He aha ka maʻi Crohn? Nā hōʻailona, nā kumu, a me ka mālama

ʻO ka maʻi Crohn kahi ʻano o ka maʻi inflammatory bowel (IBD) e hoʻoulu ai i ka mumū lōʻihi i loko o kou ʻōnaehana digestive. Hiki i kēia kūlana maʻi mau loa ke hoʻopili i kekahi ʻāpana o kou ʻōnaehana digestive, mai kou waha a hiki i kou anus, akā ʻo ka mea maʻamau loa ka hopena i ka ʻōpū liʻiliʻi a me ka hoʻomaka ʻana o ka ʻōpū nui.

ʻAʻole like me nā pilikia digestive ʻē aʻe e hele koke mai a hele koke aku, ʻo ka maʻi Crohn kahi manawa o nā flare-ups i ka wā e hana ai nā hōʻailona, ​​a laila e hele mai nā manawa o ka remission i ka wā e ʻoi aku ka maikaʻi o kou manaʻo. Ke hele hohonu ka mumū i loko o nā papa o kou pūnaewele bowel, ka mea e hoʻokaʻawale ai ia mai nā kūlana inflammatory bowel ʻē aʻe.

He aha nā hōʻailona o ka maʻi Crohn?

Hiki i nā hōʻailona o ka maʻi Crohn ke ʻokoʻa loa mai ke kanaka a i ke kanaka, a ulu pinepine lākou i ka manawa. Loaʻa i kekahi poʻe nā hōʻailona māmā, ʻoiai ke kūʻē nei kekahi poʻe i nā pilikia koʻikoʻi e hiki ke hoʻopili nui i ke ola o kēlā me kēia lā.

ʻO nā hōʻailona maʻamau āu e ʻike ai, ʻo ia ka luaʻi mau, ka ʻeha ʻōpū a me ka ʻeha, ke koko i loko o kou wai ʻōpū, ka luhi, a me ka nalowale kaumaha i manaʻo ʻole ʻia. Hoʻomaka pinepine kēia mau hōʻailona i nā nalu, me nā manawa o nā hōʻailona ikaika i hahai ʻia e nā manawa āu e manaʻo ai he maʻamau.

Eia nā hōʻailona nui e ʻike pinepine ʻia e nā kānaka me ka maʻi Crohn:

• Kūʻokoʻa ka luaʻi: Hoʻomau pinepine ka wai a hiki ke loaʻa ke koko a i ʻole ka mucus
• ʻEha a me ka ʻāʻī o ka ʻōpū: Hana pinepine ʻia ma ka ʻaoʻao ʻākau lalo o kou ʻōpū
• Ke koko i loko o ka waihona: Hiki ke hoʻololi mai nā mea liʻiliʻi a i nā kahe koko ʻike ʻia
• Luhi a nāwaliwali: Pili pinepine i ka mumū a me ka hoʻopilikia ʻole o ka meaʻai
• Kaumaha nalowale: Ma muli o ka emi ʻana o ka makemake a me ka malabsorption
• ʻO ka makemake ʻole: He nui ka poʻe i ʻike ʻole i ka ʻai ʻana
• Fever: He mea maʻamau ka mahana haʻahaʻa i ka wā o nā flare-ups

Loaʻa pū kekahi mau kānaka i nā hōʻailona ma waho o kā lākou ʻōnaehana digestive. Hiki i kēia ke komo i ka ʻeha o nā hui, nā pilikia o ka ʻili, ka mumū o nā maka, a me nā ʻeha o ka waha. ʻOiai he mea pili ʻole kēia mau hōʻailona hou aku, pili maoli lākou i ke ʻano inflammatory o ka maʻi Crohn.

I nā hihia kakaikahi, hiki ke hoʻomohala i nā pilikia nui, e like me ka pilikia o ka ʻōpū, nā ʻeha hohonu e hana ana i nā tunnels ma waena o nā ʻōnaehana (i kapa ʻia ʻo fistulas), a i ʻole ka malnutrition nui. Pono kēia mau kūlana i ka mālama olakino koke a me ka mālama kūikawā.

He aha nā ʻano o ka maʻi Crohn?

Hoʻokaʻawale ʻia ka maʻi Crohn ma muli o ka ʻāpana o kāu ʻōnaehana digestive i hoʻopilikia ʻia. Ke hoʻomaopopo ʻoe i kāu ʻano kūikawā, e kōkua i kāu kauka e hana i ka papahana mālama maikaʻi loa no kou kūlana.

