He aha ka Borderline Personality Disorder? Nā Hōʻailona, Nā Kumu, & Lapaʻau

ʻO ka borderline personality disorder (BPD) kahi kūlana olakino noʻonoʻo e pili ana i ke ʻano o kou ʻike ʻana i nā manaʻo, nā pilina, a me kou manaʻo ponoʻī. Hoʻomaopopo pinepine nā kānaka me ka BPD i nā manaʻo ikaika loa a pilikia i ka hoʻokele ʻana iā lākou, hiki ke hana i nā pilikia i ke ola o kēlā me kēia lā a me nā pilina.

Hoʻopili kēia kūlana ma kahi o 1-2% o nā kānaka ma ka honua holoʻokoʻa, a he mea nui ia e ʻike ai me ke kākoʻo kūpono a me ka lapaʻau, hiki i nā kānaka me ka BPD ke ola piha. Hiki i ka hoʻomaopopo maikaʻi ʻana i ka BPD ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka hōʻino a me ka hana ʻana i nā kaiāulu aloha nui aʻe no nā kānaka a pau i pilikia i kēia kūlana.

He aha ka Borderline Personality Disorder?

ʻO ka borderline personality disorder kahi kūlana olakino noʻonoʻo i hōʻailona ʻia e nā manaʻo ikaika, nā pilina kūpaʻa ʻole, a me ka manaʻo maopopo ʻole o ka ʻike ponoʻī. E noʻonoʻo iā ia e like me ka loaʻa ʻana o nā pane manaʻo e like me ka hoʻohuli ʻia ʻana i ka leo nui loa, e hana ana i nā kūlana o kēlā me kēia lā e like me ka nui loa.

ʻO ka inoa ʻo

• Makau nui i ka haʻalele ʻia - Ke hele nei i nā ʻano nui e pale aku ai i ka hoʻokaʻawale maoli a i ʻole i manaʻo ʻia mai nā poʻe koʻikoʻi i kou ola
• Mau pilina kūpaʻa ʻole - Ke hoʻololi nei ma waena o ka hoʻohanohano ʻana i kekahi a laila hoʻohaʻahaʻa iā lākou, i kekahi manawa i loko o ka lā hoʻokahi
• Manaʻo maopopo ʻole iā ʻoe iho - Ke manaʻo ʻole nei i kou mau waiwai, mau pahuhopu, ala hana, a i ʻole kou ʻano pilikino
• Nā hana wikiwiki - Ke hana wikiwiki nei me ka noʻonoʻo ʻole i nā hopena, ʻoi aku hoʻi me ka lilo kālā, moe kolohe, hoʻokele kaʻa, a i ʻole ka hoʻohana ʻana i nā mea ʻona
• Hōʻino iā ʻoe iho a i ʻole nā manaʻo pepehi kanaka - Ke hoʻohana nei i ka ʻeha kino e hoʻoponopono ai i ka pilikia manaʻo a i ʻole ke loaʻa nei nā manaʻo pepehi kanaka
• Nā loli nui o ke ʻano - Ke ʻike nei i nā manaʻo ikaika e hiki ke lōʻihi mai nā hola a i nā lā, ke hoʻololi wikiwiki nei ma waena o ke kaumaha, hopohopo, a me ka huhū
• Nā manaʻo hakahaka mau - Ke manaʻo nei i ka hakahaka, luhi, a i ʻole me he mea lā ua nele kekahi mea nui i kou ola
• Huhū ikaika - Ke paʻakikī nei e kaohi i ka huhū a i ʻole ke ʻike nei i ka huhū e like ʻole me ke kūlana
• Hopohopo pilikia pilikia - Ke manaʻo nei i ka kānalua i nā poʻe ʻē aʻe a i ʻole ka hoʻokaʻawale ʻia mai ka ʻoiaʻiʻo i nā manawa pilikia loa

ʻO ka pinepine, ua like kēia mau hōʻailona me nā makani ʻino manaʻo e hele mai a hele aku me ka manaʻo ʻole. Hiki i ka ikaika ke luhi, no ka mea e ʻike ana iā lākou a me ko lākou poʻe aloha, akā ʻo ka ʻike ʻana i kēia mau ʻano ʻo ia ka hana mua e loaʻa ai ke kōkua.

He aha ka mea e hoʻoulu ai i ka Borderline Personality Disorder?

