He aha ka Hōʻeha Poʻo Traumatic? Nā Hōʻailona, Nā Kumu, & Lapaʻau

Hana ʻia ka hōʻeha poʻo traumatic (TBI) i ka wā e hōʻino ʻia ai kou lolo mai ka hahau koke ʻana, ka lūlū ʻana, a i ʻole ka ʻeha komo i kou poʻo. E noʻonoʻo iā ia e like me ka lūlū ʻia a i ʻole ka ʻeha ʻia o kou lolo i loko o kou iwi poʻo, kahi e hiki ai ke hoʻopilikia manawa pōkole a mau loa paha i ke ʻano o ka hana ʻana o kou lolo.

Hoʻololi nā TBI mai nā concussion māmā e ho'ōla i loko o nā lā i nā ʻeha koʻikoʻi e pono ai ka mālama lōʻihi. ʻO ka ʻoiaʻiʻo maikaʻi, me ka nānā kūpono a me ke kākoʻo lapaʻau, hiki i nā poʻe he nui me nā TBI ke hoʻōla maikaʻi a hoʻi i nā ola ʻano nui a hoʻokō.

He aha nā hōʻailona o ka hōʻeha poʻo traumatic?

Hiki i nā hōʻailona TBI ke ʻike koke ʻia a i ʻole e hoʻomohala mālie i loko o nā hola a i ʻole nā lā ma hope o ka ʻeha. Ke kaohi nei kou lolo i nā mea a pau āu e hana ai kou kino, no laila hiki i nā hōʻailona ke hoʻopilikia i nā ʻāpana like ʻole o kou ola.

ʻO nā hōʻailona āu e ʻike ai e hilinaʻi ana i ka ʻāpana o kou lolo i hōʻino ʻia a me ka nui o ka hōʻino. Loaʻa i kekahi poʻe nā loli koke, ʻoiai ʻaʻole paha e ʻike kekahi i ka hewa a hiki i nā lā ma hope aku i ka wā e ʻike ʻia ai nā hōʻailona.

ʻO nā hōʻailona kino pinepine:

• Nā poʻo ʻeha e hiki ke ʻoi aku ka ʻino ma luna o ka manawa
• Nausea a i ʻole ka luaʻi
• Nā pilikia dizziness a i ʻole kaulike
• Nā maka ʻālohilohi a i ʻole pālua
• ʻO ka maʻalahi i ka mālamalama a i ʻole ka walaʻau
• Ke kani ʻana i kou mau pepeiao
• Luhi a i ʻole hiamoe
• Paʻakikī e hiamoe a i ʻole e hiamoe ma mua o ka maʻamau

Hiki i nā hōʻailona cognitive a me ka noʻonoʻo ke hōʻike ʻia ma ke ʻano he:

• Hōʻuluʻulu a i ʻole ka manaʻo ʻālohilohi
• Nā pilikia hoʻomanaʻo, ʻoi aku hoʻi me nā hanana hou
• Paʻakikī e kaumaha a i ʻole e hoʻolohe
• Paʻakikī e ʻimi i nā huaʻōlelo kūpono
• Hoʻomāmā ʻia ka noʻonoʻo a i ʻole ka hana
• Paʻakikī e hoʻoholo

Hiki i nā loli ʻano a me ka ʻano ke komo pū:

• Hūʻino a i ʻole nā loli o ka manaʻo
• Hopohopo a i ʻole ke kūlohelohe ʻole
• Kaumaha a i ʻole ke kaumaha
• Nā loli o ke ʻano
• Nalowale o ka hoihoi i nā hana punahele
• Hoʻoluhi a i ʻole ka hoʻonāukiuki

I nā TBI koʻikoʻi, hiki paha iā ʻoe ke loaʻa i nā hopena, nāwaliwali i nā lima a i ʻole nā wāwae, ka nalowale o ka hoʻoponopono ʻana, a i ʻole ka huikau nui. Pono koke kēia mau hōʻailona i ka mālama pilikia a ʻaʻole pono e hoʻowahāwahā ʻia.

E hoʻomanaʻo he kū hoʻokahi ke lolo o kēlā me kēia kanaka, no laila hiki ke ʻokoʻa kou mau hōʻailona mai nā mea ʻē aʻe. ʻO ka mea nui loa ka loaʻa ʻana o ka loiloi lapaʻau kūpono inā loaʻa iā ʻoe kekahi hōʻeha poʻo, ʻoiai inā he māmā kou mau hōʻailona.

He aha nā ʻano o ka hōʻeha lolo traumatic?

Hoʻokano nā kauka i nā TBI ma muli o ka nui o ko lākou koʻikoʻi a me ke ʻano o ka pōʻino i loaʻa. Hiki i ka hoʻomaopopo ʻana i kēia mau māhele ke kōkua iā ʻoe e ʻike i ka mea e manaʻo ai i ka wā hoʻōla.

