Menene Tasimelteon: Amfani, Sashi, Illolin gefe da ƙari

Tasimelteon magani ne na barci na likita wanda ke taimakawa wajen sake saita yanayin barcin jikin ku na halitta. An tsara shi musamman ga mutanen da ke fama da wasu nau'ikan cututtukan barci inda agogon ciki ya rasa daidaito da tsarin dare-dare na yau da kullun.

Wannan magani yana aiki daban da taimakon barci na yau da kullun. Maimakon kawai sa ku yin barci, tasimelteon yana aiki kamar wani dan karamin turawa ga mai kula da lokacin kwakwalwar ku na halitta, yana taimakawa wajen dawo da tsarin barci na yau da kullun akan lokaci.

Menene Ake Amfani da Tasimelteon?

Ana rubuta Tasimelteon da farko don Cutar Barci-Wake na Sa'o'i 24, yanayin da ke shafar mutanen da makafi ne gaba ɗaya. Lokacin da ba za ku iya ganin haske ba, jikin ku yana rasa babban alamar sa don sanin lokacin da rana ko dare yake, yana haifar da jadawalin barcin ku ya yi latti kowace rana.

Wannan magani kuma ana amfani dashi wani lokaci don wasu cututtukan rhythm na circadian inda agogon ciki ya buƙaci sake saiti. Likitan ku na iya la'akari da shi idan kuna da matsalolin lokacin barci waɗanda ba su amsa wasu jiyya ba.

Magungunan yana taimakawa wajen daidaita tsarin barcin ku don ku iya yin barci da farkawa a lokuta masu hasashen. Wannan na iya inganta ingancin rayuwar ku da aiki na yau da kullun.

Yaya Tasimelteon ke Aiki?

Tasimelteon yana aiki ta hanyar kwaikwayon melatonin, hormone da kwakwalwar ku ta halitta ke samarwa don nuna bacci. Yana kaiwa ga takamaiman masu karɓa a cikin kwakwalwar ku waɗanda ke sarrafa rhythm na circadian, wanda shine agogon sa'o'i 24 na jikin ku.

Yi tunanin sa a matsayin maɓallin sake saiti mai laushi don zagayowar barcin ku. Magungunan yana taimakawa wajen daidaita agogon ciki tare da ranar sa'o'i 24 na waje, a hankali yana canza lokacin barcin ku zuwa tsarin da ya fi na yau da kullun.

Ana ɗaukar wannan a matsayin magani na musamman, wanda aka yi niyya, maimakon taimakon barci na gaba ɗaya. An tsara shi don magance matsalar lokaci da ke ƙasa maimakon kawai haifar da bacci.

Yaya Ya Kamata In Sha Tasimelteon?

Sha tasimelteon daidai yadda likitanku ya umarta, yawanci sau ɗaya a rana kafin kwanciya barci. Matsakaicin sashi yawanci 20 mg ne, ana ɗauka a lokaci guda kowane dare don taimakawa wajen kafa tsarin barci mai dorewa.

Kuna iya shan wannan magani tare da ko ba tare da abinci ba, amma ku yi ƙoƙarin kasancewa daidai da zaɓinku. Shan shi ta hanya ɗaya kowane dare yana taimaka wa jikinka ya haɓaka amsa mai iya faɗi ga maganin.

Lokaci yana da mahimmanci tare da tasimelteon. Ɗauke shi a lokaci guda kowane dare, da kyau lokacin da kake son kafa lokacin kwanciya barcinka na yau da kullun. Wannan daidaiton yana taimakawa wajen ƙarfafa yanayin barci da farkawa na jikinka.

Guje wa shan magani tare da abinci mai kitse, saboda wannan na iya shafar yadda jikinka ke sha. Idan kun ci kafin shan shi, zaɓi abinci mai sauƙi don tabbatar da ingantaccen tasiri.

Har Yaushe Ya Kamata In Sha Tasimelteon?

