He aha nā maʻi Retina? Nā hōʻailona, nā kumu, a me ka lāʻau

ʻO nā maʻi retina nā kūlana e pilikia ana i ka retina, ka papa lahilahi o ka ʻiʻo ma hope o kou maka e hopu ai i ke kukui a hoʻouna aku i nā hōʻailona ʻike i kou lolo. E noʻonoʻo i kou retina e like me ke kiʻi i loko o ka kamera - ke hōʻino ʻia, e lilo kou ʻike i mea ʻōlelo ʻole, i mea ʻino, a i ʻole paha e nalowale loa kou ʻike.

Hiki i kēia mau kūlana ke piʻi mai nā loli liʻiliʻi o ka ʻike i nā pilikia koʻikoʻi e hoʻoweliweli ana i ka ʻike. ʻO ka ʻoiaʻiʻo maikaʻi, hiki ke hoʻokele pono ʻia nā maʻi retina he nui ke hopu ʻia i ka wā mua, ʻo ia ke kumu e nui ai ka maopopo ʻana i nā hōʻailona hoʻomaopopo no ka pale ʻana i kou ʻike.

He aha nā maʻi retina?

ʻO nā maʻi retina kahi hui o nā kūlana maka e hōʻino ana i ka retina, e hoʻopilikia ana i ka maikaʻi o kou ʻike. Loaʻa i kāu retina nā miliona o nā sela ʻike kukui i kapa ʻia ʻo photoreceptors e hana pū ana e hana i nā kiʻi āu e ʻike ai i kēlā me kēia lā.

Ke hoʻomohala ʻia nā maʻi retina, hiki iā lākou ke hoʻopilikia i nā ʻāpana like ʻole o kēia ʻiʻo palupalu. Hoʻopilikia kekahi mau kūlana i nā kīʻaha koko e hānai ana i ka retina, ʻoiai kekahi e hoʻopilikia pololei i nā sela photoreceptor. ʻO ka macula, ʻo ia ka ʻāpana waena o kāu retina e kuleana no ka ʻike ʻoi aku ka maopopo, ʻoi aku ka nāwaliwali i kekahi mau maʻi retina.

Hiki i kēia mau kūlana ke hoʻomohala mālie i nā makahiki a i ʻole e ʻike koke ʻia. ʻOiai ʻoi aku ka nui o kekahi mau maʻi retina i kou wā ʻelemakule, hiki i nā mea ʻē aʻe ke hoʻopilikia i nā kānaka o kēlā me kēia makahiki, me nā keiki a me nā ʻōpio.

He aha nā ʻano o nā maʻi retina?

He nui nā ʻano like ʻole o nā maʻi retina e hiki ke hoʻopilikia i kou ʻike, ʻo kēlā me kēia me kāna mau ʻano a me nā ʻano holomua. Hiki i ka hoʻomaopopo ʻana i kēia mau ʻano ke kōkua iā ʻoe e ʻike i nā hōʻailona hiki ke ʻike ʻia i ka wā mua.

Ka hoʻoino ʻana o ka macular ʻo ia ka maʻi retina maʻamau loa, a ke hoʻopili nui nei i nā kānaka ma luna o 50. Ke hōʻino nei ia i ka macular, e hoʻopōʻino ana i ka ʻike ʻana o waenakonu, ʻoiai ke mau nei ka ʻike ʻana o ka ʻaoʻao.

Ka retinopathy maʻi diabetes e ulu ana i ka wā e hōʻino ai nā kiʻekiʻe o ke kō koko i nā kīʻaha koko liʻiliʻi i loko o kou retina. Ke holomua nei kēia kūlana ma o nā pae, e hoʻomaka ana me nā loli māmā a me ka holomua ʻana i ka retinopathy proliferative diabetic, kahi e ulu ai nā kīʻaha koko hou, ʻaʻole kūpono a hiki ke hoʻopōʻino i nā pilikia ʻike nui.

Ka hoʻokaʻawale ʻana o ka retina e hana ʻia ana i ka wā e hoʻokaʻawale ai ka retina mai ka pūnaewele i kākoʻo ai. He pilikia ola kino kēia e pono ai ka mālama koke e pale aku i ka nalowale mau o ka ʻike.

Ka retinitis pigmentosa he hui o nā maʻi hoʻoilina e luku mālie ana i nā sela photoreceptor. Ke hoʻomaka pinepine nei kēia kūlana me ka makapō o ka pō a me ka nalowale o ka ʻike ʻana o ka ʻaoʻao, e holomua mālie ana i loko i nā makahiki he nui.

ʻO nā ʻano maʻamau ʻole e komo pū ana nā puka macular, kahi e ulu ai kahi haki liʻiliʻi i ka macular, nā membrane epiretinal e hoʻokumu ana i ka wrinkle ʻana o ka ʻili retina, a me nā occlusion vein retinal kahi i ālai ʻia ai nā kīʻaha koko.

He aha nā hōʻailona o nā maʻi retina?

ʻO ka ʻike ʻana i nā hōʻailona hoʻomaopopo mua o ka maʻi retina e kōkua iā ʻoe e ʻimi i ka mālama ma mua o ka hōʻino mau ʻana. ʻOiai ke ʻokoʻa nei nā hōʻailona ma muli o ke kūlana kikoʻī, aia nā loli maʻamau āu e nānā ai.

