Health Library Logo

Health Library

Pehea e hoʻopau ai i ka kui manamana lima i loko o ka pō?

Na Soumili Pandey
Nānā hou ʻia e Dr. Surya Vardhan
Paʻi ʻia ma 1/31/2025

Ke hiki mai nā kui komo i loko, ʻo ia ka wā e ulu ai nā ʻaoʻao o ka kui i loko o ka ʻili a puni ia, e alakaʻi ana i ka ʻeha a me ka ʻoluʻolu ʻole. Hiki i kēia pilikia ke loaʻa i kekahi, akā ʻoi aku ka maʻamau i nā poʻe e ʻoki iki i ko lākou mau kui a i ʻole e hoʻolālā nui i nā ʻaoʻao. ʻO nā kumu o nā kui komo i loko, ʻaʻole mālama pono i nā kui, hōʻeha i ka kui, a i ʻole ke komo ʻana i nā mīkina lima paʻa e kaomi ana i nā manamana.

ʻO nā hōʻailona o ka kui komo i loko, ʻulaʻula, pehu, ʻeha, a i kekahi manawa he maʻi. Inā ʻike ʻoe i kēia mau hōʻailona, ​​he mea nui ia e hana koke e hoʻomaha i ka ʻeha a pale i ka pilikia mai ka ʻoi aku ka ʻino.

Nui nā kānaka e makemake e ʻike pehea e hoʻoponopono ai i ka kui komo i loko i ka pō. ʻOiai paha he paʻakikī ke loaʻa koke ka hoʻomaha, aia nā lāʻau home a me nā ʻano hana e kōkua ai. ʻO ka hoʻoinu ʻana i ka manamana i hoʻopilikia ʻia i loko o ka wai mahana, ʻaila, hiki ke palupalu i ka ʻili a hoʻemi i ka pehu. Loaʻa nō hoʻi i kekahi poʻe ka hoʻomaha manawa ma ka waiho ʻana i kahi ʻāpana liʻiliʻi o ka pulupulu a i ʻole ka floss niho ma lalo o ka ʻaoʻao o ka kui e hāpai iki ia.

ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i nā kumu a me nā hōʻailona o nā kui komo i loko, a me ka hana koke ʻana, ʻo ia ke kī i ka mālama pono ʻana i kēia kūlana. ʻO ka mālama pono ʻana i kou mau kui hiki ke hoʻemi nui i ka manawa o ka loaʻa ʻana o nā kui komo i loko i ka wā e hiki mai ana.

Nā Lāʻau Home no ka Hoʻomaha koke

1. Holoi Paʻakai

ʻO ka holoi paʻakai kekahi o nā lāʻau home maikaʻi loa e hoʻemi i ka mumū a hoʻomaha i ka wahi i hoʻopilikia ʻia. Hui pū i ka hapalua teaspoon o ka paʻakai i loko o ka wai mahana a holoi i kou waha no 30 kekona. Kōkua kēia e hoʻomaʻemaʻe i ka wahi, hoʻemi i ka pehu, a pepehi i nā bacteria.

2. Kompresa Anuanu

ʻO ka hoʻopili ʻana i ka kompresa anuanu i waho o kou papalina kokoke i ka niho maʻi hiki ke kōkua i ka numbness o ka wahi a hoʻemi i ka pehu. E kāʻei i ka hau i loko o ka lole a hoʻopili iā ia no 15-20 mau minuke i ka manawa e hoʻomaha ai i ka ʻeha a me ka ʻoluʻolu ʻole.

3. ʻAikā

Loaʻa i ka ʻaikā nā waiwai antibacterial kūlohelohe e kōkua ai i ka hakakā ʻana i ka maʻi. E haki i kahi ʻāikā hou a hoʻopili iā ia i ka wahi maʻi, a i ʻole e nahu i kahi ʻāpana liʻiliʻi o ka ʻaikā e hoʻolaha i kāna mau pōmaikaʻi hoʻōla.

4. Aila Kepau

Aia i loko o ka ʻaila kepau ka eugenol, nona nā waiwai antiseptic a me ka hoʻomaha ʻeha ikaika. ʻO ka hoʻopili ʻana i kekahi mau kulu o ka ʻaila kepau pololei i ka niho maʻi a i ʻole nā ​​gums hiki ke kōkua i ka hoʻemi ʻana i ka ʻeha a me ka mumū.

5. Holoi Peroxide Haidrokeni

Hiki i ka holoi peroxide haidrokeni ke kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka waha a hoʻemi i nā bacteria a puni ka maʻi. Hui pū i nā ʻāpana like o ka peroxide haidrokeni (3%) a me ka wai, e hoʻoluliluli i loko o kou waha no kahi o 30 kekona, a laila e luaʻi i waho.

6. Pāste Tumeric

Aia i loko o ka tumeric ka curcumin, nona nā waiwai anti-inflammatory a me nā antibacterial. E hana i kahi pāste me ka pauka tumeric a me ka wai, a hoʻopili iā ia i ka wahi maʻi e hoʻemi i ka pehu a hoʻomaha i ka ʻeha.

7. ʻEke Ti

Hiki i ka ʻeke ti mahana, ʻoi aku ka mea i hana ʻia me ka ti ʻeleʻele a i ʻole ka ti ʻōmaʻomaʻo, ke kōkua i ka hoʻemi ʻana i ka ʻeha a me ka pehu ma muli o kāna mau tannins kūlohelohe. E paʻa i ka ʻeke ti mahana, pulu i ka wahi maʻi no ka hoʻomaha.

