He aha ka Diarrhea o ka Huakaʻi? Nā Hōʻailona, Nā Kumu, & Lapaʻau

ʻO ka diarrhea o ka huakaʻi ka hele ʻana o ka ʻōpū me ka wai a me ka palupalu i ka wā e kipa aku ai ʻoe i nā wahi me nā bacteria, nā virus, a i ʻole nā parasites ʻē aʻe ma mua o ka mea maʻamau o kou kino. ʻO ia ka maʻi maʻamau loa e pili ana i nā mea huakaʻi, a hiki i ka 40% o nā kānaka e kipa aku ana i kekahi mau wahi.

E noʻonoʻo iā ia e like me kāu ʻōnaehana ʻai e hālāwai ana me nā hoalauna microscopic hou ʻaʻole ia i ʻike. ʻO kou ʻōpū, ka mea i hoʻololi ʻia i nā germs i kou home, ua hālāwai koke me nā microorganisms ʻike ʻole ʻia e hiki ke hoʻopilikia i kona kaulike maʻamau. ʻOiai he mea ʻoluʻolu ʻole a pilikia ʻole, ʻo ka hapa nui o nā hihia he māmā a hoʻonā iā lākou iho i loko o kekahi mau lā.

He aha nā hōʻailona o ka diarrhea o ka huakaʻi?

ʻO ka hōʻailona nui ka loaʻa ʻana o ʻekolu a ʻoi aku paha mau hele ʻana o ka ʻōpū me ka wai a me ka palupalu i loko o 24 mau hola i ka wā e huakaʻi ana a i ʻole ma hope koke o ka hoʻi ʻana i ka home. ʻIke ka hapa nui o nā kānaka i nā hōʻailona e hoʻomaka ana i loko o ka hebedoma mua o kā lākou huakaʻi, pinepine i loko o nā lā mua.

Ma waho aʻe o nā ʻōpala palupalu pinepine, hiki iā ʻoe ke ʻike i kekahi mau hōʻailona ʻoluʻolu ʻole ʻē aʻe e hiki ke hoʻoemi i kou leʻaleʻa huakaʻi:

• Nā ʻeha ʻōpū a me ka ʻeha ʻōpū e hele mai ana i nā nalu
• Nausea e hiki ke hana iā ʻoe i ka manaʻo ʻoluʻolu ʻole, ʻoi aku hoʻi a puni ka ʻai
• ʻO ka pupu a me ka kinoea e hiki ke hana i kou ʻōpū i ka manaʻo piha ʻoluʻolu ʻole
• Pono koke e hoʻohana i ka lumipaku, i kekahi manawa me ka ʻike iki
• Fever haʻahaʻa, ma lalo o 102°F (38.9°C)
• Luhi maʻamau a me ka manaʻo maikaʻi ʻole
• Nalo o ka makemake, ʻoiai no nā meaʻai āu e makemake mau ai

I kekahi mau hihia, hiki iā ʻoe ke ʻike i ka mucus i kou ʻōpala, kahi e like me nā kaula maopopo a keʻokeʻo paha. Hana kēia i ka wā e huhū ai ka laina o kou ʻōpū a hana i ka mucus pale hou aku.

ʻO ka hapa nui o nā hōʻailona he māmā a waena paha a ʻaʻole pono i ka mālama pilikia. Eia naʻe, aia kekahi mau hōʻailona hoʻomaopopo e pono ai ka mālama olakino koke, kahi a mākou e kūkākūkā ai ma ka ʻāpana "ke hele aku i ke kauka."

He aha nā ʻano o ka maʻi ʻōpū huakaʻi?

Hoʻokaʻawale ʻia ka maʻi ʻōpū huakaʻi ma ke ʻano nui e ka nui o kou mau hōʻailona a me ke kumu o ia mau mea. Hiki i ka hoʻomaopopo ʻana i kēia mau ʻokoʻa ke kōkua iā ʻoe e ʻike i ka mea e manaʻo ai a i ka wā e ʻimi ai i ke kōkua.

ʻO ka maʻi ʻōpū huakaʻi māmā e pili ana i ka loaʻa ʻana o nā ʻōpala palulu akā hiki iā ʻoe ke hele mau i kāu mau hana o kēlā me kēia lā. Loaʻa paha iā ʻoe 1-3 mau neʻe ʻōpū palulu i ka lā me ka liʻiliʻi o ka ʻeha ʻōpū. Hoʻopau koke kēia ʻano a ʻaʻole hoʻopilikia nui i kāu mau hoʻolālā huakaʻi.

ʻO ka maʻi ʻōpū huakaʻi waena, ʻoi aku ka pilikia o kāu mau hōʻailona a kaupalena i kekahi o kāu mau hana. E loaʻa pinepine iā ʻoe 4-5 mau ʻōpala palulu i kēlā me kēia lā, me ka ʻeha ʻōpū, ka luaʻi, a i ʻole ka mahana māmā. Hiki iā ʻoe ke hana mau, akā makemake paha ʻoe e noho kokoke i nā lumipaku.

Hoʻopilikia nui ka maʻi ʻōpū huakaʻi koʻikoʻi i kāu mau hana o kēlā me kēia lā a hiki ke hoʻopaʻa iā ʻoe i kou lumi. Hoʻopili kēia i 6 a ʻoi aku paha nā ʻōpala wai i ka lā, pinepine me ka mahana, ka ʻeha ʻōpū nui, ka luaʻi, a i ʻole nā ​​hōʻailona o ka nele wai. Pono kēia ʻano i ka mālama ikaika a i kekahi manawa i ka mālama olakino.

