He aha ka Multiple Sclerosis? Nā Hōʻailona, Nā Kumu, & Lapaʻau

ʻO ka multiple sclerosis (MS) kahi kūlana kahi e hoʻouka ai kou ʻōnaehana pale kino i ka pale ʻana a puni nā kaula nerve i loko o kou lolo a me kou kīhāpai. E noʻonoʻo e like me ka insulation a puni nā kaula uila e hōʻino ʻia ana, hiki ke hoʻolohi a hoʻopilikia paha i nā hōʻailona e hoʻouna ai kāu mau nerve ma kou kino.

Hana kēia no ka mea ua huikau ke ʻōnaehana pale o kou kino a hoʻomaka e mālama i ka ʻiʻo nerve olakino e like me ka hoʻoweliweli. ʻOiai ʻokoʻa ka hopena o ka MS i nā kānaka a pau, nui nā kānaka e ola ana i nā ola piha, hana me ka lapaʻau kūpono a me ke kākoʻo.

He aha ka Multiple Sclerosis?

ʻO ka multiple sclerosis kahi maʻi autoimmune e hoʻopilikia ana i kāu ʻōnaehana nerve waena. Hoʻouka kāu ʻōnaehana pale kino i ka myelin, ka mea momona e kāʻei a puni nā kaula nerve e like me ka insulation ma kahi uwea.

Ke hōʻino ʻia ka myelin, hana ia i ka ʻili ʻeha i kapa ʻia ʻo sclerosis. Hiki i kēia mau ʻeha ke ʻike ʻia ma nā wahi he nui ma kou lolo a me kou kīhāpai, ʻo ia ke kumu i kapa ʻia ai ʻo

Hiki ke ulu mai ka MS holomua lua (SPMS) mai ka RRMS i ka hala ʻana o ka manawa. Ma kahi o nā hāʻule a me nā hoʻomaha maopopo, e emi emi ana nā hōʻailona me a ʻole paha nā hāʻule pōkole.

Hoʻopili ka MS holomua mua (PPMS) i kahi 10-15% o nā kānaka me ka MS. Ke emi emi nei nā hōʻailona mai ka hoʻomaka ʻana me ka ʻole o nā hāʻule a me nā hoʻomaha maopopo.

ʻO ka MS holomua-hāʻule (PRMS) ka ʻano maʻamau loa. Hoʻopili ia i ka emi emi ʻana mai ka hoʻomaka ʻana, me nā hāʻule ʻoi aku i ka manawa.

He aha nā Hōʻailona o ka Multiple Sclerosis?

He ʻano like ʻole nā ​​hōʻailona MS no ka mea hiki i ke kūlana ke hoʻopili i kekahi ʻāpana o kou ʻōnaehana hoʻomalu kikowaena. ʻO ka mea āu e ʻike ai e hilinaʻi ana i kahi o ka pōʻino a me kona nui.

Hiki mai nā hōʻailona mua a hele aku, kahi e hiki ai ke paʻakikī ke ʻike i ka MS i ka hoʻomaka mua. Nānā nui nā kānaka i kā lākou mau hōʻailona mua i nā manawa o ke kaumaha a i ʻole ka maʻi.

ʻO nā hōʻailona maʻamau i ʻike nui ʻia e nā kānaka me ka MS:

• Ka luhi e like ʻole me ka luhi maʻamau
• Ka ʻeha a i ʻole ka tingling i kou mau lima, wāwae, a i ʻole maka
• Ka nāwaliwali o nā ʻiʻo, ʻoi aku hoʻi i kou mau wāwae
• Nā pilikia kaulike a i ʻole ka dizziness
• Nā loli ʻike, e like me ka ʻike ʻole a i ʻole ka ʻike pālua
• Ka pilikia e hele a i ʻole ke hoʻonohonoho ʻana i nā neʻe
• Nā pilikia kaohi ʻōpū a i ʻole nā ​​pāpū
• Nā pilikia hoʻomanaʻo a i ʻole ka pilikia e hoʻokūkū

ʻO nā hōʻailona ʻaʻole maʻamau akā hiki ke loaʻa nā spasms ʻiʻo koʻikoʻi, nā pilikia ʻōlelo, a i ʻole nā ​​pilikia e ʻai ai. ʻIke kekahi poʻe i nā loli manaʻo, ʻoiai ʻaʻole maopopo pinepine inā pili pololei kēia mai ka MS a mai ka mālama ʻana i kahi kūlana maʻi lōʻihi.