Hoʻomohala ʻia ka BPD mai ka hui ʻana o nā kumu, a ʻaʻohe kumu hoʻokahi wale nō. Ke hōʻike nei ka noiʻi e hana pū ana kou kino a me kou mau ʻike ola e hana i nā kūlana kahi e hiki ai ke hoʻomohala ʻia ka BPD.

Hiki i kekahi mau kumu ke komo i ka hoʻomohala ʻana i ka BPD:

• Nā kumu genetic - ʻO ka loaʻa ʻana o nā ʻohana me ka BPD a i ʻole nā ​​maʻi olakino noʻonoʻo ʻē aʻe e hoʻonui i kou pilikia, e hōʻike ana i kekahi nāwaliwali genetic
• Nā ʻokoʻa o ke ʻano o ka lolo - Hiki i nā wahi o ka lolo e kaohi ana i nā manaʻo a me nā manaʻo e hana ʻokoʻa i nā kānaka me ka BPD
• Ka hōʻino ʻana i ka wā kamaliʻi - Hiki i nā ʻike e like me ka hana kolohe, ka hoʻohaʻahaʻa, a i ʻole ka ʻike ʻana i ka hana kolohe ke hoʻopilikia i ka hoʻomohala ʻana o ka manaʻo
• Nā wahi kūpono ʻole - Ke ulu nei kahi i hoʻohoka pinepine ʻia ai kou mau manaʻo, hōʻino ʻia, a i ʻole hoʻopaʻi ʻia
• Ka hoʻokaʻawale ʻana a i ʻole ka nalowale ʻana i ka wā kamaliʻi - Ke nalowale nei i ka makua a i ʻole ka mea mālama i nā makahiki hoʻomohala koʻikoʻi
• Ka mālama ʻana i ka ʻole - Loaʻa i nā mea mālama i hoʻokahi manawa e hānai ai a me nā manawa ʻē aʻe e hōʻole ai a i ʻole ʻaʻohe

He mea nui e hoʻomaopopo ʻaʻole ʻo ka loaʻa ʻana o kēia mau pilikia e manaʻo ai e loaʻa nō ʻoe i ka BPD. He nui nā kānaka e ʻike i nā wā kamaliʻi paʻakikī me ka ʻole o ka loaʻa ʻana o ke kūlana, ʻoiai ke loaʻa paha i nā poʻe ʻē aʻe ka BPD me nā kumu paʻa.

ʻO ka mea nui e hoʻomanaʻo ai ʻaʻole he hala o kekahi kanaka ka BPD. ʻAʻole ia he hemahema o ke ʻano a i ʻole he koho - he kūlana paʻakikī ia e ulu ana ma o nā kumu ma waho o kou mana.

I ka wā e ʻike ai i ke kauka no ka Borderline Personality Disorder?

Pono ʻoe e noʻonoʻo e ʻimi i ke kōkua ʻoihana inā ʻo nā manaʻo ikaika a me nā pilikia pilina e hoʻopilikia nui ana i kou ola i kēlā me kēia lā. Inā ke paio nei ʻoe e mālama i nā pilina, ka hana, a i ʻole ke kula ma muli o ka nui o ka manaʻo, ua hiki mai ka manawa e ʻimi ai i ke kākoʻo.

E ʻimi i ke kōkua koke inā loaʻa iā ʻoe nā manaʻo pepehi kanaka a i ʻole ka hōʻino ʻana iā ʻoe iho. He mau hōʻailona koʻikoʻi kēia mau manaʻo e pono ai ke nānā ʻana o ka ʻoihana koke. Mai kali - e kelepona i kahi laina kelepona pilikia, e hele i kahi lumi ulia, a i ʻole e kelepona koke i kahi mea mālama ola i hilinaʻi ʻia.

ʻO nā hōʻailona ʻē aʻe e pono ai ke kōkua ʻoihana, ʻo ia ka manaʻo mau loa o ka hakahaka, ka huhū pinepine e hōʻino ai i nā pilina, a i ʻole ka hana hoʻoikaika e hoʻopilikia ai iā ʻoe. ʻOiai inā ʻaʻole ʻoe maopopo inā kūpono kāu mau ʻike ma ke ʻano he BPD, hiki i kahi loea olakino noʻonoʻo ke kōkua iā ʻoe e hoʻomaopopo i kāu mea e hele nei.

