He aha ka ʻOhuʻohu Mau Loa? Nā Hōʻailona, Nā Kumu, & Lapaʻau

ʻO nā ʻōhuʻohu mau loa he mau ʻāʻī kiʻekiʻe, wiliwili ma kou ʻili e hoʻi mau ana no ʻeono pule a ʻoi aku paha. ʻAʻole like me nā ʻōhuʻohu i loaʻa iā ʻoe mai ka ʻai ʻana i kahi mea ʻaʻole kūpono iā ʻoe, e noho mau ana nā ʻōhuʻohu mau loa a hiki ke manaʻo nui loa ka pilikia.

Hoʻopili kēia mau pane ʻili mau loa i kahi 1 i 100 mau kānaka i kekahi manawa o ko lākou ola. ʻO ka ʻoiaʻiʻo maikaʻi, ʻoiai hiki ke ʻoluʻolu ʻole a hiki ke wānana ʻole nā ʻōhuʻohu mau loa, ʻaʻole pinepine lākou i weliweli a nui nā ala maikaʻi e hoʻokele ai iā lākou.

He aha nā ʻōhuʻohu mau loa?

ʻO nā ʻōhuʻohu mau loa, i kapa ʻia hoʻi ʻo ka urticaria mau loa e nā kauka, he mau puʻupuʻu wiliwili kiʻekiʻe e kū hou ana ma kou ʻili ma kahi o ʻeono pule a ʻoi aku paha. E noʻonoʻo iā lākou ma ke ʻano he ala o kou ʻili e pane ai i kahi mea, ʻoiai ʻaʻole maopopo mau kēlā “mea”.

Hiki i kēia mau welts ke ʻokoʻa i ka nui mai nā kiko liʻiliʻi a hiki i nā ʻāpana nui he mau ʻīniha ka lōʻihi. Hāʻawi pinepine lākou i ka ʻulaʻula a i ʻole ka poni ma nā ʻili māmā a hiki ke ʻike ʻia ʻeleʻele a i ʻole ke kala ʻiʻo ma nā ʻili ʻeleʻele. ʻO ka maʻamau, ʻoluʻolu nā puʻupuʻu i ka pā a hiki ke wiliwili loa.

ʻO ka mea e hoʻokaʻawale ai i nā ʻōhuʻohu mau loa mai nā ʻōhuʻohu maʻamau, ʻo ia ko lākou mau loa. ʻOiai e hoʻomaʻemaʻe pinepine nā ʻōhuʻohu maʻamau i loko o hoʻokahi a ʻelua lā paha, e hoʻi mau ana nā ʻōhuʻohu mau loa a i ʻole ʻaʻole loa e hele aku no nā pule, nā mahina, a i kekahi manawa he mau makahiki paha.

He aha nā hōʻailona o nā ʻōhuʻohu mau loa?

ʻO nā hōʻailona nui o nā ʻōhuʻohu mau loa he pololei loa, ʻoiai hiki ke ʻokoʻa mai ke kanaka a i ke kanaka. Eia nā mea āu e ʻike ai i ka wā e pili ana i kēia kūlana.

ʻO nā hōʻailona maʻamau loa e komo pū ana:

• Nā welts i hāpai ʻia, ʻulaʻula a ʻulaʻula paha e kū mai ana ma ke kino āpau
• Ka ʻūhā ikaika loa e hoʻonui pinepine ʻia i ka pō
• Nā welts e loli ana i ke ʻano, ka nui, a i ʻole ka wahi i loko o ka lā
• Nā puʻu e blanch (huli keʻokeʻo) ke kaomi ʻoe ma luna o lākou
• ʻO ka pehu, ʻoi aku hoʻi a puni kou mau maka, nā lehelehe, a i ʻole nā lima
• Ke kuni a i ʻole ka ʻā ʻana i nā wahi i pilikia

Loaʻa nō hoʻi i kekahi poʻe ka mea a nā kauka i kapa aku ai ʻo ka angioedema me kā lākou mau hives. Hoʻopili kēia i ka pehu hohonu i nā wahi e like me kou helehelena, ʻoi aku hoʻi a puni kou mau maka a me nā lehelehe, a i ʻole i kou mau lima a me nā wāwae. ʻOiai hiki i kēia ke nānā makaʻu, ʻaʻole ia he mea weliweli maʻamau ke ʻole e pilikia i kou hanu.