E hoʻomanaʻo ʻaʻole ʻo ka loaʻa ʻana o hoʻokahi a ʻelua paha o kēia mau hōʻailona ʻo ia ka MS. He nui nā kūlana e hiki ke hoʻokumu i nā hōʻailona like, no laila he mea nui ia e hana pū me kāu kauka no ka loiloi kūpono.

He aha ka mea e hoʻokumu ai i ka Multiple Sclerosis?

ʻAʻole maopopo loa ke kumu o ka MS, akā manaʻo nā mea noiʻi ua ulu mai ia mai ka hui ʻana o nā kumu like ʻole. He kuleana ko kāu mau gene, kahi e noho ai, a me nā maʻi paha.

ʻAʻole hoʻoilina pololei ʻia ka MS, akā ʻo ka loaʻa ʻana o kahi lālā ʻohana me ka MS e hoʻonui iki i kou pilikia. Ua ʻike nā kānaka ʻepekema i kekahi mau gene e hoʻolilo i kekahi poʻe i ʻoi aku ka maʻalahi i ka loaʻa ʻana o ia maʻi.

He mea nui loa nō hoʻi nā kumu mai ke kaiapuni. ʻOi aku ka nui o ka poʻe e noho ana ma kahi mamao aku mai ka equator i ka MS, e hōʻike ana he mana paha nā pae o ka huaora D a i ʻole ka mālamalama o ka lā i ka pilikia.

Manaʻo kekahi mau mea noiʻi e hiki i kekahi mau maʻi viral, ʻo ka Epstein-Barr virus ke kumu nui, ke hoʻoulu i ka MS i nā poʻe i nāwaliwali mua ma ke ʻano gene. Eia naʻe, he miliona o nā kānaka i loaʻa kēia mau maʻi me ka ʻole o ka loaʻa ʻana o ka MS.

Me he mea lā e hoʻonui ana ka puhipaka i ka pilikia o ka loaʻa ʻana o ka MS a me ka wikiwiki o kona holomua. ʻO ka mea maikaʻi, hāʻawi kēia iā ʻoe i kekahi mana ma luna o kāu mau kumu pilikia.

ʻAʻole hana ka pilikia i ka MS, akā hiki iā ia ke hoʻoulu i nā relapses i nā poʻe i loaʻa mua ka maʻi. ʻO ka mālama ʻana i ke kaumaha e lilo i ʻāpana nui o ka noho maikaʻi ʻana me ka MS.

I ka Wā e ʻIke ai i ke Kauka no ka Multiple Sclerosis?

Pono ʻoe e ʻike i kāu kauka inā loaʻa iā ʻoe nā hōʻailona neurological mau e hopohopo ai ʻoe. Hiki i ka ʻike mua ʻana a me ka mālama ʻana ke hana i kahi ʻokoʻa nui i ka mālama pono ʻana i ka MS.

E hoʻonohonoho i kahi manawa inā ʻike ʻoe i ka numbness a i ʻole ka nāwaliwali e mau ana ma mua o kekahi mau lā, ʻoi aku inā pili ia i hoʻokahi ʻaoʻao o kou kino. Pono nō hoʻi ka nānā ʻana o ke kauka i nā pilikia ʻike e like me ka ʻike ʻole, ka ʻike pālua, a i ʻole ka ʻeha o ka maka.

He mea kūpono ke kūkākūkā me kāu kauka i nā pilikia kaulike, ka dizziness, a i ʻole nā ​​pilikia hoʻonohonoho e hoʻopilikia i kāu mau hana o kēlā me kēia lā. Pēlā nō no ka luhi maʻamau ʻaʻole e hoʻomaikaʻi me ka hoʻomaha.

Mai kali inā loaʻa iā ʻoe nā hōʻailona koke a nui loa e like me ka pohō nui o ka ʻike, ka nāwaliwali nui, a i ʻole nā pilikia me ka ʻōlelo a i ʻole ka ʻai ʻana. Hiki i kēia mau mea ke hōʻike i ka hoʻi hou nui e pono ai ka mālama koke.

