Health Library Logo

Health Library

Hāʻule Iki O Ka Manaʻo

Nānaina

ʻO ka nāwaliwali iki o ka manaʻo he kahua waena ia ma waena o nā mākau manaʻo maʻamau a me ka dementia. Ke kumu nei ke kūlana i ka nalowale o ka hoʻomanaʻo a me ka pilikia me ka ʻōlelo a me ka hoʻoholo, akā ʻaʻole ia e hoʻopilikia i nā hana o kēlā me kēia lā. Loaʻa paha i nā kānaka me ka nāwaliwali iki o ka manaʻo, i ʻike ʻia hoʻi ʻo MCI, ka ʻike ua loli ko lākou hoʻomanaʻo a i ʻole ka manaʻo noʻonoʻo. Loaʻa paha i nā ʻohana a me nā hoaaloha pili loa ka ʻike ʻana i nā loli. Akā ʻaʻole lawa ka maikaʻi o kēia mau loli e hoʻopilikia i ke ola o kēlā me kēia lā a i ʻole e hoʻopilikia i nā hana maʻamau. Hoʻokiʻekiʻe ʻo MCI i ka pilikia o ka hoʻomohala ʻana i ka dementia i hoʻokumu ʻia e ka maʻi Alzheimer a i ʻole nā ​​kūlana lolo ʻē aʻe. Akā no kekahi poʻe me ka nāwaliwali iki o ka manaʻo, ʻaʻole paha e ʻoi aku ka ʻino o nā hōʻailona a i ʻole e ʻoi aku ka maikaʻi.

Nā hōʻailona

Nā hōʻailona o ka emi iki ʻana o ka manaʻo, i ʻike ʻia hoʻi ʻo MCI, e komo pū ana ka pilikia me ka hoʻomanaʻo, ka ʻōlelo a me ka hoʻoholo. ʻOi aku ka nui o nā hōʻailona ma mua o nā pilikia hoʻomanaʻo i manaʻo ʻia e like me ka ulu ʻana o nā kānaka. Akā, ʻaʻole i hoʻopilikia nā hōʻailona i ke ola o kēlā me kēia lā ma ka hana a i ʻole ma ka home. ʻO ka lolo, e like me ke koena o ke kino, e loli me ka makahiki. Nui nā kānaka e ʻike i ka lilo ʻana o lākou i poina i ka wā e ulu ai lākou. Hiki ke lōʻihi ke noʻonoʻo i kahi huaʻōlelo a i ʻole e hoʻomanaʻo i ka inoa o ke kanaka. Akā inā ʻoi aku ka nui o nā hopohopo e pili ana i ka hoʻomanaʻo ma mua o ka mea i manaʻo ʻia, hiki i nā hōʻailona ke pili i ka emi iki ʻana o ka manaʻo. Hiki i nā kānaka me MCI ke loaʻa nā hōʻailona e komo pū ana: Ka poina ʻana i nā mea pinepine. Ka nele ʻana i nā hālāwai a i ʻole nā ​​hanana pilikanaka. Ka nalowale ʻana o ko lākou manaʻo. A i ʻole ʻaʻole e hahai i ka moʻolelo o kahi puke a i ʻole kiʻiʻoniʻoni. Pilikia i ka hahai ʻana i kahi kamaʻilio. Pilikia i ka loaʻa ʻana o ka huaʻōlelo kūpono a i ʻole me ka ʻōlelo. Ka paʻakikī i ka hoʻoholo ʻana, ka hoʻopau ʻana i kahi hana a i ʻole ka hahai ʻana i nā ʻōlelo aʻo. Pilikia i ka loaʻa ʻana o ko lākou ala a puni nā wahi a lākou i ʻike maikaʻi ai. Hoʻoholo maikaʻi ʻole. Nā loli i ʻike ʻia e nā ʻohana a me nā hoaaloha. Hiki i nā kānaka me MCI ke ʻike pū: Kaumaha. Hopohopo. ʻAno pōkole a me ka hoʻouka kaua. Ka nele o ka hoihoi. E kamaʻilio me kāu kauka lapaʻau inā ʻoe a i ʻole kekahi kokoke iā ʻoe e ʻike i nā loli i ka hoʻomanaʻo a i ʻole ka noʻonoʻo. Hiki i kēia ke komo pū me ka poina ʻana i nā hanana hou a i ʻole ka pilikia i ka noʻonoʻo maopopo.

ʻO ka manawa hea e ʻike ai i ke kauka

E kamaʻilio i kāu limahana mālama ola inā ʻike ʻoe a i ʻole kekahi kokoke iā ʻoe i nā loli i ka hoʻomanaʻo a i ʻole ka noʻonoʻo. Hiki paha kēia ke komo pū me ka poina ʻana i nā hanana hou a i ʻole ka pilikia i ka noʻonoʻo maopopo.

