He aha ka Syndroma Waha Pū? Nā Hōʻailona, Nā Kumu, & Lapaʻau

ʻO ka syndroma waha pū he kūlana maʻi mau loa ia e hoʻokumu ai i kahi manaʻo puhi, wela, a i ʻole tingling mau loa i loko o kou waha, ʻoiai ʻaʻohe kumu maopopo a i ʻole hōʻino ʻike ʻia. E noʻonoʻo iā ia e like me nā hōʻailona ʻeha o kou waha e hana hewa ana, e hana ana i ka ʻoluʻolu ʻaʻole kūpono i ka mea i ʻike ʻia e nā kauka i ka wā o ka nānā ʻana.

Hoʻopili kēia kūlana i nā miliona o nā kānaka ma ka honua holoʻokoʻa, ʻoi aku hoʻi nā wahine e hele ana i ka menopause a i ʻole nā ​​​​mea ma luna o 50. ʻO ka manaʻo puhi e hoʻopili pinepine ana i kou alelo, nā lehelehe, nā gums, a i ʻole ka uhi o kou waha, a hiki ke lōʻihi no nā mahina a i ʻole nā ​​​​makahiki inā waiho ʻia me ka mālama ʻole.

He aha nā hōʻailona o ka syndroma waha pū?

ʻO ka hōʻailona nui kahi manaʻo puhi a wela paha e like me kou inu ʻana i ka kofe wela a ʻai paha i ka meaʻai ʻawaʻawa. Hoʻomaka pinepine kēia ʻoluʻolu me ka mālie a hiki ke loli i ka ikaika i loko o ka lā, pinepine e lilo i mea ʻino loa i ka holomua ʻana o ka lā.

Eia nā hōʻailona maʻamau loa āu e ʻike ai:

• Manaʻo puhi, wela, a i ʻole tingling ma kou alelo, nā lehelehe, nā gums, a i ʻole ka uhi o kou waha
• Waha maloʻo a i ʻole manaʻo e like me kou waha i piha i ka pulupulu
• Loli i ka ʻono, me kahi ʻono metala a ʻawaʻawa paha
• Nalo o ka ʻono a i ʻole ka hoʻonui ʻia o ka maʻalea i kekahi mau ʻono
• Hoʻonui ʻia ka makewai i loko o ka lā
• ʻEha a i ʻole ʻeha e ʻino loa me ka ʻai ʻana i nā meaʻai ʻawaʻawa a ʻawaʻawa paha

Loaʻa i kekahi poʻe nā hōʻailona ʻaʻole maʻamau e hiki ke kaumaha loa. Hiki i kēia ke komo pū me ka numbness a i ʻole tingling i kou waha a ma ka piko o kou alelo, a me nā ʻeha ʻoi loa, pana ʻana ma mua o ka manaʻo puhi maʻamau.

Hiki i ka ikaika o kēia mau hōʻailona ke loli mai ka lā a i ka lā, a ʻike paha ʻoe he ʻino loa lākou i nā manawa pilikia a i ʻole ke luhi loa ʻoe.

He aha nā ʻano o ka syndroma waha pū?

Hoʻokaʻawale nā kauka i ka maʻi ʻāʻā waha i ʻelua ʻano nui ma muli o ke kumu o kou mau hōʻailona. ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i ke ʻano āu e loaʻa ai e kōkua i ka hoʻoholo ʻana i ke ala lapaʻau maikaʻi loa no kou kūlana kūikawā.

Hiki mai ka maʻi ʻāʻā waha mua ke ʻole kahi kūlana olakino kumu e hoʻoulu ai i kou mau hōʻailona. He maʻamau loa kou mau pūnaewele waha, akā ke hoʻouna nei kou mau aʻalolo ʻeha i nā hōʻailona hewa i kou lolo, e like me ke ʻano o ka ʻeha ʻuhane ma hope o ka hōʻeha.

Hiki mai ka maʻi ʻāʻā waha lua ke hoʻoulu kekahi kūlana a i ʻole kumu i kou mau hōʻailona. Hiki i kēia ke lilo i kekahi mea mai ka nele o ka meaʻai a i ka pane ʻana i kekahi mau lāʻau a i ʻole nā mea niho.