Hoʻomohala pinepine ʻia nā loli ʻike mālie, e maʻalahi ai ke nānā ʻole i ka hoʻomaka ʻana. Eia nā hōʻailona nui e pono ai kou nānā:

• Nānā ʻālohilohi a i ʻole ʻāpana ke kikowaena o ka maka, ʻoi aku hoʻi i ka wā e heluhelu ai a i ʻole ke nānā aku i nā maka o nā kānaka
• Nānā ʻōlinolino a i ʻole kūlou nā laina pololei (e like me nā puka a i ʻole nā pou kelepona)
• Nā wahi ʻeleʻele a i ʻole hakahaka i loko o kou nānā kikowaena
• Paʻakikī ke ʻike ʻana i ka mālamalama haʻahaʻa a i ʻole ke lōʻihi aku e hoʻoponopono mai ka mālamalama i ka pouli
• Nalowale o ka nānā ʻaoʻao (peripheral), e hana ana i ka hopena o ka nānā ʻāpana (tunnel vision)
• Nā kukui ʻōlinolino koke a i ʻole ka hoʻonui ʻana i nā floaters
• Kahi malu a i ʻole pale e kū mai ana i loko o kou kahua nānā
• Nānā ʻoluʻolu ʻole a i ʻole palupalu nā kala
• Paʻakikī ke hoʻokaʻawale i waena o nā kala like

Pono kekahi mau hōʻailona i ka mālama ola kino koke. Inā loaʻa iā ʻoe ka nalowale koke ʻana o ka nānā, ka hoʻonui koke ʻana i nā kukui ʻōlinolino a me nā floaters, a i ʻole ka malu e neʻe ana ma kou nānā, hiki i kēia ke hōʻike i ka hemo ʻana o ka retina a i ʻole nā kūlana koʻikoʻi ʻē aʻe e pono ai ka mālama pilikia.

He mea nui e hoʻomanaʻo e hiki i nā maʻi retina ke hoʻopili i hoʻokahi maka i ka wā mua ʻoiai e uku ʻia kekahi maka, e hoʻemi ana i nā hōʻailona. ʻO ia ke kumu e pono ai nā nānā maka maʻamau, ʻoiai inā manaʻo ʻoe ua maikaʻi kou nānā.

He aha ka mea e hoʻokumu ai i nā maʻi retina?

Hoʻomohala ʻia nā maʻi retina ma o nā ʻano like ʻole, a ʻo ka hoʻomaopopo ʻana i kēia mau kumu e kōkua iā ʻoe e pale aku i kou nānā. Aia kekahi mau mea i loko o kou mana, ʻoiai ʻaʻole, e like me ka genetics a me ka ʻelemakule.

ʻO nā loli pili i ka makahiki kekahi o nā kumu maʻamau loa o ka maʻi retina. I ka wā e ulu ai ʻoe, e hoʻomaka nā ʻano maikaʻi i loko o kou retina e hoʻohaʻahaʻa. ʻAʻole paha e hana pono nā cell, a hiki ke hōʻiliʻili nā huahana ʻōpala, e alakaʻi ana i nā kūlana e like me ka macular degeneration.

Hoʻonui nui nā kūlana olakino lōʻihi i kou pilikia o ka hoʻomohala ʻana i nā pilikia retina. Eia nā kumu kumu nui:

• Ka maʻi diabetes a me ka hoʻoponopono ʻole o ke kō koko e alakaʻi ana i ka retinopathy diabetic
• Ke koko kiʻekiʻe e hōʻino ana i nā kīʻaha koko retinal
• Ke cholesterol kiʻekiʻe e hoʻopilikia ana i nā pilikia o nā kīʻaha koko
• Nā kumu genetic a me ka mōʻaukala ʻohana o nā maʻi retinal
• Ka myopia koʻikoʻi (nearsightedness) e hoʻonui ana i ka pilikia o ka retinal detachment
• Nā hōʻeha a i ʻole nā ​​​​ʻoki kino ma mua
• Kekahi mau lāʻau lapaʻau, ʻo nā mea nui loa ka mea i loaʻa iā chloroquine
• Nā maʻi autoimmune e hoʻopilikia ana i nā kīʻaha koko
• Nā maʻi clotting koko

Hoʻopili pū kekahi nā kumu kūlohelohe a me ke ola. Hiki i ka lōʻihi o ka hoʻolaha ʻana i ka mālamalama ultraviolet me ka pale ʻole ke hoʻopilikia i ka hōʻino ʻana o ka retina ma hope o kekahi manawa. Hoʻonui nui ka puhipaka i kou pilikia o ka macular degeneration a hiki ke hoʻoino i ka retinopathy diabetic.

ʻO kekahi mau kumu maʻamau ʻole e komo pū ana i nā maʻi e hoʻopilikia ana i ka retina, nā tumors, a me nā kūlana inflammatory. ʻOiai he mea maʻamau ʻole kēia mau mea, hōʻike lākou i ka pono o nā hoʻokolohua maka piha e ʻike koke i nā pilikia i hūnā ʻia.

