Menene Spirometry? Manufa, Hanya & Sakamakon

Spirometry gwaji ne mai sauƙi na numfashi wanda ke auna yawan iskar da za ku iya shaka da fitarwa, da kuma yadda za ku iya yin hakan da sauri. Yi tunanin sa a matsayin gwajin motsa jiki ga huhun ku - yana taimaka wa likitoci su fahimci yadda tsarin numfashin ku ke aiki da kyau da kuma ko akwai wasu batutuwa da ke shafar numfashin ku.

Menene spirometry?

Spirometry gwaji ne na aikin huhu wanda ba shi da zafi wanda ke auna ikon numfashin ku da kwararar iska. A lokacin gwajin, za ku numfasa cikin na'urar da ake kira spirometer, wanda ke rikodin cikakkun bayanai game da aikin huhun ku.

Gwajin ya mayar da hankali kan manyan ma'auni guda biyu: yawan iskar da huhun ku zai iya riƙewa da kuma yadda za ku iya fitar da iskar da sauri. Waɗannan lambobin suna taimaka wa likitoci ganin matsalolin numfashi da wuri da kuma bin diddigin yadda jiyya ke aiki akan lokaci.

Yawancin mutane suna ganin spirometry a bayyane kuma mai daɗi. Gabaɗayan tsarin yawanci yana ɗaukar kimanin minti 15-30, kuma za ku iya ci gaba da rayuwar ku ta yau da kullun nan da nan bayan haka.

Me ya sa ake yin spirometry?

Likitoci suna ba da shawarar spirometry don gano yanayin numfashi, saka idanu kan matsalolin huhu da ke akwai, da kuma duba yadda jiyya ke aiki. Ɗaya ne daga cikin hanyoyin da suka fi dogara wajen samun cikakken bayani game da lafiyar huhun ku.

Idan kuna fuskantar alamomi kamar gajiyar numfashi, tari mai ci gaba, ko ƙarancin kirji, spirometry na iya taimakawa wajen gano ainihin abin da ke haifar da shi. Gwajin yana da amfani musamman wajen gano yanayi kamar asma, cutar huhu mai hana numfashi (COPD), da sauran cututtukan numfashi.

Likitan ku na iya kuma yin odar spirometry a matsayin wani ɓangare na binciken lafiya na yau da kullun, musamman idan kuna da haɗarin cutar huhu. Waɗannan na iya haɗawa da tarihin shan taba, fallasa ga sinadarai a wurin aiki, ko tarihin iyali na yanayin numfashi.

Wani lokaci ana yin gwajin spirometry kafin tiyata don tabbatar da cewa huhunka suna da lafiya sosai don maganin sa maye. Hakanan yana da amfani wajen sa ido kan yadda magunguna ke sarrafa yanayi kamar asma ko COPD.

Menene hanyar yin spirometry?

Hanyar spirometry tana da sauki kuma ana yin ta a ofishin likitanka ko wani wurin gwaji na musamman. Za ku zauna cikin kwanciyar hankali a kan kujera yayin da wani ƙwararren ma'aikaci ke jagorantar ku ta hanyar dukan tsarin.

Da farko, ma'aikacin zai sanya wani siriri mai laushi a kan hancinka don tabbatar da cewa duk iskar ta shiga ta bakinka yayin gwajin. Sa'an nan za ku sanya leɓɓanku a kusa da bakin bakin da aka haifa wanda aka haɗa da na'urar spirometer.

Ga abin da ke faruwa yayin ainihin gwaje-gwajen numfashi:

1. Za ku numfasa mafi zurfin da zai yiwu, cike huhunka gaba ɗaya
2. Sannan za ku busa da ƙarfi da sauri kamar yadda za ku iya na tsawon lokacin da zai yiwu
3. Ma'aikacin zai horar da ku ta kowane numfashi, yana ba da umarni bayyananne
4. Za ku maimaita wannan tsari sau da yawa don tabbatar da sakamako mai kyau
5. Wani lokaci kuma za ku yi gwaje-gwajen numfashi a hankali, a hankali don ƙarin aunawa

Ma'aikacin zai ƙarfafa ku a cikin gwajin kuma yana iya tambayar ku ku gwada sau da yawa don samun mafi kyawun ƙoƙarinku. Kada ku damu idan kun ji ɗan haske - wannan al'ada ce kuma zai wuce da sauri.

