He aha ka Wela? Nā Hōʻailona, Nā Kumu, a me ka Lapaʻau

ʻO ka wela ka pane maoli o kou kino i ka paio ʻana i nā maʻi a i ʻole nā ​​maʻi, kahi e piʻi ai kou mahana kino i luna o ka laulā maʻamau o kahi 98.6°F (37°C). E noʻonoʻo iā ia he hoʻohui ʻana o kou ʻōnaehana pale i ka wela e kōkua i ka pepehi ʻana i nā germs a me nā bacteria ʻaʻole e ola maikaʻi i nā mahana kiʻekiʻe. ʻOiai hiki i nā wela ke ʻoluʻolu ʻole a hopohopo, he hōʻailona maoli ia e hana nui ana kou kino e pale a hoʻōla iā ia iho.

He aha ka wela?

Hiki mai ka wela i ka piʻi ʻana o ka mahana o kou kino ma luna o kona laulā maʻamau, maʻamau e hiki ana i 100.4°F (38°C) a i luna paha i ke ana ʻana ma ka waha. ʻO ke kikowaena kaohi mahana o kou lolo, i kapa ʻia ʻo hypothalamus, e hana ana e like me ka thermostat i hoʻonohonoho hou ʻia i kahi mahana kiʻekiʻe i ka wā o ka maʻi.

Hiki mai kēia piʻi ʻana o ka mahana ma muli o ka hoʻokuʻu ʻana o kāu ʻōnaehana pale i nā kemika kūikawā i kapa ʻia ʻo pyrogens i ka ʻike ʻana i nā mea hoʻouka kaua ʻino e like me nā virus a i ʻole nā ​​bacteria. Hōʻike kēia mau kemika i kou lolo e hoʻokiʻekiʻe i ka mahana o kou kino, e hana ana i kahi ʻano ʻaʻole aloha i nā germs ʻoiai e hoʻoikaika ana i kāu pane pale.

ʻO ka hapa nui o nā wela he māmā a hoʻonā iā lākou iho i ka paio ʻana o kou kino i ke kumu ma lalo. Eia naʻe, ʻo ka hoʻomaopopo ʻana i ka wā e pono ai ka nānā ʻana o ke kauka i ka wela e kōkua iā ʻoe e ʻike hou aku i ka mālama ʻana i kēia hōʻailona maʻamau.

He aha nā hōʻailona o ka wela?

ʻO ka hōʻailona maopopo loa o ka wela ka manaʻo wela a wela paha i ka pā ʻana, akā hāʻawi pinepine mai kou kino iā ʻoe i nā hōʻailona ʻē aʻe e piʻi ana kou mahana. Hiki i kēia mau hōʻailona ke ʻokoʻa mai ke kanaka a i ke kanaka a hiki ke hele mai a hele aku i ka wā e loli ai kou wela.

ʻO nā hōʻailona maʻamau āu e ʻike ai:

• Ke ʻano wela a wela paha i ka pā ʻana, ʻoi aku hoʻi ma kou lae, umauma, a i ʻole kua
• Nā chills a me ka haʻalulu, ʻoiai inā ʻoe e ʻike wela
• Ke ʻea nui ma mua o ka maʻamau
• ʻO ka poʻo ʻeha e hiki ke hele mai ka māmā a waena
• ʻO nā ʻeha o nā ʻiʻo a me nā hono ma kou kino holoʻokoʻa
• Ke ʻano luhi a nāwaliwali paha
• Nā nele o ka makemake
• Ka maloʻo iki a i ʻole ka make wai nui
• Ka paʻakikī o ka hoʻomaopopo ʻana a i ʻole ke ʻano kuʻi iki

Hiki iā ʻoe ke ʻike pū ke hoʻololi ʻoe ma waena o ke ʻano anu loa a wela loa, ʻo ia ka mea maʻamau i ka wā o ka wela. Ke hana nei kou kino e hoʻoponopono i kona mahana, a ʻo kēia mau loli he ʻāpana o ia kaʻina hana.

He aha nā kumu o ka wela?