ʻO ka ʻano maʻamau loa ʻo ia ka ileocolitis, kahi e hoʻopilikia ai i ka hopena o kou ʻōpū liʻiliʻi (ileum) a me ka hoʻomaka ʻana o kou ʻōpū nui (colon). ʻO kēia ʻano kahi 40% o nā hihia maʻi Crohn a pau a hana pinepine i ka ʻeha ma ka ʻaoʻao ʻākau lalo o kou ʻōpū.

Eia nā ʻano nui o ka maʻi Crohn:

• Ileocolitis: Hoʻopili i ka ileum a me ka kolon, e hoʻoulu ana i ka ʻeha o ka ʻōpū ʻākau lalo
• Ileitis: Kaupalena ʻia i ka ileum, pinepine e hoʻoulu ana i nā ʻano ʻeha like
• Gastroduodenal Crohn's: Hoʻopili i ka ʻōpū a me ka hapa mua o ka ʻōpū liʻiliʻi
• Jejunoileitis: Hoʻokomo i ka ʻāpana waena o ka ʻōpū liʻiliʻi (jejunum)
• Crohn's colitis: Kaupalena ʻia i ka kolon wale nō

Hiki i kēlā me kēia ʻano ke hōʻike me nā hōʻailona ʻokoʻa iki a pono paha i nā ʻano mālama i hoʻopilikino ʻia. E hoʻoholo kāu hui olakino i kāu ʻano kikoʻī ma o nā hoʻokolohua a me nā hoʻokolohua like ʻole, kahi e kōkua ai i ke alakaʻi ʻana i kāu hoʻolālā mālama pilikino.

He aha ka mea e hoʻoulu ai i ka maʻi Crohn?

ʻAʻole maopopo loa ke kumu kikoʻī o ka maʻi Crohn, akā manaʻo nā mea noiʻi ua hopena ia mai ka hui pū ʻana o nā kumu e hana pū ana. ʻAʻole ia i hoʻoulu ʻia e ke kaumaha a i ʻole nā meaʻai āu e ʻai ai, ʻoiai hiki i kēia mau mea ke hoʻopilikia i kāu mau hōʻailona.

He kuleana nui kāu ʻōnaehana pale i ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi Crohn. Ma ke ʻano maʻamau, pale aku kāu ʻōnaehana pale iā ʻoe mai nā bacteria a me nā mea hoʻomaʻi pōʻino. Eia naʻe, i ka maʻi Crohn, hoʻouka hewa kāu ʻōnaehana pale i nā bacteria olakino i loko o kāu ʻōnaehana ʻai, e hoʻoulu ana i ka mumū mau.

Hiki i kekahi mau mea ke hoʻopili i ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi Crohn:

• Genetics: ʻO ka loaʻa ʻana o nā lālā ʻohana me ka IBD e hoʻonui i kou pilikia ma 10-15%
• Immune system dysfunction: Hoʻouka ka ʻōnaehana pale o kou kino i nā pūnaewele ʻai olakino
• Environmental triggers: Hiki i kekahi mau maʻi a i ʻole nā ​​mea i ʻike ʻia ke hoʻoulu i ke kūlana
• Gut bacteria imbalance: Hiki i nā loli i kāu mau bacteria ʻai maʻamau ke pāʻani i kahi kuleana
• Smoking: Hoʻonui nui i ka pilikia a hoʻoino i nā hōʻailona

ʻOiai he mea nui nā kumu hoʻoilina, ʻaʻole ia he manaʻo e loaʻa nō iā ʻoe ka maʻi Crohn inā loaʻa i kekahi o kou ʻohana. He nui nā kānaka me nā pilikia kumu hoʻoilina ʻaʻole i loaʻa i ka maʻi, a he poʻe ʻē aʻe ʻaʻole i loaʻa i ka mōʻaukala ʻohana i loaʻa iā ia.

Ke hoʻomau nei nā mea noiʻi e aʻo i nā mea hoʻonāukiuki o ke kaiapuni, me kekahi mau lāʻau lapaʻau, nā maʻi, a me nā meaʻai. Eia naʻe, ʻaʻohe kumu hoʻokahi o ke kaiapuni i ʻike ʻia.

I ka wā e ʻike ai i ke kauka no ka maʻi Crohn?