A wasu lokuta, likitanku na iya so ya ga yadda huhunka ke amsawa ga magani. Idan haka ne, za ku yi amfani da inhaler sannan ku maimaita gwajin spirometry kimanin minti 15 bayan haka don kwatanta sakamakon.

Yadda za a shirya don gwajin spirometry?

Shiri don spirometry yana da sauki, amma bin wasu jagororin zai taimaka wajen tabbatar da sakamako mafi kyau. Ofishin likitanku zai ba ku takamaiman umarni, amma ga matakan shiri na gaba ɗaya.

A ranar gwajin ku, sanya tufafi masu sako-sako, masu dadi waɗanda ba za su takaita numfashin ku ba. Guji bel mai tsauri, riguna masu takura, ko duk wani abu da zai iya sa ya yi wahala a yi numfashi mai zurfi.

Likitan ku na iya tambayar ku da ku dakatar da wasu magunguna na ɗan lokaci kafin gwajin. Waɗannan shirye-shiryen suna taimakawa wajen tabbatar da cewa sakamakon ku yana nuna aikin huhun ku na halitta:

\n
• Kada a yi amfani da inhalers na ceto na tsawon sa'o'i 4-6 kafin gwajin
\n
• Kada a yi amfani da bronchodilators masu aiki na dogon lokaci na tsawon sa'o'i 12-24 a gaba
\n
• Tsallake maganin kafeyin kuma guji shan taba na akalla sa'o'i 4 kafin
\n
• Ku ci abinci mai sauƙi kawai kafin alƙawarin ku
\n
• Ci gaba da shan magungunan ku na yau da kullum sai dai idan an gaya muku haka
\n

Tabbatar da gaya wa mai ba da lafiya game da duk magunguna da kari da kuke sha. Za su taimake ku wajen ƙirƙirar tsari mai aminci don takamaiman yanayin ku.

Yi ƙoƙarin isa wurin alƙawarin ku kuna jin annashuwa da hutawa sosai. Idan kuna da mura, zazzabi, ko kamuwa da cuta ta numfashi, zai fi kyau a sake tsara gwajin lokacin da kuke jin daɗi gaba ɗaya.

Yadda ake karanta sakamakon spirometry?

Fahimtar sakamakon spirometry ɗin ku yana da sauƙi idan kun san menene mahimman lambobi suke nufi. Likitan ku zai bayyana takamaiman sakamakon ku, amma ga abin da manyan ma'auni ke gaya mana game da aikin huhun ku.

Ma'auni biyu mafi mahimmanci sune FEV1 da FVC. FEV1 yana nufin

• 80% ko sama da haka na ƙimar da aka annabta: Aiki na al'ada na huhu
• 70-79% na ƙimar da aka annabta: Ƙarancin raguwar aikin huhu
• 60-69% na ƙimar da aka annabta: Matsakaicin raguwa
• 50-59% na ƙimar da aka annabta: Matsakaicin raguwa mai tsanani
• Ƙasa da 50% na ƙimar da aka annabta: Mummunan raguwar aikin huhu

Rabin tsakanin FEV1 da FVC kuma yana da mahimmanci. Matsakaicin rabo yawanci 0.75 ko sama da haka, ma'ana za ku iya fitar da aƙalla 75% na jimlar ƙarfin huhun ku a cikin daƙiƙa na farko.

Likitan ku zai duba duk waɗannan lambobin tare, tare da alamun bayyanar cututtukan ku da tarihin likitancin ku, don samun cikakken bayani game da lafiyar huhun ku. Ka tuna cewa gwaji ɗaya kawai hoton gani ne - likitan ku na iya ba da shawarar maimaita gwaji don bin diddigin canje-canje akan lokaci.

Yadda za a inganta sakamakon spirometry ɗin ku?