Aia nō hoʻi ka maʻi ʻōpū huakaʻi mau loa, kahi e lōʻihi ana ma mua o 14 mau lā. ʻOiai ʻaʻole pinepine, hiki i kēia ʻano ke hōʻike i ka maʻi parasitic a i ʻole kekahi kūlana ʻē aʻe e pono ai ka mālama kūikawā mai ka mea lawelawe olakino.

He aha ke kumu o ka maʻi ʻōpū huakaʻi?

Hana ʻia ka maʻi ʻōpū huakaʻi ke ʻai ʻoe i ka ʻai a i ʻole ka wai i haumia ʻia e nā bacteria, nā virus, a i ʻole nā ​​parasite i ʻike ʻole ʻia e kou ʻōnaehana ʻai ma mua. ʻO kāu microbiome ʻōpū, kahi i hoʻololi pono ʻia i kou wahi home, e kū koke i nā microorganism ʻike ʻole ʻia e hiki ke hoʻopilikia i ka ʻai maʻamau.

ʻO nā kumu maʻamau loa nā bacteria, ka mea e hoʻopuka ai i kahi 80-85% o nā hihia a pau. Eia nā kumu bacteria nui āu e hālāwai ai:

• Enterotoxigenic E. coli (ETEC), ka kumu pinepine loa ma ka honua holoʻokoʻa
• ʻAno Campylobacter, maʻamau i nā ʻāina hoʻomohala he nui
• Salmonella, i loaʻa pinepine ʻia i nā manu, hua, a i ʻole nā huahana waiū i haumia
• Shigella, ka mea e pālahalaha ai ma o ka wai haumia a i ʻole ka maʻemaʻe ʻole
• ʻAno Vibrio, ʻoi aku hoʻi ma nā wahi kahakai me nā mea kai

ʻO nā mea hoʻomaʻi ka mea e pili ana i kahi 10-15% o nā hihia a ke hoʻomaka pinepine nei i nā hōʻailona pōkole. ʻO Norovirus ka mea hoʻomaʻi viral maʻamau loa, ʻoi aku hoʻi ma nā moku holokai a i ʻole nā wahi noho piha. Hiki iā Rotavirus ke hoʻopuka i ka maʻi diarrhea o ka poʻe huakaʻi, ʻoiai ʻoi aku ka maʻamau i nā keiki.

ʻO nā parasites ka mea kuleana no kahi 5-10% o nā hihia akā hoʻopuka pinepine i nā hōʻailona lōʻihi. ʻO Giardia lamblia ka kumu parasitic pinepine loa, a laila ʻo Cryptosporidium a me Entamoeba histolytica. Hiki i kēia mau mea ola liʻiliʻi ke ola i loko o ka wai ʻoiai ua mālama ʻia me ka chlorine.

I kekahi mau hihia, ʻaʻole i hoʻopuka ʻia ka maʻi diarrhea o ka poʻe huakaʻi e ka maʻi. Hiki i nā loli i ka ʻai, ka papa ʻai, ke kaumaha mai ka huakaʻi, nā loli kiʻekiʻe, a i ʻole nā pae ʻala like ʻole ke hoʻopilikia i kou ʻōnaehana digestive. Pono paha kou kino i ka manawa e hoʻoponopono ai i nā meaʻai a me nā wahi hou.

I ka wā e ʻike ai i ke kauka no ka maʻi diarrhea o ka poʻe huakaʻi?

ʻO ka hapa nui o nā hihia o ka maʻi diarrhea o ka poʻe huakaʻi he māmā a hoʻonā ʻia iā lākou iho i loko o 3-5 mau lā me ka ʻole o ka mālama lapaʻau. Eia naʻe, hōʻike kekahi mau hōʻailona e pono ʻoe e ʻimi koke i ka nānā ʻana o ke kauka, ma kahi a i ʻole ma ke kelepona ʻana i kāu mea lawelawe ola kino ma ka home.

Pono ʻoe e ʻike koke i ke kauka inā loaʻa iā ʻoe kekahi o kēia mau hōʻailona hoʻomaopopo:

• Wela nui ma luna o 102°F (38.9°C) a i ʻole ka wela me ka ʻōhule
• Ke koko i loko o kou wai ʻōpū, ʻike ʻia paha he ʻulaʻula mālamalama a ʻeleʻele a me ka lāʻau
• Nā hōʻailona o ka maloʻo nui e like me ka hilohiʻo i ka kū ʻana, ka waha maloʻo, a i ʻole ka emi ʻana o ka mimi
• Ka luaʻi mau e pale aku ai iā ʻoe mai ka mālama ʻana i nā wai
• ʻEha ʻōpū nui ʻokoʻa mai ka ʻeha maʻamau
• Nā hōʻailona o ka maloʻo nui e like me ka huikau, ka holo wikiwiki ʻana o ka naʻau, a i ʻole ka hiolo
• Nā hōʻailona e ʻoi aku ka ʻino ma mua o ka hoʻomaikaʻi ʻana ma hope o 2-3 mau lā

Pono nō hoʻi ʻoe e noʻonoʻo i ka mālama lapaʻau inā mau ka ʻōpū ʻōpū ma mua o 5-7 mau lā, ʻoiai inā he māmā nā hōʻailona. Hiki i ka ʻōpū ʻōpū mau ke hōʻike i ka maʻi parasitic e pono ai ka lāʻau lapaʻau kūikawā e hoʻomaʻemaʻe loa.