Pono ʻoe e hoʻokaʻaʻike i kāu mea lawelawe ola inā loaʻa iā ʻoe nā hōʻailona digestive mau loa e lōʻihi ana ma mua o kekahi mau lā a i ʻole e hoʻopilikia nui i kāu mau hana o kēlā me kēia lā. Hiki i ka ʻike mua ʻana a me ka mālama ʻana ke kōkua i ka pale ʻana i nā pilikia a hoʻomaikaʻi i kou ola.

E ʻimi i ka mālama lapaʻau inā ʻike ʻoe i ka luaʻi mau, ka ʻeha ʻōpū mau, ke koko i loko o kāu wai ʻōpū, a i ʻole ka emi ʻana o ke kaumaha i wehe ʻole ʻia. Pono kēia mau hōʻailona i ka loiloi, ʻoi aku hoʻi ke loaʻa pū lākou a i ʻole ke mau loa ma mua o hoʻokahi pule.

E hoʻokaʻaʻike koke i kāu kauka inā loaʻa iā ʻoe:

• Luaʻi mau: Lōʻihi ma mua o kekahi mau lā a i ʻole e hoʻi hou pinepine
• Ke koko i loko o ka wai ʻōpū: Pono ka nui o ke koko i ka loiloi lapaʻau
• ʻEha ʻōpū nui: ʻOi aku hoʻi inā pili ia i nā hana o kēlā me kēia lā
• Ka emi ʻana o ke kaumaha i wehe ʻole ʻia: Ke emi nei ke kaumaha me ka ho'āʻo ʻole
• Fever mau: Fever haʻahaʻa e mau ana no kekahi mau lā
• Nā hōʻailona o ka maloʻo ʻana: Dizziness, waha maloʻo, a i ʻole ka emi ʻana o ka mimi

E ʻimi koke i ka mālama pilikia inā loaʻa iā ʻoe ka ʻeha ʻōpū nui, ke kuni kiʻekiʻe, nā hōʻailona o ka maloʻo nui, a i ʻole inā ʻaʻole hiki iā ʻoe ke mālama i nā wai. Hiki i kēia mau hōʻailona ke hōʻike i nā pilikia nui e pono ai ka mālama koke.

He aha nā mea pilikia no ka maʻi Crohn?

He mau kumu e hiki ai ke hoʻonui i kou manawa e loaʻa ai ka maʻi Crohn, ʻoiai ʻaʻole hōʻoia ka loaʻa ʻana o nā kumu pilikia e loaʻa iā ʻoe ka maʻi. Hiki i ka hoʻomaopopo ʻana i kēia mau kumu ke kōkua iā ʻoe a me kāu mea mālama ola e loiloi i kou pilikia holoʻokoʻa.

ʻO ka makahiki a me ka mōʻaukala ʻohana ʻelua o nā kumu pilikia nui loa. ʻOi aku ka nui o ka poʻe i ʻike ʻia ma mua o 30 mau makahiki, ʻoiai hiki ke loaʻa ka maʻi Crohn i kēlā me kēia makahiki. ʻO ka loaʻa ʻana o ka makua, kaikaina, a i ʻole ke keiki me ka IBD e hoʻonui nui i kou pilikia.

ʻO nā kumu pilikia nui no ka maʻi Crohn e komo pū ana:

• Mōʻaukala ʻohana: ʻO ka loaʻa ʻana o nā hoahānau me ka IBD e hoʻonui i ka pilikia i nā manawa 10-15
• Makahiki: ʻOi aku ka maʻamau ma waena o 15-35 mau makahiki, me kahi piko liʻiliʻi ma hope o 50
• Pāpā: E hoʻonui i kou pilikia i ʻelua a hoʻopilikia i ka holomua o ka maʻi
• Lāhui: Kiʻekiʻe nā helu i nā kānaka o ka lāhui Iudaio a me nā Caucasians
• Kahi honua: ʻOi aku ka maʻamau i nā ʻāina holomua a me nā wahi kūlanakauhale
• Nā lāʻau lapaʻau: Hiki i ka hoʻohana lōʻihi ʻana o nā NSAIDs ke hoʻonui i ka pilikia

ʻO kekahi mau kumu pilikia liʻiliʻi ʻole e komo pū ana ka loaʻa ʻana o kekahi mau maʻi autoimmune ʻē aʻe, nā maʻi koʻikoʻi ma mua, a me ka pilikia a i ʻole nā ​​kumu meaʻai paha, ʻoiai ʻaʻole maopopo ka hōʻike no kēia mau mea.

