Menene Hanyar Janye? Manufa, Hanya & Inganci

Hanyar janye, wacce kuma ake kira "fita" ko coitus interruptus, ita ce lokacin da abokin tarayya ya cire al'aurarsa daga farji kafin fitar maniyyi yayin jima'i. Wannan hanyar hana haihuwa ta dogara ne da lokaci da kuma sarrafa kai don hana maniyyi shiga farji, wanda zai iya rage damar yin ciki.

Duk da yake yana daya daga cikin tsofaffin hanyoyin hana haihuwa da mutane suka yi amfani da su, hanyar janye tana buƙatar kulawa sosai kuma ba ta da aminci kamar sauran zaɓuɓɓukan hana haihuwa. Fahimtar yadda yake aiki da iyakokinsa na iya taimaka maka yanke shawara mai kyau game da lafiyar haihuwa.

Menene hanyar janye?

Hanyar janye wata hanyar hana haihuwa ce inda abokin tarayya mai shiga ya janye al'aurarsa daga farji kafin ya fitar da maniyyi. Manufar ita ce a nisantar da maniyyi daga farji da mahaifa, inda zai iya haifar da hadi.

Wannan hanyar ba ta buƙatar kowane na'urori, magunguna, ko shiri gaba, wanda ke sa ya zama mai sauƙin samun ga mutane da yawa. Duk da haka, yana buƙatar sanin kai da sarrafa kai daga abokin tarayya mai janyewa. Suna buƙatar gane lokacin da za su fitar da maniyyi kuma su sami horo don janyewa a kan lokaci, kowane lokaci.

Wani lokaci ana kiran hanyar janye "coitus interruptus," wanda kawai kalmar likita ce don wannan aikin. Wasu mutane kuma suna kiranta da "hanyar fita" a cikin tattaunawa ta yau da kullum.

Me ya sa ake amfani da hanyar janye?

Mutane suna zaɓar hanyar janye saboda dalilai da yawa na zahiri da na sirri. Kyauta ce, ba ta buƙatar takardar sayan magani, kuma ana iya amfani da ita nan da nan ba tare da wani shiri ko na'urori ba.

Ma'aurata da yawa suna godiya cewa wannan hanyar ba ta shafi hormones ko abubuwa na waje a jiki ba. Ga mutanen da ke fuskantar illa daga sarrafa haihuwa na hormonal ko suna da damuwa game da IUDs, janyewa na iya zama kamar wata hanyar da ta fi dabi'a. Hakanan baya katse zumunci kamar yadda dakatar da sanya condom zai iya yi.

Wasu mutane suna amfani da janyewa a matsayin madadin lokacin da ba su da wasu hanyoyin hana haihuwa, ko kuma suna haɗa shi da wasu hanyoyin kamar sanin haihuwa don ƙarin kariya. Duk da haka, yana da mahimmanci a fahimci cewa janyewa shi kaɗai ba shi da tasiri kamar sauran zaɓuɓɓukan sarrafa haihuwa da yawa.

Imanin al'adu ko na addini wani lokacin yana tasiri wannan zaɓin ma. A cikin al'ummomin da sauran hanyoyin hana haihuwa ba su samuwa ko karɓuwa, janyewa na iya zama hanyar da aka fi so don tsara iyali.

Menene hanyar janyewa?

Hanyar janyewa ta ƙunshi lokaci mai kyau da sadarwa tsakanin abokan tarayya. Abokin tarayya mai shiga yana buƙatar kula da siginar jikinsu kuma ya fita gaba ɗaya kafin kowane fitar maniyyi ya faru.

Ga yadda tsarin ke aiki. Kafin saduwar jima'i ta fara, duka abokan tarayya su tattauna matakin jin daɗinsu da yarjejeniya don amfani da wannan hanyar. A lokacin shiga, abokin tarayya mai janyewa dole ne ya kasance yana sane da matakin tashinsu da jin daɗin jiki da ke nuna kusantar fitar maniyyi.

