Maʻi Hōʻailona Kino

ʻO ka maʻi hōʻailona kino ke ʻano o ka nānā nui loa i nā hōʻailona kino - e like me ka ʻeha a i ʻole ka luhi - e hoʻokumu ai i ka pilikia nui o ka manaʻo a me nā pilikia hana. Hiki paha a ʻaʻole paha iā ʻoe kekahi maʻi i ʻike ʻia e pili ana i kēia mau hōʻailona, ​​akā ʻaʻole maʻamau kou pane i nā hōʻailona.

Hoʻomaopopo pinepine ʻoe i ka mea ʻino loa e pili ana i kāu mau hōʻailona a ʻimi pinepine i ka mālama ola, ke hoʻomau nei i ka ʻimi ʻana i ka wehewehe ʻana ʻoiai ua kāpae ʻia nā kūlana koʻikoʻi ʻē aʻe. Hiki i nā pilikia olakino ke lilo i kikowaena nui o kou ola a hiki ʻole ke hana, a i kekahi manawa e alakaʻi ai i ka hōʻino.

Inā loaʻa iā ʻoe ka maʻi hōʻailona kino, hiki iā ʻoe ke ʻike i ka pilikia nui o ka manaʻo a me ke kino. Hiki i ka mālama ke kōkua i ka hoʻomaha ʻana i nā hōʻailona, ​​ke kōkua iā ʻoe e kūpaʻa a hoʻomaikaʻi i kou ola.

Hōʻailona o ka maʻi hōʻailona kino paha: Nā manaʻo kūikawā, e like me ka ʻeha a i ʻole ka hanu pōkole, a i ʻole nā ​​hōʻailona ākea aʻe, e like me ka luhi a i ʻole ka nāwaliwali ʻAʻohe pilina me kekahi kumu lapaʻau hiki ke ʻike ʻia, a i ʻole pili i kahi kūlana lapaʻau e like me ka maʻi kanesa a i ʻole ka maʻi naʻau, akā ʻoi aku ka nui ma mua o ka mea maʻamau Hoʻokahi hōʻailona, ​​nā hōʻailona he nui a i ʻole nā ​​hōʻailona loli Māmā, waena a i ʻole koʻikoʻi ʻO ka ʻeha ka hōʻailona maʻamau loa, akā ʻo nā hōʻailona āu, loaʻa iā ʻoe nā manaʻo, manaʻo a me nā hana nui e pili ana i kēlā mau hōʻailona, ​​ka mea e hoʻokumu ai i nā pilikia nui, e paʻakikī ai ka hana a i kekahi manawa hiki ke hoʻoneʻe. Hiki i kēia mau manaʻo, manaʻo a me nā hana ke komo pū me: Ke hopohopo mau nei no ka maʻi hiki ke loaʻa Ke nānā nei i nā manaʻo kino maʻamau ma ke ʻano he hōʻailona o ka maʻi kino koʻikoʻi Ke makaʻu nei he koʻikoʻi nā hōʻailona, ​​ʻoiai ʻaʻohe hōʻike Ke manaʻo nei he hoʻoweliweli a pōʻino paha nā manaʻo kino Ke manaʻo nei ʻaʻole lawa ka loiloi lapaʻau a me ka mālama Ke makaʻu nei e hiki i ka hana kino ke hōʻino i kou kino Ke nānā mau nei i kou kino no nā mea kūpono ʻole Nā kipa mālama ola pinepine ʻaʻole e hoʻomaha i kou hopohopo a i ʻole e hoʻopilikia hou aku iā lākou Ke pane ʻole i ka mālama lapaʻau a i ʻole ke ʻano nui i nā hopena o ka lāʻau lapaʻau Loaʻa kahi kīnā koʻikoʻi ma mua o ka mea maʻamau mai kahi kūlana lapaʻau No ka maʻi hōʻailona kino, ʻoi aku ka nui ma mua o nā hōʻailona kino kūikawā āu e ʻike ai ʻo ke ʻano o kou wehewehe ʻana a me kou pane ʻana i nā hōʻailona a pehea lākou e hoʻopilikia ai i kou ola i kēlā me kēia lā. No ka mea hiki i nā hōʻailona kino ke pili i nā pilikia lapaʻau, he mea nui ia e loiloi ʻia e kāu mea mālama ola mua inā ʻaʻole ʻoe maopopo i ke kumu o kāu mau hōʻailona. Inā manaʻo kāu mea mālama ola mua he maʻi hōʻailona kino paha kāu, hiki iā ia ke hoʻouna iā ʻoe i kahi loea olakino noʻonoʻo. I ka wā e loaʻa ai nā hōʻailona kino i manaʻo ʻia he maʻi hōʻailona kino, hiki ke paʻakikī ke ʻae aku ua hoʻopau ʻia ka maʻi weliweli ma ke ʻano he kumu. Hoʻokumu nā hōʻailona i ka pilikia maoli no ke kanaka a ʻaʻole mau ka hōʻoia e kōkua. E paipai i kāu mea aloha e noʻonoʻo i ka hiki ke hoʻouna ʻia i kahi loea olakino noʻonoʻo e aʻo i nā ala e hoʻoponopono ai i ka pane i nā hōʻailona a me nā kīnā āpau āna e hoʻokumu ai. Hiki i ka kīnā kino ke hoʻolilo i ke kanaka i hilinaʻi a pono i ka mālama kino hou a me ke kākoʻo manaʻo e hiki ke hoʻonele i nā mea mālama a hoʻokumu i ka kaumaha ma nā ʻohana a me nā pilina. Inā manaʻo ʻoe ua nui loa kāu kuleana ma ke ʻano he mea mālama, makemake paha ʻoe e kamaʻilio me kahi loea olakino noʻonoʻo e mālama i kou mau pono ponoʻī.

