Menene Ciwon Sinus Mai Rashin Lafiya? Alamomi, Dalilai, da Magani

Ciwon sinus mai rashin lafiya yana faruwa ne lokacin da mai saurin bugun zuciyar jikinka ba ya aiki yadda ya kamata. Wannan karamin yanki a cikin zuciyarka, wanda ake kira node na sinus, yana sarrafa bugun zuciyarka ta hanyar aika saƙonni na lantarki waɗanda ke gaya wa zuciyarka lokacin da za ta buga.

Lokacin da wannan mai saurin bugun zuciya ya lalace, zuciyarka na iya bugawa da sauri, ko kuma akai-akai. Ka yi tunanin kamar mai jagora ne wanda wasu lokuta ya manta ya kiyaye kungiyar wakilai a lokaci. Wannan yanayin kuma ana kiransa rashin aikin node na sinus, kuma duk da yake yana jin tsoro, mutane da yawa suna sarrafa shi sosai tare da ingantaccen magani.

Menene Ciwon Sinus Mai Rashin Lafiya?

Ciwon sinus mai rashin lafiya rukuni ne na matsalolin bugun zuciya wanda aka haifar da node na sinus mai lahani. Node na sinus naka yana aiki kamar mai saurin bugun zuciyar jikinka, yana zaune a ɓangaren dama na sama na zuciyarka kuma yana sarrafa bugun zuciyarka.

Lokacin da wannan mai saurin bugun zuciya na halitta bai yi aiki daidai ba, zai iya haifar da matsalolin bugun zuciya daban-daban. Zuciyarka na iya bugawa da sauri (bradycardia), ko kuma ta canza tsakanin bugun zuciya da sauri da sauri, ko kuma ta tsaya na ɗan lokaci tsakanin bugun zuciya.

Wannan yanayin yawanci yana bunkasa a hankali a hankali. Yawancin mutanen da ke fama da ciwon sinus mai rashin lafiya manyan mutane ne, kodayake yana iya shafar matasa.

Menene Alamomin Ciwon Sinus Mai Rashin Lafiya?

Mutane da yawa da ke fama da ciwon sinus mai rashin lafiya suna fama da gajiya da tsuma a matsayin alamomin da suka fi yawa. Wadannan suna faruwa ne saboda zuciyarku ba ta tura jini yadda ya kamata lokacin da take bugawa ba daidai ba.

Ga alamomin da za ka iya lura da su, daga masu sauƙi zuwa masu damuwa:

• Jin gajiya ko rauni sosai, musamman yayin ayyukan yau da kullun
• Tsuma ko jin haske, musamman lokacin tashi
• Gajiyawar numfashi yayin ayyukan yau da kullun
• Rashin jin daɗi a kirji ko jin kamar zuciya na bugawa
• Rikicewa ko wahalar mayar da hankali
• Faduwa ko kusan faduwa

Wasu mutane kuma suna fama da palpitations, inda kuka ji zuciyarku na bugawa ko kuma ta tsaya. Kuna iya lura da waɗannan alamomin suna zuwa da tafiya, wanda shine al'ada tare da wannan yanayin.

Yana da kyau a lura cewa wasu mutane babu alamun komai, musamman a farkon matakai. Likitanka na iya gano yanayin yayin binciken yau da kullun lokacin da ya lura da bugun zuciya mara kyau ko ya ga canje-canje a kan electrocardiogram.

Menene Nau'ikan Ciwon Sinus Mai Rashin Lafiya?

Likitoci suna rarraba ciwon sinus mai rashin lafiya zuwa nau'uka da yawa dangane da matsalolin bugun zuciya na musamman da zuciyarka ke fuskanta. Fahimtar waɗannan nau'ikan yana taimaka wa ƙungiyar kiwon lafiyarka zaɓi mafi kyawun hanyar magani a gare ku.

Babban nau'ikan sun haɗa da sinus bradycardia, inda zuciyarka ke bugawa da sauri koyaushe, yawanci ƙasa da bugun zuciya 60 a minti daya. Kuna iya jin gajiya ko rauni saboda zuciyarku ba ta tura jini mai yawa don biyan bukatun jikinku ba.

Sinus arrest ko sinus pause yana faruwa ne lokacin da node na sinus ɗinku ya tsaya aiki na ɗan lokaci. Yayin waɗannan lokutan, zuciyarka na iya tsayawa na daƙiƙa kafin wasu sassan zuciyarka su ɗauki nauyin bugun zuciya.

