Menene Seborrheic Dermatitis? Alamomi, Dalilai, da Magani

Seborrheic dermatitis cuta ce ta yau da kullun, mai tsanani, wacce ke haifar da ja, ƙyalli, da ƙyalli a wurare a jikinka inda gland na mai ke aiki sosai. Ka iya saninta da sunan dandruff idan ta shafi fatar kanka, amma kuma za ta iya bayyana a fuska, kirji, da sauran wuraren jikinka masu mai.

Wannan cuta tana shafar miliyoyin mutane a duniya kuma tana zuwa da tafiya a rayuwarka. Ko da yake yana iya zama mai damuwa kuma wani lokaci mai kunya, seborrheic dermatitis yana da sauƙin sarrafawa tare da hanyar da ta dace da magani.

Menene alamomin seborrheic dermatitis?

Alamomin seborrheic dermatitis na iya bambanta dangane da inda yake bayyana a jikinka, amma yawanci suna haɗa da ja, kumburi fata tare da ƙyalli ko bushewar ƙyalli. Zaka iya lura da waɗannan wuraren a wuraren da fatarka ke samar da mai yawan gaske.

Ga alamomin da aka fi sani da za ka iya fuskanta:

• Ja, wuraren fata masu kumburi wanda zai iya zama mai zafi ko mai taushi
• Ƙyalli masu mai ko mai kama da mai wanda zai iya zama fari, rawaya, ko toka
• Fatar da ke ƙyalli kamar dandruff, musamman a fatar kanka
• Kwari wanda ke daga matsakaici zuwa mai matukar damuwa
• Jin zafi ko ƙonewa a wuraren da abin ya shafa
• Asarar gashi a lokuta masu tsanani lokacin da fatar kan ta shafi

Cutar ta fi bayyana a fatar kanka, amma kuma za ta iya shafar gira, gefen hancinka, bayan kunnuwanka, da kirjinka. Wasu mutane sun lura cewa alamominsu suna ƙaruwa a lokutan damuwa ko canjin yanayi.

Menene nau'ikan seborrheic dermatitis?

Seborrheic dermatitis yawanci yana zuwa a nau'i biyu, kuma fahimtar nau'in da kake da shi zai iya taimaka wajen jagorantar hanyar maganinka. Wurin da shekarunka sau da yawa sune abin da ke tantance nau'in da kake fuskanta.

Nau'in farko shine seborrheic dermatitis na manya, wanda yawanci yana shafar mutane bayan balaga kuma zai iya ci gaba har zuwa girma. Wannan nau'in yawanci yana bayyana a fatar kanka, fuska, da saman jikinka wurare masu yawan mai.

Nau'in na biyu shine seborrheic dermatitis na jarirai, wanda aka fi sani da "cradle cap" lokacin da ya shafi fatar kan jarirai. Wannan nau'in yawanci yana bayyana a cikin watanni kaɗan na farko na rayuwa kuma sau da yawa yana warwarewa da kansa yayin da yaron ke girma.

Akwai kuma nau'i mai tsanani wanda ba kasafai ake samu ba wanda zai iya faruwa ga mutanen da ke da tsarin garkuwar jiki mara kyau. Wannan nau'in yana da yawa kuma yana da dorewa, yana buƙatar kulawa ta likita mai ƙarfi.

Menene ke haifar da seborrheic dermatitis?

Ainihin abin da ke haifar da seborrheic dermatitis ba a fahimta ba cikakke, amma masu bincike suna ganin yana sakamakon haɗin abubuwa da yawa suna aiki tare. Samar da mai na halitta na fatarka, wasu nau'ikan kwayoyin cuta, da amsar tsarin garkuwar jikinka duk suna taka muhimmiyar rawa.

Abubuwa da dama suna taimakawa wajen haɓaka wannan cuta:

• Kwayoyin Malassezia da ke zaune a fatarka amma za su iya yawaita a wuraren mai
• Gland na mai masu aiki sosai wanda ke ƙirƙirar yanayi inda kwayoyin cuta ke bunƙasa
• Halittar gado wanda ke sa wasu mutane su fi kamuwa da cuta
• Canjin hormonal, musamman a lokacin balaga ko lokutan canjin hormonal
• Damuwa da gajiya wanda zai iya raunana ikon tsarin garkuwar jikinka na kiyaye daidaiton fata
• Canjin yanayi, musamman sanyi, yanayin bushewa wanda zai iya damun fatarka
• Wasu magunguna waɗanda zasu iya shafar tsarin garkuwar jikinka ko matakan hormonal

Yana da muhimmanci a fahimci cewa seborrheic dermatitis ba ta haifar da rashin tsafta ko cuta ba ce. Ba za ka iya kama ta daga wani ba, kuma samun ta ba yana nufin ba ka kula da fatarka ba.