No ka mea, hiki i nā hōʻailona kino ke pili i nā pilikia olakino, he mea nui ia e loiloi ʻia e kāu mea mālama ola mua inā ʻaʻole ʻoe i maopopo i ke kumu o kāu mau hōʻailona. Inā manaʻo kāu mea mālama ola mua ua loaʻa paha iā ʻoe ka maʻi hōʻailona kino, hiki iā ia ke hoʻouna aku iā ʻoe i kahi loea olakino noʻonoʻo.

Ke loaʻa nā hōʻailona kino i manaʻo ʻia he maʻi hōʻailona kino, hiki ke paʻakikī ke ʻae ua kāpae ʻia ka maʻi weliweli ola ma ke ʻano he kumu. Hōʻeha maoli nā hōʻailona i ka mea a ʻaʻole mau ka hōʻoluʻolu. E paipai i kāu mea aloha e noʻonoʻo i ka hiki ke hoʻouna ʻia i kahi loea olakino noʻonoʻo e aʻo i nā ala e hoʻokele ai i ka pane i nā hōʻailona a me kekahi kīnā e hoʻokumu ai.

Hiki i ka kīnā kino ke hoʻolilo i ka mea e hilinaʻi a pono i ka mālama kino hou aku a me ke kākoʻo manaʻo e hiki ke luhi i nā mea mālama a hoʻokumu i ke kaumaha ma nā ʻohana a me nā pilina. Inā manaʻo ʻoe ua nui loa kāu kuleana ma ke ʻano he mea mālama, makemake paha ʻoe e kamaʻilio me kahi loea olakino noʻonoʻo e mālama i kāu mau pono ponoʻī.

ʻAʻole maopopo ka kumu kūpono o ka maʻi hōʻailona kino, akā hiki i kekahi o kēia mau mea ke pāʻani i kahi kuleana:

• Nā kumu genetic a me nā mea ola, e like me ka nui o ka ʻeha
• Ka mana o ka ʻohana, ʻo ia paha ka genetic a i ʻole ka nohona, a i ʻole nā ​​ʻelua
• ʻAno pilikino o ka manaʻo maikaʻi ʻole, hiki ke hoʻopilikia i ke ʻano o kou ʻike a me kou ʻike ʻana i ka maʻi a me nā hōʻailona kino
• Ka emi ʻana o ka ʻike a i ʻole nā ​​pilikia i ka hoʻoponopono ʻana i nā manaʻo, e hoʻolilo ana i nā hōʻailona kino i mea nui ma mua o nā pilikia manaʻo
• Ke ʻano i aʻo ʻia — no ka laʻana, ka nānā a i ʻole nā ​​pōmaikaʻi ʻē aʻe i loaʻa mai ka loaʻa ʻana o ka maʻi; a i ʻole nā ​​"hōʻailona ʻeha" ma ke pane ʻana i nā hōʻailona, ​​e like me ka pale nui ʻana i ka hana, hiki ke hoʻonui i kou pae o ka hiki ʻole