I ka wā e ʻike ai i ke kauka no nā maʻi retinal?

ʻO ka ʻike ʻana i ka wā e ʻimi ai i ka mālama lapaʻau hiki ke hana i ka ʻokoʻa ma waena o ka mālama ʻana i kou ʻike a me ka nalowale mau o ka ʻike. Pono kekahi mau hōʻailona i ka mālama koke, ʻoiai kekahi mau mea e pono ai ka hoʻonohonoho ʻana i kahi manawa i loko o nā lā.

E ʻimi koke i ka mālama lapaʻau pilikia inā loaʻa iā ʻoe ka nalowale koke o ka ʻike i hoʻokahi a ʻelua paha maka, ka piʻi koke ʻana o nā kukui, ka piʻi nui ʻana o nā floaters, a i ʻole ka malu a i ʻole ka pale e neʻe ana ma kou kahua ʻike. Hiki i kēia mau hōʻailona ke hōʻike i ka retinal detachment, kahi e pono ai ka mālama i loko o nā hola e pale aku ai i ka nalowale mau o ka ʻike.

Hoʻonohonoho i kahi kūkā me kāu kauka maka i loko o kekahi mau lā inā ʻike ʻoe i nā loli ʻike maka mālie, e like me ka nānā ʻana o nā laina pololei i ʻōwili, nā kiko ʻeleʻele i kou ʻike maka waena, ka pilikia o ka ʻike ʻana i ka mālamalama haʻahaʻa, a i ʻole nā ​​kala e ʻike ʻole ʻia.

Inā loaʻa iā ʻoe ka maʻi suka, ke koko kiʻekiʻe, a i ʻole ka mōʻaukala ʻohana o ka maʻi retina, pono ʻoe e loaʻa nā hoʻokolokolo maka maʻamau ʻoiai ʻaʻohe hōʻailona. Pono nā kānaka me ka maʻi suka e loaʻa nā hoʻokolokolo maka piha ma ka liʻiliʻi i kēlā me kēia makahiki, a ʻo nā poʻe me ka retinopathy diabetic paha e pono ai ka nānā pinepine.

Mai kali i ka hoʻonui ʻana o nā hōʻailona a i ʻole ke manaʻo e hoʻomaikaʻi lākou ma o lākou iho. Hoʻomau pinepine nā maʻi retina me ka mālie i ko lākou mau kahua mua, a i ka manawa āu e ʻike ai i nā loli nui o ka ʻike maka, ua hiki ke hōʻino nui.

He aha nā kumu pilikia no nā maʻi retina?

Hiki i ka hoʻomaopopo ʻana i kāu mau kumu pilikia pilikino ke kōkua iā ʻoe e lawe i nā hana proactive e pale aku i kou ʻike maka a hana pū me kāu hui olakino e nānā pono i kou olakino maka.

ʻO ka makahiki ka mea nui loa i ka nui o nā maʻi retina. Hoʻonui nui kāu pilikia o ka loaʻa ʻana o ka macular degeneration ma hope o 50 mau makahiki, ʻoiai hiki ke loaʻa nā kūlana ʻē aʻe e like me ka retinal detachment i kēlā me kēia makahiki akā lilo i mea maʻamau me ka ʻelemakule.

Nui nā kumu hiki ke hoʻololi ʻia a me nā kumu hiki ʻole ke hoʻololi ʻia e hoʻopilikia i kou pilikia:

• Ka maʻi suka, ʻoi loa inā ʻaʻole i kaohi pono ʻia ka nui o ke kō koko
• Ke koko kiʻekiʻe e hōʻino ana i nā kīʻaha koko o ka retina ma hope o kekahi manawa
• Mōʻaukala ʻohana o nā maʻi retina, ʻoi loa ka macular degeneration a i ʻole ka retinitis pigmentosa
• Ka myopia nui (nearsightedness) e hoʻonui ana i ka pilikia o ka retinal detachment
• Ka puhi paka, kahi e pāpālua ai i kou pilikia o ka macular degeneration
• Ka momona e kōkua ana i ka maʻi suka a me ke koko kiʻekiʻe
• Nā hōʻeha a i ʻole nā ​​​​ʻoki kino maka ma mua
• Ka lōʻihi o ka hōʻike ʻana i ka mālamalama UV me ka pale ʻole
• Kekahi mau lāhui (ʻoi aku ka nui o nā maʻi o nā ʻAmelika ʻApelika)
• Ke kāne (ʻoi aku ka nui o nā wahine i ka macular degeneration)

ʻO kekahi mau kumu pilikia maʻamau e komo pū ana i ka lawe ʻana i kekahi mau lāʻau lapaʻau e like me ka hydroxychloroquine no ka manawa lōʻihi, loaʻa nā maʻi autoimmune, a i ʻole ka hōʻeha nui o ke poʻo. Hiki i nā maʻi clotting koko ke hoʻonui i kou pilikia o nā retinal vein occlusions.

ʻO ka nūhou hauʻoli, hiki ke hoʻololi ʻia nā kumu pilikia he nui ma o nā loli o ke ola a me ka mālama lapaʻau kūpono. ʻO ka kaohi ʻana i ka maʻi suka a me ke koko kiʻekiʻe, ka haʻalele ʻana i ka puhi paka, ka mālama ʻana i ke kaumaha olakino, a me ka pale ʻana i kou mau maka mai ka hōʻike ʻana i ka mālamalama UV e kōkua ana i ka hōʻemi ʻana i kou pilikia.