Māmā TBI (Concussion): ʻO kēia ka ʻano maʻamau loa, e pili ana i kahi 80% o nā hōʻeha lolo a pau. Hiki iā ʻoe ke nalowale i ka ʻike no ka emi iho o 30 mau minuke a ʻaʻole paha. Hoʻomaikaʻi maʻamau nā hōʻailona i loko o nā lā a i nā hebedoma me ka hoʻomaha kūpono a me ka mālama.

TBI Waena: Hiki iā ʻoe ke nalowale i ka ʻike no 30 mau minuke a 24 mau hola a manaʻo huikau no nā lā a i nā hebedoma paha. Lawe pinepine ka hoʻōla i nā mahina, a pono paha ʻoe i ka hoʻōla hou ʻana e loaʻa hou i kekahi mau mākau.

TBI Koʻikoʻi: Hoʻopili kēia i ka nalowale ʻana o ka ʻike no ka lōʻihi ma mua o 24 mau hola a i ʻole ka loaʻa ʻana o ka pōʻino nui o ka lolo. Hiki i ka hoʻōla ke lawe i nā makahiki, a hiki ke mau kekahi mau hopena. Eia naʻe, nui nā kānaka e hana mau i nā hoʻomaikaʻi koʻikoʻi me ka mālama piha.

Hoʻokano pū nā kauka i nā TBI ma ke ʻano o ka hōʻeha. Hana ʻia nā hōʻeha poʻo pani ʻia ke neʻe ka lolo i loko o kou iwi poʻo me ka ʻole o ka haki ʻana. Hana ʻia nā hōʻeha poʻo ākea ke komo kekahi mea i kou iwi poʻo a hōʻino pololei i ka ʻiʻo lolo.

He mea nui hoʻi kahi o kou ʻeha. Hiki i ka pōʻino i kou lolo mua ke hoʻopilikia i kou ʻano a i ʻole ka hoʻoholo ʻana, ʻoiai ʻo ka ʻeha i kou lolo manawa e hiki ke hoʻopilikia i ka hoʻomanaʻo a i ʻole nā ​​​​mākau ʻōlelo.

He aha ka mea e hoʻokumu ai i ka pōʻino lolo traumatic?

Hana ʻia nā TBI i ka wā e loaʻa ai i kou poʻo kahi hopena wikiwiki a ikaika paha, a i ʻole ke lūlū ʻia kou lolo me ka ikaika i loko o kou iwi poʻo. ʻOkoʻa nā kumu alakaʻi ma muli o ka hui makahiki, akā aia kekahi mau kūlana e hoʻonui ai i ka pilikia o nā kānaka a pau.

ʻO nā kumu maʻamau loa:

• Hāʻule, ʻoi aku ka nui i nā keiki liʻiliʻi a me nā ʻelemakule
• Nā ulia kaʻa, me nā kaʻa, nā mokokaikala, a me nā paikikala
• Nā ʻeha pili i nā haʻuki, ʻoi aku ka nui i nā haʻuki pili
• Ka hana kolohe, me ka hana kolohe home a me nā hoʻouka kaua
• Nā pahū pahū, e hoʻopili pinepine ana i nā limahana koa
• Ke kuʻi ʻia a i ʻole ke kuʻi ʻia e nā mea

ʻOi aku ka liʻiliʻi akā nā kumu koʻikoʻi:

• Nā hōʻeha pū i ke poʻo
• Ka lūlū nui, ʻoi aku ka nui i nā pēpē (shaken baby syndrome)
• Nā hanana lapaʻau e like me nā hahau a i ʻole ka nele o ka oxygen
• Nā ulia hana e pili ana i nā mīkini kaumaha

I kekahi manawa, ʻo ka mea e like me ka hahau iki e hiki ke hoʻokumu i ka pōʻino nui o ka lolo, ʻoiai i nā manawa ʻē aʻe, nā ulia ʻike makaʻu e hopena i ka pōʻino iki. ʻAʻole hiki ke wānana ʻia ka pane o kou lolo i ka ʻeha, ʻo ia ke kumu e pono ai ka mālama lapaʻau i kēlā me kēia ʻeha poʻo.

He kuleana ko ka makahiki. ʻOi aku ka nui o ka pilikia o nā keiki liʻiliʻi a me nā mākua ma mua o 65 mau makahiki no ka mea e ulu ana kā lākou lolo a i ʻole e nāwaliwali ana me ka makahiki.

I ka wā e ʻike ai i ke kauka no ka pōʻino lolo traumatic?

Pono ʻoe e ʻimi i ka mālama lapaʻau koke ma hope o kēlā me kēia ʻeha poʻo, ʻoiai inā ʻoluʻolu ʻoe i ka mua. ʻAʻole hōʻike koke kekahi mau ʻeha lolo i nā hōʻailona, ​​a ʻo ka mea e like me ka mea liʻiliʻi hiki ke koʻikoʻi i kekahi manawa.