Lokacin da abokin tarayya mai shiga ya ji cewa suna kusa da fitar maniyyi, suna buƙatar janye al'aurarsu gaba ɗaya daga farjin abokin tarayyarsu da yankin da ke kewaye. Fitar maniyyi ya kamata ya faru nesa da buɗewar farji, cinyoyi na ciki, ko kowane yanki inda maniyyi zai iya isa farji.

Bayan janyewa, yana da mahimmanci a tsaftace kafin kowane ƙarin hulɗa tsakanin al'aura da yankin farji. Ko da ƙananan maniyyi a kan fata na iya haifar da ciki idan ya zo hulɗa da farji daga baya.

Muhimmin abu ne a tattauna a cikin wannan tsari. Ya kamata duka abokan tarayya su ji daɗin tattaunawa kan lokaci, matakan jin daɗi, da duk wata damuwa da ta taso. Wannan hanyar tana buƙatar amincewa da haɗin gwiwa tsakanin abokan tarayya don yin aiki yadda ya kamata.

Yadda ake shirya don amfani da hanyar janyewa?

Shiri don hanyar janyewa ya haɗa da gaskiya da fahimtar juna tsakanin abokan tarayya. Mutane biyu suna buƙatar yarda kan amfani da wannan hanyar kuma su tattauna abin da zai faru idan ba ta yi aiki kamar yadda aka tsara ba.

Ya kamata abokin tarayya da ke janyewa ya yi aiki don gane alamun jikin su na pre-ejaculation. Wannan yana nufin fahimtar jin daɗin jiki da lokacin da ke faruwa kafin fitar maniyyi ya zama dole. Wasu mutane suna ganin yana da taimako don yin aiki da wannan sani yayin al'aurar kai da farko.

Kafin dogaro da janyewa, la'akari da tattaunawa game da tsare-tsaren ajiyar baya tare da abokin tarayya. Wannan na iya haɗawa da zaɓuɓɓukan hana ciki na gaggawa ko abin da za ku yi idan ciki ya faru. Yin waɗannan tattaunawar a gaba zai iya rage damuwa kuma ya taimaka muku duka ku ji kamar an shirya ku.

Hakanan yana da hikima a fahimci iyakokin wannan hanyar. Hanyar janyewa ba ta karewa daga cututtukan da ake ɗauka ta hanyar jima'i ba, don haka kuna iya so ku yi la'akari da gwajin STI idan kuna tare da sabon abokin tarayya ko kuna da abokan tarayya da yawa.

Ka tuna cewa wannan hanyar tana buƙatar abokin tarayya da ke janyewa ya kasance cikin hayyacinsa kuma yana da cikakken iko. Barasa ko kwayoyi na iya lalata hukunci da lokaci, wanda ya sa janyewa ya zama ƙasa da aminci. Shirya yadda ya kamata don yanayin da abubuwa za su iya shiga.

Yaya tasirin hanyar janyewa?

Hanyar janyewa tana da matsakaicin tasiri lokacin da aka yi amfani da ita daidai a kowane lokaci, amma ba ta da aminci fiye da yawancin sauran hanyoyin hana haihuwa. Tare da cikakken amfani, kusan 4 cikin 100 ma'aurata za su fuskanci ciki a cikin shekara guda na amfani da janyewa kawai.

Duk da haka, tasirin amfani na yau da kullum ya yi ƙasa sosai. Tare da amfani na yau da kullum, wanda ke lissafin kuskuren ɗan adam da lokaci mara kyau, kusan 20 cikin 100 na ma'aurata suna da ciki a cikin shekara guda. Wannan yana nufin janyewa ya gaza ga kusan 1 cikin 5 na ma'auratan da suka dogara da shi a matsayin babban hanyar hana haihuwa.

