He aha ka Maʻi Parkinson? Nā Hōʻailona, Nā Kumu, & ka Lapaʻau

ʻO ka maʻi Parkinson he maʻi lolo holomua e hoʻopilikia ana i ka neʻe ʻana, ke kaulike, a me ke kūlike. Hana ʻia ia i ka wā e hoʻomaka ai nā pūnaewele nerve ma kahi ʻāpana kikoʻī o kou lolo e hana pono ʻole, e alakaʻi ana i nā hōʻailona e ulu mālie ana i ka manawa.

Hoʻopili kēia kūlana i ke ola o nā kānaka ma mua o 10 miliona ma ka honua holoʻokoʻa, me nā mea he nui āu e ʻike ai e like me Michael J. Fox a me Muhammad Ali. ʻOiai ʻo ka loaʻa ʻana o kēia ʻike hōʻailona hiki ke manaʻo nui, ʻo ka hoʻomaopopo ʻana i nā mea e hana nei i kou kino a me ka ʻike ʻana i kāu mau koho lapaʻau hiki ke kōkua iā ʻoe e hoʻokele i kēia huakaʻi me ka hilinaʻi nui a me ka manaʻolana.

He aha ka Maʻi Parkinson?

Hana ʻia ka maʻi Parkinson i ka wā e hoʻomaka ai nā sela lolo e hana ana i ka dopamine e haki a make. ʻO ka Dopamine kahi ʻelele kemika e kōkua ana i ka kaohi ʻana i nā neʻe ʻana o nā ʻiʻo maʻemaʻe a kūlike ma kou kino.

E noʻonoʻo i ka dopamine e like me ka mea alakaʻi o kahi orchesta. Ke lawa ka dopamine, e holo mālie a kūlohelohe kou mau neʻe ʻana. I ka emi ʻana o ka nui o ka dopamine, e hakakā kou lolo e hoʻonohonoho pono i nā neʻe ʻana, e alakaʻi ana i nā hōʻailona maʻamau o Parkinson.

Holo mālie ka maʻi, pinepine ma nā makahiki he nui. ʻO ka hapa nui o nā kānaka e ʻike mua i nā loli liʻiliʻi e like paha me ka ʻelemakule maʻamau. Eia naʻe, i ka nalowale ʻana o nā sela e hana ana i ka dopamine, e ʻike nui ʻia nā hōʻailona a hiki ke hoʻomaka e hoʻopilikia i nā hana o kēlā me kēia lā.

He aha nā Hōʻailona o ka Maʻi Parkinson?

Hoʻomaka maʻamau nā hōʻailona o Parkinson ma kekahi ʻaoʻao o kou kino a noho nui aku ma kēlā ʻaoʻao i ka wā o ka maʻi. ʻO nā hōʻailona nui ʻelua mau ʻāpana: nā hōʻailona motor e hoʻopilikia ana i ka neʻe ʻana, a me nā hōʻailona non-motor e hoʻopilikia ana i nā hana ʻē aʻe o ke kino.

ʻO nā hōʻailona motor nui ʻehā e nānā ai nā kauka, ʻo ia:

1. Haʻalulu: Ka luliluli me ka leo kūpono e hoʻomaka pinepine ana i kou lima a i ʻole kou mau manamana lima, pinepine i ka wā e hoʻomaha ana kou lima
2. Paʻakikī: Ke ʻano paʻakikī o nā ʻiʻo e hiki ke hana i kou mau neʻe ʻana i ka ʻano jerky a i ʻole e hoʻoulu i ka ʻeha
3. Bradykinesia: Ka lohi o ka neʻe ʻana e hana ai i nā hana maʻalahi i ka lōʻihi ma mua o ka maʻamau
4. Postural instability: Nā pilikia kaulike e ulu ana i nā pae hope o ka maʻi

Hiki i kēia mau hōʻailona o ka ʻenekini ke hoʻopilikia nui i kou ola i kēlā me kēia lā, akā ʻo ia pinepine ka mea e alakaʻi ai i kahi ʻike pololei. Hiki i ka ʻike mua ʻana a me ka mālama ʻana ke kōkua i ka mālama pono ʻana i kēia mau hōʻailona.

