He aha ka Toxic Shock Syndrome? Nā Hōʻailona, Nā Kumu, a me ka Lapaʻau

ʻO ka toxic shock syndrome (TSS) he maʻi maʻamau ʻaʻole pinepine akā he mea weliweli loa ia i hana ʻia e nā mea ʻino i hoʻokuʻu ʻia e kekahi mau bacteria. ʻOiai he mea weliweli ke kani, ʻo ka hoʻomaopopo ʻana i nā hōʻailona a me ka ʻike ʻana i ka manawa e ʻimi ai i ke kōkua e hiki ai ke hoʻololi nui i ka loaʻa ʻana o ka mālama kūpono koke.

E ulu kēia maʻi ke hoʻonui koke nā bacteria kikoʻī a hoʻokuʻu i nā mea ʻino i loko o kou kahe koko. Hiki i kēia mau mea ʻino ke hoʻopilikia i nā ʻāpana o kou kino, ʻo ia ke kumu e pono ai ka nānā ʻana o ke kauka koke.

He aha ka Toxic Shock Syndrome?

Hana ʻia ka toxic shock syndrome ke hana nā bacteria i nā mea ʻino weliweli e hoʻopilikia i kou ʻōnaehana pale. E noʻonoʻo iā ia e like me ka ʻōnaehana hoʻomaopopo o kou kino e hele ana i ka overdrive ke hālāwai ia me kēia mau mea ʻino bacteria.

ʻO nā ʻano bacteria nui ʻelua: Staphylococcus aureus a me Streptococcus pyogenes. He mea maʻamau loa kēia mau bacteria a maʻamau ʻaʻole pilikia, akā ma lalo o kekahi mau kūlana, hiki iā lākou ke hana i nā mea ʻino e hoʻoulu i kēia pane weliweli.

Hiki i ka TSS ke hoʻopilikia i kekahi, ʻaʻohe mea pili i ka makahiki a i ʻole ka wahine. Eia naʻe, hiki i kekahi mau kūlana a me nā kūlana ke hoʻonui i kou pilikia, kahi a mākou e ʻimi ai i nā kikoʻī ma kēia ʻatikala.

He aha nā Hōʻailona o ka Toxic Shock Syndrome?

Hōʻike pinepine nā hōʻailona o ka TSS i ka wikiwiki a hiki ke like me ka maʻi flu nui i ka hoʻomaka. Ke pane nei kou kino i nā mea ʻino bacteria e holo nei i loko o kou kahe koko, ʻo ia ke kumu e hoʻopilikia ai nā hōʻailona i nā ʻōnaehana he nui.

Eia nā hōʻailona maʻamau āu e ʻike ai:

• Wela nui (ma mua o 102°F a ʻoi aku paha) e hele mai koke ana
• Hāʻule koke ʻana o ke kahe koko, kahi e hiki ai ke manaʻo ʻoe i ka dizziness a i ʻole ka hāʻule ʻana
• ʻO ka ʻili ʻulaʻula e like me ka sunburn, ʻoi aku ma kou mau lima a me kou mau wāwae
• Luaʻi a me ka nausea nui
• ʻO ka luaʻi wai
• ʻEha nui o nā ʻiʻo ma kou kino holoʻokoʻa
• Headace e ʻoi aku ka ikaika ma mua o ka maʻamau
• Huhū a i ʻole ka disorientation

Ke holomua nei ka maʻi, hiki iā ʻoe ke ʻike i kou ʻili e hoʻomaka ana e ʻili, ʻoi aku ma kou mau lima a me kou mau wāwae. Hana pinepine ʻia kēia ma kahi o hoʻokahi a ʻelua pule ma hope o ka hoʻomaka ʻana o nā hōʻailona mua.

ʻIke kekahi poʻe i nā maka ʻulaʻula, ʻāʻī ʻeha, a i ʻole ka manaʻo o ka luhi nui ʻaʻole like me ka luhi maʻamau. Inā ʻike ʻoe i kekahi o kēia mau hōʻailona i hui pū ʻia, ʻoi aku hoʻi me ka wela nui, he mea nui ia e ʻimi koke i ka mālama olakino.

He aha nā ʻAno o ka Toxic Shock Syndrome?