He mea nui e hoʻomanaʻo he nui nā kānaka me nā kumu pilikia he nui ʻaʻole loaʻa ka maʻi Crohn, ʻoiai kekahi poʻe me nā kumu pilikia ʻike ʻole ʻia e loaʻa iā ia. Kōkua kēia mau kumu i nā kauka e hoʻomaopopo i nā ʻano, akā ʻaʻole hiki iā lākou ke wānana i nā hopena pilikino.

He aha nā pilikia hiki ke loaʻa i ka maʻi Crohn?

ʻOiai he nui nā kānaka me ka maʻi Crohn e hoʻokele pono i ko lākou kūlana, hiki i ka mumū mau ke alakaʻi i nā pilikia. ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i kēia mau mea hiki ke kōkua iā ʻoe e ʻike i nā hōʻailona hoʻomaopopo a hana pū me kāu hui mālama ola e pale aku i nā pilikia.

ʻO ka hapa nui o nā pilikia e ulu mālie mai ana, a ʻoi aku ka nui o ka hiki ke loaʻa i nā manawa o ka mumū ikaika a i ʻole inā ʻaʻole i mālama ʻia ka maʻi no nā manawa lōʻihi. Me ka mālama lapaʻau kūpono a me ka nānā pono ʻana, hiki ke pale ʻia a i ʻole ke hoʻokele pono ʻia nā pilikia he nui.

ʻO nā pilikia maʻamau e hiki ke loaʻa:

• Ke ānai ʻana o ka ʻōpū: Ka hoʻoliʻiliʻi ʻana o ka ʻōpū ma muli o ka ʻili ʻili a i ʻole ka pehu
• Fistulas: Nā pilina kūpono ʻole ma waena o nā kino a i ʻole i ka ʻili
• Abscesses: Nā ʻeke o ka maʻi e pono ai ka hoʻokahe
• Ka nele o ka meaʻai: Ka hoʻomoʻo maikaʻi ʻole o nā meaʻai e alakaʻi ai i nā hemahema
• Anemia: Ka emi ʻana o ka helu o nā pūnaewele ʻulaʻula mai ke kahe koko mau a i ʻole ka hoʻomoʻo maikaʻi ʻole
• Ka nalowale o ka iwi: Hoʻonui ʻia ka pilikia o ka osteoporosis mai ka mumū a me nā lāʻau lapaʻau

ʻO nā pilikia liʻiliʻi akā koʻikoʻi e komo pū ana ka kahe koko nui, ka perforation o ka paia o ka ʻōpū, a me ka toxic megacolon (ka pehu nui o ka colon). Pono kēia mau pilikia koʻikoʻi i ka mālama pilikia koke.

Loaʻa pū i nā kānaka me ka maʻi Crohn kahi pilikia iki o ka maʻi kanesa colon, ʻoi aku inā pili ka maʻi i ka colon no nā makahiki he nui. Ke kōkua nei ka nānā mau a me ka nānā ʻana e ʻike koke i nā loli ke loaʻa ka mālama ʻana i ka hopena nui.

Pehea e hiki ai ke pale ʻia ka maʻi Crohn?

ʻAʻole maopopo, ʻaʻohe ala i hōʻoia ʻia e pale aku ai i ka maʻi Crohn ʻoiai ʻaʻole i maopopo loa nā kumu kumu. Eia naʻe, hiki i kekahi mau koho nohona ke kōkua i ka hoʻemi ʻana i kou pilikia a i ʻole ke hoʻopaneʻe ʻana i ka hoʻomaka ʻana o nā hōʻailona inā ʻoe i hoʻoilikea ʻia ma ke ʻano genetic.

ʻO ka hana nui loa āu e hiki ai ke hana ʻo ia ke pale aku i ka puhipaka a i ʻole ke haʻalele inā ʻoe e puhipaka ana i kēia manawa. ʻAʻole wale ka puhipaka e hoʻonui i kou pilikia o ka loaʻa ʻana o ka maʻi Crohn, akā e hoʻopilikia pū i nā hōʻailona a hoʻemi i ka pono o nā mālama.

