Barci apnea cuta ce mai tsanani da za ta iya faruwa, inda numfashi ke tsayawa da fara akai-akai. Idan kana mai kara numfashi sosai kuma kana jin gajiya ko da bayan barci na dare, to wataƙila kana da barci apnea.
Manyan nau'ikan barci apnea su ne:
Idan ka yi tunanin kana da barci apnea, ka ga likitanki. Magani zai iya sauƙaƙa alamomin ka kuma zai iya taimakawa wajen hana matsalolin zuciya da sauran matsaloli.
Alamun apnea na bacci na toshewa da na tsakiya suna kama da juna, wasu lokutan yana da wuya a tantance nau'in da kake da shi. Alamun da suka fi yawa na apnea na bacci na toshewa da na tsakiya sun hada da: Karanta kunne. Abubuwan da ka daina numfashi yayin bacci - wanda wani zai bayar da rahoto. Karkarwa don iska yayin bacci. Farkawa da bakin bushe. Ciwon kai na safe. Wuya wajen ci gaba da bacci, wanda aka sani da rashin bacci. Baccin rana mai yawa, wanda aka sani da hypersomnia. Wuya wajen mayar da hankali yayin farka. Fushi. Karanta kunne na iya nuna matsala mai tsanani, amma ba kowa ba ne ke da apnea na bacci ke karanta kunne. Ka je ga likitanka idan kana da alamun apnea na bacci. Ka tambayi likitanka game da kowace matsala ta bacci da ke sa ka gaji, bacci da fushi.
Kururuwa mai ƙarfi na iya nuna matsala mai tsanani, amma ba kowa ba ne ke da apnea na bacci ke kururuwa. Ka tattauna da likitanka idan kana da alamun apnea na bacci. Ka tambayi likitanka game da kowace matsala ta bacci da ke sa ka gaji, bacci da bacin rai.
Ciwon bacci mai toshewa yana faruwa ne lokacin da tsokoki masu tallafawa nama mai laushi a makogwaron ku, kamar harshenku da kuma ƙuƙƙarƙashin baki, suka yi sannu a hankali na ɗan lokaci. Lokacin da waɗannan tsokoki suka yi sannu a hankali, hanyar numfashin ku ta yi ƙanƙanta ko kuma ta rufe, kuma numfashi ya yanke na ɗan lokaci.
Wannan nau'in ciwon bacci mai toshewa yana faruwa ne lokacin da tsokoki a bayan makogwaro suka yi sannu a hankali. Waɗannan tsokoki suna tallafawa ƙuƙƙarƙashin baki, ɓangaren nama mai siffar triangular da ke rataye daga ƙuƙƙarƙashin baki wanda ake kira uvula, tonsils, bangon gefe na makogwaro da harshe.
Lokacin da tsokoki suka yi sannu a hankali, hanyar numfashin ku ta yi ƙanƙanta ko kuma ta rufe yayin da kuke numfashi. Ba za ku iya samun iska mai isa ba, wanda zai iya rage matakin oxygen a cikin jininku. Kwamfutar ku ta fahimci cewa ba za ku iya numfashi ba, kuma ta tashe ku na ɗan lokaci don ku iya sake buɗe hanyar numfashin ku. Wannan tashi yawanci yana da guntu har ba za ku tuna da shi ba.
Kuna iya yin kururuwa, shaƙewa ko kuma yin numfashi. Wannan tsarin na iya maimaita kansa sau 5 zuwa 30 ko fiye a kowace awa, dare duka. Wannan yana sa ya zama da wuya a kai ga matakan bacci masu zurfi da hutawa.
Wannan nau'in ciwon bacci mai toshewa wanda ba kasafai ake samunsa ba yana faruwa ne lokacin da kwakwalwar ku ta kasa aika saƙo ga tsokokin numfashin ku. Wannan yana nufin cewa ba ku yi ƙoƙari ba don numfashi na ɗan lokaci. Kuna iya tashi da gajiyawar numfashi ko kuma ku sami wahala wajen bacci ko kuma ku ci gaba da bacci.
Ciwon bacci na iya shafar kowa, har da yara. Amma wasu abubuwa na kara hadarin kamuwa da shi.
Abubuwan da ke kara hadarin wannan nau'in ciwon bacci sun hada da:
Abubuwan da ke haifar da wannan nau'in ciwon bacci sun hada da:
Ciwon barci apnea yanayi ne na likita mai tsanani. Matsaloli na OSA na iya haɗawa da:
Kafin a yi maka tiyata, ka gaya wa likitankka game da ciwon barci apnea naka da yadda ake magance shi.
** gajiyar rana.** Tashi akai-akai da ke hade da ciwon barci apnea yana sa barcin da ya dace, mai gyara ba zai yiwu ba, wanda hakan ke sa gajiya mai tsanani a rana, gajiya da rashin haƙuri.
Kuna iya samun matsala wajen mayar da hankali kuma ku ga kuna bacci a wurin aiki, yayin kallon talabijin ko ma yayin tuƙi. Mutane masu ciwon barci apnea suna da haɗarin haɗari a kan hanya da kuma wurin aiki.
OSA kuma na iya ƙara haɗarin kamuwa da bugun zuciya, bugun jini da bugun zuciya mara kyau, kamar atrial fibrillation. Idan kana da cutar zuciya, lokuta da yawa na ƙarancin iskar oxygen (hypoxia ko hypoxemia) na iya haifar da mutuwa ba zato ba tsammani daga bugun zuciya mara kyau.