ʻO ka hapa nui o nā hihia e komo i loko o ka māhele mua, ʻo ia hoʻi ʻaʻole i hoʻoulu ʻia kou ʻeha puhi e ka maʻi, hōʻeha, a i ʻole pilikia ʻike ʻia ʻē aʻe. Hiki i kēia ke manaʻo huhū no ka mea maʻamau nā mea a pau, akā ʻoiaʻiʻo a kūpono hoʻi kou ʻeha.

He aha ka mea e hoʻoulu ai i ka maʻi ʻāʻā waha?

Ke waiho nei ke kumu pololei o ka maʻi ʻāʻā waha mua i kahi mea pohihihi iki, akā manaʻo nā mea noiʻi e pili ana i nā pilikia me nā aʻalolo e kaohi ana i ka ʻeha a me ka ʻono i kou waha. Hiki i kēia mau aʻalolo ke hōʻino ʻia a i ʻole ke ʻano nui, e hoʻouna ana i nā hōʻailona ʻeha ʻoiai ʻaʻohe hōʻeha maoli i kou mau pūnaewele waha.

Hiki i kekahi mau mea ke kōkua i ka hoʻomohala ʻana i kēia kūlana:

• Nā loli hormonal, ʻoi aku hoʻi i ka wā menopause ke emi iho nā pae estrogen
• Kekahi mau lāʻau lapaʻau, me nā lāʻau koko kiʻekiʻe, nā lāʻau hoʻoemi ʻeha, a me nā antihistamines
• Nā nele meaʻai, ʻoi aku hoʻi nā huaora B, zinc, folate, a i ʻole hao
• Nā maʻi waha e like me ka thrush a i ʻole ka ulu nui ʻana o nā bacteria
• Ka reflux waikawa e lawe mai ana i ka waikawa ʻōpū i kou waha
• Nā pane ʻaliki i ka toothpaste, mouthwash, a i ʻole nā mea niho
• Ka waha maloʻo mai nā lāʻau lapaʻau a i ʻole nā kūlana olakino
• Ka maʻi diabetes a i ʻole nā maʻi thyroid

Hiki nō hoʻi i nā kumu noʻonoʻo e like me ka hopohopo, ka manaʻo kaumaha, a i ʻole ka pilikia mau loa ke komo, ʻoiai ʻaʻole ia mau ka kumu hoʻokahi. I kekahi manawa, hui pū nā kumu he nui e hoʻoulu i kou mau hōʻailona, no laila he mea nui ke nānā i ke kiʻi o kou olakino holoʻokoʻa.

I nā hihia kakaikahi, hiki paha ke pili ka syndrome waha puhi i nā kūlana autoimmune, nā maʻi kanesa, a i ʻole nā ​​maʻi neurological e hoʻopilikia i ke ʻano o ka hana ʻana o kou mau aʻalolo.

I ka wā e ʻike ai i ke kauka no ka syndrome waha puhi?

Pono ʻoe e hoʻonohonoho i kahi hālāwai me kāu kauka a i ʻole niho inā loaʻa iā ʻoe ka puhi mau, ka tingling, a i ʻole ka ʻeha i kou waha no ka lōʻihi ma mua o kekahi mau lā. Hiki i ka loiloi mua ke kōkua i ka ʻike ʻana i nā kumu kumu hiki ke mālama ʻia a pale aku i kou mau hōʻailona mai ka lilo ʻana i ʻoi aku ka nui.

E ʻimi koke i ka mālama lapaʻau inā hui pū ʻia kāu manaʻo puhi me nā loli ʻike ʻia i kou waha, e like me nā ʻāpana keʻokeʻo, nā ʻeha, ka pehu, a i ʻole ka ʻulaʻula maʻamau ʻole. Hiki i kēia mau hōʻailona ke hōʻike i ka maʻi a i ʻole ke kūlana ʻē aʻe e pono ai ka mālama koke.

