He aha nā Headache Pili i ka Moekolohe? Nā Hōʻailona, Nā Kumu, a me ka Lapaʻau

ʻO nā headache pili i ka moekolohe nā headache koke a ikaika loa e hiki mai ana i ka wā o ka moekolohe a i ʻole ma hope koke o ka orgasm. ʻOi aku ka nui o kēia ma mua o kou manaʻo, e pili ana i kahi 1 i 100 mau kānaka i kekahi manawa o ko lākou ola.

Hiki i kēia mau headache ke hopohopo i ka wā mua, akā ʻo ka hapa nui he mea ʻinoʻino a manawa pōkole. ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i nā kumu a me ka wā e ʻimi ai i ke kōkua e hāʻawi iā ʻoe i ka maluhia o ka manaʻo a kōkua iā ʻoe e hoʻokele pono i kēia kūlana.

He aha nā headache pili i ka moekolohe?

ʻO nā headache pili i ka moekolohe ka ʻeha poʻo koke e hiki mai ana i ka wā o ka moekolohe a i ʻole ma hope koke o ka orgasm. Ke kapa nei nā kauka lapaʻau iā lākou he "primary headache associated with sexual activity," a he ʻano headache maʻamau ia.

ʻElua mau ʻano nui o kēia mau headache. ʻO ka ʻano mua, piʻi mālie ia e like me ka piʻi ʻana o ka makemake moekolohe, e hana ana i ka ʻeha mālie e ʻoi aku ka ʻino ma mua o ka manawa. ʻO ka ʻano ʻelua, e hiki koke mai a ikaika loa i ka manawa o ka orgasm, pinepine i wehewehe ʻia he mea pahū a i ʻole thunderclap-like.

ʻO ka hapa nui o nā headache pili i ka moekolohe he mea maikaʻi, ʻo ia hoʻi, ʻaʻohe mea koʻikoʻi e hana nei. Eia naʻe, hiki iā lākou ke hopohopo a hiki ke hoʻopilikia i kāu mau pilina pili a me ka maikaʻi o kou ola.

He aha nā hōʻailona o nā headache pili i ka moekolohe?

Hōʻike nā headache pili i ka moekolohe me nā ʻano kūikawā e kōkua iā ʻoe e ʻike i kāu mea e ʻike nei. ʻO nā hōʻailona maʻamau e hāʻule i loko o ʻelua mau māhele nui ma muli o ka wā a pehea lākou e ulu ai.

Eia nā hōʻailona maʻamau āu e ʻike ai:

• Headache koke a ikaika loa e piʻi i loko o nā kekona i ka wā a i ʻole ma hope o ka orgasm
• Headache mālie e piʻi mālie e like me ka piʻi ʻana o ka makemake moekolohe
• ʻEha throbbing a pulsating paha, ma ka ʻaoʻao ʻelua o kou poʻo
• ʻEha e like me ke kaomi a i ʻole ka paʻa ʻana a puni kou poʻo
• Headache e mau ana mai kekahi mau minuke a i kekahi mau hola
• Nausea a i ʻole ka maʻalahi i ka mālamalama a me ke kani e hele pū ana me ka headache

ʻO ka ʻano koke pinepine e like me ka headache ʻino loa o kou ola, kahi mea hopohopo loa. ʻO ka ʻano mālie maʻamau e hoʻomaka ma ke ʻano he tension i kou mau ʻiʻo ʻāʻī a me ke poʻo, a laila e ikaika e like me kou hoʻokokoke ʻana i ka orgasm.

He aha nā ʻano o nā headache pili i ka moekolohe?

Ua hoʻokaʻawale ʻia nā headache pili i ka moekolohe i ʻelua mau ʻano nui ma muli o ke ʻano o ko lākou ulu ʻana a me ka wā e hiki mai ai. ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i kēia mau ʻano e kōkua iā ʻoe e wehewehe maikaʻi i kāu mau hōʻailona i nā mea lawelawe olakino.