Tachy-brady syndrome wataƙila shine nau'in da ya fi rikitarwa. Zuciyarku tana canzawa tsakanin bugawa da sauri da sauri, wasu lokuta a cikin mintuna. Wannan canzawar baya da gaba na iya sa ku ji rashin lafiya da tsuma musamman.

Rashin ikon chronotropic yana nufin cewa ƙimar bugun zuciyarku ba ta ƙaru daidai ba lokacin da kuke aiki ko damuwa. Kuna iya lura da jin gajiya sosai yayin motsa jiki ko aiki na jiki saboda zuciyarku ba ta saurin gudu don biyan bukatun jikinku ba.

Menene Ke Haifar da Ciwon Sinus Mai Rashin Lafiya?

Dalilin da ya fi yawa na ciwon sinus mai rashin lafiya shine tsarin tsufa na halitta wanda ke shafar tsarin lantarki a cikin zuciyarka. Yayin da muke tsufa, nama a kusa da node na sinus na iya zama tabo ko lalacewa, yana tsoma baki da saƙonnin lantarki waɗanda ke sarrafa bugun zuciyarku.

Yanayin kiwon lafiya da yawa kuma na iya haifar da ciwon sinus mai rashin lafiya:

• Cututtukan zuciya, gami da cututtukan jijiyoyin zuciya da bugun zuciya
• Hauhawar jini wanda ya lalata nama na zuciya a hankali
• Cututtukan tsoka na zuciya kamar cardiomyopathy
• Magunguna masu yawa, musamman waɗanda ake amfani da su wajen magance matsalolin bugun zuciya
• Cututtuka masu kamuwa da ke shafar zuciya, kamar myocarditis
• Cututtukan autoimmune waɗanda zasu iya lalata nama na zuciya

Wasu lokuta, ciwon sinus mai rashin lafiya yana bunkasa bayan tiyata ta zuciya, musamman hanyoyin da suka shafi ɓangarorin sama na zuciya. Tsarin tiyata na iya lalata hanyoyin lantarki masu laushi kusa da node na sinus.

A wasu lokuta, mutane an haife su da yanayin kwayoyin halitta wanda ke shafar tsarin lantarki na zuciyarsu. Waɗannan nau'ikan da aka gada yawanci suna bayyana a farkon rayuwa kuma na iya gudana a cikin iyalai.

Yaushe Za a Gani Likita Don Ciwon Sinus Mai Rashin Lafiya?

Ya kamata ka ga likitanka idan ka sami matsaloli na tsuma, faduwa, ko gajiya mara kyau wanda bai inganta da hutawa ba. Wadannan alamomin na iya nuna cewa zuciyarku ba ta kiyaye bugun zuciya mai kyau da inganci ba.

Nemo kulawar likita nan da nan idan ka fadi ba zato ba tsammani, musamman idan ya faru fiye da sau ɗaya. Faduwa na iya zama haɗari, musamman idan ya faru yayin da kake tuƙi ko yayin wasu ayyuka inda rasa sani zai iya haifar da rauni.

Sauran alamomin gargadi da ke buƙatar binciken likita nan da nan sun haɗa da ciwon kirji tare da tsuma, gajiyawar numfashi mai tsanani yayin ayyukan yau da kullun, ko jin kamar zuciyarku na bugawa sannan kuma ta yi sauri.

Kada ka jira idan ka lura da waɗannan alamomin suna ƙaruwa a hankali. Ganowa da magani a farkon zai iya hana matsaloli kuma ya taimaka maka jin daɗi da wuri. Likitanka na iya yin gwaje-gwaje masu sauƙi don bincika bugun zuciyarka da sanin ko ciwon sinus mai rashin lafiya na iya haifar da alamominka.

Menene Abubuwan Hadari na Ciwon Sinus Mai Rashin Lafiya?

Shekaru shine babban abin haɗari na ciwon sinus mai rashin lafiya. Yawancin mutanen da aka gano da wannan yanayin suna da shekaru sama da 50, kuma haɗarin yana ƙaruwa sosai bayan shekaru 65 yayin da tsarin lantarki na zuciya ke tsufa a hankali.

