He aha ka helehelena bulimia?

\n

ʻO ka bulimia nervosa, i kapa pinepine ʻia he bulimia, he maʻi ʻai koʻikoʻi loa ia. Hoʻopili ia i kahi kaʻina hana o ka ʻai ʻana i nā meaʻai nui i loko o ka manawa pōkole, i kapa ʻia ʻo ka ʻai nui, a laila hoʻāʻo e hoʻopau i ka meaʻai ma o ka luaʻi ʻana, ʻaʻole ʻai, a i ʻole ka hoʻoikaika kino nui loa. Hiki i kēia maʻi ke hoʻopili i nā kānaka o nā makahiki a pau, akā ʻoi aku ka maʻamau i waena o nā wāhine ʻōpio a me nā ʻōpio. Manaʻo ʻia he 1%–3% o nā wāhine i kēia mau hui makahiki e pilikia ana i ka bulimia.

\n

ʻOi aku ka nui o nā hopena o ka bulimia ma mua o nā loli kaupaona a me nā ʻano ʻai; hiki nō hoʻi ke alakaʻi i nā pilikia olakino koʻikoʻi he nui. ʻO ka hana pinepine ʻana iā ʻoe iho i ka luaʻi ʻana hiki ke hoʻokumu i nā pilikia niho koʻikoʻi, nā pilikia me nā kemika kino, nā pilikia ʻōpū, a me nā pilikia naʻau. I ka noʻonoʻo, nā poʻe me ka bulimia pinepine e hana me nā manaʻo o ka hopohopo, ke kaumaha, a me ka hilahila e pili ana i kā lākou ʻai ʻana. Hiki i kēia ke alakaʻi i ka manaʻo mehameha a hana i kahi kaʻina hana o ka ʻeha manaʻo.

\n

He mea nui ia e hoʻomaopopo i ka maʻamau o ka bulimia a pehea ka hoʻopili ʻana i nā kānaka. Hiki i kēia ʻike ke kōkua i ka hoʻonui ʻana i ka ʻike a hoʻonaʻauao i nā poʻe ʻē aʻe e pili ana i nā maʻi ʻai. Nui paha ka poʻe ʻaʻole e ʻike i nā hōʻailona o ka bulimia a hiki i ka wā e hoʻopilikia nui ai i ko lākou olakino, ma ke kino a me ka noʻonoʻo. ʻO ka loaʻa ʻana o ke kōkua koke hiki ke alakaʻi i ka mālama ʻana maikaʻi a me ka manawa kiʻekiʻe o ka hoʻōla. Inā ʻoe a i ʻole kekahi āu i ʻike ai e pilikia ana, he mea nui ia e noi i ke kōkua a me ke kākoʻo.

\n

He aha ka 'Bulimia Face'?

\n

ʻO ka "Bulimia face" ka mea e pili ana i ke ʻano kino e hiki ke hoʻomohala i nā kānaka e pilikia ana i ka bulimia nervosa, kahi maʻi ʻai i hōʻailona ʻia e nā kaʻina hana o ka ʻai nui e hahai ʻia e nā hana hoʻomaʻemaʻe, e like me ka luaʻi ʻana a i ʻole ka hoʻohana nui ʻana i nā laxatives. I ka hala ʻana o ka manawa, hiki i ka hoʻomaʻemaʻe pinepine ke alakaʻi i nā loli ʻike ʻia ma ka maka.

\n

1. Pehu o ka Maka

\n

Hiki i ka hoʻomaʻemaʻe pinepine ke alakaʻi i ka pehu ʻana o nā gland salivary, ʻoi aku hoʻi nā parotid glands, aia ma kahi kokoke i nā papalina. Hiki i kēia ke hoʻokumu i kahi ʻano "puffy" a i ʻole pehu ma ka maka, i kapa pinepine ʻia ʻo "chipmunk cheeks."

\n

2. Nā Loli ʻili

\n

Hiki i ka ʻili ke lilo i dull, maloʻo, a i ʻole pale ma muli o ka ʻai maikaʻi ʻole a me ka nele o ka wai, kahi mea maʻamau i nā kānaka me ka bulimia. Hiki i kēia ke hoʻopili i kahi ʻano luhi a i ʻole maikaʻi ʻole.

