He aha ka Maiʻa? Nā Hōʻailona, Nā Kumu, a me ka Lapaʻau

ʻO ka maiʻa kahi kūlana kahi e pilikia ai kou kino e hoʻoponopono pono i nā pae kō koko. E noʻonoʻo iā ia e like me ka ʻōnaehana ikehu o kou kino e pono ai ke kākoʻo hou e hana maikaʻi.

Ke ʻai ʻoe, e wāwahi kou kino i ka ʻai i glucose (kō) no ka ikehu. Ma ke ʻano maʻamau, kōkua kahi hormone i kapa ʻia ʻo insulin i kēia kō e komo i loko o kou mau sela. Me ka maiʻa, ʻaʻole hana lawa kou kino i ka insulin a i ʻole ʻaʻole hiki ke hoʻohana pono, e hoʻoulu ai i ka kō e kūkulu i loko o kou kahe koko ma mua o ka hoʻoikaika ʻana i kou mau sela.

He aha ka Maiʻa?

Hana ʻia ka maiʻa ke kiʻekiʻe loa kou kō koko no ka manawa lōʻihi. ʻO kou pancreas, kahi ʻōnaehana liʻiliʻi ma hope o kou ʻōpū, e hana maʻamau i ka insulin e kōkua i ka glucose e komo i loko o kou mau sela no ka ikehu.

Aia kekahi mau ʻano o ka maiʻa, akā ua kaʻana like lākou i kēia pilikia maʻamau me ka hoʻoponopono ʻana i ke kō koko. ʻO ka ʻoiaʻiʻo maikaʻi, me ka mālama pono a me nā hoʻoponopono ʻano ola, hiki i nā kānaka me ka maiʻa ke ola i nā ola piha a olakino.

Ma mua o 37 miliona mau ʻAmelika e loaʻa ana i ka maiʻa, no laila ʻaʻole ʻoe wale nō inā ke hana nei ʻoe me kēia kūlana. Ua lilo ia i mea maʻamau, akā ua hoʻomaikaʻi nui ʻia ka hoʻomaopopo ʻana i ka lāʻau lapaʻau a me nā koho lapaʻau i nā makahiki i hala.

He aha nā ʻAno o ka Maiʻa?

Hana ʻia ka maiʻa ʻano 1 ke hoʻouka hewa kou ʻōnaehana pale i nā sela i loko o kou pancreas e hana ana i ka insulin. ʻO ia hoʻi, hana iki a ʻaʻohe insulin kou kino iho, e pono ai nā inikini insulin i kēlā me kēia lā e ola ai.

Hoʻomohala ʻia ka maiʻa ʻano 2 ke kūʻē kou kino i ka insulin a i ʻole ʻaʻole hana lawa. ʻO kēia ka ʻano maʻamau loa, e pili ana i ka 90-95% o nā kānaka me ka maiʻa, a pinepine ia e hoʻomohala mālie i nā makahiki.

Hōʻike ʻia ka maiʻa gestational i ka wā hāpai ke hana nā loli hormonal i ka paʻakikī o ka insulin e hana pono. Pinepine ia e hele aku ma hope o ka hānau ʻana, akā e hoʻonui ia i kou pilikia o ka hoʻomohala ʻana i ka maiʻa ʻano 2 ma hope i ke ola.

Aia kekahi mau ʻano ʻoi aku ka liʻiliʻi e like me ka MODY (Maturity-Onset Diabetes of the Young), kahi i hana ʻia e nā mutations genetic, a me ka maiʻa lua i hopena mai nā kūlana lapaʻau ʻē aʻe a i ʻole nā lāʻau lapaʻau e hoʻopilikia ana i ka pancreas.

He aha nā Hōʻailona o ka Maiʻa?

Hiki i nā hōʻailona mua o ka maiʻa ke mālie a maʻalahi ke kāpae ʻia e like me ka luhi o kēlā me kēia lā a i ʻole ke kaumaha. Ke hana nui nei kou kino e hoʻoponopono i ke kō koko kiʻekiʻe, hiki ke waiho iā ʻoe i ka manaʻo luhi a maikaʻi ʻole.

