He aha ka ʻili maloʻo? Nā hōʻailona, nā kumu, a me ka mālama

Hana ʻia ka ʻili maloʻo i ka wā e nalowale ai ka wai o kou ʻili ma mua o kona hiki ke hoʻopiha hou. Hana kēia i kēlā manaʻo paʻa, ʻiliʻili a mākou a pau i ʻike ai i kekahi manawa.

Hana kou ʻili e like me ka pale pale, a i ka wā e maloʻo ai, hiki ke hana nā ʻāpana liʻiliʻi i loko o kēia pale. E noʻonoʻo e like me ka lole ʻili i mālama pono ʻia e hoʻomaka ana e haki i ka wā ʻaʻole i hoʻomaʻemaʻe ʻia no kekahi manawa. ʻO ka mea maikaʻi, ʻo ka ʻili maloʻo ka mea maʻamau e hoʻokele ʻia me ka mālama kūpono a me ka nānā.

He aha ka ʻili maloʻo?

ʻO ka ʻili maloʻo kahi kūlana maʻamau kahi ʻaʻole lawa ka wai a i ʻole ka aila o kou ʻili e noho palupalu a mālie ai. Ma ke ʻano lapaʻau, kapa nā kauka i kēia he "xerosis," akā e ʻike paha ʻoe iā ia ma ke ʻano o kou ʻili a me kona ʻano.

Hoʻopuka maoli kou ʻili i nā aila i kapa ʻia ʻo sebum e kōkua i ka mālama ʻana i ka wai. I ka wā ʻaʻole hiki i kou ʻili ke hana i kēia mau aila, a i ʻole i ka wā e hoʻokahe koke ai ka wai, e hoʻomaka ka maloʻo. Hiki kēia i kekahi kanaka i kēlā me kēia makahiki, ʻoiai e lilo ia i mea maʻamau i ka wā e ulu ai mākou.

Hiki i ke kūlana ke hele mai ka palupalu iki a hiki i ka haki nui a me ka ʻiliʻili. ʻO ka hapa nui o nā hihia he manawa pōkole a pane maikaʻi i nā hana hoʻomehana maʻalahi, akā i kekahi manawa hiki i ka ʻili maloʻo ke hōʻailona i kahi kūlana ʻili i pono ai ka nānā lapaʻau.

He aha nā hōʻailona o ka ʻili maloʻo?

Hiki i nā hōʻailona o ka ʻili maloʻo ke ʻokoʻa mai ke kanaka a i ke kanaka, akā aia kekahi mau hōʻailona e ʻike nui ai nā kānaka. ʻO ka ʻike ʻana i kēia mau mea mua hiki ke kōkua iā ʻoe e hana ma mua o ka hōʻoluʻolu ʻole o ke kūlana.

Eia nā mea āu e ʻike ai me ka ʻili maloʻo:

• Manaʻo paʻa, ʻoi aku hoʻi ma hope o ka ʻauʻau a i ʻole ka ʻauʻau ʻana
• ʻAno ʻiliʻili a i ʻole ʻiliʻili i ka wā e pā ai ʻoe i kou ʻili
• ʻIliʻili a i ʻole ka ʻiliʻili i nā ʻāpana liʻiliʻi
• Nā laina lahilahi a i ʻole nā ​​haki e like paha me kahi muliwai maloʻo
• Ka ʻiliʻili e ʻoi aku ka nui i ka pō a i ʻole i ka wā maloʻo
• ʻO ka ʻili e nānā ʻeleʻele a i ʻole ashy, ʻoi aku hoʻi ma nā ʻili ʻiliʻeleʻele

I nā hihia ʻoi aku ka nui, hiki iā ʻoe ke ʻike i nā haki hohonu e hiki ke kahe koko, ka ʻiliʻili ikaika e hoʻopilikia i ka hiamoe, a i ʻole ka ʻili e manaʻo ʻia he maka a me ka mumū. Hoʻomaka pinepine kēia mau hōʻailona ma nā wahi e like me kou mau lima, mau lima, mau wāwae, a me kou maka kahi i ʻike nui ʻia ai ka ʻili i nā mea.

He aha nā ʻano o ka ʻili maloʻo?

