ʻeha Umauma

Hōʻeha umauma (mastalgia) hiki ke wehewehe ʻia ma ke ʻano he palupalu, haʻalulu, ʻoi, hou, kuni ʻana a i ʻole ka paʻa ʻana o ka ʻiʻo umauma. Hiki ke mau a i ʻole ke hele mai wale nō ia, a hiki ke loaʻa i nā kāne, nā wāhine a me nā kānaka transgender.

Hiki i ka hōʻeha umauma ke hele mai mai ka māmā a i ka nui. Hiki ke loaʻa ia:

• I kekahi mau lā wale nō o ka mahina, i nā lā ʻelua a ʻekolu paha ma mua o ka manawa o ka menstruation. He mea maʻamau kēia, hōʻeha māmā a waena paha i nā umauma ʻelua.
• Hoʻokahi pule a ʻoi aku paha i kēlā me kēia mahina, e hoʻomaka ana ma mua o ka manawa o ka menstruation a ke hoʻomau nei i ke kaʻina menstruation. Hiki i ka hōʻeha ke waena a nui paha, a e pili ana i nā umauma ʻelua.
• I loko o ka mahina holoʻokoʻa, ʻaʻole pili i ka manawa menstruation.

I nā kāne, ʻo ka hōʻeha umauma ka mea maʻamau loa i hana ʻia e ke kūlana i kapa ʻia ʻo "gynecomastia" (guy-nuh-koh-MAS-tee-uh). Ke kuhikuhi nei kēia i ka hoʻonui ʻana i ka nui o ka ʻiʻo gland umauma i hana ʻia e ka ʻano like ʻole o nā hormones estrogen a me testosterone. Hiki i ka Gynecomastia ke pili i hoʻokahi a ʻelua paha umauma, i kekahi manawa ʻaʻole like.

I nā wāhine transgender, hiki i ka hormone therapy ke hana i ka hōʻeha umauma. I nā kāne transgender, hiki i ka hōʻeha umauma ke hana ʻia e ka liʻiliʻi o ka ʻiʻo umauma e koe ma hope o ka mastectomy.

ʻO ka hapanui o nā manawa, hōʻailona ka hōʻeha umauma i kahi kūlana umauma ʻaʻole kanesa (benign) a he mea maʻamau ʻole ka hōʻailona ʻana i ka kanesa umauma. Pono e loiloi ʻia ka hōʻeha umauma i wehe ʻole ʻia e hele ʻole ma hope o hoʻokahi a ʻelua paha mau kaʻina menstruation, a i ʻole e mau ana ma hope o ka menopause, a i ʻole ka hōʻeha umauma ʻaʻole like me nā loli hormone.

Hiki i ka ʻeha umauma ke cyclic a i ʻole noncyclic. ʻO Cyclic ka manaʻo o ka ʻeha e kū mai ana ma kahi ʻano maʻamau. ʻO Noncyclic ka manaʻo o ka ʻeha mau loa, a i ʻole ʻaʻohe ʻano maʻamau. Loaʻa i kēlā me kēia ʻano o ka ʻeha umauma nā ʻano kūikawā.

• Pili maopopo i ke kaʻina menstrual a me ka loli ʻana o nā hormones
• Hoʻākāka ʻia e like me ka palupalu, kaumaha a i ʻole ka ʻeha
• Hoʻohui pinepine ʻia me ka pehu ʻana o ka umauma, piha a i ʻole ka puʻupuʻu
• Hoʻopili pinepine i nā umauma ʻelua, ʻoiai nā ʻāpana luna, waho, a hiki ke hoʻolaha i ka underarm
• Hoʻoikaika i nā pule ʻelua ma mua o ka hoʻomaka ʻana o ka manawa menstrual, a laila hoʻomaha ma hope
• ʻOi aku ka nui o ka hoʻopili ʻana i nā kānaka i ko lākou mau makahiki 20 a me 30, a me nā kānaka i ko lākou mau makahiki 40 e hoʻololi ana i ka menopause
• ʻAʻohe pilina i ke kaʻina menstrual
• Hoʻākāka ʻia e like me ka paʻa, puhi, ʻoki a i ʻole ka ʻeha
• Mau loa a intermittent
• Hoʻopili pinepine i hoʻokahi umauma, ma kahi wahi kūikawā, akā hiki ke hoʻolaha hou aku ma ka umauma
• I nā wāhine, ʻoi aku ka nui o ka kū mai ma hope o ka menopause