Aia ʻelua ʻano nui o ka TSS, ʻo kēlā me kēia i hana ʻia e nā bacteria ʻokoʻa. Hiki i ka hoʻomaopopo ʻana i kēia mau ʻokoʻa ke kōkua iā ʻoe e ʻike i nā pilikia pilikia i kou ola ponoʻī.

Hana ʻia ka Staphylococcal TSS e nā bacteria Staphylococcus aureus. Hoʻopili ʻia kēia ʻano i ka hoʻohana ʻana i nā tampon, ʻoiai hiki ke hana ma nā kūlana ʻē aʻe pū kekahi. Hana nā bacteria i kahi mea ʻino i kapa ʻia ʻo TSST-1 e hoʻoulu i ka pane nui o ke kino.

Hele mai ka Streptococcal TSS mai nā bacteria Group A Streptococcus, ʻo ia hoʻi ka ʻano e hana ai i ka maʻi strep throat. Hana pinepine kēia ʻano ke komo nā bacteria ma o kahi ʻeha a ma hope o kekahi mau maʻi. ʻOi aku ka wikiwiki o kona holomua ma mua o ka staphylococcal TSS.

Hoʻokahi nā hōʻailona o nā ʻano ʻelua, akā ʻoi aku ka nui o ka streptococcal TSS e hana i ka pōʻino nui o nā pūnaehana ma ka wahi o ka maʻi. Hiki i kāu kauka ke hoʻoholo i ke ʻano āu e loaʻa ai ma o nā hoʻokolohua kikoʻī, ʻoiai ʻo ke ala lapaʻau koke e like pinepine.

He aha ka mea e hana ai i ka Toxic Shock Syndrome?

E ulu ka TSS ke loaʻa i kekahi mau bacteria nā kūlana kūpono e hoʻonui koke ai a hana i nā mea ʻino. Aia kēia mau bacteria ma nā kānaka olakino he nui me ka ʻole o ka pilikia, akā hiki i nā kūlana kikoʻī ke hoʻoulu i ka hana ʻana o nā mea ʻino.

ʻO nā kumu nui e komo pū ana:

• Ka hoʻohana lōʻihi ʻana i nā tampon, ʻoi aku hoʻi nā tampon super-absorbent i waiho ʻia no ka manawa lōʻihi
• Nā kīʻaha menstrual i hoʻomaʻemaʻe ʻole ʻia a i waiho ʻia no ka manawa lōʻihi
• Nā ʻeha ʻokiʻoki i maʻi
• Nā puhi a i ʻole nā ​​ʻeha ʻili ʻē aʻe e ʻae i nā bacteria ke komo
• Hānau hou a i ʻole miscarriage
• ʻO ka ʻoki ʻana o ka ihu a i ʻole ka waiho ʻana o ka mea hoʻopiha i loko o ka ihu
• Nā mea palekana hānau a i ʻole nā ​​diaphragms i hoʻohana ʻia no nā manawa lōʻihi

ʻAʻole pinepine, hiki i ka TSS ke ulu ma hope o nā maʻi ʻili liʻiliʻi, nā ʻoki pepeke, a i ʻole nā ​​maʻi viral e like me ka chickenpox a i ʻole ka maʻi flu. I kekahi manawa, hiki i nā bacteria ke komo ma o nā haki liʻiliʻi i kou ʻili āu paha ʻaʻole ʻike.

I nā hihia maʻamau ʻole, ʻaʻohe kumu maopopo o ka maʻi e hiki ke ʻike ʻia. ʻAʻole kēia manaʻo ua hana hewa ʻoe - i kekahi manawa hiki i nā bacteria ke hoʻololi i ko lākou ʻano i ka wā ʻole, ʻoiai i nā kānaka olakino.

I ka manawa e ʻike ai i ke Kauka no ka Toxic Shock Syndrome?

Pono ʻoe e ʻimi koke i ka mālama olakino inā loaʻa iā ʻoe ka wela nui me kekahi mau hōʻailona TSS ʻē aʻe. Hiki i kēia maʻi ke holomua koke, no laila ʻoi aku ka maikaʻi o ka hopohopo.

Kāhea i ka 911 a i ʻole e hele i ka lumi pilikia koke inā ʻike ʻoe i ka hui pū ʻana o ka wela nui, ʻili ʻulaʻula, luaʻi, a me ka dizziness. ʻO kēia mau hōʻailona i hui pū ʻia, ʻoi aku hoʻi inā hele mai lākou i ka wikiwiki, pono e loiloi koke ʻia.