He aha nā pilikia hiki ke loaʻa i nā maʻi retina?

ʻOiai ʻo ka manaʻo o nā pilikia hiki ke manaʻo nui, ʻo ka hoʻomaopopo ʻana i nā mea hiki ke kōkua iā ʻoe e hana i nā hoʻoholo naʻauao e pili ana i ka mālama ʻana a me ka mālama hope. Hiki ke pale ʻia a hoʻemi ʻia ka hapa nui o nā pilikia me ka mālama kūpono a me ka nānā.

ʻO ka pilikia nui loa o nā maʻi retina ka pohō ʻana o ka ʻike mau loa, hiki ke piʻi mai ka hoʻohaʻahaʻa iki a hiki i ka makapō loa. Eia naʻe, hiki ke pale ʻia kēia hopena koʻikoʻi i ka wā e ʻike ʻia a mālama ʻia nā kūlana i ka wā mua.

ʻO nā pilikia maʻamau āu e ʻike ai e komo pū ana me:

• Pauka ʻana o ka ʻike maka waenakonu e pili ana i ka heluhelu, ka hoʻokele, a me ka ʻike maka o nā maka
• Pau loa ka ʻike maka o ka ʻaoʻao, e alakaʻi ana i nā pilikia o ka hele
• Makaʻeleʻele i ka pō e hoʻoweliweli ai ke kaʻa ma hope o ka pō
• Paʻakikī me ka ʻike hohonu e hoʻonui ai i ka pilikia o ka hāʻule
• Nā pilikia o ka ʻike kala e pili ana i nā hana o kēlā me kēia lā
• Hoʻomohala ʻana o nā kīʻaha koko hou e hiki ke kahe i loko o ka maka
• Hoʻokumu ʻia o ka ʻili ʻeha e hoʻopōʻino i ka retina
• Glaucoma lua mai ka ulu ʻana o nā kīʻaha koko maʻamau ʻole
• Ke ulu nei nā cataracts ma mua o ka maʻamau

ʻO nā pilikia koʻikoʻi akā kakaikahi e komo pū ana i ke kahe koko nui i loko o ka maka e pono ai ka ʻoki kino, nā hae retina e alakaʻi ana i ka hemo ʻana, a me nā pane inflammatory e hiki ke hoʻopilikia i nā ʻāpana ʻē aʻe o ka maka. Hiki i kekahi poʻe ke loaʻa ka manaʻo kaumaha a i ʻole ka hopohopo e pili ana i ka nalowale ʻana o ka ʻike maka, ʻo ia ka mea maopopo loa a hiki ke mālama ʻia.

ʻAʻole pono e hoʻoemi ʻia ka hopena manaʻo o nā loli ʻike maka. He nui nā kānaka e ʻike i ke kaumaha, ka huhū, a i ʻole ka makaʻu e pili ana i ko lākou kūʻokoʻa i ka wā e hiki mai ana. Hiki i nā hui kākoʻo, nā ʻōlelo aʻoaʻo, a me nā lawelawe hoʻōla ʻike maka ke kōkua iā ʻoe e hoʻololi a mālama i kou ola maikaʻi.

Pehea e hiki ai ke pale aku i nā maʻi retina?

ʻOiai ʻaʻole hiki iā ʻoe ke pale aku i nā maʻi retina a pau, ʻoiai nā mea i hana ʻia e nā genetics a i ʻole ka ʻelemakule, hiki ke pale aku i nā hihia he nui a i ʻole ka hoʻomāmā ʻana o ko lākou holomua ma o ka hoʻokele olakino proactive a me nā koho nohona.

ʻO ka hoʻokele ʻana i nā kūlana olakino kumu kāu mea hana pale nui loa. Inā loaʻa iā ʻoe ka maʻi diabetes, ʻo ka mālama ʻana i kou pae kō koko i loko o nā laina pahuhopu e hōʻemi nui ai i kou pilikia o ka retinopathy maʻi diabetes. Pēlā nō, ʻo ka kaohi ʻana i ke koko kiʻekiʻe e pale aku i nā kīʻaha koko māmā i loko o kou retina mai ka hōʻino.

Eia nā ʻano pale i hōʻoia ʻia e hiki iā ʻoe ke hoʻokō:

• Hoʻolālā i nā nānā maka holoʻokoʻa maʻamau, ʻoi aku inā ʻoe ma luna o 50 a i ʻole he mau mea pilikia kāu
• Mālama i ka maʻi suka ma o ka lāʻau lapaʻau, ka ʻai, a me ka nānā mau
• Mālama i ke kaomi koko a me nā pae kolesterol
• Haʻalele i ka puhipaka a i ʻole mai hoʻomaka, no ka mea, hoʻonui nui ka puhipaka i ka pilikia o ka maʻi retinal
• Mālama i ka kaumaha olakino e hōʻemi i ka pilikia o ka maʻi suka a me ka hypertension
• ʻAʻahu i nā aniani pale UV i ka wā e hele ana i waho
• ʻAi i ka ʻai momona i nā lau ʻōmaʻomaʻo, iʻa, a me nā huaʻai a me nā huaʻai kala kala
• Hoʻoikaika mau e hoʻomaikaʻi i ke olakino cardiovascular holoʻokoʻa
• Mālama i kou mau maka mai ka hōʻeha i ka wā o nā haʻuki a i ʻole nā hana hana