E hoʻomanaʻo he nui nā kūlana e hiki ke hoʻoulu i nā hōʻailona e like me ka MS. Hiki i kāu kauka ke kōkua i ka hoʻoholo ʻana i ka mea e hoʻoulu ana i kāu mau hōʻailona a alakaʻi iā ʻoe i ka mālama kūpono.

He aha nā kumu pilikia no ka Multiple Sclerosis?

He nui nā mea e hiki ke hoʻonui i kou manawa e loaʻa ai ka MS, ʻoiai ʻaʻole hōʻoia ka loaʻa ʻana o nā kumu pilikia e loaʻa iā ʻoe ke kūlana. Hiki i ka hoʻomaopopo ʻana i kēia mau mea ke kōkua iā ʻoe e hana i nā hoʻoholo naʻauao e pili ana i kou olakino.

He kuleana nui ka makahiki, me ka hapa nui o nā kānaka i ʻike ʻia ma waena o 20 a me 50 mau makahiki. Eia naʻe, hiki ke loaʻa ka MS i kēlā me kēia makahiki, me nā keiki a me nā ʻelemakule.

ʻOi aku ka nui o nā wahine i ka loaʻa ʻana o ka MS ma mua o nā kāne, ma kahi o ʻelua a ʻekolu paha manawa. Hiki i nā mea hormonal ke komo i kēia ʻokoʻa, ʻoiai ke noiʻi nei nā mea noiʻi i ka pilina.

He mea nui hoʻi ka honua. ʻOi aku ka nui o nā kānaka e noho ana i nā aniau mahana, ʻoi aku ka mamao aku mai ka equator, i ka nui o ka MS. ʻO kēia ka ʻākau o ʻAmelika Hui Pū ʻIa, Kanada, ʻEulopa ʻākau, a me ʻAusetalia hema.

Hiki i kou lāhui ke hoʻopilikia i ka pilikia. ʻOi aku ka nui o ka pilikia o nā kānaka o ka lāhui ʻEulopa ʻĀkau, ʻoiai ʻoi aku ka liʻiliʻi o ka nui o nā kānaka ʻApelika, ʻAsia, a i ʻole Hispanic.

ʻO ka loaʻa ʻana o kekahi mau kūlana autoimmune e like me ka maʻi thyroid, ka maʻi diabetes type 1, a i ʻole ka maʻi inflammatory bowel e hoʻonui iki i kou pilikia MS. Hiki i ka manaʻo o kou ʻōnaehana pale kino e hoʻouka i nā pūnaewele olakino ke hoʻomākaukau iā ʻoe i nā kūlana autoimmune he nui.

Hoʻonui nui ka puhipaka i kou pilikia e loaʻa ai ka MS a me ka wikiwiki o kona holomua. Inā puhipaka ʻoe a pilikia i ka MS, ʻo ka haʻalele ʻana kekahi o nā hana nui loa āu e hana ai no kou olakino.

He aha nā pilikia hiki ke loaʻa i ka Multiple Sclerosis?

ʻOiai he nui nā kānaka me ka MS e ola ana i nā ola piha, hiki i ke kūlana ke alakaʻi i nā pilikia e pili ana i kāu mau hana i kēlā me kēia lā. Ke hoʻomaopopo ʻoe i kēia mau mea hiki ke kōkua iā ʻoe e hana pū me kāu hui olakino e pale aku ai a mālama pono iā lākou.

ʻO nā pilikia neʻe ʻana kekahi o nā pilikia maʻamau loa, ʻoiai ʻaʻole ia e pili i nā kānaka a pau me ka MS. Loaʻa i kekahi poʻe ka paʻakikī o nā ʻiʻo, nāwaliwali, a i ʻole ka spasticity e hiki ai ke paʻakikī ke hele.

Hiki ke loli nā manaʻo noʻonoʻo ma kahi o ka hapalua o nā kānaka me ka MS. Hiki i kēia ke komo pū me nā pilikia me ka hoʻomanaʻo, ka nānā, a i ʻole ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka ʻike wikiwiki, ʻoiai ʻo ka hōʻino koʻikoʻi o ka noʻonoʻo ʻaʻole maʻamau.