Yawancin mutane suna buƙatar shan tasimelteon na makonni da yawa zuwa watanni don ganin ingantaccen ci gaba a cikin tsarin barcinsu. Likitanku zai kula da ci gaban ku kuma ya daidaita tsawon lokacin magani bisa ga yadda kuke amsawa.

Ba kamar wasu magungunan barci waɗanda aka yi niyya don amfani na ɗan gajeren lokaci ba, ana yawan rubuta tasimelteon na tsawon lokaci. Wannan saboda rikice-rikicen yanayin circadian yawanci suna buƙatar ci gaba da gudanarwa maimakon gyaran gaggawa.

Likitanku zai yi nazari akai-akai kan tsarin barcinku da kuma amsa gaba ɗaya don tantance ko ya kamata ku ci gaba da magani. Wasu mutane na iya buƙatar shan shi har abada, yayin da wasu za su iya rage yawan ko tsayawa bayan yanayin barcinsu ya daidaita.

Menene Illolin Tasimelteon?

Yawancin mutane suna jure tasimelteon sosai, amma kamar kowane magani, yana iya haifar da illa. Labari mai dadi shine cewa mummunan illa ba su da yawa tare da wannan magani.

Ga wasu daga cikin illolin da za ku iya fuskanta:

• Ciwon kai
• Ƙara yawan mafarki ko mafarki na ban mamaki
• Kamuwa da cuta a hanyar numfashi ta sama
• Kamuwa da cuta a hanyar fitsari

Waɗannan illolin gabaɗaya ba su da tsanani kuma sau da yawa suna inganta yayin da jikinka ke daidaita maganin a cikin makonni na farko na jiyya.

Ƙarancin illa amma mafi damuwa na iya haɗawa da:

• Juwa ko rashin ƙarfi
• Tashin zuciya ko damuwa na ciki
• Gajiya a rana
• Canje-canjen yanayi ko fushi

Idan kuna fuskantar illolin da ke ci gaba ko damuwa, kada ku yi jinkirin tuntuɓar mai ba da lafiyar ku. Za su iya taimakawa wajen tantance ko maganin ya dace da ku ko kuma idan ana buƙatar gyare-gyare.

Ƙarancin illa amma mai tsanani wanda ke buƙatar kulawar likita nan da nan sun haɗa da mummunan rashin lafiyar jiki, manyan canje-canjen yanayi, ko tunanin cutar da kai. Duk da yake waɗannan ba su da yawa, yana da mahimmanci a san su.

Wa Ya Kamata Ya Guji Shan Tasimelteon?

Tasimelteon ba ya dace da kowa ba. Likitanku zai yi nazari a hankali ko wannan magani ya dace da yanayin ku kafin ya rubuta shi.

Bai kamata ku sha tasimelteon ba idan kuna da sanannen rashin lafiyar maganin ko kowane daga cikin abubuwan da ke cikinsa. Koyaushe ku sanar da likitan ku game da duk wani rashin lafiyar da ya faru a baya ga magunguna.

Mutanen da ke da matsalolin hanta mai tsanani ya kamata su guji wannan magani, yayin da hanta ke sarrafa tasimelteon. Idan kuna da cutar hanta, likitan ku zai buƙaci la'akari da wasu hanyoyin jiyya ko kuma a kula da ku sosai idan an rubuta tasimelteon.

Mata masu ciki da masu shayarwa ya kamata su tattauna haɗarin da fa'idodin tare da mai ba su lafiya. An kafa amincin tasimelteon yayin daukar ciki da shayarwa ba a cikakken ba.

Yara da matasa yawanci ba a rubuta musu tasimelteon ba, saboda yawancin nazarin sun mayar da hankali ne ga manyan mutane. Likitanku zai yi la'akari da wasu hanyoyin da suka dace da shekarun yara.