E hele i ka lumi pilikia koke inā loaʻa iā ʻoe:

• Nalowale o ka manaʻo, ʻoiai he pokole wale nō
• ʻO ka ʻeha poʻo nui a i ʻole e ʻoi aku ka ʻino
• Hoʻōla hou
• Nā hopena ʻino
• Hōʻuluʻulu nui a i ʻole ka huikau
• Nawaliwali a i ʻole ka ʻehaʻeha i nā lima a i ʻole nā ​​wāwae
• ʻŌlelo ʻōlelo
• Loli nui i ka ʻano a i ʻole ke ʻano

E ʻimi koke i ka mālama lapaʻau inā ʻike ʻoe:

• Nā pilikia hoʻomanaʻo ʻaʻole i hoʻomaikaʻi
• Paʻakikī ke hoʻomaopopo i ka hana a i ʻole ke kula
• Nā pilikia hiamoe e mau ana
• Nā loli i ke ʻano e hopohopo ai ʻoe a i ʻole kou ʻohana
• Nā pilikia kaulike a i ʻole ka dizziness
• Mālama i ka mālamalama a i ʻole ka walaʻau ʻaʻole e hele

No nā keiki, e nānā i ka uē nui, nā loli i nā ʻano ʻai a i ʻole hiamoe, ka nalowale o ka hoihoi i nā hana punahele, a i ʻole ka paʻakikī e hōʻoluʻolu. Hiki i kēia ke hōʻailona o ka hōʻeha o ka lolo ʻoiai hiki i ke keiki ke hōʻike i ko lākou manaʻo.

E hilinaʻi i kou mau manaʻo. Inā ʻaʻole kūpono kekahi mea ma hope o ka hōʻeha poʻo, ʻoi aku ka maikaʻi o ka nānā ʻana. Hiki i ka loiloi a me ka mālama mua ke pale aku i nā pilikia a kākoʻo i nā hopena hoʻōla maikaʻi.

He aha nā mea pilikia no ka hōʻeha traumatic brain?

ʻO kekahi mau mea e hoʻonui ai i kou hiki ke loaʻa i ka TBI, ʻoiai hiki i kekahi ke loaʻa i ka hōʻeha lolo ma lalo o nā kūlana kūpono. Hiki i ka hoʻomaopopo ʻana i kēia mau mea pilikia ke kōkua iā ʻoe e lawe i nā hana palekana i ka hiki.

Nā mea pilikia pili i ka makahiki:

• ʻO ka liʻiliʻi loa (ma lalo o 4 mau makahiki) ma muli o ka hoʻomohala ʻana i nā mākau kaʻa a me ka nui o ke poʻo-i-ke-kino
• ʻO ka ʻōpio a i ʻole ka ʻōpio (15-24) ma muli o nā hana pilikia a me nā ola hana
• ʻO ka ʻoi aku o 65 ma muli o ka hoʻonui ʻia o ka pilikia hāʻule a me nā hopena lāʻau lapaʻau

Nā mea pili i ke ola a me ka hana:

• Ke komo nei i nā haʻuki hoʻopili e like me ka pôpeku, hockey, a i ʻole ka pākī
• ʻAʻole i komo i nā kāʻei pale a i ʻole nā ​​pale poʻo i ka wā e pono ai
• Ke inu nei i ka waiʻona, ka mea e hoʻonui ai i ka pilikia o ka ulia
• Loaʻa ka hōʻeha o ka lolo ma mua, ka mea e hoʻolilo ai iā ʻoe i mea nāwaliwali
• Ke hana nei i nā ʻoihana pilikia kiʻekiʻe e like me ke kūkulu hale a i ʻole ka lawelawe koa

Nā kumu lapaʻau a me nā kumu kaiāulu:

• Ke lawe nei i nā lāʻau lapaʻau e hoʻopilikia ana i ke kaulike a i ʻole ka ʻike
• Loaʻa nā pilikia ʻike a i ʻole nā ​​pilikia lohe
• Ke noho nei i nā kūlana hale palekana ʻole
• Ke komo nei i nā pilina hana ʻino
• Loaʻa nā kūlana lapaʻau kūikawā e hoʻonui ai i ka pilikia o ka hāʻule

ʻOi aku ka nui o nā kāne ma kahi o ʻelua mau manawa ma mua o nā wāhine e loaʻa ai nā TBI, ma muli o ka komo kiʻekiʻe i nā hana a me nā ʻoihana pilikia. Eia naʻe, hiki i nā wāhine ke ʻike i nā hōʻailona a me nā ʻano hoʻōla ʻokoʻa.

