Palapala Maka o ka ʻAkne: ʻO ia ka mea a kou mau Puʻu ma kēlā me kēia Wahi e ʻOiaʻiʻo ai

Hoʻopili ka palapala maka ʻākne i kahi e puka ai kou mau puʻu ma kou maka i kāna mea e hoʻokumu ai paha. Loaʻa nā aʻa o ka manaʻo i ka lāʻau kuʻuna Kina, akā ua hoʻohou hou ka dermatology o kēia wā me nā wehewehe ʻepekema. Ma kahi o ka hoʻopili ʻana i nā pimples i nā ʻōnaehana i loko, ke nānā nei ke ʻano o kēia lā i ka hana ʻana o ka ʻaila, nā hormones, nā maʻi bacteria, a me nā hana o kēlā me kēia lā.

ʻAʻole maʻalahi kou mau puʻu. Hiki i kahi e mau ai ko lākou puka ʻana ke hāʻawi iā ʻoe i nā ʻōlelo maoli e pili ana i kā lākou mea e hoʻomaka ai. E hele kāua ma kēlā me kēia wahi.

No ke aha e Puka ai ka ʻAkne ma kou ʻAlawa?

He ʻāpana kou ʻalawa o ka wahi T, he wahi piha i nā ʻili sebaceous e hana ai i ka ʻaila. ʻOi aku ka ʻaila, ʻoi aku ka nui o nā manawa e paʻa ai nā pores me nā ʻili make a me nā maʻi bacteria, kahi e alakaʻi ai i nā ʻeleʻele, nā ʻeleʻele keʻokeʻo, a me nā pimples.

ʻO ka ʻākne ma ka ʻalawa kekahi o nā ʻano maʻamau. ʻO ka ʻoi aku o ka hana ʻaila ka mea nui, akā aia kekahi mau mea ʻē aʻe e hoʻonui ai. Nā huahana lauoho e like me ka mousse, ka shampoo maloʻo, a me nā gel hoʻohana ʻia he mea pinepine ia. Hoʻololi kēia mau huahana i ka waxy a hiki ke kūkulu ʻia ma kou lauoho a me kou ʻalawa, e paʻa ana i ka ʻaila a me nā ʻōpala i loko o kou pores.

Hiki i ke koʻikoʻi ke pāʻani i kekahi ʻāpana ma ʻaneʻi. Ke kaumaha ʻoe, hana kou kino i ka cortisol hou aku, ka mea e hoʻonui ai i ka hana ʻaila ma kou alo holoʻokoʻa akā ʻoi aku ma ka wahi T.

Inā ʻo kou ʻalawa ka wahi nui o ka pilikia, e nānā mua i kāu mau huahana lauoho. E mālama iā lākou mai kou lauoho, a e hōʻoiaʻiʻo ʻoe e holoi ana ʻoe i kou maka ma hope o ka hoʻohana ʻana iā lākou.

He aha ka mea e hoʻokumu ai i ka ʻAkne ma kou Ihu?

Aia kou ihu ma waena o ka wahi T a he mau pores nui loa ia ma kou alo. Hoʻololi kēlā hui ʻana i kahi wahi nui no nā ʻeleʻele.

Hana ʻia nā ʻeleʻele ma ka ihu ke hōʻiliʻili ka ʻaila a me nā ʻili make i loko o ka pore a hōʻike ʻia i ka ea, kahi e hoʻonui ai a hoʻololi i ka ʻeleʻele. ʻAʻole kēia he lepo. He hopena kemika ia.

No ka mea, he nui nā pores o ka ihu, ʻoi aku ka paʻakikī ke hoʻomaʻemaʻe. Hiki i ka hoʻomaʻemaʻe mau a me ka hoʻohana ʻana i ka huahana salicylic acid ke kōkua i ka mālama ʻana i ka kūkulu ʻana.

No ke aha ʻoe e Puka ai ma kou Mau Pūlā?

ʻO ka ʻākne ma nā puʻu he mea hoihoi ia no ka mea ʻaʻole pili nui ia i nā mea i loko a ʻoi aku ka pili i ka mea e pā ana i kou alo. Kāhea ka poʻe dermatologist i kēia ʻākne mechanica, ʻo ia hoʻi ka puka ʻana i hoʻokumu ʻia e ka friction, ke kaomi, a i ʻole ka pili ʻana me nā maʻi bacteria.

ʻO nā mea hoʻomaka maʻamau no ka ʻākne ma nā puʻu e pili ana i nā kelepona paʻa haumia i paʻi ʻia ma kou ʻili, nā uluna ʻaʻole i holoi ʻia, nā pulu hoʻonaninani i hoʻomaʻemaʻe ʻole ʻia, a me ka pā ʻana i kou alo i ka lā holoʻokoʻa.

ʻO ka ʻili ma kou mau puʻu hoʻi he maloʻo a ʻoi aku ka maʻalahi ma mua o nā wahi ʻē aʻe o kou alo. ʻO ia hoʻi, hiki ke hoʻonāukiuki ʻia me ka maʻalahi mai nā lāʻau ʻākne paʻakikī. Inā e hoʻōla ʻoe i ka ʻākne ma nā puʻu, e hoʻohana i nā huahana e like me ka salicylic acid a i ʻole ka benzoyl peroxide i kēlā me kēia lā ʻē aʻe ma mua o ka lā e pale ai i ka maloʻo.

No ka pale ʻana i nā puʻu, e hoʻomaʻemaʻe mau i kāu pale kelepona, e hoʻololi i kou uluna ma ka liʻiliʻi he hoʻokahi manawa i ka pule, a e holoi pinepine i nā pulu hoʻonaninani.