ʻO ke ʻano i manaʻo ʻole ʻia o nā hives maʻi lōʻihi kekahi o nā ʻaoʻao paʻakikī loa. Hiki iā ʻoe ke ala mai me ka ʻili maʻemaʻe wale nō e hoʻomohala i nā welts ma ke awakea, a i ʻole e ʻike ʻoe ua hoʻonāukiuki ka pilikia a i ʻole nā hana i nā flare-ups.

He aha nā ʻano o nā hives maʻi lōʻihi?

Hoʻokaʻawale pinepine nā kauka i nā hives maʻi lōʻihi i ʻelua mau māhele nui ma muli o ka hiki iā lākou ke ʻike i kahi kumu kikoʻī. Hiki i ka hoʻomaopopo ʻana i ke ʻano āu e loaʻa ai ke alakaʻi i kāu ala hoʻoponopono.

ʻO ka urticaria kūlohelohe lōʻihi ka ʻano maʻamau loa, e pili ana i kahi 80% o nā kānaka me nā hives maʻi lōʻihi. Me kēia ʻano, kū mai nā welts me ka ʻole o kekahi kumu kūwaho maopopo. Me he mea lā ke pane nei kou ʻōnaehana pale i kekahi mea, akā ʻaʻole hiki i nā kauka ke kuhikuhi pololei i ka mea.

Hana ʻia ka urticaria inducible lōʻihi ke hoʻokumu mau nā kumu kikoʻī i kou mau hives e kū mai. Hiki i kēia mau kumu ke komo pū me ke kaomi ma kou ʻili, nā loli i ka mahana, ka lā, ka hoʻoikaika kino, a i ʻole ka pilikia manaʻo. ʻOi aku ka liʻiliʻi o kēia ʻano akā maʻalahi pinepine ke hoʻokele ke ʻike ʻoe i kāu mau kumu kikoʻī.

Aia kekahi poʻe me ka hui pū ʻana o nā ʻano ʻelua, hiki ke hana i ko lākou kūlana i mea ʻano hiki ʻole ke wānana. ʻO ka mea maikaʻi, aia nā lāʻau lapaʻau kūpono no nā ʻano ʻelua, ʻoiai inā mau ka mea kumu.

He aha ke kumu o nā ʻōhule mau loa?

ʻO ka ʻoiaʻiʻo kaumaha e pili ana i nā ʻōhule mau loa, ʻaʻole hiki i nā kauka ke ʻike i ke kumu kūikawā ma kahi o 80-90% o nā hihia. Me he mea lā ke hana nui nei kou ʻōnaehana pale, akā ʻo ka ʻike pololei ʻana i ke kumu he mea paʻakikī loa.

Ke hiki i nā kauka ke ʻike i ke kumu, ʻo nā kumu maʻamau loa:

• Nā kūlana autoimmune kahi e hoʻouka ai kou ʻōnaehana pale i nā pūnaewele olakino me ka hewa
• Nā maʻi thyroid, ʻoiai ka nui a i ʻole ka liʻiliʻi o ka thyroid
• Nā maʻi maʻi mau loa, e like me ka bacteria H. pylori i kou ʻōpū
• Kekahi mau lāʻau lapaʻau, ʻoiai nā mea pale ACE a i ʻole nā NSAID
• Nā mea hoʻohui a i ʻole nā mea mālama meaʻai, ʻoiai he mea kakaʻikahi nā maʻi ʻai maoli
• Nā mea hoʻonāukiuki kino e like me ke kaomi, ka wela, ke anu, a i ʻole ka lā

I nā hihia kakaʻikahi, hiki ke pili nā ʻōhule mau loa i nā kūlana kumu e like me ka hepatitis, lupus, a i ʻole kekahi mau ʻano o ka maʻi kanesa. Eia naʻe, he mea nui e ʻike ʻaʻole kēia mau kūlana koʻikoʻi he mau kumu maʻamau, a ʻo ka loaʻa ʻana o nā ʻōhule mau loa ʻaʻole ia he hōʻailona he maʻi kekahi o kēia mau maʻi.