Mai kali e kiʻi i ke kōkua inā pili nui kāu mau hōʻailona i kou hiki ke ʻai, inu, a i ʻole hiamoe me ka ʻoluʻolu. Hiki i ka ʻeha waha mau ke hoʻopilikia i kāu meaʻai a me ka maikaʻi o ke ola, a loaʻa nā mālama maikaʻi e kōkua iā ʻoe e ʻoluʻolu.

E noʻonoʻo e ʻike i kahi loea inā ʻaʻole hiki i kāu kauka mālama mua a i ʻole niho ke ʻike i kahi kumu maopopo no kāu mau hōʻailona. Hiki paha i kahi loea lāʻau waha a i ʻole neurologist ke loaʻa nā ʻike hou aku i ka mālama ʻana i kou kūlana.

He aha nā kumu pilikia no ka syndrome waha puhi?

Hiki i kekahi mau mea ke hoʻonui i kou hiki ke loaʻa i ka syndrome waha puhi, ʻoiai ʻaʻole hōʻoia ka loaʻa ʻana o kēia mau kumu pilikia e loaʻa iā ʻoe ke kūlana. Hiki i ka hoʻomaopopo ʻana i kāu pilikino pilikino ke kōkua iā ʻoe e lawe i nā hana palekana i kahi hiki.

ʻO nā kumu pilikia nui loa:

• Ke wahine ʻana, ʻoiai ma ka wā hānau a ma hope paha o ka menopause
• ʻO ka makahiki ma luna o 50, i ka wā e lilo ai nā loli hormonal a me ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau i mea maʻamau
• Ke lawe nei i nā lāʻau lapaʻau he nui, ʻo nā mea e hoʻopōʻino ai i ka waha maloʻo
• Ke loaʻa nei ka maʻi diabetes, nā pilikia thyroid, a i ʻole nā ​​kūlana autoimmune
• Hana niho hou a i ʻole nā ​​hoʻololi i nā mea hana niho
• Mōʻaukala o nā maʻi ʻili a i ʻole nā ​​hopena maikaʻi ʻole i nā meaʻai a i ʻole nā ​​huahana
• Ke kaumaha mau, hopohopo, a i ʻole ka manaʻo kaumaha
• Pāʻana a i ʻole ka inu nui ʻana i ka waiʻona

Hoʻomaka kekahi poʻe i ka maʻi waha puhi ma hope o ka loaʻa ʻana o nā pilikia ola nui, nā maʻi nui, a i ʻole nā ​​kaʻina hana niho traumatic. Hiki i kāu hoʻonohonoho gene ke pāʻani pū kekahi, ʻoiai ke holo nei ke kūlana i nā ʻohana.

ʻO ka loaʻa ʻana o hoʻokahi a ʻoi aku paha nā kumu pilikia ʻaʻole ia he manaʻo e hoʻomaka ʻoe i ka maʻi waha puhi, akā pono ke kūkākūkā ʻana i kēia mau kumu me kāu mea mālama ola inā hoʻomaka ʻoe e loaʻa nā hōʻailona.

He aha nā pilikia hiki ke loaʻa i ka maʻi waha puhi?

ʻOiai ʻaʻole weliweli ke ola o ka maʻi waha puhi, hiki iā ia ke alakaʻi i nā pilikia he nui e hoʻopilikia nui i kou ola i kēlā me kēia lā a me kou ola maikaʻi holoʻokoʻa. Hiki i ka ʻeha mau loa ke hana i kahi pōʻaiapuni o nā pilikia e hoʻolōʻihi aku ma mua o ka ʻeha waha wale nō.