Hoʻomohala ʻia nā wela i ka pane ʻana o kou ʻōnaehana pale i nā mea hoʻonāukiuki like ʻole, me nā maʻi ʻo ka mea lawehala maʻamau. Hoʻokiʻekiʻe kou kino i kona mahana ma ke ʻano he ʻano pale e hana i kahi ʻano ʻino i nā mea ola ʻino ʻoiai e hoʻoikaika ana i kāu pane pale.

ʻO nā kumu pinepine loa:

• Nā maʻi viral e like me ke anu maʻamau, ka flu, a i ʻole COVID-19
• Nā maʻi bacterial e like me ka strep throat, nā maʻi o ka ʻōnaehana mimi, a i ʻole ka pneumonia
• Nā lāʻau hoʻoponopono kamaliʻi, hiki ke hoʻokumu i ka wela māmā i ka wā e kūkulu ai kou ʻōnaehana pale i ka pale
• Ka ʻai ʻana i ka meaʻai a i ʻole ka wai i haumia
• Nā maʻi pepeiao, ʻoi aku ka maʻamau i nā keiki
• Nā maʻi sinus e hoʻomohala mai ka congestion lōʻihi

ʻO nā kumu ʻaʻole pinepine akā nui e komo pū ai i kekahi mau lāʻau lapaʻau, nā kūlana autoimmune kahi e hoʻouka ai kou ʻōnaehana pale i nā pūnaewele olakino, a i ʻole nā ​​maʻi inflammatory e like me ka arthritis. Hiki i ka wela nui mai ka lā lōʻihi a i ʻole ka hana kino ikaika ke hoʻonāukiuki i nā hōʻailona e like me ka wela.

I nā hihia kakaikahi, hiki i nā kūlana koʻikoʻi e like me nā clots koko, kekahi mau kanesa, a i ʻole nā ​​pane inflammatory koʻikoʻi ke hoʻokumu i nā wela mau e pono ai ka loiloi olakino koke.

I ka wā e ʻike ai i ke kauka no ka wela?

ʻO ka hapa nui o nā wela hiki ke mālama ʻia ma ka home a e hoʻonā ʻia i loko o kekahi mau lā, akā pono kekahi mau kūlana i ka nānā ʻana o ke kauka koke e hōʻoia i kou palekana a me ka mālama kūpono. ʻO ka ʻike ʻana i kēia mau hōʻailona hōʻailona e kōkua iā ʻoe e hana i nā hoʻoholo ʻike e pili ana i ka wā e ʻimi ai i ka mālama.

E kelepona koke i kāu mea lawelawe olakino inā ʻoe e ʻike:

• Ka mahana o 103°F (39.4°C) a i luna paha
• Wela lōʻihi ma mua o ʻekolu lā me ka hoʻomaikaʻi ʻole
• Poʻo ʻeha koʻikoʻi ʻaʻole e pane i nā mea hoʻoemi ʻeha
• Ka paʻakikī o ka hanu a i ʻole ka ʻeha umauma
• Ka luaʻi mau e pale ai i ka mālama ʻana i nā wai
• Nā hōʻailona o ka maloʻo e like me ka dizziness, ka waha maloʻo, a i ʻole ka emi ʻana o ka mimi
• ʻO ka ʻāʻī paʻakikī me ka poʻo ʻeha a me ka maʻalahi i ka mālamalama
• Ke kuʻi a i ʻole ka paʻakikī o ka noho makaʻala
• ʻO ka ʻeha ʻōpū koʻikoʻi
• Rash e ʻike koke ʻia me ka wela

No nā pēpē ma lalo o ʻekolu mahina, ʻo kēlā me kēia wela e pono ai ka loiloi olakino koke ʻoiai ke hoʻomohala nei kā lākou ʻōnaehana pale. Pono nā keiki a me nā mākua me nā ʻōnaehana pale i hoʻohaʻahaʻa ʻia, nā kūlana olakino lōʻihi, a i ʻole ka poʻe e lawe ana i nā lāʻau e hoʻohaʻahaʻa i ka pale e ʻimi i ka mālama olakino koke ma mua o ka hope.

He aha nā mea pilikia no ka wela?