Duk da cewa ba za ku iya canza ƙarfin huhun ku na halitta ba, akwai hanyoyi da yawa don inganta aikin huhun ku kuma mai yiwuwa a inganta sakamakon spirometry ɗin ku akan lokaci. Maɓalli shine mai da hankali kan lafiyar numfashi gabaɗaya da bin tsarin maganin likitan ku.

Idan kuna shan taba, daina shi shine mataki mafi mahimmanci da za ku iya ɗauka don lafiyar huhun ku. Ko da kuna shan taba shekaru da yawa, huhun ku yana farawa warkarwa kuma yana aiki mafi kyau a cikin makonni na dainawa.

Motsa jiki na yau da kullun na iya inganta aikin huhun ku da ingancin numfashi sosai. Waɗannan ayyukan na iya zama da fa'ida musamman ga lafiyar numfashin ku:

• Tafiya, iyo, ko keke don dacewar zuciya da jijiyoyin jini
• Motsa jiki na numfashi da fasahohi kamar numfashi na diaphragmatic
• Yoga ko tai chi don sarrafa numfashi da shakatawa
• Waƙa ko kunna kayan kiɗa na iska don ƙarfafa tsokoki na numfashi
• Shirye-shiryen gyaran huhu idan likitan ku ya ba da shawarar

Shan magungunan da aka wajabta maka yadda ya kamata yana da matukar muhimmanci wajen kula da yanayi kamar asma ko COPD. Kada ka tsallake allurai ko daina shan magunguna ba tare da ka fara magana da mai kula da lafiyarka ba.

Gwajin abubuwan da ke fusatar da numfashi kuma na iya taimakawa wajen kare aikin huhunka. Wannan ya hada da nisantar hayakin sigari, turaren sinadarai masu karfi, da gurbatar iska idan zai yiwu.

Idan kana da rashin lafiya, sarrafa su yadda ya kamata na iya rage kumburi a cikin hanyoyin iska da inganta numfashinka. Likitanka na iya ba da shawarar magungunan rashin lafiya ko kuma ya ba da shawarar hanyoyin guje wa abubuwan da ke haifar da cutar.

Menene abubuwan da ke haifar da hadarin sakamakon spirometry da ba a saba ba?

Abubuwa da yawa na iya ƙara yiwuwar samun sakamakon spirometry da ba a saba ba, da fahimtar waɗannan na iya taimaka maka ka ɗauki matakai don kare lafiyar huhunka. Wasu abubuwan haɗari da za ku iya sarrafa su, yayin da wasu sune wani ɓangare na halittarku ta halitta.

Shan taba shine mafi girman abin da za a iya sarrafa shi na rashin aikin huhu. Wannan ya hada da sigari, sigari, bututu, har ma da fallasa hayaki na tsawon shekaru.

Fallasa muhalli da sana'a na iya yin tasiri sosai ga lafiyar huhunka akan lokaci. Waɗannan abubuwan haɗari sun cancanci kulawa ta musamman:

• Dogon lokaci na fallasa ga ƙura, sinadarai, ko tururi a wurin aiki
• Zama a yankunan da ke da matakan gurbatar iska
• Fallasa ga asbestos, silica, ko wasu ƙwayoyin cutarwa
• Gurbatar iska a cikin gida daga murhun kona itace ko rashin iska mai kyau
• Kwayar cututtuka na numfashi akai-akai a lokacin yarinta

Wasu abubuwan haɗari ba su da ikon sarrafa su amma har yanzu yana da mahimmanci a san su. Tarihin iyali na cututtukan huhu kamar asma, COPD, ko fibrosis na huhu na iya ƙara haɗarin ku.

Shekaru a zahiri suna shafar aikin huhu - bayan kimanin shekaru 25, ƙarfin huhu a hankali yana raguwa da ƙananan adadi kowace shekara. Wannan al'ada ce gaba ɗaya, amma yanayi kamar COPD na iya hanzarta wannan raguwar.

Wasu yanayin kiwon lafiya na iya shafar sakamakon gwajin spirometry ɗin ku. Waɗannan sun haɗa da cututtukan zuciya, nakasuwar bangon kirji, cututtukan jijiyoyin jiki, da cututtukan huhu ko raunuka na baya.