ʻAʻole pololei ka pilikia i ke kumu o nā ʻōhule mau loa, akā hiki iā ia ke hoʻopilikia nui iā lākou a hoʻonāukiuki i nā flare-ups inā ua pilikia ʻoe iā lākou. ʻOi aku ka pili o kou olakino noʻonoʻo a me ke kino ma mua o kou manaʻo.

I ka wā hea ʻoe e ʻike ai i ke kauka no nā ʻōhule mau loa?

Pono ʻoe e ʻike i ke kauka inā loaʻa iā ʻoe nā ʻōhule e hoʻi mau ana a ʻaʻole i hoʻomaʻemaʻe ʻia ma hope o ʻeono pule. ʻOiai ʻaʻole pinepine nā ʻōhule mau loa he mea weliweli, hiki i ka loaʻa ʻana o kahi ʻike kūpono ke kōkua iā ʻoe e ʻike i ke ala lapaʻau kūpono.

E ʻimi i ka mālama ola kino koke inā loaʻa iā ʻoe kekahi o kēia mau hōʻailona koʻikoʻi me kāu mau ʻōhule:

• Paʻakikī ka hanu a i ʻole ka wheezing
• Pūʻiwa o kou maka, lehelehe, alelo, a i ʻole kou ʻāʻī
• Hoʻokūkū wikiwiki a i ʻole ka dizziness
• Nui nā hives i ākea e ulu koke mai ana
• Nausea, luaʻi, a i ʻole nā ​​ʻeha ʻōpū nui me kāu mau hives

Hiki i kēia mau hōʻailona ke hōʻike i kahi pane ʻaliki koʻikoʻi i kapa ʻia ʻo anaphylaxis, kahi e pono ai ka mālama pilikia. Eia naʻe, he mea maʻamau loa kēia me nā hives maʻi a pili pinepine ʻia me nā pane ʻaliki ʻoi aku ka nui.

He mea kūpono nō hoʻi ke ʻike i kāu kauka ma mua o ka hope inā e hoʻopilikia nui kāu mau hives i kou hiamoe, hana, a i ʻole nā ​​hana o kēlā me kēia lā. ʻAʻole pono ʻoe e hoʻomanawanui i kēia wale nō, a nui nā lapaʻau maikaʻi loa i loaʻa.

He aha nā mea pilikia no nā hives maʻi?

Hiki i kekahi mau mea ke hoʻonui i kou hiki ke loaʻa nā hives maʻi, ʻoiai ʻaʻole hōʻoia ka loaʻa ʻana o kēia mau mea pilikia e loaʻa iā ʻoe. Hiki i ka hoʻomaopopo ʻana i kēia mau mea ke kōkua iā ʻoe a me kāu kauka e hoʻokele maikaʻi i kou kūlana.

ʻO nā mea pilikia nui loa e komo pū ana:

• ʻO ka wahine ma waena o 30-50 mau makahiki (ʻoi aku ka nui o ka hopena o nā hives maʻi i nā wāhine ma mua o nā kāne)
• Loaʻa nā kūlana autoimmune ʻē aʻe e like me ka maʻi thyroid a i ʻole ka maʻi rheumatoid arthritis
• Kahi moʻolelo ʻohana o nā hives maʻi a i ʻole nā ​​kūlana ʻaliki ʻē aʻe
• Loaʻa nā kūlana ʻaliki ʻē aʻe e like me ka maʻi asthma a i ʻole ka eczema
• Nā pilikia kaumaha a i ʻole hopohopo lōʻihi
• Kekahi mau maʻi, ʻoi aku ka poʻe e hoʻopilikia ana i kou ʻōnaehana digestive

ʻO nā mea pilikia liʻiliʻi akā mea nui e komo pū ana me ka lawe mau ʻana i kekahi mau lāʻau lapaʻau, ka hana ʻia ʻana o ka ʻoki kino a i ʻole ka hōʻeha, a i ʻole ka noho ʻana me nā kūlana inflammatory lōʻihi. ʻIke ʻia kekahi poʻe e loaʻa nā hives maʻi ma hope o ka loaʻa ʻana o kahi hanana ola kaumaha loa.