Nā kumu

ʻAʻohe kumu hoʻokahi o ka emi iki ʻana o ka manaʻo. Ma kekahi poʻe, ʻo ka emi iki ʻana o ka manaʻo mai ka maʻi Alzheimer mai ia. Akā, ʻaʻohe hopena hoʻokahi. Hiki ke kūpaʻa nā hōʻailona no nā makahiki he nui a i ʻole paha e hoʻomaikaʻi ma mua o ka manawa. A i ʻole paha e holomua ka emi iki ʻana o ka manaʻo i ka maʻi Alzheimer dementia a i ʻole kekahi ʻano dementia ʻē aʻe. Hoʻopili pinepine ʻia ka emi iki ʻana o ka manaʻo, i ʻike ʻia hoʻi ʻo MCI, i nā ʻano hoʻololi like o ka lolo i ʻike ʻia i ka maʻi Alzheimer a i ʻole nā ​​dementia ʻē aʻe. Akā i loko o MCI, hana ʻia nā hoʻololi ma kahi pae emi iki. Ua ʻike ʻia kekahi o kēia mau hoʻololi i nā haʻawina autopsy o nā kānaka me ka emi iki ʻana o ka manaʻo. ʻO kēia mau hoʻololi e komo pū ana: Nā puʻupuʻu o ka protein beta-amyloid, i kapa ʻia ʻo plaques, a me nā neurofibrillary tangles o nā protein tau i ʻike ʻia i ka maʻi Alzheimer. Nā puʻupuʻu microscopic o kahi protein i kapa ʻia ʻo Lewy bodies. Pili kēia mau puʻupuʻu i ka maʻi Parkinson, ka dementia me nā Lewy bodies, a i kekahi manawa, ka maʻi Alzheimer. Nā hahau liʻiliʻi a i ʻole ka emi ʻana o ke kahe koko ma o nā kīʻaha koko o ka lolo. Hōʻike nā haʻawina Brain-imaging e pili ana paha nā hoʻololi aʻe iā MCI: Ka emi ʻana o ka nui o ka hippocampus, kahi ʻāpana o ka lolo nui no ka hoʻomanaʻo. ʻOi aku ka nui o nā wahi wai piha o ka lolo, i ʻike ʻia ʻo ventricles. Ka emi ʻana o ka hoʻohana ʻana i ka glucose i nā wahi nui o ka lolo. ʻO Glucose ka kō e kumu nui o ka ikehu no nā sela.

Nā mea pilikia

ʻO nā kumu pilikia ikaika loa no ka emi iki ʻana o ka manaʻo: Ka makahiki. Loaʻa kahi ʻano o ka gene i ʻike ʻia ʻo APOE e4. Hoʻopili pū kēia gene i ka maʻi Alzheimer. Akā, ʻaʻole hōʻoia ka loaʻa ʻana o ka gene i ka emi ʻana o ka noʻonoʻo a me ka hoʻomanaʻo. Ua pili nā kūlana lapaʻau ʻē aʻe a me nā kumu nohona i ka pilikia kiʻekiʻe o ka loli ʻana o ka noʻonoʻo, e komo pū ana: Ka maʻi diabetes. Ka puhipaka. Ke koko kiʻekiʻe. Ke kolasterola kiʻekiʻe, ʻoi aku hoʻi nā kiʻekiʻe o ka lipoprotein haʻahaʻa, i ʻike ʻia ʻo LDL. Ka momona. Ka kaumaha. Ka hiamoe apnea. Ka lilo ʻana o ka lohe a me ka ʻike ʻole i mālama ʻia. Ka hōʻeha poʻo traumatic. Ka nele o ka hoʻoikaika kino. Ka haʻahaʻa o ke kula. Ka nele o nā hana hoʻoulu manaʻo a i ʻole ka nohona. Ka hōʻike ʻia i ka lewa haumia.

Nā pilikia

ʻO nā pilikia o ka emi iki ʻana o ka manaʻo e komo pū ana ka nui o ka pilikia—ʻaʻole naʻe he hōʻoia—o ka dementia. Ma ke ʻano holoʻokoʻa, ma kahi o 1% a 3% o nā ʻelemakule e loaʻa ana i ka dementia i kēlā me kēia makahiki. Ke hōʻike nei nā haʻawina aia ma kahi o 10% a 15% o nā kānaka me ka emi iki ʻana o ka manaʻo e hele aku e loaʻa i ka dementia i kēlā me kēia makahiki.

Ka pale ʻana

ʻAʻole hiki ke pale aku i ka nāwaliwali o ka manaʻo. Akā, ua ʻike ka noiʻi ʻana ua hiki i kekahi mau ʻano nohona ke hoʻemi i ka pilikia o ka loaʻa ʻana. Hiki i kēia mau hana ke hāʻawi i kekahi palekana: Mai inu nui i ka waiʻona. E kaupalena i ka hōʻike ʻana i ka lepo ea. E hoʻemi i kou pilikia o ka hōʻeha poʻo, e like me ka hoʻohana ʻana i ka pāpale ke holo kaʻa kaʻa aiʻole ka paikikala. Mai puhi paka. E mālama i nā kūlana olakino e like me ka maʻi suka, ke koko kiʻekiʻe, ka momona a me ka kaumaha. E nānā i kāu mau pae o ka cholesterol low-density lipoprotein (LDL) a loaʻa ka lāʻau lapaʻau inā kiʻekiʻe nā pae. E hoʻomaʻamaʻa i nā maʻamau hiamoe maikaʻi a mālama i nā kūlana hiamoe. E ʻai i ka ʻai olakino piha i nā meaʻai. E hoʻokomo i nā hua a me nā huaʻai a me nā meaʻai haʻahaʻa i nā momona saturated. E noho pili me nā hoaaloha a me ka ʻohana. E loaʻa ka hoʻoikaika kino waena a ikaika i ka hapa nui o nā lā o ka pule. E hoʻohana i ka mea kōkua lohe inā loaʻa iā ʻoe ka lilo o ka lohe. E kiʻi i nā hoʻokolohua maka mau a mālama i nā loli ʻike. E hoʻoulu i kou manaʻo me nā puzzles, nā pāʻani a me ka hoʻomaʻamaʻa hoʻomanaʻo.

Address: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

Hōʻole: He kahua ʻike olakino ʻo ʻAukake a ʻaʻole hōʻike kāna mau pane i ka ʻōlelo aʻoaʻo lapaʻau. E kūkākūkā mau me kahi ʻoihana lapaʻau laikini kokoke iā ʻoe ma mua o ka hana ʻana i nā hoʻololi.

Hana ʻia i India, no ka honua