Menene Amnesia na Duniya ta Ƙanƙani? Alamomi, Dalilai, da Magani

Amnesia na duniya ta ƙanƙani wata cuta ce da ke haifar da rasa tunani na ɗan lokaci, wanda ke shafar ikon ka na ƙirƙirar sabbin tunani da tuna abubuwan da suka gabata. Ka yi tunanin kamar tsarin tunanin kwakwalwarka ya dan yi hutu na ɗan lokaci, wanda ke sa ka rude game da sa'o'i ko kwanaki da suka gabata, yayin da tunanin da suka gabata suka kasance.

Wannan yanayin yana da ban tsoro, amma ga abin da ke tabbatarwa: yawanci ba shi da haɗari kuma ba ya haifar da lalacewa ta dindindin. Yawancin mutane suna murmurewa gaba ɗaya a cikin sa'o'i 24, suna komawa ga al'adunsu ba tare da tunanin abin da ya faru ba.

Menene alamomin amnesia na duniya ta ƙanƙani?

Babban alama ita ce rasa tunani ba zato ba tsammani. Zaka iya samun kanka kana tambayar tambayoyi iri ɗaya sau da yawa saboda ba za ka iya tuna amsoshin da ka samu ba.

A lokacin wannan yanayin, zaka iya samun wadannan alamomin gama gari:

• Tambayar tambayoyi iri ɗaya sau da yawa, kamar "Wane rana ne?" ko "Ta yaya na zo nan?"
• Rudewa game da abubuwan da suka gabata yayin da kake tuna sunanka da gane mambobin iyalinka
• Rashin iya ƙirƙirar sabbin tunani a lokacin wannan yanayin
• Magana, motsawa, da tunani na al'ada a wasu fannoni
• Babu rasa sani ko sanin inda kake

Abin da ya sa wannan yanayin na musamman shine abin da ya kasance na al'ada. Har yanzu za ka gane mutanen da kake so, ka tuna sunanka, kuma ka iya yin ayyuka na yau da kullun kamar tuki ko dafa abinci. Halinka da iliminka na gaba ɗaya sun kasance ba su canja ba.

Wasu mutane kuma suna lura da alamomi masu sauƙi waɗanda zasu iya raka rasa tunani:

• Ciwon kai ko dizziness ɗan ƙarami
• Jin damuwa ko rashin natsuwa
• Tashin zuciya a wasu lokuta

Wadannan alamomin ƙarin ba su da yawa kuma yawanci suna da sauƙi lokacin da suka faru. Matsalolin tunani kusan koyaushe sune babban abin damuwa da ke kawo mutane neman kulawar likita.

Menene ke haifar da amnesia na duniya ta ƙanƙani?

Ainihin dalili har yanzu ba a sani ba, amma masu bincike suna ganin yana da alaƙa da gurɓata na ɗan lokaci ga yankunan kwakwalwa masu alhakin ƙirƙirar tunani. Hippocampus ɗinka, cibiyar tunani a kwakwalwa, yana iya samun matsala na ɗan lokaci.

An gano wasu abubuwa da zasu iya haifar da wannan yanayin:

• Sauye-sauyen yanayin zafi na gaggawa, kamar tsallewa cikin ruwan sanyi ko wanka mai zafi
• Kokarin jiki daga ɗaukar nauyi mai nauyi, motsa jiki mai ƙarfi, ko jima'i
• Damuwa ko yanayi masu haifar da damuwa
• Ayyukan likita, musamman waɗanda ke amfani da launi masu bambanta
• Wasu magunguna, musamman waɗanda ke shafar kwararar jini

Wasu yanayi na likita na iya ƙara yiwuwar samun wannan yanayin. Wadannan abubuwan da ke ƙasa na iya sa kwakwalwarka ta zama mai rauni ga gurɓatar tunani.

