

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ʻO ka conjugated estrogens a me medroxyprogesterone he hui pū ʻana o ka hormone therapy e pani ana i nā hormones ʻaʻole e hana hou kou kino ma hope o ka menopause. Aia i loko o kēia lāʻau lapaʻau ʻelua ʻano hormones: estrogen (mai nā kumu kūlohelohe) a me kahi ʻano synthetic o ka progesterone i kapa ʻia ʻo medroxyprogesterone acetate.
Nui nā wahine i ʻike i kēia hui pū ʻana he mea kōkua no ka mālama ʻana i nā hōʻailona menopause ʻoluʻolu ʻole e like me nā uila wela a me nā hou ʻana i ka pō. Hoʻonohonoho kāu kauka i nā hormones ʻelua i ka manawa like no ka mea hiki i ka lawe ʻana i ka estrogen wale nō ke hoʻonui i kekahi mau pilikia olakino, ʻoiai ʻo ka hoʻohui ʻana i ka progesterone e kōkua i ka pale ʻana i kou laina uterine.
Hoʻomaʻamaʻa mua kēia lāʻau lapaʻau i nā hōʻailona menopause mai ka waena a i ke koʻikoʻi e keakea i kou ola i kēlā me kēia lā. ʻO nā uila wela, nā hou ʻana i ka pō, a me ka maloʻo o ka ʻōpū nā kumu maʻamau e kauoha ai nā kauka i kēia hui pū ʻana.
Hiki nō hoʻi i ka lāʻau lapaʻau ke kōkua i ka pale ʻana i ka osteoporosis (ka lahilahi o ka iwi) i nā wahine postmenopausal i pilikia nui i nā haʻihaʻi. Eia naʻe, manaʻo nā kauka i kēia hoʻohana ʻana inā ʻaʻole kūpono nā lāʻau lapaʻau hoʻoikaika iwi ʻē aʻe iā ʻoe.
Loaʻa i kekahi mau wahine nā loli o ke ʻano, nā pilikia hiamoe, a me ka paʻakikī o ka noʻonoʻo ʻana i ka wā menopause. ʻOiai hiki i kēia lāʻau lapaʻau ke kōkua i kēia mau hōʻailona, e ana pono kāu kauka i nā pōmaikaʻi e kūʻē i nā pilikia hiki ke loaʻa ma mua o ka ʻōlelo ʻana i ka lāʻau lapaʻau.
Hana kēia hui pū ʻana ma ka pani ʻana i nā hormones e hoʻōki ai kāu ovaries i ka hana ʻana i ka wā menopause. Kōkua ka ʻāpana estrogen i ka hōʻemi ʻana i nā uila wela, nā hou ʻana i ka pō, a me ka maloʻo o ka ʻōpū ma ka hoʻohālike ʻana i ka estrogen maoli o kou kino.
Mālama ka ʻāpana medroxyprogesterone i kou uhi ʻana o ka ʻōpū mai ka ulu nui ʻana e hiki ke hana me ka estrogen wale nō. E noʻonoʻo i ka progesterone ma ke ʻano he hoa pale e mālama ana i kou ʻiʻo ʻōpū i ke olakino a hoʻemi i ka pilikia o kekahi mau maʻi kanesa.
Ua manaʻo ʻia he lāʻau hormone ikaika waena. ʻOi aku ka ikaika ma mua o kekahi mau mea kanu akā maʻamau ka maʻalahi ma mua o kekahi mau hui hormone synthetic. E hoʻomaka kāu kauka me ka mahele haʻahaʻa loa e hōʻemi i nā hopena ʻaoʻao.
E lawe i kēia lāʻau lapaʻau e like me ke kauoha a kāu kauka, maʻamau hoʻokahi manawa i ka lā i ka manawa like i kēlā me kēia lā. Hiki iā ʻoe ke lawe me ka ʻole o ka meaʻai, akā ʻo ka lawe ʻana me ka meaʻai e kōkua paha i ka pale ʻana i ka ʻōpū.
E ale i ka papa holoʻokoʻa me ke aniani wai piha. Mai ʻoki, nau, a i ʻole e wāwahi i ka papa, no ka mea, hiki i kēia ke hoʻopilikia i ka hana ʻana o ka lāʻau i loko o kou kino.
Inā ʻoe e hoʻololi nei mai kahi lāʻau hormone ʻē aʻe, e hāʻawi kāu kauka iā ʻoe i nā ʻōlelo kikoʻī e pili ana i ka manawa. Mai hooki i ka lawe ʻana i kēia lāʻau lapaʻau me ka ʻole e kamaʻilio mua me kāu mea mālama ola, no ka mea, hiki i kēia ke hoʻihoʻi koke i nā hōʻailona.