ʻO nā hōʻailona maʻamau āu e ʻike ai:

• ʻOi aku ka makewai a me ka urination pinepine, ʻoi aku hoʻi i ka pō
• Luhi maʻamau ʻaʻole hoʻomaikaʻi me ka hoʻomaha
• ʻIke ʻia ka ʻike ʻole e hele mai a hele aku
• ʻO nā ʻoki lohi-hoʻōla a i ʻole nā maʻi pinepine
• Pau ke kaumaha wehe ʻole ʻia ʻoiai ke ʻai maʻamau
• ʻO ka tingling a i ʻole ka numbness i kou mau lima a i kou mau wāwae
• ʻOi aku ka pōloli ʻoiai ma hope o ka ʻai ʻana

Pinepine nā hōʻailona o ka maiʻa ʻano 1 e hōʻike koke mai, i kekahi manawa i loko o nā hebedoma. Hoʻomohala mālie nā hōʻailona o ka maiʻa ʻano 2, ʻo ia ke kumu e ʻike ʻole ai nā kānaka he nui iā lākou no nā mahina a i ʻole nā makahiki.

ʻAʻohe hōʻailona o kekahi poʻe i nā wā mua, ʻoi aku hoʻi me ka maiʻa ʻano 2. ʻO ia ke kumu e pono ai nā nānā olakino maʻamau e komo pū ana i ka hoʻokolokolo ʻana i ke kō koko no ka hopu ʻana i ka maiʻa i ka wā mua.

He aha nā Kumu o ka Maiʻa?

ʻO ke kumu pololei e ʻokoʻa ma muli o ke ʻano o ka maiʻa āu e hoʻomohala ai. No ka maiʻa ʻano 1, he kūlana autoimmune ia kahi e hoʻopau ai kou ʻōnaehana pale i nā sela hana insulin i loko o kou pancreas.

Hoʻomohala ʻia ka maiʻa ʻano 2 ma o ka hui ʻana o nā mea e hoʻopilikia ana i ke ʻano o ka hoʻoponopono ʻana o kou kino i ka insulin:

• Kūʻē insulin, kahi ʻaʻole pane pono kou mau sela i ka insulin
• Hāʻule mālie i ka hana insulin e kou pancreas
• Hoʻoili ʻia ka predisposition genetic ma o nā ʻohana
• Nā mea pili i ke ʻano ola e like me ka ʻai, ka hana kino, a me ke kaumaha
• Nā loli pili i ka makahiki i ke ʻano o ka hoʻoponopono ʻana o kou kino i ka glucose

Hana ʻia ka maiʻa gestational ke hoʻopilikia nā hormones hāpai i ka hana insulin. Hana kāu placenta i nā hormones e hiki ke hana i kou mau sela i ka kūʻē hou aku i ka insulin, a i kekahi manawa ʻaʻole hiki i kou pancreas ke mālama i ka noi nui.

I nā hihia liʻiliʻi, hiki i ka maiʻa ke hopena mai nā maʻi pancreatic, nā lāʻau lapaʻau e like me nā steroids, a i ʻole nā syndromes genetic. Hiki i nā maʻi viral ke hoʻoulu i ka maiʻa ʻano 1 i nā kānaka i loaʻa ka pilikia genetic.

I ka wā e ʻike ai i ke Kauka no ka Maiʻa?

Pono ʻoe e ʻike i kahi mea mālama ola inā ke ʻike nei ʻoe i kekahi hui o nā hōʻailona maiʻa, ʻoi aku hoʻi ka makewai nui, ka urination pinepine, a me ka luhi wehe ʻole ʻia. ʻAʻole pono e nānā ʻia kēia mau hōʻailona, ʻoiai inā he mālie lākou.

E ʻimi i ka mālama lapaʻau koke inā loaʻa iā ʻoe nā hōʻailona koʻikoʻi e like me ka luaʻi, ka pilikia hanu, ka hanu ʻala hua, a i ʻole ka luhi nui. Hiki i kēia mau mea ke hōʻike i ka diabetic ketoacidosis, kahi pilikia koʻikoʻi e pono ai ka mālama pilikia.