E ʻimi pū i ka mālama koke inā ke hoʻohana nei ʻoe i nā tampons, nā kīʻaha menstrual, a i ʻole loaʻa iā ʻoe kahi ʻeha e lilo i ʻulaʻula, mahana, a i ʻole ʻeha, a loaʻa iā ʻoe ka wela a i ʻole ke ʻano maikaʻi ʻole. ʻOiai ʻaʻole ʻoe maopopo inā he TSS, pono e loiloi koke ʻia kēia mau hōʻailona.

E hilinaʻi i kou mau manaʻo - inā manaʻo ʻoe he mea hewa loa me kou kino, mai kānalua e ʻimi i ke kōkua. Makemake nui nā poʻe mālama olakino e ʻike iā ʻoe no kahi hoʻomaopopo hewa ma mua o ka nalo ʻana i ka manawa e mālama ai i kahi maʻi koʻikoʻi i ka wā mua.

He aha nā Pilikia no ka Toxic Shock Syndrome?

Ke mālama ʻole ʻia ka TSS koke, hiki i nā mea ʻino bacteria ke hana i ka pōʻino nui i nā ʻāpana o kou kino. ʻO ka ʻoiaʻiʻo maikaʻi, me ka ʻike mua a me ka mālama kūpono, hoʻōla ka hapa nui o nā kānaka piha.

Hiki i nā pilikia ke komo pū me:

• Ka hāʻule ʻana o ka puʻupaʻa, kahi e pono ai ka dialysis manawa
• Nā pilikia naʻau, me nā rhythms maʻamau ʻole a i ʻole ka hana emi
• Ka pōʻino o ke ate e hiki ke hoʻopilikia i ka hiki o kou kino ke hoʻoponopono i nā mea ʻino
• Nā pilikia o ka māmā, me ka wai e hoʻopilikia ai i ka hanu
• Hāʻule nui ʻana o ke kahe koko e alakaʻi ana i ka shock
• Nā pilikia clotting koko e hiki ke hoʻopilikia i ka holo koko
• Ka make ʻana o nā pūnaehana i nā hihia koʻikoʻi, ʻoi aku hoʻi me ka streptococcal TSS

I nā kūlana maʻamau ʻole, hiki i ka TSS ke hoʻoweliweli i ke ola inā ʻaʻole mālama ʻia koke. Eia naʻe, me ka mālama olakino hou a me ka hoʻomaka mua, hoʻōla ka hapa nui o nā kānaka piha me ka ʻole o nā hopena lōʻihi.

Hiki i kekahi poʻe ke ʻike i ka luhi a i ʻole ka nāwaliwali no kekahi mau pule i ka wā hoʻōla, akā hoʻomaikaʻi pinepine ʻia kēia me ka manawa a me ka hoʻomaha. E nānā pono kāu hui mālama olakino iā ʻoe e pale a hoʻoponopono i nā pilikia e hiki ke kū mai.

Pehea e pale aku ai i ka Toxic Shock Syndrome?

ʻO ka nūhou maikaʻi, ʻo ka TSS hiki ke pale ʻia me kekahi mau hana maʻalahi. ʻO ka hapa nui o nā hana pale e kau nui ana i ka hoʻemi ʻana i ka ulu ʻana o nā bacteria a me ka pale ʻana i nā kūlana e hoʻoulu ai i ka hana ʻana o nā mea ʻino.

Eia nā hana pale koʻikoʻi āu e hiki ke hana:

• E hoʻololi i nā tampons i kēlā me kēia 4-6 mau hola, a e hoʻohana i ka mea hoʻomoʻa haʻahaʻa loa e pono ai
• E hoʻololi ma waena o nā tampons a me nā pads i kou wā
• E holoi pono i kou mau lima ma mua o ka hoʻokomo ʻana i nā tampons a i ʻole nā ​​kīʻaha menstrual
• E hoʻomaʻemaʻe i nā kīʻaha menstrual e like me nā ʻōlelo a ka mea hana
• E mālama i nā ʻeha maʻemaʻe a uhi ʻia a hiki i ko lākou hoʻōla ʻana
• E wehe koke i nā mea palekana hānau a i ʻole nā ​​diaphragms ma hope o ka hoʻohana ʻana
• E hahai pono i nā ʻōlelo aʻo mālama ma hope o ka ʻoki ʻana

Inā loaʻa iā ʻoe ka TSS ma mua, e kūkākūkā me kāu mea mālama olakino e pili ana i nā huahana menstrual ʻē aʻe, ʻoiai ʻoi aku ka nui o kou pilikia e hoʻi hou mai.