Hiki i nā hōʻailona ʻaʻole o ka ʻenekini ke ʻike ʻia ma mua o nā makahiki ma mua o ka ʻike ʻia ʻana o nā hōʻailona o ka ʻenekini. ʻO kēia mau hōʻailona i nānā ʻole ʻia pinepine e komo pū me:

• Nāu ʻala (anosmia)
• Nā pilikia hiamoe, me nā moeʻuhane ʻōlinolino a me ka hana ʻana i nā moeʻuhane
• Ka constipation ʻaʻole e pane i nā mālama maʻamau
• Nā loli o ka manaʻo e like me ka kaumaha a i ʻole ka hopohopo
• ʻŌlelo palupalu a i ʻole palupalu
• Ka kākau liʻiliʻi, paʻa
• Ka luhi ʻaʻole e hoʻomaikaʻi me ka hoʻomaha

Loaʻa i kekahi poʻe nā hōʻailona maʻamau ʻole e like me ka pilikia o ka ʻai ʻana, nā pilikia ʻili, a i ʻole nā ​​loli cognitive. Hiki i kēia mau hōʻailona ke pilikia e like me nā hōʻailona o ka ʻenekini, akā pane maikaʻi pinepine lākou i nā mālama i hoʻonohonoho ʻia.

He aha nā ʻAno o ka Maʻi Parkinson?

Manaʻo ʻia ka hapa nui o nā hihia o ka maʻi Parkinson he “idiopathic,” ʻo ia hoʻi, ʻaʻole maopopo ka kumu pololei. Eia naʻe, ʻike nā kauka i kekahi mau ʻano like ʻole ma muli o kā lākou mau kumu a me nā ʻano.

ʻO ka maʻi Parkinson mua ka ʻano maʻamau loa, e pili ana i ka 85% o nā hihia a pau. Hoʻomohala ʻia kēia ʻano me ka ʻole o ka kumu genetic maopopo a i ʻole ka mea hoʻonāukiuki kaiapuni e hiki i nā kauka ke ʻike.

ʻO ka maʻi Parkinson lua mai nā kumu ʻē aʻe e hōʻino ai i nā cell lolo e hana ana i ka dopamine. ʻO kēia mau kumu, ʻo ia nā lāʻau lapaʻau (ʻo kekahi mau mea i hoʻohana ʻia no ka mālama ʻana i ka nausea a i ʻole nā ​​kūlana psychiatric), nā hōʻeha poʻo, nā maʻi, a i ʻole ka hōʻike ʻia ʻana i kekahi mau mea ʻino.

Hoʻopili ka maʻi Parkinson genetic ma kahi o 10-15% o nā kānaka me ke kūlana. Ua ʻike ʻia kekahi mau gene e hiki ke hoʻonui i kou pilikia, ʻoiai ʻaʻole hōʻoia ka loaʻa ʻana o kēia mau gene e loaʻa iā ʻoe ka maʻi.

Aia nō hoʻi nā ʻano maʻamau e like me ka atrophy ʻōnaehana nui a me ka palsy supranuclear holomua. Hiki i kēia mau kūlana ke like me ka Parkinson akā pili i nā wahi lolo ʻē aʻe a hiki ke holomua ʻokoʻa.

He aha ka mea e hoʻokumu ai i ka maʻi Parkinson?

ʻO ke kumu pololei o ka maʻi Parkinson kekahi o nā mea pohihihi e hoʻomau nei i ka lāʻau lapaʻau. Eia naʻe, manaʻo nā mea noiʻi e like paha ia me ka hui pū ʻana o nā kumu genetic, kaiapuni, a me nā makahiki e hana pū ana i ka manawa.

ʻO ka makahiki ka mea pilikia nui loa a mākou i ʻike ai. Hoʻomohala ka hapa nui o nā kānaka i nā hōʻailona ma hope o 60 mau makahiki, a hoʻonui mau kāu pilikia i kou wā e ulu ai. Hōʻike kēia e hiki i nā kaʻina hana ulu maʻamau ke komo i ka hoʻomohala ʻana o ka maʻi.

