Menene Zazzabin Valley? Alamomi, Dalilai, da Magani

Zazzabin Valley cuta ce ta huhu da ke faruwa ne ta hanyar numfashi ƙananan ƙwayoyin ƙura na ƙwayar cuta da ke zaune a ƙasa mai yashi. Yawancin mutanen da suka kamu da zazzabin Valley suna samun alamun kamuwa da mura masu sauƙi waɗanda ke ɓacewa a kansu a cikin makonni ko watanni. Ko da yake yana da ban tsoro, wannan kamuwa da cuta yana da sauƙin magani, kuma mutane da yawa sun warke gaba ɗaya ba tare da buƙatar kowane magani ba.

Menene Zazzabin Valley?

Zazzabin Valley kamuwa da cuta ce da ke faruwa ne daga ƙwayar cuta mai suna Coccidioides wanda ke girma a ƙasa mai yashi. Lokacin da ƙasa ta tashi ta hanyar iska, gini, ko noma, ƙwayar cutar tana sakin ƙwayoyin ƙura masu ƙanƙanta a cikin iska wanda za ku iya numfashi ba zato ba tsammani.

Kamuwar cutar tana shafar huhu, kamar yadda mura ke yi. Tsarin garkuwar jikin ku yawanci yana yaƙar kamuwa da cutar da kanta, shi ya sa yawancin lokuta suna da sauƙi. Sunan "Zazzabin Valley" ya fito ne daga San Joaquin Valley na California, inda likitoci suka gano wannan yanayin a shekarun 1930.

Wannan kamuwa da ƙwayar cuta kuma ana kiranta da coccidioidomycosis ko "cocci" a takaice. Ba kamar sauran kamuwa da cututtuka ba, ba za ku iya kamuwa da zazzabin Valley daga wani mutum ko dabbobi ba. Za ku iya samunsa ne kawai ta hanyar numfashi ƙwayoyin ƙura daga ƙasa mai kamuwa da cuta.

Menene Alamomin Zazzabin Valley?

Kusan kashi 60% na mutanen da suka kamu da zazzabin Valley ba sa samun wata alama kwata-kwata. Lokacin da alamun suka bayyana, yawanci suna farawa makonni 1 zuwa 3 bayan kamuwa da cuta kuma suna kama da mura mai tsanani.

Mafi yawan alamun da za ku iya fuskanta sun haɗa da:

• Tari mai ci gaba wanda zai iya fitar da hanji mai kauri, rawaya ko jini
• Zazzabi da sanyi wanda ke zuwa da tafiya
• gajiya mai tsanani fiye da gajiyar al'ada
• ƙarancin numfashi, musamman yayin motsa jiki
• Ciwon kirji wanda ke ƙaruwa lokacin da kuka yi tari ko numfashi mai zurfi
• Ciwon kai wanda yake daban da ciwon kai na yau da kullun
• Ciwon tsoka da haɗin gwiwa a duk jikin ku
• Zufa na dare wanda ke jika tufafinku ko gadonku

Wasu mutane kuma suna samun wata alama ta musamman tare da ja, masu zafi a kafafunsu ko ja, alama a kirji da baya. Wannan alama, wanda a wasu lokuta ana kiransa "desert rheumatism," a zahiri alama ce cewa tsarin garkuwar jikin ku yana amsa kamuwa da cuta sosai.

Yawancin mutane suna fara jin daɗi a cikin 'yan makonni, kodayake gajiya da tari na iya ɗauka na watanni da yawa. Labarin farin ciki shine cewa samun waɗannan alamun yawanci yana nufin jikinku yana yaƙar kamuwa da cutar da nasara.

Menene Ke Haifar da Zazzabin Valley?

Zazzabin Valley ƙwayar cuta ce ta Coccidioides, wacce ke tsiro a yanayin zafi, bushewar yashi. Wannan ƙwayar cuta tana zaune a ƙasa a mafi yawan shekara, amma lokacin da yanayi ya dace, tana sakin ƙwayoyin ƙura waɗanda ke zama masu hawa a iska kuma za a iya numfashi.