ʻAʻole wale hoʻokahi kūlana ka ʻili maloʻo akā he mau ʻano like ʻole ia. ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i ke ʻano āu e loaʻa ai hiki ke kōkua iā ʻoe e koho i ke ala mālama maikaʻi loa.

ʻO nā ʻano nui e komo pū ana ka ʻili maloʻo maʻalahi, ʻo ia ka ʻano maʻamau loa i hana ʻia e nā kumu kūlohelohe a me ka ulu ʻana. Hoʻomohala ʻia ka dermatitis hoʻopili i ka wā e pane ai kou ʻili i nā mea hoʻonāukiuki e like me nā kopa ʻino a i ʻole nā ​​kemika, e waiho ana iā ia i ka maloʻo a me ka mumū.

Hoʻokumu ka seborrheic dermatitis i nā ʻāpana maloʻo, ʻiliʻili, maʻamau ma kou poʻo, maka, a i ʻole umauma. ʻO ka atopic dermatitis, i ʻike ʻia hoʻi ʻo eczema, e hoʻokumu i ka maloʻo mau loa me ka ʻiliʻili ikaika a me ka mumū.

Aia kekahi mau kūlana maʻamau e makaʻala ai. ʻO ka Ichthyosis kahi kūlana genetic e hoʻokumu i ka ʻili maloʻo loa, ʻiliʻili e like me nā unahi iʻa. Hiki i ka hypothyroidism ke hoʻokumu i ka ʻili maloʻo ākea ma ke ʻano he hōʻailona lua. Hiki i ka Sjögren's syndrome, kahi kūlana autoimmune, ke alakaʻi i ka maloʻo nui o ka ʻili, nā maka, a me ka waha.

He aha nā kumu o ka ʻili maloʻo?

Hoʻomohala ʻia ka ʻili maloʻo i ka wā e hoʻopilikia ai kekahi mea i ka pale wai maoli o kou ʻili. Hiki kēia ke hana no nā kumu like ʻole, a pinepine ia he hui o nā kumu e hana pū ana.

He kuleana nui nā kumu kūlohelohe i ka maloʻo ʻana o ka ʻili. Hoʻoneʻe ka wā anuanu i ka wai mai kou ʻili, ʻoiai nā ʻōnaehana hoʻomehana hale e hana i ka ea maloʻo e huki i ka wai mai kou ʻili. Manaʻo maikaʻi nā ʻauʻau wela, akā hiki iā lākou ke holoi aku i nā aila maoli o kou ʻili ma mua o ka hiki i kou kino ke hoʻopiha hou.

Hiki i kou mau hana i kēlā me kēia lā ke hoʻopili pū. ʻO ka hoʻohana ʻana i nā kopa ʻino a i ʻole nā ​​detergent, ka holoi ʻana i ka ikaika loa, a i ʻole ka ʻauʻau ʻana i nā ʻauʻau wela lōʻihi hiki ke alakaʻi i ka maloʻo. ʻO kekahi mau lāʻau lapaʻau, ʻoi aku hoʻi nā diuretics a me nā retinoids, hiki ke hoʻokumu i ka ʻili maloʻo ma ke ʻano he hopena ʻaoʻao.

ʻO ka makahiki kekahi kumu nui. I ka wā e ulu ai ʻoe, e hoʻopuka maoli kou ʻili i ka aila liʻiliʻi a lilo i lahilahi, e hana ana i ka paʻakikī e mālama i ka wai.

Hiki i kekahi mau kūlana lapaʻau ke hoʻokumu i ka ʻili maloʻo pū kekahi. Hiki i ka maʻi diabetes, ka maʻi kidney, a me nā maʻi thyroid ke hoʻopilikia i ka wai o ka ʻili. Ua hānau ʻia kekahi poʻe me ka ʻili e ʻoi aku ka maʻalahi i ka maloʻo ma muli o nā kumu genetic.

I ka wā e ʻike ai i ke kauka no ka ʻili maloʻo?

ʻO ka hapa nui o ka ʻili maloʻo e pane maikaʻi i nā mea hoʻomehana over-the-counter a me ka mālama ʻili mālie. Eia naʻe, aia nā manawa e pono ai ʻoe e ʻimi i ka ʻōlelo aʻo lapaʻau e hōʻoia ʻaʻole he mea ʻoi aku ka nui e hana nei.