He kuleana nā kumu genetic i kekahi mau hihia. Inā loaʻa iā ʻoe ka makua a i ʻole ke kaikaina me ka Parkinson, ʻoi aku ka nui o kou pilikia ma mua o ka awelika. Eia naʻe, ʻaʻohe moʻolelo ʻohana o ka maʻi i ka hapa nui o nā kānaka me ka Parkinson.

Hiki i nā kumu kaiapuni ke komo pū, ʻoiai ke hoʻomohala nei ka hōʻike. Hōʻike kekahi mau noiʻi e hiki i ka hōʻike ʻia ʻana i kekahi mau pesticides, herbicides, a i ʻole nā ​​kemika ʻoihana ke hoʻonui i ka pilikia. Hiki i nā hōʻeha poʻo, ʻoi aku hoʻi nā concussion hou, ke komo pū.

He mea hoihoi, ʻike ʻia kekahi mau ʻano nohona e palekana. Hiki i ka inu mau kofe, ka hoʻoikaika kino, a me kekahi mau ʻano ʻai ke kōkua i ka hoʻemi ʻana i kou pilikia, ʻoiai ʻaʻole mākou i maopopo i ke kumu.

I ka wā e ʻike ai i ke kauka no ka maʻi Parkinson?

E pono ʻoe e noʻonoʻo e ʻike i ke kauka inā ʻike ʻoe i nā loli mau loa i kou neʻe ʻana, kaulike, a i ʻole ka hoʻohui ʻana ʻaʻole e like me ka hoʻomaikaʻi ʻana ma o lākou iho. Hiki i nā hōʻailona mua ke palupalu, no laila e hilinaʻi i kou mau manaʻo inā he mea ʻokoʻa ka manaʻo.

ʻO nā hōʻailona kikoʻī e pono ai ka loiloi lapaʻau e komo pū me ka haʻalulu i kou lima a i ʻole nā ​​manamana lima i ka wā e hoʻomaha ai, ka paʻakikī o nā ʻiʻo e hana ai i ka neʻe ʻana i ka ʻoluʻolu ʻole, a i ʻole ka lohi nui o kou neʻe ʻana. Hiki i nā loli i kāu palapala lima, leo, a i ʻole nā ​​hōʻike maka ke lilo i mau hōʻailona mua.

Mai kali inā ʻoe e ʻike ana i nā pilikia kaulike a i ʻole nā ​​hiolo pinepine. ʻOiai hiki i kēia mau hōʻailona ke loaʻa nā kumu he nui, he mea nui ia e hoʻoponopono koke no kou palekana.

ʻO nā hōʻailona ʻaʻole motor e like me ka constipation mau, ka nalowale o ka ʻala, a i ʻole nā ​​pilikia hiamoe i hui pū ʻia me nā loli neʻe e pono hoʻi e hoʻoikaika i ka hele ʻana i kāu mea lawelawe ola. Hiki i kēia mau hōʻailona ʻaʻole pili ke lilo i mau hōʻailona mua o ka maʻi Parkinson.

He aha nā mea pilikia no ka maʻi Parkinson?

Hiki i ka hoʻomaopopo ʻana i nā mea pilikia ke kōkua iā ʻoe e kamaʻilio kūpono me kāu kauka, ʻoiai he mea nui ia e hoʻomanaʻo ʻaʻole ʻo ka loaʻa ʻana o nā mea pilikia ʻaʻole ia e manaʻo e loaʻa nō ʻoe i ka maʻi. Nui nā kānaka me nā mea pilikia he nui ʻaʻole loa e loaʻa i ka maʻi Parkinson.

ʻO nā mea pilikia nui loa e komo pū me:

• Makahiki: Piʻi nui ka pilikia ma hope o ka makahiki 60, me ka hapa nui o nā hōʻailona e loaʻa ana ma waena o nā makahiki 70-80
• Kūlana kāne wahine: ʻOi aku ka nui o nā kāne e loaʻa ai ka maʻi Parkinson ma mua o nā wāhine, ma kahi o 1.5 mau manawa
• Mōʻaukala ʻohana: ʻO ka loaʻa ʻana o ka makua a i ʻole ke kaikuaʻana me ka maʻi Parkinson e hoʻonui iki i kou pilikia
• Nā hoʻololi kino: Hiki i kekahi mau ʻano hoʻololi kino maʻamau ʻole ke hoʻonui nui i ka pilikia
• ʻEha poʻo: Hiki i nā pōʻino poʻo pinepine a i ʻole ka pōʻino nui o ke poʻo ke hoʻonui i ka pilikia
• Nā mea hoʻopili i ke kaiapuni: Ka hoʻopili lōʻihi i kekahi mau mea lāʻau pepehi ʻino a i ʻole nā ​​kemika ʻoihana