He mea nui ka nānā maʻamau ʻoiai ʻaʻohe hōʻailona. Pono nā mākua ma luna o 35 mau makahiki e hoʻokolokolo ʻia i kēlā me kēia ʻekolu makahiki, a i mua a pinepine paha inā loaʻa iā ʻoe nā mea pilikia e like me ka mōʻaukala ʻohana, ka momona, a i ʻole ke koko kiʻekiʻe.

Inā hāpai ʻoe, hana pinepine ʻia ka nānā glucose ma waena o 24-28 mau wiki. Pono kekahi mau wahine me nā mea pilikia kiʻekiʻe e pono ai ka hoʻokolokolo mua i ka wā hāpai.

He aha nā Mea Pilikia no ka Maiʻa?

Hiki i kekahi mau mea ke hoʻonui i kou manawa o ka hoʻomohala ʻana i ka maiʻa, ʻoiai ʻo ka loaʻa ʻana o nā mea pilikia ʻaʻole ia he manaʻo e loaʻa maoli iā ʻoe ke kūlana. Ke hoʻomaopopo nei i kou pilikia e kōkua iā ʻoe e hana i nā hoʻoholo ʻike e pili ana i kou olakino.

ʻO nā mea pilikia no ka maiʻa ʻano 2:

• Ke kaumaha a momona paha, ʻoi aku hoʻi me ka momona ʻōpū nui
• Mōʻaukala ʻohana o ka maiʻa i nā mākua a i nā kaikuaʻana
• 35 mau makahiki a ʻoi aku paha, ʻoiai hiki ke hana ma kekahi makahiki
• ʻAʻohe hana kino a i ʻole ke ʻano ola sedentary
• Mōʻaukala o ka maiʻa gestational a i ʻole ka hānau ʻana i kahi pēpē ma luna o 9 paona
• Ke koko kiʻekiʻe a i ʻole nā pae cholesterol maʻamau ʻole
• Polycystic ovary syndrome (PCOS) i nā wahine
• Kekahi mau lāhui e komo pū ana me ka ʻAmelika ʻApelika, Hispanic, Native American, a i ʻole Asian American

ʻOi aku ka maopopo ʻole o nā mea pilikia maiʻa ʻano 1 akā hiki ke komo pū me ka mōʻaukala ʻohana, kekahi mau māka genetic, a me nā mea hoʻoulu kaiapuni e like me nā maʻi viral. Hiki ke hoʻomohala i kekahi makahiki akā pinepine loa e hōʻike mai ana i ka wā kamaliʻi a i ʻole ka wā ʻōpio.

ʻAʻole hiki ke hoʻololi ʻia kekahi mau mea pilikia e like me ka genetics a me ka makahiki, akā aia nā mea ʻē aʻe e like me ke kaumaha, ka ʻai, a me nā maʻamau hoʻoikaika kino i loko o kāu mana. Hiki i nā loli ʻano ola liʻiliʻi ke hoʻemi nui i kou pilikia o ka hoʻomohala ʻana i ka maiʻa ʻano 2.

He aha nā Pilikia Hiki o ka Maiʻa?

Hiki i ke kō koko kiʻekiʻe i ka manawa lōʻihi ke hōʻino i nā kīʻaha koko a me nā aʻalolo ma kou kino, e alakaʻi ana i nā pilikia like ʻole. ʻO ka ʻoiaʻiʻo maikaʻi, ʻo ka mālama pono ʻana i kou kō koko e hoʻemi nui i kou pilikia o ka hoʻomohala ʻana i kēia mau pilikia.

ʻO nā pilikia maʻamau e hiki ke hoʻomohala mālie:

• Maʻi naʻau a me ka hahau ma muli o nā kīʻaha koko i hōʻino ʻia
• Maʻi puʻupaʻa (diabetic nephropathy) e hiki ke holomua i ka puʻupaʻa hāʻule
• Nā pilikia maka e komo pū ana me ka diabetic retinopathy, hiki ke hoʻoulu i ka makapō
• Hōʻino aʻalolo (diabetic neuropathy) e hoʻoulu ana i ka ʻeha, ka tingling, a i ʻole ka numbness
• Nā pilikia wāwae a me ka hoʻōla ʻoki lohi e hiki ke alakaʻi i nā maʻi
• Nā kūlana ʻili a me ka hoʻonui ʻia o ka pilikia i nā maʻi
• Nā pilikia niho e komo pū ana me ka maʻi gum

Pono nā pilikia koʻikoʻi i ka mālama lapaʻau koke a komo pū me ka diabetic ketoacidosis (mua loa i ka ʻano 1), hyperosmolar hyperglycemic state (mua loa i ka ʻano 2), a me nā hanana kō koko haʻahaʻa koʻikoʻi.