E makaʻala i nā hōʻailona maʻamau ʻole i kou wā a i ʻole ma hope o ka ʻoki ʻana. Hiki i ka ʻike ʻana i nā ʻano maʻamau o kou kino ke kōkua iā ʻoe e ʻike i ka wā ʻaʻole kūpono kekahi mea a e ʻimi koke i ka mālama.

Pehea ka Diagnosis ʻana o ka Toxic Shock Syndrome?

ʻO ka diagnosis ʻana o ka TSS e komo pū ana i ka hoʻohui ʻana i nā ʻāpana o ka puzzle - kou mau hōʻailona, ​​mōʻaukala olakino, a me nā hopena hoʻokolohua kikoʻī. ʻAʻohe hoʻokolohua hoʻokahi e hōʻoia maopopo i ka TSS, no laila hoʻohana nā kauka i nā kūlana i hoʻokumu ʻia e hana i ka diagnosis.

E hoʻomaka kāu kauka ma ka nīnau ʻana e pili ana i kou mau hōʻailona a me nā hana hou, me ka hoʻohana ʻana i nā tampons, nā ʻoki ʻana, a i ʻole nā ​​ʻeha ʻē aʻe āu e pono ai e ʻike kāu kauka.

Ke kōkua nei kekahi mau hoʻokolohua e hōʻoia i ka diagnosis a kāpae i nā kūlana ʻē aʻe. Hiki i nā hoʻokolohua koko ke hōʻike i nā hōʻailona o ka maʻi, nā pilikia hana ʻāpana, a me ka pane o ke kino i nā mea ʻino. Hiki i kāu kauka ke lawe i nā laʻana mai nā wahi maʻi e like me nā ʻeha a i ʻole ka vagina.

I kekahi manawa, pono nā hoʻokolohua hou aku e like me nā X-rays umauma a i ʻole nā ​​CT scans e nānā i nā pilikia. Hana pinepine ʻia ka diagnosis ma muli o nā kūlana lapaʻau - ma ka ʻoiaʻiʻo, loaʻa ka hui kūpono o nā hōʻailona a me nā hopena hoʻokolohua e kūpono i ke ʻano TSS.

He aha ka Lapaʻau no ka Toxic Shock Syndrome?

Kaukaʻi ka lapaʻau no ka TSS i ka hoʻopau ʻana i nā bacteria, ka hoʻoneʻe ʻana i nā mea ʻino, a me ke kākoʻo ʻana i nā ʻāpana o kou kino i ka wā e hoʻōla ai. He mea hoʻokūkū ka hoʻokokoke ʻana no ka mea hoʻopilikia ka TSS i nā ʻōnaehana kino he nui i ka manawa like.

ʻO ka mālama koke e komo pinepine ana i nā lāʻau antibiotic ikaika i hāʻawi ʻia ma o ka IV e hakakā i nā bacteria e hana ana i nā mea ʻino. E hana pū kāu hui olakino e hoʻopaʻa i kou kahe koko a kākoʻo i kou mau ʻāpana me nā wai a me nā lāʻau e like me ka pono.

Inā loaʻa kahi kumu o ka maʻi e like me ka tampon, ka hoʻopiha ʻana o ka ʻeha, a i ʻole ka pūnaehana maʻi, pono e wehe a hoʻomaʻemaʻe koke ʻia. E hoʻōki kēia i nā bacteria mai ka hoʻomau ʻana i ka hana ʻana i nā mea ʻino a hāʻawi i kou kino i ka manawa e hoʻōla ai.

I nā hihia koʻikoʻi, pono paha ʻoe i ka nānā mālama nui me ke kākoʻo hanu, ka dialysis puʻupaʻa, a i ʻole nā ​​lāʻau e mālama ai i ke kahe koko. ʻO ka nūhou maikaʻi, pane maikaʻi ka hapa nui o nā kānaka i ka lapaʻau ke hoʻomaka koke ʻia.

Hoʻōla pinepine ʻia i loko o kekahi mau lā a i ʻole nā ​​pule, ma muli o ka nui o ka maʻi i ka wā i hoʻomaka ai ka lapaʻau. E nānā pono kāu hui mālama olakino i kou holomua a hoʻoponopono i ka lapaʻau e like me ka pono i kou wā hoʻōla.

