No Ke Aha Laha I ke koko i koʻu ihu i koʻu wā maʻi?

Maʻa mau ke kumu o ke koko i loko o kou ihu ke maʻi ʻoe, ʻo ia ka ʻili ihu i huhū a pehu. Ke loaʻa iā ʻoe ke anu, ka maʻi ʻaʻai, a i ʻole ka maʻi sinus, ʻo ka laina palupalu i loko o kou ihu e pehu a palupalu hoʻi. ʻO ka puhi ʻana i ka ihu i nā manawa he nui, ka maloʻo, a me ka paʻa ʻana o ka ihu e hoʻokaumaha ana i nā kīʻaha koko liʻiliʻi i loko o kou mau ʻaoʻao ihu, a maʻalahi lākou e nahaha.

I ka hapanui o nā hihia, ʻaʻole mea e hopohopo ai ka nui liʻiliʻi o ke koko i hui pū ʻia me ka koholua. He mea weliweli paha ia, akā he mea maʻamau ia o ka maʻi. E wehewehe kāua i ke kumu maoli o ia mea a me ka wā e pono ai ke nānā.

No ke Aha Laha ai ka Maʻi i ke Koko i kou Koholua?

Ua laina ʻia kou mau ʻaoʻao ihu me kahi membrane palupalu, wai i piha i nā kīʻaha koko liʻiliʻi. Ke olakino ʻoe, noho māʻemaʻe kēia laina a pale ʻia. Akā ke maʻi ʻoe, aia kekahi mau mea e hoʻololi ai i ka manawa hoʻokahi e lilo ai kēlā mau kīʻaha koko i palupalu.

Hoʻonui ka mumū i ka ʻili. Hoʻomaka ka maʻi anuanu a i ʻole ka maʻi ʻaʻai i kou ʻōnaehana pale, e hoʻonui ai i ka laina ihu. Hoʻolōʻihi kēlā pehu ʻana i nā kīʻaha koko kokoke i ka ʻili, e lilo ai lākou i maʻalahi ke nahaha.

Hoʻopuka ka puhi ʻana i ka ihu i ka pākeke. Ke puhi ʻoe i kou ihu i nā manawa he nui e hoʻomaʻemaʻe ai i ka koholua mānoanoa, hoʻokomo ka ikaika i ka pākeke ma luna o kēlā mau kīʻaha palupalu. ʻO ka paʻakikī a me ka pinepine o kou puhi ʻana, ʻoi aku ka nui o ka nahaha ʻana o kahi kīʻaha liʻiliʻi.

Hoʻomaloʻo ka maloʻo i ka laina. Hoʻokū ka paʻa ʻana o ka ihu iā ʻoe e hanu ma ka waha, e hoʻomaloʻo ai i kou mau ʻaoʻao ihu. Hiki i ke anuanu o ke aniau, ka hoʻomehana ʻana i loko o ka hale, a me nā lāʻau hoʻoemi ʻana i ka ihu ke hoʻomaloʻo hou aku iā lākou. Ke maloʻo loa ka laina, nahaha ia, a kahe ke koko o ia mau nahaha.

Hoʻonui ʻia ke kahe koko i ka wahi. Hoʻouna kou kino i ke koko hou aku i ka ʻili ihu e hakakā ai i ka maʻi. ʻO ka nui o ke koko e kahe ana ma o nā kīʻaha palupalu a pehu hoʻi e pili ana i ka manawa kiʻekiʻe o ke kahe liʻiliʻi.

ʻO kēia mau mea āpau e hana pū ana e wehewehe i ke kumu e ʻike ai ʻoe i nā ʻāpana ʻulaʻula a ʻulaʻula paha i kou ʻiʻo ke puhi ʻoe i kou ihu i ka wā o ke anu a i ʻole ka maʻi ʻaʻai.

He Aha ka Manaʻo o ke Kala?

Hiki i ke kala o ke koko i kou koholua ke hāʻawi iā ʻoe i ka manaʻo o ka manawa i kahe ai ke koko.