Abubuwa da yawa suna shafar tasirin hanyar. Gwanintar abokin tarayya da janyewa da kuma sarrafa kai suna taka muhimmiyar rawa. Matasa ko mutane marasa gogewa na iya samun wahalar lokacin janyewa daidai. Damuwa, farin ciki, ko rarraba hankali na iya shafar kulawar da wannan hanyar ke buƙata.

Ruwan pre-ejaculate, wanda ake fitarwa kafin fitar maniyyi, wani lokaci na iya ƙunsar maniyyi. Duk da yake wannan ba koyaushe yana faruwa ba, wannan shine dalilin da ya sa janyewa ba ya aiki 100% ko da tare da cikakken lokaci. Adadin maniyyi a cikin pre-ejaculate ya bambanta tsakanin mutane da yanayi.

Idan aka kwatanta da sauran hanyoyin, janyewa ba shi da tasiri fiye da magungunan hana haihuwa, IUDs, ko kwaroron roba idan ana amfani da su akai-akai. Duk da haka, ya fi tasiri fiye da rashin amfani da kowane irin hana haihuwa. Ga ma'auratan da ke neman babban tasiri, haɗa janyewa tare da wasu hanyoyin na iya ba da kariya mafi kyau.

Menene fa'idodin hanyar janyewa?

Hanyar janyewa tana ba da fa'idodi da yawa waɗanda ke sa ta zama mai ban sha'awa ga ma'aurata da yawa. Kyauta ce gaba ɗaya kuma baya buƙatar kowane alƙawuran likita, takardar sayan magani, ko samfuran musamman.

Wannan hanyar tana samuwa nan da nan duk lokacin da kuke buƙata. Babu buƙatar shirin gaba, ziyartar kantin magani, ko tuna shan magunguna yau da kullum. Ga ma'auratan da ba su da jima'i akai-akai ko jadawalin da ba za a iya faɗi ba, wannan yanayin na iya zama mai mahimmanci.

Mutane da yawa suna godiya cewa janye ba ya shafar sanya wani abu na waje a cikin jiki. Babu illa ta hormonal, babu haɗarin matsalar na'ura, kuma babu damuwa game da rashin lafiyan ga kayan. Wannan na iya zama da mahimmanci musamman ga mutanen da suka sami mummunan gogewa tare da wasu hanyoyin hana haihuwa.

Hanyar kuma tana ba da damar kusanci na halitta ba tare da shinge ba. Wasu ma'aurata suna jin cewa janye yana kiyaye jin jiki da haɗin kai na motsin rai da suke so yayin jima'i. Ba kamar kwaroron roba ba, babu katsewa don sanya na'urorin kariya.

Mutane na kowane zamani da yanayin lafiya za su iya amfani da janye. Ba ya hulɗa da magunguna kuma ba shi da takunkumin lafiya da wasu hanyoyin hormonal za su iya samu. Wannan yana sa ya zama mai sauƙi ga mutanen da ba za su iya amfani da wasu hanyoyin hana haihuwa ba saboda dalilai na likita.

Menene rashin amfanin hanyar janye?

Hanyar janye tana da iyakoki masu mahimmanci waɗanda suke da mahimmanci a fahimta kafin dogaro da ita. Babban rashin amfanin shine yawan gazawarsa idan aka kwatanta da sauran hanyoyin sarrafa haihuwa.

Wannan hanyar tana buƙatar kyakkyawan iko da lokaci daga abokin tarayya da ke janyewa. A cikin zafin lokacin, yana iya zama da wahala a kula da hankali da horo da ake buƙata don janye a daidai lokacin. Ko masu amfani da gogewa wani lokaci na iya yin kuskuren lokaci.

Janye ba ya ba da kariya daga cututtukan da ake ɗauka ta hanyar jima'i. Ba kamar kwaroron roba ba, wannan hanyar ba ta haifar da wani shinge ga ƙwayoyin cuta, ƙwayoyin cuta, ko wasu ƙwayoyin cuta waɗanda za a iya watsa su yayin hulɗar jima'i. Idan kariya daga STI yana da mahimmanci, kuna buƙatar amfani da ƙarin hanyoyin.