E hoʻomanaʻo he hōʻailona o ka ikaika ka ʻimi ʻana i ke kōkua, ʻaʻole he nāwaliwali. Nui nā kānaka me ka BPD e ola ana i nā ola piha me ka mālama kūpono a me ke kākoʻo.

He aha nā kumu pilikia no ka Borderline Personality Disorder?

Hiki i kekahi mau mea ke hoʻonui i kou hiki ke loaʻa i ka BPD, ʻoiai ʻaʻole hōʻoia ka loaʻa ʻana o nā kumu pilikia e loaʻa iā ʻoe ke kūlana. Hiki i ka hoʻomaopopo ʻana i kēia mau mea ke kōkua i ka wehewehe ʻana i ke kumu o ka hoʻomohala ʻana o ka BPD a hoʻemi i ka hoʻowahāwahā ʻana iā ʻoe iho no ka poʻe i loaʻa.

ʻO nā kumu pilikia nui e komo pū ana:

• Mōʻaukala ʻohana - Loaʻa nā hoahānau me ka BPD, ka manaʻo kaumaha, a i ʻole nā ​​maʻi hoʻohana waiwai
• Ke kāne - Hoʻomaopopo pinepine ʻia nā wahine me ka BPD ma mua o nā kāne, ʻoiai paha kēia e hōʻike ana i ka hoʻomaopopo ʻana ma mua o ka maʻamau maoli
• Ka pilikia o ke kamaliʻi - ʻO ka hana kolohe kino, moekolohe, a i ʻole ka manaʻo maikaʻi ʻole i ka wā kamaliʻi e hoʻonui nui i ka pilikia
• Ka hoʻopololei ʻole - Ka hoʻopololei kino a i ʻole ka manaʻo, me ka loaʻa ʻole o nā pono kumu a i ʻole ka manaʻo aloha ʻole
• Kahi ʻohana paʻa ʻole - Ke ulu nei me ka hana kolohe home, ka hoʻohana waiwai, a i ʻole ka maʻi noʻonoʻo i loko o ka hale
• Ka nalowale koke - Ka make ʻana o ka makua a i ʻole ka mea mālama nui ma mua o 16 mau makahiki
• Nā mea pili i ke ʻano - Ke hānau ʻia me ka manaʻo nui a i ʻole ka pane

ʻO nā kumu pilikia liʻiliʻi akā nui e komo pū ana ka lawe ʻia ʻana, ka loaʻa ʻana o ka maʻi maʻi i ka wā kamaliʻi, a i ʻole ka ulu ʻana i ka nele me nā mea hoʻonāukiuki e pili ana. Hiki i kekahi poʻe ke nāwaliwali hou aku ma muli o nā kumu moʻomeheu a i ʻole ka hoʻokae kaiāulu.

He mea nui e hoʻomaopopo ʻaʻole nā ​​​​kānaka a pau me kēia mau mea pilikia e loaʻa ai ka BPD, a ʻo kekahi poʻe me ka BPD ʻaʻole loaʻa nā mea pilikia maopopo. He paʻakikī a pilikino ka ulu ʻana o ka BPD.

He aha nā pilikia hiki ke loaʻa mai ka Borderline Personality Disorder?

Me ka ʻole o ka mālama kūpono, hiki i ka BPD ke alakaʻi i nā pilikia nui i nā ʻāpana like ʻole o ke ola. ʻAʻole mau kēia mau pilikia, akā ʻoi aku ka nui o ka hiki ke loaʻa inā ʻike ʻole ʻia a mālama ʻole ʻia ke kūlana.

ʻO nā pilikia maʻamau āu e hālāwai ai me:

• Nā pilikia pilina - Nā haʻalele pinepine, ka hemo ʻana, a i ʻole ka paio mau me nā lālā ʻohana a me nā hoaaloha
• Nā pilikia hana a kula paha - Paʻakikī ke mālama i ka hana a i ʻole ka hoʻopau ʻana i ka hoʻonaʻauao ma muli o ka kūpaʻa ʻole o ka manaʻo
• Nā hana hōʻino iā ia iho - Ke ʻoki ʻana, ke puhi ʻana, a i ʻole nā ​​ʻano ʻē aʻe o ka hōʻino ʻana iā ia iho ma ke ʻano he mau ala hoʻoponopono
• Ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau - Ke hoʻohana nei i nā lāʻau lapaʻau a i ʻole ka waiʻona e hoʻoemi i ka ʻeha o ka manaʻo, e alakaʻi ana i ka ʻona
• Nā maʻi ʻai - Ke hoʻomohala nei i ka bulimia, anorexia, a i ʻole ka ʻai nui ma ke ʻano he mau ala e kaohi ai i nā manaʻo
• Nā pilikia kānāwai - Nā hana hoʻoikaika e alakaʻi ana i nā hopu ʻia, nā aie, a i ʻole nā ​​hopena kānāwai ʻē aʻe
• Nā pilikia olakino kino - Nā kūlana pili i ke kaumaha, nā hōʻeha mai nā hana hoʻoikaika, a i ʻole ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka mālama lapaʻau

Hiki i nā pilikia koʻikoʻi ke komo pū me nā ho'āʻo pepehi kanaka hou, ka kaumaha nui, a i ʻole ka hoʻokaʻawale piha ʻana i ka nohona. Hiki i kekahi poʻe me ka BPD i mālama ʻole ʻia ke loaʻa pū nā kūlana olakino noʻonoʻo hou e like me nā maʻi hopohopo a i ʻole ka maʻi bipolar.

ʻO ka lono hoʻoikaika, me ka mālama kūpono, e emi loa ka nui o kēia mau pilikia. Ua aʻo nui nā kānaka me ka BPD e hoʻokele pono i kā lākou mau hōʻailona a hele i kahi ola kūpaʻa a piha.

Pehea ka hōʻoia ʻana o ka Borderline Personality Disorder?

ʻO ka hōʻoia ʻana i ka BPD he loiloi piha ia e kahi loea olakino noʻonoʻo i kūpono, maʻamau he mea hoʻonaʻauao naʻauao a i ʻole kauka lapaʻau. ʻAʻohe hoʻokolohua hoʻokahi no ka BPD - ma kahi o ia mea, hilinaʻi ka hōʻoia ʻana ma nā nīnau kikoʻī e pili ana i kāu mau hōʻailona, ​​​​mau pilina, a me ka mōʻaukala o ke ola.

ʻO ka hana hōʻoia maʻamau e komo pū ana i kekahi mau ʻanuʻu. ʻO ka mea mua, e hana kāu mea lawelawe olakino i kahi nīnau noiʻi lapaʻau piha, e nīnau ana e pili ana i kāu mau hōʻailona o kēia manawa, nā ʻano pilina, a me nā ʻike manaʻo. Makemake lākou e hoʻomaopopo i ka lōʻihi o kou ʻike ʻana i kēia mau pilikia a pehea lākou e hoʻopilikia ai i kou ola i kēlā me kēia lā.

E nānā pū kāu mea lawelawe i kāu mōʻaukala olakino a me ke olakino noʻonoʻo, me nā lāʻau lapaʻau a i ʻole nā ​​​​lāʻau lapaʻau ma mua. Hiki iā lākou ke nīnau e pili ana i ka mōʻaukala ʻohana o nā kūlana olakino noʻonoʻo a me nā hanana ola nui, ʻoiai mai ka wā kamaliʻi a me ka wā ʻōpio.

No ka hoʻokō ʻana i nā kūlana no ka hōʻoia ʻana o ka BPD, pono ʻoe e hōʻike i kahi ʻano mau o ka liʻiliʻi o ʻelima mau hōʻailona kikoʻī i hoʻomaka ma mua o ka wā makua. Pono e loaʻa kēia mau hōʻailona ma nā kūlana a me nā pilina like ʻole, ʻaʻole wale i nā manawa o ke kaumaha a i ʻole ka hoʻohana ʻana i nā mea hana hoʻonāukiuki.

I kekahi manawa, lawe ka hana hōʻoia ʻana i ka manawa, ʻoiai hiki i nā hōʻailona BPD ke hoʻopili me nā kūlana olakino noʻonoʻo ʻē aʻe. Makemake paha kāu mea lawelawe e kāpae i nā kūlana e like me ka maʻi bipolar, ka kaumaha, a i ʻole ka maʻi pilikia ma hope o ka trauma ma mua o ka hōʻoia ʻana i ka hōʻoia ʻana o ka BPD.