Hiki i nā mea hoʻohui meaʻai ke kōkua i nā hihia kūikawā. Ke hōʻike nei kekahi mau haʻawina ua hiki i nā waikawa momona omega-3, lutein, zeaxanthin, a me nā wikamina C a me E ke hoʻolohi i ka holomua o ka macular degeneration i kekahi poʻe, akā pono ʻoe e kūkākūkā i nā mea hoʻohui me kāu kauka ma mua o ka hoʻomaka ʻana iā lākou.

Inā loaʻa iā ʻoe kahi moʻolelo ʻohana o ka maʻi retinal, hiki i ka ʻōlelo aʻo genetic ke kōkua iā ʻoe e hoʻomaopopo i kou mau pilikia a hana i nā hoʻoholo naʻauao e pili ana i nā hana nānā a me ka pale.

Pehea e ʻike ʻia ai nā maʻi retinal?

ʻO ka ʻike ʻana i nā maʻi retinal e pili ana i kekahi mau hoʻokolohua kūikawā e hiki ai i kāu kauka maka ke nānā pono i ka retina a loiloi i ka hana maikaʻi ʻana. ʻAʻohe ʻeha o kēia mau hoʻokolohua a hāʻawi i ka ʻike koʻikoʻi e pili ana i ke olakino o kou mau maka.

E hoʻomaka maʻamau kāu nānā ʻana me kahi nānā maka holoʻokoʻa, me kahi moʻolelo lapaʻau kikoʻī a me ka hoʻokolohua ʻana i ka ʻike. E nīnau kāu kauka e pili ana i nā hōʻailona āu i ʻike ai, kāu moʻolelo ʻohana, a me nā kūlana olakino e hiki ke hoʻopilikia i kou mau maka.

ʻO ka hana ʻike maʻamau e komo pū me kēia mau hoʻokolohua nui:

• Nānā maka hoʻonui me nā kulu kūikawā e hoʻonui ai i kou mau haumāna no ka ʻike maikaʻi aku o ka retina
• Optical coherence tomography (OCT) e hana ana i nā kiʻi ʻāpana kikoʻī o nā papa o ka retina
• Fluorescein angiography me ka waihoʻoluʻu i hoʻokomo ʻia i kou lima e kiʻi i ke ʻano o nā kīʻaha koko
• Fundus photography e hoʻopaʻa i ke ʻano o kou retina
• Nānā kahua ʻike e kālai i kou ʻike ʻaoʻao
• Electroretinography (ERG) e ana ana i nā pane uila o nā sela retina
• Nānā pūnaewele Amsler e ʻike i nā distortions o ka ʻike waena

Pono kekahi mau hoʻokolohua i ka hoʻomākaukau, e like me ka hoʻonohonoho ʻana i ka lawe ʻana i ka home ma hope o ka hoʻonui ʻana, ʻoiai e ʻōuli a mālamalama loa kou ʻike no kekahi manawa. Hiki i ka fluorescein angiography ke hoʻokumu i ka loli o ka ʻili a me ka mimi no kekahi manawa, ʻo ia ka mea maʻamau loa.

Hiki i kāu kauka ke kauoha pū i nā hoʻokolohua hou e pili ana i kāu mau hōʻailona kūikawā a i ʻole ke kūlana i manaʻo ʻia. Kūleʻa kēia mau loiloi piha i ka hoʻoholo ʻana ʻaʻole wale i ke ʻano o ka maʻi retina āu paha, akā pehea hoʻi ka holomua a me ke ʻano o ka mālama ʻana e kūpono loa.

He aha ka lāʻau lapaʻau no nā maʻi retina?

Ua holomua nui ka mālama ʻana i nā maʻi retina i nā makahiki i hala iho nei, e hāʻawi ana i ka manaʻolana a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i nā hopena no nā poʻe he nui. Ke hilinaʻi nei ke ʻano o ka mālama ʻana i ke ʻano a me ka nui o kou kūlana, akā ʻo ka hoʻomaka koke ʻana e alakaʻi pinepine i nā hopena maikaʻi.

Hiki ke mālama maikaʻi ʻia nā maʻi retina he nui i kēia manawa, ʻoiai ʻo ka pahuhopu pinepine ka hoʻolohi ʻana i ka holomua a mālama i ka ʻike i koe ma mua o ka hoʻihoʻi ʻana i ka ʻike i nalowale mua. ʻO kēia ka mea e koʻikoʻi ai ka ʻike mua a me ka mālama koke ʻana no nā hopena maikaʻi loa.