Yanayin kiwon lafiya da yawa na iya ƙara yuwuwar kamuwa da wannan ciwon:

• Hauhawar jini na dogon lokaci
• Ciwon suga, musamman idan ba a sarrafa shi ba
• Bugun zuciya ko cututtukan zuciya a baya
• Ciwon barci wanda ke ƙara damuwa ga zuciyarka
• Matsalolin thyroid, musamman thyroid mara aiki
• Ciwon koda na kullum

Wasu abubuwan rayuwa kuma na iya taimakawa ga haɗarinka. Shan barasa mai yawa na dogon lokaci na iya lalata nama na zuciya, yayin da shan sigari ke saurin tsufa na tsarin zuciya da jijiyoyin jini.

Shan wasu magunguna akai-akai na iya shafar aikin node na sinus ɗinka. Waɗannan sun haɗa da wasu magungunan hawan jini, magungunan bugun zuciya, da ma wasu magungunan damuwa. Koyaya, kada ka daina shan magunguna marasa likita ba tare da tuntubar likitanka ba.

Samun tarihin iyali na matsalolin bugun zuciya ko mutuwar zuciya ba zato ba tsammani na iya ƙara haɗarinka kaɗan, kodayake ciwon sinus mai rashin lafiya ba a gada kai tsaye ba.

Menene Matsaloli Masu Yuwuwar Ciwon Sinus Mai Rashin Lafiya?

Mafi damuwa matsala ta ciwon sinus mai rashin lafiya ba tare da magani ba shine faduwa, wanda zai iya haifar da faduwa da raunuka. Lokacin da bugun zuciyarka ya yi sauri ko ya tsaya, kwakwalwarka na iya rashin samun jini mai isa, wanda ke sa ka rasa sani ba zato ba tsammani.

Mutane da ke fama da ciwon sinus mai rashin lafiya suna da haɗarin kamuwa da atrial fibrillation, wani nau'in matsala ta bugun zuciya. Wannan bugun zuciya mara kyau, mai sauri a cikin ɓangarorin sama na zuciyarka na iya haifar da jinin jini, wanda zai iya tafiya zuwa kwakwalwarka kuma ya haifar da bugun jini.

Gazawar zuciya na iya bunkasa a hankali idan zuciyarka ke bugawa da sauri ko ba daidai ba. Lokacin da zuciyarku ba ta iya tura jini yadda ya kamata ba, ruwa na iya taruwa a cikin huhu da sauran sassan jikinka, wanda ke sa ka ji gajiyawar numfashi da gajiya.

Ba kasafai ba, wasu mutane suna fama da tsayawar zuciya ba zato ba tsammani, inda zuciya ta tsaya bugawa gaba daya. Wannan gaggawa ce ta likita wacce ke buƙatar magani nan da nan. Koyaya, wannan matsala mai tsanani ba kasafai ake samun ta ba, musamman tare da ingantaccen bincike da magani.

Labarin kirki shine cewa yawancin waɗannan matsaloli za a iya hana su tare da ingantaccen magani. Kulawa da bincike akai-akai yana taimakawa wajen kama matsaloli da wuri, kafin su zama masu tsanani.

Yadda Za a Hana Ciwon Sinus Mai Rashin Lafiya?

Duk da yake ba za ka iya hana dukkan lokuta na ciwon sinus mai rashin lafiya ba, musamman waɗanda suka shafi tsufa, za ka iya ɗaukar matakai don kiyaye tsarin lantarki na zuciyarka lafiya gwargwado a rayuwarka.

Sarrafa hawan jininka daya daga cikin mahimman abubuwan da za ka iya yi. Hauhawar jini na tsawon shekaru na iya lalata nama masu laushi a kusa da node na sinus, don haka aiki tare da likitanka don sarrafa shi zai iya taimakawa kare mai saurin bugun zuciyar jikinka.

Sarrafa ciwon suga yadda ya kamata kuma yana taimakawa wajen hana lalacewar tsarin lantarki na zuciyarka. Kiyaye matakan sukari na jinin ku a cikin kewayon da aka saita ta hanyar abinci, motsa jiki, da magunguna kamar yadda ƙungiyar kiwon lafiyarku ta rubuta.

Motsa jiki akai-akai yana ƙarfafa tsokar zuciyarka kuma yana taimakawa wajen kiyaye hanyoyin lantarki masu lafiya. Ba kwa buƙatar gudu marathons - har ma da ayyuka masu sauƙi kamar tafiya, iyo, ko lambu na iya amfana da lafiyar zuciyarka.

