya sa dakatar da haihuwa na ɗan lokaci na iya zama da amfani sosai.

Ƙungiyar kula da lafiyarku na iya ba da shawara:

• Hutu a gado ko rage ayyuka don rage matsin lamba akan mahaifarku
• Ruwa ta hanyar jijiya don tabbatar da cewa kuna da ruwa
• Magungunan kashe kwayoyin cuta idan akwai alamun kamuwa da cuta
• Magnesium sulfate don taimakawa kare ci gaban kwakwalwar jariri
• Kulawa a asibiti don kula da kai da jariri sosai

Idan ruwanka ya fashe ko kuma akwai alamun cewa ci gaba da daukar ciki na iya zama mai haɗari a gare ku ko jariri, likitoci za su shirya don haihuwa. Ƙungiyar likitoci za su shirya don samar da kulawa ta musamman ga jariri mai haihuwar da wuri nan da nan bayan haihuwa.

A wasu lokuta na musamman inda mahaifa ya bude sosai amma ciwon ciki bai fara haihuwa mai karfi ba, likitoci na iya ba da shawarar gaggawa cervical cerclage don kokarin kiyaye jariri a mahaifa na tsawon lokaci.

Yadda za a kula da kanka yayin damuwar haihuwar da wuri?

Kula da kanka lokacin da kake fuskantar damuwar haihuwar da wuri ya ƙunshi biyayya ga shawarar likita da kuma sarrafa damuwar tunani na yanayin. Lafiyar ku kai tsaye tana shafar lafiyar jariri, don haka kula da kai ya zama mafi mahimmanci.

Bi umarnin likitan ku a hankali, ko hakan yana nufin hutu a gado, shan magunguna, ko kuma zama a asibiti don kulawa. Wadannan shawarwari an tsara su ne don baiwa jariri damar zama a mahaifa na tsawon lokaci.

Mayar da hankali kan kasancewa cikin nutsuwa da rage damuwa gwargwadon iko. Yi atisayen numfashi mai zurfi, saurari kiɗa mai kwantar da hankali, ko kuma gwada dabarun tunani mai laushi. Matsalolin damuwa na iya kara tsananta haihuwar da wuri, don haka samun hanyoyin kasancewa cikin nutsuwa yana amfana da kai da jariri.

Matakai masu amfani da za ku iya dauka sun hada da:

• Ku kasance da ruwa ta hanyar shan ruwa mai yawa a duk tsawon rana
• Ku ci abinci masu gina jiki don tallafawa ci gaban jariri
• Ku samu isasshen hutu da barci idan zai yiwu
• Ku kauce wa ayyuka da zasu iya haifar da ciwon ciki idan likitan ku ya ba da shawara
• Ku sha duk wani magani da aka rubuta a daidai gwargwado
• Ku kula da alamominku kuma ku sanar da ƙungiyar kula da lafiyarku game da canje-canje

Kada ku yi shakka wajen neman taimako daga dangi da abokai tare da ayyukan yau da kullun kamar dafa abinci, tsaftacewa, ko kuma kula da wasu yara. Karɓar tallafi yana ba ku damar mayar da hankalinku ga daukar cikinku da kuma bin shawarwarin likita.

Yadda ya kamata ku shirya don ganin likitan ku?

Shirye-shiryen ganin likitan ku lokacin da kuke damuwa game da haihuwar da wuri yana taimakawa wajen tabbatar da cewa kun sami mafi kyawun tantancewa da kuma kulawa ta dace. Samun bayanai a shirye yana ba likitan ku damar yin mafi kyawun shawara game da maganinku.

Rubuta dukkan alamominku, ciki har da lokacin da suka fara, sau nawa suke faruwa, da kuma yadda suke ji. Lura da duk wani yanayi da kuka lura, kamar ko wasu ayyuka suna haifar da ciwon ciki ko kuma alamomin suna karuwa.

Ka kawo muhimman bayanai zuwa ganin likitanka:

• Jerin dukkan magungunan da kuke sha a halin yanzu, ciki har da bitamin da kuma kayan abinci masu gina jiki
• Bayanan kulawar daukar cikinku da kuma duk wani sakamakon gwaji na kwanan nan
• Tambayoyin da kuke so ku yi wa likitan ku
• Bayani game da tarihin lafiyar ku da kuma daukar ciki na baya
• Cikakken bayani game da duk wani kamuwa da cuta ko kuma rashin lafiya da kuka samu kwanan nan

Yi tunani game da tsarin tallafin ku da kuma wanda zai iya taimaka muku idan hutu a gado ko kuma zama a asibiti ya zama dole. Likitan ku na iya so ya tattauna game da wadannan al'amura na aiki a matsayin wani bangare na tsarin kula da ku.