ʻAʻole manaʻo ka loaʻa ʻana o nā kumu pilikia he nui e loaʻa maoli iā ʻoe ka hōʻeha o ka lolo. Ma kahi o kēlā, kōkua ka ʻike iā ʻoe e hana i nā hoʻoholo ʻike e pili ana i nā hana palekana a me nā koho nohona e hiki ke pale i kou olakino lolo.

He aha nā pilikia hiki ke loaʻa mai ka hōʻeha traumatic o ka lolo?

ʻOiai ke ola maikaʻi nei ka nui o nā kānaka mai nā TBI, hiki i kekahi ke ʻike i nā pilikia e ulu koke a i ʻole e puka mai i nā mahina a i ʻole nā ​​makahiki ma hope mai. Ke hoʻomaopopo nei i kēia mau mea hiki ke kōkua iā ʻoe e ʻike i nā mea e nānā ai a i ka wā e ʻimi ai i ke kōkua hou aku.

Hiki i nā pilikia koke ke komo pū me:

• Ka pehu o ka lolo, ka mea e hiki ai ke hoʻonui i ke kaomi weliweli i loko o kou iwi poʻo
• Ke kahe koko i loko a i ʻole a puni ka lolo
• Nā clots koko e kāohi ana i ke kahe koko
• Nā hoʻouka ʻana, ka mea e hiki ke hoʻomaka koke a i ʻole e ulu ma hope mai
• Nā maʻi inā haki ka iwi poʻo
• Ka hōʻino ʻana i nā kīʻaha koko a i ʻole nā ​​nerves

Hiki i nā pilikia lōʻihi ke komo pū me:

• Ka maʻi ma hope o ka pōʻino o ka lolo, kahi e mau ai nā hōʻailona no nā mahina
• Nā poʻoʻino mau a i ʻole nā migraines
• Nā pilikia me ka hoʻomanaʻo a me ka hoʻoikaika
• Kaumaha, hopohopo, a i ʻole nā maʻi manaʻo ʻē aʻe
• Nā maʻi hiamoe
• Loli i ka ʻono a i ʻole ka ʻala
• Hoʻonui ʻia ka pilikia o ka loaʻa ʻana o ka dementia ma hope i ke ola

Nā pilikia koʻikoʻi akā kakaikahi:

• Ka maʻi hopena lua, kahi e hiki mai ai kahi hōʻeha ʻē aʻe ma mua o ka ho'ōla ʻana o ka mea mua
• Ka encephalopathy traumatic mau (CTE) mai nā hōʻeha poʻo hou
• Kīnā mau e pono ai ka mālama lōʻihi
• Koma a i ʻole ka mokuʻāina vegetative i nā hihia koʻikoʻi

Aia ka pilikia o nā pilikia ma ka nui o kou hōʻeha, pehea ka wikiwiki o kou loaʻa ʻana o ka mālama, kou makahiki, a me kou olakino holoʻokoʻa. Ho'ōla ka hapa nui o nā TBI māmā me ka ʻole o nā hopena lōʻihi, ʻoiai ʻoi aku ka nui o nā hōʻeha koʻikoʻi e hoʻokumu i nā pilikia mau.

ʻAʻole manaʻo ia he manaʻolana ʻole kou kūlana inā loaʻa nā pilikia. Nui nā kānaka me nā pilikia TBI e alakaʻi nei i nā ola piha me ke kākoʻo kūpono, ka mālama, a me nā hoʻolālā hoʻololi.

Pehea e pale aku ai i ka hōʻeha lolo traumatic?

Hiki iā ʻoe ke ho'emi nui i kou pilikia o ka TBI ma ka lawe ʻana i nā palekana palekana maʻalahi i kou ola i kēlā me kēia lā. ʻOiai hiki i nā ulia ke hiki mai i kekahi, kōkua kēia mau hoʻolālā e pale i kou lolo mai ka hōʻeha.

Nā ana palekana kaʻa:

• E kau mau i kāu kāʻei noho, ʻoiai no nā huakaʻi pōkole
• E hoʻohana i nā noho kaʻa a me nā noho hoʻoikaika kūpono no nā keiki
• Mai kaʻa i lalo o ka mana o ka waiʻona a i ʻole nā lāʻau lapaʻau
• E pale i ka kaʻa hoʻohenehene, me ka hoʻouna ʻana i nā leka
• E kau i nā pāpale ke holo kaʻa, nā kaʻa paikikala, a i ʻole nā scooter
• E hahai i nā kānāwai kaʻa a me ka kaʻa palekana

Nā hana palekana home:

• Wehe i nā mea hiki ke keakea e like me nā moena palahalaha a i ʻole nā ​​mea hoʻopilikia
• Hoʻokomo i nā paʻa lima ma nā lumi ʻauʻau a me nā paepae kaupaku
• E hoʻohana i nā moena ʻaʻole paheʻe ma nā ʻauʻau a me nā ua
• E hōʻoia i ka lawa o ka mālamalama ma kou home
• E hoʻopaʻa i nā puka makani a hoʻokomo i nā pā palekana no nā keiki liʻiliʻi
• E mālama pono a palekana i nā pū