Za a iya kamuwa da waɗannan ƙwayoyin ƙura yayin wasu ayyuka ko yanayi:

• Tafukan ƙura ko iska mai ƙarfi wanda ke tada yawan ƙasa
• Gini, hakar ma'adinai, ko aikin binciken tarihi a yankunan yashi
• Noma, lambu, ko gyaran lambu a yankunan da abin ya shafa
• Ayyukan horar da soja a yanayin yashi mai ƙura
• Ayyukan nishaɗi na waje kamar tafiya, sansani, ko tuƙi a waje
• Zama kusa da wuraren gini ko yankuna masu tafukan ƙura akai-akai

Ƙwayar cutar tana da aiki sosai a lokutan bushewa bayan ruwan sama, wanda ke taimakawa wajen girma sannan kuma sakin ƙwayoyin ƙura lokacin da ƙasa ta bushe. Ko da abu mai sauƙi kamar tuƙi da tagogi a buɗe a yankuna masu ƙura na iya sa ku kamu da ƙwayoyin ƙura.

Zazzabin Valley yana da yawa a kudu maso yammacin Amurka, musamman Arizona da Central Valley na California. Hakanan yana faruwa a wasu sassan Nevada, New Mexico, Utah, Texas, da wasu yankuna na Mexico da tsakiyar Amurka.

Yaushe Za Ku Je Wajen Likita Don Zazzabin Valley?

Ya kamata ku tuntuɓi likitan ku idan kun sami alamun kamuwa da mura waɗanda suka fi mako ɗaya, musamman idan kuna zaune ko kun je kwanan nan zuwa yankuna inda zazzabin Valley ya zama ruwan dare. Ganewar asali na iya taimakawa wajen hana rikitarwa da tabbatar da cewa kun sami kulawa ta dace.

Nemo kulawar likita nan da nan idan kun fuskanta:

• ƙarancin numfashi mai tsanani ko wahalar numfashi
• Ciwon kirji wanda ke ƙaruwa maimakon ingantawa
• Zazzabi mai tsanani (sama da 101°F) wanda bai amsa magunguna ba
• Tari da jini ko hanji mai kauri, mai launin toka
• Ciwon kai mai tsanani ko wuya mai tauri
• Rikicewa ko canje-canje a bayyanar hankali
• Alamomi da ke ƙaruwa bayan sun fara ingantawa

Idan kuna da tsarin garkuwar jiki mai rauni saboda magunguna, yanayin lafiya, ko ciki, yana da matukar muhimmanci a ga likita da wuri. Mutane masu tsarin garkuwar jiki mai rauni suna da haɗarin kamuwa da rikitarwa daga zazzabin Valley.

Menene Abubuwan Haɗari na Zazzabin Valley?

Kowa na iya kamuwa da zazzabin Valley idan sun kamu da ƙwayoyin ƙura, amma wasu abubuwa na iya ƙara haɗarin kamuwa da cuta ko samun alamun da suka fi tsanani. Fahimtar waɗannan abubuwan haɗari na iya taimaka muku ɗaukar matakan kariya masu dacewa.

Abubuwan haɗari na yankin da muhalli sun haɗa da:

• Zama ko ziyartar kudu maso yammacin Amurka, musamman Arizona da Central Valley na California
• Aiki a waje a gini, noma, ko binciken tarihi
• Samun kamuwa da tafukan ƙura ko shiga cikin ayyuka waɗanda ke tada ƙasa
• Kashe lokaci a yankuna masu ci gaba ko hakar ma'adinai

Wasu ƙungiyoyin mutane suna fuskantar haɗari mafi girma na zazzabin Valley mai tsanani:

• Manyan mutane sama da shekaru 60
• Mutane masu tsarin garkuwar jiki mai rauni daga HIV, maganin cutar kansa, ko dashen gabobi
• Mutane da ke shan magunguna waɗanda ke rage tsarin garkuwar jiki
• Mutane masu ciwon suga ko cututtukan huhu na kullum
• Mata masu ciki, musamman a lokacin uku na uku
• Mutane na Filipino, Ba'amurke Ba'afrika, Ba'indiyan Amurka, ko asalin Hispanic

Ƙarin haɗarin a wasu ƙungiyoyin kabilanci ba a fahimta ba, amma yana kama da alaƙa da abubuwan kwayoyin halitta waɗanda ke shafar yadda tsarin garkuwar jiki ke amsa ƙwayar cuta. Wannan ba yana nufin za ku kamu da rashin lafiya ba, amma yana nufin ya kamata ku yi taka tsantsan game da kamuwa da cuta kuma ku nemi kulawar likita da wuri idan alamun suka bayyana.