Pono ʻoe e hoʻokaʻaʻike i kahi mea mālama ola inā ʻaʻole i hoʻomaikaʻi kou ʻili ma hope o kekahi mau pule o ka hoʻomehana mau. ʻO nā haki hohonu e kahe koko, nā hōʻailona o ka maʻi e like me ka mahana a i ʻole ka pus, a i ʻole ka ʻiliʻili nui e hoʻopilikia i kou hiamoe he mau kumu ia e ʻimi ai i ke kōkua ʻoihana.

Inā uhi ʻia ka ʻili maloʻo i nā wahi nui o kou kino, e ʻike koke ʻia me ka ʻole o kahi kumu maopopo, a i ʻole e hele mai me nā hōʻailona ʻē aʻe e like me ka luhi a i ʻole nā ​​hoʻololi kaumaha i wehe ʻole ʻia, he mea kūpono ia e loiloi ʻia. I kekahi manawa, hiki i ka ʻili maloʻo ke lilo i hōʻailona mua o kahi kūlana olakino i pono ai ka mālama.

He aha nā mea pilikia no ka ʻili maloʻo?

ʻOiai ʻoi aku ka pilikia o ka ʻoluʻolu ma mua o kahi pilikia olakino koʻikoʻi ka ʻili maloʻo, hiki iā ia ke alakaʻi i nā pilikia inā waiho ʻole ʻia. ʻO ka ʻike ʻana i kēia mau mea hiki ke kōkua iā ʻoe e ʻike i ka wā e hoʻonui ai i kāu hana mālama ʻili.

ʻO ka pilikia maʻamau loa ka maʻi bacteria. I ka wā e haki ai kou ʻili mai ka maloʻo, hana ia i nā puka kahi e komo ai nā bacteria. Hiki iā ʻoe ke ʻike i ka ʻulaʻula nui, ka mahana, ka pehu, a i ʻole ka pus i kēia mau wahi.

Hiki i ka ʻiliʻili mau loa mai ka ʻili maloʻo ke alakaʻi i kahi kūlana i kapa ʻia ʻo neurodermatitis. Hana kēia i nā ʻāpana ʻili mānoanoa, ʻili e hiki ke lilo i mea ʻeleʻele mau loa. ʻO ka nui o kou ʻiliʻili ʻana, ʻoi aku ka nui o ka ʻiliʻili, e hana ana i kahi kaʻina paʻakikī e wāwahi.

I nā hihia koʻikoʻi, hiki i nā haki hohonu ke ʻeha a kaupalena i kāu mau hana i kēlā me kēia lā. Inā aia kēia mau haki ma kou mau lima a i ʻole nā ​​wāwae, hiki iā lākou ke hana i ka ʻoluʻolu ʻole e hopu i nā mea a i ʻole e hele maʻamau.

Hiki i kekahi mau pilikia maʻamau ke hana i nā kānaka me nā kūlana ʻili. Hiki i ka eczema koʻikoʻi ke alakaʻi i nā maʻi ʻili ākea a i ʻole nā ​​pane allergic. I nā hihia kakaikahi loa, hiki ke pili ka ʻili maloʻo koʻikoʻi mau loa me ka hoʻonui ʻia o ka pilikia o ka maʻi kanesa ʻili, ʻoiai ʻike ʻia kēia ma nā kūlana genetic kikoʻī.

Pehea e pale aku ai i ka ʻili maloʻo?

ʻO ka mea maikaʻi, pinepine ka pale ʻana i ka ʻili maloʻo me kekahi mau hoʻoponopono ola maʻalahi. Hiki i nā hoʻololi liʻiliʻi i kāu hana i kēlā me kēia lā ke hana i kahi ʻokoʻa nui i ka mālama ʻana i kou ʻili i ke olakino a me ka ʻoluʻolu.

ʻO ka mea mua, pale i kou ʻili mai nā kūlana kūlohelohe ʻino. E hoʻohana i kahi humidifier i kou home i nā mahina maloʻo e hoʻohui i ka wai i ka ea. I ka wā e hele ai ʻoe i waho i ka wā anuanu a i ʻole ka makani, e uhi i ka ʻili i hōʻike ʻia a hoʻohana i kahi mea hoʻomehana maikaʻi ma mua.