\n

3. Nā pilikia Jaw a me nā Niho

\n

ʻO ka luaʻi pinepine ʻana e hōʻike i nā niho i nā waikawa ʻōpū, e alakaʻi ana i ka erosion enamel, ka pala niho, a me ka maʻi gum. Hiki i kēia ke hopena i ka pōʻino niho ʻike ʻia a me ka minoʻaka ʻoi aku ka liʻiliʻi.

\n

4. Nā Loli Kaupaona

\n

Hiki i nā loli kaupaona pinepine ma muli o ke kaʻina hana o ka ʻai nui a me ka hoʻomaʻemaʻe ke hoʻopili pū i ka maka, e hana ana i kahi ʻano lahilahi a i ʻole pehu i nā manawa like ʻole.

\n

Nā Kumu a me nā Hōʻailona o ka Bulimia Face

\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n

\n Kumu \n	\n Wehewehe \n
\n Hoʻomaʻemaʻe Pinepine \n	\n ʻO ka luaʻi hou ʻana a i ʻole ka hoʻohana ʻana i nā laxative e alakaʻi i ka nele o ka wai a me ka pehu ʻana o nā gland salivary, e hopena ana i nā \"chipmunk cheeks.\" \n
\n Nā Kūpono ʻAi maikaʻi ʻole \n	\n ʻO ka ʻai maikaʻi ʻole a me nā electrolyte imbalances e hoʻopilikia i ke olakino ʻili, e hana ana i ka dull, maloʻo, a me ka pale. \n
\n Nele o ka Wai \n	\n ʻO nā hana hoʻomaʻemaʻe e alakaʻi i ka nalowale o ka wai, e hoʻopili ana i ka maloʻo o ka ʻili a me kahi ʻano maikaʻi ʻole. \n
\n Hōʻike ʻia i ka Waikawa ʻŌpū \n	\n ʻO ka luaʻi pinepine ʻana e hōʻike i nā niho i nā waikawa ʻōpū, e alakaʻi ana i ka erosion enamel, ka pala niho, a me ka maʻi gum, kahi e hoʻopilikia ai i ke ʻano o ka maka. \n
\n Nā Loli Kaupaona \n	\n ʻO nā loli mau i ke kaupaona kino e hoʻokumu i nā loli ma ka maka, e hana ana i kahi ʻano pehu a i ʻole lahilahi ma muli o ke kaupaona o kēlā me kēia kanaka. \n

\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n

\n Hōʻailona \n	\n Wehewehe \n
\n Papalina Pehu \n	\n ʻO ka puffiness, ʻoi aku hoʻi a puni ka jawline, ua hoʻokumu ʻia e nā parotid glands nui ma muli o ka hoʻomaʻemaʻe pinepine. \n
\n ʻIli Dull, Maloʻo \n	\n Lilo ka ʻili i ka liʻiliʻi o ka ʻālohilohi, maloʻo, a i kekahi manawa flaky ma muli o nā kūpono ʻai maikaʻi ʻole a me ka nele o ka wai. \n
\n Pōʻino Niho \n	\n ʻO ka erosion enamel, ka discoloration, a me nā cavities ma muli o ka hōʻike hou ʻana i nā waikawa ʻōpū mai ka luaʻi ʻana. \n
\n Nā Loli Maka \n	\n Hiki i nā loli kaupaona ke hoʻokumu i ka maka e ʻike ʻia he pehu a i ʻole lahilahi, me nā loli ʻike ʻia i ke ʻano i ka hala ʻana o ka manawa. \n

\n

Nā Koho Hoʻokele a me ka Mālama

\n

ʻO ka hoʻokele a me ka mālama ʻana i ka \"bulimia face\" e pono ai kahi ala nui e hoʻopili ai i nā hōʻailona kino a me ka maʻi ʻai ma lalo. ʻO ka mālama ʻana e hoʻopili pinepine i ke kākoʻo lapaʻau, noʻonoʻo, a me ka meaʻai e kōkua i nā kānaka e hoʻōla a hoʻomaikaʻi i ko lākou olakino holoʻokoʻa.