ʻOiai ʻaʻole hiki iā ʻoe ke pale aku i ka maʻi Crohn loa, hiki i kēia mau ala ke kōkua i ka hoʻemi ʻana i kou pilikia:

• Mai puhi paka: ʻO ka puhi paka ka mea hoʻopilikia nui loa e hiki ke hoʻololi ʻia
• Mālama i ka ʻai olakino: E nānā i nā meaʻai holoʻokoʻa a kaupalena i nā meaʻai i hana ʻia
• Hoʻokele i ke kaumaha: Hiki i ke kaumaha lōʻihi ke hoʻonui i ka mumū
• Hoʻoikaika mau: Ke kākoʻo nei ka hana kino i ke olakino pale kino holoʻokoʻa
• E loaʻa ka hiamoe lawa: Hiki i ka hiamoe maikaʻi ʻole ke hoʻopilikia i ka hana o ka ʻōnaehana pale kino
• Kaupalena i ka hoʻohana ʻana i nā NSAID: E hoʻohana wale i kēia mau lāʻau lapaʻau ke pono

Inā he mau lālā ʻohana kāu me ka IBD, e kūkākūkā i kou pilikia me kāu mea lawelawe olakino. Hiki iā lākou ke kōkua iā ʻoe e hoʻomaopopo i nā hōʻailona hoʻomaopopo e nānā ai a paipai i ka nānā kūpono inā ulu nā hōʻailona.

Pehea ka hōʻoia ʻana o ka maʻi Crohn?

ʻO ka hōʻoia ʻana i ka maʻi Crohn e komo pū ana i kekahi mau ʻanuʻu no ka mea ʻaʻohe hoʻokolohua hoʻokahi e hiki ke hōʻoia maopopo i ke kūlana. E hoʻohui kāu kauka i kāu mōʻaukala lapaʻau, ka nānā kino, a me nā hoʻokolohua like ʻole e hana i ka hōʻoia pololei.

ʻO ka hana hōʻoia maʻamau e hoʻomaka me ka kūkākūkā kikoʻī o kāu mau hōʻailona, ​​mōʻaukala ʻohana, a me ka nānā kino. E nīnau kāu kauka e pili ana i ka lōʻihi a me ka nui o kāu mau hōʻailona a e nānā i nā hōʻailona o ka mumū a i ʻole nā ​​pilikia.

ʻO nā hoʻokolohua maʻamau i hoʻohana ʻia e hōʻoia i ka maʻi Crohn e komo pū ana me:

• Nā hoʻokolohua koko: E nānā i nā hōʻailona o ka mumū, anemia, a me nā hemahema o ka meaʻai
• Nā hoʻokolohua ʻōpala: E kāpae i nā maʻi a e nānā i ke koko a i ʻole nā ​​hōʻailona mumū
• CT scan a i ʻole MRI: E hana i nā kiʻi kikoʻī o kāu ʻōnaehana ʻai
• Colonoscopy: Nānā pololei i ka colon a me ka terminal ileum
• Upper endoscopy: E nānā i ka ʻōnaehana ʻai luna inā pono
• Capsule endoscopy: Kāmela ʻai ʻia e kiʻi i ka ʻōpū liʻiliʻi

ʻO ka colonoscopy pinepine ka ho'okolohua nui loa no ka mea hiki i kāu kauka ke ʻike pololei i ka mumū a lawe i nā ʻāpana o nā pūnaewele (biopsies) no ka loiloi ʻana ma ka hale hana. Ke kōkua nei ke ʻano o ka mumū ma ka maʻi Crohn e hoʻokaʻawale mai nā kūlana ʻē aʻe.

I kekahi manawa, lōʻihi ka hana hoʻoholo, ʻoiai inā he māmā a intermittent paha nā hōʻailona. Pono paha kāu kauka e hana hou i kekahi mau ho'okolohua a ho'āʻo i nā ala ʻē aʻe e hōʻea i kahi hoʻoholo maopopo.

He aha ka lāʻau lapaʻau no ka maʻi Crohn?

ʻO ka lāʻau lapaʻau no ka maʻi Crohn e kau nei ma ka hōʻemi ʻana i ka mumū, ka mālama ʻana i nā hōʻailona, ​​a me ka pale ʻana i nā pilikia. ʻOiai ʻaʻohe lāʻau lapaʻau, nui nā lāʻau lapaʻau maikaʻi e kōkua iā ʻoe e loaʻa ka remission a mālama i kahi ola maikaʻi.