Menene Rikitarwar Zazzabin Valley?

Yayin da yawancin mutane ke warkewa daga zazzabin Valley ba tare da wata matsala ba, rikitarwa na iya faruwa a kusan kashi 5-10% na lokuta. Waɗannan rikitarwar suna da yuwuwar faruwa idan kuna da abubuwan haɗari ko idan kamuwa da cuta ba a gane ta ba kuma ba a kula da ita yadda ya kamata.

Mafi yawan rikitarwar sun haɗa da kamuwa da cuta ya yadu zuwa wajen huhu:

• Zazzabin Valley na huhu na kullum, inda alamun huhu ke ci gaba na watanni ko shekaru
• Kwayoyin huhu ko ramuka waɗanda zasu iya buƙatar ci gaba da kulawa
• Zazzabin Valley mai yaduwa, inda kamuwa da cuta ya yadu zuwa wasu sassan jikinku
• Kamuwar fata tare da raunuka masu zafi ko ƙwayoyi
• Kashi da kamuwa da haɗin gwiwa wanda ke haifar da ciwo mai ci gaba da kumburi
• Kwayar kwakwalwa da kashin baya (meningitis), wanda ba kasafai yake faruwa ba amma yana da tsanani

Zazzabin Valley mai yaduwa shine mafi tsanani rikitarwa, wanda ke faruwa a ƙasa da 1% na lokuta. Wannan yana faruwa lokacin da ƙwayar cuta ta yadu ta hanyar jinin ku zuwa wasu gabobin. Mutane masu tsarin garkuwar jiki mai rauni, mata masu ciki, da wasu ƙungiyoyin kabilanci suna da haɗarin wannan rikitarwa.

Labarin farin ciki shine cewa har ma waɗannan rikitarwar masu tsanani ana iya magance su da magungunan antifungal. Ganewar asali da magani yana rage haɗarin rikitarwa da inganta sakamako.

Yadda Za a Hana Zazzabin Valley?

Hana zazzabin Valley gaba ɗaya yana da wahala saboda ƙwayoyin ƙura na ƙwayar cuta suna nan a yanayin yashi. Koyaya, za ku iya rage haɗarin ku sosai ta hanyar ɗaukar matakan kariya, musamman idan kuna zaune ko ziyartar yankuna inda zazzabin Valley ya zama ruwan dare.

Ga hanyoyin da suka fi inganci don kare kanku:

• Ku zauna a ciki yayin tafukan ƙura da kuma ranaku masu iska lokacin da matakin ƙura ya yi yawa
• Ku rufe tagogi da ƙofofi yayin yanayi mai ƙura
• Yi amfani da na'urar sanyaya iska mai kyawun tacewa maimakon sanyaya ruwa
• Guji ayyukan waje kamar tafiya ko sansani yayin tafukan ƙura
• Sanya abin rufe fuska na N95 ko P100 lokacin aiki a yanayin ƙura
• Shafa ƙasa kafin haƙa ko tada ita
• Tuƙi da tagogi a rufe a yankuna masu ƙura

Idan kuna aiki a gini, noma, ko binciken tarihi a yankunan da abin ya shafa, ku tattauna da maigidan ku game da ƙarin matakan tsaro. Wannan na iya haɗawa da samar da kariya ta numfashi mai kyau, tsara aiki don guje wa yanayin ƙura, ko amfani da ruwa don sarrafa ƙura.

Mutane masu haɗarin kamuwa da zazzabin Valley mai tsanani ya kamata su yi taka tsantsan game da kamuwa da cuta. Idan kuna da tsarin garkuwar jiki mai rauni ko wasu abubuwan haɗari, ku tattauna dabarun rigakafin tare da likitan ku.

Yadda Ake Gano Zazzabin Valley?

