Pūpū Koko a i ʻole Melanoma? He Alakaʻi Mālie e ʻIke i ka ʻokoʻa

Ua ʻike ʻoe i kahi kiko ʻeleʻele ma kou ʻili, a i kēia manawa ua piha kou manaʻo i nā nīnau. ʻO kēlā wahi liʻiliʻi, poni paha he pūpū koko pono ʻole ia, a i kekahi manawa kakaikahi, kekahi mea koʻikoʻi ʻē aʻe e like me melanoma. E alakaʻi au iā ʻoe i ke ʻano o ka ʻokoʻa me ka ʻike maopopo a hoʻonāʻoluʻolu e kōkua iā ʻoe e hoʻomaopopo i kāu mea e ʻike nei.

He aha ka Pūpū Koko?

ʻO ka pūpū koko he ʻeke i hāpai ʻia o ka ʻili i hoʻopiha ʻia me ke koko ma mua o ka wai maʻemaʻe āu e loaʻa ai i nā pūpū maʻamau. Hāʻule ia ke wāwahi ʻia nā kīʻaha koko liʻiliʻi ma kahi kokoke i ka ʻili, ma muli o ke kaomi ʻana, ka hoʻopaʻa ʻana, a i ʻole ka hakihaki. ʻO ke koko i paʻa ʻia e hāʻawi iā ia i kēlā ʻano ʻulaʻula ʻeleʻele, poni, a ʻeleʻele paha.

E noʻonoʻo ʻoe he ala ia o kou ʻili e pale ai i ka ʻeha ma lalo. Hōʻuluʻulu ke koko i kēia wahi i hoʻopaʻa ʻia ʻoiai ke hoʻōla ʻia ka ʻiʻo ma lalo. Hōʻike ka hapa nui o nā pūpū koko koke ma hope o ka ʻeha āu e hoʻomanaʻo ai, e like me ka pani ʻana i ka puka ma kou manamana lima a i ʻole ke komo ʻana i nā kāmaʻa paʻa.

Maʻa mau kēia mau pūpū i ka palupalu ke hoʻopā ʻoe iā lākou. Hiki ke ʻike ʻia ka ʻili a puni lākou me ka maʻamau, me ka ʻole o nā loli ʻē aʻe i ke ʻano a i ʻole ke kala. Maʻa lākou e hoʻōla maʻa mau i loko o hoʻokahi a ʻelua pule ke hoʻoheheʻe hou ʻia ke koko i paʻa ʻia e kou kino.

He aha ka ʻokoʻa o Melanoma?

ʻO Melanoma kahi ʻano maʻi ʻaʻai ʻili e hoʻomaka ana i nā cell e hana i ka melanin, ka pigment e hāʻawi i kou ʻili i kona kala. ʻAʻole like me ka pūpū koko i hōʻike koke ʻia ma hope o ka ʻeha, maʻa mau ka melanoma e ulu mālie i nā pule a i ʻole nā mahina. Hiki ke nānā aku e like me kahi kiko ʻeleʻele, mole, a i ʻole he māka e loli ana i ka manawa.

Aia ke kumu nui o ka ʻokoʻa i kāna ʻano hana. ʻAʻole hele mai ka Melanoma mai ka ʻeha āu e hoʻomanaʻo ai. Ua ulu ia mai nā cell maʻamau e hoʻonui ʻole me nā kaohi maʻamau e mālama i nā cell olakino. ʻO kēia ʻano ulu ʻana e hana i nā hiʻohiʻona i ʻokoʻa loa mai ka pūpū koko maʻalahi.

Hiki ke ʻike ʻia ka Melanoma ma kekahi wahi o kou kino, ʻo nā wahi paha i ʻike iki ʻia i ka lā. Hiki ke nānā aku i ka ʻeleʻele ʻeleʻele, ʻeleʻele, a i ʻole i kekahi manawa he nui nā kala i loko o kahi like. ʻO nā palena pinepine ka ʻike ʻole ʻia a i ʻole ka noe ma mua o ka palupalu a poepoe e like me ka pūpū koko.