ʻO nā ʻāpana ʻulaʻula ʻulaʻula ke ʻano o ka kahe ʻana he hou a pili kokoke. Maʻa mau kēia e hana ma hope koke o ka puhi ʻana i kou ihu a i ʻole ka ʻūhā ikaika.

ʻO ka koholua me ka ʻulaʻula iki ke ʻano o ka nui liʻiliʻi o ke koko i hui pū ʻia me kou ʻōpala ihu. ʻO kēia ka ʻano maʻamau loa a ka poʻe e ʻike ai ke maʻi lākou a ʻaneʻane mau ʻole ka pōʻino.

ʻO ka koholua ʻeleʻele a ʻeleʻele paha ke ʻano o ke koko kahiko a ua loaʻa ka manawa e maloʻo ai. Maʻa mau kēia e ʻike ʻia i ke kakahiaka ma hope o ka maloʻo ʻana o kou mau ʻaoʻao ihu i ka pō. ʻO ia ke koko maloʻo i hui pū me ka koholua mau hola ma mua.

ʻAʻole kekahi o kēia mau kala ma ko lākou ʻaoʻao ka kumu o ka makaʻu. Hōʻike lākou āpau i ka huhū liʻiliʻi ma mua o kekahi mea koʻikoʻi.

Hoʻonui ka Maʻi Sinus i ka Pōʻino?

Hiki nō. ʻO ka maʻi sinus (sinusitis) kahi mumū hohonu i loko o nā lua sinus ma hope o kou ihu, nā papalina, a me ka lae. Hoʻokumu kēia mumū lōʻihi i ka hoʻokaumaha hou aku i nā kīʻaha koko ihu.

Hoʻopuka pū ka maʻi sinus i ka koholua mānoanoa a paʻa ʻole hoʻi i paʻakikī ke hoʻomaʻemaʻe. ʻO ia ka manaʻo o ka puhi ʻana i ka ikaika, ka huhū hou aku, a me nā manawa hou aʻe no ka nahaha ʻana o nā kīʻaha.

Inā hele pū kāu koholua koko me ka ʻeha maka, ka ʻeha poʻo mau, ka koholua melemele a ʻōmaʻomaʻo paha, a me nā hōʻailona i hala ma mua o 10 mau lā, aia paha ka maʻi sinus bacteria. Pono kēia i nā lāʻau antibiotic, no laila e nīnau me kāu kauka.

Hiki ke Pili nā Lāʻau?

ʻAe. Hiki i kekahi mau lāʻau lapaʻau maʻamau ke hoʻonui i ka kahe koko ihu ke maʻi ʻoe.

Nā pīpī ihu hoʻoemi ʻana e like me ka oxymetazoline e hana ma ke kakī ʻana i nā kīʻaha koko i pehu i ka ihu. He mea maikaʻi lākou no ka manawa pōkole, akā ʻo ka hoʻohana ʻana iā lākou no ʻekolu mau lā ma mua hiki ke hoʻopuka i ka paʻa ʻana o ka ʻili hou. ʻO ke kaʻapuni o ka pehu a me ke kakī e hoʻonāwaliwali i ka laina ihu a hoʻonui i ka pilikia o ke kahe.

Nā mea hoʻolohi koko e like me ka aspirin, warfarin, a i ʻole nā lāʻau hoʻopaʻa mumū o kēlā me kēia lā e hoʻemi i ka hiki ke hoʻopaʻa ʻia o kou koko. Inā lawe ʻoe i kekahi o kēia mau mea a ʻike ʻoe i ke koko mau i loko o kou koholua, e haʻi aku i kāu kauka.

Hiki i ka antihistamines a me nā lāʻau hoʻoemi ʻana i ka waha ke hoʻomaloʻo i kou mau ʻaoʻao ihu ma ke ʻano he hopena ʻaoʻao. Hoʻonui ka maloʻo i ka laina i ka ʻoki a me ke kahe.

Pehea e hiki ai iā ʻoe ke hoʻemi i ke Koko?