Hiki i kekahi mau mea ke kōkua maoli i ka pale ʻana i ka maʻi Parkinson. Hiki i ka hoʻoikaika kino maʻamau, ka inu ʻana i ka caffeine liʻiliʻi, a me ka hahai ʻana i ka ʻai ʻano Mediterranean momona i nā antioxidants ke hoʻemi i kou pilikia.

He mea kūpono ke hoʻomaopopo ʻaʻole i loaʻa i ka hapa nui o nā kānaka me ka maʻi Parkinson nā mea pilikia maopopo. Hiki i ka maʻi ke hoʻopili i kekahi kanaka, me ka nānā ʻole i ke ʻano ola a i ʻole ka mōʻaukala ʻohana.

He aha nā pilikia hiki ke loaʻa i ka maʻi Parkinson?

I ka holomua ʻana o ka maʻi Parkinson, hiki ke ulu nā pilikia like ʻole e hoʻopilikia i nā ʻaoʻao like ʻole o kou olakino a me kou ola i kēlā me kēia lā. ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i kēia mau pilikia hiki ke kōkua iā ʻoe a me kāu hui mālama ola e hoʻolālā ma mua a mālama i nā pilikia i ka wā e ulu mai ai.

Hoʻomaka pinepine nā pilikia pili i ka neʻe ʻana i ka holomua ʻana o ka maʻi:

• Hāʻule a me nā ʻeha: Hoʻonui ka pilikia o ke kaulike a me ka paʻakikī o nā ʻiʻo i ka pilikia o ka hāʻule
• Nā manawa kū: Ka hiki ʻole ke neʻe i kou mau wāwae, ʻoi aku hoʻi i ka hele ʻana ma nā puka
• Dyskinesia: Nā neʻe ʻole i manaʻo ʻole ʻia e hiki ke ulu ma ke ʻano he hopena o ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau lapaʻau lōʻihi
• Dystonia: Nā ʻiʻo i hoʻopaʻa ʻia e hiki ke hoʻokumu i ka ʻeha ʻeha

Hiki ke kaulike ka paʻakikī o nā pilikia ʻaʻole pili i ka neʻe ʻana, a hiki ke komo pū me nā loli i ka manaʻo, ka manaʻo kaumaha, ka hopohopo, a i ʻole nā ​​pilikia hiamoe. Hiki ke ulu nā pilikia i ka ʻai ʻana i nā wā hope, e alakaʻi ana i nā pilikia o ka meaʻai a i ʻole ka pneumonia aspiration.

Loaʻa i kekahi poʻe ka hana ʻole o ka autonomic, kahi e hakakā ai ka ʻōnaehana nerve i ka hoʻomalu ʻana i nā hana kino ʻaʻole manaʻo ʻia. Hiki i kēia ke hoʻoulu i nā pilikia me ka hoʻoponopono ʻana i ke koko, ka ʻai ʻana, a i ʻole ka hoʻomalu ʻana i ka mahana.

ʻO ka mea maikaʻi, hiki ke hoʻokele pono ʻia ka hapa nui o nā pilikia me ka mālama lapaʻau kūpono a me nā hoʻoponopono ʻano ola. Hiki i kāu hui olakino ke kōkua iā ʻoe e hoʻomohala i nā hoʻolālā e pale a hoʻemi paha i kēia mau pilikia.

Pehea e hiki ai ke pale ʻia ka maʻi Parkinson?

I kēia manawa, ʻaʻohe ala i hōʻoia ʻia e pale loa i ka maʻi Parkinson. Eia naʻe, hōʻike ka noiʻi ʻana e hiki i kekahi mau koho ʻano ola ke kōkua i ka hoʻemi ʻana i kou pilikia a hoʻopaneʻe paha i ka hoʻomaka ʻana o nā hōʻailona.