E hoʻāʻo e lawe i kāu mahele i ka manawa like i kēlā me kēia lā e mālama i nā pae hormone paʻa. Nui nā wahine i ʻike he mea kōkua ke lawe me ka ʻaina kakahiaka a i ʻole ka ʻaina awakea e hoʻokumu i kahi hana maʻamau.
Manaʻo ka hapa nui o nā kauka e hoʻohana i kēia lāʻau lapaʻau no ka manawa pōkole loa e mālama pono i kāu mau hōʻailona. ʻO kēia ka mea e hoʻomaka me kahi manawa hoʻokolokolo o 3 a 6 mau mahina e ʻike ai i ka maikaʻi o kāna hana no ʻoe.
E hoʻonohonoho kāu kauka i nā loiloi maʻamau i kēlā me kēia 3 a 6 mau mahina e nānā i kāu pane a nānā i nā hopena ʻaoʻao. Kōkua kēia mau kipa e hoʻoholo inā pono ʻoe e hoʻomau, hoʻoponopono i kāu mahele, a i ʻole e noʻonoʻo e hooki i ka lāʻau lapaʻau.
Pono paha kekahi mau wahine i ka lāʻau hormone no nā makahiki he nui, aʻo nā mea ʻē aʻe e loaʻa ka hōʻoluʻolu ma hope o kekahi mau mahina. E alakaʻi ʻia kou kūlana pilikino, ka paʻakikī o nā hōʻailona, a me nā mea pilikia i ka lōʻihi o kou noho ʻana ma ka lāʻau lapaʻau.
Pono ka hoʻohana lōʻihi ma mua o 5 mau makahiki i ka noʻonoʻo pono ʻana i nā pōmaikaʻi a me nā pilikia. E kōkua kāu kauka iā ʻoe e hana i kēia hoʻoholo e pili ana i kāu ʻikepili olakino kikoʻī a me nā pono o ke ola.
Hoʻomanawanui ka hapa nui o nā wahine i kēia lāʻau lapaʻau, akā e like me nā hormones a pau, hiki iā ia ke hana i nā hopena ʻaoʻao. ʻO ka hoʻomaopopo ʻana i ka mea e manaʻo ai e kōkua iā ʻoe e ʻike i nā hopena maʻamau i nā hōʻailona e pono ai ka lāʻau lapaʻau.
ʻO nā hopena ʻaoʻao maʻamau i ʻike ʻia e nā wahine he palupalu o ka umauma, nausea māmā, headaches, a me nā loli o ke ʻano. Hoʻomaikaʻi pinepine kēia mau mea i ka wā e hoʻoponopono ai kou kino i ka lāʻau lapaʻau i nā mahina mua.
Eia nā hopena ʻaoʻao pinepine e ʻike ai ʻoe:
ʻO kēia mau hopena maʻamau e lilo pinepine i mea liʻiliʻi i ka wā e hoʻopili ai kou kino i nā hormones. Inā mau lākou a i ʻole e ʻino ma hope o kekahi mau mahina, hiki i kāu kauka ke hoʻoponopono i kāu mahele a i ʻole e hōʻike i kahi ala lapaʻau ʻokoʻa.
ʻAʻole maʻamau nā hopena ʻaoʻao koʻikoʻi, akā pono lākou i ka lāʻau lapaʻau koke. Pākuʻi ʻia kēia mau mea i nā headaches koʻikoʻi, nā loli o ka ʻike, ka ʻeha o ka umauma, ka pōkole o ka hanu, a i ʻole ka ʻeha wāwae koʻikoʻi me ka pehu.
Hiki i nā pilikia koʻikoʻi akā kakaʻikahi ke komo i nā koko koko, ka hahau, ka puʻuwai, a i ʻole kekahi mau maʻi maʻi. ʻOiai haʻahaʻa kēia mau pilikia, e nānā pono kāu kauka iā ʻoe a kūkākūkā i kāu mau mea pilikia pilikino ma mua o ka hoʻomaka ʻana i ka lāʻau lapaʻau.
ʻAʻole palekana kēia lāʻau lapaʻau no nā mea a pau, a ʻo kekahi mau maʻi olakino e lilo ia i mea weliweli. E nānā pono kāu kauka i kāu moʻolelo olakino ma mua o ke kau ʻana i kēia hui pū ʻana.
ʻAʻole pono ʻoe e lawe i kēia lāʻau lapaʻau inā hāpai ʻoe, e hānai ana i ka waiū, a i ʻole he kahe koko ʻike ʻole ʻia. Pono kēia mau kūlana i nā ala lapaʻau like ʻole e hōʻoia i kou palekana.