ʻO ka ʻano mua ka pre-orgasmic headache. ʻO kēia kahi e ulu mālie ai e like me ka piʻi ʻana o ka makemake moekolohe, e hoʻomaka ana ma ke ʻano he ʻeha mālie i kou poʻo a me kou ʻāʻī. ʻOi aku ka ʻino o ka ʻeha e like me kou hoʻonāukiuki ʻana a hiki ke like me ka tension a i ʻole ke kaomi a puni kou poʻo.

ʻO ka ʻano ʻelua ka orgasmic headache, kahi e hiki koke mai a ikaika loa i ka manawa o ka orgasm. ʻO kēia ʻano pinepine e like me ka pahū a i ʻole thunderclap-like, e hiki ana i ka ikaika nui loa i loko o nā kekona. Hiki ke nui loa ia e hoʻopau koke i ka moekolohe.

ʻIke kekahi poʻe i nā ʻano ʻelua, ʻoiai kekahi poʻe e loaʻa mau ana kekahi a i ʻole kekahi. ʻO ka ʻano koke orgasmic pinepine e hopohopo nui i nā mea maʻi, ʻoiai ʻo nā ʻano ʻelua he mea maikaʻi maʻamau.

He aha nā kumu o nā headache pili i ka moekolohe?

Hiki mai nā headache pili i ka moekolohe ma muli o nā loli kino a me ka cardiovascular e hiki mai ana i ka wā o ka moekolohe. Piʻi nui kou koko a me kou puʻuwai i ka wā o ka hoʻonāukiuki a me ka orgasm, kahi e hiki ai ke hoʻonāukiuki i ka ʻeha headache i nā poʻe maʻalahi.

He nui nā mea e hiki ke hoʻokomo i ka ulu ʻana o kēia mau headache:

• Piʻi koke ʻana o ke koko i ka wā o ka moekolohe
• Tension muscle i kou ʻāʻī, ihu, a me ke poʻo i ka wā o ka hoʻonāukiuki
• Dehydration ma mua a i ʻole i ka wā o ka moekolohe
• Nā lāʻau lapaʻau, ʻo nā lāʻau koko ke koko
• Migraine maʻamau a i ʻole ka mōʻaukala ʻohana o nā headache
• Ke kaumaha, ka luhi, a i ʻole ka nele o ka hiamoe
• Nā kūlana moekolohe e hoʻoikaika i nā ʻiʻo ʻāʻī

I nā hihia kakaikahi, hiki i nā headache pili i ka moekolohe ke hana ʻia e nā kūlana koʻikoʻi. ʻO kēia mau mea e komo pū ana me nā pilikia o nā kīʻaha koko i loko o ka lolo, e like me nā aneurysms a i ʻole arteriovenous malformations. Eia naʻe, he mea maʻamau ʻole kēia mau kumu koʻikoʻi a hele mai pinepine me nā hōʻailona hou aku.

I ka wā hea e ʻike ai ʻoe i ke kauka no nā headache pili i ka moekolohe?

Pono ʻoe e ʻimi koke i ka mālama olakino inā loaʻa iā ʻoe ka headache koke a ikaika loa i ka wā o ka moekolohe e like me ka headache ʻino loa o kou ola. Pono e loiloi koke ʻia kēia ʻano headache, ʻoiai inā ʻo ia kāu mea mua, e kāpae i nā kūlana koʻikoʻi e like me ke kahe koko i loko o ka lolo.

Kāhea i nā lawelawe pilikia a i ʻole e hele i ka lumi pilikia inā hele mai kāu headache pili i ka moekolohe me kekahi o kēia mau hōʻailona hōʻailona:

• Headache koke, thunderclap e hiki ana i ka ikaika nui loa i loko o nā kekona
• ʻĀʻī paʻa a i ʻole ka paʻakikī e hoʻoneʻe i kou ʻāʻī
• Fever me ka headache
• Nā loli ʻike a i ʻole ka ʻike pālua
• Nāwaliwali a i ʻole ka numbness i kou mau lima a i ʻole nā wāwae
• Ka huikau a i ʻole ka paʻakikī e ʻōlelo
• Nausea a me ka luaʻi ʻaʻole e pau

ʻOiai inā ʻaʻohe o kēia mau hōʻailona hōʻailona i kāu mau headache, pono ia e ʻike i kāu kauka inā hana pinepine lākou a hoʻopilikia i kou ola. Hiki i kāu mea lawelawe olakino ke kōkua i ka hoʻoholo ʻana inā aia ke kumu a hāʻawi i nā koho lapaʻau kūpono.