ʻO nā koho mālama maʻamau e komo pū ana:

• Nā inikena Anti-VEGF pololei i loko o ka maka e ho'ēmi ai i ka ulu ʻana o nā kīʻaha koko kūpono ʻole
• Lapaʻau laser e kāʻili ai i nā kīʻaha koko leaka a i ʻole e luku ai i nā pūnaewele kūpono ʻole
• ʻO ka ʻoki kino vitrectomy e wehe ai i ke koko a i ʻole ka ʻili ʻili mai loko mai o ka maka
• Hoʻoponopono ʻana i ka hemo ʻana o ka retina me nā pōpō kinoea, ka aila silicone, a i ʻole nā ​​​​buckle scleral
• Lapaʻau photodynamic e hoʻohui ana i ka lāʻau lapaʻau i hoʻoulu ʻia e ka mālamalama me ka lapaʻau laser
• Nā inikena corticosteroid a i ʻole nā ​​​​mea kanu e ho'ēmi ai i ka mumū
• Nā mea hoʻohui meaʻai no nā ʻano macular degeneration kikoʻī

No ka retinopathy maʻi diabetes, he mea nui ka kaohi ʻana i nā pae kō koko ma ka ʻaoʻao o nā lapaʻau kikoʻī o ka maka. E hana pū kāu kauka endocrinologist a me kāu kauka maka e hoʻonui i kāu mālama holoʻokoʻa. Pēlā nō, ke kāohi ʻana i ke koko a me ka cholesterol e kākoʻo i ke olakino retina.

ʻO kekahi mau lapaʻau hou aʻe e komo pū ana i ka gene therapy no kekahi mau maʻi retinal hoʻoilina a me ka noiʻi stem cell, ʻoiai aia kēia mau mea i nā pae hoʻokolohua. Hiki ke loaʻa nā hoʻokolohua klinika no nā kānaka me nā kūlana kikoʻī i pane ʻole i nā lapaʻau maʻamau.

He mea nui nā hālāwai kūkākūkā maʻamau me ka nānā ʻole i kāu papahana lapaʻau. E nānā kāu kauka i kāu pane i ka lapaʻau a hoʻoponopono i ke ala e like me ka pono e mālama i nā hopena ʻike maikaʻi loa.

Pehea e mālama ai i nā maʻi retina ma ka home?

ʻOiai he mea nui ka lapaʻau lapaʻau no nā maʻi retina, nui nā mea hiki iā ʻoe ke hana ma ka home e kākoʻo i kou olakino maka a hoʻololi i nā loli ʻike. Hiki i kēia mau hoʻolālā ke kōkua iā ʻoe e mālama i ke kūʻokoʻa a me ka maikaʻi o ke ola.

ʻO ka mālama ʻana i nā kūlana olakino kumu ma ka home he mea nui ia no ka hoʻomāmā ʻana i ka holomua o ka maʻi. Inā loaʻa iā ʻoe ka maʻi diabetes, ʻo ka nānā mau ʻana i ke kō koko, ka hoʻokō ʻana i ka lāʻau lapaʻau, a me ka hoʻokele ʻai e pili pololei i kou olakino retina. Pēlā nō, ke lawe ʻana i nā lāʻau lapaʻau koko e like me ka mea i kauoha ʻia e kōkua i ka pale ʻana i nā kīʻaha koko retina.

ʻO nā hana hoʻokele hale kūpono e komo pū ai:

• Ke hoʻohana nei i ka mālamalama kūpono i ka heluhelu ʻana a i ʻole ka hana kokoke
• Ke lawe nei i nā hoʻomaha maʻamau i nā hana e koi ana i ka ʻike
• Ke komo mau nei i nā aniani i kuhikuhi ʻia a i ʻole nā ​​​​lenses hoʻopili
• Ke hoʻohana nei i nā mea hana hoʻonui a i ʻole nā ​​mea paʻi nui ke pono
• Ke hoʻonohonoho nei i kou wahi noho e hōʻemi ai i nā pilikia hāʻule
• Ke hoʻokomo nei i nā kukui sensor neʻe no ka holo ʻana i ka pō
• Ke hoʻohana nei i nā kala kiʻekiʻe-contrast e ʻoi aku ka ʻike o nā mea
• Ke nānā nei i kou ʻike i kēlā me kēia lā me kahi ʻupena Amsler inā kuhikuhi ʻia

Hiki i ke kākoʻo meaʻai ke kōkua i kekahi mau kūlana. ʻO ka ʻai momona i nā waikawa momona omega-3, nā lau ʻōmaʻomaʻo, a me nā hua a me nā huaʻai momona antioxidant e kākoʻo ana i ke olakino maka holoʻokoʻa. Loaʻa i kekahi poʻe ka pōmaikaʻi mai nā mea hoʻohui huaora kūikawā, akā e kūkākūkā mua me kāu kauka.

Hiki i ka ʻenehana ke kōkua nui loa i ka hoʻokele ʻana i nā loli ʻike. Hiki i nā polokalamu kelepona ke hoʻonui i ka kikokikona, hiki i nā mea kōkua leo ke kōkua i nā hana o kēlā me kēia lā, a hiki i ka polokalamu kamepiula kūikawā ke hoʻonui i ka ʻike pale. He nui o kēia mau mea hana he manuahi a i ʻole haʻahaʻa ke kumukūʻai.