Hoʻopilikia nā pilikia o ka ʻōpū a me ka ʻōpū i nā kānaka he nui me ka MS i kekahi manawa. Hiki i kēia ke piʻi mai ka urination pinepine i nā pilikia koʻikoʻi hou aku, akā loaʻa nā lāʻau lapaʻau maikaʻi.

ʻOi aku ka pinepine o ka manaʻo kaumaha a me ka hopohopo i nā kānaka me ka MS ma mua o ka heluna kanaka maʻamau. Hiki i kēia ke hopena mai ke kaumaha o ka noho ʻana me kahi kūlana maʻi lōʻihi a me nā hopena pololei ma ka ʻiʻo lolo.

ʻO nā pilikia liʻiliʻi akā ʻoi aku ka koʻikoʻi hiki ke komo pū me ka nalowale nui o ka neʻe ʻana, ka hōʻino koʻikoʻi o ka noʻonoʻo, a i ʻole nā ​​pilikia hanu. Eia naʻe, he kakaikahi kēia mau pilikia koʻikoʻi, ʻoi aku hoʻi me ka mālama pono.

Hiki ke loaʻa ka hana moe kolohe ma muli o ka hōʻino ʻana o nā aʻalolo, ka luhi, a i ʻole nā ​​hopena o ka lāʻau lapaʻau. He pilikia hiki ke mālama ʻia kēia e hiki iā ʻoe ke kūkākūkā me kāu hui olakino.

ʻO ke kī ka hana pili loa me kāu hui lapaʻau e nānā i nā pilikia a mālama iā lākou i ka wā mua i ka wā e hiki ai ke mālama ʻia.

Pehea e ʻike ʻia ai ka Multiple Sclerosis?

Hiki ke paʻakikī ka ʻike ʻana i ka MS no ka mea ʻaʻohe hoʻokolohua hoʻokahi e hōʻoia pono i ke kūlana. E hoʻohana kāu kauka i ka hui ʻana o nā hoʻokolohua, nā hoʻokolohua, a me ka mōʻaukala lapaʻau e hōʻea i kahi ʻike.

ʻO ka hana maʻamau, hoʻomaka ia me ka nānā neurological piha. E hoʻokolohua kāu kauka i kou mau reflexes, ka hoʻohuihui, ke kaulike, a me nā pane sensory e ʻimi i nā hōʻailona o ka pōʻino o nā aʻalolo.

ʻO nā MRI scan ka mea hana diagnostic nui loa no ka MS. Hiki i kēia mau kiʻi kikoʻī ke hōʻike i nā wahi o ka pōʻino a i ʻole ka ʻeha ma kou lolo a me kou spinal cord, ʻoiai ma mua o kou ʻike ʻana i nā hōʻailona.

Hiki i kāu kauka ke kauoha i nā hoʻokolohua koko e kāpae i nā kūlana ʻē aʻe e hiki ke hoʻohālike i nā hōʻailona MS. ʻOiai ʻaʻohe hoʻokolohua koko no ka MS ponoʻī, kōkua kēia mau hoʻokolohua e kāpae i nā mea ʻē aʻe.

Hiki ke ʻōlelo ʻia kahi lumbar puncture (spinal tap) i kekahi mau hihia. E ʻimi kēia hoʻokolohua i nā protein a me nā cell immune kūikawā i loko o kāu wai spinal e hōʻike ana i ka MS.

Ana nā hoʻokolohua evoked potential i ka wikiwiki o ka pane ʻana o kāu ʻōnaehana nerve i ka hoʻoulu ʻana. Hiki i kēia mau hoʻokolohua ke ʻike i ka pōʻino o nā aʻalolo ʻoiai inā ʻaʻole maopopo nā hopena MRI.

E noʻonoʻo pū kāu kauka i kāu ʻano hōʻailona ma ka manawa. Hoʻopili pinepine ka MS i nā hōʻailona e hele mai a hele aku a i ʻole e ʻoi aku ka maikaʻi, kahi e kōkua ai e hoʻokaʻawale mai nā kūlana ʻē aʻe.

He aha ka Lapaʻau no ka Multiple Sclerosis?

Kūkulu ka mālama ʻana i ka MS i ka hoʻokele ʻana i nā hōʻailona, ​​ka hoʻomāmā ʻana i ka holomua o ka maʻi, a me ke kōkua ʻana iā ʻoe e mālama i kou maikaʻi o ke ola. ʻOiai ʻaʻohe lāʻau lapaʻau, ʻoi aku ka maikaʻi o nā lapaʻau o kēia wā ma mua o ka wā ma mua.