Gano zazzabin Valley na iya zama da wahala saboda alamunsa suna kama da sauran kamuwa da cututtukan numfashi kamar mura ko mura. Likitan ku zai yi la'akari da alamun ku, inda kuka zauna ko kun tafi, da abubuwan haɗarin ku don sanin ko gwajin zazzabin Valley ya zama dole.

Aikin ganowa yawanci yana farawa ne da tarihin likitan ku da jarrabawar jiki. Likitan ku zai tambayi ku game da tafiye-tafiyen da kuka yi kwanan nan zuwa yankuna inda zazzabin Valley ya zama ruwan dare, ayyukan waje, da duk wani kamuwa da ƙura ko wuraren gini.

Gwaje-gwaje da yawa na iya taimakawa wajen tabbatar da ganewar zazzabin Valley:

• Gwajin jini don neman antibodies da tsarin garkuwar jikin ku ke yi game da ƙwayar cuta
• X-ray na kirji don bincika kumburi ko rashin daidaito a huhu
• CT scan don samun kallon huhu mai zurfi idan ya zama dole
• Al'adun sputum don girma ƙwayar cuta daga hanji da kuka yi tari
• Gwajin fata wanda ke nuna ko kun kamu da ƙwayar cuta

Gwajin jini shine mafi yawan hanyar gano zazzabin Valley. Wadannan gwaje-gwajen suna neman takamaiman antibodies da jikinku ke samarwa lokacin yaƙar kamuwa da cuta. Zai iya ɗaukar makonni da yawa bayan kamuwa da cuta don antibodies su bayyana, don haka likitan ku na iya maimaita gwajin idan na farko bai yi kyau ba amma alamun sun ci gaba.

Samun ganewar asali mai kyau yana da muhimmanci saboda maganin zazzabin Valley ya bambanta da maganin mura na ƙwayoyin cuta. Magungunan rigakafi ba za su taimaka ba tare da zazzabin Valley saboda ƙwayar cuta ce ta haifar da shi, ba ƙwayoyin cuta ba.

Menene Maganin Zazzabin Valley?

Labarin farin ciki game da zazzabin Valley shine cewa yawancin mutane suna warkewa ba tare da wani magani ba. Tsarin garkuwar jikin ku yawanci yana yaƙar kamuwa da cutar da kanta, kuma alamun suna ingantawa a hankali a cikin makonni zuwa watanni.

Ga lokuta masu sauƙi, magani yana mayar da hankali kan sarrafa alamun yayin da jikinku ke warkewa:

• Hutu da ruwa mai yawa don taimakawa jikinku yaƙar kamuwa da cuta
• Magungunan rage ciwo kamar ibuprofen ko acetaminophen don ciwo da zazzabi
• Magungunan tari don taimakawa tare da tari mai ci gaba
• Guje wa ayyuka waɗanda ke sa ku ƙarancin numfashi

Ana rubuta magungunan antifungal ga mutane masu alamun da suka fi tsanani, abubuwan haɗari masu girma, ko rikitarwa. Mafi yawan magungunan antifungal da ake amfani da su sun haɗa da fluconazole, itraconazole, da amphotericin B ga lokuta masu tsanani sosai.

Likitan ku na iya ba da shawarar maganin antifungal idan kun:

• Kuna da alamun huhu masu tsanani ko mura
• Kuna da haɗarin kamuwa da rikitarwa saboda shekarunku ko yanayin lafiyar ku
• Kuna da alamun da ke ƙaruwa maimakon ingantawa
• Samun alamun cewa kamuwa da cuta yana yaduwa zuwa wajen huhu
• Kuna da tsarin garkuwar jiki mai rauni

Maganin antifungal yawanci yana ɗaukar watanni 3 zuwa 6 ga lokuta masu sauƙi, amma na iya ci gaba na shekaru idan kamuwa da cuta ya yadu. Likitan ku zai kula da ci gabanku tare da bincike na yau da kullun da gwaje-gwajen jini don tabbatar da cewa maganin yana aiki yadda ya kamata.

Yadda Za Ku Kula Da Kanku A Gida Yayin Zazzabin Valley?

Kula da kanku a gida yana taka muhimmiyar rawa a cikin murmurewarku daga zazzabin Valley. Yayin da jikinku ke yaƙar kamuwa da cuta, akwai abubuwa da yawa da za ku iya yi don jin daɗi da tallafawa aikin warkarwarku.