Mai kānalua e hōʻea no ke kākoʻo. Hiki i nā lawelawe hoʻōla ʻike, nā hui kākoʻo, a me ka ʻōlelo aʻo ke kōkua iā ʻoe e hoʻololi i nā loli a mālama i kou kūʻokoʻa a me kou olakino manaʻo.

Pehea ʻoe e hoʻomākaukau ai no kāu hālāwai kauka?

ʻO ka hoʻomākaukau piha ʻana no kāu hālāwai e kōkua iā ʻoe e loaʻa ka mālama piha loa a pane ʻia nā nīnau āpau. Kūleʻa pū ka hoʻomākaukau maikaʻi i kāu kauka e hana i nā ʻike pololei a me nā ʻōlelo hoʻoponopono.

Ma mua o kāu hālāwai, e kākau i nā hōʻailona āpau āu i ʻike ai, ʻoiai inā ʻano liʻiliʻi lākou. E hoʻokomo i ka manawa i hoʻomaka ai lākou, inā ʻoi aku ka maikaʻi, a inā he mea e hoʻomaikaʻi ai a ʻoi aku ka maikaʻi paha. E hoʻomaopopo i ka maka i pilikia a i ʻole inā pilikia nā maka ʻelua.

E hōʻiliʻili i ka ʻike nui e kaʻana like me kāu kauka:

• Papa inoa piha o nā lāʻau lapaʻau i kēia manawa, me nā lāʻau lapaʻau ma luna o ka papa kūʻai a me nā mea hoʻohui
• Mōʻaukala ʻohana o nā maʻi maka, ka maʻi suka, a i ʻole ke koko kiʻekiʻe
• Kou mōʻaukala lapaʻau, me ka maʻi suka, ke koko kiʻekiʻe, a i ʻole nā ​​kūlana autoimmune
• Nā hōʻeha maka ma mua, nā hana ʻoki, a i ʻole nā ​​lapaʻau
• Nā loli hou i kou olakino maʻamau
• ʻIke inikua a me nā kuhikuhi inā pono

E hoʻomākaukau i kahi papa inoa o nā nīnau e nīnau i kāu kauka. E noʻonoʻo e nīnau e pili ana i kāu ʻike maʻi kikoʻī, nā koho lapaʻau, nā hopena i manaʻo ʻia, nā hopena ʻaoʻao, a pehea e nānā ai i kou kūlana ma ka home. Mai hopohopo e nīnau i nā nīnau he nui - makemake kāu kauka e hoʻomaopopo piha ʻoe i kou kūlana.

E hoʻonohonoho i ka lawe ʻana inā hoʻonui ʻia kāu mau haumāna, ʻoiai e ʻike ʻoe i ka ʻike maopopo ʻole a me ka māmā no kekahi mau hola ma hope. E lawe mai i nā aniani lā e komo ma hope o ka hoʻokolokolo no ka hōʻoluʻolu.

E noʻonoʻo e lawe mai i kahi hoaaloha hilinaʻi a i ʻole lālā ʻohana e kōkua iā ʻoe e hoʻomanaʻo i ka ʻike i kūkākūkā ʻia i ka wā o ka ʻaha kūkā, ʻoiai inā ʻoe e manaʻo hopohopo e pili ana i nā ʻike maʻi a i ʻole nā ​​lapaʻau.

He aha ka mea nui e pili ana i nā maʻi retinal?

ʻO ka ʻōlelo nui loa e pili ana i nā maʻi retinal, ʻo ia ka ʻike mua ʻana a me ka lapaʻau hiki ke mālama pinepine i kou ʻike a pale aku i nā pilikia nui. ʻOiai hiki i kēia mau kūlana ke manaʻo makaʻu, nui nā kānaka e hoʻokele pono i nā maʻi retinal a mālama i ka maikaʻi o ke ola me ka mālama kūpono.

ʻO nā hoʻokolokolo maka maʻamau kāu pale maikaʻi loa e kūʻē i ka maʻi retinal, ʻoiai inā loaʻa iā ʻoe nā mea pilikia e like me ka maʻi suka, ke koko kiʻekiʻe, a i ʻole ka mōʻaukala ʻohana o nā pilikia maka. Nui nā kūlana retinal e ulu mālie me ka ʻole o nā hōʻailona maopopo i nā wā mua, e hoʻolilo ana i ka nānā ʻana o ka ʻoihana he mea nui.

ʻO ka mālama ʻana i kou olakino holoʻokoʻa he hopena nui ia i kou olakino retina. ʻO ka kaohi ʻana i ka maʻi diabetes a me ke koko kiʻekiʻe, ka haʻalele ʻana i ka puhipaka, ka mālama ʻana i ke kaumaha olakino, a me ka ʻai ʻana i ka ʻai momona e kākoʻo ana i kou olakino maka ʻoiai e hoʻomaikaʻi ana i kou olakino maʻamau.

Mai hoʻowahāwahā i nā loli ʻike, ʻoiai nā mea liʻiliʻi. ʻOiai ʻaʻole nā ​​loli ʻike āpau e hōʻike ana i kahi pilikia nui, ʻoi aku ka maikaʻi o ka loiloi koke ʻana i nā loli ma mua o ka kali ʻana e ʻike inā ʻoi aku ka ʻino.

