Hana Mana ka Gabapentin i ka Lūlū?

ʻAe, hiki i ka gabapentin ke hana iā ʻoe i ka lūlū. ʻO ka hiamoe kekahi o nā hopena ʻaoʻao maʻamau o kēia lāʻau. Hōʻike nā haʻawina ma kahi o 19 a 21 pakeneka o ka poʻe e lawe ana i ka gabapentin no kāna mau hoʻohana i ʻae ʻia e hōʻike ana i ka manaʻo hiamoe, a ʻoi aku ka nui o nā loiloi e hōʻike ana mai 10 a 30 pakeneka e ʻike i kekahi pae o ka hoʻomaha.

ʻO ka nūhou maikaʻi, maʻa mau kēia hiamoe i ka wā e hoʻoponopono ai kou kino.

No ke aha ka Gabapentin e Hoʻopuka ai i ka Hiamoe?

Hana ka Gabapentin ma ka hoʻomaha ʻana i nā hōʻailona nerve overactive i loko o kou lolo a me ke kuamoʻo. Hoʻemi ia i ka hoʻoulu ʻana o nā hunaola nerve, ʻo ia ke kumu e kōkua ai ia i nā kūlana e like me ka ʻeha nerve, nā ʻāʻī, a me ka maʻi ʻole o nā wāwae.

ʻO kēlā hopena hoʻomaha like ka mea e hoʻopuka ai i ka hiamoe. Ke hoʻomaha ka gabapentin i ka hana nerve e hoʻemi i ka ʻeha a i ʻole ka pale ʻana i nā ʻāʻī, hoʻolilo ia i kou lolo i mea hoʻomaha ma mua o kou makemake i ka lā. Ua ʻoi aku ka mālie o ka hōʻailona ʻeha, akā pēlā nō kou makaʻala.

ʻOi aku ka ikaika o kēia hopena hoʻomaha i nā kiʻekiʻe o nā kiʻekiʻe. ʻIke ʻia hoʻi ia i ka wā mua ʻoe e hoʻomaka ai e lawe i ka gabapentin a ma hope koke iho o ka hoʻonui ʻana o kāu kauka i ka mahele lāʻau.

Pehea ka wikiwiki o ka Hiamoe?

ʻAʻole e hoʻohiamoe ka Gabapentin iā ʻoe i ka manawa āu e ale ai. E lawe ka manawa e hoʻomoʻa ai a hiki i kona kiʻekiʻe loa i loko o kou kahe koko.

Maʻa mau ka poʻe e manaʻo i ka hopena hoʻomaha i loko o 2 a 3 mau hola ma hope o ka lawe ʻana i ka mahele lāʻau. ʻO ia ka wā e hiki ai i ka lāʻau ke kiʻekiʻe loa i loko o kou koko. Eia naʻe, ʻokoʻa ka manawa kikoʻī mai kēlā me kēia kanaka ma muli o kāu metabolism, kāu mahele lāʻau, inā ʻoe i lawe me ka meaʻai, a ʻo ka lōʻihi o kou lawe ʻana i ka lāʻau.

ʻIke kekahi poʻe i ka hiamoe maʻalahi. ʻAʻole ʻike kekahi. ʻO kāu pane pākahi e pili ana i kāu ʻano kino, ka mahele lāʻau, a me nā lāʻau ʻē aʻe āu e lawe ai.

E Heʻe ka Hiamoe ma ka Manawa?

No ka hapanui o ka poʻe, ʻae. Hoʻoponopono mālie kou kino i ka gabapentin i loko o nā pule mua. ʻO ka hiamoe kaumaha i ka hoʻomaka pinepine i ka hele ʻana a i ʻole ka nalowale loa.

ʻO ia ke kumu e hoʻomaka ai nā kauka iā ʻoe ma kahi mahele lāʻau haʻahaʻa a hoʻonui mālie. Hāʻawi ka hoʻonui mālie i ka manawa o kou ʻōnaehana nerve e hoʻoponopono me ka ʻole o ka hoʻopōʻino iā ʻoe me ka hoʻomaha.