Yaushe ya kamata a ga likita don seborrheic dermatitis?

Ya kamata ka yi la'akari da ganin likita idan alamominka suna shafar rayuwarka ta yau da kullun ko idan magungunan da ba tare da takardar likita ba basu ba da sauƙi ba bayan makonni da dama. Jagorancin ƙwararru na farko zai iya taimaka maka wajen sarrafa cuta yadda ya kamata kuma hana ta ƙaruwa.

Nemi kulawar likita idan ka fuskanci ƙaiƙayi mai tsanani wanda ke tsoma baki da barcinka, ja da ƙyalli mai yawa, ko alamun kamuwa da cuta kamar ƙaruwar ciwo, zafi, ko purulent. Likitanka zai iya taimaka wajen tantance mafi kyawun hanyar magani ga yanayinka.

Ya kamata ka tuntubi likita idan ba ka tabbata ko alamominka suna da seborrheic dermatitis ba, saboda wasu cututtukan fata na iya kama da juna. Samun ganewar asali yana tabbatar da cewa kana samun mafi dacewar magani.

Menene abubuwan haɗari na seborrheic dermatitis?

Wasu abubuwa na iya ƙara yuwuwar kamuwa da seborrheic dermatitis, kodayake samun waɗannan abubuwan haɗari ba yana nufin za ka kamu da cutar ba. Fahimtar waɗannan abubuwan zai iya taimaka maka ka gane dalilin da ya sa ka iya samun alamun cutar.

Ga manyan abubuwan haɗari da za a sani:

• Shekaru, tare da jarirai ƙanana da watanni 3 da manya tsakanin 30-60 suna da yawa
• Namiji, kamar yadda maza ke kamuwa da wannan cuta fiye da mata
• Nau'in fata mai mai wanda ke samar da sebum mai yawa
• Damuwa da rashin barci wanda zai iya raunana tsarin garkuwar jikinka
• Cututtukan jijiyoyin jiki kamar cutar Parkinson ko raunuka a kai
• Cututtukan tsarin garkuwar jiki ciki har da HIV/AIDS ko masu karɓar dashen gabobi
• Matsalolin lafiyar kwakwalwa kamar damuwa ko rashin cin abinci
• Wasu magunguna, musamman waɗanda ke rage aikin tsarin garkuwar jiki

Samun ɗaya ko fiye daga waɗannan abubuwan haɗari ba yana nufin za ka tabbatar da kamuwa da seborrheic dermatitis ba. Mutane da yawa masu waɗannan halayen ba su taɓa kamuwa da cutar ba, yayin da wasu ba tare da abubuwan haɗari masu bayyane ba har yanzu zasu iya kamuwa da ita.

Menene matsaloli masu yuwuwa na seborrheic dermatitis?

Kodayake seborrheic dermatitis ba ta da haɗari, za ta iya haifar da matsaloli da yawa idan ba a kula da ita ba ko idan ta yi tsanani. Waɗannan matsaloli yawanci ana iya sarrafa su tare da kulawa ta dace da kulawar likita idan an buƙata.

Matsaloli masu yawa da za ka iya fuskanta sun haɗa da:

• Sakandare kamuwa da ƙwayoyin cuta daga ƙaiƙayi mai yawa na wuraren da ke ƙaiƙayi
• Asarar gashi na ɗan lokaci, musamman lokacin da fatar kan ta shafi sosai
• Canjin launi na fata wanda zai iya ci gaba bayan kumburi ya ragu
• Sakamakon raunuka a lokuta masu wuya inda cuta ta yi tsanani ko sau da yawa ta kamu da cuta
• Tasiri na tunani ciki har da kunya ko raguwar amincewa da kai
• Tsoma baki da barci saboda ƙaiƙayi mai ci gaba, musamman a dare

Labarin kirki shine waɗannan matsaloli ana iya hana su tare da magani da kulawa ta dace. Yawancin mutanen da ke da seborrheic dermatitis zasu iya sarrafa cutar nasu yadda ya kamata ba tare da samun matsaloli masu tsanani ba.

Yadda za a hana seborrheic dermatitis?

Kodayake ba za ka iya hana seborrheic dermatitis gaba ɗaya ba, musamman idan kana da halittar gado, za ka iya ɗaukar matakai don rage ƙaruwa da sarrafa alamominka yadda ya kamata. Rigakafin yana mai da hankali kan kiyaye fata mai lafiya da guje wa abubuwan da aka sani.