Matsaloli tare da magunguna da tiyata. Ciwon barci apnea mai toshewa kuma yana da damuwa tare da wasu magunguna da maganin sa barci. Yawancin mutanen da ke da ciwon barci apnea na iya samun matsaloli bayan babbar tiyata saboda suna da matsala a numfashi, musamman lokacin da aka yi musu maganin sa barci kuma suna kwance a bayansu.
Kafin a yi maka tiyata, ka gaya wa likitankka game da ciwon barci apnea naka da yadda ake magance shi.
Matsaloli na CSA na iya haɗawa da:
Kuna iya samun matsala wajen mayar da hankali kuma ku ga kuna bacci a wurin aiki, yayin kallon talabijin ko ma yayin tuƙi.
Idan akwai cutar zuciya, waɗannan lokuta da yawa na ƙarancin iskar oxygen — wanda aka sani da hypoxia ko hypoxemia — suna ƙara muni da haɗarin bugun zuciya mara kyau.
Gajiya. Tashi akai-akai da ke hade da ciwon barci apnea yana sa barcin da ya dace, mai gyara ba zai yiwu ba. Mutane masu ciwon barci apnea na tsakiya sau da yawa suna da gajiya mai tsanani, gajiya a rana da rashin haƙuri.
Kuna iya samun matsala wajen mayar da hankali kuma ku ga kuna bacci a wurin aiki, yayin kallon talabijin ko ma yayin tuƙi.
Matsaloli na zuciya. Faduwar matakan iskar oxygen a jiki wanda ke faruwa yayin ciwon barci apnea na tsakiya na iya shafar lafiyar zuciya.
Idan akwai cutar zuciya, waɗannan lokuta da yawa na ƙarancin iskar oxygen — wanda aka sani da hypoxia ko hypoxemia — suna ƙara muni da haɗarin bugun zuciya mara kyau.
Mai ba ka kulawar lafiya zai iya yin bitar lafiyarka bisa ga alamomin da kake gani da tarihin baccin ka, wanda za ka iya bayarwa da taimakon wanda ke kwana tare da kai ko a gidanku, idan zai yuwu.
Ana iya tura ka zuwa cibiyar kula da matsalolin bacci. A can, kwararren likitan bacci zai iya taimaka maka ka san bukatar yin karin bincike.
Bincike akai-akai yana buƙatar sa ido kan numfashinka da sauran ayyukan jikinka yayin bacci a cibiyar gwajin bacci. Gwajin bacci na gida kuma na iya zama zaɓi. Gwaje-gwajen da za a iya yi don gano apnea na bacci sun haɗa da:
Idan sakamakon bai saba ba, mai ba ka kulawar lafiya zai iya rubuta magani ba tare da yin karin gwaji ba. Na'urorin sa ido na ɗauka akai-akai suna rasa apnea na bacci. Don haka mai ba ka kulawar lafiya har yanzu na iya ba da shawarar polysomnography ko da idan sakamakonka na farko yana cikin kewayon da ya dace.
Gwajin bacci na gida. Mai ba ka kulawar lafiya na iya ba ka gwaje-gwaje masu sauƙi don amfani a gida don gano apnea na bacci. Wadannan gwaje-gwajen yawanci suna auna bugawar zuciyarka, matakin iskar oxygen a jikinka, kwararar iska da tsarin numfashi. Mai ba ka kulawar lafiya yana da yuwuwar ba da shawarar polysomnography a cibiyar gwajin bacci, maimakon gwajin bacci na gida, idan an yi zargin apnea na bacci na tsakiya.
Idan sakamakon bai saba ba, mai ba ka kulawar lafiya zai iya rubuta magani ba tare da yin karin gwaji ba. Na'urorin sa ido na ɗauka akai-akai suna rasa apnea na bacci. Don haka mai ba ka kulawar lafiya har yanzu na iya ba da shawarar polysomnography ko da idan sakamakonka na farko yana cikin kewayon da ya dace.
Idan kana da apnea na bacci mai toshewa, mai ba ka kulawar lafiya na iya tura ka ga kwararren likitan kunne, hanci da makogwaro don kawar da toshewar hancinka ko makogwaronka. Bincike daga likitan zuciya, wanda aka sani da likitan zuciya, ko likita wanda ya kware a tsarin jijiyoyin jiki, wanda ake kira likitan kwakwalwa, na iya zama dole don neman dalilan apnea na bacci na tsakiya.
Gaɓaɓɓuwar matsalolin apnea na bacci, likitanku na iya ba da shawarar canza salon rayuwa kawai, kamar rage nauyi ko daina shan sigari. Zaka iya buƙatar canza matsayin da kake bacci. Idan kana da rashin lafiyar hanci, likitanku na iya ba da shawarar magani ga rashin lafiyar. Idan waɗannan matakan ba su inganta alamunka ba ko kuma apnea ɗinka ya kai matsakaici zuwa tsanani, akwai magunguna da yawa. Wasu na'urori na iya taimakawa wajen buɗe hanyar numfashi da aka toshe. A wasu lokuta, tiyata na iya zama dole.
Sanarwa: Agusta dandamali ne na bayanan kiwon lafiya kuma amsoshinsa ba su ƙunshi shawarar likita ba. Tabbatar da tuntuɓar ƙwararren likita mai lasisi kusa da ku kafin yin kowane canji.