Palekana pāʻani a me nā leʻaleʻa:

• E komo i nā mea palekana kūpono no kāu pāʻani
• E hahai i nā rula a e hoʻomaʻamaʻa i ka ʻano pāʻani maikaʻi
• E aʻo i nā ʻano kūpono mai nā kumu aʻo akamai
• Mai hoʻi e pāʻani inā ua loaʻa iā ʻoe kahi hōʻeha poʻo
• E koho i nā hana kūpono i ka makahiki

No nā ʻelemakule, ʻo ka hoʻomaʻamaʻa mau e mālama i ka ikaika a me ke kaulike, nā nānā ʻana i ka maka, a me nā loiloi lāʻau lapaʻau ke kōkua e pale aku i nā hāʻule. Pono nā mākua e palekana i nā home a nānā pono i nā keiki liʻiliʻi i ka wā e pāʻani ana.

E hoʻomanaʻo ʻaʻole ʻo ka pale ʻana he noho makaʻu akā ʻo ka hana ʻana i nā koho akamai e pale aku i kou kino nui loa ʻoiai e leʻaleʻa ana i kahi ola hana a piha.

Pehea ka hōʻoia ʻana i ka hōʻeha poʻo traumatic?

ʻO ka hōʻoia ʻana i ka TBI he nānā pono i kāu mau hōʻailona, ​​mōʻaukala lapaʻau, a me nā hoʻokolohua kūikawā e ʻike ai i ke ʻano o ka hana ʻana o kou lolo. Makemake kāu kauka e hoʻomaopopo pono i ka mea i hana a pehea kou manaʻo mai ka hōʻeha.

E hoʻomaka kāu mea lawelawe olakino ma ka nīnau ʻana i nā nīnau kikoʻī e pili ana i ka ulia, i ka wā i hoʻomaka ai nā hōʻailona, ​​a pehea lākou i loli ai i ka manawa. Makemake lākou e ʻike pū e pili ana i kāu mōʻaukala lapaʻau, nā lāʻau lapaʻau, a me nā hōʻeha poʻo ma mua.

ʻO ka nānā kino maʻamau e komo pū me:

• Ke nānā nei i kou mau haumāna a me nā neʻe o nā maka
• Ke hoʻokolohua nei i kou mau reflexes a me ke kūlike
• Ke loiloi nei i kou kaulike a me ka hele ʻana
• Ke loiloi nei i kou ikaika a me ka manaʻo
• Ke hoʻolohe nei i kāu ʻōlelo a me ka ʻōlelo
• Ke nānā nei i kou ʻike noʻonoʻo a me ka hoʻomanaʻo

Hiki i nā ho'okolohua no ka no'ono'o ke loiloi:

• Kou mākaukau e ho'omana'o i ka 'ike hou
• Ka nānā pono a me ka lō'ihi o ka nānā
• Nā mākau ho'oponopono pilikia
• Ka wikiwiki o ka hana
• Nā mākau'ōlelo

Hiki i nā ho'okolohua ki'i ke komo:

• CT scans e nānā i ke koko, ka pehu, a i 'ole nā'ā'ī po'o haki
• MRI scans e 'ike i ka ho'onohonoho kiko'ī o ka lolo
• Nā'ano MRI kūikawā e loiloi i ka hana o ka lolo

No nā TBI māmā, pinepine nā ho'okolohua ki'i e kūlohelohe, aia nō na'e nā hō'ailona. 'A'ole kēia mana'o 'a'ole maoli a ko'iko'i kāu hō'eha. ʻO kāu mau hō'ailona a me ka nānā'ana olakino ka mea nui loa o ka hō'ailona.

Ke kōkua nei ke ka'ina hana hō'ailona i kāu hui mālama ola e ho'omaopopo i ka nui o kāu hō'eha a ho'omohala i ka papahana mālama maika'i loa no kāu kūlana kūikawā.

He aha ka lā'au lapa'au no ka hō'eha lolo traumatic?

Ke nānā nei ka mālama'ana i ka TBI i ka pale'ana i ka pō'ino hou aku, ka mālama'ana i nā hō'ailona, a me ke kāko'o'ana i ke ka'ina ho'ōla kūlohelohe o kou lolo. E ho'opilikino'ia kāu papahana mālama i kāu hō'eha a me nā hō'ailona kūikawā.