ʻO nā therapies hoʻololi maʻi (DMTs) ke kumu o ka mālama ʻana i ka MS. Hiki i kēia mau lāʻau ke hoʻemi i ka pinepine a me ka nui o nā relapses ʻoiai e hoʻomāmā ana i ka holomua o ka maʻi.

Loaʻa nā ʻano like ʻole o DMTs, me nā lāʻau injectable, nā papa waha, a me nā therapies infusion. E kōkua kāu kauka iā ʻoe e koho i ke koho maikaʻi loa ma muli o kāu ʻano MS, nā hōʻailona, ​​a me ke ola.

No nā relapses ʻoi aku ka nui, hiki i kāu kauka ke kuhikuhi i nā corticosteroids e like me ka prednisone a i ʻole methylprednisolone. Hiki i kēia mau lāʻau anti-inflammatory ikaika ke wikiwiki i ka hoʻōla ʻana mai nā flare-ups.

ʻO ka mālama ʻana i nā hōʻailona he mea nui like nō hoʻi. Hiki i nā lāʻau lapaʻau ke kōkua me nā hōʻailona kūikawā e like me ka spasticity o nā ʻiʻo, nā pilikia o ka ʻōpū, ka luhi, a i ʻole ka ʻeha neuropathic.

He kuleana nui ka hoʻoponopono kino i ka mālama ʻana i ka neʻe ʻana a me ka ikaika. Hiki i kahi kauka hoʻoponopono kino ke aʻo iā ʻoe i nā hana hoʻoikaika kino a me nā ʻano hana e mālama ai i nā hōʻailona a pale aku i nā pilikia.

Kōkua ka hoʻoponopono ʻoihana iā ʻoe e hoʻololi i nā hana o kēlā me kēia lā a mālama i kou kūʻokoʻa. Hiki paha kēia ke komo pū me ke aʻo ʻana i nā ala hou e hana ai i nā hana a i ʻole ka hoʻohana ʻana i nā mea kōkua.

I nā hihia kakaikahi kahi i nele ai nā hana mālama maʻamau, hiki i kāu kauka ke noʻonoʻo i nā koho ikaika aʻe e like me ka hoʻololi plasma a i ʻole ka lāʻau lapaʻau cell stem, ʻoiai ua mālama ʻia kēia mau mea no nā hihia koʻikoʻi a holomua.

Pehea e lawe ai i ka mālama home i ka wā o ka Multiple Sclerosis?

ʻO ka mālama ʻana i ka MS ma ka home e pili ana i ka hana ʻana i kahi wahi kākoʻo a me ka hoʻomohala ʻana i nā maʻamau olakino e hoʻopihapiha i kāu mālama lapaʻau. Hiki i nā loli liʻiliʻi ke hoʻolilo i kahi ʻokoʻa nui i kāu manaʻo i kēlā me kēia lā.

ʻO ka noho ʻana i ka hana kekahi o nā mea nui loa āu e hiki ai ke hana. Hiki i ka hoʻoikaika kino maʻamau a mālie ke kōkua i ka mālama ʻana i ka ikaika, ka oluolu, a me ka manaʻo ʻoluʻolu ʻoiai e hoʻemi ana i ka luhi a me ka kaumaha.

Liʻiliʻi ka hoʻokele wela no ka mea he nui ka poʻe me ka MS e pilikia i nā mahana kiʻekiʻe. E hoʻohana i nā pā, nā kapa hoʻoluʻolu, a i ʻole ka ea hoʻoluʻolu e noho mālie ai, ʻoi aku hoʻi i ka wā o ka hoʻoikaika kino a i ʻole ka wā mahana.

Hiki i nā ʻano hana hoʻokele kaumaha e like me ka noʻonoʻo, ka hanu hohonu, a i ʻole ka yoga ke kōkua i ka hoʻemi ʻana i ka hiki ke hoʻi hou. E ʻimi i nā ʻano hoʻemi kaumaha e kūpono i kou ola a e hoʻomaʻamaʻa pinepine iā lākou.