He aha nā mea pilikia no nā headache pili i ka moekolohe?

ʻO ka hapa nui o nā headache pili i ka moekolohe ʻaʻole e alakaʻi i nā pilikia koʻikoʻi, akā hiki iā lākou ke hoʻopilikia nui i ka maikaʻi o kou ola a me nā pilina. Hiki i ka makaʻu o ka loaʻa ʻana o kahi headache hou ke hana i ka hopohopo e pili ana i ka moekolohe, kahi e hiki ai ke hoʻopilikia i kāu mau pilina pili.

ʻO nā pilikia maʻamau āu e ʻike ai e komo pū ana:

• Ka hopohopo a i ʻole ka makaʻu e pili ana i ka komo ʻana i ka moekolohe
• Ka emi ʻana o ka makemake moekolohe a i ʻole ka hopohopo hana moekolohe
• Ka pilikia pilina ma muli o ka hōʻalo ʻana i ka pilina pili
• Ka hoʻopilikia ʻana o ka hiamoe inā loaʻa nā headache i ka pō
• Ka nalowale ʻana o ka hana a i ʻole nā hana pilikino ma muli o ka hoʻōla headache

I nā hihia kakaikahi loa, hiki i nā headache pili i ka moekolohe ke hōʻailona o kahi kūlana koʻikoʻi e like me ka aneurysm lolo a i ʻole arteriovenous malformation. Pono kēia mau kūlana i ka mālama olakino koke a hiki ke loaʻa nā pilikia pilikia ola inā ʻaʻole i mālama koke ʻia.

ʻO ka lono maikaʻi, ʻo ka hapa nui o nā headache pili i ka moekolohe he mea maikaʻi a hiki ke hoʻokele pono ʻia me ka lapaʻau kūpono a me nā hoʻololi ola.

Pehea e pale aku ai i nā headache pili i ka moekolohe?

Hiki i nā hoʻolālā pale ke hoʻemi nui i kou pilikia o ka loaʻa ʻana o nā headache pili i ka moekolohe a i ʻole e hoʻemi i ko lākou pinepine inā loaʻa mua iā ʻoe. ʻO ke kī ka hoʻoponopono ʻana i nā mea hoʻonāukiuki a me ka hana ʻana i nā hoʻololi ola.

Eia nā ʻano pale maikaʻi āu e ho'āʻo ai:

• E noho wai maikaʻi i ka lā holoʻokoʻa, ʻoi aku ma mua o ka moekolohe
• E lawe i nā mea hoʻoemi ʻeha ma luna o ka counter 30-60 mau minuke ma mua o ka moekolohe
• E hoʻomaʻamaʻa i nā ʻano hoʻomaha e hoʻemi i ka tension muscle i kou ʻāʻī a me kou poʻohiwi
• E pale i ka waiʻona a me nā lāʻau leʻaleʻa ma mua o ka moekolohe
• E mālama i ke olakino cardiovascular maikaʻi ma o ka hoʻomaʻamaʻa maʻamau
• E hoʻokele i ke kaumaha ma o ka noʻonoʻo, yoga, a i ʻole nā ​​ʻano hoʻomaha ʻē aʻe
• E hōʻoia i ka hiamoe lawa a e pale i ka moekolohe i ka wā luhi loa

ʻIke kekahi poʻe he kōkua ka lawe ʻana i kahi kuleana ʻoi aku ka mālie i ka wā o ka moekolohe e pale aku ai i nā headache. Hoʻemi kēia i ka hoʻoikaika kino a me ka tension muscle e hiki ke hoʻonāukiuki i ka ʻeha headache.