Hiki i ka mālama pilikia no ka TBI ko'iko'i ke komo:

• Ka'ina hana e wehe i nā'ā'ī koko a ho'emi i ka pehu o ka lolo
• Nā lā'au lapa'au e kaohi i nā ho'oulu a ho'emi i ke kaomi o ka lolo
• Ke kāko'o hanu inā pono
• Ke nānā'ana i ka'aha'aina mālama ko'iko'i
• Ke kāko'o'ana i ka mea'ai

ʻO ka mālama'ana no ka TBI māmā a waena paha e komo pinepine:

• Ho'omaha, kino a no'ono'o
• Nā lā'au lapa'au'eha no nā po'o'eha
• Nā lā'au lapa'au no nā pilikia hiamoe a i 'ole nā'ano na'au
• Ho'i mālie i nā hana ma'amau
• Nā'aha'aina hahai e nānā i ka holomua

Hiki i nā lawelawe ho'ōla hou ke komo:

• Hoʻoponopono kino e hoʻomaikaʻi ai i ka ikaika a me ke kūlike
• Hoʻoponopono ʻoihana e aʻo hou ai i nā hana o kēlā me kēia lā
• Hoʻoponopono ʻōlelo no nā pilikia kamaʻilio a i ʻole ka ʻai ʻana
• Hoʻoponopono manaʻo e mālama ai i nā pilikia noʻonoʻo a me ka hoʻomanaʻo
• Kūkākūkā noʻonoʻo no ke kākoʻo manaʻo
• Hoʻihoʻi ʻoihana e hoʻi ai i ka hana

ʻO nā ala lapaʻau hou aʻe e aʻo ʻia nei:

• Hoʻoponopono oxygen hyperbaric
• Nā lapaʻau cell kumu
• Nā ʻenehana hoʻoulu lolo kūikawā
• Nā lāʻau lapaʻau holomua e hoʻopono ana i ka hoʻōla lolo

ʻO ka hoʻōla mai ka TBI he kaʻina hana mālie pinepine e lawe ai i nā hebedoma, nā mahina, a i ʻole nā ​​makahiki paha. E hana pū kāu hui olakino me ʻoe e hoʻoponopono i kāu papahana lapaʻau i kou holomua a me ka loli ʻana o kou mau pono.

ʻAʻole wale ka pahuhopu e mālama i kou mau hōʻailona akā e kōkua iā ʻoe e hoʻihoʻi i ka nui o ka hana e hiki ai a hoʻololi i nā loli mau loa i hiki iā ʻoe ke ola i kahi ola ʻano, ʻoluʻolu.

Pehea e lawe ai i ka mālama home i ka wā o ka hōʻeha lolo traumatic?

ʻO ka mālama ʻana i kāu hoʻōla TBI ma ka home e pono ai ke ahonui, ke kūpaʻa, a me ke kākoʻo mai ka ʻohana a me nā hoaaloha. Hiki i nā hoʻolālā mālama home kūpono ke hoʻomaikaʻi nui i kou hoʻōla a kōkua iā ʻoe e ʻike hou aku i ka mana o kou hoʻōla.

Hoʻomaha a me ka hoʻokele hana:

• E kiʻi i ka nui o ka hiamoe a mālama i nā papa manawa hiamoe maʻamau
• E hoʻomaha i ka wā o nā hana koi noʻonoʻo
• E hoʻonui mālie i nā pae hana i ka hoʻomaikaʻi ʻana o nā hōʻailona
• E pale i ka waiʻona a me nā lāʻau hoʻonāukiuki
• E kaupalena i ka manawa palekana inā e hoʻoino ia i nā hōʻailona

Nā hoʻolālā mālama hōʻailona:

• E hoʻohana i nā ʻeke hau no nā poʻo ʻeha
• E ho'āʻo i nā hana hoʻomaha e like me ka hanu hohonu
• E mālama i kahi moʻolelo hōʻailona e hahai i nā ʻano
• E hoʻohana i nā mea kōkua hoʻomanaʻo e like me nā kalena a me nā memo hoʻomanaʻo
• E wāwahi i nā hana paʻakikī i nā ʻanuʻu liʻiliʻi

Ke kūkulu ʻana i kahi wahi kōkua:

• E hoʻemi i ka walaʻau a me nā kukui ʻālohilohi inā e hoʻopilikia lākou iā ʻoe
• E hoʻonohonoho i kou wahi noho e hoʻemi ai i ka huikau
• E mālama i nā helu kelepona koʻikoʻi i maʻalahi ke loaʻa
• E wehe i nā pōʻino palekana e hiki ke kumu i nā hāʻule
• E loaʻa i kekahi e nānā pinepine iā ʻoe

Ka ʻai a me ke olakino:

• E ʻai i nā ʻaina maʻamau, kaulike e kākoʻo i ka hoʻōla ʻana o ka lolo
• E noho wai i ka lā holoʻokoʻa
• E lawe i nā lāʻau e like me ke kauoha
• E komo i ka hoʻoikaika māmā e like me ka ʻae ʻana a kāu kauka
• E hoʻomaʻamaʻa i nā ʻano hoʻemi kaumaha

Mai kānalua e noi aku no ke kōkua me nā hana o kēlā me kēia lā ke pono ʻoe. ʻO ka loaʻa ʻana o ke kākoʻo ʻaʻole ia he hōʻailona o kou nāwaliwali. ʻO ia ke ʻano o kou akamai e pili ana i kou hoʻōla ʻana a me ka hāʻawi ʻana i kou lolo i ka manawa maikaʻi loa e hoʻōla ai.