Mayar da hankali kan samun isasshen hutu da zama da ruwa mai yawa. Jikinku yana buƙatar ƙarin kuzari don yaƙar kamuwa da cuta, don haka kada ku tilasta kanku don kiyaye matakin ayyukanku na yau da kullun. Sha ruwa, shayi na ganye, ko miya mai dumi don zama da ruwa da taimakawa wajen rage hanji a huhu.

Don sarrafa alamun ku yadda ya kamata:

• Yi amfani da humidifier ko numfashi tururi daga wanka mai zafi don rage tari
• Yi wanka mai dumi don rage ciwon tsoka da haɗin gwiwa
• Ci abinci mai gina jiki don tallafawa tsarin garkuwar jikin ku
• Guji shan sigari da hayakin sigari, wanda zai iya ƙara alamun huhu
• Kwanta da kanka a ɗaga don rage tari a dare
• Sha magunguna ba tare da takardar sayan magani ba kamar yadda aka umarta don zazzabi da ciwo

Kula da alamun ku sosai kuma ku rubuta duk wani canji. Yawancin mutane sun lura da ingantawa a hankali a cikin makonni da yawa, kodayake gajiya da tari na iya ɗauka na watanni. Idan alamun ku suka ƙaru ko kun sami sabbin alamun da ke damun ku, tuntuɓi likitan ku nan da nan.

Ka tuna cewa murmurewa daga zazzabin Valley na iya zama da jinkiri, kuma yana da al'ada jin gajiya na makonni ko watanni bayan sauran alamun sun inganta. Ku yi haƙuri da kanku kuma kada ku yi gaggawar komawa ga ayyuka masu ƙarfi har sai kun ji ƙarfi.

Yadda Ya Kamata Ku Shirya Don Ganawar Likitan Ku?

Shirye-shiryen ganawar likitan ku na iya taimakawa wajen tabbatar da cewa kun sami mafi daidaiton ganewar asali da kulawa ta dace ga alamun ku. Samun daidaiton bayanai zai taimaka wa likitan ku ya san ko gwajin zazzabin Valley ya zama dole.

Kafin ganawar ku, rubuta alamun ku da lokacin da suka fara. Ƙara cikakkun bayanai game da tsanani, abin da ke sa su inganta ko ƙaruwa, da duk wani yanayi da kuka lura. Wannan bayanin yana taimakawa likitan ku ya fahimci yanayin ku sosai.

Taruwa muhimman bayanai don raba tare da likitan ku:

• Tarihin tafiye-tafiyen da kuka yi kwanan nan, musamman zuwa kudu maso yammacin Amurka
• Ayyukan waje ko aiki wanda zai iya sa ku kamu da ƙura
• Magunguna na yanzu da duk wani rashin lafiyar da kuke da shi
• Tarihin likitan ku, gami da duk wani yanayi da ke shafar tsarin garkuwar jikin ku
• Tarihin iyali na zazzabin Valley ko sauran kamuwa da ƙwayoyin cuta
• Tambayoyin da kuke so ku yi game da alamun ku ko zabin magani

Rubuta tambayoyin da kuke so ku yi, kamar ko kuna buƙatar gwaji don zazzabin Valley, waɗanne zabin magani suke akwai, da lokacin da kuke tsammanin za ku ji daɗi. Kada ku yi shakku game da komai da ke damun ku.

Kawo jerin duk magungunan da kuke sha, gami da magunguna ba tare da takardar sayan magani ba da ƙarin abinci. Idan kuna da wasu hotunan X-ray na kirji ko rikodin likita da suka shafi alamun ku na yanzu, ku kawo su ma.

Menene Mafi Muhimmanci Game da Zazzabin Valley?

Zazzabin Valley kamuwa da cuta ce ta huhu mai yawa amma mai sarrafawa wanda ke shafar mutanen da ke zaune ko ziyartar yankunan yashi na kudu maso yammacin Amurka. Yayin da sunan na iya zama mai ban tsoro, yawancin mutanen da suka kamu da zazzabin Valley suna warkewa gaba ɗaya ba tare da buƙatar wani magani na musamman ba.