He aha ka lāʻau lapaʻau no ka Borderline Personality Disorder?

ʻO ka lāʻau lapaʻau no ka BPD e kālele ana i ka kōkua ʻana iā ʻoe e hoʻomohala i nā mākau hoʻoponopono manaʻo maikaʻi aʻe, hoʻomaikaʻi i nā pilina, a kūkulu i kahi manaʻo ikaika o ka ʻoe iho. ʻO ka ʻoiaʻiʻo maikaʻi, pane maikaʻi ka BPD i ka lāʻau lapaʻau, a ʻike ka nui o nā kānaka i ka hoʻomaikaʻi nui ʻana i kā lākou mau hōʻailona ma hope o kekahi manawa.

ʻO ka psychotherapy ka lāʻau lapaʻau nui no ka BPD, me kekahi mau ala kūikawā e hōʻike ana i ka hopena ikaika:

• Lapaʻau ʻAno ʻŌlelo (DBT) - Aʻo i nā mākau kūikawā no ka hoʻokele i nā manaʻo, ke ahonui i ka pilikia, a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i nā pilina
• Lapaʻau ʻAno Manaʻo (CBT) - Kōkua e ʻike a hoʻololi i nā ʻano manaʻo maikaʻi ʻole e hoʻopilikia ana i ka manaʻo kaumaha
• Lapaʻau Hoʻokumu Manaʻo (MBT) - Kūkulu i ka hoʻomaopopo ʻana i kou mau manaʻo a me nā manaʻo o nā poʻe ʻē aʻe
• Lapaʻau Papahana - Hoʻoponopono i nā ʻano a me nā manaʻo hohonu i hoʻomohala ʻia i ka wā kamaliʻi
• Lapaʻau Hoʻololi-Kūkulu (TFP) - Noiʻi i nā ʻano pilina ma o ka pilina lapaʻau

ʻAʻole maʻamau ka lāʻau lapaʻau i ka laina mua o ka mālama ʻana no ka BPD ponoʻī, akā hiki ke kōkua i ka hoʻokele ʻana i nā hōʻailona kūikawā e like me ka kaumaha, ka hopohopo, a i ʻole nā ​​loli o ka manaʻo. Hiki i kāu kauka ke kuhikuhi i nā lāʻau pale kaumaha, nā mea hoʻonoe manaʻo, a i ʻole nā ​​lāʻau pale hopohopo ma muli o kāu mau pono pilikino.

ʻO ka mālama ʻana, maʻamau, e komo pū ana i nā hālāwai lapaʻau pilikino i kēlā me kēia pule, a hiki paha iā ʻoe ke pōmaikaʻi mai ka lapaʻau hui a i ʻole nā ​​papa aʻo mākau. ʻO ka lōʻihi o ka mālama ʻana e loli, akā nui nā kānaka e hoʻomaka e ʻike i ka maikaʻi i loko o nā mahina mua ʻehiku, ʻoiai ke hoʻomau nei i ka holomua ma nā makahiki.

Pehea e hoʻokele ai i ka Borderline Personality Disorder ma ka home?

ʻOiai he mea nui ka mālama ʻana o ka ʻoihana, nui nā mea hiki iā ʻoe ke hana ma ka home e kākoʻo i kāu hoʻōla a hoʻokele i nā hōʻailona BPD. ʻOi aku ka maikaʻi o kēia mau hana mālama ponoʻī i ka hui pū ʻana me ka lapaʻau, ʻaʻole ma ke ʻano he pani no ke kōkua ʻoihana.

ʻO nā hana mālama ponoʻī i kēlā me kēia lā e kōkua ai e komo pū:

• Papa hana hiamoe mau - Pahuhopu i ka hiamoe ʻana mai 7-9 mau hola i kēlā me kēia pō a moe i ka manawa hoʻokahi
• Hoʻomaʻamaʻa noʻonoʻo - Hoʻomaʻamaʻa i ka hanu hohonu, noʻonoʻo, a i ʻole nā ​​ʻano hoʻopaʻa i ka wā e manaʻo nui ai nā manaʻo
• Hana kino - Hiki i ka hoʻoikaika kino maʻamau ke kōkua i ka hoʻoponopono ʻana i ke ʻano a hoʻemi i ke kaumaha
• ʻAi olakino
• ʻAi olakino - Mālama i ke kō koko paʻa me nā ʻaina maʻamau, kaulike e kākoʻo i ke kūpaʻa o ka manaʻo
• Kākau moʻolelo - Kākau e pili ana i kou mau manaʻo a me nā ʻike e kōkua i ka ʻike ʻana i nā ʻano a me nā mea hoʻoulu
• Nā hana hana - Hoʻokomo i nā hana kiʻi, mele, kākau, a i ʻole nā ​​hana hana ʻē aʻe e hōʻike i nā manaʻo me ka palekana
• Nā pilina pilikanaka - Mālama i nā pilina kākoʻo ʻoiai e kau i nā palena olakino
• ʻAno papa hana - Hana i nā papa hana i kēlā me kēia lā e hāʻawi i ke kūpaʻa i ka wā o nā makani manaʻo

He mea nui hoʻi ke aʻo ʻana e ʻike i kāu mau mea hoʻoulu pilikino no ka mālama ʻana i ka BPD ma ka home. Mālama i ka nānā ʻana i nā kūlana, nā kānaka, a i ʻole nā ​​manaʻo e hoʻoulu ai i nā manaʻo ikaika, a hoʻomohala i nā hoʻolālā hoʻoponopono kūikawā no kēlā me kēia mea hoʻoulu.

Hana i kahi hoʻolālā pilikia no nā manawa e manaʻo ai ʻoe i ka nui a i ʻole nā ​​manaʻo e hōʻeha iā ʻoe iho. Pono kēia e komo i ka ʻike pili no kāu therapist, nā laina kelepona pilikia, nā hoaaloha a i ʻole nā ​​ʻohana hilinaʻi, a me nā ʻano hoʻoponopono kūikawā e hana no ʻoe.

E hoʻomanaʻo he kaʻina hana mālie ka mālama ʻana i ka BPD, a he mea maʻamau nā mea hāʻule. E hoʻomanawanui a aloha iā ʻoe iho i kāu hoʻomohala ʻana i kēia mau mākau a me nā maʻa hou.

Pehea ʻoe e hoʻomākaukau ai no kāu hālāwai me ke kauka?

Hiki i ka hoʻomākaukau ʻana no kāu hālāwai ke kōkua iā ʻoe e loaʻa ka nui loa mai kāu manawa me kāu mea lawelawe ola kino. Ma mua o kāu kipa, e hoʻolilo i ka manawa e hoʻonohonoho ai i kou mau manaʻo a ʻohi i ka ʻike pili e pili ana i kāu mau hōʻailona a me nā ʻike.

E lawe mai i ka papa inoa o kāu mau hōʻailona o kēia manawa, me ka hoʻomaka ʻana a me ke ʻano o ka hoʻopilikia ʻana i kou ola i kēlā me kēia lā. E kikoʻī e pili ana i nā ʻano pilina, nā loli o ke ʻano, a me nā hana hoʻoikaika āu i ʻike ai. Mai hopohopo e pili ana i ka hoʻonohonoho pono ʻana o nā mea āpau - aia kāu kauka e kōkua iā ʻoe e hoʻonohonoho i kēia mau ʻike.

E kākau i kekahi mau nīnau āu e makemake ai e nīnau, e like me nā koho lapaʻau, ka mea e manaʻo ai mai ka lāʻau lapaʻau, a i ʻole pehea e wehewehe ai i kou kūlana i nā lālā o kou ʻohana. He maʻalahi ke poina i nā nīnau nui i ka wā o ka ʻaha kūkā, no laila, ʻo ka kākau ʻana iā lākou e hōʻoiaʻiʻo ai ʻoe e pane i kāu mau hopohopo.

E hoʻomākaukau i kahi moʻolelo lapaʻau pōkole, me ka lapaʻau olakino noʻonoʻo ma mua, nā lāʻau āu i hoʻāʻo ai, a me ka mōʻaukala ʻohana o nā kūlana olakino noʻonoʻo. Eia kekahi, e lawe mai i ka papa inoa o nā lāʻau lapaʻau o kēia manawa, me nā mea hoʻohui over-the-counter.

E noʻonoʻo e lawe mai i kahi hoaaloha a lālā paha o ka ʻohana hilinaʻi no ke kākoʻo, ʻoiai inā ʻoe e manaʻo hopohopo e pili ana i ka ʻaha kūkā. Eia naʻe, e hōʻoiaʻiʻo ʻoe ua ʻoluʻolu ʻoe e kūkākūkā i nā kumuhana pilikino me lākou i hele mai.