Sunayen Alamar Tasimelteon

Tasimelteon yana samuwa a ƙarƙashin sunan alamar Hetlioz a Amurka. Wannan shine mafi yawan nau'in magani da aka rubuta.

Vanda Pharmaceuticals ne ke kera Hetlioz kuma shine sigar tasimelteon da FDA ta amince da ita. Lokacin da likitanku ya rubuta tasimelteon, wannan mai yiwuwa shine takamaiman samfurin da zaku karɓa daga kantin magani.

Koyaushe tabbatar da cewa kuna samun alama da sashi daidai kamar yadda mai ba ku lafiya ya rubuta. Sigogin gama gari na iya samuwa a nan gaba, amma a halin yanzu, Hetlioz shine babban zaɓi.

Madadin Tasimelteon

Idan tasimelteon bai dace da ku ba, wasu hanyoyin magani na iya taimakawa wajen sarrafa cututtukan rhythm na circadian. Likitanku zai yi aiki tare da ku don nemo mafi kyawun zaɓi don takamaiman yanayin ku.

Ana yawan gwada kari na Melatonin da farko, saboda ana samun su a kan-da-counter kuma suna aiki kamar tasimelteon. Koyaya, bazai zama mai tasiri ba ga cututtukan rhythm na circadian mai tsanani.

Taurin haske na iya zama taimako ga wasu mutane, musamman waɗanda ke da matsalar barci na aiki ko jet lag. Wannan ya haɗa da fallasa haske mai haske a takamaiman lokuta don taimakawa sake saita agogonku na ciki.

Gyaran salon rayuwa, gami da kiyaye jadawalin barci mai dacewa da ƙirƙirar ingantattun yanayin barci, na iya ƙara ko wani lokacin maye gurbin magani.

Ana iya yin la'akari da wasu magungunan barci na magani, kodayake suna aiki daban da tasimelteon kuma bazai magance matsalar rhythm na circadian ba.

Shin Tasimelteon Ya Fi Melatonin?

Tasimelteon da melatonin suna aiki a kan hanyoyi iri ɗaya a cikin kwakwalwarka, amma an tsara tasimelteon musamman kuma an gwada shi don cututtukan tsarin circadian. Gabaɗaya yana da ƙarfi da daidaito fiye da melatonin da ake samu ba tare da takardar sayan magani ba.

Ga mutanen da ke fama da rashin barci na sa'o'i 24, musamman waɗanda makafi ne, tasimelteon ya nuna ingantaccen tasiri idan aka kwatanta da kari na yau da kullun na melatonin. An tsara maganin musamman don kaiwa ga masu karɓa waɗanda suka fi mahimmanci ga tsarin circadian.

Melatonin na iya zama kyakkyawan farawa don ƙananan batutuwan lokacin barci, amma ana adana tasimelteon yawanci don cututtukan tsarin circadian mai tsanani ko na dindindin. Likitanku zai taimaka wajen tantance wane zaɓi ya fi dacewa da yanayin ku na musamman.

Zaɓin tsakanin waɗannan magunguna ya dogara da tsananin yanayin ku, amsawar ku ga magungunan da suka gabata, da tarihin likitancin ku na mutum.

Tambayoyin da Ake Yawan Yi Game da Tasimelteon

Shin Tasimelteon Yana da Aminci ga Mutanen da ke da Ciwon Suga?

Gabaɗaya ana ɗaukar Tasimelteon a matsayin mai aminci ga mutanen da ke da ciwon sukari, amma koyaushe yakamata ku sanar da likitan ku game da yanayin ciwon sukari kafin fara kowane sabon magani. Cututtukan barci wani lokaci na iya shafar sarrafa sukar jini, don haka inganta tsarin barcinku tare da tasimelteon na iya taimakawa wajen sarrafa ciwon sukari.

Likitanku na iya so su sanya ido kan matakan sukar jininku sosai lokacin da kuka fara shan tasimelteon, musamman idan kuna da matsala wajen sarrafa ciwon sukari. Wannan galibi matakin taka tsantsan ne don tabbatar da cewa maganin baya shiga tsakani tare da maganin ciwon sukari.