He nui nā maʻi olakino e hoʻolilo i kēia lāʻau hormone i kūpono ʻole iā ʻoe:
E noʻonoʻo pū kāu kauka i kou makahiki, ka moʻolelo o ka ʻohana, a me nā mea ola i ka wā e hoʻoholo ai inā kūpono kēia lāʻau lapaʻau iā ʻoe. ʻO nā wahine ma luna o 65 a i ʻole ka poʻe puhi paka e kū ana i nā pilikia kiʻekiʻe a pono i nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe.
Inā loaʻa iā ʻoe ka maʻi diabetes, nā pilikia thyroid, a i ʻole ka maʻi kīkī, hiki nō iā ʻoe ke hoʻohana i kēia lāʻau lapaʻau, akā pono ʻoe e nānā pono. E kaupaona kāu kauka i nā pōmaikaʻi e kūʻē i nā pilikia hiki ke loaʻa no kou kūlana kikoʻī.
ʻO ka inoa inoa maʻamau no kēia hui pū ʻana ʻo Prempro, i loaʻa nui ʻia ma nā hale kūʻai lāʻau. ʻO Premphase kekahi inoa inoa e hāʻawi ana i nā hormones like akā i kahi papa hana ʻokoʻa.
Loaʻa pū kekahi nā mana generic a hana like me nā koho inoa inoa. Hiki i kāu kauka lapaʻau ke kōkua iā ʻoe e hoʻomaopopo i nā ʻokoʻa ma waena o nā inoa a me nā generics, me nā manaʻo kumukūʻai.
Hele mai kekahi mau formulations i nā ikaika like ʻole, no laila e kuhikuhi kāu kauka i ke ʻano āu e pono ai. E hōʻoia mau me kāu kauka lapaʻau e loaʻa ana iā ʻoe ka lāʻau lapaʻau kūpono a me ka ikaika.
Nui nā koho ʻē aʻe inā ʻaʻole kūpono kēia hui ʻana iā ʻoe a i ʻole ʻaʻole hiki iā ʻoe ke lawe palekana. Hiki i kāu kauka ke kōkua iā ʻoe e ʻimi i nā koho ʻē aʻe e kūpono ana i kāu mau pono a me ke olakino.
ʻO nā koho ʻē aʻe no ka hormone therapy, ʻo ia nā pā, nā gels, a i ʻole nā apo estrogen wale nō inā ua loaʻa iā ʻoe ka hysterectomy. Makemake kekahi mau wahine i kēia mau ʻano hana no ka mea e pale lākou i ka ʻōnaehana digestive a hiki ke hana i nā hopena ʻaoʻao liʻiliʻi.
Hiki i nā koho ʻē aʻe ʻaʻole hormonal ke kōkua i ka mālama ʻana i nā hōʻailona menopause. Aia kēia mau mea i kekahi mau antidepressants, nā lāʻau lapaʻau koko, a me nā mea hoʻohui e like me ka black cohosh a i ʻole soy isoflavones.
Hiki i nā loli o ke ola e like me ka hoʻoikaika kino mau, ka mālama ʻana i ke kaumaha, a me ka pale ʻana i nā mea hoʻoulu e like me nā meaʻai ʻala ke hōʻemi nui i nā wela wela no nā wahine he nui. Hiki i kāu kauka ke ʻōlelo e hoʻāʻo mua i kēia mau ala a i ʻole me ka lāʻau lapaʻau.
He kūpono nā hui ʻelua no ka mālama ʻana i nā hōʻailona menopause, akā hana lākou i nā ʻano like ʻole i loko o kou kino. ʻO ke koho ma waena o lākou e pili ana i kāu mau hōʻailona kikoʻī, ka mōʻaukala olakino, a me ke ʻano o ka pane ʻana o kou kino i ka lāʻau lapaʻau.
Loaʻa nā estrogens conjugated mai nā kumu kūlohelohe a loaʻa nā ʻano estrogen he nui, ʻoiai ʻo estradiol he ʻano estrogen hoʻokahi, ʻoi aku ka ikaika. Manaʻo kekahi mau wahine e ʻoi aku ka maikaʻi ma kekahi ʻano ma mua o kekahi, ʻoiai ua manaʻo ʻia he palekana a kūpono.
He ʻokoʻa nō hoʻi ka mea progesterone ma waena o nā koho. He synthetic ka Medroxyprogesterone, ʻoiai hoʻohana kekahi mau koho ʻē aʻe i ka progesterone bioidentical e pili kokoke ana i ke ʻano hormone kūlohelohe o kou kino.
E noʻonoʻo kāu kauka i nā mea e like me ke koʻikoʻi o kāu mau hōʻailona, nā mea pilikia, a me nā ʻike hormone therapy ma mua i ka wā e ʻōlelo ai i ke koho maikaʻi loa iā ʻoe. I kekahi manawa, pono e hoʻāʻo i nā hui like ʻole e ʻike i ka mea e hana maikaʻi ai.