Gujewa ko rage shan barasa da rashin shan sigari ma muhimmanci ne don kiyaye bugun zuciya mai lafiya. Dukansu abubuwa na iya lalata nama na zuciya a hankali kuma su tsoma baki da tsarin lantarki na zuciyarka.

Samun magani don ciwon barci, idan kana da shi, na iya rage damuwa ga zuciyarka kuma ya taimaka wajen hana matsalolin bugun zuciya daga bunkasa.

Yadda Ake Gano Ciwon Sinus Mai Rashin Lafiya?

Likitanka zai fara da sauraron zuciyarka da stethoscope da tambayarka game da alamominka. Za su so su san lokacin da kake jin tsuma, gajiya, ko lura da bugun zuciya mara kyau, da kuma ayyukan da zasu iya haifar da waɗannan ji.

Electrocardiogram (ECG ko EKG) yawanci shine gwajin farko da likitanka zai umarta. Wannan gwajin mai sauƙi, mara ciwo yana rikodin aikin lantarki na zuciyarka na kusan daƙiƙa 10 kuma na iya nuna ko ƙimar bugun zuciyarka ta yi sauri, ko kuma ba daidai ba a wannan lokacin.

Tunda matsalolin bugun zuciya sau da yawa suna zuwa da tafiya, likitanka na iya ba da shawarar sanya na'urar sa ido ta zuciya. Na'urar sa ido ta Holter tana rikodin bugun zuciyarka akai-akai na sa'o'i 24 zuwa 48, yayin da na'urar sa ido ta al'amari za a iya sawa na makonni ko watanni kuma a kunna ta lokacin da kake jin alamun.

Wasu lokuta, likitanka na iya ba da shawarar gwajin damuwa na motsa jiki don ganin yadda zuciyarka ke amsawa ga aikin jiki. Wannan gwajin na iya bayyana rashin ikon chronotropic, inda ƙimar bugun zuciyarku ba ta ƙaru daidai ba yayin motsa jiki.

A cikin lokuta masu rikitarwa, likitanka na iya ba da shawarar nazarin electrophysiology. Wannan gwajin na musamman ya ƙunshi saka wayoyi masu laushi ta hanyar jijiyoyin jini zuwa zuciyarka don gwada aikin node na sinus ɗinka kai tsaye da gano inda matsalolin lantarki ke faruwa.

Menene Maganin Ciwon Sinus Mai Rashin Lafiya?

Maganin ciwon sinus mai rashin lafiya ya mayar da hankali kan sarrafa alamominka da hana matsaloli. Hanyar da likitanka ya ba da shawara ya dogara da tsananin alamominka da kuma nau'in matsalolin bugun zuciya da kake fuskanta.

Ga mutane da yawa, mafi inganci magani shine mai saurin bugun zuciya na dindindin. Wannan karamin na'ura, kusan girman babban tsabar kudi, ana dasawa a karkashin fatarka kuma ana haɗa shi da zuciyarku tare da wayoyi masu laushi. Yana sa ido kan bugun zuciyarka kuma yana aika saƙonnin lantarki lokacin da mai saurin bugun zuciya na halitta bai yi aiki daidai ba.

Idan kana da nau'in tachy-brady na ciwon sinus mai rashin lafiya, za ka iya buƙatar mai saurin bugun zuciya da magunguna. Mai saurin bugun zuciya yana hana zuciyarka bugawa da sauri, yayin da magunguna ke taimakawa wajen sarrafa bugun zuciya mai sauri.

Likitanka zai kuma sake duba duk magungunan da kake amfani da su don ganin ko akwai wanda ke shafar bugun zuciyarka. Wasu lokuta, daidaita ko dakatar da wasu magunguna na iya inganta alamominka sosai.

Ga mutanen da ke fama da atrial fibrillation tare da ciwon sinus mai rashin lafiya, magungunan jinin jini na iya zama dole don hana bugun jini. Wadannan magunguna suna rage haɗarin jinin jini a cikin zuciyarku.

A wasu lokuta inda wasu magunguna ba su yi tasiri ba, likitanka na iya tattauna hanyar da ake kira catheter ablation. Wannan magani yana amfani da zafi ko sanyi don lalata ƙananan yankuna na nama na zuciya waɗanda ke haifar da matsalolin bugun zuciya.

