Created at:1/16/2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ʻO ka maka lōʻihi, i kapa ʻia hoʻi ʻo hyperopia, kahi kūlana ʻike maʻamau kahi e ʻike maopopo ai ʻoe i nā mea mamao, akā naʻe, e kū mai nā mea kokoke me ka ʻōuli. Hana ʻia kēia ke ʻole e kūlou pono kou maka i ka mālamalama, e hoʻokumu ana i nā kiʻi e kau ma hope o kou retina ma mua o ka pololei ma luna.
Hoʻopili kēia hewa refractive i nā miliona o nā kānaka ma ka honua holoʻokoʻa a hiki ke ulu i kēlā me kēia makahiki. ʻOiai ua hānau ʻia kekahi poʻe me ka maka lōʻihi māmā e hoʻomaikaʻi i ko lākou ulu ʻana, ʻike paha kekahi i ka ʻike ʻana i ka ʻike ʻana i ka nui o ko lākou mau makahiki, ʻoi aku hoʻi i ka heluhelu ʻana a i ʻole ka hana kokoke.
ʻO ka hōʻailona maopopo loa o ka maka lōʻihi ka pilikia o ka ʻike ʻana i nā mea kokoke i ka wā e maopopo ai ka ʻike mamao. Hiki iā ʻoe ke ʻike i ka heluhelu ʻana, ka kākau ʻana, a i ʻole ka nānā ʻana i kāu kelepona e lilo i mea pilikia.
Eia nā hōʻailona maʻamau āu e ʻike ai:
Hiki i nā keiki me ka maka lōʻihi ke hōʻike i nā hōʻailona ʻokoʻa ʻoiai e hoʻololi pinepine lākou me ka ʻike ʻole i nā pilikia ʻike. Hiki iā lākou ke pale aku i ka heluhelu ʻana, loaʻa ka pilikia ma ke kula, a i ʻole e ʻike ʻole i nā hana e pono ai ka nānā kokoke.
I kekahi mau hihia, ʻike ʻole paha nā kānaka me ka maka lōʻihi māmā i nā hōʻailona a hiki i ko lākou mau makahiki 40 ke hoʻolilo nā loli kūlohelohe o ka makahiki i ke kūlana i ʻike ʻia. Hiki ke manaʻo koke kēia, akā ʻo ia hoʻi ka hiki ke nānā o kou mau maka e emi mālie ana i ka manawa.
Hiki mai ka maka lōʻihi ke pokole loa kou maka mai mua a hope, aiʻole inā he emi loa ka kūpono o kou cornea. E noʻonoʻo i kou maka e like me ka kamera e pono ai ke kau pono i ka mālamalama ma ka "kiʻi" ma hope, ʻo ia hoʻi kou retina.
ʻO nā kumu nui e komo pū ana:
ʻO ka hapa nui o nā hihia o ka maka lōʻihi he mau ʻano maoli wale nō ia i ke ʻano o ka hoʻomohala ʻana o kou mau maka. ʻAʻole ia i hana ʻia e ka heluhelu ʻana i ka mālamalama maikaʻi ʻole, e noho kokoke loa ana i nā pale, aiʻole kekahi mau hana āu i hana ai a ʻaʻole i hana.
I nā hihia kakaikahi, hiki i ka maka lōʻihi ke hopena mai nā kūlana maka ʻē aʻe e like me nā loli pili i ka maʻi diabetes, nā ʻōpū o ka maka, aiʻole nā pilikia me nā kīʻaha koko ma ka retina. Eia naʻe, he mea maʻamau ʻole kēia mau hihia a hele mai me nā hōʻailona ʻē aʻe i ʻike ʻia.
Pono ʻoe e hoʻonohonoho i kahi hoʻokolokolo maka inā ʻike ʻoe i ka ʻike maopopo mau ʻole i kokoke a i ʻole ka luhi o ka maka e hoʻopilikia ana i nā hana o kēlā me kēia lā. Hiki i nā nānā maka maʻamau ke hopu i nā loli ʻike mua, ʻoiai ma mua o ka lilo ʻana o nā hōʻailona i mea hopohopo.