A laila, hoʻoponopono i kāu mau hana ʻauʻau. E lawe i nā ʻauʻau a i ʻole nā ​​ʻauʻau pōkole me ka wai mahana ma mua o ka wai wela. Hoʻoneʻe ka wai wela i nā aila maoli o kou ʻili ma mua o ka wai anuanu. E kaupalena iā ʻoe i hoʻokahi ʻauʻau a i ʻole ʻauʻau i kēlā me kēia lā ke hiki.

E koho i nā huahana mālama ʻili mālie, ʻala ʻole. E ʻimi i nā mea hoʻomaʻemaʻe i kapa ʻia ʻo "mālie" a i ʻole "no ka ʻili maʻalahi." E pale i nā huahana me ka waiʻona, hiki ke maloʻo loa, a e haʻalele i nā lotions i ʻala nui e hiki ke hoʻonāukiuki i kou ʻili.

ʻO ka mea hope loa, e hana i ka hoʻomehana i kēlā me kēia lā. E hoʻopili i ka mea hoʻomehana i ka ʻili pulu ma hope koke o ka ʻauʻau ʻana e mālama i ka wai. Mai poina i nā wahi i poina pinepine ʻia e like me kou mau kuʻekuʻe, nā kuli, a me nā kuʻekuʻe. I nā kau maloʻo, pono paha ʻoe e hoʻomehana i ʻelua manawa i kēlā me kēia lā.

Pehea e ʻike ʻia ai ka ʻili maloʻo?

ʻO ka ʻike ʻana i ka ʻili maloʻo he mea pololei maʻamau a ʻaʻole pono i ka hoʻokolohua paʻakikī. Hiki i kāu kauka ke ʻike maʻamau i ke kūlana ma ka nānā ʻana i kou ʻili a me ka nīnau ʻana e pili ana i kāu mau hōʻailona.

I kāu hālāwai, e nānā kāu mea mālama ola i nā wahi i pilikia a e nīnau e pili ana i ka wā i hoʻomaka ai ka maloʻo, he aha ka mea e hoʻomaikaʻi ai a i ʻole ka mea ʻino, a me nā huahana āu i hoʻohana ai. Makemake lākou e ʻike pū e pili ana i kāu moʻolelo lapaʻau a me nā lāʻau āu e lawe nei.

I ka hapa nui o nā hihia, lawa kēia nānā ʻike a me ke kūkākūkā e ʻike i ka ʻili maloʻo maʻalahi. Eia naʻe, inā manaʻo kāu kauka i kahi kūlana ʻili a i ʻole ka pilikia olakino, hiki iā lākou ke ʻōlelo aku i nā hoʻokolohua hou aku.

Hiki i kēia ke komo pū me ka biopsy ʻili, kahi e nānā ʻia ai kahi ʻāpana liʻiliʻi o ka ʻili ma lalo o ka microscope, a i ʻole nā ​​hoʻokolohua koko e nānā no nā kūlana e like me ka maʻi thyroid a i ʻole ka maʻi diabetes. Hiki ke hana ʻia ka hoʻokolohua pā inā manaʻo ʻia ka dermatitis hoʻopili, e ʻike i nā mea hoʻonāukiuki a i ʻole nā ​​mea hoʻonāukiuki kikoʻī.

He aha ka mālama no ka ʻili maloʻo?

ʻO ka mālama ʻana i ka ʻili maloʻo e komo pinepine i ka hui ʻana o nā hoʻololi ola a me nā mālama topical. ʻO ka pahuhopu ke hoʻihoʻi i ka pale wai o kou ʻili a pale i ka nalowale hou aku o ka wai.

ʻO nā mea hoʻomehana ke kumu o ka mālama ʻana i ka ʻili maloʻo. E ʻimi i nā huahana e loaʻa ana nā mea kanu e like me nā ceramides, hyaluronic acid, a i ʻole glycerin, e kōkua ana i ka huki a mālama i ka wai i kou ʻili. ʻOi aku ka maikaʻi o nā kirimalu mānoanoa a me nā ointments ma mua o nā lotions lahilahi no ka ʻili maloʻo loa.