E pilikino ʻia kāu papahana lāʻau lapaʻau ma muli o ka nui o kāu mau hōʻailona, ​​ʻo nā ʻāpana o kāu ʻōnaehana digestive i pilikia, a pehea kāu pane i nā ʻano lāʻau like ʻole. ʻO ka pahuhopu, ʻo ia ke loaʻa ka hui kūpono o nā lāʻau lapaʻau e hana maikaʻi loa no kāu kūlana kikoʻī.

ʻO nā koho lāʻau lapaʻau maʻamau e komo pū me:

• Nā lāʻau lapaʻau anti-inflammatory: Aminosalicylates a me nā corticosteroids e hōʻemi i ka mumū
• Nā mea hoʻoneʻe ʻōnaehana pale: Nā lāʻau lapaʻau e like me ka methotrexate a i ʻole azathioprine
• Biologic therapies: Nā lāʻau lapaʻau holomua e hoʻopili i nā ala mumū kikoʻī
• Antibiotics: Hoʻohana ʻia no nā maʻi a i ʻole kekahi mau pilikia
• Nā lāʻau lapaʻau kikoʻī hōʻailona: Nā lāʻau lapaʻau anti-diarrheal, nā mea hoʻoemi ʻeha, nā mea hoʻohui
• Lāʻau lapaʻau hoʻouluulu: Nā meaʻai kūikawā a i ʻole nā ​​mea hoʻohui meaʻai

Nui ka poʻe e hoʻomaka me nā lāʻau lapaʻau anti-inflammatory a holomua i nā lāʻau lapaʻau ikaika inā pono. Ua hoʻololi nā therapies Biologic i ka lāʻau lapaʻau Crohn a hiki ke loaʻa ka hopena maikaʻi loa no ka maʻi waena a ikaika.

Pono paha ka ʻoki kino inā ʻaʻole kūpono nā lāʻau lapaʻau a i ʻole inā loaʻa nā pilikia. ʻO nā hana maʻamau e komo pū ana me ka wehe ʻana i nā ʻāpana o ka ʻōpū i hōʻino ʻia a i ʻole ka hoʻoponopono ʻana i nā fistula. ʻOi aku ka maikaʻi o ka hapanui o nā kānaka e pono ai ka ʻoki kino me ka mālama ola mau.

Pehea e mālama ai i ka maʻi Crohn i ka home?

ʻO ka mālama ʻana i ka maʻi Crohn i ka home e pili ana i ka hoʻololi ʻana i ke ʻano o ke ola e kākoʻo i kāu mālama ʻana a kōkua iā ʻoe e ʻike i kou maikaʻi loa. Hana kēia mau hoʻolālā me kāu mālama lapaʻau e hoʻemi i nā hōʻailona a hoʻomaikaʻi i kou olakino holoʻokoʻa.

He kuleana nui ka ʻai i ka mālama ʻana i nā hōʻailona, ʻoiai ʻokoʻa nā meaʻai hoʻonāukiuki mai ke kanaka a i ke kanaka. Hiki i ka mālama ʻana i kahi moʻolelo meaʻai ke kōkua iā ʻoe e ʻike i nā meaʻai e hoʻonāukiuki i kou mau hōʻailona a me nā mea āu e ʻae maikaʻi ai.

ʻO nā hoʻolālā mālama home kōkua e komo pū ana:

• Nānā i kāu ʻai: E ʻike a pale aku i nā meaʻai hoʻonāukiuki e hoʻonāukiuki i nā hōʻailona
• ʻAi i nā ʻai liʻiliʻi, pinepine: He maʻalahi kēia i kāu ʻōnaehana ʻai
• E inu wai nui: E inu i ka wai nui, ʻoi aku hoʻi i ka wā o nā flare-ups
• E lawe i nā mea hoʻohui: E pani i nā meaʻai pono ʻole āu e ʻae maikaʻi ʻole ai
• Mālama i ke kaumaha: E hoʻomaʻamaʻa i nā hana hoʻomaha, noʻonoʻo, a i ʻole ka hoʻoikaika māmā
• E loaʻa ka hoʻomaha kūpono: He mea maʻamau ka luhi, no laila e hoʻomaopopo i nā maʻamau hiamoe maikaʻi
• E pale i ka puhipaka: He mea nui kēia no ka mālama pono ʻana i ka maʻi Crohn

Loaʻa i kekahi poʻe he mau meaʻai e like me nā meaʻai fiber kiʻekiʻe, nā meaʻai ʻawaʻawa, a i ʻole nā huahana waiū e hoʻonāukiuki i nā hōʻailona, ʻoiai ʻē aʻe ke ʻae maikaʻi nei i kēia mau meaʻai. E hana pū me kahi mea ʻai meaʻai i hoʻopaʻa inoa ʻia e hoʻomaopopo ana i ka IBD e hoʻomohala i kahi papahana ʻai pilikino.