E noʻonoʻo e ʻike i kahi loea mālama maka inā ʻike ʻoe:
No nā keiki, e nānā i nā hōʻailona e like me ka hōʻalo ʻana i ka hana home, ka paʻa ʻana o nā puke kokoke loa a mamao loa paha, a i ʻole ka hoʻopiʻi ʻana i nā maka luhi. ʻAʻole pinepine nā keiki e ʻike ʻaʻole maʻamau kā lākou ʻike, no laila he mea nui nā nānā maka pediatric maʻamau.
Inā ʻike ʻoe i nā loli koke o ka ʻike, ka ʻeha nui o ka maka, a i ʻole ʻike ʻoe i nā kukui ʻālohilohi a i ʻole nā kiko lana, e ʻimi koke i ka mālama lapaʻau. ʻOiai ʻaʻole kēia mau mea he mau hōʻailona maʻamau o ka maka lōʻihi, hiki iā lākou ke hōʻike i nā kūlana maka koʻikoʻi ʻē aʻe.
Hiki i kekahi mau mea ke hoʻonui i kou manawa e loaʻa ai ka maka lōʻihi, ʻoiai ʻaʻole nui nā kānaka me kēia mau kumu pilikia e loaʻa i nā pilikia ʻike. Hiki i ka hoʻomaopopo ʻana i kēia mau mea ke kōkua iā ʻoe e makaʻala i nā loli hiki.
ʻO nā kumu pilikia maʻamau e komo pū ana:
He mea nui loa ka makahiki no ka mea, ʻo nā kānaka me ka ʻike mamao maʻamau e loaʻa pinepine i ka presbyopia ma kahi o 40 mau makahiki. Hana kēia kūlana i ka paʻakikī o ka nānā ʻana i nā mea kokoke a hiki ke hoʻomaopopo hou aku i ka maka lōʻihi.
ʻAʻole hōʻoia ka loaʻa ʻana o nā kumu pilikia e loaʻa iā ʻoe ka maka lōʻihi. Nui nā kānaka me ka mōʻaukala ʻohana e mālama i ka ʻike maikaʻi i ko lākou ola, ʻoiai ʻo nā poʻe ʻē aʻe me nā kumu pilikia maopopo ʻole e pono paha i ka hoʻoponopono ʻana i ka ʻike.
Hiki i ka maka lōʻihi i mālama ʻole ʻia ke alakaʻi i kekahi mau pilikia e hoʻopilikia i kou ʻoluʻolu i kēlā me kēia lā a me ka maikaʻi o ke ola. ʻO ka ʻoiaʻiʻo maikaʻi, ʻo ka hapa nui o kēia mau pilikia he maʻalahi ke pale aku me ka hoʻoponopono ʻana i ka ʻike kūpono.
ʻO nā pilikia hiki ke komo pū ana:
I nā keiki, hiki ke hopohopo nui ka ʻike mamao ʻole i hoʻoponopono ʻole ʻia. Hiki i kā lākou ʻōnaehana ʻike e ulu ana ke makemake i hoʻokahi maka ma mua o kekahi, a hiki ke alakaʻi i nā pilikia ʻike mau loa inā ʻaʻole i mālama ʻia i ka wā mua.
ʻO nā mākua me ka ʻike mamao ʻole i mālama ʻole ʻia e ʻike pinepine i ka emi ʻana o ka maikaʻi o ke ola, e pale ana i nā hana i leʻaleʻa ai lākou ma mua e like me ka heluhelu a i ʻole nā hana lima. Hiki i ka hoʻoikaika mau ʻana e hoʻouluulu ai ke luhi loa i ka noʻonoʻo a me ke kino.
ʻO ka hōʻoia ʻana i ka ʻike mamao ʻole e pili ana i kahi hoʻokolokolo maka piha e ʻoluʻolu a pololei hoʻi. E hoʻohana kāu kauka mālama maka i kekahi mau hoʻokolokolo e hoʻoholo i ka nui o kāu mau pono hoʻoponopono ʻike.