Abubuwan da ba su da yawa amma na iya faruwa sun haɗa da:

• Ciwon kai na migraine a mutanen da ke da tarihin migraine
• Karamin rauni a kai ko concussion
• Aiki na kama, kodayake wannan ba kasafai bane
• Sauye-sauyen kwararar jini saboda matsalolin bugun zuciya

A lokuta da yawa, ba za a iya gano wani dalili na musamman ba. Kwankwalwarka na iya samun wannan matsala na ɗan lokaci ba tare da wata hujja ta bayyane ba, wanda zai iya zama mai damuwa amma ba ya nuna babbar matsala.

Yaushe ya kamata ka ga likita don amnesia na duniya ta ƙanƙani?

Ya kamata ka nemi kulawar likita nan da nan idan kai ko wanda ka sani ya samu rashin tunani ba zato ba tsammani. Kodayake wannan yanayin yawanci ba shi da haɗari, wasu yanayi masu tsanani na iya haifar da alamomi iri ɗaya.

Kira don taimakon gaggawa idan rashin tunani ya faru tare da:

• Wahalar magana ko maganar da ba ta da kyau
• Rashin ƙarfi ko tsuma a hannaye, ƙafafu, ko fuska
• Ciwon kai mai tsanani, musamman idan shine mafi muni ciwon kai da aka taɓa samu
• Rashin sani ko suma
• Kama ko girgiza
• Zazzabi mai tsanani ko alamun kamuwa da cuta

Wadannan alamomin ƙarin na iya nuna bugun jini, kama, ko wasu yanayi masu tsanani waɗanda ke buƙatar magani nan da nan. Ko da kun yi zargin amnesia na duniya ta ƙanƙani, yana da mahimmanci a sami binciken likita don cire wasu dalilai.

Ya kamata kuma ka tuntuɓi likitankada idan matsalolin tunani suka ci gaba fiye da sa'o'i 24 ko idan ka samu maimaitawar yanayin. Kodayake yanayin daya yawanci ba shi da haɗari, maimaitawar rashin tunani yana buƙatar ƙarin bincike.

Menene abubuwan haɗari na amnesia na duniya ta ƙanƙani?

Wannan yanayin yawanci yana shafar manya sama da 50, tare da matsakaicin shekaru kusan 60. Duk da haka, na iya faruwa a matasa, kodayake wannan ba kasafai bane.

Wasu abubuwa na iya ƙara damar samun wannan yanayin:

• Shekaru sama da 50, yayin da kwakwalwa ke zama mai rauni ga gurɓatar lokaci
• Tarihin ciwon kai na migraine, wanda ke da wasu hanyoyin kwakwalwa iri ɗaya
• Jinin jini mai yawa ko wasu yanayin zuciya
• Damuwa ko manyan sauye-sauye na rayuwa
• Tarihin yanayin da suka gabata, kodayake maimaitawa ba kasafai bane

Abin sha'awa, wannan yanayin yana shafar maza da mata daidai. Duk da haka, wasu bincike sun nuna cewa mata na iya zama masu sauƙin kamuwa da yanayin da ke haifar da damuwa.

Abubuwan haɗari masu ƙarancin da masu ba da kulawar lafiya ke la'akari da su sun haɗa da:

• Wasu bambance-bambancen halitta waɗanda ke shafar tsarin gudanar da jini
• Matsalolin bacci waɗanda ke shafar aikin kwakwalwa
• Amfani da magunguna waɗanda ke shafar sinadarai na kwakwalwa
• Ayyukan tiyata kwanan nan, musamman waɗanda ke amfani da maganin sa barci

Yawancin mutanen da ke samun wannan yanayin babu manyan abubuwan haɗari kwata-kwata. Kwankwalwarka na iya samun wannan gurɓatar tunani na ɗan lokaci ko da kai lafiya lau.

Menene matsaloli masu yuwuwa na amnesia na duniya ta ƙanƙani?

Labarin kirki shine cewa matsaloli masu tsanani ba su da yawa tare da wannan yanayin. Yawancin mutane suna murmurewa gaba ɗaya ba tare da wata illa ba ga tunaninsu ko aikin kwakwalwa.