Inā aia ʻoe ma kahi mamao loa me ka ʻole o ka maʻalahi o ka loaʻa ʻana i ka mālama lapaʻau, he akamai ke ʻimi i ke kōkua ma mua o ka hope. He nui nā mea huakaʻi i loaʻa iā lākou ke noiʻi i nā hale lapaʻau ma ko lākou wahi i hele ai ma mua o ko lākou pono.

Mai kānalua e ʻimi i ka mālama inā loaʻa iā ʻoe nā kūlana olakino maʻamau e like me ka maʻi diabetes, ka maʻi naʻau, a i ʻole ka ʻōnaehana pale kino i hoʻohaʻahaʻa ʻia. Hiki i kēia mau kūlana ke hana i nā pilikia mai ka maʻi ʻōpū o ka mea huakaʻi ʻoi aku ka nui a me ka koʻikoʻi.

He aha nā mea pilikia no ka maʻi ʻōpū o ka mea huakaʻi?

Aia kāu pilikia o ka loaʻa ʻana o ka maʻi ʻōpū o ka mea huakaʻi ma nā mea he nui, ʻo kāu wahi i hele ai ka mea nui loa. Aia kekahi mau wahi i loaʻa iā lākou nā helu kiʻekiʻe o ka maʻi ʻōpū o ka mea huakaʻi ma mua o nā mea ʻē aʻe ma muli o nā ʻokoʻa i ka hoʻomaʻemaʻe, ka hoʻomaʻemaʻe wai, a me nā hana palekana meaʻai.

ʻO nā wahi pilikia kiʻekiʻe e komo pū ana i nā ʻāpana he nui o ʻAmelika Latina, ʻApelika, ka Hikina Waena, a me ʻAsia. I kēia mau ʻāpana, hiki i ka 40-60% o nā mea huakaʻi ke loaʻa i ka ʻōpū ʻōpū. ʻO nā wahi pilikia waena e komo pū ana i ʻEulopa Hikina, ʻApelika Hema, a me kekahi mau mokupuni Caribbean, kahi e pilikia ai ma kahi o 10-20% o nā mea huakaʻi.

ʻO kou mau makahiki a me kou olakino holoʻokoʻa ke kumu hoʻi e hoʻopilikia ai. ʻO nā ʻōpio ma waena o 20-29 mau makahiki ka nui o ka maʻi diarrhea o ka poʻe huakaʻi, ma muli paha o ka nui o ka ʻai ʻana i nā meaʻai alanui, noho ʻana i nā wahi noho haʻahaʻa, a i ʻole ka lawe ʻana i nā pilikia me ka meaʻai a me ka wai. Loaʻa i nā keiki a me nā ʻelemakule ka pilikia nui inā maʻi lākou.

Hiki i kekahi mau kūlana olakino ke hoʻonui i kou nāwaliwali:

• Ka maʻi diabetes, ka mea e hiki ai ke hoʻopilikia i ka mana o kou ʻōnaehana pale i ka paio ʻana i nā maʻi
• Ka maʻi inflammatory bowel e like me ka maʻi Crohn a i ʻole ka maʻi ulcerative colitis
• Nā maʻi ʻōnaehana pale a i ʻole nā lāʻau lapaʻau e kāohi ana i ka pale
• Ka ʻoki ʻana o ka ʻōpū ma mua i hiki ke hoʻololi i kou ʻōnaehana digestive
• Ka haʻahaʻa o ka waikawa ʻōpū, pinepine mai nā lāʻau lapaʻau acid-blocking

ʻO kou ʻano huakaʻi a me kou hana ke kumu nui e hoʻopilikia ai. ʻOi aku ka palekana o ka noho ʻana i nā wahi hoʻokipa nani me nā kūlana palekana meaʻai paʻa ma mua o ka huakaʻi ʻana a me ka ʻai ʻana i nā meaʻai alanui. Loaʻa i nā poʻe huakaʻi huakaʻi, nā kauā, a me nā poʻe huakaʻi ʻoihana e ʻai ana i nā hale ʻaina kūloko ka nui o ka hōʻike ʻana i ka meaʻai a me ka wai haumia.

Hiki nō hoʻi ke pilikia ka manawa o ka makahiki āu e huakaʻi ai. Hoʻonui nā kau ua ma nā ʻāina tropical he nui i nā pilikia haumia, ʻoiai hiki i ke anilā wela ke alakaʻi i ka ulu wikiwiki o nā bacteria i loko o nā meaʻai mālama ʻole ʻia.

He aha nā pilikia hiki ke loaʻa i ka maʻi diarrhea o ka poʻe huakaʻi?

ʻOiai ke hoʻōla ʻia ka hapa nui o ka maʻi diarrhea o ka poʻe huakaʻi me ka ʻole o nā pilikia lōʻihi, hiki ke loaʻa nā pilikia, ʻoi aku inā koʻikoʻi ke kūlana a i ʻole ʻaʻole ʻoe e mālama pono. Hiki i ka hoʻomaopopo ʻana i kēia mau pilikia hiki ke kōkua iā ʻoe e ʻike i ka wā e ʻimi ai i ka mālama lapaʻau a lawe i nā hana e pale aku ai i nā pilikia.

ʻO ka nele o ka wai ka pilikia maʻamau loa a me ka pilikia nui loa paha. I ka lilo ʻana o ka nui o ka wai ma o ka luaʻi a me ka luaʻi ʻana, hiki i kou kino ke hoʻoemi koke i ka wai a me nā minelala koʻikoʻi i kapa ʻia ʻo electrolytes. Hiki i ka nele iki o ka wai ke hoʻoulu i ka luhi a me ke poʻo ʻeha, ʻoiai ʻo ka nele nui o ka wai ke alakaʻi i ka dizziness, ka huikau, ka wikiwiki o ka puʻuwai, a hiki i nā pilikia o ka puʻupaʻa.