Me he mea lā ʻo ka hoʻoikaika kino maʻamau kekahi o nā mea palekana i manaʻo ʻia. Hōʻike nā haʻawina e emi ka pilikia o ka loaʻa ʻana o ka maʻi Parkinson i nā poʻe e hoʻoikaika kino maʻamau i ko lākou ola.

Hiki i nā meaʻai ke pāʻani pū kekahi. Hiki i ka hahai ʻana i ka ʻai ʻano Mediterranean i waiwai i nā hua, nā huaʻai, nā huaola holoʻokoʻa, a me nā momona olakino ke hāʻawi i kekahi palekana. Hōʻike kekahi mau haʻawina e hiki ke pōmaikaʻi pū ke inu ʻana i ka kofe a me ka ti ʻōmaʻomaʻo.

He mea maikaʻi ke pale ʻana i kekahi mau hōʻike ʻana i ka ʻāina ke hiki, ʻoiai ʻaʻole kēia he mea hana mau. Inā hana ʻoe me nā pesticides a i ʻole nā ​​kemika ʻoihana, he mea nui ka hahai ʻana i nā papa hana palekana kūpono a me ka hoʻohana ʻana i nā lako pale.

Hiki i ka pale ʻana i kou poʻo mai ka hōʻeha, ʻoi aku hoʻi nā concussion hou, ke kōkua pū i ka hoʻemi ʻana i ka pilikia. He mea nui loa kēia no nā mea pāʻani a me nā poʻe i nā hana pilikia kiʻekiʻe.

Pehea e ʻike ʻia ai ka maʻi Parkinson?

ʻO ka hōʻoia ʻana i ka maʻi Parkinson e pono ai ka loiloi lapaʻau akahele e ka mea lawelawe ola kino, maʻamau he neurologist e kūikawā ana i nā maʻi neʻe. ʻAʻohe hoʻokolohua hoʻokahi e hiki ke hōʻoia pono i ke kūlana.

E hoʻomaka kāu kauka me ka moʻolelo lapaʻau kikoʻī a me ka nānā kino. E nīnau lākou e pili ana i kāu mau hōʻailona, ​​i ka wā i hoʻomaka ai, pehea lākou i holomua ai, a inā paha lākou e hoʻopilikia i kāu mau hana o kēlā me kēia lā.

ʻO ka nānā kino ke kau nui ʻana i ka nānā ʻana i kāu mau neʻe ʻana, ke nānā ʻana i nā haʻalulu, ke hoʻokolohua ʻana i kou ʻiʻo, a me ka loiloi ʻana i kou kaulike a me ke kūlike. Hiki i kāu kauka ke noi iā ʻoe e hana i nā hana kikoʻī e like me ka hele ʻana, ka kākau ʻana, a i ʻole ka pā ʻana i kou mau manamana lima.

I kekahi manawa, hiki i kāu kauka ke ʻōlelo aku i kahi DaTscan, kahi hoʻokolohua kiʻi lolo kūikawā e hiki ke hōʻike inā hana maʻamau nā sela hana dopamine. Hiki i kēia hoʻokolohua ke kōkua i ka hoʻokaʻawale ʻana i ka Parkinson mai nā kūlana ʻē aʻe me nā hōʻailona like.

Hoʻokō pinepine ʻia nā hoʻokolohua koko a me nā haʻawina kiʻi ʻē aʻe e kāpae i nā kūlana ʻē aʻe e hiki ke hoʻokumu i nā hōʻailona like. Hoʻomaopopo pinepine ʻia ka hōʻoia ʻana i ka wā e hoʻomaikaʻi ai nā hōʻailona me nā lāʻau Parkinson.

He aha ka lāʻau lapaʻau no ka maʻi Parkinson?

ʻOiai ʻaʻohe lāʻau lapaʻau no ka maʻi Parkinson i kēia manawa, nui nā lāʻau lapaʻau maikaʻi e hiki ke kōkua i ka mālama ʻana i nā hōʻailona a mālama i kou ola maikaʻi. Hoʻonohonoho ʻia nā papahana lapaʻau e like me kāu mau hōʻailona kikoʻī, makahiki, olakino holoʻokoʻa, a me nā makemake pilikino.