Matsalolin da mutane ke fuskanta yawanci na tunani ne ba na likita ba:

• Damuwa game da samun wani yanayi
• Damuwa game da matsalolin kwakwalwa, koda bayan sakamakon gwaji na al'ada
• Gurɓata ayyukan yau da kullun na ɗan lokaci yayin murmurewa
• Kunyar ko rudani game da yanayin

Matsaloli na jiki ba su da yawa amma na iya haɗawa da matsaloli masu sauƙi kamar gajiya ko ciwon kai mai sauƙi a ranar bayan yanayin. Wadannan alamomin yawanci suna warwarewa da sauri yayin da kwakwalwarka ta dawo ga aikin al'ada.

Ba kasafai ba, wasu mutane na iya samun:

• Yanayin maimaitawa, kodayake wannan yana faruwa a ƙasa da 10% na lokuta
• Matsala ɗan ƙarami na tuna abubuwan da suka faru a ranar yanayin
• Damuwa ko canjin yanayi na ɗan lokaci yayin da kwakwalwa ke murmurewa

Matsaloli na dogon lokaci ba su wanzu. Bincike ya nuna cewa mutanen da ke samun wannan yanayin ba su da ƙarin haɗarin kamuwa da dementia, bugun jini, ko wasu matsaloli masu tsanani na kwakwalwa idan aka kwatanta da yawan jama'a.

Yadda ake gano amnesia na duniya ta ƙanƙani?

Ganowa ya ƙunshi cire wasu yanayi waɗanda zasu iya haifar da matsalolin tunani iri ɗaya. Likitanka zai fara da tarihin cikakken bayani da jarrabawar jiki don fahimtar abin da ya faru a lokacin yanayin.

Aikin ganowa yawanci ya haɗa da waɗannan matakan:

1. Tambayoyi masu zurfi game da yanayin da alamominka
2. Jarrabawar kwakwalwa don gwada aikin kwakwalwa
3. Gwajin jini don bincika kamuwa da cuta, matsalolin sukari na jini, ko wasu matsalolin likita
4. Hotunan kwakwalwa, yawanci MRI ko CT scan, don bincika matsalolin tsarin
5. Wasu lokutan EEG don bincika aikin kama

Likitanka zai nemi takamaiman ka'idodi waɗanda ke bambanta wannan yanayin daga wasu dalilan rasa tunani. Wadannan sun hada da fara farawa, tsarin rasa tunani, da murmurewa gaba daya a cikin sa'o'i 24.

Ana iya buƙatar ƙarin gwaje-gwaje a wasu yanayi:

• Binciken zuciya idan akwai damuwa game da rashin daidaito
• Gwajin tunani na musamman don rubuta takamaiman tsarin rasa tunani
• Binciken kwakwalwa na baya-bayan nan a wasu lokuta inda gwaje-gwajen farko ba su da tabbas

Ana yin ganowa ta hanyar haɗa alamominka tare da sakamakon gwaji na al'ada. Lokacin da hotunan kwakwalwa da aikin jini suka dawo al'ada, kuma tunaninka ya dawo gaba ɗaya, likitoci za su iya gano amnesia na duniya ta ƙanƙani.

Menene maganin amnesia na duniya ta ƙanƙani?

Babu wani magani na musamman da ake buƙata don wannan yanayin saboda yana warwarewa da kansa. Babban hanyar ita ce kulawa mai tallafi da sa ido don tabbatar da cewa kai lafiya kuma cikin nutsuwa yayin murmurewa.

A lokacin yanayin da ke aiki, mai da hankali shine akan:

• Zama a wuri mai aminci, wanda aka kula da shi
• Guje wa tuki ko sarrafa injuna
• Samun wanda zai zauna tare da kai don ba da tabbaci
• Sanya ido ga duk wani canji a alamomi
• Tabbatar da cewa kana shan ruwa sosai kuma kana samun hutawa mai kyau

Masu ba da kulawar likita za su lura da kai don tabbatar da cewa yanayinka yana inganta kamar yadda aka sa ran. Yawancin mutane suna fara ƙirƙirar sabbin tunani a cikin 'yan sa'o'i, kodayake murmurewa gaba ɗaya na iya ɗaukar sa'o'i 24.