ʻOiai ka hapa nui o nā wela e hoʻonā me ka hoʻokumu ʻole i nā pilikia mau, hiki i nā mahana kiʻekiʻe loa a i ʻole ka wela lōʻihi ke alakaʻi i nā pilikia e pono ai ka hoʻoponopono lapaʻau. ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i kēia mau pilikia hiki ke kōkua iā ʻoe e nānā pono i kou kūlana a ʻimi i ka mālama i ka wā e pono ai.

ʻO nā pilikia hiki mai ka wela koʻikoʻi a mau paha:

• Ka maloʻo mai ka nalowale wai nui ma o ka ʻea a me ka hanu wikiwiki
• Nā hoʻouka febrile i nā keiki ma waena o 6 mau mahina a 5 mau makahiki
• Nā hallucinations a i ʻole ke kuʻi mai nā mahana kiʻekiʻe loa
• Ka wikiwiki o ka naʻau e hoʻoikaika i ka ʻōnaehana cardiovascular
• Nā loli electrolyte mai ka ʻea nui a me ka nalowale wai
• Ka luhi nui e hoʻopilikia i nā hana o kēlā me kēia lā

I nā hihia kakaikahi, hiki i nā wela kiʻekiʻe loa ma luna o 106°F (41.1°C) ke hoʻokumu i ka wela nui, kahi kūlana weliweli i ka ola kahi e hāʻule ai ka ʻōnaehana hoʻoponopono mahana o kou kino. Pono kēia pilikia lapaʻau i ka mālama haukapila koke e pale aku i ka pōʻino o nā kino.

ʻO ka hapa nui o nā pilikia hiki ke pale ʻia me ka mālama wela kūpono, ka lawe wai lawa, a me ka mālama olakino koke i ka wā e ʻike ʻia ai nā hōʻailona hōʻailona. ʻO ke kī ka nānā ʻana i kāu mau hōʻailona a pane kūpono ma mua o ka waiho ʻana i nā hōʻailona hopohopo me ka pane ʻole.

Pehea ka hōʻoia ʻana o ka wela?

Hoʻomaka ka hōʻoia ʻana o ka wela me ka lawe ʻana i ka ana mahana pololei, akā makemake pū kāu mea lawelawe olakino e hoʻomaopopo i ke kumu ma lalo e hāʻawi i ka mālama kūpono. Hoʻokomo pinepine ka kaʻina hana hōʻoia i ka nānā kino a me nā nīnau kikoʻī e pili ana i kāu mau hōʻailona.

E hoʻomaka paha kāu kauka ma ka lawe ʻana i kou mahana me ka thermometer hilinaʻi, ʻoi aku ka maikaʻi ma ka waha a i ʻole ka rectum no ka heluhelu pololei loa. E nānā pū lākou i kāu mau hōʻailona ola e komo pū ana i ka wikiwiki o ka naʻau, ke kaomi koko, a me ka wikiwiki o ka hanu e loiloi i ke ʻano o ka pane ʻana o kou kino i ka wela.

E ʻike i ke kumu, hiki i kāu mea lawelawe olakino ke nīnau e pili ana i:

• I ka wā i hoʻomaka ai kou wela a me ka nui o kona kiʻekiʻe
• Nā hōʻailona ʻē aʻe āu e ʻike nei e like me ka ʻōhū, ka ʻeha ʻāʻī, a i ʻole ka ʻeha ʻōpū
• Nā huakaʻi hou, ka hōʻike ʻia ʻana i nā poʻe maʻi, a i ʻole nā ​​loli i kāu hana maʻamau
• Nā lāʻau lapaʻau i kēia manawa a me nā kūlana olakino lōʻihi
• Inā ua kōkua nā lāʻau lapaʻau hoʻoemi wela a no ka lōʻihi

Ma muli o kāu mau hōʻailona a me ka nānā kino, hiki i kāu kauka ke ʻōlelo aku i nā ho'āʻo koko e nānā i nā maʻi bacterial, nā ho'āʻo mimi inā manaʻo ʻia ka maʻi o ka ʻōnaehana mimi, a i ʻole nā ​​moʻomeheu ʻāʻī no ka strep throat. Hiki ke pono nā X-rays umauma inā loaʻa iā ʻoe nā hōʻailona hanu me ka wela.