ʻO nā lāʻau lapaʻau ke kumu o ka mālama ʻana i ka Parkinson. ʻO ka lāʻau lapaʻau maʻamau a maikaʻi loa ʻo ia ka levodopa (L-DOPA), ka mea e hoʻololi ai kou lolo i dopamine. Hiki i kēia lāʻau lapaʻau ke hoʻomaikaʻi nui i nā hōʻailona mīkini no nā poʻe he nui.

Hana nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe ma o ka hoʻohālikelike ʻana i nā hopena o ka dopamine a i ʻole ke pale ʻana i kona haki ʻana i loko o ka lolo. ʻO kēia mau mea e komo pū ana i nā agonists dopamine, nā mea hoʻoemi MAO-B, a me nā mea hoʻoemi COMT. E hana pū kāu kauka me ʻoe e ʻimi i ka hui kūpono a me ka papa manawa o ka lāʻau.

He mau hana koʻikoʻi nā hana hoʻōla kino, nā hana hoʻomaʻamaʻa ʻoihana, a me nā hana hoʻōla leo i ka mālama ʻana i nā hōʻailona o ka maʻi Parkinson. Hiki i kēia mau hana ke kōkua iā ʻoe e mālama i ka neʻe ʻana, hoʻomaikaʻi i ke kaulike, a mālama i nā pilikia leo a i ʻole ka ʻai ʻana.

No kekahi poʻe me ka maʻi Parkinson holomua, hiki ke ʻōlelo ʻia nā koho ʻoki kino e like me ka hoʻoulu ʻana i ka lolo hohonu (DBS). Hoʻopili kēia i ka hoʻokomo ʻana i kahi mea hana e hoʻouna i nā hōʻailona uila i nā wahi lolo kūikawā e kōkua i ka kaohi ʻana i nā hōʻailona.

ʻO nā hoʻololi ʻano ola, me ka hoʻoikaika kino maʻamau, ka meaʻai maikaʻi, a me ka mālama ʻana i ke kaumaha, he mau ʻāpana koʻikoʻi ia o ka mālama Parkinson piha. He nui ka poʻe i ʻike he kōkua ka noho ʻana i ka hana a me ka pili ʻana i ka manaʻo maikaʻi loa.

Pehea e lawe ai i ka mālama home i ka wā o ka maʻi Parkinson?

ʻO ka mālama ʻana i ka maʻi Parkinson ma ka home e pili ana i ka hana ʻana i kahi wahi kākoʻo a me ka hoʻomohala ʻana i nā hana i kēlā me kēia lā e kōkua iā ʻoe e hana maikaʻi loa. Hiki i nā loli liʻiliʻi ke hoʻolilo i kahi ʻokoʻa nui i kou ʻoluʻolu a me kou palekana.

ʻO ka hoʻokumu ʻana i kahi papa manawa lāʻau kūpaʻa he mea nui ia no ka kaohi ʻana i nā hōʻailona. E lawe i kāu mau lāʻau i nā manawa like i kēlā me kēia lā, a mai haʻalele i nā dosis. E mālama i kahi moʻolelo lāʻau e kōkua iā ʻoe a me kāu kauka e nānā i ka maikaʻi o ka hana ʻana o nā lāʻau.

Hiki i ka hana ʻana i kahi wahi home palekana ke pale aku i nā hāʻule a me nā hōʻeha. E wehe i nā moena palahalaha, hoʻomaikaʻi i ka mālamalama, e kau i nā paʻa lima i nā lumi ʻauʻau, a e noʻonoʻo e hoʻohana i nā mea kōkua e like me nā noho ʻauʻau a i ʻole nā ​​noho halepaku kiʻekiʻe ke pono.

Pono e lilo ka hoʻoikaika kino maʻamau i ʻāpana o kāu hana i kēlā me kēia lā. Hiki i nā hana e like me ka hele wāwae, ka ʻauʻau, ka tai chi, a i ʻole nā ​​papahana hoʻoikaika kino Parkinson kūikawā ke kōkua i ka mālama ʻana i ka ikaika, ka oluolu, a me ke kaulike.