Pehea e ʻokoʻa ai ka nānā ʻana?

He hiʻohiʻona kūʻokoʻa loa ko ka pūpū koko. He like kona kala, maʻa mau ka ʻulaʻula ʻeleʻele, poni, a ʻeleʻele paha ma luna. Maʻa ka palapala e poepoe a oval paha me nā palena palupalu, like. ʻO ka ʻili ma luna o ka pāpuʻu a me ke ʻano puʻu, e like me ka huʻa ma lalo o kou ʻili.

Ke nānā ʻoe i ka melanoma, he nui ka hoʻololi ʻana o ka noʻonoʻo. Hoʻohana ka poʻe mālama olakino i ka mea a mākou e kapa nei ʻo ABCDE rule e kōkua i ka hoʻomaopopo ʻana i nā hiʻohiʻona hopohopo. Ua kōkua kēia alakaʻi i nā kānaka he nui e ʻike i ka wā e pono ai lākou e ʻimi i ka lāʻau lapaʻau.

Eia ke ʻano o kēlā me kēia leka a pehea ia e kōkua ai iā ʻoe e hoʻomaopopo i kāu mea e ʻike nei:

• Asymmetry: Inā ʻoe e huki i kahi laina ma waena o ka melanoma, ʻaʻole like nā ʻaoʻao ʻelua. Noho ka pūpū koko maʻalahi a like ke ʻano ma nā ʻaoʻao āpau.

• Border: ʻO nā palena melanoma pinepine ka ʻike ʻole ʻia, ka ʻoki ʻoki ʻia, a i ʻole ka noe e like me ka wai pena e kahe ana i loko o ka pepa. Mālama ka pūpū koko i nā palena maʻalahi, akaka e hiki ai iā ʻoe ke huki me kou manamana lima.

• Color: ʻO Melanomas pinepine ka hōʻike ʻana i nā kala he nui e like me ka ʻeleʻele, ʻeleʻele, ʻulaʻula, keʻokeʻo, a i ʻole ka polū i hui pū ʻia. Noho ka pūpū koko i hoʻokahi ʻano ʻeleʻele like ma luna.

• Diameter: Maʻa ka ulu ʻana o Melanomas i ʻoi aku ka nui ma mua o ka eraser peni, ma kahi o 6 millimeters ke anawaena. Hiki i nā pūpū koko ke ʻokoʻa i ka nui akā maʻa mau lākou e pili ana i ka nui o ka ʻeha i hana iā lākou.

• Evolving: ʻO kēlā me kēia mole a i ʻole kiko e loli ana i ka nui, ke ʻano, ke kala, a i ʻole ke ʻano o ka manaʻo, pono ia i ka nānā ʻana. Loli ka pūpū koko ma ke ʻano i hoʻomaopopo ʻia ʻoiai lākou e hoʻōla, maʻa mau ka māmā a pālahalaha ʻia i nā lā.

Ma hea e ʻike mau ai nā pūpū koko?

Hāʻawi ka wahi i kekahi ʻōlelo kōkua ʻē aʻe. Makemake ka pūpū koko i kekahi mau wahi kahi e ʻike ai kou ʻili i ka hakihaki hou aku, kaomi, a i ʻole ke kaomi ʻana. Maʻa lākou e hōʻike ma kou mau lima, ʻoi aku nā manamana lima, kahi āu e hopu ai i ka ʻili i nā puka, nā mea huki, a i ʻole nā mea hana.

ʻO kou mau wāwae kekahi wahi nui. ʻO nā kāmaʻa hou, ka hele wāwae lōʻihi, a i ʻole nā hana e hana ai i ka hakihaki hou ʻana hiki ke hana i nā pūpū koko ma nā manamana wāwae, nā kuʻekuʻe, a i ʻole nā pōpō o kou mau wāwae. Hiki i ka waha ke hana i nā pūpū koko mai ka nahu ʻana i kou papalina a i ʻole kou lehelehe.