He aha ka lapaʻau no ka wela?

Hoʻokomo ka lapaʻau wela i ka kōkua ʻana iā ʻoe e ʻoluʻolu hou aʻe ʻoiai ke paio nei kou kino i ke kumu ma lalo, ma mua o ka hoʻohaʻahaʻa nui ʻana i ka wela iho. ʻO ka pahuhopu ka mālama ʻana i nā hōʻailona a pale aku i nā pilikia ʻoiai ke kākoʻo nei i ke kaʻina hana hoʻōla maoli o kou ʻōnaehana pale.

Hiki i nā lāʻau lapaʻau ma luna o ka counter ke hoʻoemi maikaʻi i ka wela a me ka ʻoluʻolu ʻole:

• ʻO Acetaminophen (Tylenol) he palekana no ka hapa nui o nā kānaka a hiki ke lawe ʻia i kēlā me kēia 4-6 mau hola e like me ke kuhikuhi ʻia
• Hoʻoemi ʻo Ibuprofen (Advil, Motrin) i ka wela a me ka mumū, lawe ʻia i kēlā me kēia 6-8 mau hola me ka meaʻai
• Pono e pale ʻia ʻo Aspirin i nā keiki a me nā ʻōpio ma muli o ka pilikia o ka Reye's syndrome

E hahai mau i nā kuhikuhi pūʻolo no ka dosing a mai ʻoi aku ka nui o nā nui i ʻōlelo ʻia. Inā loaʻa iā ʻoe nā pilikia ate, nā maʻi kidney, a i ʻole e lawe ana i nā lāʻau ʻē aʻe, e nīnau i kāu mea lawelawe olakino ma mua o ka hoʻohana ʻana i kēia mau mea hoʻoemi wela.

No nā maʻi bacterial ma lalo, hiki i kāu kauka ke kuhikuhi i nā antibiotics, akā ʻaʻole kēia e kōkua i nā maʻi viral e like me ke anu maʻamau a i ʻole ka flu. Hiki ke ʻōlelo ʻia nā lāʻau antiviral no kekahi mau maʻi viral inā hopu ʻia i ka manawa kūpono.

Pehea e mālama ai i ka wela ma ka home?

Ke pāʻani nei ka mālama home i kahi kuleana nui i ka mālama ʻana i ka wela me ka palekana a me ka ʻoluʻolu ʻoiai ke ola hou nei kou kino mai ka maʻi. Hiki i kēia mau hana kākoʻo ke kōkua i ka hoʻoemi ʻana i ka ʻoluʻolu ʻole a pale aku i nā pilikia me ka hoʻopilikia ʻole i ka hana nui o kou ʻōnaehana pale.

ʻO ka hoʻomaha ʻana kāu mea hana nui loa no ka hoʻōla. Hoʻohana kou kino i ka ikehu nui e paio i ka maʻi a mālama i kahi mahana kiʻekiʻe, no laila ʻo ka loaʻa ʻana o ka hiamoe nui a me ka pale ʻana i nā hana ikaika e kōkua i ka hoʻokele ʻana i kēlā ikehu i ka hoʻōla.

Ke lilo nei ka mālama ʻana i ka wai i mea nui loa i ka wā o ka wela ʻoiai e nalowale ana ʻoe i nā wai keu ma o ka ʻea a me ka hanu wikiwiki:

• E inu i ka wai, nā wai momona maopopo, a i ʻole nā ​​ti herbal pinepine i ka lā holoʻokoʻa
• E pale i ka waiʻona a me ka caffeine, hiki ke hoʻokomo i ka maloʻo
• E ʻai i nā meaʻai māmā, maʻalahi ke ʻai i ka wā e ʻike ai ʻoe iā ia
• E noʻonoʻo i nā wai electrolyte inā ʻoe e ʻea nui

Hiki i nā hana ʻoluʻolu kino ke kōkua iā ʻoe e ʻoluʻolu hou aku me ka hoʻopilikia ʻole i nā pono o ka wela. E komo i nā lole māmā, hanu maikaʻi a hoʻohana i nā pale māmā ma mua o nā pale kaumaha. Hiki i ka ʻauʻau wela a i ʻole ka ʻauʻau ke hāʻawi i ka hoʻomaha manawa, akā e pale i ka wai anu e hiki ke hoʻokumu i ka haʻalulu a hoʻokiʻekiʻe maoli i kou mahana.