Hoʻomohala kekahi poʻe i nā pilikia ma hope o ka maʻi e hiki ke lōʻihi i nā hebedoma a i ʻole nā ​​mahina ma hope o ka hoʻopau ʻana o ka maʻi mua:

• Post-infectious irritable bowel syndrome (IBS), e hoʻoulu ana i nā hōʻailona digestive mau
• Lactose intolerance i hoʻomohala ʻia ma hope o ka pōʻino o ka ʻōpū mai ka maʻi
• Reactive arthritis, ka ʻeha a me ka pehu o nā hono e hiki ke hoʻopili i nā kuli, nā kuʻekuʻe wāwae, a i ʻole nā ​​hono ʻē aʻe
• Guillain-Barré syndrome, kahi kūlana ʻōnaehana pōʻino maʻamau e hiki ke hoʻoulu i ka nāwaliwali a me ka numbness

I nā hihia kakaikahi, hiki i kekahi mau maʻi bacteria ke pālahalaha ma mua o nā ʻōpū. Hiki i ka Salmonella ke komo i ke kahe koko a hoʻoulu i ka bacteremia, ʻoiai kekahi mau ʻano E. coli e alakaʻi i ka hemolytic uremic syndrome, kahi kūlana koʻikoʻi e hoʻopili ana i nā puʻupaʻa a me ke kahe koko.

ʻO ka luaʻi mau loa e lōʻihi ana ma mua o ʻelua mau pule e hōʻike paha i nā maʻi parasitic e like me ka giardia a i ʻole ka cryptosporidium. Hiki i kēia mau mea ola ke paʻakikī ke hoʻomaʻemaʻe a pono paha i nā lāʻau lapaʻau kūikawā e hoʻopili i nā parasites ma mua o nā bacteria.

ʻO ka ʻoiaʻiʻo maikaʻi, ʻaʻole pinepine nā pilikia koʻikoʻi, ʻoi aku inā ʻoe e noho hydrated a ʻimi i ka mālama kūpono i ka wā e pono ai. Hoʻōla piha ka hapa nui o nā kānaka i loko o hoʻokahi pule me ka ʻole o nā hopena mau.

Pehea e pale aku ai i ka luaʻi o ka mea huakaʻi?

Hiki iā ʻoe ke hoʻemi nui i kou pilikia o ka luaʻi o ka mea huakaʻi ma ka makaʻala e pili ana i kāu meaʻai a me kāu mea inu. ʻO ke kumu nui ka pale ʻana i nā mea āpau e hiki ke hoʻohaumia ʻia me nā bacteria, nā virus, a i ʻole nā ​​parasites ʻino.

He mea nui ka palekana o ka wai, no ka mea, ʻo ka wai haumia ke kumu nui o ka maʻi. E hoʻohana wale i ka wai ʻōmole mai nā pahu paʻa, a hoʻohana iā ia no ka inu ʻana, ka holoi niho, a me ka holoi waha. Inā ʻaʻohe wai ʻōmole, e hoʻolapalapa i ka wai pāipu no ka liʻiliʻi loa o hoʻokahi minuke a hoʻohana paha i nā papa hoʻomaʻemaʻe wai a i ʻole nā kānana lawe lima i hana ʻia e wehe i nā mea maʻi.

E makaʻala i nā ʻāpana hau, ka mea pinepine i hana ʻia mai ka wai pāipu. E pale aku hoʻi i nā mea inu me ka hau ke ʻole ʻoe e hilinaʻi i ke kumu wai. ʻO nā mea inu wela e like me ke kope a me ke kī, he palekana maʻamau ia no ka mea, e pepehi ka mahana kiʻekiʻe i ka hapa nui o nā germs.

He ʻokoʻa nui nā koho ʻai i kou pae pilikia. Eia kekahi mau kuhikuhi e kōkua ai iā ʻoe e palekana:

• E koho i nā meaʻai i lawelawe ʻia i ka wela a me ka mahu, ʻoiai e pepehi ka wela i ka hapa nui o nā mea ola liʻiliʻi ʻino
• E ʻai i nā hale ʻaina piha me ka hoʻololi kiʻekiʻe, kahi e ʻike ʻia ai ka hou o ka meaʻai
• E pale i ka ʻiʻo maka a i ʻole ka ʻiʻo ʻaʻole i kuke pono, ka iʻa, a me nā ʻano ʻano ʻē aʻe
• E haʻalele i nā huaʻai a me nā huaʻai maka ʻaʻole hiki iā ʻoe ke ʻili iā ʻoe iho
• E makaʻala i nā huahana waiū, ʻoi aku hoʻi ma nā wahi ʻaʻohe mālama hau kūpono
• E pale i ka meaʻai kūʻai alanui ke ʻole ia i kuke hou ʻia i mua ou

He mea nui ka hoʻomaʻemaʻe lima no ka pale ʻana i ka maʻi. E holoi pinepine i kou mau lima me ka kopa a me ka wai maʻemaʻe, ʻoi aku ma mua o ka ʻai ʻana a ma hope o ka hoʻohana ʻana i ka lumipaku. Ke ʻaʻohe kopa a me ka wai, e hoʻohana i ka mea hoʻomaʻemaʻe lima waiʻona me ka liʻiliʻi o 60% o ka waiʻona.