E hoʻomanaʻo ʻaʻole pololei mau ka hoʻōla ʻana. Hiki iā ʻoe ke loaʻa nā lā maikaʻi a me nā lā paʻakikī, ʻo ia ka mea maʻamau loa a ʻaʻole ia he manaʻo ʻaʻole ʻoe e holomua ana.

Pehea ʻoe e hoʻomākaukau ai no kāu hālāwai me ke kauka?

Hiki i ka hoʻomākaukau ʻana no kāu mau hālāwai lapaʻau ke kōkua iā ʻoe e loaʻa ka pōmaikaʻi nui loa mai kou manawa me nā mea lawelawe olakino a e hōʻoia i ka pane pono ʻana i kāu mau hopohopo āpau.

Ma mua o kāu hālāwai:

• E kākau i kāu mau hōʻailona āpau a me ka manawa o ko lākou hele ʻana
• E papa inoa i nā lāʻau lapaʻau a me nā mea hoʻohui āu e lawe nei
• E lawe mai i kahi lālā ʻohana a hoaaloha paha no ke kākoʻo a me ke kōkua e hoʻomanaʻo i ka ʻike
• E hoʻomākaukau i kahi papa inoa o nā nīnau āu e makemake ai e nīnau
• E hōʻiliʻili i nā moʻolelo lapaʻau mua a i ʻole nā ​​hualoaʻa hoʻokolohua
• E hoʻomaopopo i ke ʻano o nā hōʻailona i kāu mau hana o kēlā me kēia lā

Nā nīnau koʻikoʻi e noʻonoʻo e nīnau:

• He aha ke ʻano o kaʻu hōʻeha lolo?
• He aha nā hōʻailona e pono ai iaʻu ke nānā aku e hōʻike ana i ka hoʻonāukiuki ʻana?
• Ahea wau e hiki ai ke hoʻi i ka hana, kula, a i ʻole ka hoʻokele?
• He aha nā hana e pono iaʻu ke pale aku a no ka lōʻihi pehea?
• Aia nā lāʻau lapaʻau e kōkua paha i kaʻu mau hōʻailona kūikawā?
• Pehea ka lōʻihi o ka ho'ōla?
• He aha nā hōʻailona hoʻomaopopo e pono ai ka mālama koke?

ʻIke e kaʻana like me kāu kauka:

• Nā kikoʻī e pili ana i ke ʻano o ka hōʻeha
• ʻO nā hōʻailona a pau āu i ʻike ai, ʻoiai inā he mea liʻiliʻi paha
• Pehea ka loli ʻana o nā hōʻailona ma luna o ka manawa
• He aha ka mea e hoʻomaikaʻi ai a ʻoi aku ka maikaʻi o nā hōʻailona
• Pehea ka hopena o ka hōʻeha i kāu hana, pilina, a i ʻole ke ola o kēlā me kēia lā
• Kekahi mau hopohopo e pili ana i kāu ho'ōla

Mai hopohopo e nīnau nui a lawe i ka manawa nui. Makemake kāu mea lawelawe ola e kōkua iā ʻoe e hoʻomaopopo i kou kūlana a me ka hilinaʻi i kāu papa hana lapaʻau.

E kākau i nā memo i ka wā o ka ʻaha kūkā a i ʻole e noi i kāu mea kōkua e kōkua iā ʻoe e hoʻomanaʻo i ka ʻike nui. He mea maʻamau ke manaʻo nui a poina i nā kikoʻī ke hana nei ʻoe me ka hōʻeha lolo.

He aha ka mea nui e pili ana i ka hōʻeha lolo traumatic?

ʻO ka mea nui loa e hoʻomaopopo e pili ana i ka TBI, ʻo ia ka mea kūikawā kēlā me kēia hōʻeha lolo, a ʻokoʻa ka hoʻōla ʻana no kēlā me kēia kanaka. ʻOiai hiki i ka huakaʻi ke manaʻo nui, nui ka poʻe me nā TBI māmā a waena paha e ho'ōla maikaʻi me ka mālama kūpono a me ke kākoʻo.

Loaʻa i kou lolo ka mana kupaianaha e hoʻōla a hoʻololi, ʻoiai ma hope o ka hōʻeha. Me ka mālama kūpono, hoʻomanawanui, a me ka ʻōnaehana kākoʻo, hiki iā ʻoe ke hana i ka hoʻōla maikaʻi loa no kāu kūlana kūikawā.