Hiki i ka hoʻoikaika māmā maʻamau ke kōkua i ka hoʻemi ʻana i ke kaumaha, hoʻomaikaʻi i ke ʻano, a kākoʻo i ke olakino holoʻokoʻa. E koho i nā hana e ʻoluʻolu iā ʻoe, a mai hoʻoikaika i ka luhi nui i ka wā o nā flare-ups.

Pehea ʻoe e hoʻomākaukau ai no kāu kūkā me ke kauka?

ʻO ka hoʻomākaukau ʻana no kāu kūkā me ke kauka e kōkua iā ʻoe e loaʻa ka pono nui loa mai kāu kipa a hāʻawi i kāu hui mālama ola i ka ʻike e pono ai lākou e kōkua pono iā ʻoe. Hiki i ka hoʻomākaukau maikaʻi ke mālama i ka manawa a alakaʻi i nā hoʻoholo mālama maikaʻi aʻe.

Ma mua o kāu kūkā, e hōʻiliʻili i ka ʻike e pili ana i kāu mau hōʻailona, ​​me ka manawa i hoʻomaka ai, ka pinepine o ka hanana ʻana, a me nā mea e hoʻomaikaʻi ai a ʻoi aku ka maikaʻi ʻole paha. E mālama i ka helu o kāu mau neʻe ʻana o ka ʻōpū, nā pae ʻeha, a me nā meaʻai āpau e like me ka hoʻonāukiuki ʻana i nā hōʻailona.

No ka hoʻomākaukau ʻana no kāu kūkā:

• E palapala i kāu mau hōʻailona: E hoʻomaopopo i ka pinepine, ka nui, a me nā mea hoʻonāukiuki no ka liʻiliʻi loa o hoʻokahi pule
• E papa inoa i nā lāʻau lapaʻau āpau: E komo pū nā lāʻau lapaʻau, nā lāʻau lapaʻau ma luna o ka papa kūʻai, a me nā mea hoʻohui
• E hoʻomākaukau i kāu mōʻaukala lapaʻau: E komo pū nā pilikia digestive ma mua a me ka mōʻaukala ʻohana
• E kākau i nā nīnau: E hoʻomākaukau i nā nīnau kūikawā e pili ana i kou kūlana a me ka mālama
• E lawe mai i nā hopena ho'āʻo: E komo pū i nā hana hoʻokolohua hou a i ʻole nā ​​​​haʻawina kiʻi
• E noʻonoʻo e lawe mai i ke kākoʻo: Hiki i kahi lālā ʻohana ke kōkua i ka hoʻomanaʻo ʻana i ka ʻike nui

Mai kānalua e nīnau i nā nīnau e pili ana i kāu ʻike, nā koho mālama, nā hopena ʻaoʻao hiki ke loaʻa, a me nā mea e manaʻo ai e hele mai ana. Makemake kāu hui mālama ola e kōkua iā ʻoe e hoʻomaopopo i kou kūlana a manaʻo hilinaʻi e pili ana i kāu hoʻolālā mālama.

Inā ʻoe e ʻike ana i kahi loea no ka manawa mua, e noi i kāu kauka mālama mua no kahi leka kuhikuhi e hōʻuluʻulu ana i kāu hihia. E kōkua kēia i ka loea e hoʻomaopopo koke i kou kūlana a kau i ka manaʻo i nā ʻaoʻao nui loa o kāu mālama.

He aha ka mea nui e lawe aku e pili ana i ka maʻi Crohn?

He maʻi maʻi hiki ke hoʻokele ʻia ʻo Crohn kahi kūlana maʻi lōʻihi e pilikia ana i nā kānaka āpau ma nā ʻano like ʻole. ʻOiai e pono ai ka nānā mau a me ka mālama, nui nā kānaka me ka maʻi Crohn e ola ana i nā ola piha a hana nui me ka mālama ola kino kūpono a me nā hoʻoponopono nohona.