Ke noʻonoʻo nei kekahi mau mea huakaʻi e lawe i nā lāʻau lapaʻau pale, akā he mau pono a me nā hemahema kēia ala. Hiki i nā lāʻau lapaʻau ke hoʻemi i kou pilikia akā hiki nō hoʻi ke hoʻoulu i nā hopena ʻaoʻao a hoʻonui i ka pale ʻana i nā lāʻau lapaʻau. E kūkākūkā i kēia koho me kāu mea mālama ola inā ʻoe e hele ana i kahi wahi pilikia kiʻekiʻe a i ʻole he mau kūlana olakino kāu e hoʻonui ai i ka pilikia.

Pehea ka hōʻoia ʻana o ka maʻi diarrhea o ka mea huakaʻi?

ʻO ka maʻi ʻōpū huakaʻi ka mea maʻamau e ʻike ʻia ma muli o kou mau hōʻailona a me ka moʻolelo huakaʻi ma mua o ka hoʻokolokolo nui. Inā loaʻa iā ʻoe nā ʻōpala palupalu a waiwai i ka wā e huakaʻi ana a i loko o kekahi mau lā ma hope o kou hoʻi ʻana i ka home, a ua hele ʻoe i kahi e maʻamau ai ka maʻi ʻōpū huakaʻi, ʻo ka ʻike ʻana he mea pololei pinepine.

E nīnau kou mea mālama ola e pili ana i kou mau hōʻailona, ​​e komo pū ana i ka nui o nā ʻōpala palupalu āu i loaʻa ai, inā loaʻa iā ʻoe ka mahana a i ʻole ke koko i loko o kou ʻōpala, a pehea ka hopena o ka maʻi i kāu mau hana i kēlā me kēia lā. Makemake lākou e ʻike i kahi āu i hele ai, ka mea āu i ʻai ai a inu ai, a i ka wā i hoʻomaka ai kou mau hōʻailona.

I ka hapanui o nā hihia māmā a waena, ʻaʻohe pono o ka hoʻokolokolo no ka mea e hoʻonā maʻamau ka ʻano i loko o kekahi mau lā. E lilo ka hoʻokolokolo i mea nui inā loaʻa iā ʻoe nā hōʻailona koʻikoʻi, ke koko i loko o kou ʻōpala, ka mahana kiʻekiʻe, a i ʻole nā ​​hōʻailona e mau ana ma mua o hoʻokahi pule.

Ke pono ka hoʻokolokolo, hiki i kāu kauka ke ʻōlelo aku:

• Ka nānā ʻana i ka ʻōpala e ʻike i nā bacteria, nā mea hoʻomaʻi, a i ʻole nā ​​parasite kikoʻī
• Ka mahi ʻana i ka ʻōpala e ulu a ʻike i nā kumu bacteria
• Ka nānā ʻana i nā parasites, ʻoi aku inā mau nā hōʻailona ma mua o ʻelua pule
• Nā hoʻokolokolo koko inā loaʻa nā hōʻailona o ka nele wai a i ʻole ka maʻi systemic

Ke lilo nei nā hoʻokolokolo ʻike wikiwiki i mea ʻoi aku ka loaʻa a hiki ke ʻike i nā kumu maʻamau e like me ka norovirus a i ʻole kekahi mau bacteria i loko o nā hola ma mua o nā lā. Hiki i kēia mau hoʻokolokolo ke kōkua nui inā pono ʻoe i ka mālama kikoʻī a i ʻoe paha i kahi e pilikia ai ka pale ʻana i nā lāʻau ʻalopona.

E hoʻomanaʻo ʻaʻole ʻike mau ʻia ke kumu kikoʻī ʻoiai me ka hoʻokolokolo. Hoʻonā ka nui o nā hihia ma mua o ka loaʻa ʻana o nā hopena hoʻokolokolo, a ʻo ka mālama pinepine ke kaupaona i ka hoʻokele ʻana i nā hōʻailona a me ka pale ʻana i nā pilikia ma mua o ka hoʻopili ʻana i nā microorganisms kikoʻī.

He aha ka lāʻau lapaʻau no ka maʻi ʻōpū huakaʻi?

ʻO ka mālama ʻana i ka maʻi ʻōpū o ka huakaʻi e kau nui ana i ka hoʻomalu ʻana i nā hōʻailona, ​​ka pale ʻana i ka nele o ka wai, a me ke kōkua ʻana iā ʻoe e ʻoluʻolu a hiki i kou kino ke hakakā i ka maʻi. ʻO ka hapa nui o nā hihia he māmā a hoʻōla iā lākou iho i loko o 3-5 mau lā me ka mālama kōkua.

ʻO ka noho wai ka mea nui loa o ka mālama ʻana. Nalo ʻoe i ka nui o ka wai a me nā electrolytes ma o ka luaʻi, no laila, he mea nui ka hoʻopiha ʻana i kēia mau mea i nalowale. He kūpono nā wai hoʻōla waha (ORS) no ka mea loaʻa iā lākou ka kaulike kūpono o nā paʻakai a me nā kō e kōkua i kou kino e komo pono i ka wai.

Hiki iā ʻoe ke loaʻa nā pūʻolo ORS kalepa ma nā hale kūʻai lāʻau ma ka honua holoʻokoʻa, aiʻole hiki iā ʻoe ke hana i kahi mana maʻalahi ma ke kāwili ʻana i 1 teaspoon o ka paʻakai a me 2 tablespoons o ke kō i loko o 1 lita o ka wai maʻemaʻe. Hiki i nā mea inu haʻuki ke hana i kahi manawa pōkole, ʻoiai ʻaʻole lākou i kaulike maikaʻi e like me nā hopena ORS kūpono.