Hiki ke ʻike ʻia ka Melanoma ma kēlā me kēia wahi o kou kino. Hōʻike ia ma nā wahi i ʻike ʻia e ka lā e like me kou helehelena, nā lima, a me nā wāwae, akā ulu pū ia ma nā wahi pūʻiwa. Aia kēia ma waena o kou lauoho, ma waena o kou mau manamana wāwae, ma lalo o kou mau kui, ma nā ʻaoʻao o kou mau lima, a i ʻole nā pā o kou mau wāwae.

Pehea ka ʻili a me ka manaʻo?

ʻO ka manaʻo o kekahi mea ma lalo o kou mau manamana lima e hoʻohui i ka ʻike waiwai. He ʻokoʻa loa ka ʻili a me ka manaʻo kino ma waena o kēia mau kūlana ʻelua. E alakaʻi au iā ʻoe i kāu mea e manaʻo ai.

ʻO ka pūpū koko ka manaʻo e like me kahi ʻeke palupalu, piha wai. Ke kaomi māmā ʻoe iā ia, manaʻo ʻoe e neʻe ana ka wai ma lalo. Maʻa ia e ʻeha ke hoʻopā ʻia no ka mea ua ʻeha ka wahi a ke hoʻōla nei. ʻO ka ʻili a puni ia ka ʻike maʻamau i ka ʻili a me ka mahana.

Maʻa ka melanoma i ka pālahalaha a i ʻole ke ʻano liʻiliʻi. Ua ulu kekahi mau melanoma i ka paʻa, paʻakikī ke ʻano ke ulu lākou i ka hohonu. ʻAʻole lākou maʻa e ʻeha ke hoʻopā ʻoe iā lākou, ʻoiai hiki i nā melanoma kiʻekiʻe ke palupalu. ʻO ka ʻili a puni paha ka manaʻo e mānoanoa a ʻokoʻa paha i ke ʻano ke hoʻohālikelike ʻia me ka ʻili olakino ma kahi kokoke.

Hiki ke ʻike ʻia nā pūpū koko me ka ʻeha ʻole?

Hoʻopuka pinepine ʻia kēia nīnau, a maopopo iaʻu ke kumu ia i ka hopohopo. I ka hapanui o nā hihia, ua hopena ka pūpū koko mai ka ʻeha āu e ʻike ai. Eia naʻe, ʻo kekahi mau kūlana e hana i nā pūpū koko me ka ʻeha ʻole.

ʻO kekahi mau maʻi lapaʻau e hoʻopōʻino ai kou mau kīʻaha koko. ʻO kēia ʻeha ʻana ʻo ia ka manaʻo o ke kaomi iki ʻole i hiki ke hana maʻamau e hana i nā pilikia pūpū koko. No ka laʻana, ʻo kekahi mau lāʻau e hoʻopalike ai i kou koko e hoʻonui ai i ka palahalaha no ke koko ma lalo o ka ʻili.

Hoʻokani pū ka hoʻololi ʻana i ka ʻili e pili ana i ka makahiki. Ke ʻoi aku ka ʻili i ka lahilahi a me ka palupalu i ka wā, hoʻopūʻeleʻele a puʻupuʻu hou aʻe me nā hana i ʻaʻole i hana i nā pilikia ma mua. Hiki iā ʻoe ke hana i kahi pūpū koko mai kekahi mea maʻalahi e like me ka lawe ʻana i nā meaʻai a i ʻole ke hoʻopaʻa ʻana i kahi mea hana māla.

I ka ʻōlelo ʻana i kēlā, inā hoʻomau ka ʻike ʻana o nā pūpū koko me ka ʻole o ke kumu maopopo, pono kēia ʻano i ka mālama ʻana. Hiki i kāu kauka ke nānā inā pono ka mālama ʻana i kahi kūlana. Hoʻopaʻa kēia hana mua i ka maikaʻi o kou ʻili.

He aha kekahi mau mea kakaikahi e noʻonoʻo ai?