Nā kumu pilikia no ka maʻi hōʻailona kino: Loaʻa ka hopohopo a i ʻole ka kaumaha Loaʻa kahi kūlana olakino a i ʻole ke ola hou mai ia mea Ke pilikia nei i ka loaʻa ʻana o kahi kūlana olakino, e like me ka loaʻa ʻana o kahi mōʻaukala ʻohana ikaika o kahi maʻi Ke ʻike nei i nā hanana ola kaumaha, nā hōʻeha a i ʻole ka hana kolohe Ua ʻike mua ʻia i nā hōʻeha, e like me ka hoʻomāʻewaʻewa keiki Loaʻa kahi pae haʻahaʻa o ka hoʻonaʻauao a me ke kūlana pilikanaka

'Hiki i ka maʻi hōʻailona kino ke pili pū me: Ke olakino maikaʻi ʻole\nNā pilikia i ka hana ʻana i ke ola o kēlā me kēia lā, me ka hiki ʻole ke kino\nNā pilikia me nā pilina\nNā pilikia ma ka hana a i ʻole ka nele o ka hana\nNā maʻi olakino noʻonoʻo ʻē aʻe, e like me ka hopohopo, ka kaumaha a me nā maʻi pilikino\nHoʻonui ʻia ka pilikia pepehi kanaka e pili ana i ke kaumaha\nNā pilikia kālā ma muli o ka nui o nā kipa mālama ola'

ʻAʻole nui ka ʻike e pili ana i ke ala e pale aku ai i ka maʻi hōʻailona kino. Eia naʻe, hiki i kēia mau ʻōlelo aʻo ke kōkua.

• E aʻo e ʻike i ka wā e pilikia ai ʻoe a pehea ka hopena o kēia i kou kino - a e hoʻomaʻamaʻa mau i nā hana hoʻomaha a me ka hoʻomaha.
• Inā manaʻo ʻoe ua loaʻa iā ʻoe ka maʻi hōʻailona kino, e kiʻi i ka mālama koke e kōkua i ka pale ʻana i ka ʻino ʻana o nā hōʻailona a me ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i kou ola.
• E hoʻomau i kāu papahana mālama e kōkua i ka pale ʻana i ka hoʻi hou ʻana a i ʻole ka ʻino ʻana o nā hōʻailona.

No ka hoʻoholo ʻana i kahi maʻi, e loaʻa paha iā ʻoe kahi hōʻike kino a me nā hoʻokolohua āpau a kāu kauka i ʻōlelo ai. Hiki i kāu kauka a i ʻole nā ​​​​mea lawelawe ola kino ʻē aʻe ke kōkua i ka hoʻoholo ʻana inā loaʻa iā ʻoe kekahi mau kūlana olakino e pono ai ka mālama.

Hiki paha i kāu mea lawelawe mālama ola ke kuhikuhi aku iā ʻoe i kahi loea olakino noʻonoʻo, nāna paha e:

• Hana i kahi loiloi noʻonoʻo e kamaʻilio e pili ana i kāu mau hōʻailona, ​​mau makaʻu a i ʻole nā ​​​​hopohopo, nā kūlana pilikia, nā pilikia pilina, nā kūlana āu e pale aku ai, a me ka mōʻaukala ʻohana
• Ninau iā ʻoe e pili ana i ka waiʻona, ka lāʻau a i ʻole ka hoʻohana ʻana i nā mea ʻē aʻe

ʻO ka Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), i paʻi ʻia e ka American Psychiatric Association, ke kālele nei i kēia mau kiko i ka hoʻoholo ʻana i ka maʻi hōʻailona kino:

• Loaʻa iā ʻoe hoʻokahi a ʻoi aku paha nā hōʻailona kino - no ka laʻana, ka ʻeha a i ʻole ka luhi - he mea hopohopo a i ʻole e hoʻopilikia i kāu ola i kēlā me kēia lā
• Loaʻa iā ʻoe nā manaʻo nui a mau loa e pili ana i ke koʻikoʻi o kāu mau hōʻailona, ​​loaʻa iā ʻoe kahi kiʻekiʻe mau loa o ka hopohopo e pili ana i kou olakino a i ʻole nā ​​​​hōʻailona, ​​a i ʻole e hoʻolilo nui ʻoe i ka manawa a me ka ikaika i kāu mau hōʻailona a i ʻole nā ​​​​hopohopo olakino
• Ke hoʻomau nei ʻoe i nā hōʻailona e hopohopo nei ʻoe, maʻamau no ka ʻoi aku ma mua o ʻeono mahina, ʻoiai paha e loli nā hōʻailona