He aha ka Manaʻo o ka ʻAkne ma ka ʻŪ?

ʻO ka ʻākne ma ka ʻū kekahi o nā wahi i kūkākūkā nui ʻia ma ka palapala maka no ka mea ua pili pono ia i nā loli o ka hormone. Loaʻa i kēia pili kākoʻo ʻepekema paʻa.

Hoʻololi ka ʻākne hormonal i ka wahi ma ka ʻū a ma lalo o ka maka. He mea maʻamau loa ia i nā wahine a hoʻomaka pinepine i ka wā o nā ʻōpio, i ka wā hāpai, a me nā maʻi e like me ka polycystic ovary syndrome (PCOS). Hoʻonui nā pae androgen i ka hana ʻaila ma kēia wahi, e alakaʻi ana i nā puʻu hohonu, ʻehaʻeha e noho ana ma lalo o ka ʻili.

Hoʻololi kēia mau pimples i ka cystic, ʻo ia hoʻi ka hana ʻana ma lalo o ka ʻili a ʻaʻole maʻalahi ka maʻi. Hiki iā lākou ke paʻa a lohi hoʻi i ka hoʻōla.

Hiki i nā lāʻau lapaʻau ma luna o ka pā ke kōkua i nā hihia māmā, akā ʻo ka ʻākne hormonal ma ka ʻū e pono pinepine ai i ka lāʻau kauoha. Hiki i nā koho ke komo i nā retinoids topical, nā lāʻau hānau ʻana, a i ʻole ka spironolactone, ka mea e pale ai i ka hana androgen. Inā ʻo kou ʻū he wahi paʻa hou, he mea waiwai ka ʻike ʻana i ke kauka dermatology.

No ke aha e Puka ai ka ʻAkne ma ka ʻAoʻao o ka Maka?

Hoʻokaʻawale ka ʻākne ma ka ʻaoʻao o ka maka i nā aʻa hormonal like me ka ʻākne ma ka ʻū. Hoʻololi nā puʻu ma ka ʻaoʻao o ka maka i nā ʻōpala hohonu, ʻehaʻeha e hoʻi mau ana ma nā wahi like i kēlā me kēia mahina.

I nā wahine, pili pinepine kēia ʻano me ka pōʻai menstrual. Hoʻonui nā androgens ma mua o kou wā, e hoʻoulu ana i nā ʻili ʻaila ma lalo o ka maka. ʻO ka hopena, ʻo ia mau puʻu maʻa ʻole ma lalo o ka ʻili i mau lā e ulu ai a ʻoi aku ka lōʻihi o ka hoʻopau ʻana.

Hiki ke hoʻomaka ʻia ka ʻākne ma ka ʻaoʻao o ka maka e ka friction mai nā kaula helmet, nā ʻaʻahu ʻāʻī, a i ʻole ka waiho ʻana i kou ʻū ma kou mau lima. Inā ma kekahi ʻaoʻao wale nō nā puʻu, e noʻonoʻo e pili ana i ka mea e hoʻopā mau ana i kēlā wahi.

He ʻOiaʻiʻo Nō ka Palapala Maka Kuʻuna?

Hoʻopili nā palapala maka kuʻuna Kina a me Ayurvedic i nā wahi maka me nā ʻōnaehana i loko. Ua manaʻo ʻia ka ʻākne ma ka ʻalawa e hōʻike i nā pilikia ʻai. ʻO ka ʻākne ma nā puʻu e kuhikuhi ana i nā pilikia o ka māmā.

ʻO ka pane ʻoiaʻiʻo ʻo ia ka liʻiliʻi o nā hōʻike ʻepekema e kākoʻo i kēia mau pilina ʻōnaehana. ʻAʻole hoʻohana ka dermatology o kēia wā i ka palapala hoʻokumu ʻia e ka ʻōnaehana e ʻike ai i ka ʻākne.

Eia naʻe, he waiwai ka manaʻo holoʻokoʻa. Hiki i ka nānā ʻana i kahi āu e puka ai ke kōkua i ka ʻike ʻana i nā ʻano pili me ka hana ʻaila, nā hormones, a me nā hana o kēlā me kēia lā. ʻO ke kī ka nānā ʻana i nā kumu i hōʻike ʻia ma mua o nā manaʻo ʻōnaehana.

ʻO ka Wā e Pono ai ʻoe e ʻIke i ke Kauka Dermatology?

Inā mau kou mau puʻu ma nā wahi like me ka mālama ʻana i ka ʻili mau, he manaʻo maikaʻi ka loaʻa ʻana o ka ʻike ʻoihana. Hiki i ke kauka dermatology ke hoʻoholo inā ʻo ka hormone, bacteria, a pili ʻole paha kou ʻākne me kekahi mea ʻē aʻe.

E ʻimi hoʻi i ke kōkua inā waiho kou ʻākne i nā ʻōpala, hoʻonui i ka ʻeha, a hoʻopilikia i kou hilinaʻi. ʻOi aku ka maikaʻi o nā lāʻau kauoha no nā ʻano ʻākne ʻaʻole hiki i nā huahana ma luna o ka pā ke hiki.

ʻAʻole he mea hana ʻike ʻākne ka palapala maka ʻākne. Akā he wahi hoʻomaka pono ia no ka hoʻomaopopo ʻana i kou ʻili. E nānā pono i kahi e hōʻiliʻili ai kou mau puʻu, e noʻonoʻo i nā hana a me nā huahana i pili i kēlā mau wahi, a e hoʻoponopono e like me ia. Ke hāʻawi nei kou ʻili i ka ʻike iā ʻoe. ʻO ke pahuhopu, ʻo ia ka hoʻolohe iā ia.