Inā ke hoʻopili mau nei ka hiamoe i kou ola o kēlā me kēia lā ma hope o kekahi mau pule, e ʻike i kāu kauka. Hiki iā lākou ke hoʻoponopono i kāu mahele lāʻau, hoʻololi i ka nui o ka mahele lāʻau i ka wā moe, a i ʻole e ʻimi i nā koho ʻē aʻe.

He Mana ko ka Mahele Laʻau?

ʻAe. Ka hiamoe e pili ana i ka mahele lāʻau me ka gabapentin. ʻO ka kiʻekiʻe o ka mahele lāʻau, ʻoi aku ka nui o kou manaʻo hiamoe.

Hoʻohana ʻia ka Gabapentin ma ke ākea ākea. ʻO kekahi poʻe e lawe i ka 100 a 300 mg i kēlā me kēia lā, ʻoiai ʻo kekahi e lawe i 1,800 mg a ʻoi aku paha i kēlā me kēia lā, i puʻunaue ʻia i nā mahele lāʻau he nui. I nā mahele lāʻau haʻahaʻa, ʻike ka poʻe he liʻiliʻi a ʻaʻohe hiamoe. I nā mahele lāʻau kiʻekiʻe, lilo ka hoʻomaha i mea maʻamau.

E hoʻāʻo kāu kauka e ʻimi i ka mahele lāʻau haʻahaʻa loa e hoʻoponopono maikaʻi ai i kāu mau hōʻailona. ʻO kēlā kaulike ma waena o ka ʻoluʻolu a me nā hopena ʻaoʻao ka pahuhopu.

He aha ka mea e hoʻonui ai i ka Hiamoe?

Hiki i kekahi mau mea ke hoʻonui i ka hopena hoʻomaha o ka gabapentin.

Nā lāʻau hoʻomaha ʻē aʻe. ʻO ka hoʻohui ʻana i ka gabapentin me nā opioids, benzodiazepines, muscle relaxants, nā kōkua hiamoe, a i ʻole kekahi mau antidepressants hoʻonui i ka pilikia o ka hiamoe nui. I nā hihia koʻikoʻi, hiki i kēia hui ke hoʻolohi i ka hanu i nā pae weliweli, ʻoi aku hoʻi i nā poʻe ʻelemakule a i ʻole ka poʻe me nā maʻi ʻāʻā.

ʻAlekoho. ʻO ka inu ʻana i ka wā e lawe ana i ka gabapentin e hoʻonui ai i ka hiamoe a me ka ʻūlū. Hoʻonui pū ia i ka pilikia o ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka hoʻonohonoho ʻana a me ka hoʻolohi ʻana i ka hanu. Paipai nui ʻia ka pale ʻana i ka ʻalekohola ke lawe ʻia ka gabapentin.

Nā pilikia ʻāʻā. Hoʻomaʻemaʻe ʻia ka Gabapentin mai kou kino ma o nā puʻupaʻa. Inā ʻaʻole e hana pono kou mau puʻupaʻa, noho ka lāʻau i loko o kou ʻōnaehana no ka lōʻihi a piʻi i nā pae kiʻekiʻe. ʻO ia ka mea hoʻomaha hou aʻe, ʻoiai ma nā mahele lāʻau maʻamau. Pono ka poʻe me nā pilikia ʻāʻā i nā mahele lāʻau haʻahaʻa.

Makahiki. Manaʻo ʻia ka poʻe ʻelemakule e ʻoi aku ka maʻalahi i nā hopena hoʻomaha o ka gabapentin. Aia lākou i ka pilikia kiʻekiʻe no ka hāʻule ʻana e pili ana i ka hiamoe a me ka ʻūlū ka lāʻau.