ʻO ka mea nui loa e hoʻomanaʻo ai, ʻo ka ʻike mua ʻana a me ka mālama mau ʻana e hana i kahi ʻokoʻa nui i kāu mau hopena lōʻihi. ʻO ka hana pili kokoke me kāu hui olakino, ke mālama pono ʻana i kou kūlana, a me ka lawe ʻana i kahi kuleana hana i kāu mālama e kōkua iā ʻoe e hoʻokō i nā hopena maikaʻi loa.

Me nā koho mālama o kēia wā, me nā lāʻau lapaʻau ola hou, ke hoʻomau nei ka holomua o ka manaʻolana no nā kānaka me ka maʻi Crohn. Nui nā kānaka e loaʻa ana i nā manawa lōʻihi o ka remission a mālama i ka maikaʻi o ke ola me ka hoʻokele kūpono.

Nā nīnau pinepine e pili ana i ka maʻi Crohn

Q1: He mea hoʻopilikia anei ka maʻi Crohn?

ʻAʻole, ʻaʻole he mea hoʻopilikia ka maʻi Crohn. ʻAʻole hiki iā ʻoe ke hopu mai kekahi kanaka ʻē aʻe a hoʻolaha aku i nā poʻe ʻē aʻe. He kūlana autoimmune ia e ulu mai ana ma muli o ka hui pū ʻana o nā kumu genetic, ʻōnaehana pale, a me nā ʻano o ke kaiapuni.

Q2: Hiki i ka ʻai ke hoʻōla i ka maʻi Crohn?

ʻOiai ʻaʻole hiki i ka ʻai ke hoʻōla i ka maʻi Crohn, hiki iā ia ke kōkua nui i ka hoʻokele ʻana i nā hōʻailona a kākoʻo i kāu hoʻolālā mālama holoʻokoʻa. Hiki i kekahi mau meaʻai ke hoʻonāukiuki i nā flare-ups i kekahi poʻe, ʻoiai ke kōkua nei nā mea ʻē aʻe e hōʻemi i ka mumū. ʻO ka hana pū ʻana me ka mea ʻai meaʻai e ʻike ana i ka IBD e kōkua iā ʻoe e hoʻomohala i kahi papa ʻai pilikino.

Q3: E pono anei iaʻu ka ʻoki kino no ka maʻi Crohn?

ʻAʻole pono nā kānaka āpau me ka maʻi Crohn i ka ʻoki kino. Eia naʻe, ma kahi o 70% o nā kānaka me Crohn e pono paha i ka ʻoki kino i kekahi manawa. Manaʻo pinepine ʻia ka ʻoki kino ke ʻaʻole kūpono nā lāʻau lapaʻau, e ulu ana nā pilikia, a i ʻole ka emi nui ʻana o ka maikaʻi o ke ola. Nui nā kānaka e hana maikaʻi loa ma hope o ka ʻoki kino a hoʻomau me ka mālama lapaʻau.

Q4: Hiki i nā wāhine me ka maʻi Crohn ke loaʻa nā keiki?

ʻAe, hiki i ka hapanui o nā wāhine me ka maʻi Crohn ke loaʻa nā hapai olakino a me nā keiki. ʻO ke kī, ʻo ia ka hoʻolālā mua a me ka hana pili pono me kāu gastroenterologist a me kāu obstetrician. ʻOi aku ka maikaʻi o ka hāpai ke mālie kāu maʻi Crohn, a pono paha ke hoʻoponopono i kekahi mau lāʻau lapaʻau i ka wā hāpai.

Q5: Pehea ka hopena o ka maʻi Crohn i ka lōʻihi o ke ola?

ʻO ka poʻe me ka maʻi Crohn, maʻamau lākou i ka lōʻihi o ke ola maʻamau a kokoke i ka maʻamau, ʻoi aku hoʻi me ka mālama lapaʻau kūpono. ʻOiai he maʻi mau loa kēia a pono ka mālama mau ʻana, ua hoʻomaikaʻi nui nā holomua i ka mālama ʻana i nā hopena lōʻihi. ʻO ke kī, ʻo ia ka mālama lapaʻau mau, ka hoʻokō ʻana i ka mālama ʻana, a me nā koho ola olakino.