Hiki i kekahi mau hana maʻalahi ke pale i kou laina ihu a hoʻemi i ka nui o ke koko āu e ʻike ai i loko o kou koholua ke maʻi ʻoe.

• Puhi mālie, hoʻokahi ʻaoʻao o ka ihu i ka manawa. Pani i hoʻokahi ʻaoʻao o kou ihu me kou manamana lima a hanu mālie ma kekahi. Hoʻemi kēia i ka pākeke ma luna o nā kīʻaha koko palupalu.

• E hoʻohana i ka pīpī a i ʻole ka holoi ʻana i ka ihu me ka saline. Mālama ka Saline i ka laina i ka maʻemaʻe a kōkua i ka wehe ʻana i ka koholua mānoanoa no laila ʻaʻole pono ʻoe e puhi ikaika. Hiki i ka pīpī i kekahi mau manawa o ka lā ke hana i ka ʻokoʻa maoli.

• E hoʻohana i ka humidifier. ʻO ka hoʻohui ʻana i ka wai i ka ea, ʻoi aku i ka pō, pale i kou mau ʻaoʻao ihu mai ka maloʻo ʻana i kou hiamoe ʻana. E hoʻonoho i ka haʻahaʻa ma waena o 30 a 50 pākēneka.

• E noho hydrated. ʻO ka inu ʻana i nā wai he nui e hoʻoemi ai i kou koholua mai loko mai, e maʻalahi ai ka hoʻomaʻemaʻe me ka ʻole o ka ikaika nui.

• E kau i kahi papa lahilahi o ka petroleum jelly. E kaomi mālie i kahi liʻiliʻi ma loko o kou mau ihu me kou manamana lima maʻemaʻe a i ʻole ka pulupulu pulupulu. Hoʻokumu kēia i kahi pale pale e kōkua ai i ka pale ʻana i ka ʻoki.

• E pale i ka ʻoki ʻana i kou ihu. Ke paʻa ʻoe, hiki i ka koholua maloʻo ke manaʻo paʻa a makemake ʻoe e huki i waho. E hoʻohana i ka saline e hoʻoemi ai ma mua.

ʻO ka Wā Paha e ʻIke ai ʻoe i Kauka?

ʻO ka hapanui o ke koko i loko o ka ihu i ka wā o ke anu a i ʻole ka maʻi ʻaʻai e hoʻōla iā ia iho ke maikaʻi ʻoe. Akā ʻo kekahi mau hōʻailona e pono ai ka nānā ʻana i ke olakino.

E ʻike i kāu kauka inā nui ke koko a ʻaʻole kū me ka 20 mau minuke o ke kaomi ʻana, ke nalowale nei ʻoe i ka nui o ke koko (ʻaʻole wale nā ʻāpana), ke hoʻomau nei ka koholua koko no ka pule ma hope o ka pau ʻana o kāu mau hōʻailona ʻē aʻe, ke loaʻa nei iā ʻoe ka pilikia hanu me ke kahe ʻana, a i ʻole ʻoe e ʻike mau ana i ke koko i loko o kou koholua ʻoiai ʻaʻole ʻoe maʻi.

Hiki i ke koko mau o ka koholua me ka ʻole o ke kumu maopopo e like me ke anu ke kuhikuhi i ke koko kiʻekiʻe ʻole i hoʻomalu ʻia, kahi maʻi hoʻopaʻa koko, a i ʻole nā ​​pilikia sinus mau e pono ai ka loiloi.

He weliweli paha ia ma mua o ka ʻoiaʻiʻo

ʻO ka ʻike ʻana i ke koko i loko o kou ihu ke maʻi ʻoe he mea hoʻonāukiuki ʻole. Akā i ka hapanui o nā hihia, ʻo ia wale nō ka pane o kou kino i ka mumū, ka maloʻo, a me ka hoʻokaumaha mechanical hou o ka puhi ʻana i kou ihu. E mālama i nā mea i ka maʻemaʻe, e puhi mālie, e noho hydrated, a e hāʻawi i kou kino i manawa e hoʻōla ai. E maʻemaʻe ke koko ke maʻemaʻe ka maʻi.