E hoʻomanaʻo ʻaʻole nā mea pilikia ka mea e hoʻokumu ai. He nui nā kānaka me nā mea pilikia he nui ʻaʻole loa e loaʻa i ka ʻili ʻili lōʻihi, ʻoiai kekahi poʻe ʻole nā mea pilikia maopopo e loaʻa. ʻO kou ʻike pilikino ka mea nui loa no kāu papahana lapaʻau.

He aha nā pilikia hiki ke loaʻa i ka ʻili ʻili lōʻihi?

ʻOiai he mea make ʻole ka ʻili ʻili lōʻihi, hiki iā ia ke alakaʻi i kekahi mau pilikia e hoʻopilikia i kou ola. ʻO nā pilikia maʻamau loa a nā kānaka e kū ai e pili ana i ka hoʻopilikia ʻana i ka hiamoe a me ka maikaʻi o ka manaʻo ma mua o nā pilikia olakino koʻikoʻi.

ʻO nā pilikia nui āu e ʻike ai e komo pū me:

• Ka nele o ka hiamoe lōʻihi mai ka ʻūhā a me ka ʻoluʻolu ʻole i ka pō
• Nā maʻi ʻili lua mai ka ʻūhā nui
• Hopohopo a me ke kaumaha e pili ana i ke ʻano i manaʻo ʻole ʻia o nā flare-ups
• Ka hemo ʻana mai ka lehulehu a i ʻole ka emi ʻana o ka maikaʻi o ke ola
• Paʻakikī ke hoʻomaopopo ma ka hana a i ʻole ke kula ma muli o ka ʻoluʻolu ʻole
• Angioedema (ʻoi aku ka nui o ka pehu) e hiki ke hoʻopilikia i ka hanu i kekahi manawa

I nā hihia kakaikahi loa, hiki i nā kānaka me ka ʻili ʻili lōʻihi ke loaʻa i kahi hopena ʻino loa, akā ʻoi aku ka maʻamau o kēia me ka ʻili ʻili ʻoi aku ka nui i hoʻokumu ʻia e nā mea hoʻonāukiuki kikoʻī. ʻAʻole loa e ʻike ka hapa nui o nā kānaka me ka ʻili ʻili lōʻihi i kekahi mea ʻoi aku ka nui ma mua o ka ʻūhā a me nā pilikia hoʻonaninani.

ʻAʻole pono e hoʻoemi ʻia ka hopena noʻonoʻo o ka ʻili ʻili lōʻihi. ʻO ke ola ʻana me kahi kūlana ʻike ʻole, ʻike ʻia hiki ke paʻakikī emotionally, a he mea maʻamau loa ke manaʻo huhū a hopohopo paha e pili ana i nā flare-ups. ʻO ke kamaʻilio ʻana me kāu kauka e pili ana i kēia mau hopohopo he mea nui e like me ka mālama ʻana i nā hōʻailona kino.

Pehea e pale aku ai i ka ʻili ʻili lōʻihi?

ʻOiai ʻaʻole hiki i nā kauka ke ʻike i ke kumu pololei o ka ʻili ʻili lōʻihi i ka hapa nui o nā hihia, ʻaʻole hiki ke pale aku loa. Eia naʻe, hiki iā ʻoe ke lawe i kekahi mau ʻanuʻu e hoʻemi i ka pinepine a me ka nui o kāu mau flare-ups ke hoʻomaopopo ʻoe i kāu mau ʻano pilikino.

ʻO nā hana palekana maikaʻi loa e komo pū ana:

• Ke ʻike a me ka pale ʻana i kāu mau mea hoʻonāukiuki pilikino ma o ka nānā pono ʻana
• Ke hoʻokele ʻana i ke kaumaha ma o nā hana hoʻomaha, nā hana hoʻoikaika kino, a i ʻole ka ʻōlelo aʻo
• Ke mālama ʻana i kahi papa hoʻolālā hiamoe kūpaʻa a me ka loaʻa ʻana o ka hoʻomaha lawa
• Ke hoʻohana ʻana i nā huahana mālama ʻili mālie, ʻala ʻole
• Ke pale ʻana i nā mea hoʻonāukiuki i ʻike ʻia e like me nā lole ʻino a i ʻole nā ​​mahana ʻino
• Ke lawe mau ʻana i nā lāʻau antihistamine i kuhikuhi ʻia e kāu kauka