Menene rikitarwa da zasu iya faruwa daga ƙarancin sakamakon spirometry?

Ƙarancin sakamakon spirometry sau da yawa yana nuna yanayin huhu da ke ƙasa wanda, idan ba a kula da su ba, na iya haifar da rikitarwa daban-daban. Fahimtar waɗannan batutuwan na iya taimaka muku wajen yin aiki tare da ƙungiyar kula da lafiyar ku kan magani da gudanarwa.

Ragewar aikin huhu na iya sa ayyukan yau da kullum su zama ƙalubale akan lokaci. Kuna iya samun kanku cikin numfashi da sauri lokacin hawa matakala, tafiya mai nisa, ko ma yayin ayyukan yau da kullum.

Lokacin da aikin huhu ya lalace sosai, jikin ku bazai sami isasshen iskar oxygen ba yayin motsa jiki ko ma lokacin hutawa. Wannan na iya haifar da rikitarwa da yawa masu damuwa:

• Ƙara haɗarin kamuwa da cututtukan numfashi kamar ciwon huhu
• Matsin zuciya daga yin aiki tuƙuru don tura jini ta cikin huhu da ya lalace
• Ragewar juriya na motsa jiki da ƙarfin jiki
• Matsalolin barci saboda wahalar numfashi
• Damuwa ko baƙin ciki da ke da alaƙa da iyakancewar numfashi

A cikin yanayi mai tsanani, ƙarancin aikin huhu na iya ci gaba zuwa gazawar numfashi, inda huhu ba zai iya samar da isasshen iskar oxygen ko cire iskar carbon dioxide daga jini ba. Wannan yanayi ne mai tsanani wanda ke buƙatar kulawar likita nan take.

Wasu mutane masu ƙarancin aikin huhu na iya buƙatar ƙarin maganin oxygen don kula da isasshen matakan oxygen a cikin jininsu. Duk da yake wannan na iya zama mai ban tsoro, maganin oxygen na iya taimaka muku jin ƙarfi da jin daɗi.

Labari mai dadi shi ne cewa tare da magani da kulawa yadda ya kamata, ana iya hana yawancin waɗannan rikice-rikice ko jinkirta su sosai. Gano da wuri ta hanyar gwajin spirometry yana ba da damar shiga tsakani a kan lokaci da sakamako mafi kyau na dogon lokaci.

Yaushe zan ga likita don spirometry?

Ya kamata ku yi la'akari da tambayar likitan ku game da spirometry idan kuna fuskantar alamun numfashi na dindindin ko kuma kuna da haɗarin kamuwa da cutar huhu. Gwaji na farko zai iya kama matsaloli kafin su zama masu tsanani.

Idan kuna da matsalar numfashi, yana da mahimmanci kada ku yi watsi da waɗannan alamun. Gajarar numfashi na dindindin, musamman yayin ayyukan da kuka saba yi cikin sauƙi, yana ba da tabbacin kimantawa tare da spirometry.

Waɗannan alamun suna nuna cewa watakila lokaci ya yi da za a tattauna gwajin spirometry tare da mai ba da lafiya:

• Tari na kullum wanda ya wuce makonni kaɗan
• Gajeren numfashi yayin ayyukan yau da kullum
• Haske ko busa busa lokacin da kuke numfashi
• Matsin kirji ko jin kamar ba za ku iya samun iska ba
• Cututtukan numfashi akai-akai
• Gajiya wacce za ta iya dangantawa da matsalolin numfashi

Ko da ba ku da alamomi, likitan ku na iya ba da shawarar spirometry idan kuna da mahimman abubuwan haɗari. Wannan gaskiya ne musamman idan kuna shan taba a halin yanzu ko tsohon mai shan taba, kuna aiki a cikin yanayi mai ban haushi na huhu, ko kuma kuna da tarihin cutar huhu a cikin iyali.