ʻOiai ʻo ka hapanui o nā kiko ʻeleʻele ma kou ʻili he pūpū koko a, ʻoi aku ka liʻiliʻi, melanoma, ʻo kekahi mau kūlana kakaikahi ʻē aʻe ka ʻike like. ʻO ka ʻike ʻana i kēia mau mea kakaikahi ke kōkua iā ʻoe i ka ʻike piha aku ke hoʻoholo ʻoe inā e hele i ke kauka.

ʻO nā **Angiokeratomas** he mau ʻōpuʻu liʻiliʻi, ʻulaʻula ʻeleʻele a ʻeleʻele paha e ulu ana ke hoʻonui ʻia nā kīʻaha koko ma kahi kokoke i ka ʻili a mānoanoa. Maʻa lākou e hōʻike ma kou mau wāwae, nā wāwae, nā lima, a i ʻole ka wahi hānau. ʻAʻole like me nā pūpū koko, ʻaʻole lākou hopena mai ka ʻeha a ʻaʻole lākou e hele aku maʻa mau.

ʻO nā **Pyogenic granulomas** ulu koke i nā ʻōpuʻu ʻulaʻula i hāpai ʻia e kahe maʻalahi ana. Maʻa lākou e hōʻike ma hope o ka ʻeha liʻiliʻi akā hoʻomau ka ulu ma mua o ka hoʻōla ʻana e like me ka pūpū koko maʻamau. Pono kēia mau ulu ʻana e mālama ʻia e ka lāʻau lapaʻau.

Hoʻokumu ʻia kahi **thrombosed hemangioma** ke ulu ka ulu o ke koko a loaʻa kahi ʻōpala i loko. Hoʻokumu kēia i kahi ʻōpuʻu paʻa, ʻeleʻele polū, a poni paha i hiki ke ʻokoʻa i ka pūpū koko a i ʻole melanoma. ʻOi aku ka paʻakikī o ka ʻili ma mua o ka pūpū koko maʻamau.

ʻO **Kaposi sarcoma** kahi ʻano maʻi ʻaʻai kakaikahi e hana i nā ʻāpana poni, ʻulaʻula, a ʻeleʻele paha a i ʻole nā ʻōpuʻu ma kou ʻili. Maʻa ia e hōʻike i nā poʻe me nā ʻōnaehana pale nawaliwali. ʻAʻole ʻeha nā ʻeha a ʻaʻole lākou e hele mai i nā ʻeha.

Pono ka **Amelanotic melanoma** i kahi ʻōlelo kūikawā. ʻAʻole loaʻa i kēia ʻano melanoma kakaikahi ka pigment ʻeleʻele maʻamau. Hiki ke ʻike ʻia ka ʻulaʻula, ʻulaʻula, a i ʻole ke kala ʻili ma mua o ka ʻeleʻele a ʻeleʻele paha. Hoʻokaʻawale kēia hiʻohiʻona ʻano ʻē iā ia i ka maʻalahi me nā kūlana ʻili ʻē aʻe.

Hoʻomanaʻo mai kēia mau mea kakaikahi iā mākou he pono ka nānā ʻana i nā hoʻololi ʻili ke ʻole kekahi mea e kūlike me ke ʻano maʻamau. Inā ʻōlelo kou manaʻo i kekahi mea he ʻano ʻē, e hilinaʻi i kēlā manaʻo a e nīnau i kahi mea mālama olakino.

Pehea e hoʻōla ai nā pūpū koko?

Hoʻokū ka hana hoʻōla no nā pūpū koko i kahi ʻano i hoʻomaopopo ʻia. ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i kēia manawa kikoʻī e kōkua iā ʻoe e ʻike i kāu mea e manaʻo ai a me ka manawa e hopohopo ai inā ʻaʻole e holomua ka hoʻōla maʻamau.

I ka lā mua a i ʻole ka lua, noho ka pūpū i piha a paʻa me ke koko. ʻO ka wahi ka manaʻo palupalu a hiki ke kuʻi iki. Ke hana nei kou kino ma lalo, hoʻomaka ka hoʻoponopono ʻana i nā kīʻaha koko a me ka ʻiʻo i ʻeha.