Wannan hanyar tana sanya dukkan nauyin a kan abokin tarayya guda, wanda zai iya haifar da matsi da damuwa. Dole ne abokin tarayya da ke janyewa ya kasance a faɗake koyaushe yayin lokutan kusanci, wanda wasu mutane ke ganin yana da damuwa ko raba hankali. Wannan wani lokaci yana iya shafar jin daɗin jima'i ga abokan tarayya biyu.

Ruwan da ke fitowa kafin fitar maniyyi na iya ɗauke da maniyyi, ko da lokacin janyewar ya yi daidai. Wannan gaskiyar ilimin halitta na nufin koyaushe akwai wasu haɗarin ciki, ko da tare da cikakken aiwatarwa. Adadin maniyyi a cikin ruwan da ke fitowa kafin fitowar maniyyi ya bambanta tsakanin mutane kuma ba a iya faɗi.

A ƙarshe, janyewa na iya zama mara amincewa musamman ga mutanen da ke fitar da maniyyi da sauri ko kuma suna da wahalar sarrafa lokacinsu. Matasa, waɗanda ba su da ƙwarewar jima'i, ko mutanen da ke shan wasu magunguna na iya ganin wannan hanyar tana da wahalar amfani da ita yadda ya kamata.

Menene abubuwan haɗarin gazawar hanyar janyewa?

Abubuwa da yawa na iya ƙara damar cewa hanyar janyewa ba za ta hana ciki ba. Fahimtar waɗannan abubuwan haɗarin na iya taimaka maka yanke shawara mafi kyau game da ko wannan hanyar ta dace da yanayinka.

Shekaru da ƙwarewar jima'i suna taka muhimmiyar rawa wajen nasarar janyewa. Ƙananan mutane da waɗanda ba su da ƙwarewar jima'i sau da yawa suna da wahalar gane siginar jikinsu da sarrafa lokacinsu. Ƙarfin amfani da janyewa yadda ya kamata yawanci yana inganta tare da gogewa da balaga.

Shan barasa da amfani da miyagun ƙwayoyi yana ƙara haɗarin gazawa sosai. Abubuwa na iya lalata hukunci, rage sarrafa kai, da kuma shiga tsakani tare da kulawa da hankali da janyewa ke buƙata. Ko da ƙananan barasa na iya shafar lokaci da yanke shawara yayin lokutan kusanci.

Wasu yanayin kiwon lafiya na iya sa janye ya zama da wahala. Maza masu fitar maniyyi da wuri, rashin iya tashi, ko wasu matsalolin lafiyar jima'i na iya samun wahalar sarrafa lokacinsu. Wasu magunguna kuma na iya shafar lokacin fitar maniyyi ko sarrafawa.

Abubuwan motsin rai na iya ba da gudummawa ga gazawa kuma. Babban damuwa, tashin hankali a cikin dangantaka, ko damuwa game da yin jima'i na iya shafar hankalin da ake buƙata don samun nasarar janye. Manyan motsin rai ko tsananin sha'awa na iya wuce shirin da kyau da kuma sarrafa kai.

Samun mu'amalar jima'i da yawa a cikin ɗan gajeren lokaci na iya ƙara haɗarin kuma. Maniyyi na iya kasancewa a cikin urethra bayan fitar maniyyi, don haka ayyukan jima'i na gaba na iya haɗawa da maniyyi a cikin ruwan pre-ejaculate. Yin fitsari da tsaftacewa tsakanin mu'amala na iya taimakawa wajen rage wannan haɗarin.

A ƙarshe, yin amfani da janye ba tare da daidaito ba yana ƙara haɗarin ciki sosai. Wasu ma'aurata suna amfani da hanyar mafi yawan lokaci amma wani lokacin suna ɗauka ko mantawa. Wannan amfani da rashin daidaito yana haifar da ƙarin gazawa fiye da yadda ƙididdigar amfani daidai take nunawa.