Idan an riga an gano ku da yanayin huhu kamar asma ko COPD, gwajin spirometry na yau da kullum yana taimaka wa likitan ku sa ido kan yanayin ku kuma daidaita magunguna kamar yadda ake buƙata. Kada ku jira alamun su tsananta - sa ido na rigakafi shine mahimmanci.

Ku amince da hankalin ku game da numfashin ku. Idan wani abu ya bambanta ko damuwa, koyaushe yana da kyau a duba shi. Likitan ku zai iya taimakawa wajen tantance idan spirometry ya dace da yanayin ku.

Tambayoyi akai-akai game da spirometry

Tambaya ta 1 Shin gwajin spirometry yana da kyau don gano asma?

E, spirometry yana da kyau don gano asma kuma ana ɗaukarsa ɗaya daga cikin gwaje-gwajen da suka fi dogara ga wannan yanayin. Zai iya nuna tsarin toshewar iska wanda ke inganta tare da maganin bronchodilator.

A lokacin gwajin, mutanen da ke fama da asma yawanci suna nuna raguwar iska wanda ke inganta sosai bayan amfani da inhaler. Wannan juyawa ita ce babban fasalin da ke taimaka wa likitoci su bambanta asma daga wasu yanayin numfashi.

Tambaya ta 2 Shin ƙarancin sakamakon spirometry yana haifar da damuwa?

Ƙarancin sakamakon spirometry ba kai tsaye ke haifar da damuwa ba, amma tabbas za su iya ba da gudummawa ga jin damuwa ko damuwa game da lafiyar ku. Abu ne na halitta a ji damuwa lokacin da kuka koyi game da raguwar aikin huhu.

Duk da haka, wahalar numfashi da kansu wani lokaci na iya haifar da alamun damuwa, suna haifar da zagayowar inda damuwa game da numfashi ke sa matsalar ta ji daɗi. Yin aiki tare da ƙungiyar kula da lafiyar ku kan duka abubuwan jiki da na motsin rai na yanayin huhu na iya zama da taimako sosai.

Tambaya ta 3 Shin spirometry na iya gano ciwon daji na huhu?

Spirometry ba zai iya gano ciwon daji na huhu kai tsaye ba, saboda yana auna aikin huhu maimakon neman ƙari ko girma mara kyau. Duk da haka, yana iya nuna raguwar aikin huhu idan ƙari ya yi girma don toshe hanyoyin iska ko shafar numfashi.

Idan likitan ku ya yi zargin ciwon daji na huhu, za su ba da umarnin gwaje-gwaje daban-daban kamar x-ray na kirji, CT scans, ko wasu nazarin hoto. Spirometry ya fi amfani wajen gano yanayin kamar asma, COPD, da sauran matsalolin huhu masu aiki.

Tambaya ta 4 Sau nawa zan maimaita gwajin spirometry?

Yawan gwajin spirometry ya dogara da yanayin ku na mutum ɗaya da duk wani yanayin huhu da za ku iya samu. Ga mutanen da ke fama da asma ko COPD, likitoci sau da yawa suna ba da shawarar gwaji kowane watanni 6-12 don saka idanu kan yanayin.

Idan ana kula da ku don wata cuta ta huhu, likitanku na iya son ƙarin gwaje-gwaje akai-akai don ganin yadda maganin ku ke aiki. Don binciken lafiyar gabaɗaya a cikin mutanen da ke cikin haɗari, gwaji kowane ɗan shekaru kaɗan na iya dacewa.

Tambaya ta 5 Shin akwai kowane haɗari ko illa daga spirometry?

Spirometry yana da aminci sosai tare da ƙarancin haɗari ga yawancin mutane. Illolin da suka fi yawa sune na ɗan lokaci kuma masu sauƙi, kamar jin ɗan jiri ko rashin ƙarfi bayan motsa jiki na numfashi mai ƙarfi.

Wasu mutane na iya fuskantar ɗan tari ko jin gajiya bayan gwajin, amma waɗannan tasirin yawanci suna warwarewa cikin mintuna. Ba kasafai ba, gwajin na iya haifar da wahalar numfashi ga mutanen da ke da mummunan asma, amma ƙwararrun ma'aikata sun san yadda za su magance waɗannan yanayi lafiya.