I nā lā e hiki mai ana, hoʻomaka ke koko i loko e wāwahi. Hiki ke loli ke kala mai ka poni ʻeleʻele a i ka ʻeleʻele a i ʻole ka ʻōmaʻomaʻo, e like me ke ʻano o ka ʻōpala e hoʻololi ai ke kala. Maʻa ka palupalu ka pūpū ʻoiai ke hoʻoheheʻe hou ʻia ka wai e kou kino.

I loko o hoʻokahi a ʻelua pule, maʻa ka hapa nui o nā pūpū koko i ka palahalaha nui. Hiki ke ʻili ke ʻili ma luna, e hōʻike ana i ka ʻili hou ma lalo e nānā mua ʻia ʻulaʻula. E like kēia ʻili hou me ka wahi a puni i nā pule e hiki mai ana.

Hiki iā ʻoe ke kākoʻo i kēia hoʻōla ma ka mālama ʻana i ka wahi i maʻemaʻe a pale ʻia. Mai hoʻokaʻawale i ka pūpū iā ʻoe iho, no ka mea e hoʻonui kēia i ka weliweli o ka maʻi. E ʻae i kou kino e mālama i ke kaʻina hana maʻa. Inā pono ʻoe e pale i ka wahi mai ka hakihaki hou aku, hiki ke kōkua kahi pāpale palupalu.

He aha nā koho lapaʻau no Melanoma?

Inā hōʻoia ka hoʻāʻo ʻana i ka melanoma, hiki i kekahi mau lāʻau lapaʻau pono ke hoʻoponopono iā ia. ʻO ka ala kikoʻī e pili ana i ka hohonu o ka melanoma, inā ua laha ʻia, a me kou olakino maʻamau. Ke hāʻawi nei ka lāʻau lapaʻau hou i nā koho ʻoi aku ka maʻalahi e hoʻomaikaʻi nui i nā hopena.

ʻO ka wehe ʻana i ka ʻoki ʻana ke koho mua no ka melanoma. Wehe kāu kauka ʻokiʻoki i ka melanoma me kahi palena o ka ʻili olakino a puni ia. Hoʻopaʻa kēia i nā cell maʻamau āpau. No ka melanoma lahilahi, mua, ʻo kēia ʻokiʻoki ka mea e hāʻawi i ka hoʻōla piha.

Ke hele ka melanoma i ka hohonu a i ʻole ua laha i nā lymph nodes kokoke, hiki i nā lāʻau lapaʻau ke kōkua. Kōkua ka Immunotherapy i kou ʻōnaehana pale ponoʻī e hoʻomaopopo a hakakā i nā cell melanoma me ka maikaʻi. Ua hoʻololi kēia mau lāʻau lapaʻau i nā hopena no ka melanoma kiʻekiʻe i nā makahiki i hala aku nei.

Hoʻohana ka lāʻau lapaʻau i nā lāʻau lapaʻau e hoʻouka i nā hoʻololi genetic kikoʻī i nā cell melanoma. Inā loaʻa i kāu melanoma nā mutations kikoʻī, hiki i kēia mau lāʻau ke ʻoi aku ka maikaʻi. Hana lākou i kahi ʻokoʻa mai ka chemotherapy kuʻuna a maʻa mau ka liʻiliʻi o nā hopena ʻē aʻe.

Hiki ke ʻōlelo ʻia ka Radiation therapy i kekahi mau kūlana. Hoʻohana ia i nā kukuna i hoʻopaʻa ʻia e luku i nā cell maʻi ʻaʻai ma nā wahi i hoʻopaʻa ʻia. E kūkākūkā kāu hui oncology inā kūpono kēia ala i kou kūlana kikoʻī.

Hiki ke pale ʻia kēia mau kūlana?

ʻAʻole hiki iā ʻoe ke pale i nā mea āpau, akā ʻo kekahi mau hana praktika e hoʻemi i kou makaʻu no nā pūpū koko a me ka melanoma. Kūpono kēia mau ana i loko o ke ola o kēlā me kēia lā a pale i kou ʻili i ka wā lōʻihi.