ʻOiai he weliweli kēia mau pilikia, e hoʻomanaʻo i ka mālama kō koko maikaʻi loa, ka mālama lapaʻau maʻamau, a me nā koho ʻano ola olakino hiki ke pale a hoʻokaʻawale nui i ka hapa nui o lākou. Nui nā kānaka me ka maiʻa e ola ana i nā ola ʻole o nā pilikia.

Pehea e pale ʻia ai ka Maiʻa?

ʻAʻole hiki ke pale ʻia ka maiʻa ʻano 1 no ka mea he kūlana autoimmune ia. Eia naʻe, hiki ke pale ʻia ka maiʻa ʻano 2 ma o nā hoʻololi ʻano ola, ʻoiai inā loaʻa iā ʻoe nā mea pilikia genetic.

ʻO nā ʻano pale maikaʻi e komo pū ana me ka mālama ʻana i ke kaumaha olakino ma o ka ʻai kaulike a me ka hana kino maʻamau. Hiki i ka emi iki o ke kaumaha o 5-10% ke hoʻemi nui i kou pilikia inā momona ʻoe.

E nānā i ka ʻai ʻana i nā meaʻai holoʻokoʻa e like me nā huaʻai, nā hua, nā protein lahilahi, a me nā palaoa holoʻokoʻa ʻoiai e kaupalena ana i nā meaʻai i hana ʻia, nā mea inu kō, a me nā carbohydrates i hoʻomaʻemaʻe ʻia. ʻAʻole pono ʻoe i ka ʻai kūpono, akā nā koho olakino mau i ka hapa nui o ka manawa.

E pahuhopu no ka liʻiliʻi o 150 mau minuke o ka hoʻoikaika kino waena i kēlā me kēia wiki, e like me ka hele wikiwiki, ka ʻauʻau, a i ʻole ka holo paikikala. Kōkua pū ka hoʻoikaika ikaika ʻelua i kēlā me kēia wiki i kou mau ʻiʻo e hoʻohana i ka glucose me ka maikaʻi.

ʻO nā ʻanuʻu kōkua ʻē aʻe e komo pū ana me ka hoʻoponopono ʻana i ke kaumaha, ka loaʻa ʻana o ka hiamoe lawa, ka pale ʻana i ka hoʻohana paka, a me ka kaupalena ʻana i ka inu waiʻona. Hoʻopili kēia mau mea pili i ke ʻano ola i ke ʻano o ka hoʻoponopono ʻana o kou kino i ka glucose a pane i ka insulin.

Pehea ka Diagnosis o ka Maiʻa?

Hoʻokomo ka diagnosis maiʻa i nā hoʻokolokolo koko maʻalahi e ana i kou mau pae glucose. E hoʻohana maʻamau kāu kauka i hoʻokahi a ʻoi aku paha nā hoʻokolokolo e hōʻoia i ka diagnosis a hoʻoholo i ke ʻano o ka maiʻa āu e loaʻa nei.

ʻO nā hoʻokolokolo diagnostic maʻamau loa e komo pū ana i ka hoʻokolokolo A1C, kahi e hōʻike ai i kou kō koko awelika i nā mahina 2-3 i hala. ʻO ka A1C o 6.5% a ʻoi aku paha e hōʻike ana i ka maiʻa, ʻoiai ʻo 5.7-6.4% e hōʻike ana i ka prediabetes.

Ana nā hoʻokolokolo glucose plasma fasting i kou kō koko ma hope o ka ʻai ʻole ʻana no ka liʻiliʻi o 8 mau hola. ʻO ka hopena o 126 mg/dL a ʻoi aku paha e hōʻike ana i ka maiʻa, ʻoiai ʻo 100-125 mg/dL e hōʻike ana i ka prediabetes.