ʻO ke kaʻina hana hōʻoia e komo pinepine ana:
I ka wā o ka hoʻokolokolo refraction, e nānā ʻoe ma nā lensa like ʻole ʻoiai e heluhelu ana i nā leka ma kahi pakuhi. Kēia e kōkua i ka hoʻoholo ʻana i ka mana lensa e hāʻawi iā ʻoe i ka ʻike maopopo loa. ʻAʻohe ʻeha o ke kaʻina hana a lawe ma kahi o 30 mau minuke.
Hiki paha i kāu kauka maka ke hoʻohana i ka autorefraction, kahi hoʻokolokolo kamepiula e hāʻawi i ka ana mua o kāu hemahema refractive. Eia naʻe, ma hope pinepine ʻia kēia e ka refraction lima no ka lāʻau kūpono loa.
He nui ka hiki ke mālama ʻia ka maka lōʻihi me nā koho pono e hiki ai ke hoʻihoʻi i ka ʻike maopopo a ʻoluʻolu. ʻO ka mālama maikaʻi loa e hilinaʻi ana i kou nui o ka maka lōʻihi, ke ola, a me nā makemake pilikino.
ʻO nā koho mālama e komo pū ana:
Ke mau nei nā aniani he mālama maʻamau a palekana loa. ʻOi aku ka lahilahi a me ka māmā o nā aniani hou, a hiki iā ʻoe ke koho mai nā ʻano nui o nā ʻāpana e hoʻonani i kou helehelena.
Hāʻawi nā lens hoʻopili i ke kūʻokoʻa mai nā aniani a hiki ke hāʻawi i kahi kahua ākea o ka ʻike maopopo. Loaʻa nā koho hoʻolei i kēlā me kēia lā a me nā koho hoʻolōʻihi, ma muli o kou olakino maka a me nā makemake.
No ka poʻe e ʻimi nei i kahi hoʻonā mau, hiki i ka ʻoki ʻana o ka refractive ke loaʻa ka hopena nui. Hoʻoponopono hou ʻo LASIK i kou cornea me ka hoʻohana ʻana i ka laser, e ʻae ana i ka mālamalama e kau pono ma luna o kou retina. Eia naʻe, ʻaʻole nā kānaka a pau he moho no ka ʻoki ʻana.
ʻOiai ʻaʻole hiki iā ʻoe ke ho'ōla i ka maka lōʻihi ma ka home, aia kekahi mau hana e hiki ke kōkua i ka ho'ēmi ʻana i ka luhi o nā maka a me ka hana ʻana i nā hana o kēlā me kēia lā i ʻoluʻolu a hiki i kou loaʻa ʻana i ka hoʻoponopono ʻike kūpono.
ʻO nā ʻenehana mālama home kōkua e komo pū ana:
He kōkua nui ka rula 20-20-20: i kēlā me kēia 20 mau minuke, e nānā i kahi mea 20 kapuaʻi ka mamao no ka liʻiliʻi loa o 20 kekona. Hāʻawi kēia i kou mau ʻiʻo hoʻonohonoho i ka manawa e hoʻomaha ai a hiki ke hoʻemi nui i ka luhi o nā maka.
He mea nui ka mālamalama maikaʻi no ka hoʻemi ʻana i ka pilikia. E hoʻohana i ka mālamalama ʻālohilohi, kūlike ʻole e hana i ka ʻālohilohi a i ʻole nā malu ma luna o kāu wahi hana. E kau i nā kumu kukui ma ka ʻaoʻao ma mua o ka pololei ma hope a i mua o ka mea āu e nānā nei.
ʻO ka hoʻomākaukau ʻana no kāu kūkā maka e hōʻoiaʻiʻo ana e loaʻa iā ʻoe ka hōʻailona pololei loa a me nā ʻōlelo aʻo lapaʻau. Hiki i ka hoʻomākaukau iki ke hana i ka kipa ʻoi aku ka maikaʻi a me ka ʻike.
Ma mua o kāu kūkā:
E hoʻohana paha kāu kauka maka i nā kulu maka hoʻonui i ka wā o ka hoʻokolokolo, kahi e hiki ai ke hoʻonāwaliwali i kou ʻike a me ka māmā no kekahi mau hola. ʻO ka loaʻa ʻana o kekahi e hoʻokele iā ʻoe i ka home ka koho palekana loa.