No ka pale ʻana i ka pūpū koko, e nānā i ka pale ʻana i kou ʻili mai ka ʻeha. E komo i nā kōmahana ke hana ʻoe i nā hana e hiki ke ʻoki a paʻa paha i kou mau lima. E koho i nā kāmaʻa kūpono kūpono ʻole e hakihaki a hana i nā wahi kaomi. E noʻonoʻo ke pani ʻana i nā puka, nā mea huki, a i ʻole ke hoʻohana ʻana i nā mea hana.

Hoʻopili ka pale ʻana i ka melanoma i ka pale o ka lā. Hoʻopili kou ʻili i ka pōʻino o ka lā i nā makahiki, a ʻo kēia pōʻino paha e hana ai ka melanoma i ka wā. ʻO ka hoʻohana ʻana i ka sunscreen ākea ākea me ka SPF 30 a ʻoi aku paha i kēlā me kēia lā e hana maoli ai ka ʻokoʻa, ʻoiai i nā lā ua.

Hoʻopōkole pū ka lole pale. ʻO nā pāpale ākea ka malu i kou helehelena a me kou ʻāʻī. ʻO nā lima lōʻihi a me nā lole e pale i kou mau lima i ka wā lōʻihi ma waho. ʻO ka ʻimi ʻana i ka malu i nā hola o ka lā ma waena o 10 am a me 4 pm e hoʻemi i kou ʻike ʻana i nā wā ikaika loa.

ʻAe nā hōʻike ʻili pilikino maʻamau iā ʻoe e ʻike i nā hoʻololi i ka wā mua. Hoʻokahi manawa i ka mahina, nānā i kou ʻili i ka mālamalama maikaʻi. E kamaʻāina me kāu mau kiko a me nā mole maʻamau. Kōkua kēia ʻike iā ʻoe e ʻike koke i kekahi mea hou aʻe a i ʻole e loli ana paha i ka nānā ʻana.

Pehea ka pilikia o ka Melanoma?

Hoʻonui kekahi mau mea i kou hiki ke hana i ka melanoma. ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i kou pilikino pilikino e kōkua iā ʻoe e lawe i nā mālama kūpono a noho makaʻala me ka nānā ʻana i ka ʻili. E wehewehe au i ka mea e pili ana i ka pilikia melanoma.

Hoʻokani ka ʻike ʻana i ka lā i ka mea nui loa. ʻO ka poʻe i loaʻa nā ʻā ʻino loa, ʻoiai i ka wā kamaliʻi, e kū nei i ka pilikino kiʻekiʻe. Hoʻonui pū ka hoʻohana ʻana i nā moena hoʻopaʻa i ka pilikino. ʻO ka ʻōlelo ultraviolet mai kēia mau mea hana e hoʻopōʻino i nā cell ʻili i nā ʻano e hiki ke alakaʻi i ka melanoma i nā makahiki ma hope.

Hoʻokani pū ka ʻano ʻili o kou ʻili. ʻO ka ʻili maʻalahi e ʻā ana he nui ka pilikino ma mua o ka ʻili e hoʻopaʻa maʻalahi ana. Eia naʻe, hiki ke hana i ka melanoma i nā poʻe o nā ʻano ʻili āpau. ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ke hana ʻia ka melanoma i nā poʻe me ka ʻili ʻeleʻele, maʻa ia e hōʻike ma nā wahi ʻē aʻe e like me nā ʻaoʻao, nā wāwae, a i ʻole ma lalo o nā kui.

ʻO ka loaʻa ʻana o nā mole he nui a i ʻole nā mole ʻano ʻē e hoʻonui ai i ka pilikino. Inā loaʻa iā ʻoe ma mua o 50 mau mole ma kou kino, a i ʻole inā ʻokoʻa kekahi mau mole mai kāu mau mole ʻē aʻe, pono ke nānā pono. ʻO kēia mau mole atypical ponoʻī he palekana maʻa ʻole akā he mea hōʻailona no ka pilikino melanoma kiʻekiʻe.