E mālama i kou wahi anu a me ka ea maikaʻi, me ka hoʻohana ʻana i nā pā i ka pono, akā mai hoʻolilo iā ʻoe iho i ke anu ʻoluʻolu ʻole.

Pehea ʻoe e hoʻomākaukau ai no kāu ʻaha kūkā kauka?

ʻO ka hoʻomākaukau ʻana no kāu ʻaha kūkā lapaʻau i ka wā e loaʻa ai iā ʻoe ka wela e kōkua i ka hōʻoia ʻana i ka loaʻa ʻana o kāu mea lawelawe olakino i ka ʻike e pono ai e hōʻoia a mālama i kou kūlana me ka maikaʻi. ʻO ka hoʻolilo ʻana i ka manawa e hoʻonohonoho ai i kou mau manaʻo a me nā hōʻailona, ​​ʻoiai inā ʻaʻole ʻoe e ʻoluʻolu, hiki ke alakaʻi i ka mālama maikaʻi.

Ma mua o kāu ʻaha kūkā, e kākau i nā ʻike nui e pili ana i kāu ʻike wela:

• I ka wā i hoʻomaka ai kou wela a me ka mahana kiʻekiʻe loa āu i hoʻopaʻa ai
• Nā hōʻailona āpau āu i ʻike ai, ʻoiai inā ʻano pili ʻole lākou
• Nā lāʻau lapaʻau āu i lawe ai no ka wela a inā ua kōkua lākou
• Nā hana hou, nā huakaʻi, a i ʻole ka hōʻike ʻia ʻana i ka maʻi
• Nā nīnau āu e makemake ai e nīnau i kāu kauka

E lawe mai i kahi papa inoa o kāu mau lāʻau lapaʻau āpau i kēia manawa, me nā lāʻau lapaʻau ma luna o ka counter a me nā mea hoʻohui, ʻoiai hiki i kekahi ke launa pū me nā mālama wela. Inā loaʻa iā ʻoe nā kūlana olakino lōʻihi, e mākaukau e kūkākūkā i ke ʻano o kā lākou pilina me kāu maʻi i kēia manawa.

E noʻonoʻo e lawe mai i kahi lālā ʻohana hilinaʻi a hoaaloha paha inā ʻoe e ʻoluʻolu ʻole loa, ʻoiai hiki iā lākou ke kōkua i ka hoʻomanaʻo ʻana i nā ʻike nui a nīnau i nā nīnau inā pilikia ʻoe i ka hoʻomaopopo ʻana.

He aha ka lawe kī e pili ana i ka wela?

ʻO ka wela ka pane maoli a maikaʻi pinepine o kou kino i ka paio ʻana i ka maʻi, e lawelawe ana ma ke ʻano he hōʻailona e hana nui ana kou ʻōnaehana pale e pale i kou olakino. ʻOiai hiki i ke ʻano wela ke ʻoluʻolu ʻole a hopohopo, hoʻonā ka hapa nui o nā wela iā lākou iho i loko o kekahi mau lā me ka mālama home kūpono a me ka hoʻomaha.

ʻO ka mea nui loa e hoʻomanaʻo ai ʻaʻole weliweli ka wela iho, akā he hōʻailona ia o kahi kūlana ma lalo e pono ai ka nānā. E kālele i ka noho ʻoluʻolu, wai maikaʻi, a me ka hoʻomaha ʻana ʻoiai ke nānā nei i nā hōʻailona hōʻailona e hōʻike paha e pono ʻoe i ka mālama olakino.

E hilinaʻi i kāu mau manaʻo e pili ana i kou kino a mai kānalua e kelepona i kāu mea lawelawe olakino inā hopohopo ʻoe e pili ana i kāu mau hōʻailona a i ʻole inā mau kou wela ma mua o ka manaʻo.