Pehea e lawe ai i ka mālama home i ka wā hoʻōla Toxic Shock Syndrome?

Ke kūpaʻa ʻoe e hele i ka home, e hoʻomau kāu hoʻōla me ka hoʻomaha a me ka nānā pono. Ua hele kou kino ma o kahi kaumaha nui, no laila he mea nui ka hoʻomanawanui me ke kaʻina hoʻōla.

E hahai pono i kāu lāʻau antibiotic i kuhikuhi ʻia, ʻoiai inā hoʻomaka ʻoe e ʻike i ka maikaʻi. Hiki i ka hoʻōki ʻana i nā lāʻau antibiotic i ka wā mua ke ʻae i nā bacteria e hoʻi a hiki ke hana i nā pilikia. E lawe pū me ka ʻai inā hoʻonāukiuki lākou i kou ʻōpū.

He mea nui ka hoʻomaha i ka wā hoʻōla - pono kou kino i ka ikehu e hoʻōla a kūkulu hou. Mai wikiwiki e hoʻi i nā hana maʻamau koke. ʻIke ka nui o nā kānaka e luhi maʻalahi no kekahi mau pule ma hope o ka TSS.

E noho wai maikaʻi a ʻai i nā meaʻai momona ke hiki iā ʻoe ke ʻae iā lākou. Ke hana nui nei kou kino e hoʻōla, a ke kākoʻo nei ka meaʻai kūpono i kēia kaʻina hana. E hoʻomaka me nā meaʻai palupalu inā ke ʻike nei ʻoe i ka nausea.

E nānā i nā hōʻailona hoʻomaopopo e hiki ke hōʻike i nā pilikia, e like me ka wela ʻana o ka wela, ka pilikia o ka hanu, ka poʻo ʻeha nui, a i ʻole ka huhū. E kelepona koke i kāu mea mālama olakino inā kū mai kekahi mau hōʻailona hopohopo.

Pehea ʻoe e hoʻomākaukau ai no kāu hālāwai kauka?

ʻO ka hoʻomākaukau ʻana no kāu hālāwai olakino e hiki ke kōkua i ka hōʻoia ʻana e loaʻa iā ʻoe ka mālama maikaʻi loa. Inā kānalua ʻoe i ka TSS, ʻo kēia maʻamau he kūlana pilikia e pono ai ka nānā koke ma mua o kahi hālāwai i hoʻonohonoho ʻia.

Eia naʻe, no nā kipa hahai, e lawe mai i kahi papa inoa o kāu mau hōʻailona a pau a me ka wā i hoʻomaka ai lākou. E komo pū i nā kikoʻī e pili ana i ka hoʻohana ʻana i nā tampons hou, nā ʻoki ʻana, nā ʻeha, a i ʻole kekahi mau pilikia pilikia ʻē aʻe āu e pono ai e ʻike kāu kauka.

E hana i kahi papa inoa o nā lāʻau āpau āu e lawe nei, me nā lāʻau over-the-counter a me nā mea hoʻohui. E kākau pū i nā allergies āu e loaʻa nei, ʻoi aku hoʻi i nā lāʻau antibiotic, ʻoiai he mea nui kēia no ka mālama ʻana i ka TSS.

E lawe mai i kahi hoa a i ʻole hoa ʻohana inā hiki, ʻoi aku hoʻi inā ke ʻano maikaʻi ʻole a i ʻole huhū ʻoe. Hiki iā lākou ke kōkua i ka pale aku iā ʻoe a hoʻomanaʻo i nā ʻike koʻikoʻi a ke kauka e kaʻana mai.

Mai kānalua e nīnau i nā nīnau e pili ana i nā mea āu ʻaʻole i hoʻomaopopo. Makemake kāu mea mālama olakino e hōʻoia e hoʻomaopopo piha ʻoe i kou kūlana a me ka hoʻolālā mālama.

He aha ka lawe nui e pili ana i ka Toxic Shock Syndrome?

ʻO ka mea nui loa e hoʻomanaʻo e pili ana i ka TSS, ʻoiai he mea koʻikoʻi ia, he mea maʻamau ʻole ia a hiki ke mālama ʻia ke hopu ʻia koke. ʻO ka ʻike ʻana i nā hōʻailona a me nā pilikia pilikia e hāʻawi iā ʻoe i ka mana e ʻimi koke i ke kōkua inā pono.