ʻO nā pilikia maʻamau loa āu e kū ai e komo pū:

• Paʻakikī ka ʻai ʻana i kekahi mau meaʻai, e alakaʻi ana i ka ʻai maikaʻi ʻole a i ʻole ka pohō kaumaha
• Nā pilikia hiamoe mai ka ʻeha a me ka ʻoluʻolu i ka pō
• Hopohopo a me ka manaʻo kaumaha mai ka hana ʻana me ka ʻeha mau loa
• Ka hoʻokaʻawale ʻana i ka nohona ma muli o nā pilikia ʻai a i ʻole ka hopohopo ponoʻī
• Hoʻonui ʻia nā pae kaumaha e hiki ke hoʻopilikia i kou mau hōʻailona
• Nā pilikia me ka hoʻokō ʻana i nā lāʻau inā hoʻonāukiuki nā papa i ka waha

Loaʻa i kekahi poʻe ka ʻawaʻawa i ka ʻai a i ʻole nā ​​maʻi ʻai no ka mea e pili ana ka ʻai ʻana i ka ʻeha nui. Hiki i nā poʻe ʻē aʻe ke pale aku i nā kūlana pilikanaka e pili ana i ka ʻaina, kahi e hiki ai ke hoʻoikaika i nā pilina a hoʻemi i ka maikaʻi o ke ola.

ʻO ka ʻoiaʻiʻo maikaʻi, me ka mālama kūpono a me nā hoʻolālā hoʻokele, hiki ke pale ʻia a hoʻemi nui ʻia ka hapa nui o kēia mau pilikia. ʻO ka hana pili kokoke me kāu hui olakino e kōkua i ka hōʻoia ʻana ʻaʻole e ulu nui kāu mau hōʻailona i nā pilikia nui.

Pehea e hiki ai ke pale ʻia ka syndrome waha puhi?

ʻOiai ʻaʻole hiki iā ʻoe ke pale mau i ka syndrome waha puhi, ʻoi aku hoʻi ke ʻano mua, aia kekahi mau ʻanuʻu hiki iā ʻoe ke lawe e hoʻemi i kou pilikia a hoʻemi i ka nui o nā hōʻailona. Hoʻokūkū ka pale ʻana i ka mālama ʻana i ka olakino waha maikaʻi a me ka hoʻokele ʻana i nā kumu pilikia.

Eia nā hoʻolālā pale maikaʻi:

• E noho wai maikaʻi ma o ka inu ʻana i ka wai nui i ka lā holoʻokoʻa
• E pale a hoʻemi i ka waiʻona, paka, a me nā meaʻai ʻawaʻawa a ʻawaʻawa loa
• E hoʻohana i ka toothpaste māmā, SLS-free a me ka mouthwash ʻole waiʻona
• E hoʻokele i ke kaumaha ma o nā ʻano hoʻomaha, hoʻoikaika kino, a i ʻole ka ʻōlelo aʻo
• E mālama pono i nā kūlana olakino maʻamau e like me ka maʻi diabetes
• E nānā i nā lāʻau lapaʻau me kāu kauka e ʻike i kekahi mea e hiki ai ke hoʻoulu i ka waha maloʻo
• E mālama i nā nānā niho maʻamau a me ka mālama olakino waha maikaʻi
• E noʻonoʻo i nā mea hoʻohui meaʻai inā loaʻa iā ʻoe nā hemahema

Inā hele ʻoe i ka menopause, e kūkākūkā i nā koho hoʻololi hormone me kāu kauka, ʻoiai ʻo ka mālama ʻana i nā pae estrogen e kōkua paha i ka pale ʻana i nā hōʻailona pili waha. Eia naʻe, pono e hoʻokumu ʻia kēia hoʻoholo ma kāu ʻano olakino holoʻokoʻa a me nā pilikia.

E makaʻala i nā huahana e pā i kou waha, me nā lipstick, lip balm, a me nā mea niho. Inā ʻike ʻoe i ka puhi ʻana ma hope o ka hoʻohana ʻana i nā huahana hou, e hoʻopau iā lākou a e kūkākūkā i nā koho ʻē aʻe me kāu mea lawelawe olakino.

Pehea ka hōʻoia ʻana o ka syndrome waha puhi?

He paʻakikī ka ʻike ʻana i ka maʻi waha puhi, no ka mea, ʻaʻohe hoʻokolohua hoʻokahi e hōʻoia i ke kūlana. E hoʻomaka kāu kauka ma ka lawe ʻana i ka moʻolelo lapaʻau kikoʻī a me ka nānā pono ʻana i kou waha, e ʻimi ana i nā hōʻailona ʻike ʻia o ka maʻi, ka hōʻeha, a i ʻole nā ​​pilikia ʻē aʻe.