No nā hihia māmā, hiki ke maikaʻi loa nā mea hoʻomehana over-the-counter i hoʻopili mau ʻia. E hoʻopili iā lākou i ka ʻili pulu iki ma hope o ka ʻauʻau ʻana, a e hoʻopili hou i ka lā holoʻokoʻa e like me ka pono, ʻoi aku hoʻi i nā wahi e maloʻo koke ai e like me kou mau lima.

Inā ʻaʻole lawa nā huahana over-the-counter, hiki i kāu kauka ke kuhikuhi i nā mālama ikaika. Hiki i kēia ke komo pū me nā mea hoʻomehana kuhikuhi me nā mea kanu e like me ka urea a i ʻole lactic acid, e kōkua ana i ka wehe ʻana i nā sela ʻili make a hoʻomaikaʻi i ka mālama ʻana i ka wai.

No ka ʻili maloʻo me ka mumū a i ʻole ka ʻiliʻili, hiki ke ʻōlelo ʻia nā corticosteroids topical no ka hoʻohana pōkole. I nā hihia kahi i hana ʻia ai ka ʻili maloʻo e kahi kūlana, ʻo ka mālama ʻana i kēlā kūlana e hoʻomaikaʻi pinepine i nā hōʻailona ʻili.

Loaʻa i kekahi poʻe ka waiwai mai ka hoʻoponopono ʻana i ka ʻili maloʻo, kahi e hoʻopili ʻia ai ka mea hoʻomehana a laila uhi ʻia me nā bandages pulu a i ʻole nā ​​lole. Hoʻopaʻa ʻia kēia ala hana koʻikoʻi no nā hihia koʻikoʻi a i ʻole nā ​​kūlana kikoʻī e like me ka eczema.

Pehea e lawe ai i ka mālama home i ka wā o ka ʻili maloʻo?

ʻO ka mālama ʻana i ka ʻili maloʻo ma ka home e komo pū ana i ka hana ʻana i kahi hana mālie, mau loa e kākoʻo i ke kaʻina hoʻōla maoli o kou ʻili. ʻO ke kī ka hoʻomanawanui a me ka hāʻawi ʻana i kou ʻili i ka manawa e hoʻōla ai.

E hoʻomaka me nā kumu ma ka hoʻololi ʻana i kahi mea hoʻomaʻemaʻe mālie, ʻala ʻole. E pale i ka holoi ʻana i kou ʻili i ka ikaika, a e pā mālie iā ia me kahi kāwele palupalu ma mua o ka hamo ʻana. E waiho i kou ʻili i ka pulu iki i ka wā e hoʻopili ai ʻoe i ka mea hoʻomehana e kōkua i ka mālama ʻana i kēlā wai hou.

Ua ʻōlelo ʻia, he mea nui ka manawa i ka wā e hoʻomehana ai. ʻO ka manawa maikaʻi loa e hoʻopili ai i ka mea hoʻomehana he ʻekolu mau minuke ma hope o ka ʻauʻau ʻana, ʻoiai e pulu ana kou ʻili. Kōkua kēia e hopu i ka wai i loko o nā sela o kou ʻili, e hana ana i kāu mea hoʻomehana i mea ʻoi aku ka maikaʻi.

E koho i nā lole a me nā lole e mālie ana i kou ʻili. ʻOi aku ka maikaʻi o nā mea palupalu, hanu e like me ka pulupulu ma mua o nā lole ʻino a i ʻole nā ​​mea synthetic. I ka wā e holoi ai i nā lole, e hoʻohana i nā detergents mālie, ʻala ʻole a e haʻalele i nā mea hoʻomehana lole, hiki i kekahi manawa ke hoʻonāukiuki i ka ʻili maʻalahi.

E mālama i kou wahi noho i ka ʻoluʻolu no kou ʻili ma ka hoʻohana ʻana i kahi humidifier, ʻoi aku hoʻi i nā mahina hoʻoilo i ka wā e maloʻo ai ka ea hale. E pahuhopu no nā pae humidity ma waena o 30-50% i kou home.