Mafi mahimmanci abu da za a tuna shine cewa alamun zazzabin Valley suna kama da mura ko mura, don haka yana da sauƙin rasa ganewar asali. Idan kun sami alamun numfashi masu ci gaba kuma kuna zaune ko kun tafi yankuna inda zazzabin Valley ya zama ruwan dare, gaya wa likitan ku.

Ganewar asali da kulawa ta dace na iya hana rikitarwa da taimaka muku jin daɗi da sauri. Yawancin mutanen da ke da zazzabin Valley suna ci gaba da rayuwa ta al'ada, lafiya. Tare da matakan kariya masu kyau, za ku iya rage haɗarin kamuwa da cuta sosai yayin jin daɗin ayyukan waje a cikin kyawawan yanayin yashi.

Idan kuna da haɗarin kamuwa da zazzabin Valley mai tsanani saboda shekarunku, yanayin lafiyar ku, ko kabila, yi aiki tare da likitan ku don ƙirƙirar tsari don rigakafin da maganin da wuri idan kamuwa da cuta ya faru.

Tambayoyi da yawa Game da Zazzabin Valley

Shin za ku iya kamuwa da zazzabin Valley fiye da sau ɗaya?

Eh, amma ba kasafai yake faruwa ba. Yawancin mutane suna samun kariya bayan kamuwa da cutar ta farko, wanda ke kare su daga kamuwa da zazzabin Valley sake. Koyaya, mutane masu tsarin garkuwar jiki mai rauni sosai na iya kasancewa cikin haɗarin kamuwa da cuta. Kariyar da kuka samu yawanci tana daɗewa kuma tana ba da kariya mai ƙarfi daga kamuwa da ƙwayar cuta a nan gaba.

Har yaushe zazzabin Valley zai ɗauka?

Zazzabin Valley mai sauƙi yawanci yana ɗaukar makonni 2 zuwa 6, kodayake gajiya da tari na iya ci gaba na watanni da yawa. Yawancin mutane suna fara jin daɗi a cikin makonni na farko, amma murmurewa gaba ɗaya na iya ɗaukar watanni 3 zuwa 6. Mutane masu lokuta masu tsanani ko rikitarwa na iya buƙatar magani na watanni ko shekaru, amma wannan ba kasafai yake faruwa ba.

Shin zazzabin Valley yana yaduwa tsakanin mutane?

A'a, zazzabin Valley ba zai iya yaduwa daga mutum zuwa mutum ta hanyar tari, tari, ko kusa da juna ba. Za ku iya samun zazzabin Valley ne kawai ta hanyar numfashi ƙwayoyin ƙura daga ƙasa mai kamuwa da cuta. Wannan yana nufin ba kwa buƙatar damuwa game da kamuwa da shi daga 'yan uwa ko abokan aiki waɗanda ke da kamuwa da cuta.

Shin dabbobin gida na iya kamuwa da zazzabin Valley?

Eh, karnuka da kuliyoyi na iya kamuwa da zazzabin Valley kamar yadda mutane suke yi - ta hanyar numfashi ƙwayoyin ƙura daga ƙasa. Karnuka musamman suna da sauƙin kamuwa da cuta kuma na iya samun alamun da suka kama da na mutane, gami da tari, zazzabi, da gajiya. Idan kuna zaune a yankin da zazzabin Valley ya zama ruwan dare kuma dabbar ku ta sami alamun numfashi, ku tattauna da likitan dabbobi game da gwaji.

Ya kamata in guji tafiya zuwa yankuna inda zazzabin Valley ya zama ruwan dare?

Yawancin mutane ba sa buƙatar guje wa tafiya zuwa yankuna inda zazzabin Valley ke faruwa. Miliyoyin mutane suna zaune da ziyartar waɗannan yankuna ba tare da kamuwa da rashin lafiya ba. Koyaya, idan kuna da tsarin garkuwar jiki mai rauni sosai ko wasu abubuwan haɗari masu girma, ku tattauna matakan kariya na tafiya tare da likitan ku. Matakan kariya masu sauƙi kamar zama a ciki yayin tafukan ƙura na iya rage haɗarin ku sosai.