E hoʻomanaʻo e hoʻomau ana nā koho lapaʻau e hoʻomaikaʻi, a ke hoʻomohala nei nā mea noiʻi i nā lāʻau hou i nā manawa āpau. ʻOiai inā ua ʻike ʻia ʻoe me kahi maʻi retina, nui nā mea hiki ke hana ʻia e kōkua i ka mālama ʻana i kou ʻike a hoʻololi i nā loli āu e ʻike ai.

Nā nīnau pinepine e pili ana i nā maʻi retina

Hiki ke ho'ōla piha ʻia nā maʻi retina?

ʻAʻole hiki ke hoʻōla piha ʻia ka hapa nui o nā maʻi retina, akā hiki ke hoʻokele pono ʻia ka nui e hoʻomāmā i ka holomua a mālama i ka ʻike. ʻO ka pahuhopu o ka lapaʻau ʻo ia ka mālama ʻana i kou ʻike o kēia manawa a pale aku i ka hōʻino hou aku ma mua o ka hoʻihoʻi ʻana i ka ʻike i nalowale.

ʻO kekahi mau kūlana, e like me kekahi mau ʻano o ka hoʻokaʻawale ʻana o ka retina, hiki ke hoʻoponopono pono ʻia me ka ʻoki inā loaʻa koke. Eia naʻe, ʻo nā kūlana e like me ka macular degeneration a me ka diabetic retinopathy he mau maʻi maʻi ia e pono ai ka hoʻokele mau ma mua o nā lāʻau hoʻokahi.

He ʻeha nā maʻi retina?

ʻAʻole ʻeha ka hapa nui o nā maʻi retina no ka mea ʻaʻohe o ka retina i nā mea hoʻolohe ʻeha. ʻAʻole ʻoe e manaʻo i kekahi ʻoluʻolu ʻole i ka hoʻomohala ʻana o kēia mau kūlana, ʻo ia ke kumu o nā loli ʻike pinepine ka hōʻailona mua o kahi pilikia.

Eia naʻe, ʻo kekahi mau lāʻau no nā maʻi retina, e like me nā inikini i loko o ka maka, hiki ke hana i ka ʻoluʻolu ʻole i ka manawa pōkole. E hoʻohana kāu kauka i ka lāʻau hoʻoemi ʻeha e hoʻemi i kekahi ʻoluʻolu ʻole i nā kaʻina hana.

E makapo anei au inā loaʻa iaʻu kahi maʻi retina?

ʻAʻole manaʻo ia inā loaʻa iā ʻoe kahi maʻi retina, e makaʻole koke ʻoe. Nui nā kānaka me nā maʻi retina e mālama i ka ʻike maka hana i ko lākou ola holoʻokoʻa me ka mālama kūpono a me ka hoʻokele.

Ke hilinaʻi nei ka hopena i nā mea e like me ke ʻano kikoʻī o ka maʻi, pehea ka hikiwawe o ka ʻike ʻana, pehea kou pane i ka mālama ʻana, a inā loaʻa iā ʻoe nā kūlana olakino ʻē aʻe. Hoʻomaikaʻi nui ka ʻike mua ʻana a me ka mālama ʻana i ka manawa kūpono e mālama ai i kou ʻike.

Pehea pinepine wau e nānā ai i koʻu mau maka inā loaʻa iaʻu ka maʻi diabetes?

Inā loaʻa iā ʻoe ka maʻi diabetes, pono ʻoe e nānā piha i kou mau maka ma kahi o hoʻokahi manawa i kēlā me kēia makahiki, ʻoiai inā ʻaʻohe pilikia ʻike maka. Inā ʻike ʻia ka retinopathy diabetic, hiki i kāu kauka ke ʻōlelo aku i nā nānā pinepine, ma kahi o kēlā me kēia mahina 3-6.

ʻO nā kānaka me ka maʻi diabetes i hoʻokele maikaʻi ʻole ʻia a i ʻole ka retinopathy diabetic holomua paha e pono ai nā nānā i kēlā me kēia mahina 2-4 e nānā pono i ko lākou kūlana a hoʻoponopono i ka mālama ʻana e like me ka pono.

Hiki i nā loli o ke ola ke kōkua maoli i ka pale ʻana i nā maʻi retina?

ʻAe, hiki i nā loli o ke ola ke hoʻemi nui i kou pilikia o ka loaʻa ʻana o nā maʻi retina a i ʻole ke hoʻomāmā i ko lākou holomua inā loaʻa iā ʻoe kekahi. ʻO ka hoʻokele ʻana i ka maʻi diabetes a me ke koko kiʻekiʻe, ka haʻalele ʻana i ka puhipaka, ka mālama ʻana i ke kaumaha olakino, a me ka ʻai ʻana i ka meaʻai momona i nā mea momona e kākoʻo ana i ke olakino maka e hana maikaʻi loa.

ʻOiai ʻaʻole hiki iā ʻoe ke pale aku i nā maʻi retina a pau, ʻo nā mea i hana ʻia e ka genetics a i ʻole ka ʻelemakule, nā koho ola olakino e hāʻawi iā ʻoe i ka manawa kūpono loa e mālama ai i ka ʻike maikaʻi i kou ola holoʻokoʻa.