Mai hoʻohana i nā aniani hoʻopili i kāu kūkā inā hiki, ʻoi aku inā loaʻa iā ʻoe kahi palapala kauoha hou. Hāʻawi ka ʻano kūlohelohe o kou maka i nā ana pololei loa no ka hoʻoholo ʻana i kāu mau pono hoʻoponopono ʻike.
ʻO ka maka lōʻihi he kūlana ʻike maʻamau loa a maʻalahi hoʻi e mālama ʻia ʻaʻole pono e kaupalena i kāu mau hana i kēlā me kēia lā a i ʻole ka maikaʻi o ke ola. Me ka hōʻailona kūpono a me ka hoʻoponopono ʻana, hiki iā ʻoe ke hauʻoli i ka ʻike maopopo a ʻoluʻolu hoʻi ma nā mamao āpau.
ʻO ka mea nui loa e hoʻomanaʻo ai, ʻo ka ʻike mua ʻana a me ka mālama ʻana e pale aku i nā pilikia a e hoʻomaikaʻi i kou olakino maʻamau. Kūleʻa nā nānā maka maʻamau i ka hopu ʻana i nā loli ma mua o ko lākou hopena nui i kou ola.
ʻOi aku ka maikaʻi a me ka maʻalahi o nā koho mālama hou ma mua o ka wā ma mua. Inā koho ʻoe i nā aniani, nā lens hoʻopili, a i ʻole ka ʻoki kino, loaʻa iā ʻoe nā koho maikaʻi loa no ka hoʻokele pono ʻana i ka maka lōʻihi.
ʻAe, hiki i ka maka lōʻihi ke ʻino aku me ka makahiki, ʻoi aku hoʻi ma hope o 40 ke ulu mai ka presbyopia. Eia naʻe, maʻamau ka holomua a hiki ke hoʻokele ʻia me nā kuhikuhi hou. Kūleʻa nā nānā maka maʻamau i ka nānā ʻana i nā loli a hoʻoponopono i ka mālama ʻana e like me ia.
Hoʻomau pinepine ka maka lōʻihi i nā ʻohana, e hōʻike ana i kahi ʻāpana genetic ikaika. Inā loaʻa i kou mau mākua a i ʻole nā hoahānau ka hyperopia, ʻoi aku ka nui o kou loaʻa ʻana. Eia naʻe, ʻaʻole wale ka genetics ka mea hoʻoikaika, a ʻaʻole hōʻoia ka loaʻa ʻana o ka mōʻaukala ʻohana e lilo ʻoe i maka lōʻihi.
Ua hānau ʻia ka nui o nā keiki me ka maka lōʻihi māmā e hoʻomaikaʻi kūlohelohe ʻia ke ulu a hoʻomohala nā maka. Eia naʻe, pono pinepine ka hoʻoponopono ʻana i ka maka lōʻihi nui e pale aku i nā pilikia e like me ka maka palaualelo a i ʻole nā pilikia aʻo. Hiki i ke kauka maka o kāu keiki ke hoʻoholo inā pono ka mālama.
ʻAʻole kumu ka manawa palekana i ka maka lōʻihi, akā hiki iā ia ke hoʻomaopopo a hoʻonāukiuki i nā hōʻailona i loaʻa. Hiki i ka hana kokoke lōʻihi ke alakaʻi i ka luhi a me ka luhi o nā maka, ʻoi aku inā loaʻa iā ʻoe ka hyperopia i hoʻoponopono ʻole ʻia. Hiki i ka lawe ʻana i nā hoʻomaha maʻamau a me ka hoʻohana ʻana i ka mālamalama kūpono ke kōkua i ka hoʻemi ʻana i ka ʻoluʻolu ʻole.
Pono nā mākua me ka maka lōʻihi e loaʻa iā lākou nā hoʻokolohua maka piha i kēlā me kēia makahiki 1-2, a i ʻole e like me ka ʻōlelo a kā lākou kauka mālama maka. Inā ʻoe e hoʻohana i nā aniani a i ʻole nā kiki, kōkua nā nānā makahiki e hōʻoia i ka pololei o kāu palapala kuhikuhi a me ka maikaʻi o kou olakino maka.