Hiki ke hana ʻia nā hoʻokolokolo glucose plasma random i kēlā me kēia manawa me ka ʻole o ka fasting. ʻO ka hopena o 200 mg/dL a ʻoi aku paha, me nā hōʻailona maiʻa, e hōʻike ana i ka maiʻa.

Hiki i kāu kauka ke kauoha i nā hoʻokolokolo hou aku e like me nā pae C-peptide a i ʻole nā hoʻokolokolo autoantibody e hoʻokaʻawale i waena o ka maiʻa ʻano 1 a me ka ʻano 2, ʻoi aku hoʻi i nā mākua e hoʻomohala ana i ke kūlana.

He aha ka Lapaʻau no ka Maiʻa?

Ke nānā nei ka lapaʻau maiʻa i ka mālama ʻana i kou mau pae kō koko kokoke i ka maʻamau e like me ka hiki ʻoiai ke kōkua iā ʻoe e manaʻo maikaʻi. ʻO ke ala kūikawā e hilinaʻi ana i ke ʻano o ka maiʻa āu e loaʻa nei a me kou mau kūlana pilikino.

Pono mau ka lapaʻau insulin no ka maiʻa ʻano 1 ʻoiai ʻaʻole hana kūlohelohe kou kino i ka insulin. E hana pū ʻoe me kāu hui mālama ola e hoʻoholo i nā ʻano a me ka manawa kūpono o nā inikini insulin a i ʻole ka lapaʻau pump insulin.

Hoʻomaka pinepine ka lapaʻau maiʻa ʻano 2 me nā loli ʻano ola e komo pū ana me ka ʻai olakino, ka hoʻoikaika kino maʻamau, a me ka hoʻokele kaumaha. Inā ʻaʻole lawa kēia mau mea, hiki i kāu kauka ke kuhikuhi i nā lāʻau lapaʻau e like me ka metformin, kahi e kōkua ai i kou kino e hoʻohana i ka insulin me ka maikaʻi.

Hana nā lāʻau lapaʻau maiʻa ʻano 2 ʻē aʻe ma nā ʻano like ʻole, e like me ke kōkua ʻana i kou pancreas e hana i ka insulin hou aku, ka hoʻolohi ʻana i ka hoʻomoʻi glucose, a i ʻole ke kōkua ʻana i kou puʻupaʻa e wehe i ka glucose nui ma o ka mimi.

He mea nui ka nānā ʻana i ke kō koko no nā ʻano maiʻa a pau. E paipai kāu kauka i ka pinepine e nānā i kou mau pae a me nā laina pahuhopu e pahuhopu ai ma muli o kou kūlana kūikawā.

Kōkua nā nānā lapaʻau maʻamau i ka nānā ʻana i kou holomua a me ka nānā ʻana i nā pilikia. ʻO kēia mau mea maʻamau e komo pū ana i nā hoʻokolokolo A1C i kēlā me kēia 3-6 mau mahina, nā nānā maka makahiki, nā hoʻokolokolo hana puʻupaʻa, a me nā nānā wāwae.

Pehea e lawe ai i ka Lapaʻau Home i ka wā Maiʻa?

ʻO ka hoʻokele ʻana i ka maiʻa ma ka home e komo pū ana me ka hana ʻana i nā hana i kēlā me kēia lā e kākoʻo ana i nā pae kō koko paʻa. ʻO ke kī ka kūpaʻa i kāu ʻai, lāʻau lapaʻau, a me nā ʻano hana ʻoiai e noho kūpono e mālama i nā piʻi a me nā haʻahaʻa o ke ola.

E nānā i kou kō koko e like me ka ʻōlelo a kāu hui mālama ola, e mālama ana i kahi moʻolelo o nā helu me nā memo e pili ana i nā meaʻai, ka hoʻoikaika kino, ke kaumaha, a me ke ʻano o kou manaʻo. Kōkua kēia ʻike iā ʻoe a me kāu kauka e hana i nā hoʻoponopono lapaʻau.