Yadda Ake Yin Magani a Gida Yayin Ciwon Sinus Mai Rashin Lafiya?

Yayin da maganin likita yake da muhimmanci wajen sarrafa ciwon sinus mai rashin lafiya, akwai abubuwa da yawa da za ka iya yi a gida don taimakawa wajen sarrafa alamominka da tallafawa lafiyar zuciyarka gaba ɗaya.

Kula da alamominka ta hanyar rubuta lokacin da kake jin tsuma, gajiya, ko lura da canje-canjen bugun zuciya. Rubuta abin da kake yi lokacin da alamomin suka faru da kuma tsawon lokacin da suka ɗauka. Wannan bayanin yana taimaka wa likitanka daidaita tsarin maganinka.

Ku kasance da ruwa mai yawa, musamman a lokacin zafi ko lokacin da kuke aiki. Rashin ruwa na iya sa matsalolin bugun zuciya su yi muni kuma ya ƙara haɗarin faduwa. Ka yi ƙoƙarin shan ruwa a duk tsawon rana, amma ka tattauna da likitanka game da iyakar ruwa idan kana da gazawar zuciya.

Tashi a hankali daga zaune ko kwance don hana tsuma. Wannan yana ba zuciyarku lokaci don daidaita da tura jini yadda ya kamata zuwa kwakwalwarka. Ɗauki lokaci don kwantawa kafin tafiya.

Sarrafa damuwa ta hanyar hanyoyin shakatawa kamar numfashi mai zurfi, tunani, ko yoga mai laushi. Damuwa na kullum na iya shafar bugun zuciyarka kuma ya sa alamomin su yi muni. Nemo ayyukan rage damuwa da kuke so kuma za ku iya yi akai-akai.

Guji abubuwan motsa jiki kamar caffeine da nicotine, waɗanda zasu iya haifar da matsalolin bugun zuciya a wasu mutane. Idan kai mai shan kofi ne, ba kwa buƙatar daina gaba ɗaya, amma ka yi la'akari da rage shan ka kuma ka ga ko alamominka sun inganta.

Yadda Ya Kamata Ka Shirya Don Ganin Likitanka?

Kafin ganin likitanka, rubuta duk alamominka, gami da lokacin da suka fara da abin da ke haifar da su. Ka kasance takamaimai game da yadda alamomin ke shafar ayyukanka na yau da kullun da ko suna ingantawa ko kuma suna muni a hankali.

Ka kawo cikakken jerin duk magungunan da kake sha, gami da magungunan da aka rubuta, magungunan da ba tare da takardar likita ba, da kuma abubuwan ƙari. Ka haɗa da allurai da kuma yawan sau da kake sha kowanne, kamar yadda wasu magunguna zasu iya shafar bugun zuciya.

Shirya jerin tambayoyin da kake son yi wa likitanka. Kuna iya son sanin game da zabin magani, canje-canjen rayuwa da yakamata ku yi, ko lokacin da yakamata ku kira don taimako. Kada ku damu da yin tambayoyi da yawa - likitanka yana son ku fahimci yanayinku.

Idan kun kasance kuna bin diddigin alamominku, kawo wannan bayanin tare da ku. Haɗa cikakkun bayanai game da ƙimar bugun zuciyarku idan kun kasance kuna bincika shi, tare da karanta hawan jininka idan kuna bincika waɗannan a gida.

Yi la'akari da kawo ɗan uwa ko aboki zuwa ganin likitanka. Suna iya taimaka maka tuna bayanan da suka dace da kuma samar da tallafi yayin tattaunawa game da zabin magani.

Tara tarihin likitankinka, gami da duk matsalolin zuciya a baya, tiyata, ko asibiti. Likitanka zai so ya san game da sauran yanayin lafiya da kake da shi da kuma duk tarihin iyali na cututtukan zuciya.

Menene Mahimmancin Ciwon Sinus Mai Rashin Lafiya?

Ciwon sinus mai rashin lafiya yanayi ne da za a iya sarrafawa wanda ke shafar mai saurin bugun zuciya na halitta, yana sa ya bugawa ba daidai ba, da sauri, ko kuma da sauri. Duk da yake na iya haifar da alamomin da ke damun mutane kamar tsuma da gajiya, yawancin mutane suna rayuwa cikakke, ayyuka tare da ingantaccen magani.