A wasu lokuta inda likitoci ke zargin wasu dalilai, maganin musamman na iya haɗawa da:

• Magunguna don hana kama idan an yi zargin aikin kama
• Sarrafa jinin jini idan hauhawar jini ya taimaka wajen haifar da yanayin
• Magungunan hana migraine ga mutanen da ke da migraine akai-akai
• Hanyoyin sarrafa damuwa idan damuwa ita ce babban dalili

Yawancin lokaci ba a buƙatar dabarun rigakafin saboda maimaitawa ba kasafai bane. Duk da haka, sarrafa abubuwan da ke haifar da yanayin kamar damuwa ko guje wa canjin yanayin zafi na iya zama da amfani ga wasu mutane.

Yadda za a kula da murmurewa a gida bayan amnesia na duniya ta ƙanƙani?

Murmurewa yana faruwa ta halitta, amma zaka iya ɗaukar matakai don tallafawa kwakwalwarka yayin da take komawa ga aikin al'ada. Hutu shine mafi mahimmanci kayan aiki a ranakun farko biyu bayan yanayin.

Ga abin da zai iya taimakawa yayin murmurewarka:

• Samun isasshen bacci don barin kwakwalwarka ta dawo da aikin al'ada
• Sha ruwa sosai kuma guji giya
• Ci abinci mai kyau akai-akai don tallafawa lafiyar kwakwalwa
• Guje wa ayyuka masu ƙarfi na sa'o'i 24-48 na farko
• Samun wanda zai zauna tare da kai ko ya duba kai akai-akai

Yana da al'ada jin gajiya ko ɗan "ɓace" na rana ɗaya ko biyu bayan da tunaninka ya dawo. Kwankwalwarka ta shafe gurɓata na ɗan lokaci kuma tana buƙatar lokaci don tabbatarwa gaba ɗaya.

Ya kamata ka koma ga ayyukan al'ada a hankali yayin da kake jin shiri:

• Fara da ayyuka masu sauƙi, na yau da kullun kafin komawa ga ayyuka masu rikitarwa
• Kada ka tuka har sai ka ji gaba ɗaya ka dawo al'ada
• Koma aiki lokacin da kake jin hankali kuma ka tabbata
• Koma motsa jiki a hankali, guje wa abin da ya haifar da yanayin idan an gano shi

Yawancin mutane suna jin al'ada gaba ɗaya a cikin kwanaki 2-3. Idan har yanzu kana samun matsalolin tunani ko jin rudani bayan wannan lokacin, tuntuɓi likitankada don ƙarin bincike.

Yadda ya kamata ka shirya don ganin likitankada?

Shirye-shiryen ganin likitankada yana taimakawa likitankada ya fahimci abin da ya faru kuma ya cire wasu yanayi. Tunda ba za ka iya tuna yanayin da kyau ba, ka kawo wanda ya shaida shi idan zai yiwu.

Kafin ziyararka, tattara wannan bayanin mai mahimmanci:

• Lokaci da yanayin da rashin tunani ya fara
• Abin da kake yi kafin yanayin ya fara
• Tsawon lokacin da rudani ya ɗauka
• Tambayoyin da kake tambaya sau da yawa
• Duk wani sauran alamun da ka samu

Abokin aikinka na iya ba da cikakkun bayanai game da halinka a lokacin yanayin. Suna iya lura da abubuwan da ba ka tuna ba, kamar yadda ka yi ko abin da ka ce sau da yawa.

Shirya jerin magungunanka na yanzu da tarihin likitankada:

• Duk magungunan da aka rubuta da kuma magungunan da ba a rubuta ba
• Sauye-sauyen magunguna ko allurai kwanan nan
• Duk wani tarihin migraine, matsalolin zuciya, ko yanayin kwakwalwa
• Ayyukan likita ko asibiti kwanan nan
• Tarihin iyalinka na yanayi iri ɗaya ko yanayin kwakwalwa

Rubuta tambayoyin da kake son yi wa likitankada. Zaka iya damuwa game da maimaitawa, amincin tuki, ko abin da wannan ke nufi ga lafiyar jikinka na dogon lokaci. Samun waɗannan damuwar da aka rubuta yana tabbatar da cewa ba za ka manta da tattaunawa ba.