ʻO ka hope, e mākaukau e ʻoiaʻiʻo e pili ana i nā kumuhana paʻakikī e like me ka hōʻino ʻana iā ʻoe iho, ka hoʻohana ʻana i nā mea ʻona, a i ʻole nā ​​pilikia pilina. Pono kāu mea lawelawe olakino i ka ʻike pololei e kōkua pono iā ʻoe, a ua hūnā ʻia nā mea āpau āu e kaʻana like ai.

He aha ka mea nui e pili ana i ka Borderline Personality Disorder?

ʻO ka mea nui loa e hoʻomaopopo e pili ana i ka BPD, ʻo ia kahi kūlana hiki ke mālama ʻia, ʻaʻole he ʻōlelo hoʻopaʻi ola. ʻOiai ke ola nei me ka BPD hiki ke manaʻo nui i kekahi manawa, nui nā kānaka me kēia kūlana e hele i nā pilina ʻano nui, nā ʻoihana holomua, a me nā ola piha me ka mālama kūpono a me ke kākoʻo.

Ke ulu mai nei ka BPD mai kahi hui paʻakikī o nā kumu, ʻaʻole ia he hewa o kekahi. Inā ʻoe a i ʻole kekahi āu e mālama nei i ka BPD, e hoʻomanaʻo he hōʻailona o ka ikaika a me ka wiwo ʻole ka ʻimi ʻana i ke kōkua. Hiki ke hoʻomaikaʻi nui nā manaʻo ikaika a me nā pilikia pilina e hōʻailona ana i ka BPD me ke ala hoʻōla kūpono.

Hiki ke ola hou mai ka BPD, ʻoiai pinepine ka manawa a me ke ahonui. Hoʻomaka ka nui o nā kānaka e ʻike i ka maikaʻi i loko o nā mahina o ka hoʻomaka ʻana o ka mālama ʻana, ʻoiai ke hoʻomau nei ka hoʻōla hohonu ma luna o nā makahiki. ʻO ke kī ka loaʻa ʻana o kahi loea olakino noʻonoʻo i ʻike i ka BPD a hiki ke alakaʻi iā ʻoe ma o nā lāʻau lapaʻau i hōʻoia ʻia.

ʻO ka hope, e hoʻomanaʻo ʻaʻole ka BPD e hoʻomaopopo iā ʻoe ma ke ʻano he kanaka. ʻOi aku ʻoe ma mua o kāu hōʻailona, ​​a me ke kākoʻo kūpono, hiki iā ʻoe ke hoʻomohala i nā mākau e pono ai e hoʻokele i kou mau manaʻo a kūkulu i nā pilina a me ke ola āu e makemake ai.

Nā nīnau pinepine e pili ana i ka Borderline Personality Disorder

Hiki iā ʻoe ke ola hou loa mai ka Borderline Personality Disorder?

ʻAe, nui nā kānaka me ka BPD e ʻike i ka hoʻomaikaʻi nui a hiki ke ola i nā ola piha. Hōʻike nā noiʻi ʻana me ka mālama kūpono, ʻoiai ʻo ka dialectical behavior therapy (DBT), pinepine ka emi ʻana o nā hōʻailona ma ka manawa. ʻAʻole kūpono kekahi poʻe i nā kūlana no ka BPD ma hope o kekahi mau makahiki o ka mālama mau.

ʻAʻole pono ke ʻano o ka ola hou ʻana ʻaʻole e ʻike hou i nā manaʻo ikaika, akā ʻo ka aʻo ʻana e hoʻokele maikaʻi iā lākou. Hoʻomohala ka hapa nui o nā kānaka i nā mākau hoʻoponopono maikaʻi aʻe, nā pilina paʻa loa, a me ka ʻike maopopo o ka ʻike ma o ka mālama ʻana.

Ua like anei ka Borderline Personality Disorder me ka bipolar?