He mea nui ka loaʻa ʻana o ka hiamoe lawa no ka mālama ʻana i nā hōʻailona MS. E pahuhopu no ka 7-9 mau hola o ka hiamoe maikaʻi i kēlā me kēia pō, a e kamaʻilio me kāu kauka inā mau ka luhi ʻoiai he mau maʻamau hiamoe maikaʻi.

Hiki i ka ʻai ʻana i ka ʻai kaulike, anti-inflammatory ke kōkua i ka mālama ʻana i nā hōʻailona. E nānā i nā hua, nā huaʻai, nā huaola holoʻokoʻa, a me nā omega-3 fatty acids ʻoiai e kaupalena ana i nā meaʻai i hana ʻia a me ke kō nui.

E noʻonoʻo e komo i kahi hui kākoʻo, ma ke kino a i ʻole ma ka pūnaewele. Hiki i ka hoʻopili ʻana me nā poʻe ʻē aʻe e hoʻomaopopo ana i kou ʻike ke hāʻawi i nā ʻōlelo aʻo kūpono a me ke kākoʻo manaʻo.

E mālama i kahi moʻolelo hōʻailona e hahai i nā ʻano a me nā mea hoʻonāukiuki. Hiki i kēia ʻike ke kōkua iā ʻoe a me kāu kauka e hana i nā hoʻoholo mālama maikaʻi aʻe.

Pehea e hiki ai ke pale ʻia ka Multiple Sclerosis?

ʻOiai ʻaʻole hiki iā ʻoe ke pale loa i ka MS, hiki i kekahi mau koho nohona ke hoʻemi i kou pilikia a hoʻopaneʻe paha i kona hoʻomaka ʻana. Hiki i kēia mau hoʻolālā like ke kōkua i ka mālama ʻana i nā hōʻailona inā loaʻa iā ʻoe ka maʻi.

ʻIke ʻia ka mālama ʻana i nā pae kūpono o ka huaora D e palekana i ka MS. E hoʻolilo i ka manawa i ka lā me ka palekana, e ʻai i nā meaʻai momona i ka huaora D, a i ʻole e noʻonoʻo i nā mea hoʻohui e like me ka ʻōlelo a kāu kauka.

Inā ua puhi ʻoe, ʻo ka haʻalele ʻana kekahi o nā hana nui loa āu e hiki ai ke hana. Hoʻonui ka puhi ʻana i ka pilikia MS a me ka holomua o ka maʻi, ʻoiai hiki i ka haʻalele ʻana ke hoʻomāmā i ka holomua o ke kūlana.

ʻO ka noho ʻana i ka hana kino i kou ola holoʻokoʻa e kōkua paha i ka hoʻemi ʻana i ka pilikia MS. Kākoʻo ka hoʻoikaika kino maʻamau i ke olakino o ka ʻōnaehana pale a me ka maikaʻi holoʻokoʻa.

ʻO ka mālama pono ʻana i ke kaumaha e kōkua paha i ka pale ʻana i nā hoʻi hou ʻana o ka MS i nā poʻe i loaʻa ka pilikia. E hoʻomohala i nā hoʻolālā kūpono olakino a e ʻimi i ke kākoʻo ke pono ʻoe.

Kākoʻo ka pale ʻana i ka inu nui ʻana i ka waiʻona i ke olakino holoʻokoʻa o ka ʻōnaehana pale. Inā inu ʻoe, e hana pēlā me ka mālie e like me ka ʻōlelo a nā kuhikuhi olakino.

Hōʻike kekahi noiʻi e hiki i ka pale ʻana i kekahi mau maʻi viral, ʻo ka mea nui ʻo ka Epstein-Barr virus, ke hoʻemi i ka pilikia MS. E hoʻomaʻamaʻa i ka hoʻomaʻemaʻe maikaʻi a pale i ka pilina pili loa me nā poʻe i loaʻa nā maʻi hana i ka hiki.

Pehea ʻoe e hoʻomākaukau ai no kāu hālāwai me ke kauka?

ʻO ka hoʻomākaukau ʻana no kāu hālāwai e kōkua i ka hōʻoia ʻana e loaʻa iā ʻoe ka mea nui loa mai kou manawa me kāu mea lawelawe olakino. ʻO ka hoʻomākaukau maikaʻi e alakaʻi i ka kamaʻilio maikaʻi a me ka hoʻolālā mālama maikaʻi aʻe.