ʻO ke kaʻina hana ʻike maʻamau, ʻo ia ka kāpae ʻana i nā kūlana ʻē aʻe e hiki ke hoʻoulu i nā hōʻailona like. Hiki i kāu mea mālama ola ke kauoha i nā hoʻokolohua he nui e nānā i nā kumu kumu, me nā hoʻokolohua koko e ana i nā pae o ka wikamina, ke kō koko, a me ka hana thyroid.

ʻO nā hoʻokolohua ʻike maʻamau e komo pū ana:

• Helu koko piha a me ka panela metabolic ākea
• Nā hoʻokolohua no nā wikamina B, zinc, folate, a me nā pae hao
• Nā hoʻokolohua hana thyroid
• Nā hoʻokolohua no ka maʻi diabetes a i ʻole nā ​​pilikia kō koko
• Nā moʻomeheu waha e nānā i nā maʻi e like me ka thrush
• Hoʻokolohua ʻāleʻaleʻa no nā meaʻai a i ʻole nā ​​mea hana niho
• Nā hoʻokolohua saliva e ana i ka nui o ka waha maloʻo

Hiki nō hoʻi i kāu kauka ke hana i ka biopsy inā ʻike lākou i nā wahi maʻamau ʻole i kou waha, ʻoiai he mea maʻamau ʻole kēia. I kekahi manawa, lilo nā haʻawina kiʻi a i ʻole nā ​​kuhikuhi i nā loea i mea pono inā ʻaʻole maopopo ke kumu.

Hoʻolilo pinepine ʻia ka ʻike i mea kāpae, ʻo ia hoʻi, hōʻoia nā kauka i ka maʻi waha puhi ma hope o ka kāpae ʻana i nā kumu ʻē aʻe. Hiki i kēia kaʻina hana ke lawe i ka manawa, akā he mea nui ia e hoʻopau pono e hōʻoia i ka loaʻa ʻana o ka mālama kūpono loa iā ʻoe.

He aha ka lāʻau lapaʻau no ka maʻi waha puhi?

ʻO ka lāʻau lapaʻau no ka maʻi waha puhi, ʻo ia ka hoʻokele ʻana i kou mau hōʻailona a me ka hoʻoponopono ʻana i nā kumu kumu āpau e hiki i nā kauka ke ʻike. ʻOiai ke hoʻopilikia nei ke kūlana i nā kānaka i nā ʻano like ʻole, e hoʻopilikino ʻia kāu papahana lapaʻau i kāu mau hōʻailona kikoʻī a me ka moʻolelo lapaʻau.

Inā ʻike kāu kauka i ke kumu kumu e like me ka nele o ka meaʻai a i ʻole ka hopena o ka lāʻau lapaʻau, ʻo ka mālama ʻana i kēlā pilikia e hoʻomaikaʻi pinepine i kou mau hōʻailona. No ka laʻana, ʻo ka hoʻoponopono ʻana i ka nele o ka hua B a i ʻole ka hoʻololi ʻana i ka lāʻau koko kiʻekiʻe e hoʻopau loa paha i kou ʻeha kuni.

ʻO nā ʻano mālama maʻamau e komo pū ana:

• Nā lāʻau lapaʻau topical e like me nā gel lidocaine a i ʻole nā ​​rinse no ka hoʻomaha koke ʻana i ka ʻeha
• Nā lāʻau lapaʻau waha e like me ka gabapentin a i ʻole pregabalin no ka ʻeha o nā aʻalolo
• Nā antidepressants i nā nui haʻahaʻa e kōkua i ka mālama ʻana i ka ʻeha lōʻihi
• Nā mea hoʻohui meaʻai e hoʻoponopono i nā nele
• Nā mea pani saliva a i ʻole nā ​​lāʻau lapaʻau e hoʻonui i ka hana ʻana o ka saliva
• Topical capsaicin cream no nā hihia koʻikoʻi
• Nā mea hoʻohui Alpha-lipoic acid, kahi i manaʻo ai kekahi mau haʻawina e kōkua paha