Inā loaʻa iā ʻoe nā headache pili i ka moekolohe pinepine, hiki i kāu kauka ke kuhikuhi i nā lāʻau pale. ʻO kēia mau mea maʻamau nā lāʻau like e hoʻohana ʻia e pale aku ai i nā migraines a hiki ke maikaʻi loa ke lawe mau ʻia.

Pehea e ʻike ʻia ai nā headache pili i ka moekolohe?

ʻO ka ʻike ʻana i nā headache pili i ka moekolohe e komo pū ana me ka mōʻaukala olakino piha a me ka nānā kino. E nīnau kāu kauka i nā nīnau kikoʻī e pili ana i kāu mau ʻano headache, ka wā e hiki mai ai, a me ka mea e like ai.

Makemake kāu mea lawelawe olakino e ʻike e pili ana i ka manawa, ka ikaika, a me ka wahi o kāu mau headache. E nīnau lākou e pili ana i nā hōʻailona ʻē aʻe āu e ʻike ai a inā loaʻa iā ʻoe ka mōʻaukala ʻohana o nā headache a i ʻole nā ​​migraines.

I ka hapa nui o nā hihia, hiki ke ʻike ʻia nā headache pili i ka moekolohe ma muli o kāu mau hōʻailona wale nō. Eia naʻe, inā loaʻa iā ʻoe nā headache koke a ikaika loa no ka manawa mua, hiki i kāu kauka ke kuhikuhi i nā ho'āʻo hou aku e kāpae i nā kūlana koʻikoʻi.

Hiki i kēia mau ho'āʻo ke komo pū me nā CT scans a i ʻole MRI imaging o kou lolo, nā ho'āʻo koko e nānā i nā maʻi a i ʻole nā ​​kūlana ʻē aʻe, a i kekahi manawa he lumbar puncture inā manaʻo ʻia ke kahe koko i loko o ka lolo.

He aha ka lapaʻau no nā headache pili i ka moekolohe?

ʻO ka lapaʻau no nā headache pili i ka moekolohe e hilinaʻi ana i ko lākou pinepine a me ka ikaika. No nā headache manawa pōkole, hiki i nā mea hoʻoemi ʻeha maʻalahi i lawe ʻia ma mua o ka moekolohe ke maikaʻi loa i ka pale ʻana i nā hōʻailona.

Eia nā ala lapaʻau nui āu kauka e kuhikuhi ai:

• Nā mea hoʻoemi ʻeha ma luna o ka counter e like me ibuprofen a i ʻole naproxen i lawe ʻia 30-60 mau minuke ma mua o ka moekolohe
• Nā lāʻau lapaʻau no nā headache pinepine, e like me nā beta-blockers a i ʻole nā ​​calcium channel blockers
• Triptans (nā lāʻau migraine) no nā headache ikaika
• Nā mea hoʻomaha muscle inā ʻo ka tension ka mea nui e hoʻokomo ana
• Nā hoʻololi ola e hoʻoponopono i nā mea hoʻonāukiuki

No nā poʻe me nā headache pili i ka moekolohe pinepine, hiki i nā lāʻau pale ke kōkua nui. Lawe pinepine ʻia kēia mau mea i kēlā me kēia lā a hana ma ka hoʻoikaika ʻana i ke koko a me ka hoʻemi ʻana i ka hiki ke hoʻonāukiuki i nā headache.

E hana pū kāu kauka me ʻoe e ʻimi i ka papahana lapaʻau maikaʻi loa ma muli o kāu mau hōʻailona kikoʻī a me ka mōʻaukala olakino. He nui nā poʻe i ʻike he hui pū ʻana o nā lāʻau a me nā hoʻololi ola e hāʻawi i nā hopena maikaʻi loa.

Pehea ʻoe e hoʻokele ai i nā headache pili i ka moekolohe ma ka home?

Hiki i nā hoʻokele home ke maikaʻi loa no ka hoʻemi ʻana i ka pinepine a me ka ikaika o nā headache pili i ka moekolohe. ʻO ke kī ka hana ʻana i kahi papahana e hoʻoponopono i kāu mau mea hoʻonāukiuki a me nā hōʻailona.