Shin hanyar janye ta fi sauran hanyoyin hana haihuwa kyau?

Hanyar janye gabaɗaya ba a ɗauke ta mafi kyau fiye da yawancin sauran hanyoyin hana haihuwa dangane da tasiri, amma yana iya zama mafi kyawun zaɓi ga wasu takamaiman yanayi. Amsar ta dogara da fifikonku, yanayi, da damar samun wasu hanyoyin.

Don hana ciki kawai, yawancin sauran hanyoyin suna da tasiri sosai. Kwayoyin hana haihuwa, IUDs, dasawa, har ma da kwaroron roba yawanci suna ba da kariya mafi kyau daga ciki lokacin da aka yi amfani da su akai-akai. Idan hana ciki shine babban fifikonku, waɗannan hanyoyin yawanci suna ba da sakamako mai aminci.

Duk da haka, janye yana iya zama mafi kyau idan kana son kaucewa hormones, hanyoyin kiwon lafiya, ko abubuwa na waje a jikinka. Hakanan ita ce mafi kyawun zaɓi idan ba ka da damar samun wasu hanyoyin saboda farashi, wuri, ko wasu shingaye. A cikin waɗannan yanayi, janye tabbas ya fi rashin hana haihuwa kwata-kwata.

Hanyar tana aiki mafi kyau ga ma'aurata a cikin dangantaka mai aminci inda duka abokan tarayya suke jin daɗin haɗarin ciki da yuwuwar sakamakon. Yana buƙatar amincewa, sadarwa, da raba nauyi wanda bazai dace da hulɗar yau da kullun ko sabbin dangantaka ba.

Janye na iya haɗuwa yadda ya kamata tare da wasu hanyoyin ga mutanen da suke son ƙarin kariya. Wasu ma'aurata suna amfani da janye tare da hanyoyin wayar da kan haihuwa, spermicide, ko amfani da kwaroron roba na lokaci-lokaci. Wannan hanyar haɗin gwiwa na iya ba da inganci mafi kyau fiye da janye shi kaɗai.

Yi la'akari da yanayin ku na mutum ɗaya lokacin yanke wannan shawarar. Shekarunka, matsayin dangantaka, yawan jima'i, yanayin lafiya, da abubuwan da kake so duk suna da mahimmanci. Abin da ya fi dacewa ga ma'aurata ɗaya bazai zama manufa ga wani ba.

Menene rikitarwa da zai iya faruwa na gazawar hanyar janye?

Lokacin da hanyar janye ta gaza, babban rikitarwa shine ciki da ba a shirya ba. Wannan na iya faruwa ko da lokacin da ma'aurata suka yi amfani da hanyar a hankali da daidaito, don haka yana da mahimmanci a fahimci menene wannan zai iya nufi ga yanayin ku.

Ciki da ba a shirya ba yana kawo la'akari na gaggawa da na dogon lokaci. Kuna buƙatar yanke shawara ko ci gaba da ciki ko bincika wasu zaɓuɓɓuka. Wannan tsarin yanke shawara na iya zama mai kalubalantar motsin rai kuma yana iya buƙatar tuntuɓar likita, shawara, ko tattaunawa da dangi da abokai.

Lokacin gane ciki na iya zama wani abu da za a yi la'akari da shi. Tunda janyewa baya buƙatar bin sawun zagayowar ko wasu ayyukan hana ciki, ƙila ba za ku gane cewa kuna da ciki ba sai bayan makonni da yawa bayan haihuwa. Wannan na iya iyakance wasu zaɓuɓɓuka ko buƙatar hanyoyin kiwon lafiya masu rikitarwa idan ba ku zaɓi ci gaba da ciki ba.