Kakau i nā hōʻailona āpau āu i loaʻa ai, me ka wā i hoʻomaka ai, ka lōʻihi o ko lākou mau ʻana, a me nā mea e hoʻomaikaʻi ai a ʻoi aku ka maikaʻi ʻole paha. Hoʻokomo i nā hōʻailona i ʻike ʻole ʻia e pili ana, no ka mea, hiki ke pili lākou.

Lawe mai i ka papa inoa piha o nā lāʻau lapaʻau, nā mea hoʻohui, a me nā wikamina āu e lawe nei. Hoʻokomo i nā nui a me ka pinepine o kāu lawe ʻana, no ka mea, hiki i kekahi ke launa pū me nā lāʻau lapaʻau MS.

Hoʻomākaukau i kahi papa inoa o nā nīnau āu e makemake ai e nīnau. ʻO nā nīnau maʻamau e pili ana i nā koho mālama, nā hoʻololi ʻano ola, a me ka mea e manaʻo ai i ka wā e hiki mai ana.

ʻOhi i kāu mau moʻolelo lapaʻau, ʻoi aku hoʻi nā kiʻi MRI mua, nā hoʻokolohua koko, a i ʻole nā loiloi neurological. Kōkua kēia i kāu kauka e hoʻomaopopo i ka holomua o kou kūlana.

E noʻonoʻo e lawe mai i kahi hoaaloha a i ʻole ʻohana hilinaʻi i kāu kūkā. Hiki iā lākou ke kōkua iā ʻoe e hoʻomanaʻo i ka ʻike nui a hāʻawi i ke kākoʻo manaʻo.

E noʻonoʻo e pili ana i kāu mau pahuhopu no ka mālama ʻana. Makemake ʻoe e kau i ka manaʻo ma ka hoʻomāmā ʻana i ka holomua, ka mālama ʻana i nā hōʻailona kikoʻī, a i ʻole ka mālama ʻana i kāu pae hana o kēia manawa? Ke kaʻana like ʻana i kēia mau mea nui e kōkua i ke alakaʻi ʻana i nā hoʻoholo mālama.

E mākaukau e kūkākūkā i ka mōʻaukala lapaʻau o kou ʻohana, ʻoi aku hoʻi nā kūlana autoimmune a i ʻole nā maʻi neurological. Hiki i kēia ʻike ke hoʻopili i kāu ʻike a me kāu hoʻolālā mālama.

He aha ka lawe nui e pili ana i ka Multiple Sclerosis?

ʻO ka multiple sclerosis kahi kūlana maʻi maʻi hiki ke mālama ʻia e hoʻopilikia i nā kānaka āpau i nā ʻano like ʻole. ʻOiai ʻo ka loaʻa ʻana o kahi ʻike MS hiki ke manaʻo ʻia he kaumaha, nui nā kānaka e ola mau ana i nā ola piha a me ke ʻano me ka mālama kūpono a me ke kākoʻo.

ʻO ka ʻike mua a me ka mālama ʻana e hana i kahi ʻokoʻa nui i nā hopena lōʻihi. ʻO ka wikiwiki o kāu hoʻomaka ʻana i ka lāʻau kūpono, ʻoi aku ka maikaʻi o kou manawa e hoʻomāmā ai i ka holomua o ka maʻi a mālama i kou mau hiki.

Ua holomua nui ka mālama ʻana i ka MS i nā makahiki i hala iho nei. ʻOi aku ka maikaʻi o nā lāʻau lapaʻau o kēia manawa a he emi iki nā hopena ʻaoʻao ma mua o nā lāʻau lapaʻau kahiko, e hāʻawi ana iā ʻoe i nā koho hou aʻe no ka mālama ʻana i kou kūlana.

He mea nui kou komo ʻana i ka mālama. ʻO ka lawe ʻana i nā lāʻau e like me ke kauoha ʻia, ka noho ʻana i ka hana kino, ka mālama ʻana i ke kaumaha, a me ka mālama ola maʻamau e kōkua ana i nā hopena maikaʻi aʻe.

E hoʻomanaʻo he mea pilikino loa ka MS. Hiki ke ʻokoʻa loa kou ʻike mai nā poʻe ʻē aʻe āu i lohe ai, no laila e nānā i kou huakaʻi ponoʻī ma mua o ka hoʻohālikelike ʻana iā ʻoe iho i nā poʻe ʻē aʻe.