Hiki iā ʻoe ke Hoʻohana i ka Hiamoe no kou Pono?

Hoʻohana kekahi mau kauka i ka hopena hoʻomaha o ka gabapentin me ka manaʻo. ʻOiai ʻaʻole i ʻae ʻia e ka FDA ma ke ʻano he kōkua hiamoe, ua kuhikuhi ʻia ia i kekahi manawa no ka insomnia, ʻoi aku hoʻi ke pili nā pilikia hiamoe me ka ʻeha nerve, ka hopohopo, a i ʻole ka maʻi ʻole o nā wāwae.

Ua ʻike ʻia kekahi haʻawina ʻo ka poʻe ʻelemakule i lawe i ka 250 mg a i ʻole 500 mg o ka gabapentin 30 mau minuke ma mua o ka wā moe i hoʻomaikaʻi i ka manawa hiamoe a me ke ʻano. Hōʻike pū nā noiʻi e hoʻonui ka gabapentin i ka hiamoe lohi, ʻo ia ka pae hohonu, hoʻihoʻi hou a kou kino e pono ai.

Inā hoʻohiamoe ka gabapentin iā ʻoe, hiki i kāu kauka ke ʻōlelo e lawe i ka ʻāpana nui o kāu mahele lāʻau i ka wā moe. Hana ka hoʻomaha i kou ʻaoʻao i ka wā e hiamoe ai ʻoe ma mua o ka hoʻonāukiuki ʻana iā ʻoe i ka lā.

Nā Manaʻo no ka Hoʻoponopono ʻana i ka Hiamoe o ka Lā

Inā hoʻopili ka hiamoe gabapentin i kou lā, hiki i kekahi mau hana praktika ke kōkua.

• E kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i ka manawa o ka mahele lāʻau. Hiki i ka hoʻololi ʻana i ka nui o kāu mahele lāʻau o kēlā me kēia lā i ka wā moe ke hoʻemi i ka hoʻomaha o ka lā ʻoiai e mālama ana i kou maʻi.

• E pale i ka hoʻokele a i ʻole ka hana ʻana i nā mīkini a hiki i kou ʻike ʻana i ka hopena o ka gabapentin iā ʻoe, ʻoi aku hoʻi i nā pule mua a i ʻole ma hope o ka hoʻonui ʻana i ka mahele lāʻau.

• E lele i ka ʻalekohola. Hiki i nā mea liʻiliʻi ke hoʻonui nui i ka hiamoe.

• E hāʻawi i ka manawa. ʻO ka pule mua a ʻelua paha ka mea maʻa mau. Nui ka poʻe i ʻike i ka hiamoe e ʻoi aku ka maikaʻi i ka wā e hoʻoponopono ai ko lākou kino.

• Mai hoʻōki koke. ʻO ka hoʻōki ʻana i ka gabapentin me ka wikiwiki e hiki ke hoʻopuka i nā hōʻailona hoʻihoʻi e like me ka hopohopo, ka insomnia, ka nausea, a me ka hou ʻana. Inā makemake ʻoe e hoʻōki, e hoʻemi mālie kāu kauka i ka mahele lāʻau.

Ka Laina Lalo

Hoʻohiamoe ka Gabapentin i ka nui o ka poʻe, ʻoi aku ka mua o ka mālama ʻana a me nā mahele lāʻau kiʻekiʻe. Hoʻomaikaʻi maʻamau kēia hopena i ka wā e hoʻoponopono ai kou kino. Inā ʻaʻole, hiki i kāu kauka ke hoʻoponopono i ka manawa a i ʻole ka mahele lāʻau e kōkua iā ʻoe e manaʻo ʻoi aku ka ʻike i ka lā. ʻO ke kī ka hana ʻana me kāu kauka kuhikuhi e ʻimi i ke koena kūpono ma waena o ka hoʻomaha ʻana i nā hōʻailona a me nā hopena ʻaoʻao.