Pono e noʻonoʻo pono i kēia lāʻau lapaʻau inā loaʻa iā ʻoe ka maʻi puʻuwai a i ʻole nā mea pilikia no nā pilikia o ka puʻuwai. ʻAʻole ʻōlelo maʻamau nā alakaʻi lapaʻau i kēia manawa e hoʻomaka i ka lāʻau hormone i ka mea nui no ka pale ʻana i ka puʻuwai.
\n\nInā loaʻa iā ʻoe ka maʻi puʻuwai, e ana kāu kauka i nā pilikia a me nā pōmaikaʻi me ka akahele loa. Hiki i kekahi mau wahine me nā maʻi puʻuwai ke hoʻohana palekana i ka lāʻau hormone no nā hōʻailona menopause koʻikoʻi, akā pono kēia i ka nānā pono ʻana a me ka mālama kūikawā.
\n\nʻO kou olakino cardiovascular, ka makahiki i ka hoʻomaka ʻana i ka lāʻau lapaʻau, a me ka manawa mai ka menopause e komo i kēia hoʻoholo. Hiki i nā wahine e hoʻomaka i ka lāʻau hormone i loko o 10 mau makahiki o ka menopause ke loaʻa nā ʻano pilikia like ʻole ma mua o ka poʻe e hoʻomaka ma hope.
\n\nʻO ka lawe ʻana i ka nui o kēia lāʻau lapaʻau hiki ke hoʻoulu i ka nausea, ka luaʻi ʻana, ka palupalu o ka umauma, a me ke kahe ʻana o ke koko. Inā lawe hewa ʻoe i kahi mahele hou, mai hopohopo, akā e hoʻokaʻaʻike i kāu kauka a i ʻole ka mea kūʻai lāʻau lapaʻau no ke alakaʻi.
\n\nMai hoʻāʻo e
Mai lawe i nā lāʻau ʻelua i ka manawa hoʻokahi e pani ai i ka lāʻau i hala, no ka mea, hiki i kēia ke hoʻonui i kou pilikia o nā hopena ʻaoʻao. ʻAʻole e hoʻopilikia nui ka lāʻau i hala i kāu lapaʻau, no laila, mai hopohopo inā e hana pinepine kēia.
Inā poina pinepine ʻoe i nā lāʻau, e noʻonoʻo e hoʻonohonoho i nā mea hoʻomanaʻo kelepona a i ʻole e lawe i kāu lāʻau i ka manawa like me kekahi hana i kēlā me kēia lā e like me ka palaki ʻana i kou mau niho. Kōkua ka manawa kūpono i ka mālama ʻana i nā pae hormone paʻa.
Mai hooki i kēia lāʻau me ka ʻole e kamaʻilio mua me kāu kauka. Hiki i ka hooki ʻana koke ke hoʻi koke mai i kāu mau hōʻailona menopause a hiki ke alakaʻi i nā hopena e like me ka haʻalele ʻana.
E kōkua kāu kauka iā ʻoe e hoʻomohala i kahi hoʻolālā no ka hooki ʻana i ka wā kūpono. Hiki i kēia ke hoʻohaʻahaʻa mālie i kāu lāʻau i nā mahina he nui e hōʻemi i ka hoʻihoʻi ʻana o nā hōʻailona.
Manaʻo ka hapa nui o nā kauka i nā hoʻāʻo manawa e hooki a hoʻemi paha i ka hormone therapy e ʻike inā pono ʻoe. E alakaʻi kāu mau hōʻailona, ke kūlana olakino, a me ka lōʻihi o ka lapaʻau i ka manawa o kēia mau hoʻokolohua.
Hiki i kēia lāʻau ke launa pū me nā lāʻau ʻē aʻe, no laila e haʻi mau i kāu kauka a me ka lāʻau lapaʻau e pili ana i nā lāʻau a me nā mea hoʻohui āu e lawe nei. Hiki i kekahi mau pilina ke hoʻemi i ka pono o nā hormones a i ʻole e hoʻonui i nā hopena ʻaoʻao.
Hiki i kekahi mau antibiotics, nā lāʻau lapaʻau, a me nā mea hoʻoheheʻe koko ke launa pū me ka hormone therapy. Pono paha kāu kauka e hoʻoponopono i nā lāʻau a i ʻole e nānā pono iā ʻoe inā e lawe pū ʻoe i kēia mau lāʻau.
Hiki i ka wort a St. John a me kekahi mau mea hoʻohui lāʻau ʻē aʻe ke hoʻopilikia i ke ʻano o kou kino e hana ai i nā hormones. E hōʻoia e haʻi i nā lāʻau lapaʻau maoli a i ʻole nā huahana ma luna o ka counter āu e hoʻohana mau ai.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.