Hiki i ka ʻai ʻana i ka meaʻai kaulike me ka nui o ka fiber ke kōkua i ka mālama ʻana i ka constipation, kahi hōʻailona maʻamau o ka maʻi Parkinson. E noho wai a e noʻonoʻo e hana pū me ka meaʻai e hoʻomaikaʻi i kāu meaʻai.

ʻO ka mālama ʻana i nā pilina pilikanaka a me ka komo ʻana i nā hana āu e leʻaleʻa ai hiki ke kōkua i ke kākoʻo ʻana i kou olakino noʻonoʻo a me kou ola maikaʻi holoʻokoʻa. Mai kānalua e noi aku i nā ʻohana a me nā hoaaloha no ke kākoʻo ke pono ʻoe.

Pehea ʻoe e hoʻomākaukau ai no kāu Hālāwai Kauka?

Hiki i ka hoʻomākaukau ʻana no kāu mau kipa kauka ke kōkua iā ʻoe e hoʻohana pono i kou manawa i hui pū ai a hōʻoia i ka loaʻa ʻana o ka mālama āu e pono ai. Hiki i kahi hoʻomākaukau iki ke alakaʻi i nā kamaʻilio hou aku a me nā hopena mālama maikaʻi aʻe.

E mālama i kahi moʻolelo hōʻailona no kekahi mau pule ma mua o kāu hālāwai. E hoʻomaopopo i ka wā e kū mai ai nā hōʻailona, ​​pehea ka nui o ko lākou koʻikoʻi, a me nā hana e hoʻoulu ai a hoʻomaikaʻi paha iā lākou. Kōkua kēia ʻike i kāu kauka e hoʻomaopopo maikaʻi i kou kūlana.

E hana i kahi papa inoa o nā lāʻau āpau āu e lawe nei, me nā lāʻau lapaʻau, nā lāʻau lapaʻau ma luna o ka pākaukau, a me nā mea hoʻohui. E lawe mai i nā ʻōmole maoli inā hiki, ʻoiai kēia e kōkua i ka pale ʻana i ka huikau e pili ana i nā dosages.

E hoʻomākaukau i kahi papa inoa o nā nīnau āu e makemake ai e kūkākūkā. E kākau iā lākou ma mua i ʻole ʻoe e poina i nā kumuhana koʻikoʻi i ka wā o ka hālāwai. E noʻonoʻo e nīnau e pili ana i nā koho mālama, nā hopena ʻaoʻao, a i ʻole nā ​​hoʻololi ʻano ola.

E noʻonoʻo e lawe mai i kahi lālā ʻohana a hoaaloha paha i kāu hālāwai. Hiki iā lākou ke kōkua iā ʻoe e hoʻomanaʻo i ka ʻike koʻikoʻi a hāʻawi i nā nānā hou aku e pili ana i kāu mau hōʻailona.

E lawe mai i nā moʻolelo lapaʻau pili, nā hopena hoʻokolohua, a i ʻole nā ​​hōʻike mai nā mea lawelawe olakino ʻē aʻe. Kōkua kēia i kāu kauka e kiʻi i kahi kiʻi piha o ke kūlana o kou olakino.

He aha ka lawe ʻana nui e pili ana i ka maʻi Parkinson?

He kūlana hiki ke hoʻokele ʻia ka maʻi Parkinson e hoʻopilikia like ʻole i nā kānaka a pau. ʻOiai ʻo ka loaʻa ʻana o kēia ʻike hiki ke manaʻo nui, e hoʻomanaʻo he nui nā kānaka me Parkinson e ola mau ana i nā ola piha, hana nui no nā makahiki he nui ma hope o ko lākou ʻike.

Hiki i ka ʻike mua ʻana a me ka mālama ʻana ke hoʻolilo i kahi ʻokoʻa nui i ka mālama ʻana i nā hōʻailona a me ka mālama ʻana i kou ola maikaʻi. ʻO ke kī, ʻo ia ka hana pili pono me kāu hui olakino e hoʻomohala i kahi papahana mālama piha e hoʻoponopono i kāu mau pono a me nā pahuhopu kūikawā.