Hiki i ka mālama ʻana i kahi moʻolelo ʻōpū ke kōkua nui loa i ka ʻike ʻana i nā ʻano. E hoʻomaopopo i ka wā e puka mai ai nā ʻōpū, ka mea āu i ʻai ai, ke kaumaha āu i ʻike ai, nā kūlana o ke anilā, a me nā hana āu i hana ai. Ma hope o kekahi manawa, e ʻike paha ʻoe i nā pilina e kōkua iā ʻoe e pale aku i nā mea hoʻonāukiuki.

Loaʻa i kekahi poʻe e kōkua ana kekahi mau hoʻololi ʻai, ʻoiai ʻoi aku ka liʻiliʻi o nā mea hoʻonāukiuki maoli o ka meaʻai ma mua o ka manaʻo o ka nui o nā kānaka. Inā kānalua ʻoe i kahi mea hoʻonāukiuki o ka meaʻai, e hana pū me kāu kauka ma mua o ka kāpae ʻana i nā meaʻai ma kāu iho, ʻoiai hiki i kēia ke alakaʻi i nā hemahema o ka meaʻai.

Pehea ka hōʻoia ʻana o nā ʻōpū maʻi?

ʻO ka hōʻoia ʻana i nā ʻōpū maʻi e pili nui ana i kāu mau hōʻailona a me ka mōʻaukala lapaʻau ma mua o nā hoʻokolohua kikoʻī. E nīnau kāu kauka i nā nīnau kikoʻī e pili ana i ka manawa i hoʻomaka ai kāu mau ʻōpū, pehea lākou e like ai, a me nā ʻano āu i ʻike ai.

I ka wā o kāu hālāwai, e nānā paha kāu kauka i kou ʻili a e nīnau e pili ana i:

• Pehea ka lōʻihi o kou loaʻa ʻana i nā ʻōpū a pehea ka pinepine o ko lākou puka ʻana
• Inā ʻike ʻia kekahi mea e hoʻonāukiuki a hoʻonāukiuki paha i kāu mau hōʻailona
• Nā lāʻau lapaʻau a i ʻole nā ​​mea hoʻohui āu e lawe nei
• Kāu mōʻaukala ʻohana o nā maʻi ʻili a i ʻole nā ​​kūlana autoimmune
• Kekahi mau maʻi hou, kaumaha, a i ʻole nā ​​hoʻololi o ke ola
• Pehea ka hopena o nā ʻōpū i kou ola i kēlā me kēia lā a me ka hiamoe

ʻAʻole nui nā kauka e ʻōlelo aku i ka hoʻokolohua nui ʻana i ka maʻi ʻili no ka maʻi ʻili lōʻihi no ka mea, he mea maʻamau ʻole ka mea hoʻonāukiuki kikoʻī. Eia naʻe, hiki i kāu kauka ke kauoha i kekahi mau hoʻokolohua koko maʻamau e nānā i nā pilikia thyroid, nā maʻi, a i ʻole nā ​​hōʻailona o nā kūlana autoimmune inā hōʻike kāu mau hōʻailona i kēia mau mea.

I kekahi mau hihia, hiki i kāu kauka ke ʻōlelo aku e mālama i kahi moʻolelo kikoʻī o kāu mau hōʻailona, ​​nā hana, a me nā mea hoʻonāukiuki hiki no kekahi mau pule. Hiki i kēia ʻike ke ʻoi aku ka waiwai ma mua o kekahi hoʻokolohua no ka hoʻomaopopo ʻana i kou kūlana kikoʻī a me ka hoʻomohala ʻana i kahi papa hana lapaʻau maikaʻi.

He aha ka lāʻau lapaʻau no ka maʻi ʻili lōʻihi?

ʻO ka pahuhopu nui o ka mālama ʻana i ka maʻi ʻili lōʻihi, ʻo ia ka kaohi ʻana i kāu mau hōʻailona a hoʻomaikaʻi i kou ola. Loaʻa i ka hapanui o nā kānaka kahi hoʻomaha nui me ka hui kūpono o nā lāʻau lapaʻau a me nā hoʻoponopono nohona, ʻoiai inā ʻike ʻole ʻia ke kumu pololei.