Kada ku damu da zama masu taka tsantsan ko kuma yin tambayoyi da yawa. Likitan ku yana son tabbatar da cewa kai da jariri kuna da lafiya, kuma suna nan don magance dukkan damuwarku sosai.

Menene mahimmancin abin da ya kamata a tuna game da haihuwar da wuri?

Haihuwar da wuri matsala ce ta gama gari a daukar ciki wanda ke shafar iyalai da yawa, amma ci gaban kulawar likita ya inganta sakamakon jarirai masu haihuwar da wuri sosai. Duk da yake yana iya zama da tsoro, fahimtar alamun da kuma samun kulawar likita da wuri na iya yin bambanci sosai.

Mafi mahimmancin abu da za a tuna shi ne ba kai kadai ba ne a wannan yanayin. Kungiyoyin kula da lafiya sun kware wajen kula da mata masu fama da haihuwar da wuri da kuma jarirai masu haihuwar da wuri wadanda suke bukatar tallafi na musamman bayan haihuwa.

Gano da kuma maganin haihuwar da wuri da wuri na iya taimakawa wajen jinkirta haihuwa, yana baiwa jariri karin lokaci don bunkasa. Har ma lokacin da ba za a iya hana haihuwar da wuri ba, kulawar jarirai ta zamani tana taimakawa yawancin jarirai masu haihuwar da wuri su girma su zama yara da manya masu lafiya.

Ka dogara da hankalinka game da jikinka kuma kada ka yi shakka wajen tuntuɓar likitanka idan kana da damuwa. Kula da kanka sosai yayin daukar ciki da kuma samun kulawar daukar ciki na yau da kullun shine mafi kyawun hanyoyin rage haɗarin ku da kuma tabbatar da mafi kyawun sakamako ga kai da jariri.

Tambayoyi da aka fi yawan yi game da haihuwar da wuri

Shin damuwa na iya haifar da haihuwar da wuri?

Matsalolin damuwa na yau da kullun na iya kara haɗarin haihuwar da wuri, duk da yake damuwa kadai ba ta haifar da haihuwar da wuri ba. Damuwa mai tsanani na iya shafar tsarin garkuwar jikinku da kuma kara kumburi a jikinku, wanda zai iya taimakawa wajen haihuwa da wuri. Sarrafa damuwa ta hanyar dabarun hutawa, shawara, ko kuma tallafi daga masoya na iya zama da amfani ga kai da jariri.

Har yaushe jarirai masu haihuwar da wuri suke zama a asibiti?

Zama a asibiti ya bambanta sosai dangane da lokacin da aka haifi jariri da kuma bukatunsu na daban. Jariran da ba a haifa su da wuri ba (makonni 34-36) na iya komawa gida a cikin kwanaki kaɗan zuwa mako, yayin da jarirai masu matukar wuri na iya buƙatar makonni da yawa ko watanni a NICU. Gabaɗaya, jarirai na iya komawa gida lokacin da zasu iya numfashi da kansu, kiyaye zafin jikinsu, da kuma ciyarwa sosai.

Shin jariri na mai haihuwar da wuri zai kama da jarirai masu cikakken lokaci a fannin ci gaba?

Yawancin jarirai masu haihuwar da wuri suna kama da takwarorinsu masu cikakken lokaci a lokacin makaranta, musamman wadanda aka haifa bayan makonni 32. Likitoci akai-akai suna amfani da "shekarun da aka gyara" lokacin tantance ci gaba, wanda ke lissafin yadda wuri aka haifi jariri. Sabis na shiga tsakani da wuri da kuma magunguna na iya taimakawa wajen tallafawa ci gaban jariri idan ya zama dole.

Zan iya shayar da jariri na mai haihuwar da wuri?

Eh, nonon uwa yana da amfani musamman ga jarirai masu haihuwar da wuri kuma yana samar da muhimman abubuwan gina jiki da kuma rigakafi da suke bukata. Jariran da suka yi matukar wuri na iya rashin iya shayarwa kai tsaye a farkon, amma za ku iya fitar da madara don su karba ta hanyar bututu. Ma'aikatan asibiti za su taimaka muku kafa da kuma kiyaye samar da madarar ku har sai jariri ya shirya don shayarwa.

Menene damar samun wani jariri mai haihuwar da wuri?

Samun jariri daya mai haihuwar da wuri yana kara haɗarin haihuwar da wuri a cikin daukar ciki na gaba, amma ba yana nufin za ku tabbatar da samun wani haihuwar da wuri ba. Haɗarin ku ya dogara ne akan abin da ya haifar da farkon haihuwar da wuri da kuma lafiyar ku gaba ɗaya. Likitan ku zai iya tattauna dabarun rage haɗarin ku a cikin daukar ciki na gaba, kamar karin progesterone ko kuma kulawa ta kusa.