Hiki i kāu kauka ke kuhikuhi pū i ka lāʻau lapaʻau ʻano noʻonoʻo a i ʻole nā ​​ʻenehana hoʻokele kaumaha, ʻoi aku inā ke kōkua nei ka hopohopo a i ʻole ka kaumaha i kou mau hōʻailona. Loaʻa i kekahi poʻe ka pōmaikaʻi mai nā ʻano hoʻohui e like me ka acupuncture, ʻoiai ua kaupalena ʻia ka hōʻike ʻepekema no kēia mau lāʻau.

Pono pinepine ka mālama ʻana i ke ahonui a me kekahi hoʻokolohua e ʻike i ka mea maikaʻi loa no ʻoe. ʻIke ka nui o nā kānaka i ka hoʻomaikaʻi ʻana i loko o kekahi mau pule a i ʻole mau mahina, ʻoiai kekahi mau hihia e lōʻihi ka pane ʻana i ka mālama ʻana.

Pehea e lawe ai i ka mālama home i ka wā o ka syndrome waha kuni?

ʻO ka mālama ʻana i ka syndrome waha kuni ma ka home e komo pū ana i nā ʻano hana e hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i kou mau hōʻailona a hoʻomaikaʻi i kou pae ʻoluʻolu i ka lā holoʻokoʻa. Hana maikaʻi kēia mau ʻano hana i ka hui pū ʻana me ka mālama lapaʻau ma mua o ka pani ʻana i ka mālama ʻoihana.

E hoʻomaka ma ka hana ʻana i nā loli maʻalahi i kāu hana i kēlā me kēia lā e hiki ke hāʻawi i ka hoʻomaha koke:

• Hū i nā ʻāpana hau a inu i ka wai anuanu e hoʻoemi koke i ka puhi ʻana
• Nāhele i ka ʻai ʻono ʻole e hoʻoulu i ka wai waha
• E pale i nā meaʻai wela, ʻawaʻawa, ʻawaʻawa, a i ʻole nā meaʻai ʻiliʻili e hiki ke hoʻonāukiuki i kou waha
• E koho i nā meaʻai palupalu a anuanu e like me ka yogurt, nā smoothies, a i ʻole ka ice cream
• E holoi i kou waha me ka wai anuanu a i ʻole ka waiū ma hope o ka ʻai ʻana
• E hoʻohana i ka humidifier i loko o kou lumi moe e pale aku i ka maloʻo ʻana o ka waha i ka pō
• E kau pinepine i ka lip balm e pale aku i ka haki ʻana a me ka hoʻonāukiuki hou aku

E makaʻala pono i nā huahana āu e hoʻohana ai i loko o kou waha. E hoʻololi i kahi toothpaste mālie, ʻaʻohe SLS, a e pale i nā mouthwashes e loaʻa ana ka waiʻona, kahi e hiki ai ke hoʻoino i ka maloʻo a me ka puhi ʻana. Loaʻa i kekahi poʻe ka hōʻoluʻolu mai ka holoi ʻana me ka baking soda a i ʻole nā huahana maloʻo waha i hana kūikawā ʻia.

E mālama i kahi moʻolelo hōʻailona e ʻike i nā mea hoʻonāukiuki a i ʻole nā ​​ʻano i loko o kou mau pae ʻeha. E hoʻomaopopo i nā mea āu e ʻai ai, nā lāʻau āu e lawe ai, nā pae kaumaha, a me ka nui o nā hōʻailona e kōkua iā ʻoe a me kāu kauka e hoʻomaopopo i nā mea e hoʻopilikia ana i kou kūlana.

Pehea ʻoe e hoʻomākaukau ai no kāu hālāwai me ke kauka?