ʻO ka pale ʻana kāu pale maikaʻi loa e kūʻē i ka TSS. Hiki i nā hana maʻalahi e like me ka hoʻololi ʻana i nā tampons maʻamau, ka mālama ʻana i nā ʻeha maʻemaʻe, a me ka hahai ʻana i nā ʻōlelo aʻo mālama ma hope o ka ʻoki ʻana ke hoʻemi nui i kou pilikia.

Inā loaʻa iā ʻoe nā hōʻailona e hopohopo nei iā ʻoe, ʻoi aku hoʻi ka wela me ka ʻili ʻulaʻula a me ka luaʻi, mai kali e ʻike inā hoʻomaikaʻi lākou. Pono ka TSS i ka nānā koke olakino, akā me ka mālama kūpono, hoʻōla ka hapa nui o nā kānaka piha.

E hoʻomanaʻo ʻaʻole ʻo ka loaʻa ʻana o nā pilikia pilikia e manaʻo ʻoe e ulu ʻoe i ka TSS - miliona o nā kānaka e hoʻohana ana i nā tampons a loaʻa nā ʻoki ʻana me ka ʻole o nā pilikia. E noho ʻike, e lawe i nā hana palekana kūpono, a e hilinaʻi i kou mau manaʻo e pili ana i ka wā e ʻimi ai i ka mālama olakino.

Nā Nīnau Pinepine e pili ana i ka Toxic Shock Syndrome

Hiki i nā kāne ke loaʻa i ka toxic shock syndrome?

ʻAe, hiki i nā kāne ke loaʻa i ka TSS, ʻoiai ʻaʻole pinepine ia ma mua o nā wahine. Hana pinepine nā kāne i ka TSS mai nā ʻeha maʻi, nā wahi ʻoki ʻana, a i ʻole nā ​​maʻi ʻili ma mua o nā huahana menstrual. Hoʻokahi nā hōʻailona a me ka lapaʻau me ka ʻole o ka wahine.

He mea palekana anei ka hoʻohana ʻana i nā tampons ma hope o ka loaʻa ʻana o ka TSS?

Inā loaʻa iā ʻoe ka TSS ma mua, ʻoi aku ka nui o kou pilikia e loaʻa hou mai. Manaʻo nui nā kauka e pale aku i nā tampons a hoʻohana i nā pads a i ʻole nā ​​kīʻaha menstrual ma kahi. E kūkākūkā me kāu mea mālama olakino e pili ana i nā huahana menstrual maikaʻi loa no kou kūlana.

Pehea ka lōʻihi e hoʻōla ai mai ka toxic shock syndrome?

Hoʻololi ka manawa hoʻōla ma muli o ka nui o kāu hihia a me ka wikiwiki o ka hoʻomaka ʻana o ka lapaʻau. Hoʻomaka ka hapa nui o nā kānaka e ʻike i ka maikaʻi i loko o kekahi mau lā o ka lapaʻau, akā hiki i ka hoʻōla piha ke lawe i kekahi mau pule. ʻIke kekahi poʻe i ka luhi no hoʻokahi mahina a ʻoi aku paha.

Hiki iā ʻoe ke make mai ka toxic shock syndrome?

ʻOiai hiki i ka TSS ke hoʻoweliweli i ke ola inā waiho ʻole ʻia, he mea maʻamau ʻole ka make mai ka TSS me ka mālama olakino koke. Ua hoʻomaikaʻi nui ka ʻike mua a me ka lapaʻau i nā hopena. Hoʻōla ka hapa nui o nā kānaka e loaʻa ana ka mālama kūpono piha.

Hana nā kīʻaha menstrual i ka toxic shock syndrome?

He mea maʻamau loa nā hihia TSS me nā kīʻaha menstrual akā ua hōʻike ʻia. ʻOi aku ka haʻahaʻa o ka pilikia ma mua o nā tampons. No ka hoʻemi ʻana i ka pilikia, e hahai pono i nā ʻōlelo aʻo hoʻomaʻemaʻe, mai waiho i nā kīʻaha i ka lōʻihi ma mua o ka ʻōlelo ʻia, a e mālama i ka maʻemaʻe o nā lima i ka wā e hoʻokomo a wehe ai.