Pale ʻana i nā Kui Komo i loko i ka Wā e Hiki Mai Ana

1. ʻOki Kui Pono

E pale aku i nā kui komo i loko, e ʻoki pololei i kou mau kui ma mua o ka hoʻopuni ʻana i nā ʻaoʻao. E pale i ka ʻoki ʻana i nā kui pōkole loa, ʻoiai hiki i kēia ke hoʻonui i ka pilikia o ka ulu ʻana o ka kui i loko o ka ʻili a puni. E hoʻohana i nā mea ʻoki kui maʻemaʻe, ʻoi aku ka maikaʻi e hōʻoia i ka ʻoki maʻemaʻe.

2. E Pale i nā Kāmaʻa a me nā Mīkina Lima Paʻa

No ke olakino o ka kui manamana, e hōʻoia i ka ʻaʻole paʻa loa o nā mīkina lima a i ʻole nā ​​kāmaʻa āu e komo ai. Hiki i nā kāmaʻa paʻa ke kau i ka kaomi ma nā kui, e alakaʻi ana i ka ulu ʻana i loko. E koho i nā mīkina lima a me nā kāmaʻa hanu e hāʻawi i kahi lumi lawa no kou mau manamana e neʻe manuahi.

3. Mālama i ka Hygiene Lima Maikaʻi

ʻO ka holoi pinepine ʻana a me ka hoʻomehana ʻana i kou mau lima a me nā kui hiki ke kōkua i ka mālama ʻana iā lākou i ke olakino a pale i ka maʻi. Hiki i ka ʻili maloʻo, haki a puni nā kui ke hoʻonui i ka pilikia o nā kui komo i loko, no laila e hōʻoia e hoʻomehana pinepine.

4. E komo i nā mīkina lima pale

Ke hana nei i nā hana e hiki ke hōʻeha i kou mau kui, e like me ka māla, ka hoʻomaʻemaʻe, a i ʻole ka hoʻohana ʻana i nā mea hana, e komo i nā mīkina lima pale. Kōkua kēia e pale i kou mau kui mai ka hōʻeha a hoʻemi i ka manawa o ka lilo ʻana i komo i loko.

5. E pale i ka nahu kui

Hiki i ka nahu kui ke hōʻino i ka moena kui a hoʻonui i ka pilikia o nā kui komo i loko. E ho'āʻo e hoʻōki i kēia maʻamau e pale i kou mau kui mai ka hōʻino a pale i nā pilikia i ka wā e hiki mai ana.

6. E makaʻala i ka hōʻeha a i ʻole ka hōʻeha

Hiki i kekahi hōʻeha a i ʻole ka hōʻeha i ka kui ke alakaʻi i ka ulu ʻana i kahi kūpono ʻole, e alakaʻi ana i ka kui komo i loko. E makaʻala i ka wā e lawelawe ana i nā mea ʻoi a i ʻole ke komo ʻana i nā hana haʻuki e hiki ke kau i ka kaomi ma kou mau kui.

Ke Wā e ʻImi Ai i ke Kūlana Kūkulu

  • ʻEha Ikaika: Inā ʻike ʻoe i ka ʻeha ikaika, mau a puni ka kui, ʻoi aku ka nui inā ʻoi aku ka ʻino ma mua o ka manawa.

  • Pehu a me ka ʻUlaʻula: ʻIke ʻia ka pehu, ʻulaʻula, a i ʻole ka mahana a puni ka kui, hiki ke hōʻike i ka maʻi.

  • Pus a i ʻole ka Drainage: Inā ʻike ʻoe i ka pus a i ʻole kekahi drainage e hele mai ana mai ka wahi i hoʻopilikia ʻia, hiki ke maʻi a pono i ka mālama lapaʻau.

  • Paʻakikī e hoʻoneʻe i ka manamana: Inā ke hoʻopilikia nei ka kui komo i loko i kou hiki ke hoʻoneʻe i ka manamana a i ʻole ke kumu o ka paʻakikī.

  • Nā Kui Komo i loko e hoʻi hou ana: Inā ʻike ʻoe i nā kui komo i loko pinepine a i ʻole i nā manawa hou, pono paha ke kōkua ʻoihana no ka mālama pono.

  • Deformity Nail: Inā lilo ka kui i deform, mānoanoa, a i ʻole ke kala ʻole ma muli o ke kūlana komo i loko.

  • Diabetic a i ʻole immunocompromised: Inā loaʻa iā ʻoe ka maʻi diabetes a i ʻole kahi ʻōnaehana pale ʻole i nā maʻi, e ʻimi koke i ke kōkua ʻoihana no kekahi hōʻailona o ka maʻi e pale aku i nā pilikia.

Hōʻuluʻulu Manaʻo

Hiki i nā kui komo i loko ke kumu i ka ʻeha, pehu, a me ka maʻi hiki. He mea nui ke ʻimi i ke kōkua ʻoihana inā ʻike ʻoe i ka ʻeha ikaika, pehu, ʻulaʻula, pus, a i ʻole ka paʻakikī e hoʻoneʻe i ka manamana.

ʻO nā kui komo i loko e hoʻi hou ana, ka deformity nail, a i ʻole inā loaʻa iā ʻoe kahi ʻōnaehana pale ʻole i nā maʻi, a i ʻole ka maʻi diabetes, pono nō hoʻi ka nānā ʻana o ke kauka. Hiki i ka hoʻoponopono mua ke pale aku i nā pilikia a hōʻoia i ka mālama hoʻōla maikaʻi.

 

 

Want a 1:1 answer for your situation?

Ask your question privately on August, your 24/7 personal AI health assistant.

Loved by 2.5M+ users and 100k+ doctors.

footer.address

footer.talkToAugust

footer.disclaimer

footer.madeInIndia