Inā he pilikia ka ʻiliʻili, e ho'āʻo i nā compresses anuanu a i ʻole e lawe i nā ʻauʻau anuanu me ka colloidal oatmeal a i ʻole baking soda i hoʻohui ʻia i ka wai. Hiki i kēia ke hāʻawi i ka hoʻomaha manawa pōkole ʻoiai e hoʻōla ana kou ʻili.

Pehea ʻoe e hoʻomākaukau ai no kāu hālāwai kauka?

ʻO ka hoʻomākaukau ʻana no kāu hālāwai kauka hiki ke kōkua iā ʻoe e loaʻa ka mea nui loa mai kāu kipa a e hōʻoia i loaʻa i kāu kauka nā ʻike āpau e pono ai e kōkua maikaʻi iā ʻoe.

ʻO ka mea mua, e hana i kahi papa inoa o nā hōʻailona āpau āu i ʻike ai, me ka wā i hoʻomaka ai a me ka mea e hoʻomaikaʻi ai a i ʻole ka mea ʻino. E hoʻomaopopo i nā ʻano āu i ʻike ai, e like me ka maloʻo ʻana o ka maloʻo i kekahi manawa o ka lā a i ʻole i nā kūlana wā anuanu kikoʻī.

A laila, e hōʻiliʻili i ka ʻike e pili ana i nā huahana āu i hoʻohana ai ma kou ʻili. E lawe mai i kahi papa inoa o nā kopa, nā mea hoʻomehana, nā lāʻau lapaʻau, a me nā huahana mālama ʻili ʻē aʻe āu e hoʻohana mau nei. Inā hiki, e lawe mai i nā huahana maoli me ʻoe i hiki i kāu kauka ke ʻike i nā mea kanu.

E kākau i nā nīnau āpau āu e makemake ai e nīnau ma mua o kou komo ʻana. ʻO nā nīnau maʻamau e komo pū ana i ka lōʻihi o ka mālama ʻana e hana, inā pono ʻoe e pale aku i kekahi mau hana, a inā aia nā huahana kikoʻī āu e pono ai a i ʻole ʻaʻole pono e hoʻohana.

ʻO ka mea hope loa, e hoʻomākaukau i kahi papa inoa o nā lāʻau lapaʻau a me nā mea hoʻohui āu e lawe nei, ʻoiai hiki i kekahi o kēia mau mea ke hoʻopili i ka ʻili maloʻo. E noʻonoʻo pū e pili ana i nā hoʻololi hou i kāu hana, kahi, a i ʻole ke olakino e pili ana paha i ka wā i hoʻomaka ai kāu mau pilikia ʻili.

He aha ka mea nui e pili ana i ka ʻili maloʻo?

He mea maʻamau loa ka ʻili maloʻo a maʻamau loa e hoʻokele ʻia me ke ala kūpono. ʻO ka mea nui loa e hoʻomanaʻo ai ʻo ka mau loa ka mea nui i ka wā e pili ana i ka mālama ʻili.

Hiki i ka hapa nui o nā kānaka ke mālama maikaʻi i ka ʻili maloʻo ma ka home me nā mea hoʻomaʻemaʻe mālie, ka hoʻomehana mau, a me kekahi mau hoʻoponopono ola maʻalahi. ʻO ke kī ka hoʻomanawanui a me ka hāʻawi ʻana i kou ʻili i ka manawa e hoʻōla ai, ʻoiai hiki ke lawe i kekahi mau pule e ʻike i ka hoʻomaikaʻi nui.

Mai kānalua e ʻike i kahi mea mālama ola inā ʻaʻole e pane ana kāu ʻili maloʻo i ka mālama home a i ʻike ʻoe i nā hōʻailona koʻikoʻi. I kekahi manawa, ʻo ka mea e like me ka ʻili maloʻo maʻalahi hiki ke lilo i hōʻailona o kahi kūlana ʻē aʻe e pono ai ka mālama kikoʻī.

E hoʻomanaʻo ʻo ka mālama ʻana i kou ʻili he hoʻopukapuka ia i kou ʻoluʻolu a me kou olakino holoʻokoʻa. Me ka hana kūpono a me ka hoʻomanawanui iki, hiki iā ʻoe ke mālama i kou ʻili e manaʻo palupalu, ʻoluʻolu, a olakino i kēlā me kēia makahiki.