E hoʻomaka ma ka mālama ʻana i kahi diary headache e ʻike i nā ʻano a me nā mea hoʻonāukiuki. E hoʻomaopopo i ka wā e hiki mai ai nā headache, ka mea āu i hana ai ma mua, a me nā mea ʻē aʻe e pili ana e like me nā pae kaumaha, ka wai, a i ʻole ka maikaʻi o ka hiamoe.

Eia nā ʻenehana hoʻokele home maikaʻi:

• E hoʻopili i ka hau a i ʻole nā ​​ʻeke anu i kou poʻo a me kou ʻāʻī ma hope o ka hiki ʻana mai o ka headache
• E hoʻomaʻamaʻa i nā hana hanu hohonu i ka wā o ka moekolohe e noho mālie
• E hōʻoia i kou lumi moe he anu a maikaʻi ka ea
• E ho'āʻo i nā kūlana moekolohe ʻē aʻe ʻaʻole e hoʻoikaika i kou mau ʻiʻo ʻāʻī
• E kamaʻilio pololei me kāu hoa e pili ana i kou kūlana
• E noʻonoʻo e hoʻonohonoho i ka moekolohe no ka wā e hoʻomaha a hoʻomaha ai ʻoe

ʻO ka hana ʻana i kahi wahi ʻoluʻolu a haʻahaʻa ke kaumaha no ka pilina pili e kōkua pū kekahi. Hiki paha kēia ke hoʻololi i ka mālamalama, ka mahana, a i ʻole ka manawa e hoʻemi ai i nā mea hoʻonāukiuki.

Pehea ʻoe e hoʻomākaukau ai no kāu hālāwai kauka?

ʻO ka hoʻomākaukau ʻana no kāu hālāwai kauka e kōkua i ka hōʻoia ʻana e loaʻa iā ʻoe ka ʻike pololei loa a me ka papahana lapaʻau maikaʻi loa. E hele mākaukau me ka ʻike kikoʻī e pili ana i kāu mau ʻano headache a me nā hōʻailona.

Ma mua o kāu hālāwai, e kākau i nā kikoʻī e pili ana i kāu mau headache, me ka wā i hoʻomaka ai, pehea ka pinepine o ko lākou hiki ʻana mai, a me nā mea hoʻonāukiuki iā lākou. E mākaukau e kūkākūkā i kou olakino moekolohe me ka wehewehe, ʻoiai he mea nui kēia ʻike no ka ʻike pololei.

E lawe mai i kahi papa inoa o nā lāʻau āpau āu e lawe nei i kēia manawa, me nā lāʻau ma luna o ka counter a me nā mea hoʻohui. Eia kekahi, e hoʻomākaukau i kahi papa inoa o nā nīnau āu e makemake ai e nīnau i kāu kauka e pili ana i kou kūlana a me nā koho lapaʻau.

Mai hopohopo e pili ana i ke kūkākūkā ʻana i nā headache pili i ka moekolohe me kāu mea lawelawe olakino. Ua hoʻomaʻamaʻa ʻia lākou e mālama i kēia mau kamaʻilio me ka ʻoihana a ua mālama paha i nā mea maʻi he nui me nā kūlana like.

He aha ka mea nui e pili ana i nā headache pili i ka moekolohe?

ʻO nā headache pili i ka moekolohe he kūlana olakino maoli a hiki ke mālama ʻia e pilikia ana i nā poʻe he nui. ʻOiai hiki iā lākou ke hopohopo i ka wā mua, ʻo ka hapa nui he mea ʻinoʻino a hiki ke hoʻokele pono ʻia me ka lapaʻau kūpono.

ʻO ka mea nui loa e hoʻomanaʻo ai, ʻo nā headache koke a ikaika loa i ka wā o ka moekolohe pono e loiloi ʻia e kahi mea lawelawe olakino, ʻoiai inā he mea hou a ʻokoʻa paha lākou mai nā headache ma mua. Hiki i ka loiloi mua ke kāpae i nā kūlana koʻikoʻi a hāʻawi i ka maluhia o ka manaʻo.