E hoʻomaka paha kāu kauka me kēia mau lāʻau lapaʻau mua:

• Nā antihistamines ʻaʻohe sedating e like me cetirizine, loratadine, a i ʻole fexofenadine i lawe ʻia i kēlā me kēia lā
• Nā nui o nā antihistamines inā ʻaʻole kūpono nā nui maʻamau
• Nā mea pale H2 e like me ranitidine a i ʻole famotidine no ka kaohi hou aku i nā hōʻailona
• Nā papa pōkole o nā corticosteroids waha no nā flare-ups koʻikoʻi
• Nā lapaʻau topical e like me ka wai kalamina no ka hoʻomaha manawa pōkole o ka ʻili ʻili

Inā ʻaʻole lawa ka hōʻoluʻolu o kēia mau lāʻau lapaʻau mua, hiki i kāu kauka ke noʻonoʻo i nā koho holomua e like me omalizumab (Xolair), ʻo ia ka lāʻau lapaʻau injectable i ʻāpono ʻia no ka maʻi ʻili lōʻihi. Hiki i kēia lapaʻau ke loaʻa ka hopena maikaʻi loa no nā kānaka ʻaʻole pane maikaʻi i nā antihistamines.

No nā hihia kakaʻikahi ʻaʻole pane i nā lāʻau lapaʻau maʻamau, hiki i nā kauka ke hoʻāʻo i nā lāʻau lapaʻau immunosuppressive e like me cyclosporine a i ʻole methotrexate. Hoʻopaʻa ʻia kēia mau mea no nā hihia koʻikoʻi no ka mea pono lākou i ka nānā pono ʻana no nā hopena ʻaoʻao.

ʻO ka mea nui, ʻo ia ka loaʻa ʻana o ka hui kūpono e kūpono iā ʻoe. Hiki paha kēia ke lawe i kekahi hoʻokolohua a me ka hoʻoponopono hou ʻana, akā ʻike ka hapa nui o nā kānaka i kahi ala lapaʻau maikaʻi me ke ahonui a me ka kamaʻilio maikaʻi me kā lākou mea mālama ola.

Pehea ʻoe e mālama ai i nā ʻōhule maʻi ma ka home?

Ma kahi o ka mālama ʻana o nā kauka, nui nā mea hiki iā ʻoe ke hana ma ka home e kōkua i ka mālama ʻana i kou mau ʻōhule maʻi a hoʻemi i ko lākou hopena i kou ola i kēlā me kēia lā. Hana maikaʻi kēia mau hana mālama ponoʻī i ka hui pū ʻia me nā lāʻau lapaʻau i kuhikuhi ʻia e kāu kauka.

ʻO nā ʻano mālama home maikaʻi e komo pū ana:

• Ke ʻauʻau ʻana i ka wai anuanu a i ʻole ke kau ʻana i nā kāwele anuanu i nā wahi ʻūhā
• Ke hoʻohana ʻana i nā mea hoʻoluʻolu palupalu, ʻaʻohe ʻala e mālama i kou ʻili i ka wai
• Ke komo ʻana i nā lole pulupulu palalulu, hanu maikaʻi
• Ke pale ʻana i nā ʻauʻau wela a i ʻole nā ʻauʻau e hiki ke hoʻoino i ka ʻūhā
• Ke hoʻomaʻamaʻa ʻana i nā ʻano hoʻemi kaumaha e like me ka hanu hohonu a i ʻole ka noʻonoʻo
• Ke mālama ʻana i kou mau kui pōkole e hoʻemi i ka pōʻino mai ka ʻūhā ʻana

Hiki nō hoʻi ke kōkua ka hoʻokumu ʻana i kahi wahi mālie i kou home. E noʻonoʻo e hoʻohana i ka mea hoʻonā wai inā maloʻo ka ea, e mālama i kou lumi moe i ka anuanu no ka hiamoe maikaʻi, a loaʻa nā antihistamines maʻalahi no nā flare-ups i manaʻo ʻole ʻia.