E lawe i nā lāʻau lapaʻau e like me ke kuhikuhi ʻia, ʻoiai inā maikaʻi kou manaʻo. E hoʻonohonoho i nā mea hoʻomanaʻo ma kāu kelepona a i ʻole e hoʻohana i kahi mea hoʻonohonoho pila e kōkua i ka mālama ʻana i ka kūpaʻa. Mai haʻalele i nā doses a i ʻole e hoʻōki i nā lāʻau lapaʻau me ka ʻole o ka nīnau ʻana i kāu kauka mua.

E hoʻolālā i nā meaʻai kaulike a me nā meaʻai māmā e komo pū ana i ka hui o ka protein, nā momona olakino, a me nā carbohydrates paʻakikī. Hiki i ke aʻo ʻana i ka helu ʻana i nā carbohydrates ke kōkua iā ʻoe e wānana maikaʻi i ke ʻano o ka hoʻopili ʻana o nā meaʻai i kou kō koko.

E noho ikaika me nā hana āu e leʻaleʻa ai, akā e mākaukau e hoʻoponopono i kāu hana ma muli o kou mau pae kō koko. E mālama i nā papa glucose wikiwiki a i ʻole nā meaʻai māmā inā loaʻa nā hanana kō koko haʻahaʻa.

E hana i kahi ʻōnaehana kākoʻo me ka ʻohana, nā hoaaloha, a i ʻole nā hui kākoʻo maiʻa. ʻOi aku ka maʻalahi o ka hoʻokele ʻana i kahi kūlana maʻi lōʻihi ke ʻaʻole ʻoe e manaʻo e hana wale ana ʻoe.

Pehea ʻoe e hoʻomākaukau ai no kāu Hoʻokolokolo Kauka?

Ke hoʻomākaukau nei no kāu mau hālāwai maiʻa e kōkua iā ʻoe e hana i ka hapa nui o kou manawa me kāu hui mālama ola. E lawe mai i kāu moʻolelo kō koko, papa inoa lāʻau lapaʻau, a me nā nīnau a i ʻole nā manaʻo e loaʻa ana iā ʻoe.

E kākau i nā hōʻailona āu i ʻike ai mai kāu kipa hope loa, e komo pū ana i ka wā i hana ai lākou a me ka mea hiki ke hoʻoulu ai iā lākou. Mai hopohopo e pili ana i ka ʻike nui loa - kōkua kēia ʻike i kāu kauka e hoʻomaopopo i ke ʻano o kou pane ʻana i ka lapaʻau.

E hoʻomākaukau i kahi papa inoa o nā lāʻau lapaʻau āu e lawe nei, e komo pū ana i nā lāʻau lapaʻau ma luna o ka counter a me nā mea hoʻohui. E lawe mai i nā hue maoli inā hiki, ʻoiai hiki i nā dosages a me ka manawa ke lilo i mea nui no kāu hoʻokele maiʻa.

E noʻonoʻo e pili ana i kāu mau pahuhopu a me nā manaʻo e pili ana i kāu mālama maiʻa. Ke pilikia nei ʻoe me kekahi mau ʻāpana o ka hoʻokele? Makemake ʻoe e kūkākūkā i nā koho lapaʻau hou a i ʻole nā loli ʻano ola?

E lawe mai i kahi lālā ʻohana a hoaaloha paha inā makemake ʻoe i ke kākoʻo, ʻoi aku hoʻi no nā hālāwai koʻikoʻi kahi e kūkākūkā ʻia ai nā loli lapaʻau. Hiki iā lākou ke kōkua iā ʻoe e hoʻomanaʻo i ka ʻike a nīnau i nā nīnau āu e poina ai.

He aha ka lawe nui e pili ana i ka Maiʻa?

He kūlana hoʻokele ʻia ka maiʻa ʻaʻole pono e hoʻomaopopo i kou ola a i ʻole e kaupalena i kou mau moeʻuhane. ʻOiai e pono ai ka nānā a me ka mālama i kēlā me kēia lā, miliona o nā kānaka me ka maiʻa e ola ana i nā ola piha, ikaika, a olakino.