Ga hanyoyin da za a iya taimakawa wajen hana ƙaruwa:

• Wanke gashinka akai-akai da shamfu mai laushi don cire mai mai yawa da ƙwayoyin fata
• Yi amfani da ruwan ɗumi maimakon ruwan zafi, wanda zai iya damun fatarka
• Sarrafa damuwa ta hanyar hanyoyin shakatawa, motsa jiki, ko shawara
• Samun isasshen barci don tallafawa tsarin garkuwar jikinka
• Guji samfuran fata masu ƙarfi waɗanda ke ɗauke da barasa ko ƙamshi masu ƙarfi
• Shafa kirim a fatarka akai-akai tare da samfuran laushi, marasa ƙamshi
• Iyakance bayyanarku ga yanayin yanayi mai tsanani idan zai yiwu

Ka tuna cewa dabarun rigakafin suna aiki sosai lokacin da suka zama ɓangare na yau da kullun. Daidaito a cikin al'adun kula da fatarka na iya rage yawan da tsananin ƙaruwa sosai.

Yadda ake gano seborrheic dermatitis?

Gano seborrheic dermatitis yawanci yana haɗawa da binciken jiki daga likita ko likitan fata. Za su kalli wuraren da abin ya shafa na fatarka kuma su tambaye ka game da alamominka, tarihin likitarka, da duk wata hanya da ka lura.

Likitanka zai bincika ja, ƙyalli masu ƙyalli da wurin su a jikinka. Tunda seborrheic dermatitis tana da bayyanar da ke bambanta kuma tana faruwa a wurare na musamman, ganewar asali yawanci tana da sauƙi bisa ga binciken gani kaɗai.

A wasu lokuta, likitanka na iya yin gwaje-gwaje na ƙarin don cire wasu cututtuka waɗanda zasu iya kama da juna. Wannan na iya haɗawa da ɗaukar ƙaramin samfurin fata don bincike na dakin gwaje-gwaje ko gwada kamuwa da ƙwayoyin cuta, musamman idan alamominka ba su da yawa ko ba su amsa ga magunguna na yau da kullun ba.

Menene maganin seborrheic dermatitis?

Maganin seborrheic dermatitis yana mai da hankali kan sarrafa alamomi, rage kumburi, da sarrafa kwayoyin cuta da ke taimakawa wajen haifar da cuta. Likitanka zai iya ba da shawarar haɗin hanyoyi da aka keɓe ga alamominka da tsananin yanayinka.

Manyan zabin magani sun haɗa da:

• Shamfu masu magani waɗanda ke ɗauke da sinadarai kamar ketoconazole, selenium sulfide, ko zinc pyrithione
• Krim ko lotions na antifungal na waje don sarrafa ƙaruwar kwayoyin cuta
• Corticosteroids na waje masu laushi don rage kumburi a lokacin ƙaruwa
• Masu hana calcineurin kamar tacrolimus don wurare masu taushi kamar fuska
• Shirye-shiryen tar na kwal don alamomin fatar kan da ke da wuyar warkewa
• Magungunan antifungal na baki don lokuta masu tsanani ko masu yawa

Shirin maganinka na iya buƙatar gyare-gyare a kan lokaci yayin da alamominka ke canzawa ko ingantawa. Mutane da yawa sun gano cewa canza tsakanin shamfu daban-daban masu magani yana taimakawa wajen hana fatarsu ta zama mai juriya ga kowane magani ɗaya.

Yadda za a sarrafa seborrheic dermatitis a gida?

Sarrafa gida yana taka muhimmiyar rawa wajen sarrafa seborrheic dermatitis tare da maganin likita. Sauƙaƙan al'ada na yau da kullun na iya rage alamominka sosai kuma taimaka wajen hana ƙaruwa daga faruwa ko ƙaruwa.

Ga dabarun kula da gida masu inganci da za ka iya aiwatarwa:

• Wanke wuraren da abin ya shafa a kullum tare da masu tsaftacewa masu laushi, marasa ƙamshi
• Shafa kirim yayin da fatarka har yanzu tana ɗan riƙe da danshi don riƙe danshi
• Yi amfani da humidifier a yanayin bushewa don hana fata ta bushe sosai
• A hankali cire ƙyalli tare da buroshi mai laushi ko rigar wanka, guje wa gogewa mai ƙarfi
• Sanya tufafi masu laushi, masu numfashi don rage damun fata
• Guji ƙaiƙayi ko ɗaukar wuraren da abin ya shafa, ko da lokacin da suke ƙaiƙayi
• Rike matakan damuwa ta hanyar motsa jiki akai-akai da isasshen barci

Daidaito a cikin tsarin kula da gida shine mabuɗin nasarar dogon lokaci. Waɗannan hanyoyin laushi suna aiki sosai lokacin da aka haɗa su tare da duk wani magani da likitanka ya ba da shawara.