ʻO ka noʻonoʻo mau ʻana i kou kūlana, ka mālama ʻana i kahi ola hana, a me ke kūkulu ʻana i kahi pūnaewele kākoʻo ikaika he mau ʻanuʻu nui ia i ka mālama pono ʻana i ka maʻi Parkinson. E hoʻomanaʻo ʻaʻole ʻoe wale nō i kēia huakaʻi, a nui nā kumuwaiwai e kōkua ai iā ʻoe.

Ke holomua nei ka noiʻi i nā lāʻau hou, e hāʻawi ana i ka manaʻolana no nā koho mālama ʻoi aku ka maikaʻi i ka wā e hiki mai ana. E kau i kou manaʻo i nā mea hiki iā ʻoe ke kaohi i kēia lā ʻoiai e noʻonoʻo ana i ka lā ʻapōpō.

Nā Nīnau Pinepine e pili ana i ka Maʻi Parkinson

He hoʻoilina anei ka maʻi Parkinson?

ʻAʻole hoʻoilina pololei ka hapa nui o nā hihia o ka maʻi Parkinson. Ma kahi o 10-15% wale nō o nā kānaka me ka maʻi Parkinson kahi ʻano genetic o ka maʻi. ʻO ka loaʻa ʻana o ka makua a i ʻole ke kaikuaʻana me ka maʻi Parkinson e hoʻonui iki i kou pilikia, akā ʻaʻole ka nui o nā kānaka me ka mōʻaukala ʻohana e loaʻa iā lākou iho ka maʻi.

Pehea ka wikiwiki o ka holomua o ka maʻi Parkinson?

ʻOkoʻa ka holomua o ka maʻi Parkinson no kēlā me kēia kanaka. Loaʻa i kekahi poʻe ka holomua lohi loa ma nā makahiki he nui, ʻoiai kekahi poʻe e ʻike i nā loli wikiwiki. Ma ke ʻano laulā, holomua mālie ka maʻi, a mālama nui nā kānaka i ka hana maikaʻi no nā makahiki ma hope o ka ʻike ʻana me ka mālama kūpono.

Hiki iā ʻoe ke make mai ka maʻi Parkinson?

ʻAʻole make maʻamau ka maʻi Parkinson, akā hiki i nā pilikia mai ka maʻi holomua ke koʻikoʻi. Loaʻa i ka hapa nui o nā kānaka me ka maʻi Parkinson kahi ola lōʻihi maʻamau a kokoke paha i ka maʻamau, ʻoi aku hoʻi me ka mālama lapaʻau maikaʻi a me ka mālama ʻana i ke ola. ʻO ke kī, ʻo ia ka mālama ʻana i nā hōʻailona a me ka pale ʻana i nā pilikia.

He aha nā meaʻai e pono ai ke pale aku me ka maʻi Parkinson?

ʻAʻohe meaʻai kūikawā e pono ai ʻoe e pale aku loa, akā hiki i ka protein ke pale i ka ʻomi ʻana o ka levodopa. Hiki i kāu kauka ke ʻōlelo aku e lawe i ka lāʻau ma mua o 30-60 mau minuke ma mua o ka ʻai ʻana. Loaʻa i kekahi poʻe ka manaʻo ʻana o ka palena ʻana i nā meaʻai i hana ʻia a me ka ʻai ʻana i nā hua a me nā huaʻai e kōkua iā lākou e ʻoi aku ka maikaʻi.

Hiki anei i ka hoʻoikaika kino ke kōkua maoli i ka maʻi Parkinson?

ʻAe, ʻo ka hoʻoikaika kino kekahi o nā lāʻau lapaʻau maikaʻi loa no ka maʻi Parkinson. Hiki i ka hana kino maʻamau ke hoʻomaikaʻi i ke kaulike, ka oluolu, ka ikaika, a me ka manaʻo. Ke hōʻike nei kekahi mau haʻawina e hiki paha i ka hoʻoikaika kino ikaika ke hoʻolohi i ka holomua o ka maʻi. He mea kōkua loa nā hana e like me ka hele wāwae, ka ʻauʻau, ka hula, a me ka tai chi.