Hoʻopili ka mōʻaukala ʻohana i kou pae pilikino. Inā loaʻa nā melanoma i nā ʻohana kokoke, hoʻonui ka pilikino. Hōʻike kēia i nā kumu genetic e hoʻopōʻino ai nā cell ʻili i ka maʻi ʻaʻai. ʻO ka hoʻokaʻawale ʻana i kēia ʻike me kāu kauka e kōkua iā lākou e hoʻoponopono i nā ʻōlelo aʻoaʻo screening.

ʻO ka mōʻaukala pilikino o ka melanoma e hoʻonui nui ai i ka manawa e hana ai i kekahi hou. Inā ua mālama ʻia ʻoe no ka melanoma ma mua, lilo ka nānā ʻana i ka wā e hiki mai ana i mea nui loa. E ʻōlelo paha kāu dermatologist i nā hōʻike ʻili hou aku.

Pehea ka hilinaʻi o ka hana pilikino?

Hiki paha iā ʻoe ke nīnau inā hiki iā ʻoe ke ʻokoʻa ma waena o ka pūpū koko a me ka melanoma iā ʻoe iho. ʻO ka pane pololei ʻo ia ka palena o ka hoʻoholo pilikino, a ʻo ia ka maʻalahi. E wehewehe au i kāu mea e hiki ai iā ʻoe ke hoʻoholo pono a me ka wā e lilo ai ka ʻike loea i mea nui.

Inā maopopo ʻoe e hoʻomanaʻo ana ʻoe i ka ʻeha o kahi wahi a hōʻike koke ʻia ma hope, hiki iā ʻoe ke manaʻoʻiʻo ʻo ia he pūpū koko. Ke kūlike ka manawa o ka ʻeha a me ka pūpū, a ʻo ke ʻano o ka hiʻohiʻona me kā mākou i kūkākūkā ai, ʻo ka nānā pilikino no hoʻokahi pule a ʻoi paha ka mea kūpono.

Eia naʻe, ʻaʻole hiki i ka nānā maka wale ke hāʻawi iā ʻoe i ka hilinaʻi e pili ana i ka melanoma. ʻO nā dermatologists i ʻike ʻia kekahi manawa e pono ai i nā hopena biopsy e ʻike maoli i kā lākou mea e nānā nei. Hiki i nā ʻeha ʻili ke kahaha i nā ʻoihana ʻike, no laila ʻaʻole hiki ke manaʻo ʻoe e hana i ka hoʻoholo piha.

ʻO ke ʻano akamai ka hui ʻana i ka ʻike pilikino me ke alakaʻi ʻana o ka loea. Hiki iā ʻoe ke hōʻuluʻulu i ka ʻike ma ka nānā ʻana i kahi kiko, ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i kona mau hiʻohiʻona, a me ka hoʻopaʻa ʻana i nā hoʻololi. A laila lawe ʻoe i kēia mau ʻike i kahi mea mālama olakino nona ka hoʻomaʻamaʻa a me nā mea hana e hana ai i kahi hoʻoholo pololei.

Hopena

E hilinaʻi i kou manaʻo e pili ana i kou kino ponoʻī. Inā hoʻopilikia ka kiko iā ʻoe, ʻoiai inā ʻaʻole ʻoe e ʻōlelo pololei i ke kumu, ua lawa ia manaʻo e hoʻomaopopo ai i kahi kauka. Mahalo ka poʻe mālama olakino i nā mea maʻi e nānā i ko lākou kino a kamaʻilio e pili ana i nā hopohopo.

ʻO nā hōʻike ʻili maʻamau, ka pale o ka lā, a me ka nānā ʻana i nā hoʻololi ʻē aʻe ʻole ke ʻano maikaʻi loa no ke olakino ʻili lōʻihi. Kūpono kēia mau maʻamau i loko o kou ola a hāʻawi i ka maluhia o ka noʻonoʻo mau. Loaʻa iā ʻoe ka ʻike a me nā mea hana āu e pono ai e mālama pono i kou ʻili i mua.