ʻO ka huaʻōlelo "extramammary" ka manaʻo o "ma waho o ka umauma." ʻO ka ʻeha umauma extramammary e like me ka hoʻomaka ʻana i loko o ka ʻiʻo umauma, akā ʻo kona kumu maoli ma waho o ka wahi umauma. ʻO ka huki ʻana i kahi muscle i loko o ka umauma, no ka laʻana, hiki ke hoʻokumu i ka ʻeha i ka paia umauma a i ʻole ka rib cage e hoʻolaha (radiates) i ka umauma. Hiki i ka maʻi ʻiliʻili e pili ana i ka cartilage i loko o ka umauma, i ʻike ʻia hoʻi ʻo costochondritis, ke hoʻokumu i ka ʻeha.

E hoʻokaʻaʻike i kāu kauka inā he ʻeha ka umauma:

• Ke hoʻomau nei i kēlā me kēia lā no ka lōʻihi o kekahi mau pule
• Loaʻa ma kahi kūikawā o kou umauma
• Ke ʻike ʻia nei e ʻoi aku ka ʻino ma mua o ka manawa
• Ke pale nei i nā hana o kēlā me kēia lā
• Ke hoʻāla mai nei iā ʻoe mai ka hiamoe He haʻahaʻa loa ka pilikia o ka maʻi ʻaʻai umauma i nā kānaka nona ka ʻeha umauma ka hōʻailona nui, akā inā paipai kāu kauka i ka loiloi, he mea nui ia e hahai. E kau inoa no ka manuahi a loaʻa nā mea hou loa e pili ana i ka mālama ʻana, ka mālama ʻana a me ka hoʻokele ʻana i ka maʻi ʻaʻai umauma. helehelena E hoʻomaka koke ʻoe e loaʻa nā ʻike olakino hou loa āu i noi ai i loko o kāu pahu leka.

Hiki i ka loli ʻana o nā pae hormone ke hoʻololi i nā ʻalā waiū a i ʻole nā ​​kīʻaha waiū. Hiki i kēia mau loli i nā ʻalā a me nā kīʻaha ke hana i nā cysts umauma, hiki ke ʻeha a he kumu maʻamau ia o ka ʻeha umauma cyclic. Hiki i ka ʻeha umauma noncyclic ke hana ʻia e ka trauma, ka hana ʻoki umauma ma mua a i ʻole nā ​​kumu ʻē aʻe.

I kekahi manawa, ʻaʻole hiki ke ʻike i ke kumu pololei o ka ʻeha umauma, akā hiki i kekahi mau mea ke hoʻonui i ka pilikia.

ʻO ka ʻeha umauma ka mea maʻamau loa i waena o nā kānaka i pau ʻole i ka menopause, ʻoiai paha e hiki mai ma hope o ka menopause. Hiki nō hoʻi ke ʻeha umauma i nā kāne i loaʻa iā lākou ka gynecomastia, a i nā kānaka transgender e hele nei i ka hoʻololi kāne. ʻO nā kumu ʻē aʻe e hoʻonui ai i ka pilikia o ka ʻeha umauma: Ka nui o ka umauma. Hiki i nā kānaka i loaʻa nā umauma nui ke ʻike i ka ʻeha umauma noncyclic e pili ana i ka nui o kā lākou mau umauma. Hiki i ka ʻeha ʻāʻī, poʻohiwi a me ke kua ke hele pū me ka ʻeha umauma i hana ʻia e nā umauma nui. Ka ʻoki umauma. Hiki i ka ʻeha umauma e pili ana i ka ʻoki umauma a me ka hoʻokumu ʻana i ka ʻili ke hoʻomau i ka manawa ma hope o ka hoʻōla ʻana o nā ʻoki. Ka nele o ka momona momona. Hiki i ka nele o ka momona momona i loko o nā sela ke hoʻopilikia i ka maikaʻi o ka ʻiʻo umauma i nā hormones e holo nei. Ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau lapaʻau. Hiki i kekahi mau lāʻau hormonal, me kekahi mau lāʻau infertility a me nā pīni hānau waha, ke pili i ka ʻeha umauma. ʻO ka palupalu umauma ka hopena ʻaoʻao hiki ke loaʻa mai nā lāʻau hormone estrogen a me progesterone i hoʻohana ʻia ma hope o ka menopause. Hiki ke pili ka ʻeha umauma i kekahi mau antidepressants, me nā antidepressants selective serotonin reuptake inhibitor (SSRI). ʻO nā lāʻau ʻē aʻe e hiki ke hana i ka ʻeha umauma, ʻo ia nā mea i hoʻohana ʻia e mālama i ke koko kiʻekiʻe a me kekahi mau antibiotics. Ka hoʻohana nui ʻana i ka caffeine. ʻOiai pono ke noiʻi hou aku, ʻike kekahi poʻe i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka ʻeha umauma ke hoʻemi a kāpae paha lākou i ka caffeine.