Hiki i nā hoʻololi ʻai ke kōkua i ka hoʻemi ʻana i nā hōʻailona a hoʻoluʻolu hou iā ʻoe:

• E hoʻomaka me nā meaʻai palupalu, maʻalahi ke ʻai e like me ka laiki, nā maiʻa, ka berena palaoa, a i ʻole nā ​​kuki
• E pale i nā huahana waiū no ka manawa pōkole, no ka mea hiki i ka maʻi ke hana i ka lactose intolerance no ka manawa pōkole
• E haʻalele i nā meaʻai momona kiʻekiʻe, ʻawaʻawa, a i ʻole nā ​​meaʻai fiber kiʻekiʻe e hiki ke hoʻonāukiuki i kou ʻōnaehana digestive
• E ʻai i nā meaʻai liʻiliʻi, pinepine ma mua o nā mea nui
• E hoʻomau i ka ʻai inā hiki iā ʻoe ke ʻae i ka meaʻai, no ka mea, kōkua ka meaʻai i ka hoʻōla

Hiki i nā lāʻau lapaʻau ma luna o ka counter ke hāʻawi i ka hōʻoluʻolu hōʻailona i nā hihia he nui. Hiki i ka Loperamide (Imodium) ke hoʻemi i ka pinepine o ka neʻe ʻana o ka ʻōpū a he palekana maʻamau no ka maʻi ʻōpū huakaʻi māmā a waena paha. Eia naʻe, e pale iā ia inā loaʻa iā ʻoe ka mahana a i ʻole ke koko i loko o kou ʻōpū, no ka mea hiki iā ia ke hopu i nā bacteria pōʻino i loko o kou ʻōnaehana.

Hiki i ka Bismuth subsalicylate (Pepto-Bismol) ke kōkua me ka nausea, ka ʻeha ʻōpū, a me ka luaʻi māmā. Hiki paha iā ia ke loaʻa kekahi hopena antibacterial, ʻoiai ʻaʻole kēia kona ʻano hana nui.

Hāʻawi ʻia paha nā lāʻau antibiotic no nā hihia waena a koʻikoʻi, ʻoi aku inā loaʻa iā ʻoe ka maʻi wela, ke koko i loko o ka wai ʻōpala, a i ʻole nā ​​hōʻailona koʻikoʻi e hoʻopilikia ana i kāu mau hoʻolālā huakaʻi. ʻO nā lāʻau antibiotic maʻamau e komo pū ana ʻo azithromycin, ciprofloxacin, a i ʻole rifaximin, ma muli o kāu wahi hele a me nā ʻano kūʻē kūloko.

Pehea e lawe ai i ka mālama home i ka wā o ka maʻi diarrhea o ka mea huakaʻi?

ʻO ka mālama ʻana i ka maʻi diarrhea o ka mea huakaʻi ma ka home a i ʻole i kāu wahi noho e pono ai ka hui pū ʻana o ka hoʻomaha, ka hoʻopiha wai kūpono, a me ka nānā pono ʻana i kāu mau hōʻailona. ʻO ka pahuhopu, ʻo ia ke kākoʻo i ke kaʻina hoʻōla kūlohelohe o kou kino ʻoiai e noho mālie a pale aku i nā pilikia.

E kau i ka hoʻololi wai ma ke ʻano he mea nui loa. E inu i nā wai maopopo i ka lā holoʻokoʻa, me ka pahuhopu o nā mea liʻiliʻi, pinepine ma mua o nā nui nui e hiki ke hoʻoulu i ka nausea. ʻO nā koho maikaʻi e komo pū ana i nā hopena hoʻopiha wai waha, nā wai ʻai maopopo, nā kīhāpai lāʻau, a me ka wai maʻemaʻe. E pale i ka waiʻona, ka caffeine, a me nā mea inu kō, ka mea e hiki ke hoʻoino i ka nele o ka wai.

He mea nui ka hoʻomaha no ka hoʻōla ʻana, no laila mai manaʻo he hewa ke hoʻomaha. Ke hana nui nei kou kino e hakakā i ka maʻi, a ʻo ka hoʻoikaika nui ʻana iā ʻoe iho e hiki ke hoʻolōʻihi i nā hōʻailona. E noho kokoke i nā lumipaku a e noʻonoʻo e hoʻoponopono i kāu mau hoʻolālā huakaʻi e ʻae ai i ka manawa hoʻōla.

E nānā pono i kāu mau hōʻailona i ʻike ʻoe inā ke hoʻomaikaʻi nei ʻoe a i ʻole inā pono ʻoe i ka nānā ʻana o ke kauka. E mālama i ka nui o nā wai ʻōpala palulu āu e loaʻa ai i kēlā me kēia lā, kāu mahana, a me kou manaʻo maʻamau. Hoʻomaka ka hapa nui o nā kānaka e ʻike i ka maikaʻi i loko o 48-72 mau hola.

Eia kekahi mau hana mālama home kūpono e hiki ke kōkua iā ʻoe e ʻoluʻolu hou aku:

• E hoʻohana i kahi papa hoʻomehana a i ʻole kahi kāwele mahana ma kou ʻōpū e hoʻomaha ai i ka ʻeha.
• E ʻauʻau me ka wai mahana e kōkua ai i ka hoʻomaha ʻana o nā ʻiʻo o ka ʻōpū a hoʻoemi i ka ʻeha.
• E hana i ka mīkini ʻōpū mālie i nā neʻe pōʻai.
• E hoʻokiʻekiʻe i kou mau wāwae i ka wā e hoʻomaha ai e kōkua ai i ke poʻo wili mai ka nele iki o ka wai.
• E mālama i kahi moʻolelo hōʻailona e hahai i kou holomua a ʻike i nā loli pilikia.