Ua ʻike ka nui o nā kānaka ua hāʻawi nā lāʻau lapaʻau kūlohelohe e like me nā ʻauʻau oatmeal a i ʻole ka gel aloe vera i ka hōʻoluʻolu manawa pōkole, ʻoiai ʻaʻole pono kēia mau mea e pani i kāu mau lāʻau lapaʻau i kuhikuhi ʻia. E nīnau mau i kāu kauka ma mua o ka ho'āʻo ʻana i nā lāʻau lapaʻau hou, ʻoiai nā mea kūlohelohe, e hōʻoiaʻiʻo ʻaʻole lākou e pilikia i kāu papahana i kēia manawa.

Pehea ʻoe e hoʻomākaukau ai no kāu hālāwai me ke kauka?

ʻO ka mākaukau maikaʻi no kāu kipa kauka e hiki ke kōkua i ka hōʻoia ʻana e loaʻa iā ʻoe ka hōʻailona pololei loa a me ka papahana lapaʻau maikaʻi. Hiki i ka hoʻomākaukau iki ma mua ke hoʻolilo i kahi ʻokoʻa nui i ka maikaʻi o ka mālama āu e loaʻa ai.

Ma mua o kāu hālāwai, e hōʻiliʻili i kēia ʻike koʻikoʻi:

• Papa inoa piha o nā lāʻau lapaʻau, nā mea hoʻohui, a me nā wikamina āu e lawe nei
• Nā kiʻi o kāu mau ʻōhule i nā wā like ʻole inā hiki
• He moʻolelo o nā hōʻailona, nā mea hoʻonāukiuki hiki, a me nā ʻano manawa
• Kāu mōʻaukala ʻohana o nā maʻi ʻaleʻale, nā kūlana autoimmune, a i ʻole nā ​​pilikia ʻili
• Nā nīnau e pili ana i nā koho lapaʻau a me ka mea e manaʻo ai
• ʻIke e pili ana i ke ʻano o ka hoʻopilikia ʻana o nā ʻōhule i kou ola i kēlā me kēia lā

Mai kānalua e lawe mai i kahi hoaaloha a ʻohana paha i hilinaʻi ʻia me ʻoe, ʻoi aku inā ke hoʻopilikia nei kāu mau hōʻailona i kou hiki ke hoʻomanaʻo i ka ʻike a i ʻole ke kamaʻilio maopopo. Hiki iā lākou ke kōkua iā ʻoe e hoʻomanaʻo i nā kikoʻī koʻikoʻi mai ka kipa.

E kākau i kāu mau nīnau nui loa ma mua, i ʻole ʻoe e poina e nīnau iā lākou i ka wā o ka hana ʻana. E hoʻomanaʻo, makemake kāu kauka e kōkua iā ʻoe e ʻoluʻolu hou aku, no laila he mea nui ka ʻoiaʻiʻo e pili ana i ke ʻano o ka hoʻopilikia ʻana o ke kūlana iā ʻoe ma ka manaʻo a me ke kino no ka hoʻomohala ʻana i ka papahana lapaʻau maikaʻi loa.

He aha ka mea lawe nui e pili ana i nā ʻōhule maʻi mau?

Hiki i nā ʻōhule maʻi mau ke hoʻonāukiuki a hiki ʻole ke wānana, akā hiki ke hoʻokele ʻia me ke ala kūpono a maʻamau ʻole ka weliweli. Loaʻa i ka hapanui o nā kānaka ka hōʻoluʻolu nui me ka lapaʻau kūpono, ʻoiai inā ʻike ʻole ʻia ke kumu pololei.

ʻO nā mea nui loa e hoʻomanaʻo ai ʻaʻole ʻoe wale nō i ka hana ʻana me kēia kūlana, loaʻa nā lapaʻau maikaʻi, a ʻo ka hana pili kokoke me kāu mea lawelawe ola kino e hāʻawi iā ʻoe i ka manawa maikaʻi loa e kaohi ai i kāu mau hōʻailona. He nui nā kānaka me nā ʻōhule maʻi mau e ola ana i nā ola maʻamau a hana nui.