ʻO kēia mau ʻanuʻu ma lalo nei e kōkua paha i ka pale ʻana i nā kumu o ka ʻeha umauma, ʻoiai e pono ke noiʻi hou aku e hoʻoholo i ko lākou pono.

• E pale i ka hoʻōla hormone inā hiki.
• E pale i nā lāʻau lapaʻau i ʻike ʻia e hoʻoulu i ka ʻeha umauma a i ʻole e hoʻoʻino ai.
• E komo i kahi kapa umauma kūpono, a e komo i kahi kapa umauma haʻuki i ka wā e hoʻoikaika ai.
• E ho'āʻo i ka hoʻoponopono hoʻomaha, kahi e kōkua ai i ka kaohi ʻana i nā kiʻekiʻe o ka hopohopo e pili ana i ka ʻeha umauma nui.
• E kaupalena a kāpae paha i ka caffeine, kahi hoʻololi meaʻai i loaʻa i kekahi poʻe, ʻoiai ʻaʻole i hoʻoholo nā haʻawina o ka hopena o ka caffeine ma ka ʻeha umauma a me nā hōʻailona premenstrual ʻē aʻe.
• E pale i nā hana hāpai kaumaha a lōʻihi paha.
• E hahai i ka ʻai haʻahaʻa momona a ʻai i nā kalapona paʻakikī hou aku.
• E noʻonoʻo e hoʻohana i ka mea hoʻoemi ʻeha ma luna o ka counter, e like me ka acetaminophen (Tylenol, nā mea ʻē aʻe) a i ʻole ibuprofen (Advil, Motrin IB, nā mea ʻē aʻe) — akā e nīnau i kāu kauka i ka nui e lawe ai, ʻoiai ʻo ka hoʻohana lōʻihi e hoʻonui paha i kou pilikia o nā pilikia ate a me nā hopena ʻē aʻe.

Hōʻike e loiloi i kou kūlana e komo pū ai:

• Hoʻokolokolo uma o ka umauma. E nānā kāu kauka i nā loli i kou mau umauma, e nānā ana i kou mau umauma a me nā lymph nodes ma kou ʻāʻī lalo a me lalo o kou lima. E hoʻolohe paha kāu kauka i kou naʻau a me kou māmā a e nānā i kou umauma a me kou ʻōpū e hoʻoholo ai inā pili ka ʻeha i kahi kūlana ʻē aʻe. Inā ʻaʻohe mea maʻamau i loaʻa i kāu moʻolelo lapaʻau a me ka umauma a me ka nānā kino, ʻaʻole pono paha ʻoe i nā hoʻokolohua hou aku.
• Mammogram. Inā manaʻo kāu kauka i kahi ʻāʻī umauma a i ʻole ka mānoanoa maʻamau ʻole, a i ʻole e ʻike i kahi wahi ʻeha i kou ʻiʻo umauma, pono ʻoe i kahi hoʻokolohua X-ray o kou umauma e loiloi i ka wahi pilikia i loaʻa i ka wā o ka nānā umauma (mammogram diagnostic).
• Ultrasound. Hoʻohana ka ultrasound i nā nalu kani e hana i nā kiʻi o kou mau umauma, a hana pinepine ʻia me ka mammogram. Pono paha ʻoe i kahi ultrasound e loiloi i kahi wahi ʻeha ʻoiai inā kūpono ka mammogram.
• Biopsy umauma. Pono paha nā ʻāʻī umauma kānalua, nā wahi mānoanoa a i ʻole nā ​​wahi maʻamau ʻole i ʻike ʻia i nā hoʻokolohua kiʻi ma mua o ka hiki ʻana i kāu kauka ke hana i kahi ʻike. I ka wā o ka biopsy, loaʻa i kāu kauka kahi laʻana liʻiliʻi o ka ʻiʻo umauma mai ka wahi nīnau a hoʻouna aku iā ia no ka loiloi lab.