E mākaukau me nā lako ma mua o kou pono ʻana. E lawe i nā paʻakai hoʻōla waha, nā lāʻau lapaʻau maʻamau e like me ka loperamide, kahi thermometer, a me ka mea hoʻomaʻemaʻe lima. ʻO ka loaʻa ʻana o kēia mau mea i mākaukau e hiki ke hana i kahi ʻokoʻa nui i kou ʻoluʻolu a me ka hoʻōla.

Mai kānalua e hoʻololi i kāu mau hoʻolālā huakaʻi inā pono. ʻOi aku ka maikaʻi o ka hoʻomaha a me ka hoʻōla pono ma mua o ka hoʻoikaika ʻana a me ka hoʻonui ʻana i nā hōʻailona a i ʻole ka hoʻomohala ʻana i nā pilikia.

Pehea ʻoe e hoʻomākaukau ai no kāu kūkā kauka?

Inā pono ʻoe e ʻike i ke kauka no ka maʻi ʻōpū huakaʻi, ʻoiai i ka huakaʻi a i ʻole ma hope o ka hoʻi ʻana i ka home, ʻo ka mākaukau e hiki ke kōkua iā ʻoe e loaʻa ka mālama kūpono loa. ʻO ka hoʻomākaukau maikaʻi e kōkua pū i kāu mea lawelawe olakino e hana i nā hoʻoholo pololei e pili ana i ka ho'āʻo a me ka mālama.

E mālama i kahi moʻolelo kikoʻī o kāu mau hōʻailona, ​​​​e komo pū ana i ka manawa i hoʻomaka ai lākou, pehea ka nui o nā ʻōpala palalā āu i loaʻa ai i kēlā me kēia lā, a me nā hōʻailona pili e like me ka maʻi wela, ka nausea, a i ʻole ka ʻeha ʻōpū. E hoʻomaopopo inā ua ʻike ʻoe i ke koko a i ʻole ka mucus i kāu ʻōpala, ʻoiai he mea nui kēia ʻike no ka ʻike a me nā hoʻoholo mālama.

E palapala pono i kāu moʻolelo huakaʻi. Makemake kāu kauka e ʻike pono i kahi āu i hele ai, pehea ka lōʻihi o kou noho ʻana, ke ʻano o nā hale noho āu i hoʻohana ai, a me nā mea āu i ʻai a inu ai. E kūikawā e pili ana i nā hōʻike pilikia, e like me ka meaʻai alanui, ka wai pā, a i ʻole ka ʻauʻau ʻana i nā loko a i ʻole nā ​​ʻawaʻawa.

E lawe mai i ka papa inoa o nā lāʻau āu i ho'āʻo mua ai, me nā lāʻau kūʻai ʻole, a e hoʻomaopopo inā ua kōkua lākou a i ʻole ua loaʻa kekahi hopena ʻē aʻe. E papa inoa pū i nā lāʻau lapaʻau āu e lawe nei i kēia manawa, no ka mea, hiki i kekahi mau lāʻau ke launa pū me nā lāʻau lapaʻau no ka maʻi ʻōpū o ka poʻe huakaʻi.

E hoʻomākaukau i nā nīnau āu e makemake ai e nīnau i kāu mea mālama ola:

• Pono anei iaʻu kekahi ho'āʻo e ʻike i ke kumu kūikawā?
• Pono anei au e lawe i nā lāʻau ʻalopona, a inā pēlā, he aha nā mea maikaʻi loa no koʻu kūlana?
• Pehea ka lōʻihi e manaʻo ai au e mau ana nā hōʻailona?
• He aha nā hōʻailona hoʻomaopopo e hoʻoikaika iaʻu e ʻimi i ka mālama koke?
• Ahea ka palekana e hoʻomaka hou ai i nā hana maʻamau a me ka ʻai?
• Pono anei iaʻu kekahi mau hālāwai hope?

Inā ʻoe e ʻike ana i ke kauka i ka wā e huakaʻi ana, e noiʻi mua e ʻimi i nā hale mālama ola hilinaʻi. Hiki i nā hōkele he nui ke kuhikuhi i nā kauka e kamaʻilio ma ka ʻōlelo Pelekania, a loaʻa pinepine i nā hui ʻinikua huakaʻi nā laina kōkua 24-hola e kōkua i ka ʻimi ʻana i ka mālama kūpono.

E noʻonoʻo e lawe mai i kahi hāpana ʻōpū inā ua noi kāu kauka, e hahai ana i kā lākou ʻōlelo kikoʻī no ka hōʻiliʻili ʻana a me ka mālama ʻana. Hiki i kēia ke kōkua i ka wikiwiki ʻana i ke kaʻina hana hoʻoholo a me ka hōʻoia ʻana i ka mālama kūpono.

He aha ka mea nui e lawe mai e pili ana i ka maʻi ʻōpū o ka poʻe huakaʻi?

ʻO ka maʻi ʻōpū o ka poʻe huakaʻi he kūlana maʻamau loa akā hiki ke hoʻokele ʻia e pilikia ana i nā miliona o nā poʻe huakaʻi i kēlā me kēia makahiki. ʻOiai he mea ʻoluʻolu ʻole a pilikia ʻole, ʻo ka hapa nui o nā hihia he māmā, hoʻonā ma o lākou iho i loko o kekahi mau lā, a ʻaʻole e hoʻokumu i nā pilikia olakino lōʻihi.