ʻOiai ke kali nei i ka lapaʻau e lawe i ka hopena piha, e hoʻomanawanui iā ʻoe iho a e nānā i nā hoʻolālā mālama ponoʻī e kōkua iā ʻoe e ʻoluʻolu hou aku. Me ka manawa a me ke ala lapaʻau kūpono, hiki iā ʻoe ke manaʻo e ʻike i ka hoʻomaikaʻi i kāu mau hōʻailona a me kou maikaʻi ola holoʻokoʻa.

Nā nīnau pinepine e pili ana i nā ʻōhule maʻi mau

E hele loa anei aku koʻu mau ʻōhule maʻi mau?

He nui ka poʻe me ka ʻōhule mau loa e ʻike ana i ka hoʻomaikaʻi ʻana a i ʻole ka hoʻopau loa ʻana o ko lākou kūlana ma hope o kekahi manawa. Hōʻike nā haʻawina aia ma kahi o 50% o ka poʻe me ka ʻōhule mau loa he ʻole nā ​​hōʻailona i loko o hoʻokahi makahiki, a hiki i ka 70% ke hoʻomaikaʻi nui i loko o ʻelima mau makahiki. Eia naʻe, ʻokoʻa loa kēia manawa mai ke kanaka a i ke kanaka, a pono paha kekahi poʻe i ka hoʻokele mau.

Ua hoʻopilikia ʻia nā ʻōhule mau loa?

ʻAʻole, ʻaʻole hoʻopilikia ʻia nā ʻōhule mau loa. ʻAʻole hiki iā ʻoe ke hopu mai kekahi, a ʻaʻole hiki iā ʻoe ke hoʻoili iā lākou i nā lālā ʻohana a i nā hoaaloha. Hoʻokumu ʻia nā ʻōhule mau loa e ka pane ʻana o kou ʻōnaehana pale ponoʻī, ʻaʻole na kekahi mea hoʻomaʻi e hiki ke pālahalaha ma waena o nā kānaka.

Hiki i ke kaumaha ke hoʻopilikia i kaʻu mau ʻōhule?

ʻAe, hiki i ke kaumaha ke hoʻoulu i nā flare-ups a i ʻole e hoʻopilikia i nā ʻōhule i loaʻa, ʻoiai ʻaʻole ia ka kumu hoʻokahi o nā ʻōhule mau loa. Hoʻopilikia ke kaumaha i kou ʻōnaehana pale a hiki ke hoʻonui i ka mumū i loko o kou kino. ʻO ka aʻo ʻana i nā ʻano hoʻokele kaumaha e kōkua pinepine i nā kānaka e kaohi maikaʻi i ko lākou mau hōʻailona me ka lāʻau lapaʻau.

Pono anei iaʻu ke kāpae i nā meaʻai mai kaʻu ʻai e kōkua i kaʻu mau ʻōhule?

ʻO nā maʻi ʻai ʻoiaʻiʻo he mau kumu maʻamau ʻole o nā ʻōhule mau loa, no laila ʻaʻole kōkua ka kāpae ʻana i nā meaʻai me ka ʻole a hiki ke alakaʻi i nā pilikia olakino. Inā manaʻo ʻoe he mea hoʻouluulu meaʻai kikoʻī, ʻoi aku ka maikaʻi ke hana pū me kāu kauka a i ʻole ka mea ʻai meaʻai i hoʻopaʻa ʻia e hoʻokolohua pono i kēia manaʻo ma mua o ka kaupalena ʻana i kāu ʻai ma kāu iho.

Hiki iaʻu ke hoʻoikaika kino me nā ʻōhule mau loa?

Hiki i ka hapa nui o ka poʻe me nā ʻōhule mau loa ke hoʻoikaika kino me ka palekana, ʻoiai ke ʻike paha kekahi e hoʻoulu ana ka wela, ka hou, a i ʻole ke kaomi kino i ko lākou mau hōʻailona. Inā ʻike ʻia ka hoʻoikaika kino e hoʻopilikia i kou mau ʻōhule, e ho'āʻo i nā hana māmā, e hoʻoikaika i nā wahi anuanu, a i ʻole e lawe i kahi antihistamine ma mua o ka hana ʻana. E kamaʻilio mau me kāu kauka e pili ana i ke ala hoʻoikaika kino maikaʻi loa no kāu kūlana kikoʻī.