Menene mahimmancin abin da ya kamata a sani game da amnesia na duniya ta ƙanƙani?

Mafi mahimmancin abu da ya kamata a fahimta shine wannan yanayin, kodayake yana da ban tsoro lokacin da ya faru, yawanci ba shi da haɗari kuma ba ya haifar da lalacewa ta dindindin. Kwankwalwarka tana samun matsala na ɗan lokaci a tsarin tunaninta, sannan ta dawo ga aikin al'ada.

Murmurewa yawanci cikakke ne a cikin sa'o'i 24, kuma yawancin mutane ba sa samun wani yanayi. Wannan yanayin ba ya ƙara haɗarin kamuwa da dementia, bugun jini, ko wasu matsaloli masu tsanani na kwakwalwa.

Kodayake kwarewar na iya zama mai tsoro a gare ku da ƙaunatattunku, ku ƙoƙarta ku sami ta'aziyya a cikin sanin cewa kwakwalwarka tana da ƙarfi sosai. Wannan gurɓatar lokaci ba ya nuna wata lalacewa ta dindindin ko nuna yanayin ci gaba.

Gaba, zaka iya rayuwa al'ada ba tare da damuwa game da maimaitawa ba. Idan ka samu wani yanayi, za ka san abin da za ka yi kuma za ka iya neman kulawar likita yadda ya kamata ba tare da damuwa ba.

Tambayoyi da aka yawan yi game da amnesia na duniya ta ƙanƙani

Zan tuna da samun amnesia na duniya ta ƙanƙani bayan murmurewa?

Yawancin mutane ba su da ƙaramin tunanin yanayin bayan murmurewa. Zaka iya tuna ɓangarori na kwarewar, amma lokacin rudani yawanci yana zama wurin da babu abin a tunaninka. Wannan al'ada ne kuma ba ya nuna murmurewa mara cikakke.

Shin amnesia na duniya ta ƙanƙani na iya faruwa a sake?

Maimaita ba kasafai bane, yana faruwa a ƙasa da 10% na mutanen da ke samun yanayin. Idan ka samu wani yanayi, yana iya biye da tsarin iri ɗaya da na farko, tare da murmurewa gaba ɗaya da ake sa ran. Yanayin da yawa ba ya canza yanayin wannan yanayin na al'ada.

Shin yana da aminci tuki bayan murmurewa daga amnesia na duniya ta ƙanƙani?

Ya kamata ka jira har sai ka ji al'ada gaba ɗaya kafin ka sake tuki. Yawancin likitoci suna ba da shawarar jira akalla sa'o'i 24-48 bayan da tunaninka ya dawo gaba ɗaya don tabbatar da cewa aikin kwakwalwarka ya dawo al'ada gaba ɗaya. Idan ka ji wani rudani ko gajiya, jira na tsawon lokaci kafin ka hau motar.

Shin amnesia na duniya ta ƙanƙani yana nufin zan kamu da dementia daga baya?

A'a, samun wannan yanayin ba ya ƙara haɗarin kamuwa da dementia ko cutar Alzheimer. Bincike ya nuna cewa mutanen da ke samun amnesia na duniya ta ƙanƙani suna da lafiyar kwakwalwa iri ɗaya da waɗanda ba su taɓa samun yanayin ba. Yanayin ba su da alaƙa kwata-kwata.

Ya kamata in guji ayyukan da zasu iya haifar da yanayina?

Idan an gano dalili mai bayyane, kamar canjin yanayin zafi na gaggawa ko motsa jiki mai ƙarfi, zaka iya zaɓar yin waɗannan abubuwan a hankali a nan gaba. Duk da haka, gujewa gaba ɗaya yawanci ba dole bane saboda maimaitawa ba kasafai bane. Tattauna damuwa na musamman tare da likitankada bisa ga yanayinka na musamman.