Rashin nasarar hanyar janyewa akai-akai na iya haifar da damuwa da damuwa a cikin dangantaka. Ma'aurata na iya samun kansu suna fuskantar tsoron ciki da yawa ko ciki da ba a shirya ba, wanda zai iya dagula sadarwa da amincewa. Wannan damuwa na iya shafar kusancin jima'i da gamsuwa gaba ɗaya na dangantaka.

Tasirin kuɗi wani la'akari ne. Ciki da ba a shirya ba na iya kawo tsadar magani da ba a zata ba, ko don kulawa kafin haihuwa, hanyoyin zubar da ciki, ko hanyoyin ɗaukar yara. Waɗannan kashe-kashen na iya zama masu mahimmanci kuma ƙila ba za a rufe su da inshora ba dangane da wurin da kuke da manufofinku.

Yana da kyau a lura cewa gazawar hanyar janyewa ba ta haifar da rikitarwa na lafiyar jiki ba baya ga waɗanda ke da alaƙa da ciki da kanta. Hanyar ba ta ƙara haɗarin kamuwa da cuta, rauni, ko wasu matsalolin kiwon lafiya lokacin da ba ta aiki kamar yadda aka nufa.

Kasancewa a shirye don yiwuwar gazawa na iya taimakawa wajen rage damuwa da rikitarwa. Wannan na iya haɗawa da samun maganin hana ciki na gaggawa, sanin zaɓuɓɓukanku idan ciki ya faru, ko yin tattaunawa da abokin tarayya game da waɗannan yanayin kafin su faru.

Yaushe zan ga likita game da amfani da hanyar janyewa?

Ya kamata ku yi la'akari da yin magana da mai ba da sabis na kiwon lafiya game da hanyar janyewa idan kuna fuskantar gazawa akai-akai ko kuna son bincika zaɓuɓɓuka masu tasiri. Likita na iya taimaka muku fahimtar ko wannan hanyar ta dace da takamaiman yanayinku da bukatun lafiya.

Tsara alƙawari idan kun fuskanci tsoron ciki ko ciki da ba a shirya ba yayin amfani da janye. Likitanku zai iya tattauna zaɓuɓɓukan hana haihuwa masu dogaro da gaske kuma ya taimake ku nemo hanyoyin da suka fi dacewa da burin tasirin ku. Hakanan za su iya ba da maganin gaggawa idan ya cancanta.

Yi la'akari da ganin mai ba da lafiya idan abokin tarayya da ke janyewa yana da matsala da lokaci ko sarrafawa. Yanayin likita kamar fitar maniyyi da wuri ana iya magance su, kuma likitanku na iya ba da shawarar dabaru ko jiyya waɗanda za su iya inganta tasirin hanyar a gare ku.

Hakanan yakamata ku nemi likita idan kuna damuwa game da cututtukan da ake ɗauka ta hanyar jima'i. Tun da janyewa baya ba da kariya daga STIs, mai ba da lafiyar ku zai iya ba da shawarar jadawalin gwaji da ƙarin hanyoyin kariya idan ya cancanta.

Idan kuna la'akari da haɗa janyewa tare da wasu hanyoyin, tattaunawar likita na iya zama mai mahimmanci. Likitanku zai iya taimaka muku fahimtar yadda hanyoyi daban-daban ke aiki tare kuma tabbatar da cewa haɗe-haɗe suna da aminci kuma suna da tasiri ga yanayin ku.

Mata yakamata su ga mai ba da lafiyar su don yau da kullun na lafiyar haihuwa ba tare da la'akari da hanyar hana haihuwa ba. Waɗannan ziyarar na iya haɗawa da tattaunawa game da tasirin hana haihuwa, lafiyar jima'i, da duk wata damuwa game da hanyar ku ta yanzu.

A ƙarshe, yi la'akari da tattaunawar likita idan amfani da janyewa yana haifar da damuwa, damuwa, ko matsalolin dangantaka. Likitanku zai iya ba da albarkatun shawara da sauran zaɓuɓɓuka waɗanda zasu iya rage waɗannan damuwar yayin da har yanzu suke biyan bukatun hana haihuwa.