\n

Ka Hoʻopili Lapaʻau
He mea nui ka mālama lapaʻau no ka hoʻokele ʻana i nā hopena kino o ka bulimia ma ka maka a me ke kino. Hiki ke hoʻoponopono ʻia ka pehu ʻana o nā parotid glands, kahi pilikia maʻamau e hopena mai ana i ka hoʻomaʻemaʻe pinepine, me nā lāʻau lapaʻau a i ʻole, i nā hihia koʻikoʻi loa, nā kaʻina hana ʻoki. He mea nui nō hoʻi ka mālama niho, ʻoiai hiki i ka luaʻi pinepine ʻana ke hoʻokumu i ka pōʻino nui i nā niho. Hiki i nā kauka niho ke ʻōlelo aku i nā mālama fluoride, bonding, a i ʻole veneers e hoʻoponopono i ka erosion enamel a pale aku i ka pala hou aku. He mea nui ka hoʻōla wai a me ka hoʻihoʻi ʻana i ka kaulike electrolyte i ka hoʻoemi ʻana i ka nele o ka wai, kahi e hiki ai ke hoʻokumu i ka puffiness a me nā loli maka ʻē aʻe.

\n

Ka Hoʻonaʻauao Noʻonoʻo
He mea nui ka kākoʻo noʻonoʻo i ka mālama ʻana i ke kumu o ka bulimia. ʻO ka Cognitive Behavioral Therapy (CBT) he mālama maikaʻi ia e kōkua i nā kānaka e ʻike a hoʻololi i nā ʻano manaʻo a me nā hana ʻino e pili ana i ka meaʻai a me ke kiʻi kino. Hiki nō hoʻi ke hoʻohana ʻia ka Dialectical Behavior Therapy (DBT) e hoʻoponopono i nā pilikia hoʻoponopono manaʻo, e kōkua ana i nā kānaka e hoʻokele i nā manaʻo ikaika e hoʻopili i ka ʻai maʻi.

\n

Ka Kūkākūkā Meaʻai
Kōkua ka hoʻonaʻauao meaʻai i nā kānaka e hoʻihoʻi i nā ʻano ʻai olakino a hoʻoponopono i nā nele. Hiki i kahi dietitian i hoʻopaʻa inoa ʻia ke hana i nā papahana ʻai pilikino e hoʻolaha i ka meaʻai kaulike a hoʻomaikaʻi i ke olakino ʻili. No nā poʻe kaupaona liʻiliʻi, he mea nui ka hoʻihoʻi kaupaona mālie, a ʻo ke alakaʻi ʻoihana e hōʻoia i kahi ala olakino i ka hoʻōla.

\n

Hōʻuluʻulu Manaʻo

\n

ʻO ka mālama ʻana i ka \"bulimia face\" e pono ai ka hui pū ʻana o nā hoʻopili lapaʻau, noʻonoʻo, a me ka meaʻai. ʻO ka mālama lapaʻau e nānā i ka hoʻoemi ʻana i ka pehu ʻana i nā parotid glands i hoʻokumu ʻia e ka hoʻomaʻemaʻe a me ka mālama niho e hoʻoponopono i ka pōʻino enamel. ʻO ka hoʻōla wai a me ka hoʻihoʻi ʻana i ka kaulike electrolyte e kōkua i ka hoʻokele ʻana i ka puffiness e pili ana i ka nele o ka wai. ʻO ka hoʻonaʻauao noʻonoʻo, e like me ka cognitive behavioral therapy (CBT), e hoʻoponopono i nā hana ʻai ʻino a me nā pilikia kiʻi kino, ʻoiai ke kōkua nei ka dialectical behavior therapy (DBT) i ka hoʻokele ʻana i ka hoʻoponopono manaʻo.

\n

Hoʻihoʻi ka hoʻonaʻauao meaʻai i nā ʻano ʻai olakino a hoʻoponopono i nā nele. He mea nui ka hoʻihoʻi kaupaona mālie no nā poʻe kaupaona liʻiliʻi. He mea pono kahi ala hoʻopili piha no ka hoʻōla kino a me ka noʻonoʻo mai ka bulimia.