Mai ho'āʻo e wikiwiki i kāu hoʻōla a hoʻohālikelike i kāu holomua me nā poʻe ʻē aʻe. E nānā i ka mālama ʻana iā ʻoe iho, e hahai ana i kāu papa hana lapaʻau, a e hoʻolauleʻa i nā hoʻomaikaʻi liʻiliʻi ma ke ala. ʻO kēlā me kēia ʻanuʻu i mua, ʻoiai he mea liʻiliʻi paha, he holomua koʻikoʻi ia.

E hoʻomanaʻo he hōʻailona o ka ikaika ka ʻimi ʻana i ke kōkua, ʻaʻole ka nāwaliwali. Inā pono ʻoe i ka mālama lapaʻau, ke kākoʻo manaʻo, a i ʻole ke kōkua hana, ʻo ka hoʻopili ʻana i ke kōkua e hāʻawi iā ʻoe i ka manawa kūpono loa no ka hoʻōla holomua.

Inā ke kākoʻo nei ʻoe i kekahi me ka TBI, ʻo kou ahonui a me kou hoʻomaopopo ʻana e hana i kahi ʻokoʻa nui i ko lākou huakaʻi hoʻōla. He hana hui pinepine ka hoʻōla, a ʻoi aku ka nui o kou kākoʻo ma mua o kou manaʻo.

Nā nīnau pinepine e pili ana i ka hōʻeha poʻo traumatic

Q1: Hiki iā ʻoe ke hoʻōla piha mai ka hōʻeha poʻo traumatic?

He nui nā kānaka me nā TBI māmā e hoʻōla piha i loko o nā wiki a i ʻole nā mahina. No nā hōʻeha waena a koʻikoʻi, he ʻano like ʻole ka hoʻōla, akā nui nā kānaka e hana i nā hoʻomaikaʻi nui a hiki ke hoʻi i nā ola ʻano, hua.

Q2: Pehea ka lōʻihi e hoʻōla ai mai ka concussion?

Hoʻonā ka hapa nui o nā hōʻailona concussion i loko o 7-10 mau lā, ʻoiai kekahi poʻe e pono ai kekahi mau wiki a i ʻole mau mahina e manaʻo maʻamau loa. Ma kahi o 10-15% o nā kānaka e ʻike i nā hōʻailona e lōʻihi ana ma mua o ʻekolu mau mahina, i kapa ʻia ʻo ka post-concussion syndrome. ʻO ka manawa hoʻōla e hilinaʻi ana i nā mea e like me kou makahiki, nā hōʻeha ma mua, a me ka maikaʻi o kou hoʻomaha ʻana i ka wā e hoʻōla ana.

Q3: He palekana anei ka hiamoe ma hope o ka hōʻeha poʻo?

He palekana maʻamau ka hiamoe ma hope o ka hōʻeha poʻo māmā, akā pono kekahi e nānā iā ʻoe i kēlā me kēia mau hola no nā hola 24-48 mua. Pono ʻoe e hoʻāla ʻia inā paʻakikī loa ʻoe e hoʻāla, luaʻi, a i ʻole e hōʻike ana i nā hōʻailona o ka huikau. Inā loaʻa iā ʻoe kahi hōʻeha poʻo koʻikoʻi, e nānā pono nā limahana lapaʻau iā ʻoe ma kahi haukapila.

Q4: Hiki i nā hōʻailona TBI ke ʻike ʻia i nā lā a i ʻole nā wiki ma hope o ka hōʻeha?

ʻAe, hiki i kekahi mau hōʻailona TBI ke ulu mālie i nā lā, nā pule, a i ʻole nā mahina ma hope o ka hōʻeha mua. He mea maʻamau loa kēia hoʻomaka lohi me nā hōʻailona noʻonoʻo e like me nā pilikia hoʻomanaʻo, ka paʻakikī e kaulike, a me nā loli o ke ʻano. E ʻimi mau i ka loiloi lapaʻau inā ulu nā hōʻailona hou ma hope o ka hōʻeha poʻo, ʻoiai inā ua hala ka manawa.

Q5: Pono anei iaʻu ke haʻalele i ka pāʻani ʻana i nā haʻuki ma hope o ka hōʻeha ʻana o ka lolo?

Aia kēia ma ka nui o kou hōʻeha a me kou ola hou ponoʻī. Mai hoʻi hou i nā haʻuki ʻoiai e ʻike ana ʻoe i nā hōʻailona mai ka hōʻeha lolo ma mua. E loiloi kāu kauka i kou kūlana kūikawā a hiki paha ke ʻōlelo aku i nā loli manawa a mau loa paha i kou pae hana. He nui nā mea pāʻani e hoʻi hou i nā haʻuki me ka palekana ma hope o ka hoʻōla pono a me ka ʻāpono lapaʻau.