Tambayoyin da ake yawan yi game da hanyar janyewa

Tambaya ta 1 Shin hanyar janyewa tana da tasiri wajen hana STIs?

A'a, hanyar janyewa ba ta ba da kariya daga cututtukan da ake ɗauka ta hanyar jima'i ba. Ana iya watsa STIs ta hanyar hulɗar fata da fata, ruwan jiki, da hulɗa da wuraren da suka kamu da cutar, duk wanda zai iya faruwa kafin janyewa ya faru.

Idan kuna da damuwa game da STIs, kuna buƙatar amfani da hanyoyin shinge kamar kwaroron roba ban da ko maimakon janyewa. Yin gwajin STI na yau da kullun yana da mahimmanci ga mutanen da ke yin jima'i, ba tare da la'akari da hanyar hana haihuwa ba.

Tambaya ta 2 Shin ruwan pre-ejaculate ya ƙunshi maniyyi?

Ruwan pre-ejaculate na iya ƙunsar maniyyi, kodayake ba koyaushe ba. Nazarin ya nuna cewa kusan kashi 20-40% na samfuran pre-ejaculate suna ɗauke da maniyyi, kuma adadin ya bambanta sosai tsakanin mutane da yanayi.

Kasancewar maniyyi a cikin pre-ejaculate shine ɗaya daga cikin dalilan da ya sa janyewa ba ya aiki 100% ko da tare da cikakken lokaci. Wannan gaskiyar ilimin halitta yana nufin koyaushe akwai wasu haɗarin ciki tare da wannan hanyar, koda lokacin da aka aiwatar da janyewa ba tare da kuskure ba.

Tambaya ta 3 Zan iya amfani da janyewa idan abokin tarayya na yana da fitar maniyyi da wuri?

Janyewa na iya zama kalubale ga mutanen da ke da fitar maniyyi da wuri, amma ba zai yiwu ba. Mabuɗin shine gaskiya game da lokaci da kuma neman magani don yanayin da ke ƙasa.

Mai ba da lafiyar ku na iya ba da magunguna don fitar maniyyi da wuri wanda zai iya inganta sarrafawa da lokaci. Waɗannan jiyya na iya sa janyewa ya zama mai yiwuwa, kodayake wasu hanyoyin hana haihuwa na iya zama mafi aminci ga yanayin ku.

Tambaya ta 4 Shin janyewa ya fi tasiri a wasu lokuta na lokacin haila?

Duk da yake ciki yana yiwuwa ne kawai a lokacin kwanakin haihuwa na lokacin haila, tasirin janyewa ba ya canzawa bisa ga lokacin zagayowar. Koyaya, haɗa janyewa tare da hanyoyin sanin haihuwa na iya ba da kariya mafi kyau gabaɗaya.

Wasu ma'aurata suna amfani da janyewa a lokacin kwanakin haihuwa kuma suna dogaro da lokacin zagayowar a lokacin da ba su da haihuwa. Wannan haɗin gwiwar na iya zama mafi tasiri fiye da janyewa kaɗai, kodayake yana buƙatar bin diddigin zagayowar da fahimtar alamun haihuwa.

Tambaya ta 5 Me zan yi idan janyewa ya gaza?

Idan kana zargin cirewar ya gaza, yi la'akari da maganin hana daukar ciki na gaggawa idan ba a son ciki. Magungunan hana daukar ciki na gaggawa sun fi tasiri idan an sha su cikin sa'o'i 72 bayan jima'i ba tare da kariya ba, kodayake wasu nau'ikan suna aiki har zuwa sa'o'i 120 daga baya.

Yi gwajin ciki idan al'adarki ta makara ko kuma ka lura da alamun ciki. Idan kana da ciki, tsara alƙawari tare da mai ba da lafiyar ka don tattauna zaɓuɓɓukanka kuma ka karɓi kulawa mai dacewa ba tare da la'akari da shawarar ka ba.