Hiki i ka hoʻomākaukau pono ʻana no kāu hālāwai me ke kauka ke kōkua i ka hōʻoia ʻana e loaʻa iā ʻoe ka hōʻoia pololei loa a me ka hoʻolālā mālama maikaʻi loa. E hoʻomaka ma ka kākau ʻana i kāu mau hōʻailona a pau, me ka manawa i hoʻomaka ai lākou, pehea ka nui o lākou, a me nā mea e hoʻomaikaʻi ai a i ʻole e hoʻopilikia ai iā lākou.

E lawe mai i kahi papa inoa piha o nā lāʻau āpau āu e lawe nei, me nā lāʻau lapaʻau ma luna o ka pākaukau, nā huaora, a me nā mea hoʻohui. E hoʻokomo i nā nui a me ka lōʻihi o kou lawe ʻana i kēlā me kēia, ʻoiai hiki i kekahi mau lāʻau ke hoʻopili i ka puhi ʻana a i ʻole ka maloʻo ʻana o ka waha.

E hoʻomākaukau i ka ʻike kikoʻī e pili ana i:

• I ka wā i hoʻomaka ai kou mau hōʻailona a pehea lākou i loli ai i ka manawa
• Nā wahi kūikawā o kou waha i pilikia
• Nā meaʻai, nā mea inu, a i ʻole nā hana e hoʻoino ai a hoʻomaikaʻi paha i kou mau hōʻailona
• Kekahi hana niho hou, nā maʻi, a i ʻole nā loli nui o ke ola
• Mōʻaukala ʻohana o nā pilikia like a i ʻole nā kūlana autoimmune
• Nā nīnau e pili ana i nā koho lapaʻau a me ka mea e manaʻo ai

E noʻonoʻo e lawe mai i kahi hoaaloha a i ʻole hoaʻohana hilinaʻi i kāu ʻaha kūkā, ʻoiai inā ke hoʻopilikia nei kou mau hōʻailona i kou hiki ke kamaʻilio maopopo a hoʻomanaʻo i ka ʻike. Hiki iā lākou ke kōkua i ka pale aku iā ʻoe a hoʻomanaʻo i nā kikoʻī nui mai ka kipa.

Mai kānalua e nīnau i nā nīnau e pili ana i nā mea āu i ʻike ʻole ai. Makemake kāu kauka e kōkua iā ʻoe e ʻoluʻolu, a he mea nui ka kamaʻilio maopopo no ka hoʻomohala ʻana i kahi papa hana lapaʻau kūpono e hana no kāu kūlana kūikawā.

He aha ka mea nui e lawe aku e pili ana i ka syndrome waha puhi?

He kūlana maoli, hiki ke hoʻokele ʻia ka syndrome waha puhi e pilikia ana i nā miliona o nā kānaka, ʻoi aku hoʻi nā wāhine ma luna o 50. ʻOiai ʻo ka manaʻo puhi a tingling mau e hiki ke hoʻonāukiuki a hoʻopilikia i kou maikaʻi o ke ola, loaʻa nā lapaʻau kūpono e kōkua iā ʻoe e loaʻa ka hoʻomaha.

ʻO ka mea nui loa e hoʻomanaʻo ai ʻaʻole pono ʻoe e ʻeha i ka noho mālie. ʻOiai paha he pilikia ka hoʻomaopopo ʻana a me ka mālama ʻana i ke kūlana, ʻo ka hana pili pono me kāu hui olakino e hāʻawi iā ʻoe i ka manawa maikaʻi loa e hoʻokele pono ai i kou mau hōʻailona.

He nui nā kānaka me ka syndrome waha puhi e ʻike i ka hoʻomaikaʻi nui me ka hui kūpono o ka lapaʻau lapaʻau a me nā hoʻololi ʻano ola. ʻOiai paha e pono ai kekahi manawa e ʻike i ka mea e hana maikaʻi loa no ʻoe, hiki i ka hapa nui o nā kānaka ke hoʻi i ka ʻai ʻana me ka ʻoluʻolu a me ka leʻaleʻa i kā lākou mau hana o kēlā me kēia lā.