ʻO ka mea nui loa āu e hiki ke hana ai, ʻo ia ke hana pili me kāu hui mālama ola e hoʻomohala i kahi hoʻolālā hoʻokele e kūpono i kou ʻano ola a me nā pahuhopu. Hāʻawi kēia ala pili iā ʻoe i ka manawa maikaʻi loa o ka mālama ʻana i ke kō koko maikaʻi a me ka pale ʻana i nā pilikia.

E hoʻomanaʻo he marathon ka hoʻokele maiʻa, ʻaʻole he sprint. E ʻoi aku ka maikaʻi o kekahi mau lā ma mua o nā mea ʻē aʻe, a he mea maʻamau loa kēlā. E nānā i ka holomua ma mua o ka kūpono, a e hoʻolauleʻa i nā lanakila liʻiliʻi ma ke ala.

E noho ʻike e pili ana i kou kūlana, akā mai hoʻohaʻahaʻa iā ʻoe. Ke hoʻomaikaʻi mau nei nā ʻenehana a me nā koho lapaʻau, e hana ana i ka hoʻokele maiʻa i mea maʻalahi a maikaʻi loa ma mua o ka wā ma mua.

Nā Nīnau Pinepine e pili ana i ka Maiʻa

Hiki ke hoʻōla ʻia ka maiʻa?

I kēia manawa, ʻaʻohe lāʻau lapaʻau no ka maiʻa, akā hiki ke hoʻokele maikaʻi loa. Hiki i ka maiʻa ʻano 2 ke komo i ka remission me nā loli ʻano ola nui, akā pono nō ia i ka nānā mau. Pono mau ka lapaʻau insulin no ka maiʻa ʻano 1, ʻoiai ke hoʻomau nei ka noiʻi i nā lāʻau lapaʻau hiki.

Pono anei au e haʻalele i nā meaʻai punahele a pau?

ʻAʻole pono ʻoe e haʻalele i kāu mau meaʻai punahele a pau, akā pono ʻoe e aʻo pehea e leʻaleʻa ai iā lākou me ka mālama a me ke kaulike me nā koho olakino ʻē aʻe. Hiki i ka hana pū ʻana me kahi mea ʻai i hoʻopaʻa ʻia ke kōkua iā ʻoe e hana i kahi papa ʻai e komo pū ana i nā meaʻai āu e aloha ai ʻoiai e mālama ana i kou kō koko paʻa.

Ke hoʻopilikia anei ka maiʻa?

ʻAʻole, ʻaʻole hoʻopilikia ka maiʻa. ʻAʻole hiki iā ʻoe ke hopu mai kekahi ma o ka hoʻopili ʻana, ka kaʻana like ʻana i ka ʻai, a i ʻole ke noho ʻana me nā kānaka me ka maiʻa. ʻO ka ʻano 1 he kūlana autoimmune ia, a hoʻomohala ʻia ka ʻano 2 ma muli o nā mea genetic a me ke ʻano ola.

Hiki iaʻu ke hoʻoikaika kino me ka maiʻa?

ʻAe, ʻo ka hoʻoikaika kino kekahi o nā mea maikaʻi loa āu e hiki ke hana no ka hoʻokele maiʻa. Kūkulu ka hana kino i kou kino e hoʻohana i ka insulin me ka maikaʻi a hiki ke hoʻohaʻahaʻa i nā pae kō koko. Pono paha ʻoe e nānā kokoke i kou kō koko a hoʻoponopono i kāu lāʻau lapaʻau a i ʻole nā meaʻai māmā, akā palekana ka hapa nui o nā hana.

He aha ka mea e hana ai inā haʻahaʻa loa koʻu kō koko?

Hiki i ke kō koko haʻahaʻa (hypoglycemia) ke hoʻoulu i nā hōʻailona e like me ka haʻalulu, ka hou, ka huikau, a i ʻole ka dizziness. E mālama koke me 15 grams o nā carbohydrates wikiwiki e like me nā papa glucose, wai, a i ʻole nā kī. E nānā i kou kō koko ma hope o 15 mau minuke a hana hou inā pono. E lawe mau i kahi kumu wikiwiki o ka glucose me ʻoe.