Yadda ya kamata ka shirya don ganin likitanka?

Shirye-shiryen ganin likitanka zai iya taimaka maka wajen amfani da lokacinka yadda ya kamata kuma tabbatar da cewa kana samun bayanai da maganin da kake buƙata. Zuwa da cikakkun bayanai game da alamominka zai taimaka wa likitanka ya yi ganewar asali da shirin magani.

Kafin ganin likitanka, rubuta lokacin da alamominka suka fara, abin da ke sa su inganta ko muni, da duk wani magani da ka riga ka gwada. Ɗauki hotunan wuraren da abin ya shafa idan ba koyaushe suke bayyane ba, saboda alamomi na iya zuwa da tafiya.

Ka kawo jerin duk magunguna, ƙarin abinci, da samfuran kula da fata da kake amfani da su a halin yanzu. Hakanan, shirya tambayoyi game da zabin magani, lokutan da ake sa ran ingantawa, da canje-canjen rayuwa waɗanda zasu iya taimakawa wajen sarrafa yanayinka.

Menene mahimmancin seborrheic dermatitis?

Seborrheic dermatitis cuta ce ta fata mai sarrafawa wacce ke shafar miliyoyin mutane a duniya. Ko da yake yana iya zama mai dorewa kuma wani lokaci mai damuwa, daidaiton maganin likita da kulawar gida na iya sarrafa alamominka yadda ya kamata.

Mafi mahimmancin abu da za a tuna shine wannan cuta ba ta da laifinka ba ce, kuma ba ta nuna halayen tsaftacewar ka ba. Tare da haƙuri da hanyar da ta dace, yawancin mutane zasu iya samun ingantaccen ci gaba a cikin alamominsu da ingancin rayuwa.

Aiki tare da likita don ƙirƙirar shirin magani na sirri, tare da al'adar kula da fata mai laushi, yana ba ka damar sarrafa seborrheic dermatitis yadda ya kamata a dogon lokaci.

Tambayoyi da aka fi yawan yi game da seborrheic dermatitis

Shin seborrheic dermatitis cuta ce mai yaduwa?

A'a, seborrheic dermatitis ba cuta ce mai yaduwa ba. Ba za ka iya kamuwa da ita daga wani ba ko yada ta ga wasu mutane ta hanyar saduwa kai tsaye. Cuta ce da ke haifar da samar da mai na halitta na fatarka, kwayoyin cuta da ke zaune a fatarka, da amsar tsarin garkuwar jikinka ga waɗannan abubuwan.

Shin seborrheic dermatitis na iya haifar da asarar gashi na dindindin?

Seborrheic dermatitis ba kasafai ke haifar da asarar gashi na dindindin ba. Yawancin asarar gashi da ke hade da wannan cuta na ɗan lokaci ne kuma zai sake girma da zarar an sarrafa kumburi. Duk da haka, lokuta masu tsanani, waɗanda ba a kula da su ba waɗanda suka haɗa da ƙaiƙayi da kumburi sau da yawa na iya haifar da asarar gashi na dindindin a wuraren da abin ya shafa.

Shin abinci yana shafar seborrheic dermatitis?

Kodayake babu hujjar kimiyya mai tabbatacce cewa abinci na musamman ke haifar da seborrheic dermatitis, wasu mutane sun lura cewa alamominsu suna inganta lokacin da suke cin abinci mai daidaito wanda ke ɗauke da bitamin da ma'adanai. Kiyaye lafiyar jiki ta hanyar abinci mai kyau na iya tallafawa tsarin garkuwar jikinka kuma zai iya taimakawa wajen sarrafa cuta.

Yaya tsawon lokaci magani zai ɗauka kafin ya yi aiki?

Yawancin mutane sun fara ganin ingantawa a cikin makonni 2-4 bayan fara magani mai dacewa, kodayake wannan na iya bambanta dangane da tsananin yanayinka da magungunan da kake amfani da su. Wasu shamfu masu magani na iya ba da sauƙi a cikin amfani da kaɗan, yayin da magungunan waje na iya ɗaukar makonni da yawa don nuna cikakken tasiri.

Shin damuwa na iya sa seborrheic dermatitis ta yi muni?

Eh, damuwa na iya haifar da ƙaruwa ko yin muni ga alamomin da ke nan. Damuwa tana shafar tsarin garkuwar jikinka kuma na iya haifar da rashin daidaito a fatarka, yana sa ta zama mai kamuwa da kumburi da ƙaruwar kwayoyin cuta. Sarrafa damuwa ta hanyar hanyoyin shakatawa, motsa jiki, ko shawara na iya zama ɓangare mai mahimmanci na shirin maganinka na gaba ɗaya.