ʻO ka mea nui loa āu e hiki ai ke hana, ʻo ia ka nānā ʻana i ka pale ʻana ma o ke koho ʻana i ka ʻai a me ka wai me ka mālama. Hiki i nā hana maʻalahi e like me ka inu ʻana i ka wai ʻōmole, ka ʻai ʻana i nā meaʻai wela, hou i kuke ʻia, a me ka mālama ʻana i ka maʻemaʻe o nā lima ke ho'ēmi nui i kou pilikia o ka maʻi ʻana i ka wā e huakaʻi ana.

Inā loaʻa iā ʻoe nā hōʻailona, e hoʻomanaʻo he mea nui loa ka wai inu. Hiki ke mālama pono ʻia ka hapa nui o nā hihia me ka hoʻomaha, nā wai hoʻōla waha, a me ka mālama kōkua maʻamau. Mai hopohopo i ka maʻi ʻōpū huakaʻi e pale aku ai iā ʻoe mai ka huakaʻi ʻana i ka honua, akā e huakaʻi akamai a mākaukau.

E ʻike i ka wā e ʻimi ai i ke kōkua lapaʻau, ʻoiai inā loaʻa iā ʻoe ka maʻi wela, ke koko i loko o kou ʻōpū, nā hōʻailona o ka nele wai nui, a i ʻole nā ​​hōʻailona ʻaʻole i hoʻomaikaʻi ma hope o kekahi mau lā. Me ka hoʻomākaukau kūpono a me ka mālama, hiki iā ʻoe ke hoʻemi i ka hopena o ka maʻi ʻōpū huakaʻi ma kāu mau huakaʻi a hoʻi koke i ka leʻaleʻa i kāu huakaʻi.

Nā nīnau pinepine e pili ana i ka maʻi ʻōpū huakaʻi

Pehea ka lōʻihi o ka maʻi ʻōpū huakaʻi?

Hoʻonā ka hapa nui o nā hihia o ka maʻi ʻōpū huakaʻi i loko o 3-5 mau lā me ka ʻole o ka lāʻau lapaʻau. Ma kahi o 90% o nā hihia e maʻemaʻe i loko o hoʻokahi pule. Inā mau nā hōʻailona ma mua o 7-10 mau lā, pono ʻoe e ʻike i kahi mea lawelawe olakino no ka mea hiki ke hōʻike i ka maʻi parasitic a i ʻole ke kūlana ʻē aʻe e pono ai ka mālama kūikawā.

Hiki iaʻu ke lawe iā Imodium no ka maʻi ʻōpū huakaʻi?

ʻO Imodium (loperamide) he mea palekana no ka maʻi ʻōpū huakaʻi māmā a waena, a hiki ke kōkua i ka hoʻemi ʻana i ka pinepine o ka hele ʻana i ka lua. Eia naʻe, e pale aku iā ia inā loaʻa iā ʻoe ka maʻi wela ma luna o 102°F a i ʻole ke koko i loko o kou ʻōpū, ʻoiai ʻo ka hoʻolohi ʻana i ka hele ʻana i ka lua e hiki ke hopu i nā bacteria ʻino i loko o kou kino a hoʻoʻino i ka maʻi.

He mea palekana anei ka ʻai ʻana i ka yogurt ke loaʻa iaʻu ka maʻi ʻōpū huakaʻi?

ʻOi aku ka maikaʻi o ka pale ʻana i nā huahana waiū, me ka yogurt, i ka wā o ka maʻi ʻōpū huakaʻi. Hiki i ka maʻi ke hōʻino i ka papa o kou ʻōpū, e paʻakikī ai ka ʻai ʻana i ka lactose (kō waiū). Hiki i kēia ke hoʻoʻino i ka maʻi ʻōpū a me ka ʻeha ʻōpū. E kali a hoʻonā ʻia nā hōʻailona ma mua o ka hoʻihoʻi ʻana i nā huahana waiū.

Pono anei au e lawe i nā lāʻau lapaʻau no ka maʻi ʻōpū huakaʻi?

ʻAʻole pono nā lāʻau lapaʻau no ka hapa nui o nā hihia māmā o ka maʻi hele ʻana, kahi e hoʻōla pinepine ai ma o lākou iho. Eia naʻe, hiki i kāu kauka ke kuhikuhi i nā lāʻau lapaʻau inā loaʻa iā ʻoe nā hōʻailona waena a i ʻole nā ​​hōʻailona koʻikoʻi, ka wela, ke koko i loko o ka wai ʻōpala, a i ʻole inā hoʻopilikia nui ka maʻi hele ʻana i kāu mau hoʻolālā huakaʻi. Aia ke koho ma kāu mau hōʻailona a me kahi āu e hele ai.

Hiki iaʻu ke loaʻa hou aku ka maʻi hele ʻana ma mua o hoʻokahi manawa ma ka huakaʻi hoʻokahi?

ʻAe, hiki iā ʻoe ke loaʻa ka maʻi hele ʻana i nā manawa he nui, ʻoiai i ka huakaʻi hoʻokahi. ʻAʻole pale aku ka loaʻa ʻana o hoʻokahi hanana iā ʻoe mai nā bacteria, nā mea hoʻomaʻi, a i ʻole nā ​​parasite ʻē aʻe āu e hālāwai ai. Loaʻa i kēlā me kēia hālāwai me ka meaʻai a i ʻole ka wai haumia kona pilikia ponoʻī, no laila he mea nui ke mālama pono i nā palekana meaʻai a me ka wai i kou huakaʻi āpau.