ʻAʻole, ʻokoʻa nā kūlana o ka BPD a me ka maʻi bipolar, ʻoiai hiki ke huikau ʻia no ka mea ʻelua e pili ana i nā loli o ka manaʻo. Hoʻopili ka maʻi bipolar i nā manawa kūikawā o ka mania a i ʻole hypomania a me ke kaumaha e mau ana i nā hebedoma a i nā mahina paha. Hoʻopili ka BPD i nā loli wikiwiki o ka manaʻo e hiki ke hana i loko o nā hola a i nā lā paha, maʻamau i hoʻonāukiuki ʻia e nā kūlana pili kanaka.

ʻO ka poʻe me ka BPD ke paio nui nei me nā pilina a me ka ʻike ponoʻī, ʻoiai ʻo ka maʻi bipolar ke hoʻopili nui nei i ka hoʻoponopono ʻana i ka manaʻo. Eia naʻe, hiki ke loaʻa nā kūlana ʻelua, ʻo ia ke kumu e pono ai ka ʻike loea.

He aha nā mea e hoʻonāukiuki ai i nā manawa BPD?

Hoʻonāukiuki pinepine ʻia nā manawa BPD e ka haʻalele maoli a i ʻole ka manaʻo ʻia, ka hōʻole ʻana, a i ʻole ka hoʻohewa ʻana mai nā poʻe koʻikoʻi i kou ola. ʻO nā mea hoʻonāukiuki maʻamau ʻē aʻe, ʻo ia ka manaʻo ʻia ʻaʻole i maopopo ʻia, ka pilikia i nā pilina, a i ʻole ka pilikia i nā loli nui o ke ola. ʻO nā hanana maikaʻi e like me ka hoʻomaka ʻana i kahi pilina hou hiki ke hoʻonāukiuki i nā manaʻo ikaika.

Hiki i nā mea hoʻonāukiuki kūloko ke komo i ka manaʻo mehameha, luhi, a i ʻole maʻi kino. ʻO ke aʻo ʻana e ʻike i kāu mau mea hoʻonāukiuki pilikino he ʻāpana nui ia o ka hoʻokele ʻana i ka BPD a hiki ke kōkua iā ʻoe e hoʻomākaukau i nā hoʻolālā hoʻoponopono ma mua.

Hiki i ka lāʻau lapaʻau ke ho'ōla i ka Borderline Personality Disorder?

ʻAʻohe lāʻau lapaʻau e hoʻōla kūikawā i ka BPD, akā hiki i nā lāʻau lapaʻau ke kōkua i ka hoʻokele ʻana i kekahi mau hōʻailona e like me ke kaumaha, ka hopohopo, a i ʻole nā ​​loli o ka manaʻo. Hoʻomaopopo ʻia nā antidepressants, nā mea hoʻoponopono manaʻo, a me nā lāʻau lapaʻau anti-anxiety i kekahi manawa ma ke ʻano he ʻāpana o kahi hoʻolālā mālama piha.

Ke noho nei ka psychotherapy ma ke ʻano he mālama maikaʻi loa no ka BPD ponoʻī. Hana maikaʻi nā lāʻau lapaʻau ke hui pū ʻia me ka therapy, e kōkua ana i ka hoʻoponopono ʻana i ka manaʻo lawa no ʻoe e komo maikaʻi ai i ke kaʻina hana therapeutic.

Pehea ka hopena o ka BPD i nā pilina me ka ʻohana a me nā hoaaloha?

Hiki i ka BPD ke hoʻokumu i nā pilikia nui i nā pilina ma muli o ka makaʻu i ka haʻalele ʻia, nā manaʻo ikaika, a me ka pilikia i ka hoʻoponopono manaʻo. E ʻike paha ʻoe iā ʻoe iho e hoʻololi ana ma waena o ka hoʻonani ʻana a me ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i nā kānaka kokoke iā ʻoe, a i ʻole ka loaʻa ʻana o nā pane ikaika i nā mea i manaʻo ʻia he hewa a i ʻole ka hōʻole ʻia.

Eia naʻe, me ka mālama a me ka hoʻomaopopo ʻana, hiki i nā pilina ke hoʻomaikaʻi nui. Nui nā kānaka me ka BPD e aʻo e kamaʻilio maikaʻi i kā lākou mau pono, e kau i nā palena olakino, a e hoʻokele i kā lākou mau pane manaʻo. Hiki nō hoʻi ke kōkua ka ʻohana lapaʻau a i ʻole ka ʻōlelo aʻo mau hoa i ka hoʻōla a me ka hoʻoikaika ʻana i nā pilina.