Me ka lapaʻau kūpono a me nā hoʻololi ola, hiki i ka hapa nui o nā poʻe me nā headache pili i ka moekolohe ke hoʻomau i ka leʻaleʻa i nā pilina pili olakino a piha. Mai ʻae i ka hilahila e pale aku iā ʻoe mai ka ʻimi ʻana i ke kōkua inā e hoʻopilikia ana kēia mau headache i ka maikaʻi o kou ola.

Nā nīnau pinepine e pili ana i nā headache pili i ka moekolohe

He mea weliweli nā headache pili i ka moekolohe?

ʻO ka hapa nui o nā headache pili i ka moekolohe ʻaʻole he mea weliweli a ua manaʻo ʻia he mea maikaʻi. Eia naʻe, pono e loiloi koke ʻia nā headache koke a ikaika loa e like me ka headache ʻino loa o kou ola e kāpae i nā kūlana koʻikoʻi e like me ke kahe koko i loko o ka lolo. Inā loaʻa iā ʻoe nā hōʻailona hou aku e like me ka ʻāʻī paʻa, nā loli ʻike, a i ʻole ka nāwaliwali, e ʻimi i ka mālama olakino pilikia.

Hiki ke ho'ōla loa ʻia nā headache pili i ka moekolohe?

ʻOiai ʻaʻohe mea hōʻoia e ho'ōla mau, hiki pinepine ke pale aku a hoʻemi nui ʻia nā headache pili i ka moekolohe me ka lapaʻau kūpono. He nui nā poʻe i ʻike he kōkua nā lāʻau pale, nā hoʻololi ola, a me ka hōʻalo ʻana i nā mea hoʻonāukiuki iā lākou e hoʻokele pono i ke kūlana. Loaʻa i kekahi poʻe nā headache pili i ka moekolohe no kekahi manawa a laila e hoʻonā lākou iho.

Pono anei au e haʻalele i ka moekolohe inā loaʻa iaʻu nā headache pili i ka moekolohe?

ʻAʻole, ʻaʻole pono ʻoe e haʻalele i ka moekolohe inā loaʻa iā ʻoe nā headache pili i ka moekolohe. Me nā hoʻokele a me nā hoʻolālā mālama kūpono, hiki i ka hapa nui o nā poʻe ke hoʻomau i ka leʻaleʻa i nā pilina pili. ʻO ka hana pū ʻana me kāu mea lawelawe olakino e ʻimi i ka papahana pale a me ka lapaʻau kūpono e kōkua iā ʻoe e mālama i kahi ola moekolohe olakino ʻoiai e hoʻokele ana i kāu mau headache.

ʻOi aku ka nui o nā headache pili i ka moekolohe i nā kāne a i ʻole nā ​​wahine?

ʻOi aku ka nui o nā headache pili i ka moekolohe i nā kāne, e hiki mai ana ma kahi o 3-4 mau manawa ma mua o nā wahine. Hoʻopili pinepine lākou i nā poʻe ma waena o nā makahiki 20-50, ʻoiai hiki ke hiki mai i kēlā me kēia makahiki. ʻO ka loaʻa ʻana o ka mōʻaukala o nā migraines a i ʻole nā ​​maʻi headache ʻē aʻe e hoʻonui i kou pilikia me ka nānā ʻole i ka wahine.

Hiki i ke kaumaha ke hoʻonāukiuki i nā headache pili i ka moekolohe?

ʻAe, hiki i ke kaumaha ke lilo i mea hoʻonāukiuki nui no nā headache pili i ka moekolohe. Hiki i nā pae kaumaha kiʻekiʻe ke hoʻonui i ka tension muscle i kou ʻāʻī a me kou poʻohiwi, e hoʻolilo iā ʻoe i mea maʻalahi i nā headache, a hoʻopilikia i kou koko i ka wā o ka moekolohe. ʻO ka hoʻokele ʻana i ke kaumaha ma o nā ʻano hoʻomaha, ka hiamoe lawa, a me nā hoʻololi ola e kōkua i ka hoʻemi ʻana i kou pilikia o ka loaʻa ʻana o nā headache pili i ka moekolohe.