Mafi mahimmanci abu da za a tuna shine cewa ganowa da magani da wuri zai iya hana matsaloli masu tsanani. Idan kana fama da alamomi kamar gajiya mara dalili, tsuma, ko faduwa, kada ka yi shakka wajen tuntuɓar likitanka.

Magunguna na zamani, musamman masu saurin bugun zuciya, suna da tasiri sosai wajen sarrafa wannan yanayin. Wadannan na'urori sun taimaka wa miliyoyin mutane kiyaye salon rayuwa na al'ada, masu aiki yayin kiyaye bugun zuciyarsu mai kwanciyar hankali da aminci.

Tare da kulawar likita mai kyau da wasu gyare-gyaren rayuwa, za ku iya sa ran sarrafa ciwon sinus mai rashin lafiya yadda ya kamata. Ku kasance tare da ƙungiyar kiwon lafiyarku, bi tsarin maganinku, kuma kada ku ji tsoro yin tambayoyi game da yanayinku da kulawa.

Tambayoyi da Aka Fi Yawa Game da Ciwon Sinus Mai Rashin Lafiya

Shin za a iya warkar da ciwon sinus mai rashin lafiya gaba daya?

Ciwon sinus mai rashin lafiya yawanci ba za a iya warkar da shi ba, amma za a iya sarrafa shi sosai tare da ingantaccen magani. Mai saurin bugun zuciya na iya mayar da bugun zuciya na al'ada kuma ya kawar da yawancin alamomi, yana ba ka damar komawa ga ayyukanka na yau da kullun. Yayin da yanayin da ke tattare da shi ya kasance, magani yana taimaka maka rayuwa ta al'ada, mai aiki ba tare da iyaka mai yawa ba.

Har yaushe za ka iya rayuwa tare da ciwon sinus mai rashin lafiya?

Mutane da ke fama da ciwon sinus mai rashin lafiya wadanda suka samu ingantaccen magani, musamman maganin saurin bugun zuciya, yawanci suna da tsammanin rayuwa na al'ada ko kusa da al'ada. Mahimmanci shine samun ingantaccen ganowa da magani kafin matsaloli masu tsanani su bunkasa. Tare da kulawar likita ta zamani, yawancin mutane suna ci gaba da rayuwa cikakke, ayyuka na shekaru da yawa bayan ganowa.

Shin yana da aminci yin motsa jiki tare da ciwon sinus mai rashin lafiya?

Motsa jiki yawanci yana da amfani ga mutanen da ke fama da ciwon sinus mai rashin lafiya, musamman bayan samun mai saurin bugun zuciya. Koyaya, ya kamata koyaushe ku tattauna shirin motsa jikinku da likitan ku da farko. Suna iya taimaka muku sanin ayyukan da suka dace da yanayinku. Mutane da yawa da ke da masu saurin bugun zuciya suna shiga cikin ayyukan jiki na yau da kullun, gami da iyo, tafiya, da hawa keke.

Shin zan buƙaci tiyata don ciwon sinus mai rashin lafiya?

Idan kuna buƙatar mai saurin bugun zuciya, hanyar dasawa ana ɗaukarta a matsayin tiyata mai sauƙi wanda yawanci ana yi a matsayin hanyar kula da marasa lafiya. Aikin yawanci yana ɗaukar kusan awa ɗaya, kuma yawancin mutane suna komawa gida a ranar ko bayan kwana ɗaya. Hanyar tana da ƙimar nasara mai girma da ƙarancin haɗarin matsaloli lokacin da likitoci masu ƙwarewa suka yi.

Shin magunguna kadai zasu iya warkar da ciwon sinus mai rashin lafiya?

Magunguna kadai ba sa isa wajen warkar da ciwon sinus mai rashin lafiya yadda ya kamata. Yayin da magunguna zasu iya taimakawa wajen sarrafa wasu alamomi ko yanayin da suka shafi kamar atrial fibrillation, ba za su iya gyara matsalar da ke tattare da mai saurin bugun zuciya na halitta ba. Yawancin mutane a ƙarshe suna buƙatar mai saurin bugun zuciya don kiyaye bugun zuciya mai kwanciyar hankali, daidai kuma hana alamomi daga dawowa.