Nā nīnau i nīnau pinepine ʻia e pili ana i ka wela

Pono anei wau e ho'āʻo e wāwahi i ka wela a waiho iā ia e holo i kona papa?

Ma ke ʻano laulā, pono ʻoe e kālele i ka ʻoluʻolu ma mua o ka wāwahi nui ʻana i ka wela, ʻoiai ke kōkua nei ka wela i kou ʻōnaehana pale e paio i ka maʻi. E hoʻohana i nā lāʻau lapaʻau hoʻoemi wela i ka wā e ʻoluʻolu ʻole ai ʻoe, akā mai pahuhopu e hoʻopau loa i ka wela. E ʻae i kou kino e mālama i kahi mahana kiʻekiʻe iki ʻoiai ke mālama nei i nā hōʻailona e hoʻopilikia i ka hoʻomaha a me ka wai.

Hiki iā ʻoe ke loaʻa ka wela me ka ʻole o ke ʻano wela a i ʻole nā ​​hōʻailona ʻē aʻe?

ʻAe, hiki ke loaʻa ka wela me ka ʻole o ke ʻano wela, ʻoi aku hoʻi i nā mākua kahiko a i ʻole nā ​​poʻe me nā ʻōnaehana pale i nāwaliwali. Hiki i kekahi poʻe ke ʻano anu a i ʻole nā ​​chills ma mua o ke ʻano wela, ʻoiai kekahi poʻe e ʻike wale i ka luhi a i ʻole ka ʻoluʻolu iki. ʻO ka lawe ʻana i kou mahana me ka thermometer ka ala hilinaʻi loa e ʻike ai i ka wela, me ka nānā ʻole i kou ʻano.

Pehea ka lōʻihi e pono ai ka wela ma mua o koʻu hopohopo?

ʻO ka hapa nui o nā wela mai nā maʻi viral maʻamau e mau ana i 2-3 mau lā a pono e hōʻike i nā hōʻailona o ka hoʻomaikaʻi ʻana ma ka lā ʻekolu. E kelepona i kāu mea lawelawe olakino inā mau kou wela ma mua o ʻekolu mau lā, hiki i 103°F (39.4°C) a i luna paha, a i ʻole inā loaʻa iā ʻoe nā hōʻailona hopohopo e like me ka paʻakikī o ka hanu, ka poʻo ʻeha koʻikoʻi, a i ʻole ka luaʻi mau.

He palekana anei ka hoʻoikaika kino a i ʻole ka hana me ka wela haʻahaʻa?

ʻOi aku ka maikaʻi o ka hoʻomaha i ka wā e loaʻa ai iā ʻoe kekahi wela, ʻoiai ka wela haʻahaʻa, ʻoiai ke hoʻohana nei kou kino i ka ikehu e paio i ka maʻi. Hiki i ka hoʻoikaika kino ke hoʻokiʻekiʻe hou i ka mahana o kou kino a hiki ke hoʻolōʻihi i kou maʻi a hoʻopilikia paha i nā hōʻailona. E kali a hiki i kou manawa ʻole o ka wela no ka liʻiliʻi o 24 mau hola ma mua o ka hoʻi ʻana i nā hana maʻamau a i ʻole ka hoʻoikaika kino.

Hiki i ke kaumaha a i ʻole ka nele o ka hiamoe ke hoʻokumu i ka wela?

ʻOiai hiki i ke kaumaha a me ka nele o ka hiamoe ke hoʻohaʻahaʻa i kou ʻōnaehana pale a hoʻolilo iā ʻoe i mea maʻalahi i nā maʻi e hoʻokumu i ka wela, ʻaʻole lākou e hoʻokumu pololei i ka wela. Eia naʻe, hiki i ke kaumaha koʻikoʻi a i ʻole ka luhi ke hoʻokumu i ka piʻi iki ʻana o ka mahana o ke kino. Inā loaʻa iā ʻoe ka wela maoli (100.4°F a i luna paha), aia paha kahi maʻi a i ʻole kūlana lapaʻau ma lalo e pono ai ka nānā.