ʻO ka kūkulu ʻana i kahi pūnaewele kākoʻo ikaika o nā mea lawelawe ola kino, ʻohana, hoaaloha, a me nā poʻe ʻē aʻe paha me ka MS hiki ke hoʻolilo i kahi ʻokoʻa nui i kou ola maikaʻi a me kou ola maikaʻi holoʻokoʻa.

Nā Nīnau Pinepine e pili ana i ka Multiple Sclerosis

He mea hoʻoilina anei ka multiple sclerosis?

ʻAʻole hoʻoilina pololei ʻia ka MS, akā he kuleana ko nā genetics i kou pilikia. Inā loaʻa iā ʻoe ka makua a i ʻole ke kaikuaʻana me ka MS, ʻoi aku ka nui o kou pilikia ma mua o ka lehulehu, akā he haʻahaʻa loa ia. ʻAʻohe mōʻaukala ʻohana o ke kūlana i ka hapanui o nā kānaka me ka MS, a ʻaʻole hoʻomohala ka hapa nui o nā keiki o nā kānaka me ka MS.

Hiki iā ʻoe ke ola i kahi ola maʻamau me ka multiple sclerosis?

He nui nā kānaka me ka MS e ola ana i nā ola piha a hana nui me ka mālama kūpono a me ka hoʻokele ola. ʻOiai he kūlana maʻi mau ka MS e pono ai ka mālama mau, ʻaʻole pono ia e hoʻomaopopo i kou ola a i ʻole ke pale aku iā ʻoe mai ka hahai ʻana i kou mau pahuhopu. ʻO ke kī ka hana pū ʻana me kāu hui mālama ola e hoʻokele i nā hōʻailona a hoʻolohi i ka holomua ʻana ʻoiai e mālama ana i nā hana a me nā pilina e pili nui ana iā ʻoe.

Ke ʻino mau anei ka multiple sclerosis i ka manawa?

ʻAʻole pono. Hoʻopili ʻia ka MS i nā kānaka āpau i nā ʻano like ʻole, a he nui nā kānaka e ʻike i nā manawa lōʻihi o ke kūpaʻa me nā hōʻailona liʻiliʻi. Hiki i nā lāʻau hoʻololi maʻi ke hoʻolohi nui i ka holomua, a he mau kānaka kekahi me ka MS māmā e hoʻokumu i nā pilikia liʻiliʻi i ko lākou ola. ʻOiai he holomua maʻamau ka MS, ʻokoʻa loa ka wikiwiki a me ka nui o ka holomua ma waena o nā kānaka.

Hiki i ka ʻai ke kōkua i ka hoʻokele ʻana i nā hōʻailona o ka multiple sclerosis?

ʻAʻole hiki i kekahi ʻai kūikawā ke hoʻōla a i ʻole ke mālama i ka MS, akā, hiki i ka ʻai olakino a kaulike ke kōkua i ka mālama ʻana i nā hōʻailona a me ke kākoʻo ʻana i ke olakino maikaʻi holoʻokoʻa. Loaʻa i kekahi poʻe ka manaʻo e kōkua nā meaʻai anti-inflammatory i waiwai i nā omega-3 fatty acids, nā hua, a me nā huaʻai i ka manaʻo maikaʻi. Eia naʻe, e makaʻala i nā meaʻai ʻino loa e ʻōlelo ana e hoʻōla i ka MS, no ka mea, ʻaʻohe kumu ʻepekema e kākoʻo ai.

Ua palekana anei ke loaʻa nā keiki inā loaʻa iā ʻoe ka multiple sclerosis?

He nui nā kānaka me ka MS i loaʻa nā hāpai keiki olakino a me nā keiki. Hoʻolako pinepine ka hāpai keiki i ka palekana, me ka nui o nā wāhine e ʻike ana i ka emi ʻana o nā relapses i ka wā hāpai. Eia naʻe, pono ʻoe e hana pili loa me kāu neurologist a me kāu obstetrician e mālama i kāu mau lāʻau MS a hoʻolālā no ka hope o ka hānau ʻana. ʻAʻole palekana kekahi mau lāʻau MS i ka wā hāpai, no laila, he mea nui ka hoʻolālā mua.