Me Ya Kamata In Yi Idan Na Ci Tasimelteon Da Yawa Ba da Gangan Ba?

Idan da gangan ka sha fiye da adadin tasimelteon da aka umarce ka, ka tuntubi mai kula da lafiyarka ko cibiyar kula da guba nan da nan. Duk da yake yawan shan magani ba kasafai bane, yana da mahimmanci a nemi shawarar likita idan akwai yawan shan magani.

Alamomin shan magani da yawa na iya haɗawa da yin barci da yawa, rudani, ko jin rashin lafiya. Kada ka yi ƙoƙarin magance ƙarin allurai ta hanyar farke ko shan maganin kafeyin, saboda wannan na iya tsoma baki tare da tasirin maganin.

Don hana yawan shan magani da gangan, ka riƙa lura da lokacin da kake shan maganinka kuma ka yi la'akari da amfani da mai shirya kwayoyi idan kana da matsala wajen tunawa ko ka sha allurarka na yau da kullun.

Me Ya Kamata In Yi Idan Na Rasa Allurar Tasimelteon?

Idan ka rasa allurar tasimelteon, ka sha ta da zarar ka tuna, amma sai dai idan har yanzu yana kusa da lokacin barcinka na yau da kullun. Idan dare ya riga ya yi ko kuma kusa da safe, tsallake allurar da ka rasa kuma ka sha allurarka na gaba a lokacin da ya dace.

Kada ka sha allurai biyu a lokaci guda don rama allurar da ka rasa. Wannan na iya ƙara haɗarin illa kuma ba zai inganta tasirin maganin ba.

Rashin shan allura lokaci-lokaci ba zai haifar da manyan matsaloli ba, amma ka yi ƙoƙarin kula da daidaito don mafi kyawun sakamako. Yi la'akari da saita tunatarwa ta yau da kullun akan wayarka don taimaka maka tunawa da shan maganinka.

Yaushe Zan Iya Daina Shan Tasimelteon?

Ya kamata ka daina shan tasimelteon ne kawai a ƙarƙashin jagorancin likitanka. Ba kamar wasu magungunan barci waɗanda za a iya dakatar da su ba zato ba tsammani, tasimelteon yana aiki mafi kyau lokacin da aka dakatar da shi a hankali don kula da ingantattun hanyoyin barci da ka samu.

Likitan ku zai tantance hanyoyin barcinku da kuma amsawar gaba ɗaya don tantance lokacin da ya dace don rage ko dakatar da maganin. Wasu mutane na iya buƙatar ci gaba da shan shi na dogon lokaci, yayin da wasu za su iya kula da ingantaccen jadawalin barcinsu ba tare da shi ba.

Kada ka daina shan tasimelteon ba zato ba tsammani saboda kana jin sauki. Tsarin barcinka da ya inganta zai iya dogara ga ci gaba da tasirin maganin, kuma dakatar da shi kwatsam na iya sa matsalolin barcinka su dawo.

Zan iya Shan Giya Yayinda Nake Shan Tasimelteon?

Zai fi kyau a guji giya yayinda ake shan tasimelteon, saboda duka abubuwan na iya haifar da bacci kuma suna iya hulɗa ta hanyoyin da ba a iya faɗi. Giya kuma na iya damun ingancin barcinka, wanda ke aiki akan tasirin maganin da aka nufa.

Idan ka zaɓi shan giya lokaci-lokaci, yi haka kafin lokacin kwanciyarka da kuma allurar tasimelteon. Ko ƙananan giya na iya shiga tsakani tare da ikon maganin na sarrafa zagayen barci da farkawa yadda ya kamata.

Yi magana da likitanka game da halayen shan giya don su iya ba da jagora na musamman bisa ga takamaiman yanayinka da manufofin magani.