Nā nīnau i nīnau pinepine ʻia e pili ana i ka ʻili maloʻo

Q1: Hiki i ka inu ʻana i ka wai hou aku ke kōkua i ka ʻili maloʻo?

ʻOiai he mea nui ka noho hydrated no ke olakino holoʻokoʻa, ʻaʻole e hoʻōla wale ka inu ʻana i ka wai hou aku i ka ʻili maloʻo. Hana ʻia ka ʻili maloʻo ma muli o ka nalowale ʻana o ka wai mai ka ʻili o ka ʻili, ʻaʻole ka dehydration mai loko. Eia naʻe, ʻo ka noho hydrated maikaʻi e kākoʻo i ke olakino holoʻokoʻa o kou ʻili, no laila he mea kūpono nō ia e mālama i ka lawe ʻana i ka wai maikaʻi me ka mālama ʻili topical kūpono.

Q2: ʻOi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i ka lotion, cream, a i ʻole ointment no ka ʻili maloʻo?

Ma ke ʻano laulā, ʻoi aku ka maikaʻi o nā kirimalu a me nā ointments ma mua o nā lotions no ka ʻili maloʻo no ka mea he nui ka aila a me ka wai liʻiliʻi. ʻO nā ointments ka mea maikaʻi loa no ka ʻili maloʻo loa, akā ʻike kekahi poʻe he momona loa lākou. Hāʻawi nā kirimalu i kahi kaulike maikaʻi o ka maikaʻi a me ka ʻoluʻolu no ka hapa nui o nā kānaka. E koho ma muli o nā pono o kou ʻili a me kāu makemake pilikino no ka texture.

Q3: No ke aha i maloʻo ai koʻu ʻili i ka hoʻoilo?

ʻO ka ea hoʻoilo he mea maloʻo maoli a mālama ʻole i ka wai ma mua o ka ea mahana. Hoʻemi hou nā ʻōnaehana hoʻomehana hale i nā pae humidity, e hana ana i kahi kūlana e huki i ka wai mai kou ʻili. Hoʻemi pū nā mahana anuanu i ka hana aila o kou ʻili, a hiki iā ʻoe ke lawe i nā ʻauʻau wela e hoʻomehana ai, hiki ke holoi aku i nā aila maoli. Hoʻohui ʻia kēia mau kumu a pau e hana i ka hoʻoilo he mea pilikia loa no ka wai o ka ʻili.

Q4: Hiki i kekahi mau meaʻai ke hoʻopilikia i ka ʻili maloʻo?

ʻOiai ʻaʻole pololei ka meaʻai e hoʻokumu i ka ʻili maloʻo no ka hapa nui o nā kānaka, ʻike paha kekahi poʻe me nā kūlana e like me ka eczema i kekahi mau meaʻai e hoʻonāukiuki i nā flare-ups. Ma ke ʻano laulā, ʻo ka ʻai ʻana i ka meaʻai kaulike piha i nā momona olakino, nā huaora, a me nā minelala e kākoʻo i ke olakino ʻili. Inā manaʻo ʻoe he mau meaʻai kikoʻī e hoʻopilikia ana i kou ʻili, e noʻonoʻo e mālama i kahi diary meaʻai a e kūkākūkā me kāu kauka.

Q5: Pehea ka lōʻihi e hoʻomaikaʻi ai ka ʻili maloʻo me ka mālama?

Hoʻomaka ka hapa nui o nā kānaka e ʻike i ka hoʻomaikaʻi ʻana i loko o kekahi mau lā o ka hoʻomehana mau, akā maʻamau ia e lawe i 2-4 mau pule e ʻike i nā hoʻololi nui i ka texture a me ka ʻoluʻolu o ka ʻili. Hiki i ka ʻili maloʻo koʻikoʻi ke lawe i ka manawa lōʻihi e hoʻōla piha ai. ʻO ke kī ka mau loa me kāu hana mālama ʻili, ʻoiai ma hope o ka hoʻomaka ʻana o kou ʻili e manaʻo maikaʻi, e pale aku i ka maloʻo ʻana mai ka hoʻi ʻana.