E hoʻomanaʻo ʻaʻole ke ʻano o ka loaʻa ʻana o ka maʻi waha puhi e pili ana i kahi mea koʻikoʻi i kou olakino holoʻokoʻa. Me ke ahonui, ka mālama lapaʻau kūpono, a me nā ʻano hoʻokele ponoʻī maikaʻi, hiki iā ʻoe ke kaohi i kou mau hōʻailona a mālama i kahi ola maikaʻi.

Nā nīnau pinepine e pili ana i ka maʻi waha puhi

Hiki i ka maʻi waha puhi ke hala wale ma luna o lākou iho?

I kekahi manawa, e hoʻonā koke ʻia ka maʻi waha puhi, ʻoi aku inā i hana ʻia e nā kumu manawa pōkole e like me ke kaumaha, nā loli lāʻau lapaʻau, a i ʻole nā ​​hoʻololi hormonal. Eia naʻe, nui nā hihia e mau a ʻoi aku ka maikaʻi me ka ʻole o ka mālama ʻana, no laila he mea nui ke ʻimi i ka loiloi lapaʻau ma mua o ke kali ʻana e ʻike inā e hoʻomaikaʻi nā hōʻailona ma luna o lākou iho.

He mea hoʻopilikia anei ka maʻi waha puhi?

ʻAʻole, ʻaʻole he mea hoʻopilikia ka maʻi waha puhi a ʻaʻole hiki ke hoʻoili ʻia mai ke kanaka a i ke kanaka ma o ka honi ʻana, ka hoʻokaʻawale ʻana i nā mea hana, a i ʻole kekahi ʻano ʻē aʻe o ka hoʻopili ʻana. He kūlana neurological ia e hoʻopilikia ana i kou mau aʻalolo ʻeha, ʻaʻole he maʻi a i ʻole maʻi e pālahalaha ana ma waena o nā kānaka.

Hiki i ke kaumaha ke hoʻopilikia i ka maʻi waha puhi?

ʻAe, hiki i ke kaumaha ke hoʻopilikia i nā hōʻailona o ka maʻi waha puhi. Hoʻopilikia ke kaumaha lōʻihi i kou ʻōnaehana nerve a hiki ke hoʻolilo i nā aʻalolo ʻeha i ʻoi aku ka maikaʻi, e hoʻoikaika ana i ka manaʻo puhi. ʻO ka hoʻokele ʻana i ke kaumaha ma o nā ʻano hoʻomaha, nā hana hoʻoikaika kino, a i ʻole ka ʻōlelo aʻo e kōkua pinepine i ka hoʻemi ʻana i ka nui o nā hōʻailona.

Aia nā meaʻai e pono ai au e pale aku loa me ka maʻi waha puhi?

ʻOiai ʻaʻole pono ʻoe e pale aku i nā meaʻai mau loa, nui nā mea e hoʻonāukiuki pinepine i nā hōʻailona a pono e kaupalena ʻia i ka wā o nā flare-ups. ʻO kēia mau mea e komo pū ana i nā meaʻai ʻawaʻawa, nā hua citrus, nā tōmato, ka waiʻona, a me nā mea inu wela loa. Eia naʻe, ʻokoʻa nā mea hoʻonāukiuki o kēlā me kēia kanaka, no laila, ʻo ka mālama ʻana i kahi moʻolelo meaʻai e kōkua i ka ʻike ʻana i kāu mau meaʻai pilikia kikoʻī.

Pehea ka lōʻihi e pono ai no ka mālama ʻana i ka maʻi waha puhi e hana?

ʻO ka pane i ka lāʻau lapaʻau he ʻokoʻa loa ia mai ke kanaka a i ke kanaka. Loaʻa i kekahi poʻe ka hoʻomaikaʻi i loko o kekahi mau lā a i ʻole mau pule, ʻoi aku inā hoʻoponopono ʻia ke kumu kumu e like me ka nele o ka wikamina. No nā poʻe ʻē aʻe, ʻoi aku hoʻi nā mea me ka maʻi waha puhi mua, hiki ke mau mau mahina e loaʻa ai ka hui lāʻau kūpono a ʻike i ka hoʻomaikaʻi nui.